Российский диетолог рассказал, в какой день можно есть всё, что угодно Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский поделился неожиданными преимуществами читмила — практики, которая позволяет за один прием пищи съесть все, что хочется. В беседе с «Радио 1» он отметил, что читмил может быть полезным инструментом для отдыха психики и временного отступления от строгого режима ...
Никакого диабета не будет: врачи советуют придерживаться средиземноморской диеты Испанские ученые и специалисты из Гарварда проинформировали, как нужно питаться, чтобы снизить риск развития диабета 2-го типа, пишет Annals of Internal Medicine. ...
Слишком ранний — значит, подозрительный: диетолог рассказал, почему не стоит покупать арбузы раньше срока Арбузы, попадающие на рынок раньше обычного, выращены в условиях, направленных на ускорение роста. ...
Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранного способа. 850 ккал по рекомендациям диетолога нанесут вред всему организму. Об этом говорит новое исследование. Британский профессор Рой Тейлор разра ...
Галицкий рассказал, какой бизнес лучше открыть в России. К его совету стоит прислушаться Интересное мнение!Виталий Тимкив, ТАСССергей Галицкий — известный предприниматель и владелец футбольного клуба «Краснодар», чьи высказывания нередко попадают в заголовки новостей. Он говорит просто и по делу, а потому его мысли легко запоминаются и находят отклик у аудитории. Особенно часто внимание ...
Модный провал в офисе: Лисовец рассказал, в какой летней одежде не стоит ходить на работу С наступлением жаркой погоды многие стремятся переодеться в более легкую и комфортную одежду, однако в офисной обстановке важно соблюдать определенные рамки. Стилист и эксперт моды Владислав Лисовец в интервью Life.ru дал рекомендации по подбору летнего гардероба, который будет уместен на работе. По ...
8 принципов, которых стоит придерживаться для красивой улыбки Узнайте, как улучшить свою улыбку без дорогих процедур: простые правила по уходу, секреты косметологов и эффективные советы от стоматологов. ...
Тельцы могут пересмотреть свои взгляды, Весам стоит придерживаться расписания – гороскоп на 8 августа Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Сегодня ключ к успеху — это работа в команде! Не упустите шанс обратиться за поддержкой к коллегам и деловым партнерам. Наличие единомышленников может значительно облегчить вашу задачу. Если есть в ...
Плюсы и минусы кето-диеты: стоит ли ставить на ней эксперимент? Кето-диета становится все более популярной, но какие секреты кроются за её эффектом? Разбираем плюсы и минусы, мнения специалистов и мифы. ...
Сильное, но опасное средство: Диетолог рассказала, какой вред организму наносит хрен Хрен — острый, пряный и очень полезный корень. Но вместе с его сильными свойствами приходит и необходимость осторожности, особенно когда речь идёт о настойках и домашних заготовках, предупредила подписчиков Life.ru врач-диетолог Ольга Чунтонова. ...
Нутрициолог Пристанский рассказал, как не набрать вес после диеты Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал, что во время диеты следует менять пищевые привычки, чтобы не набрать вес после её завершения. ...
Опасность в кастрюле: врач-диетолог объяснила, из каких съедобных грибов не стоит варить суп - и вот почему Опасность в кастрюле: врач-диетолог объяснила, из каких съедобных грибов не стоит варить суп - и вот почемуОпасности грибного бульона, что нужно знать перед приготовлением Грибы, включая даже съедобные виды, могут представлять опасность для здоровья из-за способности накапливать тяжёлые металлы и пе ...
Диетолог рассказал, что такое палеодиета По словам диетолога-эндокринолога, чтобы сохранить энергичность, здоровье и продуктивность, нужно полноценно питаться. При этом всю еду стоит делить не на "вредную" и "полезную", а на естественную и ту, что содержит вредные компоненты. Одна из таких популярных концепций - палеодиета. Она основана на ...
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускной наряд за пару дней. На хлебе действительно можно ...
Долго не прослужит: какой чемодан точно не стоит покупать Не каждый чемодан может пережить отпуск. Девушка получила свой багаж в трещинах, сколах и с отломанной ручкой. «Видите, трещинка? Добросовестные наши грузчики так грузят чемоданы», — говорит она в ролике. С вещами пассажиров работники аэропортов не церемонятся, поэтому лучше сразу ...
Диетолог рассказал, как уберечь ребенка от лишних килограммов и помочь похудеть Почти треть (27%) детей в России имеют массу тела больше нормальной, при этом 18% из них – избыточную, 9% страдают ожирением, ранее сообщала "Газета.ру". В соседнем Новосибирске 16-летнему подростку, чей вес достиг 228 килограммов, вовсе потребовалась операция на желудке. В подавляющем большинстве с ...
