Вредно не только для глаз: врачи рассказали, чем грозит «залипание» в телефон по ночам

Вредно не только для глаз: врачи рассказали, чем грозит «залипание» в телефон по ночам

Врачи предупредили россиян о последствиях ночного использования смартфона. Избыточное использование технологий и дефицит сна негативно сказываются на здоровье, способствуя сердечно-сосудистым проблемам у молодежи, включая высокое кровяное давление, сердечные приступы и инсульты. Недостаток сна нарушает гормональный баланс, что может привести к ожирению, метаболическому синдрому и диабету 2 типа. Рекомендуется избегать экранов за два часа до сна, чтобы не активировать нервную систему и улучшить засыпание. Использование гаджетов во время еды может вызвать проблемы с желудком, такие как гастрит и
Читать далее...
00:20, 09.09.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Транспорт, деньги, телефон: Как обезопасить себя от заразы, рассказали врачиТранспорт, деньги, телефон: Как обезопасить себя от «заразы», рассказали врачи «Болезни грязных рук» приведут на больничную койку. После похода в магазин многие ощущали «неприятности» в животе и раздражение кишечника. Казалось бы, ничего не предвещало беды, а боли, рези в животе становятся всё сильнее. Бригада скорой помощи ставит диагноз – кишечн ...

Здоровье глаз и души: почему вредно сдерживать слезыЗдоровье глаз и души: почему вредно сдерживать слезы Если вы хотите заплакать, то не сдерживайте себя. Контролирование слез может стать опасным для здоровья — особенно для физического состояния глаз. Об этом в беседе с Газета.ру рассказала врач-офтальмолог Гунва Аль-Терк. По ее словам, плач является важным и физиологическим, и психологическим пр ...

Теперь штраф не только за ремень и телефон: с августа видеорегистратор тоже под контролем  водителям рассказали о нюансахТеперь штраф не только за ремень и телефон: с августа видеорегистратор тоже под контролем — водителям рассказали о нюансах яндекс Камеры в машине созданы для безопасности, но с осени 2023 года они сами могут стать причиной штрафа. Новые правила дорожного движения запрещают крепить на лобовом стекле любые предметы, мешающие обзору — и регистраторы не исключение. Где нельзя вешать камеру? Закон не запрещает сами устройств ...

Снижение уровня сахара в крови и не только: врачи рассказали о пользе прогулок после едыСнижение уровня сахара в крови и не только: врачи рассказали о пользе прогулок после еды У прогулки после еды есть множество доказанных преимуществ для здоровья. Вот некоторые из них. Снижение уровня сахара в крови. Благодаря быстрой прогулке после еды вы предотвратите резкий скачок уровня сахара в крови. Об этом сказала Крисси Кэрролл, сертифицированный диетолог, сертифицированный перс ...

Эксперты рассказали, правда ли частое мытьё рук вредно для здоровьяЭксперты рассказали, правда ли частое мытьё рук вредно для здоровья В интернете можно встретить мнение, что слишком частое мытьё рук может быть не то, что не полезно, но даже вредно для здоровья. Из-за «стерильных» условий человеческий иммунитет якобы ослабевает.Однако специалисты Роспотребнадзора России дают подробные рекомендации, как правильно соблюда ...

Качество на глаз не определить: врачи предупредили об опасности домашнего винаКачество на глаз не определить: врачи предупредили об опасности домашнего вина Качество алкогольного напитка можно определить только с помощью лабораторного исследования, а отсутствие должного контроля при приготовлении домашнего вина грозит проблемами со здоровьем. Об этом предупреждают эксперты Пироговского университета. Отравление вызывают побочные продукты ... ...

Подмосковные врачи вернули пенсионерке глаз после нападения домашней кошкиПодмосковные врачи вернули пенсионерке глаз после нападения домашней кошки В офтальмологическое отделение Красногорской больницы доставили пациентку с проникающим ранением и выпадением глаза, причём только он и был зрячим. 74-летняя женщина гладила свою кошку, которая прилегла у неё на груди. Когда она чуть сдвинула животное, кошка внезапно вцепилась когтями в её глаз. Воз ...

