Россиянам назвали правила полезной лени Лень полезна в качестве механизма оптимизации энергии, но чтобы она не приносила вреда, нужно соблюдать несколько правил ...
Россиянам назвали три простых правила поведения с агрессивными водителями Если водитель инициирует драку, то лучше всего снять его действия на видео. Об этом сообщил президент «Коллегии правовой защиты автовладельцев» Виктор Травин. Он отметил, что разумно избегать конфликта, но если угроза реальна, видеозапись с регистратора или мобильного устройства может быть использов ...
Россиянам посоветовали носить маски для защиты от нового варианта коронавируса // Онищенко назвал способы защиты от нового штамма коронавируса «Стратус» Россиянам посоветовали носить маски и делать прививки от гриппа для защиты от нового варианта коронавируса «Стратус». По данным Роспотребнадзора на 23 августа, зарегистрировано 384 случая заражения «Стратусом». ...
Россиянам предложили новый способ защиты аккаунта на "Госуслугах" Пользователям портала "Госуслуги" стал доступен новый способ двухфакторной аутентификации — получение одноразового кода в мессенджере MAX. Пока сервис работает в тестовом режиме, но в скором времени им смогут воспользоваться все желающие. ...
3 правила защиты от ОРВИ осенью: сбалансированное питание, прогулки, спорт Доктор Евгений Веселов перечислил правила, которых стоит придерживаться, чтобы защититься от вирусных заболеваний осенью, пишет «РБК». ...
Базовые правила защиты психики: она будет устойчивой благодаря полноценному сну Доктор Павел Быков проинформировал россиянам о базовых принципах «психического иммунитета», пишет UfaTime. ...
Россиянам посоветовали носить маски для защиты от нового варианта коронавируса Россиянам рекомендовали использовать медицинские маски и пройти вакцинацию от гриппа в качестве меры защиты от нового варианта коронавируса «стратус». ...
Популярные приложения могут быть фейком: простые правила защиты смартфона Главное правило защиты от поддельных приложений — скачивать их только с официальных платформ. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал эксперт по кибербезопасности, директор по информационной безопасности ГК Элемент Александр Дворянский. По словам специалиста, поддельные приложения чаще всего распрост ...
Куркуму назвали лучшей специей для защиты от рака Когда речь идёт о здоровом питании, нельзя недооценивать важность небольших изменений. Например, вы можете добавлять в любимые блюда и напитки куркуму, которая снижает риск развития онкологии. Это подтверждают и научные исследования. Помощь в борьбе с воспалением. Куркума уменьшает хроническое (длит ...
Специалисты ВТБ назвали способы защиты биометрических данных от мошенников Специалисты банка рекомендуют не переходить по сомнительным ссылкам и не давать доступ к камере и микрофону незнакомым и непроверенным сервисам ...
Новый удар по россиянам: США ужесточили правила получения виз Госдепартамент США обновил правила подачи документов на неиммиграционные визы. Согласно новой публикации ведомства, граждане России теперь смогут подавать заявления исключительно в двух городах — Астане и Варшаве. "Граждане стран, в которых правительство США не проводит плановые операции по выдаче н ...
Россиянам объяснили новые правила покупки смартфонов Смартфоны без предустановленного российского программного обеспечения (ПО) будут считаться некачественными и их можно будет вернуть. ...
Россиянам ужесточили правила подачи заявлений на неиммиграционные визы США Граждане стран, где американские посольства и консульства не выдают визы, смогут подать документы только в определенных городах... ...
Новые правила выезда за границу: что нужно знать россиянам Как теперь путешествовать Мир путешествий продолжает трансформироваться, и российские граждане сталкиваются с новыми реалиями международной мобильности. 2025 год принёс ряд значимых изменений в законодательстве, касающемся пересечения государственной границы, которые затрагивают как взрослых путешес ...
Россиянам разъяснили новые правила налогообложения доходов по вкладам Вступившие в силу изменения касаются порядка расчета налога на проценты по вкладам, а необлагаемый лимит теперь можно переносить на следующий год, сообщил член комитета по бюджету и налогам Госдумы Никита Чаплин. Изменения в налогообложении доходов по банковским вкладам начали действовать с 2025 год ...
Волшебное слово: эксперты назвали самый простой способ защиты от мошенников Специалисты в области кибербезопасности назвали наиболее доступный и действенный способ защиты от телефонных мошенников. Речь идет о кодовом слове или проверочном вопросе, который можно использовать в разговоре. Такой прием помогает убедиться, что собеседник действительно является родственником или ...
Россиянам перекроют доступ к Spotify Premium — сервис ужесточает правила Музыкальный стриминговый сервис Spotify вскоре начнёт блокировку Premium-подписок, оформленных за пределами страны фактического проживания пользователя — пользователи начали получать соответствующие уведомления. Это означает, что скоро россияне не смогут оформлять платные подписки на сервис. ...
Индонезия изменила правила въезда: россиянам потребуется электронная декларация Индонезия вводит обязательную электронную декларацию для россиян: с 1 октября 2025 года ее будут требовать во всех аэропортах страны. ...
Россиянам назвали опасную температуру в доме Необходимо поддерживать комфортную температуру в доме, чтобы не навредить организму. Соответствующие показатели россиянам назвала врач-терапевт Людмила Лапа в разговоре с RT. ...
Россиянам назвали симптомы отравления грибами У разных видов грибов разные токсины, поэтому в случае отравления у человека могут симптомы могут отличаться ...
Россиянам назвали главные риски ДТП в осеннюю погоду Вице-президент «Национального автомобильного союза» Ян Хайцеэр предупредил, что в осенний период основной риск ДТП связан с резкими маневрами, интенсивными торможениями и движением по глубоким лужам на высокой скорости ...
Россиянам назвали способ накопления на безбедную старость Программа долгосрочных сбережений в ближайшее время станет новым социальным трендом, сказал НСН инвестор Евгений Ходченков. ...
Россиянам назвали товары, которые подорожают из-за повышения НДС Повышение налога на добавленную стоимость (НДС) до 22% окажет умеренное влияние на динамику цен ...
Россиянам назвали способ продлить новогодние праздники Юрист по договорной работе и вопросам трудового права Headhunter Дарья Ерзина в интервью РИА Новости сообщила, что новогодние праздники можно продлить с 12 до 16 дней, взяв отпуск всего на… ...
В МВД назвали россиянам неочевидные ошибки в защите от аферистов Сохранение данных банковских карт в браузерах и даже излишне эмоциональная реакция на звонок — это грубые ошибки в защите от аферистов, пишет в Telegram-канале пресс-служба управления МВД по борьбе с… ...
Россиянам назвали продукты, которые спасают от авитаминоза С приходом первых холодов многие сталкиваются с постоянной усталостью, шелушащейся кожей и бесконечными простудами. Эксперт по домашней экономике программы лояльности «X5 Клуб» Арина Самойлова в беседе с RT рассказала, как побороть авитаминоз. ...
Россиянам назвали регионы мира, где можно заразиться чикунгуньей В Telegram-канале «Объясняем.РФ» назвали россиянам регионы мира, где можно заразиться чикунгуньей. ...
Россиянам назвали необычный симптом нового варианта коронавируса Ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Михаил Лебедев в беседе с РИА Новости назвал необычный симптом нового варианта коронавируса «стратус». По его словам, это осиплость голоса. ...
Россиянам назвали плюсы заграничного отдыха в бархатный сезон Цены на отдых в Турции и Египте начнут снижаться с ноября, а дешевле всего путевка обойдется в декабре, заявил НСН Воскан Арзуманов. ...
Россиянам назвали сферы с самыми высокими зарплатами в стране Самые высокие зарплаты в России в 2025 году платят сотрудникам из сфер добычи нефти и газа, финансовой деятельности и области информации и связи. Об этом aif.ru заявил кандидат экономических наук, доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин.Экономист отметил, что в сфере добыч ...
Россиянам назвали оптимальное время для вакцинации против гриппа Вакцинацию против гриппа необходимо проводить до начала подъёма заболеваемости ОРВИ. Это связано с тем, что для формирования полноценного иммунитета после вакцинации организму требуется две-три недели, объяснил в беседе с RT главный внештатный специалист по инфекционным болезням Минздрава России Вла ...
Россиянам назвали два главных риска от ежедневного поедания майонеза Майонез не может быть безвредным продуктом, тем более тот, что продается в магазине из-за его долгих сроков хранения, заявила НСН Наталья Лазуренко. ...
Россиянам назвали пять самых полезных ягод лета С середины июля начинается сезон ягод, и эксперты советуют обязательно включить их в рацион. По словам профессора Марины Мойсеяк, ягоды содержат витамины, клетчатку, антиоксиданты и другие полезные вещества, которые помогают укрепить здоровье, сообщает ТАСС. Морошка — дикая болотная ягода. Содержит ...
Россиянам назвали кандидатов на место главы Верховного суда РФ Новым председателем Верходного суда РФ, вероятнее всего, станет человек, имеющий авторитет в профессиональном сообществе ...
Россиянам назвали ранние признаки эмоционального и физического истощения Директор по развитию и обучения персонала «МегаФона» Ирина Соколова перечислила в беседе с RT ранние признаки эмоционального и физического истощения и объяснила, как быстро перестроить режим, чтобы вовремя остановить процесс. ...
Россиянам назвали способ получить от государства 350 тысяч рублей Государство предлагает россиянам уникальную возможность улучшить своё финансовое положение через социальный контракт — договор между соцслужбами и семьями с доходом ниже прожиточного минимума по объективным причинам. Об этом «Газете.ru» рассказал кандидат экономических наук, доцент Финансового униве ...
Россиянам назвали услуги, которые УК должна оказывать бесплатно Согласно дейстующим в РФ законам управляющая компания (УК) должна выполнять определённые виды работ бесплатно ...
Россиянам назвали самые выгодные для отпуска осенние месяцы Сентябрь и октябрь станут самыми выгодными месяцами для отпуска, сообщили аналитики сервиса «Авито Работа» по итогам исследования. Эксперты объяснили, что в эти месяцы при стандартном графике можно получить наибольшую сумму выплат за счет большого количества рабочих дней.Читать далее ...
Россиянам назвали симптом, характерный только для менингококковой инфекции Симптомом, который характерен только для больных менингококковой инфекцией, является ригидность затылочных мышц ...
Россиянам назвали грибы, за сбор которых грозит уголовная ответственность В России за сбор наркотических и редких видов грибов, занесенных в Красную книгу, может грозить уголовная ответственность. В перечень запрещенных входят мухомор крошащийся, паутинник душистый, вешенка небродийская, трюфель летний, шишкогриб хлопьеножковый, опенок чеканный, трутовик корнелюбивый и др ...
Россиянам назвали способы остаться на связи при отключении мобильного интернета Пользователи должны заранее позаботиться о сохранении ключевой информации в офлайне при отключении мобильного интернета. Свои советы перечислила заведующий кафедрой КБ-4 «Интеллектуальные системы информационной безопасности» РТУ МИРЭА Елена Максимова, передает RT. ...
Россиянам назвали места, где ни в коем случае нельзя собирать грибы Отравиться можно не только ядовитыми грибами, но и теми, которые растут около автомобильных трасс, промышленных зон или в черте города, сказала « ...
Россиянам назвали пять способов оптимизации рабочего процесса в жару Лусине Абгарян, операционный директор HR-холдинга Ventra, рассказала в беседе с RT, как сохранить продуктивность во время жары. ...
«Фокус сместился»: россиянам назвали самые популярные ниши в бизнесе Электронная коммерция впервые стала лидером по количеству новых предприятий, оставив позади традиционных лидеров — строительство и грузоперевозки. Об этом рассказала Газета.ру с ссылкой на данные ФНС за последние восемь лет, предоставленные основателем e-commerce агентства Евгением Шольчевым. ...
Россиянам назвали 4 группы пенсионеров, которым повысили выплаты с августа С августа повысились выплаты четырем группам российских пенсионеров, рассказал aif.ru доцент Финансового университета при Правительстве РФ Игорь Балынин.Он отметил, что в беззаявительном порядке будет повышена пенсия тем пенсионерам, которые официально работали в 2024 году.«За данных пенсионеров про ...
Россиянам назвали семь правил для крепкого здоровья головного мозга Первая рекомендация - правильное питание для мозга. Оно напрямую влияет на здоровье нервной системы. Человеку нужно добавить в рацион с омега-3 жирными кислотами (рыба, грецкие орехи), антиоксидантами (ягоды, овощи), витамином B12 (мясо, молочка). А убрать: сахар, алкоголь и насыщенные жиры. Перед с ...
Шанс для трудяг? Россиянам назвали способ получать пенсию 100 тысяч рублей Депутат Мособлдумы Анатолий Никитин заявил, что россияне могут рассчитывать на пенсию в размере 100 тысяч рублей, но только при выполнении целого ряда условий. По словам Никитина, ключевым фактором является высокий официальный доход. Чтобы претендовать на такую пенсию, заработная плата должна состав ...
Ученые назвали россиянам идеальный завтрак: не каша и не яйца, но в 10 раз полезнее овощей Для миллионов утро начинается не с аромата кофе, а с тревожного взгляда на часы. Завтрак, по сути, превращается в формальность — спешно съеденный бутерброд, эспрессо навынос или вообще пустой желудок до обеда. Но стоит ли так обесценивать первый прием пищи, если он может работать на вас? Утренние ча ...
Ученые назвали россиянам самое полезное масло: не оливковое, не подсолнечное и в 3 раза полезнее льняного Сегодня учёные всё больше обращают внимание на тыквенное масло — настоящий чемпион среди растительных жиров. Особенно если оно получено методом холодного отжима, без нагрева и химической обработки. Чем тыквенное масло лучше других популярных масел? Оливковое масло Extra Virgin — полезное и вкусное, ...
Ученые назвали россиянам самый полезный завтрак: не каша, не яйца и в 3 раза полезнее овощей Утро — самое важное время суток, а завтрак — ваш первый шаг к продуктивному дню. Но что действительно стоит есть утром, чтобы чувствовать себя бодрым и сытым до обеда? Давайте разбираться. Почему завтрак нельзя пропускать? Наш организм после ночного отдыха нуждается в «заправке». Ученые доказали: Ус ...
На 100% чистое мясо, никакой подделки: в Роскачестве назвали россиянам лучшие марки колбасы для оливье Роскачество завершило масштабное исследование 40+ марок колбасных изделий, чтобы определить лучшие варианты для традиционного новогоднего оливье. Эксперты оценивали продукты по 50 параметрам качества и безопасности. Топ-4 рекомендованных бренда: «Вязанка» Лидер по соотношению цена/качество ...
Идеальная среда для бактерий: Россиянам назвали главные опасности придверных ковриков, если их не мыть Резиновые коврики для обуви эффективно задерживают грязь, влагу и снег, защищая напольное покрытие. Однако они накапливают в себе большое количество вредных для организма веществ. Как избежать рисков для здоровья, рассказали Life.ru в пресс-службе Роскачества. ...
Россиянам назвали способ защитить сбережения после снижения ключевой ставки — что советуют эксперты Несмотря на заметное снижение доходности банковских вкладов после июльского снижения ключевой ставки Центробанка РФ в 2025 году, депозиты остаются надежным способом сохранения сбережений россиян. Такое мнение высказал Георгий Остапкович, руководитель Центра конъюнктурных исследований ВШЭ. Эксперт пр ...
Бабье лето-2025: синоптики назвали россиянам точные даты и продолжительность летнего тепла Синоптики прогнозируют, что в 2025 году бабье лето начнётся во второй половине сентября и продлится около 10–12 дней. В центральных регионах, включая Москву и Ярославль, солнечная сухая погода установится уже с 12–14 сентября. Днём температура будет держаться на уровне +17…+23°C, а ночью опускаться ...
Исследователи назвали россиянам самый полезный ужин: не салат, не куриная грудка и в два раза полезнее овощей Жизнь сегодня будто нажата на ускорение. Мы спешим, решаем, выбираем, и в этой гонке всё труднее оставаться в здравии — не только физическом, но и эмоциональном. Потому всё больше людей разворачиваются лицом к базовому: питанию, сну, движению. И тут всплывает тема, о которой вроде бы слышали все, но ...
Ученые назвали россиянам самый полезный завтрак: не яйца, не овсянка и в два раза полезнее овощей — ем ежедневно и в свои 50 чувствую себя на 30 лет За первые 30 минут после пробуждения наш организм принимает решение: экономить энергию или работать на полную мощность. Правильный завтрак — это как стартовый выстрел для метаболизма. Что происходит, когда вы завтракаете: Уровень кортизола (гормона стресса) снижается на 27% Скорость принятия решений ...
Одна пыль, а не мука: эксперты Роскачества назвали россиянам 5 марок пшеничной муки, которые не стоит покупать даже по огромной скидке Многие из нас привыкли автоматически брать муку «высшего сорта», будучи уверенными, что именно она гарантирует пышный и вкусный результат. Но так ли это на самом деле? Часто красивая упаковка скрывает далеко не лучшее качество. Давайте разберёмся, как не ошибиться и подобрать действительно хорошую м ...
Пять стран ЕС оказались самыми лояльными к россиянам по выдаче шенгенских виз // Pronews: пять стран ЕС не позволили ограничить выдачу россиянам шенгенских виз Франция, Италия, Испания, Греция и Венгрия остаются наиболее лояльными к российским туристам и больше других стран ЕС выдают им шенгенские визы. Об этом заявили в Российском союзе туриндустрии (РСТ). ...
ФСБ не подтвердила надежность защиты данных в Max «Абсолютно прозрачной системой» для спецслужб все мессенджеры позже назвал пресс-секретарь президента Дмитрий Песков. «В корпоративных темах, в государственных темах, в секретных вопросах, конечно, мы должны понимать, что любые мессенджеры — это абсолютно прозрачная система. И люди, которые использу ...
В МВД рассказали о методах защиты профиля в Telegram Управление по борьбе с киберпреступлениями МВД опубликовало рекомендации для пользователей Telegram по защите аккаунтов и персональных данных. Ведомство советует скрывать номер телефона, чтобы снизить риск нежелательных контактов и спама. ...
ECHOMSK.SPB.RU