Плохая привычка: многозадачность в течение дня перегружает мозг Доктор Амир Хан раскрыл негативные стороны многозадачности, пишет издание Daily Mail. Ежедневная привычка миллионов людей может навредить здоровью мозга. ...
Лучше не спать дольше 10 часов: такая привычка может привести к инсульту В шоу «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, сколько нужно спать здоровому человеку во время отпуска. ...
Врач «Динамо»: Лунёв не единственный, у кого есть такая вредная привычка Врач «Динамо» Александр Родионов отреагировал на то, что голкипер команды Андрей Лунёв в матче пятого тура РПЛ с ЦСКА закинул под губу жевательный табак. ...
Сильные эмоции — слабое сердце: врач объяснил, чем опасна привычка «жить на нервах» Стресс, часто ошибочно принимаемый за легкое эмоциональное расстройство, оказывает глубокое, хотя и незаметное, разрушительное воздействие на сердце, как подчеркивает кардиолог Евгений Кокин. В беседе с «Известиями» он рассказал о том, как проявляется такое влияние. ...
Врач объяснила, сколько нужно спать, чтобы похудеть Людям, ставящим целью похудение, нужно спать не менее восьми часов в сутки. Более того, очень важен такой нюанс, как время отхода ко сну. Об этом в интервью РИА Новости рассказала врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Мария Калошина. «– Худеющим важнее других ...
Врач объяснила, в какой позе лучше всего спать Доктор Ниш Манек, врач общей практики из Лондона, рассказала, какие позы для сна бывают и как они могут улучшить здоровье. Есть мнение, что сон на левом боку улучшает пищеварение. Связано это с анатомическими особенностями нашего тела: желудок расположен слева, а его выходное отверстие (пилорус) сле ...
Спать нет времени: врач советует покемарить хотя бы полчаса Доктор Андрей Кондрахин проинформировал, сколько времени нужно уделять сну, если для полноценного ночного отдыха нет времени, пишет «АИФ». ...
Любишь спать в наушниках? Врач раскрыла, что будет от такого отдыха Отоларингологи бьют тревогу: привычка засыпать в наушниках под ASMR и медитации может обернуться серьёзными проблемами со слухом. Речь идёт не только о снижении чувствительности, но и о развитии наружного отита. Об этом сообщила SHOT ПРОВЕРКА. ...
Грибок, бактерии. Врач Егорова пояснила, когда опасно спать с мокрой головой Сон с мокрой после мытья головой нередко кажется настоящим спасением, ведь утром можно дольше поспать. Однако это не всегда идеальное решение, и есть те, кому так делать категорически не стоит. Чем чреват сон с мокрой головой, aif.ru рассказала врач-дерматолог, трихолог, косметолог Татьяна Егорова. ...
Врач призвала выключать телефон за два часа до сна Даже просмотр позитивных видео перед сном может негативно сказаться на работе мозга и нарушить сон, заявила НСН врач отделения медицины сна Алена Гаврилова. ...
В печени откладывается жир: врач призвала не пить чай с бутербродами Доктор Дарья Умрик проинформировала, в каких случаях чай может навредить здоровью, пишет NEWS.ru. ...
Против атеросклероза и онкологии: врач призвала добавить в меню красный лук Доктор Татьяна Солнцева назвала лучший продукт, способный снизить уровень холестерина в крови, пишет «АИФ». Речь идет о красном луке. ...
Спать мало — плохо, спать нерегулярно — еще хуже: ученые сделали открытие, которое заставит вас изменить свой режим Нарушения сна, особенно те, что характеризуются нерегулярностью, повышают риск развития большого спектра хронических болезней, число которых исчисляется десятками. Этот вывод изложен в исследовании, опубликованном в журнале Science Daily. ...
Российские и немецкие учёные локализовали ядерные спины в двумерном материале hBN Можно ли заглянуть в квантовый мир, используя всего один-единственный дефект в двумерной решётке? Российским и немецким учёным это удалось — и результаты впечатляют. О чём речь Исследователи из России и Германии провели эксперимент, который углубляет наше понимание спиновых взаимодействий в двумерны ...
Дмитрий Бивол сообщил, что перенес операцию в связи со старой травмой спины Дмитрий Бивол / Фото: © Соцсети Дмитрия Бивола Дмитрий Бивол сообщил, что перенес операцию в связи со старой травмой спины Чемпион мира по версии WBA, WBO и IBF российский боксер Дмитрий Бивол сообщил в своем Telegram‑канале о перенесенной операции.— По настоятельной рекомендации врача пришлось ...
Захарова — офису Зеленского: Хватит прятаться за спины не нужного вам народа Украины Заявление советника главы офиса Владимира Зеленского Михаила Подоляка об украинском народе являются позором, Киев его обманул и совершает геноцид, отметила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. ...
Враги спины: долгая работа за столом без перерывов, неправильное поднятие тяжестей Доктор Айгуль Арсланова перечислила россиянам привычки, разрушающие позвоночник, пишет UfaTime. ...
Добавь палки: скандинавская ходьба лучше обычной ходьбы улучшает здоровье спины В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, какой вид физической активности помогает замедлить старение и улучшить состояние суставов. ...
«Плохая дочь»: чем кончился сериал Премьера российской 4-серийной мелодрамы «Плохая дочь» состоялась на телеканале ТВЦ в 2017 году. ...
"Реализация плохая". Карпин прокомментировал разгром "Пари НН" Главный тренер "Динамо" Валерий Карпин прокомментировал победу над "Пари НН" в 6-м туре РПЛ (3:0). ...
Снижение цен на дома в США – пока плохая новость для доллара Влияние на рынок:2Цены на недвижимость в США падают последние три месяца подряд, согласно оценке FHFA. Отдельный отчёт S&P / Case-Shiller отметил замедление годового темпа роста в 20 крупных агломерациях замедлился до 2.1% - минимум за два года. Устойчивое снижение цен в последний раз отмечалось в 2 ...
Реабилитолог Ачкасов: Плохая осанка остается на всю жизнь Плохая осанка — это не только визуальный дефект во внешности, но и источник болей в спине, а в редких случаях даже причина нарушения работы внутренних органов. Об этом говорит заведующий кафедрой спортивной медицины и медицинской реабилитации Первого МГМУ им. И. М. Сеченова, профессор, доктор медици ...
Профессор Ачкасов: плохая осанка — источник боли в спине Заведующий кафедрой спортивной медицины и медицинской реабилитации Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, профессор, доктор медицинских наук Евгений Ачкасов рассказал, что нарушение осанки может вызывать боли в спине. ...
Карьеры не видать: у курильщиков плохая память и концентрация внимания Доктор Елена Павлова раскрыла пагубное влияние сигарет на продуктивность человека, пишет NEWS.ru. Из-за вредной привычки успехи на работе могут свестись к минимуму. ...
«Доживают старики»: Почему в селах плохая связь и интернет Руководитель проектов строительства объектов сотовой связи Игорь Ящук в беседе с НСН заявил, что к росту затрат на обеспечение сельских поселений мобильной связью и интернетом привел целый спектр проблем. ...
Брянский врач Игорь Мардасов удостоен звания «Заслуженный врач РФ» Заведующий акушерским дистанционным консультативным центром Брянской городской больницы № 1 Игорь Мардасов удостоен высокого звания «Заслуженный врач Российской Федерации» за заслуги в области здравоохранения и многолетнюю добросовестную работу. Профессиональный путь Игоря Алексеевича на ...
«Плохая новость для России»: стало известно о тайном плане Трампа При этом ВСУ атаковали РФ беспилотниками и возобновили попытки прорваться в Курскую область. ...
3 причины рака шеи и головы: плохая гигиена полости рта, загрязнение воздуха, ВПЧ Доктор Прашант Павар раскрыл малоизвестные причины повышенного риска развития рака головы и шеи, пишет издание Urgente24. ...
Рассказываем, как из-за обезжиренных продуктов на животе появляется жир Эксперт развеял миф о пользе и помощи в похудении обезжиренных продуктов. Почему от йогурта с низким процентом можно набрать, а не скинуть. ...
Проклятые места и плохая энергетика: почему человеку внезапно становится плохо О некоторых местах ходят легенды. Коллеги говорят, что кресло у окна приносит сотрудникам проблемы со здоровьем, а соседи шушукаются, что хозяйка сдает или продает нехорошую квартиру, так как к прошлым обитателям чуть ли не каждую неделю приезжала скорая. Если смотреть на ситуацию со стороны, то, де ...
Масштабный сбой мобильных операторов в России: связь плохая, интернет не работает Абоненты жалуются на работу мобильных провайдеров МТС, Т2 (бывший Теле2) и «МегаФон» — домашний и мобильный интернет работает нестабильно, наблюдается плохой сигнал связи и перебои с телевидением. По данным сервиса Downdetector, проблема в основном наблюдается в Москве, Нижегородской, Пензенской, Ом ...
Плохая погода и рост коммунальных тарифов ускорили инфляцию в Свердловской области Потребительские цены в Свердловской области выросли на 1% в июле, а годовая инфляция остановилась на отметке 10,5%, сообщает Уральское главное управление Центробанка РФ. Причиной ускорения текущего роста цен стала плановая индексация тарифов ЖКХ сразу на 15%. ...
Плохая реклама, домогательства, месть Ферстаппена: почему уволили главу Red Bull Решение уволить Кристиана Хорнера с поста бессменного руководителя Red Bull принимал мегабосс команды Оливер Минцлафф в середине сезона. На текущий момент в общем зачёте "Королевских гонок" лидируют два пилота McLaren Mercedes – Оскар Пиастри (234 очка) и Ландо Норрис (226). С заметным отстава ...
Учёные обнаружили, что жир на животе ускоряет старение сердца По данным нового исследования, скрытый жир, который хранится глубоко в брюшной полости, может заставить сердце стареть быстрее. Такой жир окружает органы, включая желудок, печень и кишечник. При этом люди с высоким содержанием висцерального жира могут выглядеть стройными, иметь здоровый индекс массы ...
Возвращаться — плохая примета // Спикер Госдумы предложил не пускать бывших релокантов на госслужбу Председатель Госдумы Вячеслав Володин 21 августа предложил запретить возвращающимся в Россию релокантам трудоустраиваться на госслужбу и в госкомпании. По его словам, такие обращения поступают от избирателей и большинство депутатов разделяют этот подход. Подобные «запретительные» высказывания спикер ...
Тренер Бахтурина объяснила, почему жир остается на животе при тренировках Локальное сжигание жира невозможно, так как организм избавляется от лишнего веса «в индивидуальной последовательности». Об этом сообщила фитнес-тренер Акулина Бахтурина сообщила в беседе с «Известиями».Эксперт отметила, что часто жир уходит с зоны живота в последнюю очередь.Другими причинами наличия ...
Миндаль назвали лучшим орехом для уменьшения жира на животе Избыток жира на животе действительно опасен для здоровья. Он связан с более высоким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа и других хронических недугов. Помочь в этом может употребление в пищу миндаля. Вот как миндаль поможет вам избавиться от жира в области живота. Даёт ощу ...
Врачи дали советы по борьбе с жиром на животе после 50 лет С возрастом становится всё сложнее похудеть, особенно в области живота. Отчасти это связано с тем, что с годами мы теряем мышечную массу. Доктор К. Вивек Лал, доктор медицинских наук, член Американской академии физиологии, основатель и генеральный директор Resbiotic, и доктор Кезия Джой, зарегистрир ...
Бегом на колоноскопию: рак кишечника вызывает боль и дискомфорт в животе Доктор Алена Трапезникова перечислила симптомы рака кишечника, пишет «Вечерняя Москва». Чаще всего диагноз выявляется у людей старше 50 лет. ...
Бег на месте и другие упражнения, которые быстро уберут жир на животе в 40+ лет Брук Буссард, доктор медицины, сертифицированный физиотерапевт, владелица Brooke's Balanced Blueprint, рассказала, какие упражнения помогают избавиться от жира в области живота. Всего их три. Бег на месте. Встаньте прямо, расставив ноги немного шире плеч и слегка согнув колени. Быстро поочерёдно под ...
Рикотта и другие сыры, которые помогут вам сжечь жир на животе Многие сыры богаты питательными веществами, поддерживающими наращивание мышечной массы, здоровое метаболизм и гормональный баланс. Об этом говорит Терри Татеосян, диетолог и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of Ros ...
Припухлость на животе белой медведицы Герды обеспокоила жителей Новосибирска Новосибирцы обеспокоены здоровьем белой медведицы Герды из местного зоопарка. Горожане заметили странную опухоль на ее животе. В мэрии объяснили, что она может быть связана с пупочной грыжей, сообщает "КП-Новосибирск". В городской администрации объяснили, что пупочная грыжа – врожденная патология у ...
Всего 15 минут в день: как быстро сжечь жир на животе без ходьбы и диеты Сжечь жир на животе, не заставляя себя ходить по несколько километров и голодать, возможно. В этом поможет упражнение — да, всего одно — которое заставит ваше тело избавиться от лишних объемов и килограммов. О нем журналистам Lenta.ru рассказал тренер Илья Франк. Самым эффективным методо ...
С болью в животе – к неврологу: прострелы характерны для невралгии полового нерва Доктор Елена Малышева в своем телеграм-канале проинформировала, почему нужно как можно быстрее обратиться за медицинской помощью при болях внизу живота. Лучше всего - к неврологу. ...
Добавление белка в рацион и другие способы сжечь жир на животе без тренировок Талия может увеличиваться на 0,7 см в год. Особенно заметно это у женщин. К счастью, этот тип жира легко сжигается благодаря изменению образа жизни. Об этом сказала Джози Портер, старший диетолог Simple Life App. Добавление белка в блюда. Важно составлять рацион на основе высококачественных источник ...
Шпинат и другие овощи, которые избавят вас от опасного жира на животе Висцеральный жир находится глубоко в брюшной полости и окружает печень и кишечник. В отличие от подкожного он не виден и вызывает множество проблем со здоровьем: болезни сердца, диабет 2 типа, рак. Вот какие продукты помогают его уменьшить. Шпинат. В нём содержится много каротиноидов - веществ, кото ...
Яблоки и другие фрукты, которые избавят вас от жира на животе за месяц Некоторые фрукты могут помочь убрать жир в области живота за счёт большого количества клетчатки. Важно при этом их сочетать со сбалансированной диетой и силовыми тренировками для достижения максимального эффекта. Грейпфрут. Он подходит из-за специфического вкуса не всем. Однако вещества в его состав ...
Деменция наступит раньше: риск увеличивается у мужчин с жиром на животе Американские и австралийские ученые в ходе нового исследования с участием 17 тысяч человек выяснили, что риск деменции увеличивается у мужчин в пожилом возрасте из-за жира на животе, пишет A&D. ...
Нетипичные проявления болезни: для инфаркта характерна боль в животе и тошнота Доктор Елена Колесникова перечислила симптомы, указывающие на инфаркт, кроме боли в груди. ...
Дешевая – не значит плохая: Почему LADA Granta даже в «нулевой» комплектации лучше многих «азиатов» Отечественный «бюджетник» не зря считается флагманом линейки «АвтоВАЗ». С 2011 года модельный ряд «Гранты» получил доработки технической части, внешности и функциональности. Сравнивая нынешнее исполнение автомобиля с первыми образцами, изменения становятся видны н ...
Эдуард Сперцян: «У меня нет страха, что не получится попробовать себя в Европе. Нельзя говорить, что РПЛ – слабая и плохая» Ранее сообщалось, что «Краснодар» получил предложение от «Саутгемптона» о трансфере капитана команды, но также появилась информация , что футболист не настаивал на переходе в английский клуб. – У меня нет страха, что не получится попробовать себя в Европе. Не боюсь. Я ко всему готов. Это нормально. ...
Жира становится больше на животе: похудеть сложнее через 10 лет после менопаузы Бразильские ученые в ходе исследования раскрыли возраст, в котором женщинам сложнее всего похудеть, пишет Sport Life. ...
Фитнес-тренер назвал лучшие способы избавления от жира на животе после 45 лет Большинству людей для того, чтобы сжечь жир в области живота, достаточно будет лишь немного изменить образ жизни. Подробнее об этом рассказал Джаррод Ноббе — национальный тренер USAW, тренер по спортивной подготовке, персональный тренер и писатель. Начинайте день с завтрака, богатого белком. Он насы ...
Кардио, силовые, высокоинтенсивные: лучшие виды тренировок для сжигания жира на животе Джош Шлоттман, сертифицированный персональный тренер и тренер по силовым тренировкам Trainer Josh Fitness, говорит, что уменьшить жир на животе помогают аэробные упражнения и высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT). А вот локальные упражнения в этом случае бесполезны. Вот несколько лучших в ...
В животе ураган – принимай банан: Как несовместимый продукт оказался эффективнее лекарств Один банан перед едой устранит последствия переедания. Вредные таблетки для пищеварения сильно нагружают печень и вызывают привыкание. Банановые волокна ускоряют деление жиров в желудке, понижая уровень холестерина. Фрукт безвредно устранит запоры и изжогу. Банан весьма питателен, ведь в 100 граммах ...
4 симптома непереносимости лактозы: жидкий стул, тошнота, вздутие, боль в животе Доктор София Кардашова рассказала, как понять, что у человека есть непереносимость лактозы, пишет «Вечерняя Москва». На патологию указывают 4 ярких симптома. ...
Смородская о Карпине: «Он отличный тренер, плохая игра сборной – не его вина. Целей никаких нет, как он должен воодушевить команду?» Сборная России сыграла вничью с Иорданией (0:0) в BetBoom товарищеском матче. – Стоит ли Карпину отдохнуть от тренерской работы? – Нет, я так не считаю. Он отличный тренер. А то, что сборная плохо играет, не его вина. Как он должен воодушевить команду? Целей никаких нет. Берешь-не берешь отпуск, от ...
Эта частая привычка есть у 90% пар, и она реально разрушает семьи Учёные доказали, что пары расстаются из-за частых "залипаний" в телефон. Особенно от фаббинга партнёра страдают люди с тревожным типом привязанности, уверены эксперты. В исследовании приняли участие 196 взрослых, которые состоят в отношениях до 6 месяцев. 10 дней они вели онлайн-дневники, в которых ...
Загитова призналась, какая у нее есть вредная привычка rutube.ruИзвестная российская фигуристка Алина Загитова, которая является олимпийской чемпионкой 2018 года в одиночном катании, призналась, какая у нее есть вредная привычка.23-летняя девушка опубликовала на своей странице в соцсети видео, на котором по тени видно, как она накручивает прядь волос на ...
DM: к раку поджелудочной приводит самая распространенная привычка Ученые из Майями в рамках нового исследования пришли к выводу, что раку поджелудочной железы способствует самая распространенная привычка – регулярное употребление алкоголя, пишет Daily Mail.По словам соавтора исследования, хирурга-онколога Нипуна Мерчанта, сейчас люди пристрастились к малым, но рег ...
ECHOMSK.SPB.RU