Смена цвета лазером: врачи запретили делать из карих глаз  голубыеСмена цвета лазером: врачи запретили делать из карих глаз — голубые Змеи видят в инфракрасном диапазоне, а пчелы – в ультрафиолетовом. А какие мутации наделяют человека? ...

Уральцам разрешат шуметь по ночам, но только в рамках религиозных церемонийУральцам разрешат шуметь по ночам, но только в рамках религиозных церемоний Религиозным объединениям Свердловской области разрешат совершать обряды в то время, когда действуют нормы закона о защите тишины. Для этого депутаты заксо внесут поправки в действующий закон «Об административных правонарушениях на... ...

Телефон Escobar Fold 2 оказался фальшивкой  создателю бренда грозит 20 лет тюрьмыТелефон Escobar Fold 2 оказался фальшивкой — создателю бренда грозит 20 лет тюрьмы Шведский предприниматель Олоф Густафссон (Olof Gustafsson), бывший руководитель компании Escobar, признал себя виновным в шести эпизодах мошенничества с использованием электронной почты и почтовых переводов, а также в отмывании денег. По данным судебных документов, он незаконно привлёк более $307 00 ...

Туда лучше не смотреть: потребление пищи грозит ожирением, если есть, глядя в телефонТуда лучше не смотреть: потребление пищи грозит ожирением, если есть, глядя в телефон Доктор Александр Мясников настоятельно рекомендует россиянам отказаться от распространенной привычки, связанной с едой. ...

Премьер Индии: В Пакистане одно только упоминание ракет BrahMos не дает спать по ночамПремьер Индии: В Пакистане одно только упоминание ракет BrahMos не дает спать по ночам Любая новая террористическая атака на Индию из Пакистана будет решительно пресечена с использованием крылатых ракет BrahMos, которые производятся на совместном российско-индийском предприятии. Об этом заявил индийский премьер-министр Нарендра Моди. «Теперь ракеты BrahMos будут производиться ...

Только для твоих глаз: эксклюзивные новинкиТолько для твоих глаз: эксклюзивные новинки Обеспеченные коллекционеры часто хотят владеть по-настоящему редкими экземплярами, а производители не упустят возможность продать автомобили со стандартной технической начинкой по завышенным ценам. Ради воплощения самых смелых пожеланий фирмы создают лимитированные серии и поистине уникальные проект ...

Обои на телефон: абстракции, космос, растения и не толькоОбои на телефон: абстракции, космос, растения и не только Ловите свежую подборку обоев к последней неделе июля. Все остальные выпуски вы можете найти на нашем сайте по тегу «Обои». Скачать изображения без сжатия в большом разрешении можно по ссылке ниже. Не забывайте делиться подборкой с друзьями в мессенджерах и соцсетях. ...

Брянским автолюбителям рассказали, как камеры видят телефон в руках у водителейБрянским автолюбителям рассказали, как камеры видят телефон в руках у водителей Водителям Брянской области стоит быть внимательнее: камеры видеонаблюдения на дорогах уже способны фиксировать не только превышение скорости или проезд на красный, но и использование телефона за рулем. Как рассказали «Российской газете» в Центре видеофиксации Московской области, для фиксации нарушен ...

Телефон, адрес и не только: какую информацию опасно публиковать в соцсетяхТелефон, адрес и не только: какую информацию опасно публиковать в соцсетях Интернет устроен так, что удалённые материалы не всегда бесследно исчезают. Любой ваш пост в соцсетях может оказаться у кого-то в архивах. Вот с какой информацией нужно быть особенно осторожными при её публикации. Документы. Не фотографируйте и не выкладывайте снимки паспортов, банковских карт, биле ...

Нужно только окно: снять напряжение с глаз поможет фокусировка на близь и дальНужно только окно: снять напряжение с глаз поможет фокусировка на близь и даль Доктор Анна Соловей проинформировала россиянам, как можно снять напряжение с глаз в течение рабочего дня, пишет «Газета.ру». ...

Пригодятся только телефон и зарядка. Фигуристка Игнатова призналась, что зря собирала большую сумку в роддом«Пригодятся только телефон и зарядка». Фигуристка Игнатова призналась, что зря собирала большую сумку в роддом Александра Игнатова и Макар Игнатов / Фото: © Денис Бушковский / Матч ТВ «Пригодятся только телефон и зарядка». Фигуристка Игнатова призналась, что зря собирала большую сумку в роддом Серебряный призер Олимпийских игр по фигурному катанию Александра Игнатова (Трусова) в своем Telegram‑канале оп ...

Теперь штраф не только за ремень и телефон: с августа видеорегистратор тоже под контролем  водителям рассекретили нюансыТеперь штраф не только за ремень и телефон: с августа видеорегистратор тоже под контролем — водителям рассекретили нюансы С осени 2023 года требования к размещению предметов на лобовом стекле стали жестче. Теперь даже привычный видеорегистратор, который многие считают своим «защитником» на дороге, может стать поводом для штрафа. Где размещать камеру запрещено Наличие регистратора законом не оспаривается, но его позиция ...

Теперь штраф не только за ремень и телефон: с августа видеорегистратор тоже под контролем  водителям объяснили нюансыТеперь штраф не только за ремень и телефон: с августа видеорегистратор тоже под контролем — водителям объяснили нюансы С осени 2023 года в правилах дорожного движения появилась поправка, о которой до сих пор знают не все. Речь — о размещении предметов на лобовом стекле. Даже такие привычные устройства, как видеорегистраторы, теперь могут оказаться поводом для штрафа, если они мешают обзору. Где точно нельзя крепить ...

Врачи рассказали, как распознать гепатит СВрачи рассказали, как распознать гепатит С Гепатит С может годами протекать бессимптомно, маскируясь под другие заболевания, и приводить к тяжелым осложнениям - циррозу и раку печени. Однако современные методы лечения позволяют победить вирус, а ранняя диагностика увеличивает шансы на выздоровление. Подробнее смотрите в видео телеканала "Губ ...

Невролог Арифджанова: залипание в гаджетах приводит к опустошениюНевролог Арифджанова: залипание в гаджетах приводит к опустошению Врач-невролог «СМ-Клиника» Ксения Арифджанова рассказала, что активное использование социальных сетей приводит к усталости, ухудшению памяти и настроения. ...

Врачи рассказали о причинах распространения менингококкаВрачи рассказали о причинах распространения менингококка По последним данным, с начала 2025 года зарегистрировано уже 1,2 тысячи случаев заражения менингококковой инфекцией, что вдвое превышает показатели всего предыдущего года. ...

Врачи рассказали о лечении наружного отитаВрачи рассказали о лечении наружного отита Воспалительные заболевания наружного уха продолжают оставаться актуальной проблемой в оториноларингологии, с увеличением числа пациентов, обращающихся за помощью. Об этом говорится в публикации в «Русском медицинском журнале. Медицинское обозрение», с которой «Известия» ознакомились 23 августа. ...

Врачи рассказали самарцам о профилактике рака кожиВрачи рассказали самарцам о профилактике рака кожи Болезнь "темных" клеток Ежегодно в России выявляют более 10 тысяч новых случаев меланомы - такую статистику привела заведующая отделением медицинской профилактики Самарского областного клинического онкодиспансера (СОКОД) Ирина Окунева. По данным 2024 года, в учреждении состоит на учете более 2,5 тыс ...

Российские врачи рассказали про идеальный шашлык для сердечниковРоссийские врачи рассказали про идеальный шашлык для сердечников В жаркую погоду организм испытывает повышенную нагрузку на систему терморегуляции, а пищеварение может замедляться. Доктор Кокорина рекомендует отдавать предпочтение менее жирным видам мяса, таким как индейка. Об этом пишет Лента.ру. — Шашлык из индейки особенно полезен для тех, кто следит за весом, ...

Врачи рассказали о состоянии выживших в автокатастрофе под ШипуновоВрачи рассказали о состоянии выживших в автокатастрофе под Шипуново Детей, пострадавших в ДТП в Шипуновском районе, перевели из Алейска в больницу скорой помощи Барнаула, сообщили в минздраве Алтайского края. Оба ребенка находятся в реанимации на аппарате ИВЛ. Врачи оценивают их состояние как крайне тяжелое, но без отрицательной динамики. Еще двое выживших, мужчина ...

