Бежим в ритме: музыка для занятий бегом К Зелёному Марафону сервис Звук приготовил тематические плейлисты. Музыка может стать отличным союзником в тренировках. Она задаёт темп, мотивирует и даже снижает уровень стресса. В преддверии СберПрайм Зелёного Марафона HiFi-стриминг Звук подготовил специальные плейлисты в помощь участникам марафон ...
В центре города на улице несколько лет живёт бездомная женщина В центре Саратова много лет живёт женщина без определённого места жительства.Бездомная гражданка рассказала, что выбрала такую жизнь после смерти близких. По её словам, она - бывший военный, в Москве у неё живёт муж, в "соседнем магазине" есть брат, имеется квартира на улице Рабочей. Горожанка повед ...
Денис Паслер уволил мэра города, в котором живет его мама Причиной увольнения глава региона назвал проблемы с водоснабжением, которые можно было бы решить если бы было желание. ...
Живет завод – живет город! В Фокино День строителя, профессиональный праздник цементников и День города по традиции отметили одновременно.Это символично, потому как вся история города, от самых ее истоков зиждется на мощи и крепости завода.Живет завод – живет город! Этот лейтмотив звучал в выступлении многих гостей, прибывших ...
В ритме танца В Кузбассе стартовал региональный этап Всероссийского детского фестиваля-конкурс хореографических коллективов «Танцуй, Сибирь!» В минувшее воскресенье, 9 февраля, на площадке Дворца культуры «Содружество» прошёл первый региональный этап. На участие в отборочном туре было подано 100 заявок, это почти ...
В ритме фитнеса. В «Коломенском» состоится фестиваль для любителей ЗОЖ 26 и 27 июля в музее-заповеднике «Коломенское» состоится масштабное событие для всех любителей здорового образа жизни и активного отдыха.Местом проведения вновь станет площадка «Зингаро» — открытое пространство у Москвы-реки и старого яблоневого сада. Здесь будут организованы тематические зоны, расс ...
Великолучан приглашают на программу «Город в ритме творчества» 23 августа с 13:00 великолучан приглашают на программу «Город в ритме творчества». Она пройдет в Петровском парке. Мастера контактного жонглирования покажут удивительные трюки. Кульминацией станет модный показ под открытым небом. Гостей праздника ожидает показ коллекций одежды великолукских дизайнер ...
Неделя в ритме региона: чем запомнились последние семь дней chr.mk.ru Александр Хинштейн, временно исполняющий обязанности губернатора, поделился ключевыми событиями прошедшей недели, которая выдалась насыщенной и разнообразной. Деловая столицаВизит в Москву стал важной вехой — на федеральном уровне обсуждались перспективы развития региона и новые проекты. К ...
В Брянске пройдет семейный уличный праздник «Зажигай в ритме лета» В Центральном парке имени 1000-летия города Брянска 24 августа состоится семейный уличный праздник «Зажигай в ритме лета». Начнется событие в 17.00, сообщают организаторы. Посетителей приглашают к летней эстраде парка «Соловьи». Вход свободный. Организовали праздник член ...
Жизнь в новом ритме. Что меняется в организме при удалении желчного пузыря Желчный пузырь не относится к жизненно важным органам, однако в организме, как известно, нет ничего лишнего. Насколько меняется жизнь после удаления органа? Aif.ru рассказал врач-хирург высшей категории отделения хирургии НКЦ № 2 РНЦХ им. акад. Б. В. Петровского, кандидат медицинских наук Кирилл Шем ...
Планеты в ритме древней гармонии: стало известно, как орбитальный резонанс мог изменить историю Солнечной системы Новое исследование рисует интригующую картину юности нашей планетной семьи. Согласно расчетам ученых из Университета Цинхуа, внутренние каменистые миры – Венера, Земля, Марс и гипотетическая планета Тея (столкновение которой с Землей, предположительно, породило Луну) – изначально двигались в космиче ...
«Утреннее шоу»: о сказках Развивают воображение, повышают концентрацию внимания, помогают успокоиться и заснуть, расширяют кругозор, обогащают словарный запас. . . И всё это о сказках. . Чему могут научить народные сказки современных детей и взрослых? Когда произведение открывается с новой стороны? Почему аудиоформат стал по ...
«Утреннее шоу»: о философии Несмотря на достижения науки и техники, философия в современном мире продолжает играть важную роль. Она помогает осмыслить новые явления, формирует критическое мышление и способствует пониманию сложных вопросов бытия. Философия выступает как связующее звено между различными науками и культурами, пом ...
«Утреннее шоу»: парасоциальные отношения По статистике, в России одиночество испытывает около 40% взрослого населения. Не только пожилые люди, но и молодёжь. В каждом возрасте это переживается по-своему, а в определенные периоды становится особенно болезненным. Где грань между одиночеством и уединением? В каких случаях это может пойти на п ...
«Утреннее шоу»: о психологической помощи Пословицы и поговорки не только отражают действительность, но и формируют наше отношение к проблемам. Крылатые фразы впечатываются в сознание, создают своеобразные фильтры, через которые мы смотрим на мир. Образы помогают обойти рациональное мышление и добраться до глубин подсознания. Зачем психолог ...
«Утреннее шоу»: защита от солнца С наступлением жарких дней многие жители Ставрополя сталкиваются с солнечными ожогами, пигментацией, сухостью и покраснением кожи. А чтобы оставаться здоровой и сияющей, она летом нуждается в особом уходе. Основные моменты включают: защиту от солнца, увлажнение и деликатное очищение. Какая SPF защит ...
"Утреннее шоу": Как рождаются стихи Вдохновение рождается в самых неожиданных моментах — в капельке детского смеха, в мелодии, застрявшей в голове, в тишине между строк. Но как это — быть поэтессой, мамой и влюблённой в музыку душой одновременно? Многие думают, что без вдохновения невозможно написать хорошие стихи. Но на практике оказ ...
«Утреннее шоу»: о правильном дыхании Человек может долго прожить без еды, пару дней — без воды, но без воздуха — никогда. При этом многие дышат неправильно. Исправить ошибки поможет марафон дыхательных упражнений. Какое оно – правильное дыхание? Почему в последнее время об астме стали говорить чаще? Изменились ли подходы к её лечению? ...
«Утреннее шоу»: о молодых писателях Автор работает в жанре современной прозы, а его тексты уже публиковались в региональных и Всероссийских сборниках, литературных журналах «Наш современник», «Сибирские огни», «Пашня», «Дарьял», портале «Год литературы». Финалист премии «Лицей», вошёл в лонг-лист премии «Гипертекст». В ближайших плана ...
«Утреннее шоу»: квест «Мой город» Завтра, 28 июня, в Ставрополе пройдёт квест «Мой город». Посвящен он будет Дню молодёжи. Стартуют участники в 10:30 утра на Крепостной горе. Им за два часа предстоит разгадать десятки головоломок и ребусов. Номинаций две. «Генералы» – для опытных искателей приключений. И «Кадеты» – для тех, кто люби ...
«Утреннее шоу»: литературный клуб «ПЕРОмания» В мире, где гаджеты вытесняют бумажные страницы, а короткие посты заменяют глубокие тексты, всё ещё остаются места, где любовь к слову живёт и процветает. В Ставрополе, на базе арт-пространства «Кислород», работает литературный клуб «ПЕРОмания». Это не просто встречи книголюбов, а настоящий творческ ...
«Утреннее шоу»: Голос — это уникальный инструмент Голос — это уникальный инструмент, который есть у каждого из нас. Он может передавать эмоции, чувства и настроение. Вокальные голоса принято подразделять на несколько типов. Женские на: сопрано, меццо-сопрано, альт. Мужские – тенор, баритон, бас. Можно ли научиться петь, если нет природных данных? П ...
«Утреннее шоу»: фестиваль «Гречишкинская весна» В Ставрополе проходит фестиваль «Гречишкинская весна». Главная тема – юбилей Великой Победы. Павел Гречишкин воевал в составе 31-го автополка 9-й отдельной армии, был награжден орденом Отечественной войны II степени и медалью «За оборону Кавказа». В запасниках галереи хранятся рисунки Гречишкина вое ...
«Утреннее шоу»: Сегодня – День России! Сегодня – День России. Праздник свободы, гражданского мира и доброго согласия всех людей на основе закона и справедливости. Песни Елены Садовской рассказывают о любви к Родине. Композиции из альбома «А я люблю свою Россию!» удостоены звания Лауреата Национальной литературной премии «Золотое перо Рус ...
«Утреннее шоу»: выставка «Радость творчества» Сегодня в Ставрополе в библиотеке имени Кашпурова состоится открытие выставки работ учеников художественной студии Марии Грачевой «Радость творчества». На ней будут представлены работы детей в различных техниках, жанрах и на разные темы. Посетители смогут увидеть, как юные художники выражают свои эм ...
«Утреннее шоу»: «В кадре советское Ставрополье» В Ставрополе, в музейно-выставочном комплексе «Россия — Моя история», реализуется проект «В кадре советское Ставрополье». Собирают фотографии, которые отражают жизнь и быт людей с 1946 по 1991 годы. На них изображены знаковые исторические события, архитектура и яркие моменты. Некоторые снимки дополн ...
«Утреннее шоу»: Закадр и дубляж — в чем разница? Каждый раз, погружаясь в мир зарубежного кино и сериалов, мы слышим голоса актёров озвучки. Их работа – это не просто перечитать текст. Это глубокое погружение в образ персонажа, попытка понять его мотивацию, прочувствовать эмоции. Актёр должен не только идеально владеть голосом, но и уметь передава ...
"Утреннее шоу": честность в своих соцсетях Сегодня личный бренд перестал быть привилегией знаменитостей и стал необходимостью для профессионалов в любой сфере. Это не просто набор навыков и компетенций, а целостный образ, который человек транслирует миру, его репутация, уникальный стиль и ценности. Какие ошибки чаще всего допускают при созда ...
«Утреннее шоу»: интересные веломаршруты Ставрополья Сергей Богданов популяризатор велотуризма в России продолжает исследовать Северный Кавказ и Ставропольский край. Его маршруты пролегали по живописным и историческим регионам. Он преодолел сотни километров, проехав через горные дороги, степные просторы и города с уникальной культурой и архитектурой. ...
«Утреннее шоу»: миссия современного творчества Поэзия — это гораздо больше, чем ритмичные строки и красивые образы. Это мощный инструмент самопознания, позволяющий человеку исследовать самые потаённые уголки своего внутреннего мира. Через метафоры и символы автор может выразить то, что часто остаётся за гранью прозы: глубокие переживания, мимолё ...
«Утреннее шоу»: Неравнодушные эковолонтеры объединились Экоактивисты общественного движения «Живой Лес» провели четвертый этап кампании по расчистке Мамайского леса. Это уникальный природный уголок, расположенный в черте Ставрополя. Неравнодушные волонтеры объединились, чтобы убрать территорию от накопившегося мусора. Добровольцы работали на разных участ ...
«Утреннее шоу»: проект «В зоне доступа» Родители детей с ментальными нарушениями ежедневно сталкиваются с вызовами, о которых многие даже не догадываются. Это не только медицинские сложности, но и эмоциональное выгорание, чувство изоляции и непонимание со стороны общества. На помощь им нацелен проект «В зоне доступа». Он реализуется в Ста ...
«Утреннее шоу»: бардовская песня сегодня Россияне назвали лучших отечественных бардов. Лидером проведённого ВЦИОМ опроса стал Владимир Высоцкий, песни которого слышали 99% жителей страны. Жива ли сегодня бардовская песня? В чём её особенности? Почему сообщество ставропольских рокеров считали уникальным даже столичные собратья? Как рождаютс ...
"Утреннее шоу": Как перестать впадать в инфантилизм Многие, даже достигнув зрелого возраста, не чувствуют себя взрослыми. Этот феномен становится все более распространенным. Причин такого состояния несколько: неопределенность будущего, идеализированные образы в социальных сетях, инфантилизация общества, травмы детства и нерешенные конфликты. Как пере ...
Куряне делятся фото даров природы "Земляника пошла!". Едва активная фаза дождей сменилась на теплую погоду, многие куряне поспешили на ближайшие полянки за ягодой. И делятся трофеями в соцсетях. К слову, ходить далеко не потребуется. Растение обнаруживается повсеместно. Так, обширные поросли его есть в районе лугов и прибрежной зоне ...
Два памятника природы Ставрополья отчистили от граффити На Ставрополье памятники природы горы Кольцо и Развалку очистили от надписей туристов. Информацией поделились в минприроды региона. Для уборки специалисты использовали пескоструйную обработку с применением гранатового песка, а также угловые шлифовальные машины и металлические щетки. В итоге было обр ...
«Утреннее шоу»: выставка "«Художник Юрий Бондаренко» В Ставрополе в музее-усадьбе художника-академиста В. И. Смирнова открылась выставка, посвященная памяти художника Юрия Бондаренко. Эта экспозиция — заключительная часть выставочного проекта «Художника Юрия Бондаренко». Посетители впервые могут увидеть многие его работы. Творческую энергию живописец ...
«Утреннее шоу» Как поддержать ребёнка на пути к успеху? Успех в юном возрасте — это одновременно огромный ресурс и серьезное испытание. Дети-звезды часто живут в условиях жесткого графика, давления со стороны публики. К взрослому возрасту многие просто устают от индустрии, теряют мотивацию или даже начинают ненавидеть то, что когда-то любили. Как поддерж ...
«Утреннее шоу»: Что лучше: экскурсия или самостоятельное путешествие? Сулакский каньон находится в сердце Дагестана, в долине реки. Именно она веками формировала уникальный рельеф, вытачивая скалы и наполняя его кристально-бирюзовой водой. Протяжённость ущелья — 53 километра, глубина —1920 метров. Это на 63 метра больше, чем у знаменитого Гранд-Каньона. Как добраться ...
Утреннее шоу»: Выставка «Портрет: зеркало времени» В Ставрополе открылась выставка «Портрет: зеркало времени». Она объединила работы талантливых художников и фотографов. В экспозиции представлены разнообразные техники: от масляной и акриловой живописи до акварели и фотографии. Можно увидеть портреты как современных деятелей — участников СВО, бизнесм ...
"Утреннее шоу": профилактика острого и хронического стресса «Нейрорелакс» – это программа, направленная на профилактику острого и хронического стресса. Состоит она из двух частей. Первая – распространение информации о стрессе, его видах, воздействии на организм, базовых методах профилактики. И вторая – разработка мобильного приложения с персонализированным п ...
«Утреннее шоу»: Что такое «Школа медленного бега»? Каждую субботу в Ставрополе, в Парке Победы, проходят забеги «5 вёрст». Это бесплатные дружеские старты на 5 километров. Принять участие может любой желающий, вне зависимости от возраста или уровня подготовки. Дистанцию можно проходить пешком или ставить личные рекорды по скорости. Можно участвовать ...
«Утреннее шоу»: «Всего лишь капля света» Мария Виниченко выпустила новую книгу «Всего лишь капля света». От идеи до воплощения прошло 6 лет. А толчком к изданию послужил плейлист. В сборник вошли добрые жизнеутверждающие стихотворения. Какое стихотворение приснилось? Что значит для поэта издать свою книгу? Какие уголки Ставрополя вдохновля ...
«Утреннее шоу»: В Ставрополе открылось уникальное арт-пространство В Ставрополе открылось уникальное арт-пространство для творческих людей – камерный театр Никиты Волкова. Сцена там — не просто площадка для актёров, а живое пространство, где каждый зритель становится героем истории. Форматов много: спектакли, джазовые вечера, поэтические чтения, стендап. Сейчас раб ...
"Утреннее шоу": Что превращает обычного человека в актёра? В этом году Анна Зрима стала преподавателем «Института Дружбы народов Кавказа» в Ставрополе. Там в сентябре стартует специальный актёрский курс. Ребят будут учить не просто театральному искусству — они статут артистами мюзикла! Что превращает обычного человека в актёра? Важен ли природный талант? Чт ...
«Утреннее шоу»: В Ставрополе появилось «Пространство Дружбы» Сообщество, где каждый может быть самим собой, а взрослые вновь обретают способность дружить, как в детстве. Здесь собираются талантливые мастера, искренне готовые делиться своими навыками и вместе создавать нечто прекрасное. Организаторы проводят не только тематические фестивали, но и всевозможные ...
«Утреннее шоу»: Основные тренды этого лета Основные тренды этого лета: женственные приталенные силуэты, кружева, рюши. Среди цветов и узоров: все оттенки желтого, лимонный принт, цветы, полоска, абстракция. Мужской стиль ушел в противоположное направление: свободный фасон, коричневый, синий и серый цвета. Что станет изюминкой вашего гардероб ...
Лермонтовская скала официально признана памятником природы Сегодня Лермонтовскую скалу признали памятником природы. Опубликовано соответствующее постановление губернатора Ставрополья. Эта скала входит в число природных и историко-культурных достопримечательностей города-курорта. Здесь есть следы древних поселений 18 века, жилищ и могильника аланов, живших в ...
В Самаре памятник природы освободили от бетонных "оков" На территории памятника природы регионального значения "Древостой дуба естественного происхождения" сотрудники Минлесхоза обнаружили капитальный забор из керамзитобетонных блоков. Специалисты потребовали у компании, которая арендовала землю, демонтировать незаконное ограждение. Однако хозяин предпри ...
В Самаре памятник природы освободили от бетонных оков На территории памятника природы регионального значения "Древостой дуба естественного происхождения" сотрудники Минлесхоза обнаружили капитальный забор из керамзитобетонных блоков. Специалисты потребовали у компании, которая арендовала землю, демонтировать незаконное ограждение. Однако хозяин предпри ...
Ученые научились делать безвредный для природы пластик Эксперты из Университета Флориды представили новый метод получения биоразлагаемого полиуретана без токсичных ингредиентов. Разработка команды доцента Хо Ен Чунга использует лигнин — природный полимер из клеточных стенок растений, а также углекислый газ, что делает процесс более экологичным и энергоэ ...
Орловские Дворики — памятник природы регионального значения Это уникальный участок смешанного сосново-широколиственного леса и остепненного суходольного луга. Здесь — место произрастания двух видов растений, внесенных в Красную книгу России и Красную книгу Брянской области: венерин башмачок настоящий, который ещё называют брянской орхидеей, и пыль ...
Неизвестная история — У природы нет плохой погоды (17.08.2025) В этом выпуске: Землю накрыло. Каких погодных сюрпризов действительно стоит бояться? «Кошачий танец» смерти. Кто медленно убивал японцев тридцать шесть лет? Всадник без головы. Кому удалось выжить с дырой в черепе? И может ли разум при повреждениях мозга полноценно работать? Битва за Арк ...
Секреты перуанских джунглей: отель и волонтерство для любителей природы Вы знали, что Перу занимает второе место в мире по числу видов птиц? Здесь их почти 1900, и всё это — на фоне заснеженных Анд, амазонских джунглей и прибрежных пустынь. Национальный парк Ману: путь в сердце биоразнообразия Одно из самых захватывающих мест для наблюдения за птицами — биологическая ст ...
В Брянской области появился памятник природы «Орловские дворики» В Брянской области появился памятник природы «Орловские дворики». Статус закреплен постановлением правительства Брянской области «Об утверждении Положения о памятнике природы регионального значения «Орловские дворики», расположенном в Брянском районе Брянской области, и его границ». С документом озн ...
В Алтайском заповеднике поделились фотографиями заснеженной майской природы Сотрудники Алтайского заповедника поделились фотографиями заснеженной природы в районе Телецкого озера. В последних числах мая ночные температуры здесь опускались ниже нулевой отметки, сообщается в telegram-канале заповедника. "Затянувшееся прощание зимы позади, и яркое солнце уже стремительно возвр ...
В Перми придумали, как перерабатывать «сложную» фольгу без вреда для природы Учёные Пермского Политеха разработали способ переработки кашированной фольги — упаковочного материала, который состоит из бумаги и алюминия и используется, например, для упаковки чая, кофе и лекарств. Раньше такую фольгу почти не перерабатывали, потому что её части трудно разделить. Алюминий можно б ...
С брянского предприятия-вонючки взыскали 4,2 млн рублей за загрязнение природы С брянского предприятия, которое попалось на нарушении экологического законодательства, приставы взыскали 4 миллиона 227 тысяч рублей. Об этом сообщили в ведомстве. Ранее предприятие по производству продуктов питания, расположенное в Брасовском районе Брянской области, наказал арбитраж, постановив в ...
Стрекозы – киборги природы: эти насекомые умеют предсказывать будущее У них очень крупные, развитые глаза, очень подвижная голова может вращаться на 180 градусов. ...
Первого замминистра природы Кубани задержали по коррупционному делу В Краснодаре задержан Александр Каинов, первый заместитель министра природных ресурсов Краснодарского края, сообщил «Ъ» собеседник в правоохранительных органах. Чиновника подозревают в совершении коррупционного преступления, другие подробности дела неизвестны. ...
ECHOMSK.SPB.RU