Правило 5-4-3-2-1: как победить панические атаки за минуту Что происходит в мозгу Когда человек испытывает паническую атаку, его лимбическая система — древнейшая часть мозга, отвечающая за выживание — воспринимает ситуацию как угрозу жизни. Активируется механизм «бей или беги», который сформировался у наших предков миллионы лет назад. В кровь выбрасывается ...
Писарский об отстранении: «Не оправдал ожиданий, но были причины – болезнь родного человека, суды, ДТП, панические атаки. Но я честен перед собой – уверен, ситуация сделает меня сильнее» 3 июля нападающий был отстранен от футбола на 4 года, три из которых – условно. Поводом для отстранения стал перевод другу крупной суммы в долг. Нападающий был осведомлен, что приятель взял у него деньги для ставок на стыковой матч «Сочи» – «Пари НН», в котором сыграл Писарский. Косвенное участие в ...
Появились кадры атаки дронов ВСУ на мирную жительницу в ДНР Украинские боевики целенаправленно добивали беспилотником мирную жительницу в населенном пункте Шандриголово в ДНР, когда российские военные пытались вывести ее в безопасное место, 18 сентября сообщает РИА Новости.Издание опубликовало кадры видеозаписи, снятые российским беспилотником. На них видно, ...
Появились кадры последствий атаки ВСУ на школу в поселке Форос в Крыму Появились видеокадры последствий атаки беспилотников ВСУ на школу в поселке Форос в Крыму. Соответствующее видео 22 сентября опубликовал ГТРК «Таврида» на своей странице во «ВКонтакте». По словам корреспондента, украинский дрон влетел в актовый зал на втором этаже школы, от чего выбило окна и началс ...
Во Владивостоке на ученицу школы обрушился потолок В Приморье в результате частичного обрушения потолка в школе №46 пострадала девочка, сообщает прокуратура региона. По данному происшествию возбуждено уголовное дело по статье, предусматривающей ответственность за халатность.В пресс-релизе ведомства уточняется, что инцидент произошел на первом этаже ...
На год заточили в доме ученицу 4 класса в Юрино На год заточили в доме ученицу 4 класса в Юрино В посёлке Юрино 1 сентября 2025 года судебные приставы организовали операцию для передачи девочки под опеку соответствующих органов. Причиной стало то, что мать постоянно не выполняла обязанности по воспитанию: ребёнок не посещал школу без причин, а по ...
Росатом модернизировал завод низкообогащенного урана в Зеленогорске Масштабные работы по установке современных газовых центрифуг продолжались шесть лет, сообщили в департаменте коммуникаций АО "ТВЭЛ" ...
Благоустройство набережной в Зеленогорске обернулось уголовным делом В Красноярском крае возбуждены уголовные дела о мошенничестве на 5 млн рублей и халатности при благоустройстве набережной в Зеленогорске. ...
Украинские спецслужбы распространяли панические слухи в Ставропольском крае Сотрудники украинских спецслужб распространяли ложную информацию в чатах жителей Невинномысска в ночь на 31 июля, пытаясь посеять панику среди горожан во время режима беспилотной опасности. Среди фальшивых сообщений были данные о готовящейся ракетной атаке на город, а также о крушении военного самол ...
В Зеленогорске пожилой водитель электровелосипеда устроил аварию и попал в больницу В Зеленогорске Красноярского края 73-летний водитель электровелосипед нарушил ПДД и спровоцировал аварию, в которой сам же и пострадал. ...
«В первом раунде я травмировал голеностоп»: Ян — о поединке с Макги Петр Ян / Фото: © Chris Unger / Contributor / UFC / Gettyimages.ru «В первом раунде я травмировал голеностоп»: Ян — о поединке с Макги Российский боец Петр Ян в эфире «Матч ТВ» рассказал, что в первом раунде поединка против американца Маркуса Макги травмировал голеностоп.Со‑главный бой турнира ...