В МВД рассказали, чем грозит взлом аккаунта в соцсетяхВ МВД рассказали, чем грозит взлом аккаунта в соцсетях Злоумышленники через взломанные аккаунты воруют конфиденциальные данные, уничтожают репутацию, а также совершают другие опасные действия. Об этом предупредило Управление по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России в Telegram-канале.«Взло ...

Врачи рассказали о состоянии пострадавших при взрыве на химзаводе в БашкирииВрачи рассказали о состоянии пострадавших при взрыве на химзаводе в Башкирии 4 человека находятся в клинике БГМУ, 4 – в больнице № 21 Уфы, двое – в РКБ имени Куватова и 1 пациент – в уфимской больнице № 18. Всего в аварии, по словам Ильшата Яппарова, пострадал 41 человек. Из них 32 человека были доставлены в ГКБ № 1 Стерлитамака, 9 – после медицинского осмотра отпустили домо ...

Врачи рассказали, есть ли шанс отравиться цианидом из яблокВрачи рассказали, есть ли шанс отравиться цианидом из яблок Яблоки несут большую пользу для организма, являясь источником витаминов, минералов и клетчатки. Однако эти фрукты могут вызывать дискомфорт при обострении некоторых болезней, а косточки употреблять врачи и вовсе не рекомендуют. ...

Удивительная стойкость: врачи рассказали правду о состоянии Кеосаяна«Удивительная стойкость»: врачи рассказали правду о состоянии Кеосаяна Режиссер Тигран Кеосаян уже восемь месяцев находится в коме. Медики рассказали, есть ли у него шансы на пробуждение. ...

Брянские врачи рассказали, как сегодня выжить и спасти другихБрянские врачи рассказали, как сегодня выжить и спасти других В стране до 6 июля продлится неделя, посвященная снижению смертности от внешних причин. Советы департамента здравоохранения Брянской области приводит «Брянская учительская газета». Росстат выделяет следующие основные группы внешних причин смерти: Отравления алкоголем (случайные); Транспортные несчас ...

В Бурятии врачи рассказали, как снизить риск развития аллергийВ Бурятии врачи рассказали, как снизить риск развития аллергий Регулярные профилактические осмотры и внимательное отношение к себе – залог здоровья и хорошего самочувствия ...

Врачи Бурятии рассказали о профилактике сердечно-сосудистых заболеванийВрачи Бурятии рассказали о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний На неделе профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы врач-терапевт-кардиолог ЦВМ делится рекомендациями к лечению и профилактике болезней сердца ...

Врачи рассказали о состоянии заболевших лихорадкой Западного НилаВрачи рассказали о состоянии заболевших лихорадкой Западного Нила Пациенты с лихорадкой Западного Нила (ЛЗН) чувствуют себя нормально, сообщает региональное министерство здравоохранения.Двое горожан с лабораторно-подтвержденной ЛЗН находятся под наблюдением врачей на амбулаторном лечении, их состояние оценивается как удовлетворительное. Медицинская помощь им оказы ...

Врачи рассказали, может ли продлить жизнь пересадка органовВрачи рассказали, может ли продлить жизнь пересадка органов В настоящее время медики спасают жизни людям с тяжелыми заболеваниями, в том числе с помощью пересадки органов. Но можно ли достичь долголетия, заменяя отказывающие органы? Об этом рассказали в Пироговском Университете Минздрава России. ...

В МВД рассказали, чем грозит кража аккаунта в соцсетях мошенникамиВ МВД рассказали, чем грозит кража аккаунта в соцсетях мошенниками В Управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России предупредили о схемах кибермошенничества, связанных с компрометацией пользовательских аккаунтов. ...

Долг превыше всего: врачи рассказали, как оперировали во время землетрясения"Долг превыше всего": врачи рассказали, как оперировали во время землетрясения Остановить операцию было невозможно, а опасность заключалась в том, что находившийся под наркозом человек мог внезапно проснуться. ...

Врачи рассказали, как оперировали во время землетрясения на Камчатке 30 июля 2025Врачи рассказали, как оперировали во время землетрясения на Камчатке 30 июля 2025 По словам заведующей отделением Камчатского краевого онкологического диспансера Яны Гвоздевой, во время природного катаклизма в операционной находилось пять медиков. В первую очередь, все беспокоились, чтобы пациентка не упала со стола. Было страшно, но врачи сосредоточились на своих обязанностях и ...

