Врачи порекомендовали есть меньше натрия для снижения риска инсульта Инсульт - пятая по значимости причина смерти в США. До 80% случаев его возникновения можно предотвратить, если изменить образ жизни. Один из самых эффективных способов сделать это - снизить потребление натрия (соли). По словам Леонардо Пианко, доктора медицинских наук, кардиолога, рацион с большим к ...
Нут назвали лучшим углеводом для поддержания здоровья кишечника Некоторые углеводы полезны для пищеварительной системы. Один из примеров - нут. Вот несколько факторов, за счёт которых нут улучшает здоровье кишечника. Много клетчатки. Из половины стакана варёного нута вы получите 6 г клетчатки. При этом в нём содержится как нерастворимая, так и растворимая клетча ...
Витамин Е и не только: избегайте этих добавок для поддержания здоровья мозга Некоторые БАДы могут принести больше вреда, чем пользы. Например, это такие витамины, как Е, В6. Витамин Е. Его приём в больших дозах может быть опасным, говорит Лиза Янг, доктор философии, зарегистрированный диетолог. Избыток витамина Е может нарушить свёртываемость крови и повысить риск возникнове ...
Врачи из Испании назвали опасные для печени продукты Мясо и сливочное масло могут спровоцировать развитие цирроза. Издание La Vanguardia обнародовало результаты ученых из Испании, изучающих влияние еды на здоровье человека. Врачи поведали миру о вреде некоторых продуктов, которые присутствуют в привычном рационе. Исследования показали, что красное мяс ...
Зеркало здоровья: патологии печени вызывают появление желтых пятен на зубах Доктор Аллан Чжан раскрыла, какие заболевания можно заподозрить по состоянию зубов, пишет издание Daily Mail. ...
Можно довести себя до цирроза: домашние чистки печени опасны для здоровья Доктор Александр Умнов раскрыл, чем могут быть опасны народные способы лечения или очистки печени от шлаков. ...
Врачи подарили 58-летней тюменке «вторую жизнь», проведя экстренную пересадку печени Врачи Областной клинической больницы №?1 в Тюмени спасли 58-летнюю горожанку, проведя сложную операцию по пересадке печени. Она была необходима, потому что у пациентки был выявлен цирроз, развившийся на фоне первичного билиарного холангита, сообщили в депздраве Тюменской области.Читать далее ...
Ниацин снижает накопление жира в печени и борется с воспалением, о котором молчат врачи Сегодня около 30% населения Земли страдают от жировой болезни печени, связанной с нарушениями обмена веществ. Недавние исследования выявили генетический фактор, который усугубляет течение болезни. Учёные установили, что витамин B3 может оказаться эффективным средством для борьбы с этим фактором. Опа ...
«В этот шикарный ад больше ни ногой!» — туристы из России порекомендовали дважды подумать перед отпуском в Абхазию. Вот почему Абхазия манит туристов бирюзовым морем, горными пейзажами и древними храмами. Озеро Рица, Новоафонские пещеры, водопады — действительно есть, что посмотреть. «Я стояла на смотровой площадке над Рицей и плакала от счастья. В этот момент я простила Абхазии всё: разбитые дороги, хамство, отсутствие гор ...
Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболее эффективна для профилактики болезней сердца. Ученые решили рассмотреть взаимосвязь между показателями здоровья сердца и трех видов питания: DASH &mda ...
Врачи назвали куркуму лучшей специей для здоровья кишечника Травы и специи придают блюдам вкус, содержат много питательных веществ, улучшающих здоровье кишечника. Самой полезной для желудка специей считается куркума. Вот несколько причин, почему врачи-гастроэнтерологи рекомендуют добавлять куркуму в блюда. Улучшение микробиома кишечника. Куркумин, который со ...
Врачи Бурятии проверят показатели здоровья у жителей Улан-Удэ Центр общественного здоровья и медицинской профилактики РБ: «Осень – идеальное время, чтобы подарить себе заботу о здоровье!» ...
