Вредно не только для глаз: врачи рассказали, чем грозит «залипание» в телефон по ночам

Вредно не только для глаз: врачи рассказали, чем грозит «залипание» в телефон по ночам

Врачи предупредили россиян о последствиях ночного использования смартфона. Избыточное использование технологий и дефицит сна негативно сказываются на здоровье, способствуя сердечно-сосудистым проблемам у молодежи, включая высокое кровяное давление, сердечные приступы и инсульты. Недостаток сна нарушает гормональный баланс, что может привести к ожирению, метаболическому синдрому и диабету 2 типа. Рекомендуется избегать экранов за два часа до сна, чтобы не активировать нервную систему и улучшить засыпание. Использование гаджетов во время еды может вызвать проблемы с желудком, такие как гастрит и
Читать далее...
00:20, 09.09.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Транспорт, деньги, телефон: Как обезопасить себя от заразы, рассказали врачиТранспорт, деньги, телефон: Как обезопасить себя от «заразы», рассказали врачи «Болезни грязных рук» приведут на больничную койку. После похода в магазин многие ощущали «неприятности» в животе и раздражение кишечника. Казалось бы, ничего не предвещало беды, а боли, рези в животе становятся всё сильнее. Бригада скорой помощи ставит диагноз – кишечн ...

Здоровье глаз и души: почему вредно сдерживать слезыЗдоровье глаз и души: почему вредно сдерживать слезы Если вы хотите заплакать, то не сдерживайте себя. Контролирование слез может стать опасным для здоровья — особенно для физического состояния глаз. Об этом в беседе с Газета.ру рассказала врач-офтальмолог Гунва Аль-Терк. По ее словам, плач является важным и физиологическим, и психологическим пр ...

Телефон за рулем  вот что вам грозит!Телефон за рулем — вот что вам грозит! Водители, использующие за рулем телефон, могут быть подвергнуты административному наказанию, пишет источник со ссылкой на News.ru и привлеченного изданием юриста Михаила Салкина. Он напомним, что пункт 2.7 ПДД запрещает водителю пользоваться телефоном во время движения автомобиля, если телефон не об ...

Смена цвета лазером: врачи запретили делать из карих глаз  голубыеСмена цвета лазером: врачи запретили делать из карих глаз — голубые Змеи видят в инфракрасном диапазоне, а пчелы – в ультрафиолетовом. А какие мутации наделяют человека? ...

Подмосковные врачи вернули пенсионерке глаз после нападения домашней кошкиПодмосковные врачи вернули пенсионерке глаз после нападения домашней кошки В офтальмологическое отделение Красногорской больницы доставили пациентку с проникающим ранением и выпадением глаза, причём только он и был зрячим. 74-летняя женщина гладила свою кошку, которая прилегла у неё на груди. Когда она чуть сдвинула животное, кошка внезапно вцепилась когтями в её глаз. Воз ...

Сердце показало свои лабиринты: врачи впервые увидели то, что веками скрывалось от глазСердце показало свои лабиринты: врачи впервые увидели то, что веками скрывалось от глаз Специалисты Пензенского государственного университета разработали программу, которая может изменить подход к лечению сердечно-сосудистых заболеваний. С помощью графовых нейронных сетей она строит 3D-модель венечных артерий, что позволяет врачам точнее планировать ангиопластику — малоинвазивные опера ...

Туда лучше не смотреть: потребление пищи грозит ожирением, если есть, глядя в телефонТуда лучше не смотреть: потребление пищи грозит ожирением, если есть, глядя в телефон Доктор Александр Мясников настоятельно рекомендует россиянам отказаться от распространенной привычки, связанной с едой. ...

Премьер Индии: В Пакистане одно только упоминание ракет BrahMos не дает спать по ночамПремьер Индии: В Пакистане одно только упоминание ракет BrahMos не дает спать по ночам Любая новая террористическая атака на Индию из Пакистана будет решительно пресечена с использованием крылатых ракет BrahMos, которые производятся на совместном российско-индийском предприятии. Об этом заявил индийский премьер-министр Нарендра Моди. «Теперь ракеты BrahMos будут производиться ...