Гипотоники, внимание! Какое действие оказывает шампанское, рассказали врачиГипотоники, внимание! Какое действие оказывает шампанское, рассказали врачи Бокал благородного напитка может двести до критического снижения давления. Новый год принято встречать с бутылкой искристого вина. Как оказалось, этот напиток можно пить не всем. Злоупотребление алкоголем очень вредно для организма. Но бокал хорошего вина в праздник можно и пригубить. Бытует мнение, ...

В ХМАО врачи рассказали, какие опасные болезни выявляют при диспансеризацииВ ХМАО врачи рассказали, какие опасные болезни выявляют при диспансеризации В Нижневартовске (ХМАО) благодаря диспансеризации на ранних стадиях выявляют ожирение, болезни сердца, сахарный диабет и онкопатологии. Об этом сообщили в департаменте здравоохранения Югры.Читать далее ...

Юристы рассказали, чем грозит соблазн превратить дом или дачу в бизнесЮристы рассказали, чем грозит соблазн превратить дом или дачу в бизнес Представьте: был тихий жилой дом или чья-то обычная дача. А теперь это бизнес: баня, которую сдают в аренду, шашлыки, гулянки, толпы народу. Соседи в шоке: вместо прежнего спокойствия теперь рядом некая организация с вечно что-то празднующими посторонними людьми. Можно ли что-то сделать с этим по за ...

Врачи военной Академии имени Кирова рассказали о работе в зоне спецоперацииВрачи военной Академии имени Кирова рассказали о работе в зоне спецоперации Специалисты в среднем ежемесячно выполняют около 80 высокотехнологичных операций в зоне СВО. ...

Миллионы россиян рискуют отравиться 2 января: Врачи рассказали, кого это коснётсяМиллионы россиян рискуют отравиться 2 января: Врачи рассказали, кого это коснётся Принцип «чтоб хватило» приведёт в инфекционное отделение. Бытует мнение, что изобилие блюд на праздничном столе говорит о хорошей хозяйке. Но это не совсем так, потому что еда имеет срок годности, а после становится отравой. Количество еды на новогоднем столе невозможно съесть сразу. Да ...

ПП против панкреатита: Врачи рассказали, от каких продуктов надо отказаться при болезниПП против панкреатита: Врачи рассказали, от каких продуктов надо отказаться при болезни Ежедневный рацион составляет 60% белков и никаких жиров. Первые три дня диетологи назначают разгрузочную диету для снятия воспаления поджелудочной железы — голодание и 1,5 литра воды. Сбой работы поджелудочной грозит серьёзными последствиями, потому в период острого течения заболевания важно с ...

Значимый прогресс: врачи рассказали, когда Кеосаян может выйти из комы«Значимый прогресс»: врачи рассказали, когда Кеосаян может выйти из комы На этом фоне жена Тиграна Кеосаяна Маргарита Симоньян дала один зарок, связанный с режиссером. ...

В Госдуме рассказали, кому грозит штраф за поиск запрещенного контентаВ Госдуме рассказали, кому грозит штраф за поиск запрещенного контента Депутат Госдумы Эрнест Валеев заявил НСН, что вводится ответственность за использование VPN-сервисов и просмотра экстремистских материалов. ...

Не только бешенство: Врач рассказал, чем грозит кусь уличного пушистикаНе только бешенство: Врач рассказал, чем грозит «кусь» уличного пушистика Контакт с бездомными животными может привести к заражению смертельно опасными инфекциями, включая бешенство и столбняк. Об этом в беседе с РИАМО заявил врач-инфекционист АО «Медицина», доктор медицинских наук Владимир Неронов. ...

Вредит не только легким: курение грозит развитием сахарного диабетаВредит не только легким: курение грозит развитием сахарного диабета Доктор Ольга Павлова проинформировала, что курение увеличивает риск сахарного диабета на 36%. Курение не лучший способ успокоить нервы. Оно ускоряет старение сосудов, приводит к гормональным сбоям. ...