Власти японского города собрались запретить подросткам сидеть в телефоне больше двух часов в сутки Власти разных стран принимают меры по ограничению доступа подростков к нежелательному контенту и отдельным видам ресурсов, но ограничивать использование смартфонов как таковых пока мало кто пытался. Власти японского города Тоёакэ в этом смысле могут стать пионерами, рекомендуя гражданам не использов ...
Блюдо здоровья: Врачи назвали лучшую добавку к овсянке для профилактики гриппа В одной порции содержится дневная норма витаминов и всего 155 ккал. Грамотное сочетание продуктов способно сделать из человека супергероя. Если съедать 100 г овсяной каши с лимоном и мёдом, то никакая простуда не страшна. Оказалось, что лучшим блюдом для прокачки здоровья является обычная овсянка. В ...
Сколько нужно целоваться для здоровья: врачи советуют уделять поцелуям 6 минут Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово» на Первом канале рассказала, чем полезен поцелуй для здоровья россиян. ...
Арбузы и пушистые гурманы: врачи рассказали, как угостить питомца сочной мякотью без вреда для его здоровья Конец лета и начало осени – то время, когда наступает сезон арбузов. Их любят не только дети и взрослые, но и домашние питомцы, которые с удовольствием похрустывают сладкой мякотью за компанию с двуногими. Однако у многих рождается закономерный вопрос на тему того, не навредит ли это их организму. Н ...
Ставропольцы стали больше вкладывать и меньше занимать На начало июля 2025 года жители Ставрополья разместили на банковских вкладах около 545 млрд рублей. Об этом рассказали в пресс-службе регионального отделения Банка России. За год сбережения ставропольцев выросли на 19%. В то же время, как в целом по стране и СКФО, ставропольцы стали меньше брать кре ...
Укушенных клещами стало меньше, заболевших - больше Особенно – в Ленобласти. За прошедшую неделю 392 (-168) человек обратились по поводу присасывания клещей в медицинские организации города, в том числе 65 (-36) детей. В черте города пострадало 57 (-21) человек в 12 административных районах. Зарегистрировано 3 (+2) случая заболевания клещевым энцефал ...
На Урале работающих на производстве становится меньше, на стройках – больше По итогам первого полугодия в Уральском федеральном округе снизилась среднесписочная численность людей, работающих на производстве, но при этом возросло количество строителей. Об этом рассказала на пресс-конференции руководитель... ...
Чем меньше сна, тем больше вес! Черви доказали, что бессонница провоцирует ожирение И дело не в ночных походах к холодильнику. Ученые давно связывают нарушение сна и появление лишнего веса. Но последние исследования доказали, что отсутствие ночного отдыха замедляет метаболизм и провоцирует повышение сахара, а затем и развитие ожирения. В этом им помогли черви, потому что в их орган ...
Споры вокруг АКБ — надо больше или меньше? Ответ найден Помнится, в далекую советскую эпоху некоторые автовладельцы, озабоченные плохим пуском моторов на морозе, устанавливали в багажниках своих легковых машин огромные аккумуляторные батареи – их гордо называли танковыми, независимо от происхождения. Через всю машину под капот тянули толстый провод и гор ...
Костромичи едят хлеба больше, чем ярославцы, и меньше, чем ивановцы Ко Всемирному дню хлеба, который отмечался 16 октября, в Костромастате подсчитали, насколько популярен главный продукт у наших земляков. Большинство людей связывают аромат свежеиспеченного хлеба с ощущением домашнего уюта. Вероятно, многие костромичи сыты одним запахом. В прошлом году, по предварите ...
Редизайн Google Messages: больше минимализма, меньше яркости Google постепенно отказывается от «игривого» внешнего вида в пользу унифицированного и строгого дизайна во всех своих приложениях. Новый облик Google Messages — часть этой стратегии. The post Редизайн Google Messages: больше минимализма, меньше яркости first appeared on itndaily.ru. ...
В России стало меньше новых компаний, но больше действующих В 2024 году в России стало меньше новых компаний, но выросло общее число юрлиц: высокотехнологичный бизнес показывает рост, особенно в Москве и крупных регионах. ...
Ставрополь платит меньше? Где жители России получают больше В Ставрополе средняя чистая зарплата выросла на 5,1% за год. Однако этот показатель является самым низким среди крупнейших городов Северо-Кавказского федерального округа (СКФО). Актуальные данные за первое полугодие 2025 года были опубликованы в рейтинге федерального СМИ. Рейтинг городов СКФО РИА Но ...
Новые 140-мм вентиляторы ARCTIC P14 Pro: больше мощности, меньше шума AКомпания ARCTIC расширила линейку P Pro новыми 140-мм моделями — P14 Pro, предлагающими ощутимый прирост производительности по сравнению с 120-мм P12 Pro. Новинки сочетают высокую эффективность охлаждения и низкий уровень шума, при этом представлены в разнообразных вариантах: стандартный, PST (с фу ...
Меньше лайков — больше удовольствия: как открыть Европу без толп и заоблачных цен Европа бьёт очередные рекорды по турпотоку, но вместе с доходами растут и издержки: города устают, цены взлетают, а местная жизнь отступает под напором "обязательных" маршрутов. Хорошая новость — у континента хватает альтернатив, где можно увидеть ту самую повседневную Европу без толкотни, очередей ...
Меньше суеты — больше шика: философия lazy luxury в одежде Фото: Соцсети Тренд lazy luxury (в переводе — «ленивая роскошь») ворвался в моду с легкой руки тех, кто хочет выглядеть по-настоящему дорого, но не готов часами продумывать образы и кому-то что-то доказывать. Это стиль вне времени и суеты: расслабленные силуэты, качественные ткани, минимализм без ск ...
Россия купила у Китая в три раза больше винограда, но в 17 раз меньше изюма За первые семь месяцев 2025 года Россия значительно увеличила импорт свежего винограда из Китая. По данным китайской статистики, за январь–июль поставки выросли более чем втрое — до 28,5 миллиона долларов. В натуральном выражении объём достиг впечатляющих 16,1 тысячи тонн, что почти в три раза превы ...
Видеокарт в России теперь покупают меньше, а денег на них уходит всё больше В первом полугодии спрос на видеокарты снизился на 3 % год к году, тогда как средний чек на покупку графического ускорителя увеличился на 21 %. Об этом пишет «Коммерсантъ» со ссылкой на данные аналитического проекта T-Data Т-Банка. Аналитики ожидали снижения потребительского спроса на 27 ...
В Екатеринбурге с каждым годом становится все больше школьников и все меньше дошколят В последние несколько лет в Екатеринбурге становится все меньше детей дошкольного возраста, но растет количество школьников. Об этом заявила сегодня на заседании гордумы директор департамента образования администрации Екатеринбурга Инна Гумбатова. ...
Лукашенко посоветовал белорусским чиновникам больше делать и меньше говорить Президент Белоруссии Александр Лукашенко во время посещения Солигорской птицефабрики в Минской области призвал руководство региона и чиновников в целом меньше говорить, а больше делать, чтобы не стать «прозаседавшимися». ...
Премия меньше, оклад больше: с чем связаны сокращения стимулирующих выплат Работодатели в России стали выплачивать гражданам большие оклады при сокращенных премиях. О причинах такого решения рассказала кандидат экономических наук, доцент Базовой кафедры Торгово-промышленной палаты РФ «Управление человеческими ресурсами» РЭУ им. Г. В. Плеханова Людмила Иванова-Ш ...
Лукашенко посоветовал белорусским чиновникам меньше говорить и больше делать Президент Белоруссии Александр Лукашенко посетил Солигорскую птицефабрику в Минской области. Он посоветовал руководству региона региона и чиновникам в целом меньше говорить, а больше делать, чтобы не стать «прозаседавшимися». ...
Правила долгожителя: средиземноморская диета, больше движения, меньше алкоголя Доктор Валерий Новоселов рассказал о правилах, которых стоит придерживаться, чтобы стать долгожителем, пишет издание «АИФ». ...
Отказываться от хлеба не нужно: больше пользы для здоровья принесет цельнозерновой Эксперт Анна Дивинская перечислила минусы для здоровья, связанные с употреблением белого хлеба, пишет NEWS.ru. ...
Больше всего скучают по работе в отпуске дизайнеры, учителя и врачи Сильнее всего привязаны к своей работе представители творческих и социально значимых профессий, а также те, чья... ...
Матвей Мичков: нужно больше играть в атаке, чтобы меньше обороняться Российский нападающий «Филадельфии Флайерз» Матвей Мичков рассказал о старте сезона для команды. ...
Больше — меньше? // Новый минимализм или показное изобилие: что выбрать этим летом Эпоха метамодерна продолжает создавать тренды, и это лето не стало исключением. Новый минимализм и изобилие в модном сезоне-2025 — два полярных ответа на одну глобальную реакцию мира — усталость от информационного хаоса и вездесущего искусственного интеллекта. Модный эксперт и стилист Александра Лев ...
Меньше контрольных и больше уроков истории. Что изменится для школьников и их родителей с 1 сентября Изменения с нового учебного года затронут количество уроков, домашние задания и проверочные работы. В школах введут новые требования к форме. В расписании некоторых классов исчезнет обществознание, а изучение иностранных языков сократят для всех учеников. Подробнее о нововведениях — в материале 66.R ...
Кешбэк на «Афише»: как платить за билеты меньше, а получать эмоций и выгоды больше Главный лайфхак осени — до 25% кешбэка на билеты с подпиской СберПрайм. У каждого похода в театр, на концерт или стендап есть продолжение. ...
Меньше стресса, больше устойчивости. Какие заблуждения мешают заниматься йогой Многие стереотипы не дают людям приступить к занятиям йогой. Кто-то считает, что возраст не подходит, а кто-то уверен, что не получит нужной нагрузкой. Объясняем, почему это не так. ...
В России стали тратить меньше денег на гадания и больше на осиновые колья «И треснул спрос на пополам». В России обвалились продажи отдельных категорий магических товаров. Об этом свидетельствуют данные последних исследований. Выручка маркетплейсов от разного рода эзотерических товаров сократилась едва ли не в два раза. Не исключено, что связано это с ростом популярности ...
Меньше вещей, больше свободы: 7 метатрендов, которые уже меняют наше будущее Unsplash Мир больше не такой, каким он был еще пять лет назад. И дело не только в технологиях, политике во многих странах или экономике, а в глубинных сдвигах — в том, как мы живем, что считаем ценным, на что тратим время и деньги. Эти перемены не всегда очевидные и понятные в моменте, но они настой ...
Рабочих меньше — вакансий больше: вот какие отрасли столкнулись с кадровым голодом За последние пять лет в РФ произошло значительное — более чем двукратное — уменьшение объёма потенциальной рабочей силы. Об этом заявила первый замминистра труда и соцзащиты Ольга Баталина, пишет ТАСС. Ситуация на рынке труда Занятость населения остаётся стабильной во всех возрастных группах, но на ...
В Вологодской области больше семи тысяч человек посетили городки здоровья В регионе завершился проект "Шаг к здоровью", благодаря которому все желающие смогли бесплатно проверить основные показатели и проконсультироваться с врачами ...
Подошвенные бородавки больше не приговор: врачи успешно применили новую иммунотерапию Вирусные бородавки, особенно подошвенные, возникающие из-за специфических штаммов вируса папилломы человека, продолжают оставаться распространенной дерматологической проблемой как у детей, так и у взрослых. Эти поражения характеризуются репликацией вируса в эпителии, что приводит к гиперкератозу и о ...
На голове волос меньше, а на лице больше: это может быть синдром Иценко-Кушинга Доктор Оксана Пивоварова раскрыла малоизвестную причину выпадения волос у женщин, пишет NEWS.ru. ...
Так легко закончиться в этом мире: у брянцев квартир стало больше − детей меньше В Брянской области насчитали почти 700 тысяч квартир общей площадью 37,7 млн квадратных метров. Прошли те времена, когда многие ютились в коммуналках. Наступило ли счастье? Нет, без детей оно не возможно. А детей в Брянской области рождается все меньше. Такие процессы идут во многих странах мира. Ев ...
Почему карта мира искажает размеры: Африка больше, Россия меньше — вот реальность Проекция равной Земли, рекомендованная кампанией «Correct The Map» для замены классической проекции Меркатора, которая приводит к значимому искажению размеров. Источник изображения: chip.com.tr Мы всю жизнь привыкли смотреть на карту мира и думать, что она отражает реальность. На уроках ге ...
Меньше долгов, больше уверенности: Москва показала редкий пример финансовой трезвости Москвичи стали реже обращаться за микрозаймами для решения бытовых задач — об этом сообщили аналитики онлайн-сервиса альтернативного кредитования Moneyman, входящего в финтех-группу IDF Eurasia. Тенденция отражает не только специфику столичного рынка, но и постепенно меняющееся финансовое поведение ...
Меньше работы — больше перемен: как четырёхдневка может дать отдых или забрать силы В Нидерландах, Армении и Азербайджане, согласно исследованию Всеобщей конфедерации профсоюзов, наблюдаются самые короткие рабочие недели — от 31 до 35 часов. В России стандартная рабочая неделя составляет 38 часов. Несмотря на обсуждение идеи четырёхдневной рабочей недели, эксперты предупреждают о р ...
Резюме больше, людей меньше: как бизнес пытается удержать сотрудников в 2025 году Если судить по статистике, рынок труда выглядит стабильным: конкуренция в комфортных пределах, число резюме растет. Но за этими цифрами — исторический минимум безработицы и реальные трудности бизнеса с поиском и удержанием специалистов. В Екатеринбурге на конференции Т-Бизнеса обсудили, почему цифры ...
ИТ-рынок в России: вакансий меньше, резюме больше, конкуренция среди «джунов» растет В России за год стало меньше IT-вакансий и больше резюме. Конкуренция особенно заметна среди «джунов» где на одну позицию приходится 129 откликов. ...
Больше 10 минут - ни-ни: врачи объяснили, почему опасно слишком долго варить яйца Больше 10 минут - ни-ни: врачи объяснили, почему опасно слишком долго варить яйца Сварить яйцо кажется простым делом, но даже здесь есть нюансы, влияющие на его пользу. Если варить слишком долго, вокруг желтка появляется серо-зеленый ободок — знак того, что продукт переварен. Это не просто изменение ...
Выборы в курганскую облдуму 2020 и 2025 годов: кандидатов стало больше, а избирателей — меньше В 2025 году на выборы депутатов Курганской областной думы допущено 439 человек — это больше, чем пять лет назад, но избирателей в регионе стало меньше на 43 тысячи. При этом в списке участников появилась новая сила — партия «Новые люди», которая сразу заняла второе место по количеству выдвинутых кан ...
Всё меньше китайского, всё больше российского: УАЗ начал выпускать рамы для пикапов Sollers ST6 и ST8 (локализуемые китайские JAC) Группа Sollers объявила о запуске собственного производства рам для пикапов Sollers ST6 и ST8. Производство налажено на мощностях дочернего предприятия «УАЗ-Штамповочное производство». Фото: Sollers Первая пилотная партия компонентов уже выпущена, проектная мощность предприятия — д ...
Вакансий меньше, резюме больше: аналитики hh.ru фиксируют осеннее замедление рынка труда в России Аналитики hh.ru подвели итоги сентября и выяснили, как чувствует себя рынок труда в России с началом осени 2025 г. Данные... ...
Осень больше не страшна: врачи раскрыли, что поможет пережить смену сезонов без лишнего стресса Чтобы справиться с изменениями в организме, вызванными сменой сезонов, врачи рекомендуют двухфакторный подход: улучшение качества сна и потребления питательных веществ, в том числе омега-3 жирных кислот. ...
Российские Unix-сисадмины беднеют. Их зарплата выросла меньше, чем инфляция. Админам ОС Windows повезло больше Зарплаты отечественных Unix-сисадминов показали крайне незначительный рост. Они стали получать больше примерно на 5-6% год к году в среднем, что ниже инфляции, которая в 2024 г. ощутимо превысила 9%. У джунов зарплата и вовсе не вырослаТребования к таким специалистам за год не изменились. В то же вр ...
ECHOMSK.SPB.RU