Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых жиров, большого количества фруктов и овощей, ... ...
Этот совет Галицкого изменил жизнь его воспитанника: другим футболистам тоже стоит прислушаться Всё ради будущего.Михаил Мокрушин, РИА НовостиФутболист Даниил Уткин большую часть своей карьеры посвятил «Краснодару». В его академии он занимался с 16 лет и прошел все ступени вплоть до основной команды. Закрепиться, правда, там не удалось. После ухода из «Краснодара» Уткин играл в «Ахмате» и «Рос ...
Модный провал в офисе: Лисовец рассказал, в какой летней одежде не стоит ходить на работу С наступлением жаркой погоды многие стремятся переодеться в более легкую и комфортную одежду, однако в офисной обстановке важно соблюдать определенные рамки. Стилист и эксперт моды Владислав Лисовец в интервью Life.ru дал рекомендации по подбору летнего гардероба, который будет уместен на работе. По ...
Бизнес и стихии: Астролог рассказал, когда лучше начинать свое дело Маленькое дело по душе или воплощение целого бизнес-плана — Новолуние принесет успех и даст толчок для развития. Новолуние — это период, когда Луна находится на одной прямой с Землей и Солнцем, астрологи отмечают, что в это время ее покровительство особенно сильное. В году для каждой сти ...
Бизнес в России: какой должна быть процедура выдачи разрешений В России с помощью нацпроекта «Эффективная и конкурентная экономика» малый и средний бизнес может получить финансовую и нефинансовую поддержку от государства. ...
Галицкий объяснил, что у русских получается лучше всего: с этой цитатой невозможно поспорить Интересное мнение!Григорий Сысоев, РИА НовостиСергей Галицкий — фигура, чьи слова в бизнес-среде и общественной повестке не проходят мимо. Основатель «Магнита» и футбольного клуба «Краснодар» давно заслужил репутацию человека, умеющего высказываться прямо, доступно и по существу. Недаром его высказы ...
Что открыть в нежилом помещении: топ-5 бизнес-идей Если у вас есть нежилое помещение под бизнес, вы уже на пути к успешному делу. Сегодня коммерческая недвижимость — отличный ресурс для запуска и развития собственного проекта, особенно в городах, где возможности для предпринимателей только растут. В этой статье разберем топ-5 идей для бизнеса 2025 г ...
Орловцам предлагают открыть бизнес онлайн Для этого достаточно воспользоваться мобильным приложением «Моя подпись». ИА “Орелград”, автор Светлана Числова Областная налоговая служба напомнила жителям Орловской области о возможности воспользоваться функционалом комплексного сервиса «Старт бизнеса онлайн». Он был запущен в прошлом ...
Открыть бизнес за счёт государства стало проще На запуск своего дела в зависимости от направления деятельности выдают 200 или 350 тысяч рублей. Чтобы получить поддержку, не обязательно даже ИП иметь, достаточно быть самозанятым. Главное, чтобы среднедушевой доход семьи или одинокого человека оказался ниже прожиточного минимума в регионе. Хотя и ...
Мирошник рассказал, на какой стадии находятся переговоры России и Украины Россия и Украина не приблизились к единому подходу по урегулированию конфликта — на текущий момент отсутствует даже основа для будущих договоренностей. ...
Открыть бизнес онлайн стало удобнее с приложением «Моя подпись» Применение в нем мобильного приложения «Моя подпись» упрощает выпуск подписи для бизнеса и открытие счета в банке. То есть для получения подписи достаточно скачать приложение на мобильный телефон, пройти идентификацию через биометрию и подписать полученной подписью заявление для открытия ...
Мобильное приложение ФНС позволяет открыть бизнес через телефон Федеральная налоговая служба интегрировала мобильное приложение «Моя подпись» в комплексный сервис «Старт бизнеса онлайн», что позволяет полностью дистанционно зарегистрировать компанию, получить электронную подпись и открыть банковский счет через смартфон. Комплексный сервис «Старт бизнеса онлайн» ...
«Кринж какой-то»: школьница не смогла открыть чемодан на выставке предметов советского быта в Биробиджане «Руками не трогать!» — табличка, сопровождавшая ещё совсем недавно любые музейные экспозиции, уже сама может стать экспонатом в краеведческом музее Еврейской автономной области, где внедряют новые современные форматы работы с посетителями. Вот и ребятам с летней оздоровительной площадки школы ...