Польза для глаз и не только: что ещё может дать организму морковный сокПольза для глаз и не только: что ещё может дать организму морковный сок Морковный сок может похвастаться большим количеством витаминов A, C, E, K, калия, железа. Он полезен для глаз, кожи, сердца, иммунной системы, даёт быстрый прилив энергии. Вот что об этом говорится в научных исследованиях. Много антиоксидантов. Морковный сок богат витаминами А, С и Е. Одно крупномас ...

Телефон, адрес и не только: какую информацию опасно публиковать в соцсетяхТелефон, адрес и не только: какую информацию опасно публиковать в соцсетях Интернет устроен так, что удалённые материалы не всегда бесследно исчезают. Любой ваш пост в соцсетях может оказаться у кого-то в архивах. Вот с какой информацией нужно быть особенно осторожными при её публикации. Документы. Не фотографируйте и не выкладывайте снимки паспортов, банковских карт, биле ...

Врачи рассказали о лечении наружного отитаВрачи рассказали о лечении наружного отита Воспалительные заболевания наружного уха продолжают оставаться актуальной проблемой в оториноларингологии, с увеличением числа пациентов, обращающихся за помощью. Об этом говорится в публикации в «Русском медицинском журнале. Медицинское обозрение», с которой «Известия» ознакомились 23 августа. ...

Врачи рассказали, как справиться с осенней хандройВрачи рассказали, как справиться с осенней хандрой Усталость, апатия, раздражительность нередко возникают осенью. Врачи связывают это с изменением природных факторов и биоритмов человека. ...

Теперь штраф не только за ремень и телефон: с августа видеорегистратор тоже под контролем  водителям объяснили нюансыТеперь штраф не только за ремень и телефон: с августа видеорегистратор тоже под контролем — водителям объяснили нюансы С осени 2023 года в правилах дорожного движения появилась поправка, о которой до сих пор знают не все. Речь — о размещении предметов на лобовом стекле. Даже такие привычные устройства, как видеорегистраторы, теперь могут оказаться поводом для штрафа, если они мешают обзору. Где точно нельзя крепить ...

Теперь штраф не только за ремень и телефон: с августа видеорегистратор тоже под контролем  водителям рассекретили нюансыТеперь штраф не только за ремень и телефон: с августа видеорегистратор тоже под контролем — водителям рассекретили нюансы С осени 2023 года требования к размещению предметов на лобовом стекле стали жестче. Теперь даже привычный видеорегистратор, который многие считают своим «защитником» на дороге, может стать поводом для штрафа. Где размещать камеру запрещено Наличие регистратора законом не оспаривается, но его позиция ...

Невролог Арифджанова: залипание в гаджетах приводит к опустошениюНевролог Арифджанова: залипание в гаджетах приводит к опустошению Врач-невролог «СМ-Клиника» Ксения Арифджанова рассказала, что активное использование социальных сетей приводит к усталости, ухудшению памяти и настроения. ...

Врачи рассказали, как термобелье может навредить здоровьюВрачи рассказали, как термобелье может навредить здоровью Термобелье защищает организм человека от переохлаждения, если необходимо долгое время находиться на улице зимой. Но есть и негативные последствия, о которых рассказали в Пироговском Университете Минздрава России. ...

Красноярские врачи рассказали о пользе и вреде жвачкиКрасноярские врачи рассказали о пользе и вреде жвачки Специалисты Красноярского медицинского университета рассказали, есть ли польза от жевательной резинки и какая не навредит зубам и желудку. ...

Российские врачи рассказали про идеальный шашлык для сердечниковРоссийские врачи рассказали про идеальный шашлык для сердечников В жаркую погоду организм испытывает повышенную нагрузку на систему терморегуляции, а пищеварение может замедляться. Доктор Кокорина рекомендует отдавать предпочтение менее жирным видам мяса, таким как индейка. Об этом пишет Лента.ру. — Шашлык из индейки особенно полезен для тех, кто следит за весом, ...

Врачи рассказали о влиянии рыбы в рационе на IQ ребенкаВрачи рассказали о влиянии рыбы в рационе на IQ ребенка Исследования показывают, что наличие в рационе ребенка рыбы положительно влияет на развитие. В Пироговском университете Минздрава России рассказали, какая рыба полезнее для детей – речная или морская. ...

