Почему снятся кошмары и как с ними справиться Ночные кошмары — не просто неприятные сновидения, а яркие эмоциональные переживания, способные вызывать резкое пробуждение, учащенное сердцебиение и тревожность. Как рассказала психотерапевт Юлия Романенко в беседе с Газета.ру, такие сны часто сигнализируют о глубинных причинах тревоги, которы ...
Гормональный сбой или привычка: стало известно, почему мы теряем контроль над аппетитом Сильный аппетит провоцирует набор лишнего веса и ухудшает здоровье. Об этом рассказала эндокринолог Евгения Пальченко пояснив, чем такой аппетит отличается от нестерпимого голода. ...
Почему в обществе так много агрессии и как справиться с негативом: советы психолога Почему в обществе так много агрессии и как перестать быть её носителем или жертвой? Новостные ленты и комментарии в социальных сетях переполнены враждебностью. Резкие слова, сарказм и выпады в адрес незнакомых людей стали привычным фоном. Напряжение витает в офисах, споры на пустом месте вспыхивают ...
Быстрый перекус — медленный вред: почему еда на ходу разрушает пищеварение и мешает справиться со стрессом Врачи все чаще указывают на то, что еда на бегу — это не только плохая привычка, но и источник стресса для тела и ума. Подробнее об этом рассказала доцент Пироговского университета Ольга Тарасова. ...
Valve объяснила, почему она взялась за удаление взрослых игр из Steam Valve подтвердила, что некоторые взрослые игры были удалены из магазина Steam по требованию платёжных систем. Они нарушали их правила. Недавно Steam обновил свои правила, указав, что игры, не соответствующие стандартам платёжных партнёров, будут удаляться. Однако формулировки оказались слишком распл ...
В Роспотребнадзоре рассказали, почему "детские инфекции" поражают взрослых Чаще всего именно в дошкольный период малыши переносят такие заболевания, как ветрянка, краснуха и корь. Или же проходят вакцинацию от них. Иногда "детские инфекции" поражают и взрослых. Доля таких случаев невысока - примерно 1-3 % от общего числа. Но тем не менее они регистрируются ежегодно. Почему ...
Синдром перегруженного лица: почему кожа устает от чрезмерного ухода и процедур и как справиться с чувствительностью и раздражением Вы когда-нибудь замечали, что после косметологических процедур или домашнего ухода кожа выглядит хуже, чем до? Если да, то вы не одиноки: многие женщины сталкивается с синдромом перегруженного лица. Косметолог рассказала, что приводит к этому состоянию и как с ним бороться. ...
Почему Steam начал зачистку игр для взрослых: новые правила для разработчиков Иллюстрация — нейросеть Компания Valve, владелец крупнейшего магазина цифровой дистрибуции игр Steam, начала массово удалять проекты с контентом для взрослых. Причиной стало недавнее обновление правил платформы, которое теперь напрямую увязывает допустимость контента с требованиями платёжных систем ...
Почему вода меняет звук стакана: эффект, который удивляет даже взрослых Чем больше воды в стакане, тем ниже и глуше звук при ударе. Когда вы стучите ложкой по стеклянному стакану, звук становится ниже по мере того, как в нём прибавляется вода. Это кажется чем-то магическим, но на деле всё объясняется законами физики. Простой трюк отлично показывает, как жидкость влияет ...
Зубы просто стираются: ими нельзя открывать бутылки и грызть ручки Доктор Арам Давидян перечислил россиянам пагубные привычки, грозящие разрушением зубов и заболеваниями десен, сообщат «Life.ru». ...
Угроза цунами распространена на все острова Курильской гряды Тревога цунами, ранее объявленная по Северо-Курильскому району после землетрясения у Камчатки, распространена на все острова Курильской гряды, сообщила РИА Новости начальник сейсмостанции «Южно-Сахалинск» Елена Семенова. ...
Трофейной охоте подбирают цели // Насколько распространена такая практика в странах СНГ Россиянин заплатил $100 тыс. за охоту на краснокнижного винторогого козла в Узбекистане. Разрешение ему выдали в министерстве экологии республики еще в 2024 году. Отстрел мархура охотник провел легально. Насколько это распространенная практика? И какое наказание за такую охоту грозит в России? Подро ...
Ногти по-сицилийски — маникюр для тех, кто не боится летних дизайнов Несмотря на то что погода за окном пока не сама летняя, яркие нейл-арты никто не отменял. Самое время поднять настроение и призвать жару новым солнечным маникюром. ...
Ногти лесной феи: стильный маникюр с завораживающим сиянием До начала осени у нас есть еще две недели, а значит, можно обновить маникюр и насладиться красивым дизайном, который будет эффектно переливаться на солнце. ...
Фисташковые ногти — дизайн для тех, кто устал от обычной пастели Это настоящий глоток свежего воздуха в мире пастельной классики. Такой маникюр не требует кричащих акцентов, но при этом всегда приковывает взгляды. ...
«Голые» ногти или изумрудное сияние: 5 трендов педикюра в августе В начале сентября в Москве и области ожидается относительно мягкая и комфортная погода, а значит, еще месяц мы можем смело ходить с открытой обуви и любоваться своим новым педикюром. Рассказываем, какие тренды педикюра в августе 2025 не стоит обходить стороной. ...
Ногти принцессы: самый экономный тренд маникюра из ТикТока В мире, где тренды сменяют друг друга быстрее, чем на ногтях отрастает кутикула, иногда побеждает простота. Пока одни экспериментируют с блестками и сложным дизайном, другие делают ставку на что-то до банальности нежное — и именно это вызывает жаркие споры. ...
Красота начинается изнутри: какие продукты укрепляют ногти и волосы Качество волос и ногтей напрямую отражает состояние внутренних систем организма. Об этом в беседе с Lenta.ru сообщила врач-диетолог Надежда Литвинова-Гразион. Она перечислила продукты, способствующие укреплению структуры волос и ногтевой пластины. По словам специалиста, сухость, ломкость, тусклый ви ...
Ногти цвета navy blue — идеальный выбор на 1 сентября и начало осени Эта идея точно понравится тем, кто устал от нюда, ярких дизайнов и ждал возвращения глубоких, красивых оттенков. Глубокий, благородный и изысканный синий как раз из таких. ...
Жаба, ногти и абажур из красных трусов: как привлечь к себе денежные потоки 55% процентов российских граждан верят в «денежные» ритуалы и приметы, сообщает нам финансовый маркетплейс. В опросе, который он провел, приняли участие 1500 человек старше 18 лет из всех российских регионов. Это значит, каждый второй наш соотечественник относится к ритуалам на финансовое благополуч ...
Дофаминовые ногти — главный бьюти-тренд этого года: яркие и креативные дизайны Дизайн ногтей может не только быть деталью образа, но и превращаться в мощный источник позитивных эмоций. Главный бьюти-тренд сезона – дофаминовые ногти, которые уже успели завоевать внимание мира моды и красоты. Их философия проста: насыщенные цвета, игривые узоры и смелые акценты, способные ...
Пуш-ап и наращённые ногти: 13-летняя дочь Карлы Бруни и Николя Саркози опубликовала новое видео В сети появилось новое видео с 13-летней Джулией Саркози, дочерью супермодели Карлы Бруни и бывшего президента Франции Николя Саркози. Джулия добавила к себе на страницу ролик, который опубликовала её мастер по маникюру. В нём Джулия показывает свои ногти и подпевает песне.Единственная дочь звёздных ...
Ноготочки всем на зависть: самый модный маникюр лета 2025 — 6 идей на длинные ногти Солнечные лучи, морские волны и цветочные букеты — мастера придумали, как всё это передать на ногтях ...
Автозагар, наращённые ногти и ресницы: в сети обсуждают 13-летнюю дочь Карлы Бруни и Николя Саркози Повзрослевшая дочь бывшего президента Франции Николя Саркози и супермодели Карлы Бруни набирает популярность в сети. Одни обсуждают её в свете известности её родителей, другие же удивлены тем, как выглядит 13-летняя Джулия.Пока Джулия Саркози была маленькой, родители в своих соцсетях скрывали её лиц ...
15-минутная утренняя привычка, повышающая продуктивность на 200% Суть метода: 15-минутный утренний комплекс Предлагаемый метод представляет собой продуманную последовательность действий, разработанную швейцарскими нейробиологами в 2025 году с учетом особенностей функционирования человеческого организма в утренние часы. Этот подход сочетает физическую активность, ...
DM: к раку поджелудочной приводит самая распространенная привычка Ученые из Майями в рамках нового исследования пришли к выводу, что раку поджелудочной железы способствует самая распространенная привычка – регулярное употребление алкоголя, пишет Daily Mail.По словам соавтора исследования, хирурга-онколога Нипуна Мерчанта, сейчас люди пристрастились к малым, но рег ...
Эта частая привычка есть у 90% пар, и она реально разрушает семьи Учёные доказали, что пары расстаются из-за частых "залипаний" в телефон. Особенно от фаббинга партнёра страдают люди с тревожным типом привязанности, уверены эксперты. В исследовании приняли участие 196 взрослых, которые состоят в отношениях до 6 месяцев. 10 дней они вели онлайн-дневники, в которых ...
Загитова призналась, какая у нее есть вредная привычка rutube.ruИзвестная российская фигуристка Алина Загитова, которая является олимпийской чемпионкой 2018 года в одиночном катании, призналась, какая у нее есть вредная привычка.23-летняя девушка опубликовала на своей странице в соцсети видео, на котором по тени видно, как она накручивает прядь волос на ...
Плохая привычка: многозадачность в течение дня перегружает мозг Доктор Амир Хан раскрыл негативные стороны многозадачности, пишет издание Daily Mail. Ежедневная привычка миллионов людей может навредить здоровью мозга. ...
Эта привычка в душе выдает низкий интеллект женщины Эта привычка в душе выдает низкий интеллект женщиныЧистота в ванной как отражение культуры и интеллекта В современном мире, где границы личного пространства порой стираются, особенно в условиях совместного проживания, вопросы личной гигиены приобретают не только практическое, но и культурное значени ...
Электронный тромбоз. Названа привычка, приводящая к закупорке сосудов Тромб — одно из опаснейших состояний, которое может унести жизнь человека буквально за минуты. При этом действует он незаметно. Но предпосылки к его развитию развиваются длительное время. Например, одна из распространенных офисных привычек заметно повышает риск развития закупорок. Речь идет про то, ...
Куряне поделились тем, какую роль в их жизни играет эта привычка 15 июля на территории нашей страны отмечается неофициальный праздник «День русской лени». Куряне, в рамках социального опроса поделились тем, часто ли они ленятся, как относятся к этому состоянию и что предпринимают, чтобы бороться с этим чувством. Оценивая лень в своей жизни, как разнох ...
Как одна простая привычка спасет ваш аккумулятор от летней жары Многие водители знают, как холод влияет на аккумулятор, но летняя жара для них тоже опасна, отмечают эксперты издания Pravda.Ru. Когда столбик термометра поднимается выше +30°С, в аккумуляторе начинаются необратимые процессы: электролит теряет плотность, а внутренние пластины быстрее изнашиваются. О ...
Эта привычка в продуктовом магазине выдает крайне низкий интеллект Эта привычка в продуктовом магазине выдает крайне низкий интеллект Покупатели в магазинах нередко совершают поступки, по которым можно многое сказать об их характере и уровне мышления. Психологи отмечают, что одна из самых показательных привычек – это оставлять товар не на месте. Люди, которые берут ...
Привычка сильнее страха: Нарколог не поверил в «антирекламу» вейпов Александр Ковтун объяснил НСН, почему новые данные о вредных веществах в электронных сигаретах не остановят курильщиков. ...
Эта привычка после душа говорит о низком интеллекте женщины Эта привычка после душа говорит о низком интеллекте женщины Женская привычка после душа сразу надевать одежду, не заботясь о должном уходе за кожей, может указывать на склонность к лени и недостаток самодисциплины. Такой подход не только отражает пренебрежение к собственному здоровью, но и свидетель ...
Плохая привычка для спины и ЖКТ: врач призвала не спать на животе Доктор Елена Павлова рассказала, почему россиянам не рекомендуется спать на животе, пишет издание NEWS.ru. ...
Гиподинамия: чем она опасна и как с ней справиться Чем грозит снижение физической активности людям разных возрастов и как вернуть движение в повседневную жизнь, рассказывает врач по спортивной медицине Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Евгения Тиунова. ...
Как справиться с текучестью кадров В компаниях может возникнуть ситуация, когда сотрудники увольняются чаще, чем планировалось. Высокая текучесть кадров влияет на производительность, увеличивает расходы на обучение новых сотрудников и создает дополнительную нагрузку на тех, кто остается. В статье разберем, как эффективно работать с п ...
Худшая утренняя привычка: начинать день со смартфона лишает мотивации Доктор Мануэль Висо назвал самую вредную для ментального здоровья утреннюю привычку, пишет El Español. Часто люди после пробуждения первым делом тянутся к телефону. ...
«Дурная культурная привычка». Алкоголики Латвии вырвались в мировые лидеры Недавно Латвия отметила главный национальный праздник Лиго, восходящий еще к языческим временам. Этот праздник, предполагающий потребление пива в больших количествах, лишний раз напомнил латвийцам об одной из их главных бед — излишнем пристрастии населения к выпивке. Алкоголизм превратился в этом го ...
«Лобановский пил каждый день». Пагубная привычка легендарного советского тренера Видеооператор сборной СССР Евгений Маликов в интервью «СЭ» рассказал о вредной привычке знаменитого тренера Валерия Лобановского. ...
Эта привычка с водой сокращает жизнь в 2 раза – срочно отучите детей Эта привычка с водой сокращает жизнь в 2 раза – срочно отучите детей Повторное использование пластиковых бутылок для воды давно стало бытовой практикой — по разным оценкам, это регулярно делают до 70% россиян. Однако новые научные данные показывают, что эта привычка может представлять серьезную опас ...
Гастроэнтеролог бьет тревогу: эта повседневная привычка приводит к хроническим болезням ЖКТ По словам гастроэнтеролога Евгении Зарубиной, горячая пища и питье способны серьезно повредить кишечник и потребовать длительного лечения. ...
Контролируйте себя за столом: эта привычка мгновенно выдает ваш низкий интеллект Вы замечали, как привычка говорить с набитым ртом сразу меняет отношение окружающих? Это не просто вопрос воспитания — подобное поведение может многое рассказать о вашей способности к самоконтролю и внимательности. Те, кто умеет следить за собой, понимают: говорить, когда рот полон еды, не только не ...
Учёные выяснили, какая распространённая привычка провоцирует рак поджелудочной железы Учёные из Майами установили связь между регулярным употреблением алкоголя и повышенным риском развития рака поджелудочной железы. Об этом сообщает издание Daily Mail. ...
МЧС: как справиться с возгоранием домашней техники Специалисты предупредили, что опасность несут любые электрические устройства: утюг, плита, розетка, выключатель, фен, телефон, микроволновая печь, стиральная и сушильная машины, пылесос, холодильник. С небольшим возгоранием можно справиться самостоятельно. Главное правило - не использовать воду или ...
Врач «Динамо»: Лунёв не единственный, у кого есть такая вредная привычка Врач «Динамо» Александр Родионов отреагировал на то, что голкипер команды Андрей Лунёв в матче пятого тура РПЛ с ЦСКА закинул под губу жевательный табак. ...
Держите себя в руках за столом: эта привычка сразу выдает низкий интеллект Держите себя в руках за столом: эта привычка сразу выдает низкий интеллект Некоторые привычки человека могут многое рассказать о нем, включая то, как он ведет себя за столом. Исследования показывают, что манеры во время еды иногда связаны с особенностями интеллекта. Например, если человек часто разг ...
Привычка душиться // Центр «Зотов» дает понюхать историю «Красной Москвы» В Центре «Зотов» проходит выставка «Красная Москва. Женщина в большом городе». Формально посвященная 1920–1930-м годам и самому известному советскому аромату «Красная Москва», она рассказывает о том, как потребительские настроения пытались прорасти в советском обществе, а парфюмерия — закрепиться в ...
Запомните раз и навсегда: эта привычка за столом с первой секунды выдает низкий интеллект Запомните раз и навсегда: эта привычка за столом с первой секунды выдает низкий интеллектМанеры за столом как отражение интеллекта Привычка говорить с набитым ртом расценивается не только как несоблюдение этикета, но и может косвенно указывать на определенные психологические особенности, связанные с ...
Названа привычка, которая озолотит любого за два года: секрет богатых людей Сила финансовой грамотности и регулярных инвестиций Регулярное инвестирование части дохода — та самая привычка, которая отличает людей, достигших финансовой независимости. Она базируется на принципе, который финансовые эксперты называют «платить сначала себе». Это означает, что прежде чем тратить за ...
Лучше не спать дольше 10 часов: такая привычка может привести к инсульту В шоу «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, сколько нужно спать здоровому человеку во время отпуска. ...
Раздражающая привычка опасна для тех, у кого есть проблемы с суставами: хруст пальцами Доктор Рауль Вальдесусо внес ясность в популярный спор, касающийся привычки хрустеть пальцами, пишет Vanitatis. Есть мнение, что она вредит суставам. ...
Непроизвольное опорожнение мочевого: к этому может привести привычка мочиться в душе Доктор Мария Перес напомнила женщинам, почему ни в коем случае нельзя мочиться в душе, пишет Infosalus. ...
Нельзя работать на отдыхе: привычка может привести к сердечно-сосудистым болезням Доктор Надежда Соловьева призвала россиян отказаться от работы во время отпуска, чтобы не ухудшить состояние сердечно-сосудистой системы, пишет «Москва 24». ...
Холодный десерт — горячая проблема: названа сладкая привычка с горькими последствиями Если кушать мороженое ежедневно, то первой «устанет» печень. Необходимость переработать повышенное количество насыщенных жиров и быстрых углеводов ведет к перегрузке органа и увеличивает риск развития болезней. ...
«Мозг экономит энергию»: как справиться с рассеянностью Рассеянность может быть врожденной и приобретенной. Если человек замечает, что начал забывать какие-то вещи, то ему стоит обратить внимание на уровень стресса. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала кандидат психологических наук, психотерапевт и психолог Татьяна Галич. По мнению специалиста, часто ра ...
Увлажнитель воздуха поможет вам справиться с жарой В +35 градусов по Цельсию с охлаждением не справляются уже ни вентилятор, ни кондиционер. Помочь в этом случае может только увлажнитель воздуха. Основная задача увлажнителя воздуха - создавать комфортный микроклимат. Особенно актуально это зимой, когда отопление делает воздух слишком сухим, а слизис ...
Гороскоп для мам: Как справиться с капризами детей-Скорпионов? Советы астролога помогут найти общий язык с ребёнком. 29 апреля маленькие Скорпиончики перевернут дом вверх дном. Они поставят свои прихоти на первое место, игнорируя при этом запреты взрослых. Как же родителям справиться с капризами своих чад, сообщила российский астролог Эмилия Романовна. В чём пр ...
ECHOMSK.SPB.RU