Не только санитары: названы медицинские профессии, которым не грозит замена ИИНе только санитары: названы медицинские профессии, которым не грозит замена ИИ Телеграм-канал "Медкарта" опубликовал список медицинских профессий, которым не грозит замена искусственным интеллектом. Перечень основан на исследовании отMicrosoft, которая проанализировала 200 тысяч анонимизированных диалогов своих пользователь с чат-ботом Copilot. ...

Врачи госветслужбы Москвы во Всемирный день собак рассказали о самых интересных пациентахВрачи госветслужбы Москвы во Всемирный день собак рассказали о самых интересных пациентах К числу самых популярных у горожан пород специалисты отнесли йоркширских терьеров, чихуахуа, а также французских бульдогов, шпицев и корги. ...

С 1 сентября врачи смогут назначать только те БАДы, которые включены в перечень Минздрава РФС 1 сентября врачи смогут назначать только те БАДы, которые включены в перечень Минздрава РФ С 1 сентября 2025 года врачи в России смогут назначать биологически активные добавки (БАДы) только из утверждённого перечня, который будет формироваться Министерством здравоохранения при согласовании с Роспотребнадзором. По словам председателя комитета Госдумы по охране здоровья Сергея Леонова, ново ...

Не только развлечение: стало известно, почему врачи советуют пожилым играть в настольные игрыНе только развлечение: стало известно, почему врачи советуют пожилым играть в настольные игры «Настольные игры полезны для пожилых людей», – сообщил Константин Хромов, врач-гериатр. Прежде всего как когнитивные упражнения. ...

В РПЦ рассказали о монахах, которые могут желать не только бабВ РПЦ рассказали о монахах, которые могут желать не только «баб» Если православные монахи будут полностью здоровы и их «жизненные соки» взыграют, то они могут возжелать «бабу» и не только ее*. Об этом заявил протоиерей Андрей Ткачев. ...

Не только кольца: курянам рассказали о тонкостях семейной жизниНе только кольца: курянам рассказали о тонкостях семейной жизни яндекс В Курске ко Дню семьи, любви и верности устроили не просто праздник, а настоящий ликбез для тех, кто решил связать себя узами брака. В штабе общественной поддержки молодожёнам и семейным парам объяснили то, о чём обычно стесняются спросить. От ЗАГСа до детской комнаты Организаторы подготовили ...

Не только польза: эксперты Роскачества рассказали, чем может быть опасен арбузНе только польза: эксперты Роскачества рассказали, чем может быть опасен арбуз Арбуз — один из самых популярных летних продуктов. Он освежает в жару, утоляет жажду и радует сладким вкусом. Однако, несмотря на очевидную пользу, чрезмерное или неосторожное употребление этой ягоды может причинить вред. Ниже — краткий гид по её достоинствам, ограничениям и рекомендациям по безопас ...

Правда ли, что перед сном вредно естьПравда ли, что перед сном вредно есть? У каждого бывало жуткое желание съесть на ночь что-нибудь, что перед сном есть не рекомендуется. Но правда ли, что еда поздно ночью может привести к набору лишнего веса? ...

Вредно ли часто обновлять приложения на смартфонеВредно ли часто обновлять приложения на смартфоне? Обновления приложений стали рутиной для владельцев гаджетов. Кроме того, многие девайсы предлагают автоматические апдейты, что упрощает жизнь. Но возникает вопрос: влияет ли это на долговечность внутреннего хранилища? Флеш-память NAND, используемая в современных аппаратах, имеет предел выносливости, ...

Плющить бесполезно и, наверное, даже вредно«Плющить бесполезно и, наверное, даже вредно» Дело долларового мультимиллиардера, IT-олигарха Сергея Мацоцкого, который в конце недели был арестован Басманным судом, может перерасти в одно из самых громких коррупционных расследований. Мацоцкий платил взятки руководителю ФКУ «Налог-Сервис» Роману Филимошину за то, что ФКУ снабжало ко ...

Врач рассказал, какое мясо есть вредноВрач рассказал, какое мясо есть вредно Красное мясо может негативно влиять на здоровье, однако проблема заключается в его количестве, методах приготовления и выборе соусов, отметила врач-терапевт Анастасия Лозикова из Красногорской больницы в интервью РИА Новости. - Вред мяса не в его природе, а в объёмах, содержании жира и сочетании с д ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях