Психолог Морозова объяснила, как избежать стресса после отпуска Россияне часто сталкиваются с постотпускным стрессом, который связан с информационной перегрузкой и недостатком физической активности. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала семейный психолог Наталья Морозова.Она отметила, что современный человек стал более чувствителен к собственным эмоциям благод ...
Психолог объяснил, как книги и сериалы помогают избавиться от стресса Книги и сериалы могут помочь человеку восстановить психику и нервную систему, при этом жанр контента не имеет значение — главное, чтобы он доставлял удовольствие, сказал НСН Павел Жавнеров. ...
Психолог рассказала, как привести уровень гормона стресса в норму Чувствуете себя уставшим? Страдаете от вздутия живота и проблем со сном? Возможно, у вас повышен уровень гормона стресса кортизола. Вот как можно с этим справиться. На самом деле понять, есть ли у вас проблемы с выработкой кортизола, не так-то просто. Для этого вам придётся измерять уровень этого го ...
Психолог из Уфы дала советы, как легко вернуться в учебный и рабочий ритм – С точки зрения психологии, время начала работы и учебы после каникул – это форма реадаптации, – рассказывает Эмилия Римовна. – Наш организм и психика за период отдыха перестраиваются: снижается уровень кортизола – гормона стресса, увеличивается активность дофаминовой и серотониновой систем, формир ...
Врач рассказал о влиянии стресса на здоровье сердца Стресс оказывает разрушительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, даже если его последствия не очевидны на первый взгляд. Об этом 21 августа рассказал «Известиям» врач-кардиолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгений Кокин.«Стресс — не просто эмоция. Это ежедневная атака на ва ...
Учебный год близко. Академик РАН рассказал, в какой день ребенку тяжело даются контрольные По его словам, в четверг происходит резкое падение биоритма. Из-за этого лучше проводить все контрольные работы в среду. ...
Чего боюсь потерять? Психолог рассказал, как справиться с ревностью Часто люди путают ревность с заботой. О том, как справиться с этим неприятным чувством, в беседе с 5-tv.ru рассказал психолог и эксперт по семейным отношениям Кирилл Липский. Специалист выделил пять пунктов, которые могут стать причиной ревности. И первая связана с детскими ранами. «Например, ...
«Псориаз в голове»: Психолог рассказал, как вылечить болезнь без лекарств На возникновение проблемного заболевания сильно влияет стресс и длительная депрессия. Люди даже не подозревают, что предотвратить псориаз можно не с помощью мазей и специального климата, а хорошего настроения. Эксперт поделился наблюдениями, как люди решили проблему изменением своих взглядов на жизн ...
Психолог рассказал о способе распознать мошенника по уличному диалекту Мошенников можно распознать по специфической «уличной» манере речи и некоторым фразам. Об этом 11 октября рассказал доктор психологических наук Николай Козлов.«При общении с телефонными мошенниками слышен иностранный акцент, тюремный жаргон и уличный диалект. Например, маркерами того, что вы говорит ...
Психолог рассказал, когда пора бороться с излишней эмоциональностью Если в течение дня негативные эмоции проявляются свыше пяти раз, это повод начать работать над снижением эмоциональности, сказал НСН Павел Жавнеров. ...
«Дневник успеха»: психолог рассказал, как справиться с синдромом самозванца «Дневник успеха», а также сравнение себя с собой вчерашним, а не другими помогут справиться с синдромом самозванца. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказал бизнес-психолог Виталий Наумов. По словам специалиста, чтобы преодолеть синдром самозванца, необходимо здраво оценить свои силы и не бо ...
Психолог Зберовский рассказал, как выжить в тайге, если потерялась дорога В Красноярском крае спасатели обследовали 11 километров горной тайги и 7 километров лесных дорог в поисках семьи Усольцевых, но пока безрезультатно. С момента исчезновения прошло уже три недели, и выдвигаются разные версии происшествия.Психолог и лектор общества «Знание» Андрей Зберовский в интервью ...
Психолог Козлов рассказал, что распознать мошенников можно по уличному диалекту Доктор психологических наук Николай Козлов рассказал, что распознать телефонных мошенников можно по «уличному диалекту», иностранному акценту, и тюремному жаргону. ...
Насте - счастье, Алине - нищету? Почему имя не определяет судьбу, рассказал психолог До родов мы выбираем имя по его значению, но это оказался обман. Имя — важная часть личности, но не единственная. Есть ещё много факторов, среди которых личный выбор человека занимает не последнее место. Психолог Виктор Баринцев рассказывает, что люди с одинаковыми именами имеют схожие черты, ...
Психолог рассказал, как избежать ссор в родительских чатах при выборе подарка учителю Психолог Илья Ахмедов дал рекомендации, как избежать ссор в родительских чатах при выборе подарка учителю. ...
Ментальные кризисы: самарский психолог рассказал о том, как преодолеть трудные жизненные периоды Эксперт отмечает, что несмотря на индивидуальность причин подобных кризисов, все же можно выделить основные закономерности. - В школьном возрасте это, например, перевод в другое учебное заведение, попытка интегрироваться в новый коллектив, столкновение с разным уровнем группового давления. Также час ...
Главное войти в схему премьера В бытность свою руководителем ФНС будущий премьер-министр Михаил Мишустин начал закладывать фундамент своего благополучия на будущее. Так, по словам источника телеграм-канала ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info, появились компания Налог-Сервис и ОДЕЗ ФНС с нужными людьми в их руководстве. Через них было удоб ...
Отчёт о переговорах: США могут войти в капитал Intel После политических требований об отставке генерального директора и личной встречи Лип-Бу Тана с президентом США Дональдом Трампом агентство Bloomberg сообщило о возможной детали переговоров между правительством США и Intel: обсуждается вариант, при котором США станут инвестором компании. Если этот п ...
Еще одна китайская фирма готовится войти в автопром Dreame Technology, известная гаджетами для дома, показала рендеры своей первой машины — роскошного электрокара, который собирается показать на выставке бытовой электроники (CES) в США в январе следующего года. Дизайн почти копирует Bugatti, и в Dreame этого не стесняются: китайцы даже подчеркивают, ...
Как войти в Telegram с компьютера — подробная инструкция для Web и Desktop Telegram известен своей универсальностью: на старте Пввел Дуров всеми силами стремился обойти WhatsApp по количеству пользователей, поэтому добавил массу вариантов подключения и входа в профиль. Помимо стандартных мобильных приложений на смартфонах и планшетах есть и другие варианты. Узнайте, как бы ...
Узбекистан открестился от предложения США войти в Соглашение Авраама? США официально не предлагали Узбекистану подписать Соглашения Авраама, заявил представитель МИД республики Ахрор Бурханов, сообщает 2 августа агентство Kun.uz.«Узбекистан не получал от США обращений по данному вопросу», — заявил Бурханов.Напоминается, что официальные дипломатические отношения с Изра ...
ВСУ атаковали учебный центр Запорожской АЭС Вооруженные силы Украины утром 6 сентября атаковали учебно-тренировочный центр Запорожской атомной электростанции с помощью беспилотников. Удар пришелся по крыше корпуса «Г», где расположен уникальный полномасштабный тренажер реакторного зала. Об этом сообщается в официальном telegram-канале ЗАЭС.Чи ...
С новым ограждением – в новый учебный год 1 сентября школа № 1 города Фокино встретила с новым ограждением.На его замену Мальцовский портландцемент направил 1,4 млн рублей.Денежные средства выделены по программе комплексного развития территорий «Делаем мир лучше» компании ЦЕМРОС, в состав которой входит фокинский цементный завод.Ограждение ...
Кобахидзе: Зурабишвили была готова войти в президентский дворец Премьер-министр Грузии Ираклий Кобахидзе (партия «Грузинская мечта») заявил, что экс-президент страны Саломе Зурабишвили находилась вместе с протестующими в день митинга 4 октября, который перерос в штурм. Он добавил, что госпожа Зурабишвили «была готова войти в президентскую резиденцию», если бы по ...
Отчёт о переговорах: США могут войти в капитал Intel (обновление 2) После политических требований об отставке генерального директора и личной встречи Лип-Бу Тана с президентом США Дональдом Трампом агентство Bloomberg сообщило о возможной детали переговоров между правительством США и Intel: обсуждается вариант, при котором США станут инвестором компании. Если этот п ...
МТС разработала бесплатный тест, чтобы помочь школьникам войти в ИТ МТС в рамках образовательного проекта «Виртуалити» разработала бесплатный профориентационный тест для школьников, который поможет детям определить предрасположенность к одной из семи востребованных на рынке технологичных специальностей — разработчика, тестировщика… ...
Брянцы могут войти в Почётную книгу «Горячее сердце» В книге описаны истории и имена всех лауреатов, бескорыстно пришедших на помощь людям или преодолевшим трудные жизненные ситуации. Она является незаменимым подспорьем для родителей и педагогов при проведении уроков мужества, бесед и воспитательной работы с детьми и молодёжью. Всероссийская обществен ...
Боевики ВСУ атаковали учебный центр Запорожской АЭС Вооруженные силы Украины 6 сентября нанесли удар беспилотными летательными аппаратами по учебно-тренировочному центру Запорожской атомной электростанции. Об этом сообщили в пресс-службе ЗАЭС. «ВСУ атаковали учебно-тренировочный центр Запорожской АЭС с помощью дронов. Удар пришелся по крыше кор ...
Общество: Зачем учебный Як-130 переделывают в боевой На уходящей неделе было объявлено о начале испытаний новой версии одного из самых распространенных военных самолетов России – учебно-боевого Як-130. Чем Як-130М будет отличаться от базового варианта и почему перед нами отражение целой тенденции в современной боевой авиации? Як-130 начал разрабатыват ...
ВСУ атаковали учебный центр ЗАЭС беспилотниками Учебно-тренировочный центр Запорожской атомной электростанции подвергся атаке беспилотников, удар пришелся по корпусу с уникальным полномасштабным тренажером для обучения персонала. Об атаке украинских беспилотных летательных аппаратов на учебно-тренировочный центр Запорожской атомной электростанции ...
Минпросвещения: учебный год в России продлится с 1 сентября по 26 мая Минпросвещения России определило продолжительность нового учебного года в стране, он начнётся 1 сентября и завершится 26 мая. ...
Учебный корабль "Смольный" прибыл в Танзанию Учебный корабль Балтийского флота "Смольный" прибыл в порт Дар-эс-Салам в Объединенной Республике Танзания. Как сообщили в пресс-службе Минобороны РФ, на берег сошли танзанийские курсанты иностранного факультета ВУНЦ ВМФ "ВМА", которые уже прошли практику и останутся в своей родной стране на период ...
Новый учебный год в школах продлится с 1 сентября по 26 мая Учебный год 2025/2026 в школах продлится с 1 сентября по 26 мая. Об этом сообщили 11 августа в Минпросвещения РФ. «Новый учебный год начнется 1 сентября и завершится 26 мая», — сообщили в ведомстве агентству «РИА Новости». Обучение возможно организовать как по четвертям, так и по триместрам. Соответ ...
Составлен календарь каникул на новый учебный год Министерство просвещения РФ утвердило и опубликовало в своем телеграм-канале расписание школьных каникул на учебный год 2025/2026. Министр Сергей Кравцов дал официальные рекомендации по срокам отдыха для школ, работающих по четвертной системе.Осенние каникулы продлятся с 25 октября по 2 ноября. С уч ...
Кобахидзе: Зурабишвили готовилась войти во дворец президента при успешном штурме Бывший президент Грузии Саломе Зурабишвили намеревалась войти в президентский дворец в случае успешного штурма. Об этом 6 октября заявил премьер-министр страны Ираклий Кобахидзе. «Саломе Зурабишвили была готова войти в президентскую резиденцию, она пришла на митинг за свержение власти без каких-либо ...
В этих городах никогда не запирают двери: можно войти в любой дом В некоторых уголках Земли живут крайне гостеприимные люди В некоторых уголках нашей планеты люди почти никогда не закрывают двери своих домов. По сути, любой прохожий может просто открыть входную дверь и проникнуть в чужое жилище. А еще существуют места, в которых никто не запирает дверь своего авто ...
Хоккейный клуб «Ижсталь» в новом сезоне ВХЛ должен войти в топ-16 команд Ижевск. Удмуртия. В новом сезоне Всероссийской хоккейной лиги ижевская команда «Ижсталь» будет пытаться добраться до плей-офф. Об этом на пресс-конференции 20 августа журналистам рассказал директор хоккейного клуба Евгений Лойферман.«Хоккейный сезон состоит из двух частей — р ...
Валерия на пороге "Грэмми": жена Пригожина решила войти в историю Певица Валерия может стать первой в России исполнительницей, чья композиция получит престижную премию "Грэмми". ...
Названы два новых города, которые хотели бы войти в состав России Жители Николаева и Одессы могли бы поддержать идею вхождения своих городов в состав России, если бы в этих регионах прошли референдумы. Об этом заявил губернатор Херсонской области Владимир Сальдо. ...
Эксперты: Россия может войти в пятерку лидеров по редкоземельным металлам По мнению экспертов, опрошенных РИА Новости, к 2030 году Россия имеет все шансы войти в пятерку ведущих мировых производителей редкоземельных металлов. В настоящее время лидерство в этой сфере принадлежит Китаю, США, Мьянме, Австралии и Таиланду, тогда как доля России оценивается всего в 1%. Как поя ...
Степашин: работы Прилепина могли бы войти в перечень книг для футболистов Член коллегии Министерства культуры РФ и президент Российского книжного союза также упомянул произведения Евгения Водолазкина, Павла Басинского и Александра Проханова ...
Движение ХАМАС должно войти в Организацию освобождения Палестины — ГИС Египта Принципиальное согласие на вхождение в состав Организации освобождения Палестины (ООП) должно дать палестинское движение ХАМАС, заявил глава Государственной информационной службы Египта Дия Рашван, 18 октября передает египетский телеканал «Аль-Кахира аль-Ихбария».«ХАМАС стал неотъемлемой частью пале ...
В список моделей авто для такси могут войти Solaris и Haval В список автомобилей, которые могут работать в качестве такси, могут войти модели Lada, «Москвич» и Evolute, а также Haval, Solaris и Sollers. По данным источников «Ъ», Минпромторг России опубликует предварительную версию списка таких авто позднее осенью. ...
3 последствия стресса: гипертония, инфаркт и инсульт Доктор Евгений Кокин раскрыл последствия для здоровья россиян от стресса, пишут «Известия». Они могут оставаться незаметными. ...
"Утреннее шоу": профилактика острого и хронического стресса «Нейрорелакс» – это программа, направленная на профилактику острого и хронического стресса. Состоит она из двух частей. Первая – распространение информации о стрессе, его видах, воздействии на организм, базовых методах профилактики. И вторая – разработка мобильного приложения с персонализированным п ...
Беременность без стресса: 5 секретов для контроля и спокойствия Узнайте 5 правил, которые сделают вашу беременность более комфортной и спокойной — от ведения дневника до умеренной активности. ...
За 40 лет все изменилось: прибавилось стресса, ухудшился рацион Доктор Ирина Баранова рассказала, как изменилась еда и рацион людей с 1980 года. Тогда люди не считали шаги или калории, а просто жили активно. ...
Ученые разработали вакцину от стресса и депрессии Новое средство спасает от стресса и депрессии сразу на два месяца Японские ученые из Университета Осаки сделали то, о чем мечтали миллионы: они разработали молекулу под названием PA-915, которая способна подавлять симптомы депрессии и стресса почти на два месяца после всего одного укола. По сути, эт ...
В Польше открыли учебный центр для украинских военнослужащих Тренировочный лагерь Camp Jomsborg для подготовки украинских солдат, в котором может одновременно обучаться 1200 человек, открыли в Польше в Прикарпатском воеводстве, сообщает пресс-служба минобороны Польши 1 октября на официальном интернет-портале.Учебный центр в Польше создан в рамках международно ...
В России подготовили проекты расписания ЕГЭ и ОГЭ на следующий учебный год Основной период проведения экзаменов для выпускников школ запланирован на период с 1 июня по 9 июля. ...
В правительстве назвали число студентов на предстоящий учебный год В 2025–2026 учебном году в российских вузах будут обучаться порядка 5 млн студентов. Об этом сообщил вице-премьер Дмитрий Чернышенко на совещании президента с членами правительства. ...
Утверждено расписание школьных каникул на новый учебный год Первый в новом учебном году отдых ждет школьников в октябре! «Известия» изучили актуальное расписание каникул у детей, чтобы их родители могли распланировать время. Издание уточняет, что школы вправе сами выбирать, по какой системе считать учебный год — по четвертям или триместрам. ...
В учреждениях допобразования Брянщины начался новый учебный год Около 6 тысяч детей и подростков нашли во Дворце себе занятия по интересам. Здесь уже началась работа по 18 новым программам, всего же программ насчитывается 160 . Как обычно, так и в этом году, наиболее востребованными являются художественные направления: фольклор, декоративно-прикладное творч ...
Авторизованный учебный центр «Базальт СПО» открыт в СибГУТИ «Базальт СПО» совместно с Сибирским государственным университетом телекоммуникаций и информатики (СибГУТИ)... ...
Младшеклассникам в Костромской области укоротят учебный день Новые нормы нагрузки для учеников начальной школы начнут действовать с 1 сентября 2025 года. Они утверждены приказом Минпросвещения № 704, который также вводит предельное число контрольных и проверочных работ. Об этом сообщает «Российская газета». Первоклассники будут учиться не больше 21 ...
Родители рассказали, во сколько обошелся новый учебный год ВЦИОМ узнал, какими экономическими приемами пользуются российские родители при подготовке детей к школе. Самая распространенная стратегия – выборочная экономия. Каждый второй относится к группе «бережливых» (52%). ...
Украинские нацисты атаковали учебный центр Запорожской АЭС Одно из зданий учебно-тренировочного центра Запорожской АЭС подверглось атаке украинского беспилотника, 11 сентября сообщила пресс-служба ЗАЭС.Украинский дрон попал по корпусу «Г» учебно-тренировочного центра ЗАЭС, в котором располагается полномасштабный тренажер для подготовки оперативного персонал ...
Банки только с депозитами юрлиц и ИП могут войти в систему страхования вкладов Условия участия в системе страхования вкладов для указанных банков не будут отличаться от условий для кредитных организаций, работающих с физическими лицами ...
Проект «Брянские Герои» позволит 11 участникам СВО войти в кадровый резерв госорганов Ключевой темой форума «Год защитника Отечества — символ национального единства и патриотизма» стало развитие патриотизма через проекты, инициативы гражданского общества и воспитательную работу с подрастающим поколением. Подчеркивалась особая роль в этом ветеранов боевых действий, н ...
Александр Хинштейн предложил членам правительства войти в управляющие советы школ В Курской области началось формирование управляющих советов школ. Как сообщила врио заместителя губернатора Оксана Крутько, в их состав будут включать успешных выпускников, руководителей, предпринимателей, депутатов и представителей правительства региона. На заседании Александр Хинштейн поинтересова ...
ECHOMSK.SPB.RU