Ученые назвали россиянам самое полезное масло: не оливковое, не подсолнечное и в 3 раза полезнее льняного Сегодня учёные всё больше обращают внимание на тыквенное масло — настоящий чемпион среди растительных жиров. Особенно если оно получено методом холодного отжима, без нагрева и химической обработки. Чем тыквенное масло лучше других популярных масел? Оливковое масло Extra Virgin — полезное и вкусное, ...
Исследователи определили самое полезное масло: не оливковое, не подсолнечное и в три раза полезнее льняного Исследователи определили самое полезное масло: не оливковое, не подсолнечное и в три раза полезнее льняногоПреимущества тыквенного масла для здоровья и благополучия Разработка новых материалов, способных выдерживать экстремальные нагрузки и сохранять свои свойства в агрессивных средах, является одно ...
Исследователи определили самое ценное масло: не оливковое, не подсолнечное и в три раза полезнее льняного Исследователи определили самое ценное масло: не оливковое, не подсолнечное и в три раза полезнее льняногоПольза тыквенного масла для здоровья и повседневной жизни Тыквенное масло демонстрирует уникальные свойства, превосходящие другие масла, что вызывает вопросы о причинах такой исключительности. Вз ...
Исследователи назвали самое полезное масло: не оливковое, не сливочное и вдвое полезнее кунжутного Исследователи назвали самое полезное масло: не оливковое, не сливочное и вдвое полезнее кунжутногоВыбор масла для здорового питания Представьте себе: вы стоите у полки в супермаркете, и перед вами буквально море бутылочек с растительными маслами. Подсолнечное, оливковое, кунжутное, льняное... Как вы ...
Ученые назвали самое полезное варенье: не клубничное, не малиновое, во много раз полезнее яблочного Казалось бы, после варки от ягод и фруктов остаются только воспоминания о витаминах. Но не всё так печально. Что действительно сохраняется? Специалисты Роспотребнадзора объясняют: да, витамин С при варке почти полностью разрушается — он не переносит высоких температур. Зато в варенье остаются другие ...
Не говядина и не индейка: эксперты назвали самое полезное мясо — плюс 100 к здоровью и долголетию Мясо на протяжении многих веков занимает ключевое место в рационе человека, и на это есть серьезные причины. Оно богато уникальными питательными веществами, которые сложно восполнить из других продуктов. Особое внимание заслуживают два вида мяса — крольчатина и конина — благодаря своим полезным свой ...
Можно брать сразу по 10 бутылок: лучшее подсолнечное масло назвали в Роскачестве Можно брать сразу по 10 бутылок: лучшее подсолнечное масло назвали в Роскачестве Роскачество провело масштабную проверку 21 марки подсолнечного масла в 2024 году, чтобы выявить, насколько популярные бренды соответствуют стандартам безопасности и качества. Исследование было строгим: масло тестировали ...
Ученые назвали самый полезный гриб: не шампиньоны и не белые, а в разы полезнее лисичек Ученые назвали самый полезный гриб: не шампиньоны и не белые, а в разы полезнее лисичекГрибы как ключ к здоровью и долголетию Грибы - важный элемент здорового питания, каждый вид обладает своими уникальными свойствами. Эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала об их пользе для организма. Боровик, ил ...
Башкирия начала экспортировать подсолнечное масло в Китай Вся продукция тщательно проверялась на каждом этапе производства – от полей до готового продукта. Лабораторные анализы подтвердили полное соответствие китайским стандартам и отсутствие каких-либо вредных организмов. Примечательно, что в прошлом году подобных поставок из республики не было. Эти поста ...
Как подсолнечное масло и рыбий жир влияют на строение печени Регулярное употребление может привести к воспалению органа. Исследование в отношении причин появления проблем с печенью у людей проводили в Испании ученые Университета Гранады. В результате они пришли к выводу, что эти трудности со здоровьем приходят, если регулярно злоупотреблять данными продуктами ...
От болезней сердца может защитить оливковое масло и Омега-3 Питание поможет снизить уровень холестерина, риск сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи Испании и школы провели исследование, в котором нашли взаимосвязь омега-3-ненасыщенных жирных кислот (содержатся в рыбе и пищевых добавках) и снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, сооб ...
ТОП-10 продуктов для сердца: грецкие орехи, оливковое масло, овсянка, рыба Доктор Айгуль Арсланова перечислила россиянам 10 самых полезных для здоровья сердца продуктов, пишет UfaTime. ...
Уходя из дома, всегда заливаю подсолнечное масло в слив - довольна результатом как слон Уходя из дома, всегда заливаю подсолнечное масло в слив - довольна результатом как слонКак предотвратить неприятные запахи в квартире при длительном отсутствии Представьте: вы возвращаетесь домой после долгого отпуска, предвкушая уют и покой, но вместо этого вас встречает резкий, затхлый запах, прон ...
Основа питания против запоров: орехи и оливковое масло запускают работу ЖКТ Ученые из центра Mass General Brigham выявили наиболее полезную для здоровья кишечника диету, которая снижает риск хронического запора, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Gastroenterology. ...
«Мы усвоили урок Трампа»: греки не знают, куда девать оливковое масло Столкнувшись с угрозой введения 30-процентной пошлины на европейскую продукцию, объявленной президентом США Дональдом Трампом, греческие производители оливкового масла пытаются переориентироваться на новые рынки. ...
Лучшая диета против рака груди и кишечника: она включает рыбу и оливковое масло Доктор Владимир Ивашков в своем телеграм-канале проинформировал, как нужно питаться, чтобы снизить риск развития онкологии на 10-30%. ...
Назван самое полезное растение на огороде: это не ягода и не овощ Назван самое полезное растение на огороде: это не ягода и не овощ Яблоня признана самым полезным растением на огороде в российских условиях, при этом она не относится ни к ягодам, ни к овощам. Это объясняется несколькими факторами. Во-первых, яблоня легко приживается в подавляющем большинстве регион ...
Жарьте, парьте и маринуйте: как сделать овощи в разы полезнее — откровения гастроэнтеролога Лето – сезон овощей. Устоявшееся мнение о том, что зелень с грядки полезнее магазинной, а сырые овощи содержат больше витаминов, чем приготовленные, в основном справедливо. Но как получить максимальную пользу? ...
Вместо картошки и риса: этот гарнир в разы полезнее - защищает от диабета и деменции Вместо картошки и риса: этот гарнир в разы полезнее - защищает от диабета и деменцииПольза и приготовление булгура для здорового питания Булгур, часто недооцениваемый гарнир, представляет собой дробленое пшеничное зерно, прошедшее предварительную термообработку. Он богат пищевыми волокнами, которые ...
Ученые определили самый полезный хлеб: не ржаной и не кукурузный, в разы раз полезнее, чем батон В отличие от привычного белого батона, который диетологи называют «пустышкой», цельнозерновой хлеб сохраняет все полезные компоненты зерна: Оболочка — источник пищевых волокон Зародыш — витамины группы В Эндосперм — медленные углеводы Кому особенно полезен? Людям с диабетом — плавное повышение сахар ...
Не сало и не масло, а в 100 раз полезнее: на чём жарят яичницу грамотные хозяйки — запомните раз и навсегда tut.ru Представьте: золотистые яичные «кружева» с хрустящей кромкой, нежный дрожащий желток и ни капли лишнего жира. Такую яичницу подают в хороших ресторанах, но её секрет доступен каждому. Неожиданная альтернатива маслу Забудьте о привычном треске масла на сковороде. Профессиональные пов ...
Фастфуд давно не покупаем — сами делаем: этот бургер в разы круче ресторанных аналогов — и куда полезнее Домашний рыбный бургер – это улучшенная разновидность Filet-O-Fish. Его не жарят, а запекают. Кроме того, дома легко создать порцию любого размера. ...
Не сало и не масло, а гораздо полезнее: на чём жарят яичницу грамотные хозяйки — запомните раз и навсегда Не сало и не масло, а гораздо полезнее: на чём жарят яичницу грамотные хозяйки — запомните раз и навсегдаСекрет идеальной яичницы? Жарьте на бульоне! Нежнейшая текстура, глубокий вкус, минимум жира. Знакомый утренний концерт? Шкварчащее сало, шипящее масло... Стоп-кадр. Существует способ лучше. Поле ...
Не сало и не масло, а гораздо полезнее: на чём жарят яичницу умные хозяйки — запомните раз и навсегда Не сало и не масло, а гораздо полезнее: на чём жарят яичницу умные хозяйки — запомните раз и навсегдаЗнаете, что придумали хитрые хозяйки? Вместо масла или сала они льют на сковороду обычный бульон. Да-да, тот самый, что остался от супа. Получается легче, полезнее, а вкус — просто объедение. Сейчас ...
Эксперты Роскачества раскрыли секрет: почему приготовленные томаты полезнее свежих — ответ вас шокирует Многие считают, что свежие помидоры — наивысшее проявление пользы. Однако врачи и диетологи утверждают обратное: при тепловой обработке ценные вещества в томатах становятся ещё доступнее для организма. Главное из них — ликопин. Ликопин — это натуральный красный пигмент и один из мощнейших антиоксида ...
Смело берите по 3 бутылки: лучшее масло назвали в Роскачестве Смело берите по 3 бутылки: лучшее масло назвали в Роскачестве В 2024 году Роскачество провело крупнейшее за последние годы исследование подсолнечного масла. 21 марка — от популярных федеральных до локальных брендов — были изучены сразу по 44 критериям, определяющим качество и безопасность продукции. ...
Ученые назвали завтрак в 10 раз полезнее овощей — это не каша и не яйца, как все думали Ученые назвали завтрак в 10 раз полезнее овощей — это не каша и не яйца, как все думалиЗавтрак как ключ к гармонии и энергичности дня Завтрак - это не просто очередной прием пищи, а ключевой момент, который определяет наше самочувствие и работоспособность на весь день. Переосмыслить отношение к утре ...
Исследователи назвали идеальный завтрак: не каша и не яйца, но в 10 раз полезнее овощей Исследователи назвали идеальный завтрак: не каша и не яйца, но в 10 раз полезнее овощейЗавтрак как ключ к успешному дню Многие начинают утро не с завтрака, а с нервного взгляда на часы. В итоге едят на бегу бутерброд, выпивают кофе или вообще остаются голодными до обеда. Однако первый прием пищи - э ...
Ученые назвали самые полезные морепродукты — не креветки и не кальмары, а в 5 раз полезнее икры Ученые назвали самые полезные морепродукты — не креветки и не кальмары, а в 5 раз полезнее икрыПольза морепродуктов для здоровья и энергии организма Морепродукты являются ценным источником питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья организма. Диетолог Надежда Царапкина подчеркивает их ...
Ученые назвали россиянам идеальный завтрак: не каша и не яйца, но в 10 раз полезнее овощей Для миллионов утро начинается не с аромата кофе, а с тревожного взгляда на часы. Завтрак, по сути, превращается в формальность — спешно съеденный бутерброд, эспрессо навынос или вообще пустой желудок до обеда. Но стоит ли так обесценивать первый прием пищи, если он может работать на вас? Утренние ча ...
Ученые назвали самый полезный завтрак: не яйца, не овсянка и во много раз полезнее, чем салат Вы когда-нибудь замечали, что если пропустить завтрак, к обеду вас трясёт от голода, а сосредоточиться практически невозможно? Это не случайно. Завтрак — это стартовый импульс для всего организма. Давайте разберёмся, почему он так важен и как сделать его действительно полезным, пишет источник. Что п ...
Ученые назвали самый ценный завтрак: не каша, не яйца и намного полезнее, чем овощи После ночного отдыха организм особенно готов получать питательные вещества. Не спешите — выделите около 20 минут, чтобы спокойно насладиться завтраком. Такой подход помогает лучше настроиться на день и сохраняет силы. Что должно быть на вашей тарелке? Белки. Они дают энергию и поддерживают мышцы. По ...
Учёные назвали самый полезный сыр — не адыгейский, не моцарелла и в четыре раза полезнее козьего Учёные назвали самый полезный сыр — не адыгейский, не моцарелла и в четыре раза полезнее козьегоВы удивитесь, но ваш любимый сыр может уступать пармезану по пользе. Узнайте, почему он стал фаворитом диетологов и как добавить его в ваш рацион без ошибок. Пармезан признан самым полезным сыром — он обо ...
Диетологи назвали самый полезный продукт на обед: не суп, не мясо и в 2 раза полезнее, чем овощи Согласно последним исследованиям, традиционные представления о полноценном обеде, основанном на блюдах с мясом или супом, могут быть пересмотрены. Ученые обращают внимание на питательную ценность бобовых культур — фасоли, чечевицы, гороха и нута — как важного компонента дневного рациона, пишет источ ...
Забудьте о мясе и супах: ученые назвали лучшее блюдо для обеда — полезнее, чем овощи Когда мы думаем о полноценном обеде, часто представляем классический набор — тарелку супа, кусок мяса и свежий салат. Но современные исследования предлагают взглянуть шире и обратить внимание на менее привычные, но невероятно полезные продукты. В центре внимания — обычные бобовые: фасоль, горох, чеч ...
Ученые назвали самый полезный завтрак — не каша и не яйца, а продукт в 10 раз полезнее овощей Ученые назвали самый полезный завтрак — не каша и не яйца, а продукт в 10 раз полезнее овощейЗавтрак как ключ к энергии и продуктивности Утренний прием пищи имеет решающее значение для эффективного дня. Он влияет на работоспособность, настроение и общее самочувствие. Научные данные подтверждают, что ...
Ученые назвали самый полезный завтрак: не овсянка, не яйца и намного полезнее, чем овощи Когда первые лучи солнца касаются окна, организм подсказывает — пора подкрепиться. Но спешка в утренние часы похожа на попытку стартовать в марафоне без разминки: энергия быстро иссякает, и день может пойти не по плану. Потратьте хотя бы двадцать минут на завтрак — и увидите, как это меняет настроен ...
Не яйца, не манка и в два раза полезнее овощей: самый лучший продукт для завтрака назвали ученые Не яйца, не манка и в два раза полезнее овощей: самый лучший продукт для завтрака назвали ученые Время пробуждения — не только момент, когда мы просыпаемся физически, но и старт для всех обменных процессов организма. Именно в первые часы после подъема тело лучше всего усваивает витамины, минералы и ...
Учёные назвали самую полезную летнюю ягоду: не черника, не вишня и в два раза полезнее смородины Учёные назвали самую полезную летнюю ягоду: не черника, не вишня и в два раза полезнее смородиныИсследования подтвердили: клубника содержит вдвое больше ценных веществ, чем чёрная смородина, и обходит чернику по защитным свойствам для организма. Если вы ищете идеальный летний продукт для здоровья, э ...
Ученые назвали россиянам самый полезный завтрак: не каша, не яйца и в 3 раза полезнее овощей Утро — самое важное время суток, а завтрак — ваш первый шаг к продуктивному дню. Но что действительно стоит есть утром, чтобы чувствовать себя бодрым и сытым до обеда? Давайте разбираться. Почему завтрак нельзя пропускать? Наш организм после ночного отдыха нуждается в «заправке». Ученые доказали: Ус ...
Смело берите - отстирают кровь, молоко и моторное масло: лучшие порошки назвали в Роскачестве Смело берите - отстирают кровь, молоко и моторное масло: лучшие порошки назвали в Роскачестве Стиральные порошки – продукт, без которого не обходится почти ни одна российская семья. Но задумывались ли вы, насколько они действительно эффективны? Недавнее масштабное исследование Роскачества открыло се ...
Исследователи назвали россиянам самый полезный ужин: не салат, не куриная грудка и в два раза полезнее овощей Жизнь сегодня будто нажата на ускорение. Мы спешим, решаем, выбираем, и в этой гонке всё труднее оставаться в здравии — не только физическом, но и эмоциональном. Потому всё больше людей разворачиваются лицом к базовому: питанию, сну, движению. И тут всплывает тема, о которой вроде бы слышали все, но ...
В Европе назвали самое важное заявление Путина Профессор Университета Юго-Восточной Норвегии Гленн Дизен назвал речь президента России Владимира Путина на Мюнхенской конференции по безопасности в 2007 году его самым важным заявлением. ...
Самое красивое село назвали в Воронежской области Правительство Воронежской области. Организационный комитет объявил итоги открытого ежегодного конкурса «Самое красивое село Воронежской области» по итогам работы в 2025 году. На участие в конкурсной программе было заявлено всего 63 сельских населённых пункта региона. Первый раунд конкурса проводился ...
Такое масло сразу берите по 3 бутылки: в Роскачестве назвали лучшие марки подсолнечного масла для салатов и закруток Такое масло сразу берите по 3 бутылки: в Роскачестве назвали лучшие марки подсолнечного масла для салатов и закруток Лучшее масло для закруток и салатов по версии Роскачества. Список марок со Знаком качества. Важная новость от Роскачества: эксперты проверили 21 марку подсолнечного масла по 44 (!) па ...
В «Авто.ру» назвали самое популярное объявление о продаже машины В июне 2025 года самым популярным объявлением о продаже подержанного автомобиля стало предложение о продаже седана Lada Priora 2015 года выпуска с пробегом 143,5 тысячи км, рассказали «Известиям» в «Авто.ру». Владелец оценил автомобиль в 360 тысяч рублей. За первые три дня собственнику позвонил 91 п ...
Ученые назвали россиянам самый полезный завтрак: не яйца, не овсянка и в два раза полезнее овощей — ем ежедневно и в свои 50 чувствую себя на 30 лет За первые 30 минут после пробуждения наш организм принимает решение: экономить энергию или работать на полную мощность. Правильный завтрак — это как стартовый выстрел для метаболизма. Что происходит, когда вы завтракаете: Уровень кортизола (гормона стресса) снижается на 27% Скорость принятия решений ...
Наше масло – для наших пробок: почему российское моторное масло может быть лучше турецкого Тема моторных масел и техжидкостей актуальна во все времена. И вопросы, в общем-то, практически одни и те же: что происходит на рынке, много ли подделок, что можно покупать? Как идет локализация и можно ли доверять новым брендам? Об этом главный редактор «За рулем» Максим Кадаков поговорил с генерал ...
В Steam назвали самое популярное железо и ПО среди геймеров за июнь 2025 Самой популярной видеокартой является мобильная GeForce RTX 4060. Ее аудитория в Steam составляет 4,79%. Ее настольная версия расположилась на третьем месте с 4,24%. А на втором GeForce RTX 3060 с 4,42%. Весь топ-10:GeForce RTX 4060 для ноутбуков;GeForce RTX 3060;GeForce RTX 4060;GeForce GTX 1650;Ge ...
Эксперты назвали топ-3 доступных машин для россиян Автоэксперты назвали три лучших бюджетных автомобиля, которые можно купить в России. Об этом сообщает радио Sputnik.Лидирует в списке, по мнению автоэкспертов, Solaris HS, он же бывший Hyundai Solaris. Автомобиль можно приобрести в районе 2 млн рублей. Вариант с пробегом в 50-70 тыс. километров обой ...
Эксперты назвали малоизвестные туристические направления Эксперты по туризму всё чаще советуют путешественникам обращать внимание на аутентичные уголки, где культура и природа ещё не уступили место массовому туризму. Европа и Средиземноморье На юге Италии стоит посетить Апулию и дикий Гаргано, где скалы и пляжи словно сошли с открытки. Сардиния — это ещё ...
Эксперты назвали самые подешевевшие автомобили Средняя цена на новые китайские автомобили и машины, поставляемые по параллельному импорту, продолжает снижаться. Об этом этом «Известиям» 7 августа сообщили эксперты «Авто.ру Оценки» по результатам изучения объявлений о продаже.Средняя цена китайского автомобиля составила 3,52 млн рублей — снижение ...
Эксперты назвали самые перспективные активы Долгосрочные облигации федерального займа, корпоративные рублёвые облигации высокого кредитного качества, а также акции компаний, ориентированных на внутренний рынок, наиболее привлекательны для инвестирования в третьем квартале 2025 года. По мнению экспертов, текущий момент подходит для валютной ди ...
Эксперты назвали самые надёжные ноутбуки для россиян Популярные Lenovo и HP, на удивление, не рекомендуются к покупке. Независимо от направления и рода занятий, ноутбук, как и любая другая техника, должен быть надёжным и качественным. Только не всегда более популярные бренды соответствуют этим критериям. Так, для россиян эксперты советуют обратить вни ...
Эксперты GSMArena назвали HONOR 400 Pro идеальным смартфоном GSMArena оценил HONOR 400 Pro, который основан на чипе Snapdragon 8 Gen 3.В автоматическом режиме экран смартфона имеет яркость на уровне 1481 нит. Это хороший результат. По времени автономной работы HONOR 400 Pro также очень хорош (заметно лучше базовой модели). В тесте, который имитирует среднюю н ...
Эксперты назвали условия для гарантии безопасности России Пока весь мир замер в ожидании возможных переговоров с участием президентов России и Украины, эксперты размышляют о возможных деталях будущего соглашения. Одним из главных требований Украины являются гарантии безопасности. А как быть с такими же гарантиями для России? В свете прошедшей встречи Донал ...
Эксперты назвали способы повлиять на процессы старения Процессы старения в организме запускаются довольно рано, повлиять на них можно с помощью спорта и здорового образа жизни, рассказал РБК врач-генетик Александр Резник. ...
Эксперты назвали лучшие школы Красноярского края Рейтинговое агентство RAEX опубликовало список лучших школ Красноярского края по итогам 2025 года. ...
Эксперты назвали самые выгодные микрозаймы «до зарплаты» Эксперты Банки.ру составили рейтинг самых выгодных микрозаймов сроком до 30 дней. При составлении рейтинга учитывались: максимально доступная сумма и срок займа, наличие беспроцентного или льготного периода, возможность погашения по индивидуальному графику, наличие программы лояльности, специальные ...
Эксперты назвали Топ-5 лучших дешёвых ноутбуков для учёбы Устройства с 15-дюймовым дисплеем, которые сохранят бюджет и продемонстрируют богатую оснащённость. До начала учебного года осталось меньше месяца, а значит, пора готовить учеников и студентов к предстоящему учебному году. Незаменимым инструментом для доступа к знаниям остаётся компьютер, потому наш ...
ECHOMSK.SPB.RU