Брянцам сообщили, что открыть бизнес стало удобнее с приложением «Моя подпись» Открыть бизнес онлайн стало удобнее с приложением «Моя подпись». Об этом сообщили в УФНС России по Брянской области. Комплексный сервис «Старт бизнеса онлайн» работает с прошлого года и позволяет в рамках одной услуги полностью дистанционно зарегистрировать бизнес, получить электронную подпись и отк ...
50% работающих в найме россиян хотят открыть бизнес в ближайшие два года Чаще всего о собственном деле задумываются молодые специалисты и работники b2b-услуг, тогда как врачи и преподаватели остаются скептиками. ...
Галицкий рассказал, почему ему было легко конкурировать с госкомпаниями: вот в чем разгадка Интересное мнение!Александр Мысякин, Sport24Сергей Галицкий — человек, который построил все, что имеет, с нуля: он не только основал одну из крупнейших розничных сетей страны — «Магнит», но и создал футбольный клуб «Краснодар», став символом частной инициативы в российском спорте. При этом Галицкий ...
Ветераны СВО чаще хотят открыть бизнес в сфере услуг, общепита и туризма Более 80% ветеранов СВО хотят открыть свой бизнес в сфере услуг, общепита, туризма и сельского хозяйства, следует из данных Корпорации МСП. Такие предпринимательские преференции продемонстрировали участники федеральной программы «СВОй бизнес» для ветеранов спецоперации и членов их семей, участниками ...
Милан вне туристических троп: вилла, которую стоит открыть заново Среди модных бутиков, шумных улиц и исторических зданий Милана есть место, которое остаётся вне туристических маршрутов, но по праву заслуживает внимания каждого ценителя искусства, дизайна и стиля. Речь идёт о вилле Некки Кампильо — особняке, скрытом за зеленью частного сада в самом центре города. ...
Мозес Кобнан Дэвид рассказал, как Галицкий отреагировал на первое в истории чемпионство "Краснодара" Вингер "Краснодара" Мозес Кобнан Дэвид рассказал о реакции владельца "быков" Сергея Галицкого на первый в истории клубный трофей - чемпионство сезона-2024/2025 РПЛ. ...
Мусаев рассказал, как сейчас Галицкий относится к идее об 11 воспитанниках в стартовом составе "Краснодара" Главный тренер "Краснодара" Мурад Мусаев рассказал, как владелец клуба на данный момент относится к мечте об 11 воспитанникам клубной академии в стартовом составе команды. ...
Проверено годами: стоит открыть банку с этими баклажанами — и вся семья уже за столом Запеченные на зиму баклажаны и другие овощи в банках — отличный способ наслаждаться насыщенным вкусом лета круглый год. ...
Мусаев о том, влияет ли Галицкий на выбор состава: «Ни один футболист не видел, что это не мое решение. «Краснодар» проигрывает – «Мусаев плохой», выигрывает – «это Галицкий, хорошие игроки» – Предлагаю вам разрушить миф о Галицком : «Галицкий определяет состав на игру». – Ну вот Сергей [ Игнашевич ] здесь. Ты представляешь, что будет, если тренер не определяет состав? Это будет катастрофа. Игрок не захочет тренироваться, не будет никакого уважения к тренеру. Думаю, ни один футболист за ...
Мусаев рассказал, как сейчас Галицкий относится к мечте об 11 воспитанниках клубной академии на поле в первой команде Мурад Мусаев в интервью обозревателю «СЭ» рассказал, как сейчас владелец клуба Сергей Галицкий относится к своей давней мечте об 11 воспитанниках клубной академии на поле в первой команде. ...
Стоит только открыть банку — и семья тут же съедает: эта закуска зимой у вас точно долго не залежится Пикантный салат из жареных баклажанов на зиму — отличное блюдо, с которым меню в холодное время года станет еще разнообразнее. ...
Это нежнейшее пюре делаю своими руками: стоит открыть баночку — на кухню слетается вся семья с ложками наготове Ароматное яблочно-сливовое пюре на зиму – это палитра осенних вкусов, законсервированная в банке. Универсальная заготовка, которая станет и самостоятельным десертом, и полезной начинкой для выпечки, и витаминным дополнением к утренней каше или блинчикам. Его нежная, бархатистая текстура и гармоничны ...
Топ-6 редакторов видео на Mac: какой лучше выбрать Смонтировать видео на Mac сегодня может каждый. Достаточно иметь ноутбук Apple, свободное время и подходящую программу. Но как выбрать лучший редактор видео, когда вариантов десятки? В этой статье мы собрали 6 оптимальных решений для macOS, среди которых вы точно найдете для себя подходящий вариант. ...
S25 Edge против S25+: какой Samsung лучше? Эксперт YouTube-канала "SMART ОБЗОР" выяснил, какой смартфон сейчас выгоднее брать: Samsung Galaxy S25 Plus или S25 Edge. Рамки у обоих смартфонов очень тонкие, но чуть лучше лежит в руке всё-таки S25+. Также у S25 Edge при наклеенном стекле хуже срабатывает сканер отпечатков, но со временем к этому ...
Душу согревает лучше пледа и сериала: достаточно открыть баночку этого компота — и осень уже не кажется такой серой Компот из красной рябины на зиму – идеальная заготовка для холодных дней. Этот вкусный и полезный напиток отлично тонизирует и заряжает энергий. В нем хватает как сладости, так и кислинки, и он может стать прекрасной заменой магазинным сокам и другим не совсем натуральным напиткам. ...
«Сопутствующий ущерб» — посол России Келин об авиаударе по Британскому совету* в Киеве Здание Британского совета* (The British Council*) в Киеве было повреждено непреднамеренно, речь идет о сопутствующем ущербе после поражения военного объекта. Об этом заявил посол РФ в Великобритании Андрей Келин в интервью радиостанции LBC. ...
Сравнение кофе и матча: какой напиток лучше для вас? Кофе или матча? Исследуем, что лучше для вашего утра: мгновенная бодрость или плавная энергия? Узнайте секреты и полезные свойства обоих напитков. ...
Щеточный и бесщеточный шуруповерт — какой лучше выбрать Бесщеточный бытовой инструмент появился на прилавках достаточно давно — это не только шуруповерты, но также дрели, болгарки и другие электроприборы. При этом до сих пор не все понимают особенности таких моделей, поэтому выбирают себе инструмент по традиционным критериям: максимальный крутящий момент ...
Какой пылесос для дома лучше? Виды и их особенности аким бы крутым не был пылесос, у него есть свои особенности, обусловленные конструкцией. В этой статье мы рассказываем о разных типах пылесосов и тех самых особенностях. Робот-пылесос: уборка без вашего участия, но не вездеКлассический пылесос: мощность и глубина уборкиВертикальный пылесос: мобильно ...
Panasonic Z95B против LG G5: какой OLED-телевизор лучше? Несмотря на одинаковые панели, Panasonic и LG демонстрируют разную картинку. The post Panasonic Z95B против LG G5: какой OLED-телевизор лучше? first appeared on itndaily.ru. ...
Холодный или горячий: какой душ лучше принимать после тренировки Вы завершили тренировку в зале и готовы принять душ. Но какая вода будет в этом случае полезнее: холодная или горячая? Исследования показывают, что принятие холодного душа или даже просто погружение в холодную воду после тренировки уменьшает болезненность мышц и усталость. Вероятно, это связано с те ...
Какой апскейлер лучше? FSR 2 сравнили с FSR 3 и FSR 4 на ПК с видеокартой Radeon RX 9070 XT Тестовый стенд следующий:ОС: Windows 11Процессор: Core i9 14900KМатеринская плата: ASUS ROG Strix Z790-E GamingОЗУ: 32 ГБ DDR5-6000Кулер: MSI MAG CORELIQUID C360 SSD: два SAMSUNG 970 EVO M.2 2280 по 1 ТББлок питания: CORSAIR HX Series HX1200 на 1200 ВтРезультаты:Cyberpunk 2077 в 4K, все апскейлеры в ...
Врач объяснила, в какой позе лучше всего спать Доктор Ниш Манек, врач общей практики из Лондона, рассказала, какие позы для сна бывают и как они могут улучшить здоровье. Есть мнение, что сон на левом боку улучшает пищеварение. Связано это с анатомическими особенностями нашего тела: желудок расположен слева, а его выходное отверстие (пилорус) сле ...
Мусаев рассказал, просил ли его когда-нибудь Галицкий поставить или не поставить какого-то футболиста на игру Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев в интервью обозревателю «СЭ» рассказал, просил ли его когда-нибудь Сергей Галицкий поставить или не поставить какого-нибудь футболиста на игру. ...
Долго не прослужит: какой чемодан точно не стоит покупать Не каждый чемодан может пережить отпуск. Девушка получила свой багаж в трещинах, сколах и с отломанной ручкой. «Видите, трещинка? Добросовестные наши грузчики так грузят чемоданы», — говорит она в ролике. С вещами пассажиров работники аэропортов не церемонятся, поэтому лучше сразу ...
Шесть соток дохода. Какой бизнес можно размещать на загородном участке Дача — феномен, в нашей стране переживший, кажется, все исторические перипетии: от аристократической забавы в царское время до жизненно необходимого огорода в советское. Но загородный участок, традиционно воспринимаемый как место для отдыха и выращивания помидоров, при грамотном подходе может стать ...
Какой флагман лучше? iPhone 17 Pro Max сравнили с Samsung Galaxy S25 Ultra У Samsung Galaxy S25 Ultra титановая рамка и прочное защитное стекло Gorilla Armor 2. У iPhone 17 Pro Max рамка из алюминия и защита Ceramic Shiled 2. Оба гаджета прочные и выглядят премиально. У обеих моделей 6,9-дюймовые экраны типа OLED с кадровой частотой от 1 до 120 Гц. Преимуществом Samsung яв ...
Какой бензин лучше — АИ-92 или АИ-95? И почему многие этого раньше не знали Многие водители уверены: чем выше октановое число, тем лучше топливо. Но так ли это на самом деле? Разбираемся, когда АИ-95 действительно полезнее АИ-92, а в каких случаях он может навредить двигателю. 1. Октановое число — не показатель качества АИ-92 vs АИ-95: Разница не в «чистоте» бензина, а в ст ...
Россиянам рассказали, какой метод консервации лучше сохранит витамины Арина Самойлова, специалист по домашней экономике проекта «X5 Клуб», пояснила, почему замораживание считается лучшим способом сохранения витаминов. ...
Какой шоколад полезен? Стоит ли отказываться от сладкого ради фигуры? Шоколад — не всегда враг фигуры! Узнайте, как употреблять его правильно и какие сорта приносят наибольшую пользу. ...
В долгах надолго: сколько стоит врачебная практика и какой от нее доход Престиж профессии врача не гарантирует высоких доходов. По оценкам Forbes Healthcare, чтобы вернуть кредит на обучение на платном отделении медицинского ВУЗа, российскому врачу нужно отработать не менее десяти лет. Какую специальность выбрать при поступлении и в каком регионе лучше трудоустроиться п ...
Испортит пластик в салоне: какой ароматизатор не стоит устанавливать в машину Испорченный пластик в салоне и ремонт на несколько тысяч рублей — причиной таких неприятностей может стать обычный ароматизатор воздуха для автомобиля. «У меня накапало на панель, и это уже не очищается. Я снял верхний слой пластика вместе с освежителем», — указывает пользова ...
Коврик, клипса или вакуум: какой держатель для смартфона лучше выбрать в авто Держатель для телефона давно стал неотъемлемой вещью в салоне каждого автомобиля. С его помощью водитель может всегда иметь доступ к своему смартфону, следить за маршрутом и оставаться на связи. Какая модель автомобильного держателя самая лучшая, рассказала «Самая полезная программа», ав ...
Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит к болезням сердца и органов пищеварения. Нужно заменять его растительным белком, который легко усваивается и не перенасыщает организм. Кроме полезных аминокислот ...
Какой смартфон лучше? В Gizmochina сравнили vivo X200 FE с Samsung Galaxy S25 vivo X200 FE может похвастаться более высокой степенью защиты IP68/IP69. У Samsung Galaxy S25 лишь IP68. При этом стекло прочнее у Samsung'а, используется Gorilla Glass Victus 2. Также у корейца более прочный алюминиевый корпус Armor Aluminum 2. Galaxy S25 легче и его проще использовать одной рукой. ...
Какой смартфон лучше? Эксперты сравнили Nothing Phone (3) и Samsung Galaxy S24 Ultra Стоимость смартфонов сейчас примерно одинаковая. Дизайн Nothing свежий, смартфон смотрится интереснее, чем у Samsung. Тем более, что в последние годы все Ultra-фоны Samsung похожи друг на друга. Еще одной сильной стороной Nothing является более емкая батарея на 5150 мА*ч и быстрая 65-ваттная зарядка ...
За какой партой лучше сидеть в школе, чтобы получать отличные оценки За какой партой лучше сидеть в школе, чтобы получать отличные оценки Психологи из Стэнфордского университета провели исследование среди 2000 школьников и выяснили удивительный факт: дети, сидящие в первых двух рядах по центру класса, получают оценки на 12% выше, чем их одноклассники с задних парт. О ...
Tecno Camon 40 или Honor 400 Lite: какой смартфон лучше за 20 тысяч рублей Автор YouTube-канала "Обзоры от iCE" сравнил Tecno Camon 40 и Honor 400 Lite, а также рассказал, какой из них стоит своих денег. Tecno Camon 40 и Honor 400 Lite получили абсолютно разные процессоры, хоть и схожие по производительности. У Camon это Helio G100 Ultimate, у Honor - Dimensity 7015 Ultra. ...
«Пылают огнем»: В какой город Японии лучше ехать на осеннее цветение кленов Россияне чаще всего ездят на цветение кленов в Токио, Киото, Осаку, Кавагучико, рассказал НСН Андрей Подколзин. ...
Стало известно, в какой из оставшихся месяцев 2025 года лучше уйти в отпуск Октябрь из всех оставшихся месяцев в этом год является наиболее выгодным для отпуска, потому что в нем 23 рабочих дня. Об этом пишут коллеги из телеканала "Саратов 24". Немного хуже будет сентябрь и декабрь, в которых будет по 22 рабочих дня. Самый невыгодный для отдыха - ноябрь (в нем всего 19 рабо ...
Новый Галицкий появился в России: исполнил свою мечту В финале остановил «Газпром».Александр Мысякин, Sport24 / mfcukhta.ruЧастный футбольный клуб снова стал чемпионом России — на этот раз по футзалу. Примеру «Краснодара» последовала «Ухта» из республики Коми. Ее владелец — бизнесмен Виталий Габуев — может считать себя вторым Сергеем Галицким.Подписали ...
Этот кофе очищает сосуды лучше овсянки — узнайте, какой вид признали лучшим для молодости Этот кофе очищает сосуды лучше овсянки — узнайте, какой вид признали лучшим для молодостиВыбор кофе для здоровья и благополучия Выбор способа приготовления кофе значительно влияет на его полезные свойства и потенциальное воздействие на организм. Каждый метод экстракции по-разному раскрывает химическ ...
Этот кофе чистит сосуды лучше овсянки: какой вид признали лучшим для здоровья и самочувствия Этот кофе чистит сосуды лучше овсянки: какой вид признали лучшим для здоровья и самочувствия Какой кофе полезнее: фильтрованный, эспрессо или растворимый? Советы с опорой на исследования. Сегодня без кофе сложно представить ни утро, ни день. Но далеко не каждый задумывается: от способа приготовления ...
Делаю домашний кондиционер для белья: стоит копейки и творит чудеса - а какой изысканный аромат Делаю домашний кондиционер для белья: стоит копейки и творит чудеса - а какой изысканный аромат Полки магазинов ломятся от баночек, флаконов и тюбиков: жидкость для мытья посуды, кондиционер для белья, спрей для окон, ароматизаторы для шкафов — и это только часть арсенала. Ежегодно на эти товары тра ...
Галицкий призвал сократить эти школьные предметы в России. С ним многие поспорят Спорное мнение!Александр Мысякин, Sport24Сергей Галицкий — не просто владелец «Краснодара» и успешный бизнесмен, а человек, к чьим словам прислушиваются. Он говорит открыто, не обходя острых тем — от экономики до политики. Его высказывания разлетаются по заголовкам и соцсетям, потому что Галицкий ум ...
Этот кофе очищает артерии лучше овсянки: какой сорт признали лучшим для здоровья и самочувствия Этот кофе очищает артерии лучше овсянки: какой сорт признали лучшим для здоровья и самочувствияПольза различных видов кофе для здоровья ...
Этот кофе очищает сосуды лучше овсянки — узнайте, какой сорт признали лучшим для молодости Этот кофе очищает сосуды лучше овсянки — узнайте, какой сорт признали лучшим для молодостиКак выбрать кофе для здоровья и удовольствия Способ заваривания кофе напрямую влияет на его полезные свойства. Фильтрованный кофе, например, может быть более благоприятным для сердечно-сосудистой системы по сра ...
ECHOMSK.SPB.RU