Не покупайте фастфуд — готовьте сами: своими руками вы сможете сделать наггетсы куда полезнее — а этот рецепт вам поможет Сырные наггетсы из куриного филе с булгуром – это блюдо для тех, кто ищет здоровую альтернативу полюбившемуся фастфуду. Сыр и курица – источники постного белка, участвующего в строительстве мышечной массы. Булгур представляет собой цельное зерно пшеницы, богатое клетчаткой, витаминами группы В и дру ...
Вместо картошки и риса: этот гарнир в разы полезнее - защищает от диабета и деменции Вместо картошки и риса: этот гарнир в разы полезнее - защищает от диабета и деменцииПольза и приготовление булгура для здорового питания Булгур, часто недооцениваемый гарнир, представляет собой дробленое пшеничное зерно, прошедшее предварительную термообработку. Он богат пищевыми волокнами, которые ...
Кетчуп больше не нужен — замену делаем сами: этот простой соус для наггетсов легко заменит магазинную химозу на столе — раз попробуете и полюбите навсегда Простая альтернатива кетчупу — соус с чесноком. Куриные наггетсы — закуска, которую любят многие. А чтобы она была еще вкуснее, к ней подают специальный соус. Он, в отличие от магазинного кетчупа, полностью натурален. В нем нет загустителей, ароматизаторов и красителей, но зато есть масса полезных п ...
«Сами не покупаем и вам не советуем»: продавцы раскрыли 5 продуктов, которые нельзя покупать Вы когда-нибудь задумывались, насколько свежими оказываются продукты, которые вы берёте с полок супермаркетов? Бывшая сотрудница крупных российских розничных сетей, работавшая с кулинарными и охлаждёнными продуктами, поделилась своим опытом, раскрывая неожиданные детали. Что скрывается за витриной? ...
«Сами не покупаем и вам не рекомендуем». Продавцы назвали 5 продуктов, которые не стоит брать «Сами не покупаем и вам не рекомендуем». Продавцы назвали 5 продуктов, которые не стоит братьТревожные тайны супермаркетов о качестве продуктов В мире кулинарии, где каждый день рождаются новые вкусы и ароматы, существует и обратная сторона медали - вопросы безопасности продуктов питания. Особенно э ...
«Сами не покупаем и вам не советуем». Продавцы назвали 5 продуктов, которые покупать не стоит Вы бывали в отделе кулинарии и не могли пройти мимо аппетитных салатов или сочных шашлыков в маринаде? Увы, за привлекательным видом нередко скрываются не самые свежие продукты. Бывшая сотрудница нескольких крупных торговых сетей поделилась с aif.ru, как магазины «освежают» то, что уже дав ...
Жарьте, парьте и маринуйте: как сделать овощи в разы полезнее — откровения гастроэнтеролога Лето – сезон овощей. Устоявшееся мнение о том, что зелень с грядки полезнее магазинной, а сырые овощи содержат больше витаминов, чем приготовленные, в основном справедливо. Но как получить максимальную пользу? ...
От этой ягоды больше вреда, чем пользы, а мы ее покупаем: сами едим ещё и детей пичкаем От этой ягоды больше вреда, чем пользы, а мы ее покупаем: сами едим ещё и детей пичкаемПокупка ягод у автомобильных трасс подвергает вас и ваших детей скрытой угрозе. Вместо витаминов такие плоды несут тяжёлые металлы, дорожную пыль и бактерии, которые накапливаются в организме. Вы наверняка видели ...
Ученые определили самый полезный хлеб: не ржаной и не кукурузный, в разы раз полезнее, чем батон В отличие от привычного белого батона, который диетологи называют «пустышкой», цельнозерновой хлеб сохраняет все полезные компоненты зерна: Оболочка — источник пищевых волокон Зародыш — витамины группы В Эндосперм — медленные углеводы Кому особенно полезен? Людям с диабетом — плавное повышение сахар ...
Ученые назвали самый полезный гриб: не шампиньоны и не белые, а в разы полезнее лисичек Ученые назвали самый полезный гриб: не шампиньоны и не белые, а в разы полезнее лисичекГрибы как ключ к здоровью и долголетию Грибы - важный элемент здорового питания, каждый вид обладает своими уникальными свойствами. Эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала об их пользе для организма. Боровик, ил ...
Ученые раскрыли самый полезный ужин: не курица, не рыба и в разы полезнее, чем овощи яндекс Забудьте всё, что вы знали о «правильном» ужине. Последние исследования учёных из Калифорнийского университета переворачивают представления о здоровом питании с ног на голову. Оказывается, скромные морские водоросли превосходят по пользе все привычные «суперфуды». Морская ...
Ученые огласили самое полезное масло: не оливковое, не сливочное и в разы полезнее кунжутного mir-info.ru Вы когда-нибудь пробовали обычный овощной салат с тыквенным маслом? Его насыщенный ореховый аромат превращает даже простые ингредиенты в кулинарный шедевр. Но как не растеряться среди полок с десятками вариантов? Давайте разберёмся. Холодный отжим — золотой стандарт «Видите на этике ...
Делаем солнечный дождеватель из 2 пластиковых бутылок — и растения сами поливаются целый месяц Этот простой лайфхак поможет поддерживать влажность почвы даже если вы не можете часто поливать грядки. Идея пришла с канала «Маленький сад на краю Вселенной» — отличный вариант для дачников и огородников, пишет источник. Что понадобится? Две пластиковые бутылки разного объёма: большая — около 5 лит ...
Идеальная альтернатива чипсам — вкуснее и полезнее: эти мини-отбивные отлично подойдут к любому фильму — круче попкорна Отбивные из куриных сердечек близки к попкорну, но полезнее. Их можно приготовить, если планируете провести вечер с друзьями за просмотром фильмов. ...
Больше в магазинах не берем — делаем сами: эта домашняя шоколадная паста покупным не уступит — без химии и лишнего сахара Домашняя нутелла 一 лакомство, которое практически ни в чем не уступает магазинному, но при этом в разы полезней, так как не содержит красителей, эмульгаторов, стабилизаторов, консервантов и другой «химии». Она имеет кремовую консистенцию и насыщенный шоколадно-сливочный вкус. ...
Выкиньте туалетную бумагу — она пережиток прошлого: её замена в разы эффективнее — в Европе давно используют, а мы только начинаем Раньше туалетная бумага была обязательной частью каждой ванной комнаты. Сейчас ситуация меняется — всё больше людей в России переходят на водную гигиену. Это не просто модный тренд, а осознанный выбор ради чистоты и здоровья. В Европе и Азии гигиенический душ давно обычное дело, а у нас эта привычка ...
Арахисовую пасту делаем самостоятельно — магазинная отдыхает: никакое покупное лакомство с этой домашней вкуснятиной не сравнится — убедитесь сами Домашняя арахисовая поста – это натурально, вкусно и без консервантов. Всего из четырех ингредиентов получается продукт, который легко заткнет за пояс магазинный вариант. Рецепт – в материале 24СМИ. ...
Рыбка круче, чем из банки — и все сами: научим, как приготовить отменные рыбные консервы с помощью мультиварки — не выходя из дома Банка сардин или скумбрии — это многими любимый продукт. Но приверженцы правильного питания нередко готовят рыбные консервы своими руками в мультиварке. ...
Этот знакомый надежный «японец» гораздо дешевле китайских аналогов В Россию продолжают поставлять компактные кроссоверы Honda CR-V по параллельным каналам. Эти автомобили ранее считались одними из самых надежных в своем классе. Цены на эту модель сейчас начинаются от 2,7 млн рублей, что стало возможным благодаря снижению курса юаня и доллара к рублю. Месяцем ранее ...
Этот фастфуд ненавидел Цой, хотя многие в СССР его безумно любили: а вы помните те самые беляши? Пробовал почти каждый.Сергей Берменьев/ТАССВ Советском Союзе был свой фастфуд — с характерным запахом жареного теста, горячей начинкой и очередями у киосков. Чебуреки, пирожки, сосиска в тесте, слойки с повидлом, беляши — вся эта простая, но насыщенная калориями уличная еда была повседневным ритуало ...
Котлета больше не король стола: этот мясной бургер с сырным кратером уверенно вырывает лидерство в борьбе за ваш желудок Забудьте о классических котлетах. Этот королевский бургер – кулинарная скульптура: сочное мясное основание с рисом, опоясанное хрустящими полосками свинины и увенчанное фонтаном расплавленного сыра. Готовится запеканием – идеально для впечатляющей подачи. Рецепт – в материале 24СМИ. ...
Куда вкуснее и полезнее, чем Иван-чай: обнародован лучший напиток для долгожителей — растет в каждом огороде Про кипрей и иван-чай уже написано много, и, конечно, многие пили эти напитки. Лично мне, хоть и неплохо воспринимается вкус иван-чая, он не вызывает особого восхищения — вкус скорее нейтральный, но с каким-то лёгким оттенком, который мне не совсем по душе. В поисках новых трав для чаёв я пробовала ...
Ученые определили самый полезный и вкусный завтрак: не яйца, не овсянка и куда полезнее, чем овощи Диетолог Ирина Петух: почему завтрак с 7 до 9 утра — залог здоровья и энергии. Завтрак — это не просто первый приём пищи после сна, а важный этап запуска обмена веществ и подготовки организма к новому дню. Диетолог Ирина Петух уверена: лучше всего завтракать с 7 до 9 утра, когда организм наиболее го ...
Кремлев: «Руководство МОК давно пора послать куда подальше и делать свое дело» Президент Международной ассоциации бокса (IBA) Умар Кремлев в интервью «СЭ» оценил позицию Международного Олимпийского комитета (МОК) по конфликту между Ираном и Израилем. ...
Москва и Петербург будут сами определять, куда переселять граждан по КРТ Госдума во втором чтении одобрила поправку, позволяющую властям Москвы, Санкт-Петербурга и Севастополя устанавливать требования к местоположению нового жилья, предоставляемого взамен квартир, освобождаемых в рамках комплексного развития территорий (КРТ). Согласно текущему законодательству, собственн ...
Умар Кремлев: «Руководство МОК давно пора послать куда подальше. Там, где нет России, нет и настоящего спорта» «Руководство МОК давно пора просто послать куда подальше и делать свое дело. Международный олимпийский комитет (МОК) и Томас Бах давно потеряли доверие. Вместо того чтобы быть миротворцами, они используют спорт как политический инструмент, что разрушает саму суть соревнований. Там, где нет России, ф ...
Пятибратов раскритиковал Морено: «Игроки сами знают, куда тратить деньги» Экс-наставник «Факела» Дмитрий Пятибратов подверг критике рулевого «Сочи» Роберта Морено после его заявления, сделанного на фоне крупного поражения от «Акрона» (0:4)Читать дальше → ...
Смольников — о замене «Торпедо» на «Оренбург»: «Мы в моменте сами запутались, кто куда идет» Бывший вице-президент «Урала» Игорь Смольников в разговоре с «СЭ» прокомментировал ситуацию с заменой «Торпедо» на «Оренбург» в РПЛ. ...
Забудьте горчицу и фацелию: этот сидерат делает почву в разы рыхлее червей и плодороднее любых удобрений Забудьте горчицу и фацелию: этот сидерат делает почву в разы рыхлее червей и плодороднее любых удобренийСентябрьская подготовка почвы для будущего урожая В сентябре важно подготовить почву к следующему сельскохозяйствен-ному сезону, так как летнее использование истощает её питательные вещества. Прен ...
Дети хотят тортик — делаем полезный: этот сладкий десерт с творогом и брусникой полон не только вкуса, но и витаминов — подарите удовольствие Сочетание нежного сливочного крема с ягодной кислинкой любой десерт превращает в кулинарный шедевр. Например, едва ли удастся отказаться от торта с творогом и брусникой. ...
Когда хочется тепла и уюта — делаем этот супчик: такой бульон насытит и согреет в самый пасмурный день — простой рецепт без хлопот Бульон с блинчиками – кулинарная песня простоте и домашнему уюту. Минимум усилий, знакомые ингредиенты, а на выходе – легкое, согревающее и душевное блюдо. Прекрасный вариант, когда хочется чего-то теплого, быстрого и вкусного. Прозрачный навар и ароматные «ленточки» из теста создают гармонию, прове ...
Не покупайте газировку: этот абрикосовый лимонад освежает лучше — и полезнее любого напитка из магазина Абрикосовый лимонад ー напиток для знойного лета. Он наполняет энергией, освежает и дарит ощущение удовольствия. ...
Бразильская страсть в тарелке — круче любого сериала: этот салат разжигает аппетит с первого взгляда — покорит даже равнодушных Салат «Бразильская страсть» покоряет с первого взгляда. Он такой же яркий и незабываемый, как настоящие чувства. А какой аппетитный! Устоять перед ним совершенно невозможно. ...
Пока сезон слив готовлю этот пирог, который тает во рту: круче и нежнее шарлотки - такой вкусный, что и торта не надо Пока сезон слив готовлю этот пирог, который тает во рту: круче и нежнее шарлотки - такой вкусный, что и торта не надо Пока сезон слив в самом разгаре, самое время вспомнить про пирог, который тает во рту. Забудьте про сложные торты и весы! Этот рецепт обходится стаканом на 250 мл – просто, быстро, г ...
Этот напиток полезнее кофе и в два раза лучше бодрит, а мы его не берем: стоит полках каждого магазина В море привычных кофейных зерен и чайных пакетиков на полках магазинов нередко остаётся незамеченным напиток с невероятной пользой для здоровья — матча. Этот японский зелёный чай в порошке заслуживает гораздо большего внимания. Что такое матча? Матча — это не просто зелёный чай, а листья чайного кус ...
Этот фрукт любят только в провинции, а москвичи давно отказались — от него толстеют Врачи рекомендуют есть больше фруктов — они богаты витаминами и минералами. Но если увлекаться, особенно тем, кто следит за весом или страдает диабетом, можно столкнуться с неприятностями. Банан — один из самых калорийных фруктов, около 27 г углеводов на средний плод. Диетологи советуют не переедать ...
Этот фрукт едят только в провинции, а москвичи давно отказались — от него набирают вес Фрукты — это же здоровая еда, верно? Полные витаминов, клетчатки и антиоксидантов, они кажутся идеальным перекусом. Но вот незадача: некоторые из них могут незаметно влиять на вес. Если вы следите за фигурой или уровнем сахара в крови, стоит знать, какие плоды лучше есть умеренно. 1. Бананы — сладки ...
Этот фрукт едят только в провинции, а москвичи давно отказались — от него сильно прибавляют в весе Врачи советуют есть больше свежих фруктов — и это действительно полезно. Они богаты витаминами, минералами и другими нужными организму веществами. Но стоит помнить: не все фрукты одинаково легкие, и слишком увлекаться ими, особенно если вы следите за фигурой или боретесь с диабетом, может быть риско ...
Освежающий взрыв вкуса — физалис залез в блендер: этот витаминный смузи освежает сильнее мороженого и бодрит круче кофе — сделайте свою жизнь ярче и слаще Смузи из физалиса, яблок и винограда — вкуснейший напиток, который еще и прекрасно освежает в жару. Это настоящий витаминно-минеральный коктейль, заряжающий энергией на весь день. А еще он богат клетчаткой, полезной для пищеварения, и антиоксидантами, замедляющими процессы старения организма. ...
В Китае давно делают именно так: кладу этот фрукт в барабан стиральной машины — через полчаса как новая В разных уголках мира хозяйки применяют необычные и доступные методы для поддержания порядка в доме. Один из таких лайфхаков пришёл к нам из Китая — там для очистки стиральных машин нередко используют обычные апельсины. Это простой и экологичный способ избавиться от загрязнений и неприятных запахов ...
Из всех видов шоколада конкретно этот — самый вредный, а мы его сами едим, еще и детям даем Любители сладкого нередко уверены: чем темнее шоколад, тем он «здоровее». Горький с высоким процентом какао уже давно оброс славой чуть ли не полезного суперфуда. Но действительно ли он так хорош? А что насчёт молочного и белого — их правда стоит избегать любой ценой? Врач-гастроэнтеролог Екатерина ...
Без «ешек» и с трюфелем: этот майонез точно попадет в избранное меню — готовьте сами без вредных добавок Домашний грибной майонез придаст вашим любимым блюдам более сливочный вкус и изысканность. Кроме того, он полезнее магазинного аналога благодаря отсутствию консервантов и других не слишком полезных добавок. ...
Ананас годится не только в десерты — мы его фаршируем: так этот фрукт вам есть еще не доводилось — удивитесь сами и поразите гостей Этот ананас — совсем не десерт, а шедевр. На праздничный стол всегда хочется поставить не только что-либо вкусненькое, но и необычное внешне. Например, фаршированный ананас в беконе — блюдо, которое интригует уже своим названием. Предлагаем рецепт этого эффектного угощения с многогранной вкусовой па ...
Солянку тоже можно готовить по-разному: этот средиземноморский вариант супа полюбит вся семья — попробуйте сами Средиземноморская солянка — по-настоящему летнее блюдо, где все ингредиенты удачно дополняют друг друга. Такой суп прекрасно утоляет голод, насыщает все вкусовые рецепторы и при этом не оставляет ощущения тяжести. Его можно смело включать в пп-рацион, в том числе тем, кто не ест мясо. ...
В мире выбрали самое невкусное блюдо: оно оказалось из России - сами попробовали приготовить этот якутский салат и ахнули, какая вкуснятина В мире выбрали самое невкусное блюдо: оно оказалось из России - сами попробовали приготовить этот якутский салат и ахнули, какая вкуснятина Taste Atlas, авторитетный гастрономический гид, шокировал россиян. В 2024 году он присвоил якутскому салату «Индигирка» звание «самое невкусное блюдо мира» с ре ...
Этот уксус пахнет летом: клубника меняет правила игры на кухне и дарит новый вкус вашим блюдам — попробуйте сами Клубничный уксус 一 это крайне полезный продукт. Его делают из свежих ягод и добавляют в самые разные блюда 一 салаты, маринады, различные соусы и заправки, а также используют как основу для освежающих напитков. ...
Никитин о ЦСКА: «Прекрасно знал, куда иду – я постоянно ищу этот стресс. Честно работали 4 года в Ярославле и заслужили право сделать выбор» Тренер покинул пост в «Локомотиве», с которым выиграл Кубок Гагарина в минувшем сезоне. «Я уже достаточно много испытал на себе и позитивной, и негативной реакции. Бог нам всем судья, я это решение принял, мне за него отвечать. Считаю, что мы своей работой в Ярославле заслужили право сделать выбор. ...
«Чебурашка» с «Аватаром»: группа Vasilchuki запускает восемь ресторанных проектов Один из крупнейших игроков на ресторанном рынке Vasilchuki Restaurant Group готовит к запуску в 2025-2026 годах девять новых проектов, в том числе шесть франчайзинговых сетей, рассказал «Forbes Франшизам» совладелец группы Алексей Васильчук. Общие инвестиции в них он оценивает в 2 млрд рублей ...
2 ложки в фарш — и котлеты превосходят все ожидания: сочные, нежные, воздушные — вдвое вкуснее ресторанных 2 ложки в фарш — и котлеты превосходят все ожидания: сочные, нежные, воздушные — вдвое вкуснее ресторанныхСекрет идеальных котлет с манной крупой Мясо, измельченное до состояния фарша, - основа для множества кулинарных шедевров. Но порой даже самые простые блюда, как котлеты, могут обернуться разоча ...
1 чайную ложку в сметану — минтай под этим соусом превосходит дорогую форель: секрет ресторанных поваров 1 чайную ложку в сметану — минтай под этим соусом превосходит дорогую форель: секрет ресторанных поваровНеожиданная вкуснота минтая в вашем меню Кто сказал, что минтай - это скучно и невкусно? Забудьте о пресных, безжизненных блюдах. Сегодня мы отправимся в кулинарное путешествие, где главными героя ...
Плюнувший в бургер сотрудник «Вкусно — и точка» объяснился Сотрудник сети быстрого питания «Вкусно — и точка», плюнувший в бургер при приготовлении в Каменске-Шахтинском Ростовской области, объяснился. ...
В китайском KFC вышел ROG-бургер с кейкапом Asus в подарок Сеть ресторанов KFC в Китае представила лимитированную коллаборацию с брендом игровых устройств Asus ROG. Новинка получила название «堡垒信仰» и продаётся с тематической атрибутикой. За 42,9 юаня (примерно 540 рублей) покупатель получает бургер с напитком и ограниченную версию кейкапа (клавиши) с логоти ...
Плевок в бургер: «Вкусно — и точка» уволила сомнительного сотрудника Одно из заведений сети «Вкусно — и точка» в Каменск-Шахтинске (Ростовская область) уволило сотрудника, который плюнул в бургер. Об этом сообщает РБК со ссылкой на пресс-службу компании. ...
Бургер Ким Чен Ына, «КГБшник» и Wi-Fi по паспорту: за чем российским туристам ехать в КНДР Ограничения для туристов в КНДР есть, но не все они соответствуют стереотипам об этой стране. Своими впечатлениями о поездке в КНДР поделились путешественники с изданием Life.ru. Одним туристами гулять по улицам, к сожалению, нельзя, жильцов отеля просто не выпустит наружу охрана. Однако насыщенная ...
Худшая еда для поджелудочной: холодная газировка, алкоголь, бургер, кола Доктор Диляра Лебедева перечислила продукты, которые повышают риск развития острого или хронического панкреатита, пишет «РГ». Патология провоцирует летальный исход в 15-20% случаев. ...
Чинахов: «Раньше я обожал фастфуд» Нападающий «Коламбуса» Егор Чинахов в эксклюзивном интервью «СЭ» рассказал, как пришел к правильному питанию и здоровому образу жизни. ...
Покупаем морозильный ларь: топ-7 моделей Основные характеристики, на которые стоит обратить вниманиеТоп-7 морозильников для дома и дачиМорозильный ларь — это практичное и часто незаменимое решение для тех, кто ценит удобство, свежесть продуктов и рациональное хранение. В отличие от обычного холодильника с морозильной камерой, ларь предлага ...
И золота не надо: бургер стал активом-убежищем для дорогих ресторанов В условиях высокой инфляции и роста цен на продукты традиционные издержки в ресторанной индустрии значительно увеличились. За последние 12 месяцев стоимость говядины в Великобритании выросла на 20 процентов, что вынуждает даже премиальные рестораны искать новые решения для поддержания рентабельности ...
Вписываются в полезный рацион: бургер лучше приготовить из цельнозернового хлеба Доктор Татьяна Мещерякова рассказала, как добавить в здоровый рацион сладости и фастфуд, пишут «Известия». ...
В Каменске-Шахтинском уволили плюнувшего в бургер работника «Вкусно — и точка» Инцидент произошёл вечером в понедельник, 14 июля. Молодой человек в ту смену работал в зоне обслуживания автомобилей. Он поссорился с одним из посетителей и сделал то, с чем не хотел бы столкнуться любой клиент общепита, — плюнул ему в блюдо. Но посетитель это увидел. Что произошло Во вторник, 15 и ...
ECHOMSK.SPB.RU