Бывший диетолог Роналду рассказал, кто из футболистов ЦСКА похож на португальца В плане физики Хосе Блеса выделил Матвея Кисляка, Ивана Облякова, Данила Кругового и Мойзеса ...
В долгах надолго: сколько стоит врачебная практика и какой от нее доход Престиж профессии врача не гарантирует высоких доходов. По оценкам Forbes Healthcare, чтобы вернуть кредит на обучение на платном отделении медицинского ВУЗа, российскому врачу нужно отработать не менее десяти лет. Какую специальность выбрать при поступлении и в каком регионе лучше трудоустроиться п ...
Какой шоколад полезен? Стоит ли отказываться от сладкого ради фигуры? Шоколад — не всегда враг фигуры! Узнайте, как употреблять его правильно и какие сорта приносят наибольшую пользу. ...
Испортит пластик в салоне: какой ароматизатор не стоит устанавливать в машину Испорченный пластик в салоне и ремонт на несколько тысяч рублей — причиной таких неприятностей может стать обычный ароматизатор воздуха для автомобиля. «У меня накапало на панель, и это уже не очищается. Я снял верхний слой пластика вместе с освежителем», — указывает пользова ...
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический скачок влияет на сон, психику и природные механизмы защиты. Традиционный русский мороз в этом году не пришёл — на улицах Москвы сохраняется преиму ...
Шуманский рассказал, что экс-диетолог Роналду дает футболистам ЦСКА секретные напитки Нападающий ЦСКА Артем Шуманский рассказал, что бывший диетолог Криштиану Роналду Хосе Блеса удивил футболистов клуба, он дает игрокам для восстановления определенные напитки. ...
Диетолог рассказал о самой вредной выпечке для перекуса - она наносит ущерб здоровью Диетолог рассказал о самой вредной выпечке для перекуса - она наносит ущерб здоровьюОпасные сладости, почему маффины могут навредить вашему здоровью Выбор десерта к кофе часто становится моментом маленького удовольствия, и чаще всего мы выбираем сладкую выпечку. Диетологи считают, что один из самых ...
Вредные заготовки на зиму: диетолог рассказал, как сахар, соль и уксус влияют на здоровье Особое внимание к таким продуктам должны проявлять дети, пожилые люди, а также те, у кого есть хронические заболевания ЖКТ или сердечно-сосудистой системы. ...
Шуманский рассказал, что бывший диетолог Роналду дает футболистам ЦСКА секретные напитки Хосе Блеса начал работать в ЦСКА с приходом Фабио Челестини на пост главного тренера команды ...
Делаю домашний кондиционер для белья: стоит копейки и творит чудеса - а какой изысканный аромат Делаю домашний кондиционер для белья: стоит копейки и творит чудеса - а какой изысканный аромат Полки магазинов ломятся от баночек, флаконов и тюбиков: жидкость для мытья посуды, кондиционер для белья, спрей для окон, ароматизаторы для шкафов — и это только часть арсенала. Ежегодно на эти товары тра ...
Какой будет осень 2025 после аномального лета: эксперты ответили, к чему стоит готовиться Прошлый сентябрь запомнился аномальным теплом: в Москве средняя температура была +17,1 °C — на 5,2 градуса выше нормы. В Смоленске и Архангельске побили абсолютные рекорды, а ясная и сухая погода больше напоминала лето. Что же принесёт осень 2025? Сентябрь: тепло сохранится, но станет нестабильно В ...
Не слипнется — так закарамелизируется: диетолог рассказал, почему опасно есть сладости в жаркую погоду — узнайте, чем заменить мороженое и колу С приходом жары аппетит снижается, но остается соблазн быстро перекусить чем-нибудь сладким. Постоянное потакание этому желанию — не лучший способ сохранить здоровье и самочувствие. ...
Ари рассказал, в какой клуб хотел бы вернуться Нападающий медийного клуба "Broke Boys" Ари заявил, что хотел бы вернуться в московский "Спартак". ...
Фигу рассказал, за какой клуб мечтал поиграть Португальский атакующий полузащитник Луиш Фигу отыграл в своё время в лучших клубах мира, а его переход из «Барселоны» в «Реал» до сих пор вызывает негодование в сердцах фанатов каталонского суперклубаЧитать дальше → ...
Карпин рассказал, в какой момент начал уставать от футбола Главный тренер московского «Динамо» Валерий Карпин поделился мыслями о том, когда начал уставать от футбола. ...
Ребров рассказал, в какой момент понял, что вратари — «безумные люди» Экс-голкипер «Спартака», а ныне технический координатор клуба Артем Ребров ответил на вопрос «СЭ» об особенностях в поведении вратарей. ...
Зеленский рассказал, в какой момент переговоров Трамп позвонил Путину Президент Соединенных Штатов Дональд Трамп позвонил российскому лидеру Владимиру Путину во время обсуждения гарантий безопасности Украины с лидерами европейских стран в ходе переговоров в Белом доме, сообщил на брифинге президент Украины Владимир Зеленский, передает украинское агентство УНИАН. ...
Мирошник рассказал, на какой стадии находятся переговоры России и Украины Россия и Украина не приблизились к единому подходу по урегулированию конфликта — на текущий момент отсутствует даже основа для будущих договоренностей. ...
Врач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечника По мнению британского диетолога Тима Спектора, 20 граммов темного шоколада содержат столько же клетчатки, сколько ломтик цельнозернового хлеба. Клетчатка необходима не только для улучшения пищеварения, но и для защиты от инсульта, диабета ... ...
Булыкин рассказал, какой счёт ожидает в матче «Интер» - «Флуминенсе» Известный в прошлом футболист Дмитрий Булыкин высказался о предстоящем матче между «Интером» и «Флуминенсе» в рамках 1/8 финала Клубного чемпионата мираЧитать дальше → ...
Эксперт рассказал, какой курс рубля будет комфортен для экономики Курс в 88–108 рублей за доллар будет относительно комфортен для российской экономики, рассказывает «Прайм» со ссылкой на эксперта.Как отметил эксперт, слишком крепкий рубль приводит к уменьшению доходов экспортеров, ухудшает финансовую устойчивость компаний и увеличивает дефицит государственного бюд ...
Врач Осипов рассказал, какой опасной инфекцией можно заразиться при купании В России распространяется опасная энтеровирусная инфекция, чему способствует купание в непроверенных водоемах. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказал заслуженный врач РФ Андрей Осипов.«Заражение происходит водным, пищевым, контактно-бытовым и воздушно-капельным путями. Также возмож ...
Наступают холода. Синоптик Шувалов рассказал, какой будет погода в августе Пока что в Москве и Московской области продолжается сезон проливных тропических дождей, гроз и молний. Порадует ли жителей столицы погода хотя бы в августе? Об этом aif.ru рассказал синоптик Александр Шувалов.Каждый день — дождьДо конца июля в Москве и Подмосковье будет стоять в меру теплая дождлива ...
«Впереди американского паровоза»: Рябков рассказал, в какой стране русофобии больше, чем в США Внешняя политика Великобритании более агрессивна в антироссийских настроениях, чем политика США, заявил замминистра МИД России Сергей Рябков. При этом, Москва занимает сдержанную позицию, применяя лишь компенсирующие меры. ...
Новый тренер «Реал Сосьедада» рассказал, на какой позиции видит Захаряна Новый главный тренер «Реала Сосьедад» Серхио Франсиско ответил на вопрос, на какой позиции планирует использовать российского полузащитника Арсена ЗахарянаЧитать дальше → ...
Агент Батракова рассказал, какой английский клуб следит за полузащитником "Локомотива" Футбольный агент Владимир Кузьмичев, представляющий интересы полузащитника "Локомотива" Алексея Батракова, рассказал, какой европейский клуб следит за его клиентом. ...
Новый тренер «Реала Сосьедад» рассказал, на какой позиции планирует использовать Захаряна Новый главный тренер «Реала Сосьедад» Серхио Франсиско рассказал, на какой позиции планирует использовать российского полузащитника команды Арсена Захаряна, а также хорватского игрока Луку Сучича. ...
Малокровие боится зелени: Какой ПП-салат поможет при профилактики анемии, рассказал врач В таком блюде содержится много железа, дефицит которого и приводит к заболеванию. Анемия — опасное заболевание, которое тяжело лечить, но легко предотвратить. Московский терапевт Александр Третьяков поделился рецептом простого салата, который избавит многих от неприятной участи больного малокр ...
Учебный год близко. Академик РАН рассказал, в какой день ребенку тяжело даются контрольные По его словам, в четверг происходит резкое падение биоритма. Из-за этого лучше проводить все контрольные работы в среду. ...
Путин рассказал, на какой срок Дальнему Востоку хватит имеющихся запасов угля На пленарной сессии Восточного экономического форума российский лидер Владимир Путин оценил имеющиеся на Дальнем Востоке запасы угля. По словам президента России, их должно хватить на ближайшие 900 лет… ...
Греф рассказал, какой должна быть ключевая ставка, чтобы экономика "ожила" Охлаждение российской экономики продолжается. Об этом заявил глава Сбербанка Герман Греф. По его словам, для "оживления" экономики нужно, чтобы ключевая ставка была 12% и ниже. ...
Юрист рассказал, какой штраф грозит Мэйби Бэйби и Доре после доноса Инстасамки После доноса рэп-исполнительницы Инстасамки (настоящее имя — Дарья Зотеева) певица Мэйби Бэйби (Виктории Лысюк) и Доре (Дарья Шиханова) грозит административная ответственность ...
Полузащитник «Крыльев» Ахметов рассказал, какой тариф такси выбрал, чтобы добраться на матч со «Спартаком» Полузащитник «Крыльев Советов» Ильзат Ахметов в разговоре с «СЭ» рассказал, ка добирался на матча 9-го тура РПЛ против «Спартака». ...
Гаджиев рассказал, сколько стоит привезти Макгрегора в Россию Президент Fight Nights Камил Гаджиев в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос, можно ли привезти бывшего двойного чемпиона UFC в полулегком и легком весе Конора Макгрегора в Россию. ...
Эксперт рассказал, почему не стоит носить еду в поцарапанных контейнерах Ассистент кафедры фармакологии, младший научный сотрудник отдела медицинской химии и токсикологии Пироговского университета Денис Борозденко пояснил, чем опасны поцарапанные контейнеры для еды. Об этом пишет «Газета.ру».Ланч-боксы для еды изготавливают из разных видов пищевого пластика, ...
Мостовой рассказал, почему Сперцяну стоит перейти в «Саутгемптон» Известный в прошлом футболист Александр Мостовой высказался о возможном переезде Эдуарда Сперцяна в АнглиюЧитать дальше → ...
Эксперт рассказал, стоит ли устанавливать умные счетчики воды Жители российских городов давно привыкли к обычным водомерам, где показания снимаются вручную и передаются в управляющую компанию. Однако на рынке появляются «умные» счетчики, которые делают это автоматически. Дмитрий Коннов — директор по развитию продуктов ГК Лартех, провайдера на рынке услуг по пе ...
Пивоваров рассказал, кому стоит опасаться "Динамо" в новом сезоне Генеральный директор «Динамо» Павел Пивоваров заявил, что опасаться московский клуб в новом сезоне должны те команды, которые ничего не делают. ...
120/80 – простой миф: Кардиолог рассказал, почему не стоит паниковать даже при повышенном давлении Стремление к заветным цифрам как раз и приведёт к инфаркту. Многие пугаются, когда слышат в диагнозе гипер или гипотонию, но всё не так критично. Своевременный визит к врачу позволит наслаждаться полноценной жизнью, утверждает эксперт. Проблемы с давлением — бич XXI века. Гипо и гипертония вст ...
Депутат Гаврилов рассказал, почему не стоит покупать землю с неоформленным домом Такой участок не может быть предметом сделки и нет никаких гарантий, что в дальнейшем его получится зарегистрировать, объяснил председатель комитета Госдумы по вопросам собственности, земельным и имущественным отношениям ...
«В спорте возможно всё». Павел Буре рассказал, стоит ли Макдэвиду покидать «Эдмонтон» Специальный представитель Федерации хоккея России по международным делам Павел Буре считает, что у капитана «Эдмонтон Ойлерз» Коннора Макдэвида нет причин покидать канадский клуб. ...
"Позвоните "Спартаку". Радимов рассказал, стоит ли платить за Жедсона 20 миллионов евро Бывший полузащитник "Зенита" и ЦСКА Владислав Радимов поделился мнением о трансфере Жедсона Фернандеша в московский "Спартак". ...
Пузырьки с подвохом: врач рассказал, кому стоит подумать дважды перед глотком минералки Минеральная вода разрешена к употреблению и даже полезна только для здоровых людей. Если же диагностированы болезни почек или гипертония, к такому напитку лучше относиться внимательнее. ...
Чашка за чашкой — и беда на пороге: врач рассказал, почему с чаем стоит быть осторожнее Наталья Чеботарева, заведующая отделением нефрологии в Национальном медицинском исследовательском центре травматологии и отоларингологии, предостерегла от употребления некоторых видов чая, влияющих на работу почек. ...
ECHOMSK.SPB.RU