Врачи рассказали о состоянии пострадавшего в Красногорске мальчикаВрачи рассказали о состоянии пострадавшего в Красногорске мальчика Обработку ран и извлечение осколков провели мальчику, пострадавшему в подмосковном Красногорске при атаке БПЛА, 24 октября заявила директор Детского научно-клинического центра им. Л. М. Рошаля Татьяна Шаповаленко, передает РИА Новости.«Днем провели более расширенную первичную хирургическую обработку ...

В МВД рассказали, чем грозит взлом аккаунта в соцсетяхВ МВД рассказали, чем грозит взлом аккаунта в соцсетях Злоумышленники через взломанные аккаунты воруют конфиденциальные данные, уничтожают репутацию, а также совершают другие опасные действия. Об этом предупредило Управление по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России в Telegram-канале.«Взло ...

Врачи рассказали о негативном влиянии шума в мегаполисе на здоровьеВрачи рассказали о негативном влиянии шума в мегаполисе на здоровье Городской шум давно стал неотъемлемой частью жизни большинства жителей крупных мегаполисов. Однако постоянный гул машин, строительные работы, громкие музыка и бытовая техника могут не только раздражать, но и оказывать серьезное влияние на здоровье человека. Об этом 7 октября сообщает «Деловой Петерб ...

Врачи рассказали, как победить сонливость после обеда без дневного снаВрачи рассказали, как победить сонливость после обеда без дневного сна Многие из нас сталкиваются с дневным упадком сил, когда после обеда очень хочется вздремнуть. Но есть способы получше, чем сон. Вот что советуют в этом случае делать специалисты. Если поспать днём после обеда у вас нет возможности, то есть много других способов заставить мозг "взбодриться". Например ...

Врачи рассказали, есть ли шанс отравиться цианидом из яблокВрачи рассказали, есть ли шанс отравиться цианидом из яблок Яблоки несут большую пользу для организма, являясь источником витаминов, минералов и клетчатки. Однако эти фрукты могут вызывать дискомфорт при обострении некоторых болезней, а косточки употреблять врачи и вовсе не рекомендуют. ...

Врачи Бурятии рассказали о профилактике сердечно-сосудистых заболеванийВрачи Бурятии рассказали о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний На неделе профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы врач-терапевт-кардиолог ЦВМ делится рекомендациями к лечению и профилактике болезней сердца ...

Удивительная стойкость: врачи рассказали правду о состоянии Кеосаяна«Удивительная стойкость»: врачи рассказали правду о состоянии Кеосаяна Режиссер Тигран Кеосаян уже восемь месяцев находится в коме. Медики рассказали, есть ли у него шансы на пробуждение. ...

Врачи рассказали, может ли продлить жизнь пересадка органовВрачи рассказали, может ли продлить жизнь пересадка органов В настоящее время медики спасают жизни людям с тяжелыми заболеваниями, в том числе с помощью пересадки органов. Но можно ли достичь долголетия, заменяя отказывающие органы? Об этом рассказали в Пироговском Университете Минздрава России. ...

Врачи рассказали о плюсах чистки зубов до и после завтракаВрачи рассказали о плюсах чистки зубов до и после завтрака Существуют разные мнения по поводу того, когда нужно чистить зубы утром – до или после завтрака. По словам стоматологов, этот вопрос не имеет однозначного и универсального для всех ответа. Плюсы есть в обоих подходах. ...

Врачи Удмуртии рассказали, как бороться с сухостью кожи в холодаВрачи Удмуртии рассказали, как бороться с сухостью кожи в холода Ижевск. Удмуртия. Врачи Удмуртии дали советы, как уберечь свою кожу от сухости в холода. Об этом сообщается в группе Центра общественного здоровья Минздрава Удмуртии.При холодной погоде кожа может становиться сухой, шелушиться и терять упругость. Всё это может произойти из-за недостатка жидкости в о ...