Летчик разбил Ан-26-100 о снежную насыпь и травмировал людей В ЯНАО осужден пилот самолета, допустивший столкновение со снежной насыпью. Как сообщили «Новому Дню» в пресс-службе СКР по ЯНАО, осужденный 14 июня 2024 года, управляя самолетом Ан-26-100, нарушил технику пилотирования и посадил ... ...
Старшего стрелка похоронили после полутора лет поисков и ученицу 4 класса заточили в доме: главные новости за 4 сентября в Йошкар-Оле Старшего стрелка похоронили после полутора лет поисков и ученицу 4 класса заточили в доме: главные новости за 4 сентября в Йошкар-ОлеСамые резонансные новости за прошедший день 4 сентября 2025 года в Йошкар-Оле и республике Марий Эл произошло несколько значимых событий, которые привлекли внимание об ...
Защитник «Филадельфии» Маккейн травмировал палец на тренировке в университете Защитник «Филадельфии» Джаред Маккейн получил травму большого пальца правой руки на тренировке в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, сообщает пресс-служба клуба. ...
В Уфе ураганный ветер опрокинул батут и травмировал двух детей В Уфе из-за сильного ураганного ветра перевернулся батут, в результате чего пострадали двое детей. Об этом 5-tv.ru 27 августа сообщили в МЧС по Башкирии. На распространенных в социальных сетях кадрах видно, как надувная конструкция не выдержала порывов ветра и была отброшена в сторону. Очевидцы зафи ...
Баскетболист на электросамокате травмировал ребенка. Уголовное дело закрыто В Саратове прекращено уголовное дело по ДТП, в котором серьёзно пострадал ребёнок. Об этом "СарБК" рассказала мать пострадавшего Марина Абусева.Инцидент произошёл вечером 30 июня 2023 года. На набережной у Ротонды 27-летний мужчина на электросамокате сбил 11-летнего мальчика. Его госпитализировали.А ...
"Собака ничего не стоит": в Барнауле ребенок на велосипеде травмировал щенка корги В поселке Южный на улице Дзержинского произошел неприятный инцидент. Мальчик, на вид которому 7–10-лет, на велосипеде наехал на передние лапы 11-месячного щенка корги по кличке Порш. Собака вскрикнула и убежала, позже у питомца обнаружились проблемы со здоровьем. Хозяйка щенка отвезла Порша в ветери ...
На Кубани муж травмировал жену и бросил в ванну, чтобы инсценировать несчастный случай Жителя Краснодарского края подозревают в нападении на супругу. Об этом сообщает управление СК РФ по региону. Инцидент произошел в станице Новорождественской. ...
Трент травмировал заднюю поверхность бедра на 3-й минуте игры «Реала» с «Марселем» На 3-й минуты игры в Лиге чемпионов защитник « Реала » сделал рывок в направлении мяча после передачи Тибо Куртуа и сразу схватился за заднюю поверхность левого бедра. Англичанин был заменен на Даниэля Карвахаля . В этом сезоне Александер-Арнолд принял участие в 5 играх в составе «Реала», не отметив ...
Как победить тревожность: 5 методов психотерапии от экспертов Тревожность — распространённая проблема, но справиться с ней можно! Узнайте о 5 ключевых методах психотерапии и получите советы от экспертов. ...
Тревожность и подавленность: от них в ПМС чаще страдают женщины с СДВГ Британские ученые в ходе нового исследования выявили группу женщин, которая тяжелее переживает предменструальное дисфорическое расстройство, пишет «Газета.ру», ссылаясь на The Conversation. ...
Психолог назвала женскую тревожность главной причиной разводов Женщины не хотят разбираться в себе, поэтому начинают искать проблему в окружающем мире, что приводит к разводу, заявила в пресс-центре НСН Кристина Егиазарова. ...
Тревожность, любовь и лабубу. Какие еще претенденты на "Слово года" Проект "Слово года" опубликовал 40 претендентов на это звание. Слова, вошедшие в список, должны отражать настроение общества и социокультурные процессы года. Организаторами проекта являются "Лингва" (входит в группу АСТ), издательство "Мир и Образование" и проект "Скворцовские чтения", пишет РБК Lif ...
«Лабубу», «договорнячок», «окак» и «тревожность» вошли в топ-40 слов в России Существительные «лабубу», «патриотизм», «сигма», «Победа», «тревожность» и «договорнячок» вошли в топ-40 проекта «Слово года». Об этом пишет РБК со ссылкой на пресс-службу проекта. ...
Считаем выдохи: медленное дыхание снимет тревожность в моменте Доктор Павел Жавнеров перечислил эффективные способы борьбы с тревожностью. Важно понимать, что они помогают краткосрочно. ...
Психолог Кристи Це: тревожность заставляет людей занимать очередь на посадку Аэропорты мира сегодня напоминают улей. Толпы пассажиров с тревожными лицами скапливаются у выхода на посадку, перекрывая путь тем, кто проходит в первых группах. Бортпроводники даже придумали для таких людей специальное прозвище — "угловые вши". Термин появился ещё в 2005 году на одном из форумов. ...
Не справляется со всеми задачами: соцсети усиливают тревожность и стресс осенью Доктор Елена Шпагина раскрыла негативное влияние социальных сетей на эмоциональное состояние россиян, особенно в осенний период, пишет «Газета.ру». ...
Ребенок перестал спать: чрезмерная нагрузка по учебе вызывает апатию и тревожность Доктор Ксения Дементьева раскрыла россиянам причину снижения аппетита у школьника, пишет издание «РИА Новости». ...
5 причин обращение к психологам в России: стресс, тревожность, апатия, проблемы со сном Психолог Таша Вяземшева прокомментировала увеличение числа обращений россиян за психологической помощью, пишут «Известия». ...
5 проблем со здоровьем у зумеров: у молодых людей чаще встречается депрессия и тревожность Доктор Каролина Май перечислила заболевания, с которыми чаще сталкиваются зумеры в отличие от представителей других поколений. ...
5 причин звона в ушах: депрессия, опухоль мозга, порок сердца, отит, тревожность Доктор Ксения Арифджанова раскрыла возможные причины тиннитуса, когда появляется шум в ушах, пишет «Газета.ру». ...
«Растут тревожность и тяга к сладкому»: изучено влияние стресса на связь мозга и кишечника Учёные выяснили, что стресс может нарушить связь кишечника и мозга. Такой сбой влияет не только на настроение, но и на пищевые привычки: увеличивается тяга к калорийной пище, возрастает риск переедания и развития ожирения. RT поговорил с экспертами о том, как стресс и микробиота влияют на психическо ...
В этом случае смартфон даже полезен: его использование перед сном может снять тревожность Доктор Кирсти Вант проинформировала, в каких случаях использование смартфона оправдано, положительно влияя на психику, пишет «Газета.ру» со ссылкой на The Conversation. ...
Ловчев: «Спартак» владеет мячом, результата нет» Бывший игрок московского «Спартака» и сборной Советского Союза Евгений Ловчев поделился своим мнением по поводу поражения «красно-белых» в дерби с «Локомотивом»Читать дальше → ...
"Мы хорошо действовали и с мячом, и без мяча". Футболист "Крыльев" - о матче с "Динамо" Защитник "Крыльев Советов" Фернандо Костанца высказался о поражении от "Динамо" в 10 туре РПЛ (2:3). ...
Marca: Беллингем намерен вернуться к тренировкам с мячом на следующей неделе Полузащитник «Реала» Джуд Беллингем планирует начать тренироваться с мячом на поле на следующей неделе, сообщает Marca. ...
Мареска разозлился на вопрос о преимуществе «ПСЖ» во владении мячом в финале клубного ЧМ Главный тренер «Челси» Энцо Мареска перед финалои клубного чемпионата мира против «ПСЖ» отметил, что парижская команда является лучшей в мире. ...
Умер обладатель Кубка СССР по хоккею с мячом Николай Усольцев На 69-м году жизни скончался обладатель Кубка СССР по хоккею с мячом Николай Усольцев. Об этом 26 августа сообщили в пресс-службе Федерации хоккея с мячом России. «Сегодня утром, 26 августа, в Осло на 69-м году жизни скончался мастер спорта международного класса и обладатель Кубка СССР Николай Усоль ...
Игрок «Локомотива» Ньямси: поздравил Дембеле с «Золотым мячом», он мне ответил Французский защитник «Локомотива» Жерзино Ньямси рассказал, что поздравил соотечественника Усмана Дембеле с выигрышем «Золотого мяча». ...
Агкацев попал мячом в камеру-паук во время матча ЦСКА — «Краснодар» Голкипер «Краснодара» Станислав Агкацев во время матча 7-го тура РПЛ с ЦСКА выбил мяч от своих ворот и попал снарядом в камеру-паук. ...
Семак - о Веге: видно, что это качественный игрок, он достаточно хорошо работает с мячом Главный тренер «Зенита» Сергей Семак рассказал, успел ли защитник Роман Вега полноценно адаптироваться к новым для себя условиям. ...
Зубы быстрее изнашиваются: удар мячом в лицо может сместить зубной ряд Доктор Марьяна Барагунова рассказала, к каким последствиям может привести удар мячом в лицо, пишут «Известия». ...
Дмитриев — о Жедсоне: «Отлично работает с мячом. Видно, что играл в «Бенфике» и «Тоттенхэме» Полузащитник «Спартака» Игорь Дмитриев рассказал о впечатлениях от игры одноклубника Жедсона Фернандеша. ...
Генич оценил поступок Кучаева, разыскивающего девушку, в лицо которой попал мячом Известный футбольный комментатор Константин Генич оценил поступок полузащитника «Ростова» Константина Кучаева, который извинился перед девушкой, в чьё лицо попал мячом на разминке перед матчем 1-го тура РПЛ с петербургским «Зенитом». ...
Агент Головина: «Александр работает с мячом, но с ограничениями. Скоро будет в общей группе» Агент Александр Клюев, представляющий интересы полузащитника «Монако» Александра Головина, в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о состоянии игрока. ...
Дембеле сказал, что Месси первым поздравил его с «Золотым мячом»: «Он прислал мне личное сообщение» 22 сентября вингер «ПСЖ» и сборной Франции получил приз лучшему футболисту сезона по версии France Football. ...
Черданцев оценил поступок Кучаева, разыскивающего девушку, в лицо которой попал мячом Известный футбольный комментатор и журналист Георгий Черданцев опубликовал в своём телеграм-канале реакцию на поступок полузащитника «Ростова» Константина Кучаева, который извинился перед девушкой, в чьё лицо попал мячом на разминке перед матчем 1-го тура Российской Премьер-Лиги с санкт-петербургски ...
Аморим: «Хочу, чтобы Бруну Фернандеш больше владел мячом и контролировал игру» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим уверен, что полузащитник Бруну Фернандеш может быть более эффективен в центре полузащиты. ...
Кучаев хочет лично извиниться перед девушкой, которую ударил мячом на разминке Полузащитник «Ростова» Константин Кучаев дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Зенитом»Читать дальше → ...
Кучаев ищет девушку, в которую попал мячом на разминке: «Хочу извиниться перед ней лично» Полузащитник «Ростова» Константин Кучаев заявил, что ищет девушку, в которую попал мячом на разминке. ...
У «Сити» 33% владения мячом против «Арсенала». Это антирекорд команд Гвардиолы за 601 матч во внутренних чемпионатах «Горожане» сыграли вничью с «Арсеналом» (1:1) в 5-м туре АПЛ. Манкунианцы владели мячом 33% игрового времени в этом матче – это антирекорд Пепа Гвардиолы во внутренних чемпионатах. Ни в одном из предыдущих 600 матчей (сегодня был 601-й) команды испанца не владели мячом так мало. Предыдущий антирекор ...
Фигуристка Медведева получила сильный удар мячом в живот во время благотворительного футбольного матча Александр Мысякин, Sport24Сегодня, 7 сентября, в Москве состоялся футбольный матч в пользу подопечных благотворительного фонда Константина Хабенского — детей и молодых взрослых с опухолями мозга.В мероприятии приняли участие в том числе представители фигурного катания — Евгения Медведева и Роман Кос ...
Бронзовым призёром турнира по мини-хоккею с мячом в Южно-Сахалинске стала команда из Биробиджана В Южно-Сахалинске прошёл Всероссийский турнир по мини-хоккею с мячом среди ветеранов (45+), посвящённый 80-летию Великой Победы и Дню освобождения Южного Сахалина и Курильских островов. Команда из Биробиджана приняла участие и заняла третье место. Кроме того, Евгений Жаданов из биробиджанской команд ...
Уолкотт о Доумане: «Он как Месси, с мячом быстрее. Лео просто скользил мимо людей, у Макса это есть» 15-летний полузащитник «Арсенала» сыграл свой первый матч в АПЛ, выйдя на замену в игре с «Лидсом» (5:0) на прошлой неделе. Доуман стал вторым в списке самых молодых дебютантов Премьер-лиги после Итана Нванери. Экс-полузащитник «Арсенала» Уолкотт высказался об игре Доумана, отметив умение быстро дви ...
Михаил Дегтярев: «Хоккей с мячом в России переживает не лучшие времена. Ему явно не хватает зрелищности и грамотного медийного сопровождения» «Провел рабочую встречу с директором по взаимодействию с органами исполнительной власти субъектов России и международными спортивными организациями Федерации хоккея с мячом России Сергеем Мяусом. Русский хоккей для нашей страны очень важный вид спорта, с историей. Будучи губернатором Хабаровского кр ...
«Реал» владел мячом 32% времени матча с «ПСЖ» – худший результат с апреля 2021 года. Мадридцы проиграли 13 из 16 верховых дуэлей Команда Хаби Алонсо вчера была разгромлена в полуфинале клубного ЧМ со счетом 0:4. Мадридцы контролировали мяч лишь 32,2% времени – это их худший результат с апреля 2021 года, когда в игре с «Барселоной» владение составило 31,2%. Также «Реал» проиграл 13 из 16 верховых дуэлей и реже отбирал мяч – 4 ...
Стрепетов о Жерсоне: «Игра вызывает вопросы, ходячий ветеран – без ускорений, рывков. Он слишком аккуратен с мячом, без единоборств и угрозы воротам» «Жерсон играет в ветеранский футбол, хотя сколько было разговоров, что это новый Малком, что он чуть ли не сильнее Вендела. ...
Рэшфорд о «Барсе»: «После тренировок я был очень уставшим. Здесь все интенсивно, в отличие от Англии. Дело не в том, что много бегаешь, а в работе с мячом» «Это новый опыт для меня, и я получаю от него удовольствие. Здесь все очень интенсивно, не так, как в английском футболе. Трудно объяснить, но предсезонка была тяжелой. После тренировок я был очень уставшим. Погода тоже сыграла свою роль. Дело не в том, что приходится много бегать, а скорее в упражн ...
Мареска про 1:3 с «Брайтоном»: «Болезненное поражение. «Челси» ничего не позволял создавать, много бил, владел мячом 70% времени, все было хорошо. Удаление все изменило» «Болезненное поражение, потому что мы контролировали игру. Мы ничего не позволяли создавать. У нас было очень много ударов в первом тайме, мы владели мячом 70% времени, все было хорошо. Но из-за нашей ошибки, из-за красной карточки, план полностью изменился. Получилось две игры: в первом тайме – одн ...
Аморим о Шешко: «У него подходящий для «МЮ» характер и большой потенциал. Беньямин хорошо играет в воздухе, врывается в зоны и обращается с мячом. Я очень рад его приходу» «Манчестер Юнайтед» приобрел нападающего у «Лейпцига» за 76,5+8,5 миллиона евро. «У него есть все необходимые нам характеристики. Бен – игрок, которого, учитывая всю имеющуюся у нас информацию, нам придется заставлять перестать работать, а не наоборот! Это тоже важно. Он очень молод. Он хорошо играе ...
ECHOMSK.SPB.RU