Врачи рассказали о состоянии пострадавших при взрыве на химзаводе в БашкирииВрачи рассказали о состоянии пострадавших при взрыве на химзаводе в Башкирии 4 человека находятся в клинике БГМУ, 4 – в больнице № 21 Уфы, двое – в РКБ имени Куватова и 1 пациент – в уфимской больнице № 18. Всего в аварии, по словам Ильшата Яппарова, пострадал 41 человек. Из них 32 человека были доставлены в ГКБ № 1 Стерлитамака, 9 – после медицинского осмотра отпустили домо ...

В полиции рассказали, что грозит подросткам за применение перцовкиВ полиции рассказали, что грозит подросткам за применение перцовки С начала учебного года в Свердловской области произошло уже три инцидента с распылением опасных веществ в школах. Во всех случаях были пострадавшие. Эксперты сегодня на пресс-конференции рассказали, что грозит несовершеннолетним... ...

Что грозит за дропперство, рассказали подросткам сотрудники киберполиции в ЕАОЧто грозит за дропперство, рассказали подросткам сотрудники киберполиции в ЕАО Сотрудники отдела по борьбе с киберпреступлениями УМВД России по ЕАО встретились с участниками патриотической смены «Движение первых». Подросткам рассказали о распространенных видах преступлений, совершаемых в информационно-телекоммуникационной сфере, а также ответственности за них, сообщает корр. Р ...

В МВД рассказали, чем грозит кража аккаунта в соцсетях мошенникамиВ МВД рассказали, чем грозит кража аккаунта в соцсетях мошенниками В Управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России предупредили о схемах кибермошенничества, связанных с компрометацией пользовательских аккаунтов. ...

В ХМАО врачи рассказали, какие опасные болезни выявляют при диспансеризацииВ ХМАО врачи рассказали, какие опасные болезни выявляют при диспансеризации В Нижневартовске (ХМАО) благодаря диспансеризации на ранних стадиях выявляют ожирение, болезни сердца, сахарный диабет и онкопатологии. Об этом сообщили в департаменте здравоохранения Югры.Читать далее ...

Врачи-дерматовенерологи рассказали, как сохранить кожу здоровой и красивой осеньюВрачи-дерматовенерологи рассказали, как сохранить кожу здоровой и красивой осенью Специалисты «Евромеда» поделились информацией о полезном действии эмолентов в холодное время года. ...

Гипотоники, внимание! Какое действие оказывает шампанское, рассказали врачиГипотоники, внимание! Какое действие оказывает шампанское, рассказали врачи Бокал благородного напитка может двести до критического снижения давления. Новый год принято встречать с бутылкой искристого вина. Как оказалось, этот напиток можно пить не всем. Злоупотребление алкоголем очень вредно для организма. Но бокал хорошего вина в праздник можно и пригубить. Бытует мнение, ...

В Генштабе рассказали, чем грозит игнорирование электронных повесток в военкоматВ Генштабе рассказали, чем грозит игнорирование электронных повесток в военкомат Россияне, которые проигнорируют электронную повестку у военкомат, столкнулся с рядом ограничений. Об этом рассказал представитель Генштаба вице-адмирал Владимир Цимлянский, передает Sovainfo.ru. Среди ограничений может быть запрет на государственную регистрацию индивидуального предпринимателя, невоз ...

Врачи рассказали, какие продукты добавить в рацион осенью для витаминной поддержкиВрачи рассказали, какие продукты добавить в рацион осенью для витаминной поддержки Потребности в полезных компонентах у организма меняются со сменой сезонов. Осень и зима – это периоды, когда мы более всего нуждаемся в витаминной поддержке. Поэтому необходимо придерживаться витаминного курса для профилактики простуд и осенней хандры. ...

Секрет успеха: врачи рассказали о медицинских итогах проекта Время сильныхСекрет успеха: врачи рассказали о медицинских итогах проекта «Время сильных» Юбилейная Х Всероссийская неделя охраны труда (ВНОТ-2025) прошла на федеральной территории «Сириус» с 15 по 18 сентября. В рамках мероприятия состоялась научно-практическая конференция. На ней ведущие врачи Группы компаний «Мой медицинский центр» (ГК «ММЦ») расска ...

Когда энергия становится ядом: врачи рассказали, чем опасно злоупотребление кофеиномКогда энергия становится ядом: врачи рассказали, чем опасно злоупотребление кофеином Кофеин – стимулятор. При разумном его потреблении человек получит ряд преимуществ, в том числе улучшит внимание и умение концентрироваться, заряд бодрости. Но злоупотреблять им не рекомендуется. ...

Миллионы россиян рискуют отравиться 2 января: Врачи рассказали, кого это коснётсяМиллионы россиян рискуют отравиться 2 января: Врачи рассказали, кого это коснётся Принцип «чтоб хватило» приведёт в инфекционное отделение. Бытует мнение, что изобилие блюд на праздничном столе говорит о хорошей хозяйке. Но это не совсем так, потому что еда имеет срок годности, а после становится отравой. Количество еды на новогоднем столе невозможно съесть сразу. Да ...

От деформации стопы до переломов: врачи рассказали о вреде обуви на высоких каблукахОт деформации стопы до переломов: врачи рассказали о вреде обуви на высоких каблуках Долгое ношение обуви на высоком каблуке негативно сказывается на здоровье. Как избежать неприятных последствий, рассказали в Пироговском Университете Минздрава России. «Ношение обуви на высоком каблуке (шпильке) негативно влияет... ...

ПП против панкреатита: Врачи рассказали, от каких продуктов надо отказаться при болезниПП против панкреатита: Врачи рассказали, от каких продуктов надо отказаться при болезни Ежедневный рацион составляет 60% белков и никаких жиров. Первые три дня диетологи назначают разгрузочную диету для снятия воспаления поджелудочной железы — голодание и 1,5 литра воды. Сбой работы поджелудочной грозит серьёзными последствиями, потому в период острого течения заболевания важно с ...

Врачи перинатального центра рассказали, почему доверяют перерезание пуповины отцам малышейВрачи перинатального центра рассказали, почему доверяют перерезание пуповины отцам малышей Участие отца в родах, включая символический акт перерезания пуповины, значительно усиливает эмоциональную связь с ребёнком и способствует осознанию родительской роли. Об этом в интервью РИА «ФедералПресс» заявили специалисты Рязанского перинатального центра, сославшись на португальское исследование ...

Врачи Ленобласти рассказали, как спасали подростка после ножевых ранений от отца под ТоксовоВрачи Ленобласти рассказали, как спасали подростка после ножевых ранений от отца под Токсово Мужчина, находясь в состоянии алкогольного опьянения, нанес своему 14-летнему сыну несколько ножевых ранений в спину. Подросток смог выбежать из квартиры в поисках спасения. Мать и бабушка успели вызвать скорую. ...

Врачи помогают ещё одной жертве алкосуррогата из Сланцев. Её приговорили не только две чекушкиВрачи помогают ещё одной жертве алкосуррогата из Сланцев. Её приговорили не только две "чекушки" Стало известно ещё об одной жительнице, пострадавшей предположительно от некачественного алкоголя в Сланцевском районе Ленинградской области. ...

Не только санитары: названы медицинские профессии, которым не грозит замена ИИНе только санитары: названы медицинские профессии, которым не грозит замена ИИ Телеграм-канал "Медкарта" опубликовал список медицинских профессий, которым не грозит замена искусственным интеллектом. Перечень основан на исследовании отMicrosoft, которая проанализировала 200 тысяч анонимизированных диалогов своих пользователь с чат-ботом Copilot. ...

Вредит не только легким: курение грозит развитием сахарного диабетаВредит не только легким: курение грозит развитием сахарного диабета Доктор Ольга Павлова проинформировала, что курение увеличивает риск сахарного диабета на 36%. Курение не лучший способ успокоить нервы. Оно ускоряет старение сосудов, приводит к гормональным сбоям. ...

Не только бешенство: Врач рассказал, чем грозит кусь уличного пушистикаНе только бешенство: Врач рассказал, чем грозит «кусь» уличного пушистика Контакт с бездомными животными может привести к заражению смертельно опасными инфекциями, включая бешенство и столбняк. Об этом в беседе с РИАМО заявил врач-инфекционист АО «Медицина», доктор медицинских наук Владимир Неронов. ...

Пугает до дрожи, но врачи уверяют  опасности нет: россиянам рассказали, что собой представляет сонный параличПугает до дрожи, но врачи уверяют — опасности нет: россиянам рассказали, что собой представляет сонный паралич Сонный паралич – мучительное, но безвредное явление, при котором человек временно не способен двигаться или говорить после пробуждения или засыпания. ...

Арбузы и пушистые гурманы: врачи рассказали, как угостить питомца сочной мякотью без вреда для его здоровьяАрбузы и пушистые гурманы: врачи рассказали, как угостить питомца сочной мякотью без вреда для его здоровья Конец лета и начало осени – то время, когда наступает сезон арбузов. Их любят не только дети и взрослые, но и домашние питомцы, которые с удовольствием похрустывают сладкой мякотью за компанию с двуногими. Однако у многих рождается закономерный вопрос на тему того, не навредит ли это их организму. Н ...

Не только развлечение: стало известно, почему врачи советуют пожилым играть в настольные игрыНе только развлечение: стало известно, почему врачи советуют пожилым играть в настольные игры «Настольные игры полезны для пожилых людей», – сообщил Константин Хромов, врач-гериатр. Прежде всего как когнитивные упражнения. ...

Новый утильсбор грозит оставить без средств передвижения не только простых граждан, но и фронтНовый утильсбор грозит оставить без средств передвижения не только простых граждан, но и фронт Минпромторг предложил отменить с 1 ноября льготы при ввозе в страну автомобилей. Эта идея уже вызвала ажиотаж: люди бросились покупать транспорт по «старым ценам». Однако социальные и политические последствия такого решения могут быть гораздо более драматичными. ...

Разбираем 5 фактов о саможалении: вредно ли это для психикиРазбираем 5 фактов о саможалении: вредно ли это для психики? Самосострадание может быть полезным, но слишком много его приводит к депрессии. Узнайте, как не застрять в ловушке саможаления. ...

Правда ли, что перед сном вредно естьПравда ли, что перед сном вредно есть? У каждого бывало жуткое желание съесть на ночь что-нибудь, что перед сном есть не рекомендуется. Но правда ли, что еда поздно ночью может привести к набору лишнего веса? ...

Вредно ли часто обновлять приложения на смартфонеВредно ли часто обновлять приложения на смартфоне? Обновления приложений стали рутиной для владельцев гаджетов. Кроме того, многие девайсы предлагают автоматические апдейты, что упрощает жизнь. Но возникает вопрос: влияет ли это на долговечность внутреннего хранилища? Флеш-память NAND, используемая в современных аппаратах, имеет предел выносливости, ...

Так же вредно, как трансжиры: от потребления вина нет никакой пользыТак же вредно, как трансжиры: от потребления вина нет никакой пользы Доктор Магдалена Перельо опровергла популярное мнение о пользе употребления небольшого количества вина для сердца, пишет El Español. ...

Не только утоляет жажду: россиянам рассказали, как минералка помогает сердцу и суставамНе только утоляет жажду: россиянам рассказали, как минералка помогает сердцу и суставам Александр Назаров, специалист по лечебным и минеральным водам, поделился знаниями о том, какие терапевтические свойства есть у такой воды. В отличие от фильтрованной водопроводной, природное богатство минеральной воды включает калий и кальций, бикарбонаты и сульфаты, магний и другие элементы. Они на ...

Визиты Орбакайте и не только: Соседи рассказали о тайнах замка Пугачёвой в ГрязяхВизиты Орбакайте и не только: Соседи рассказали о тайнах замка Пугачёвой в Грязях Знаменитый замок Аллы Пугачёвой в деревне Грязи, по словам местных жителей, периодически сдают в аренду для проведения различных событий. Об этом сообщает aif.ru со ссылкой на коренного жителя населённого пункта. ...

Вредно детям или нет Доктор Комаровский не видит угрозы в специяхВредно детям или нет? Доктор Комаровский не видит угрозы в специях Малыш привыкнет к пряностям и при необходимости диеты откажется от постной еды. Если взрослому специи нормализуют вкус еды, то ребёнок ощущает на языке и в желудке такие добавки ярче. Пряности вызывают проблемы с ЖКТ и аллергию. Знаменитый педиатр ответил на вопрос о том, можно ли добавлять ребёнку ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях