Когда энергия становится ядом: врачи рассказали, чем опасно злоупотребление кофеином

Когда энергия становится ядом: врачи рассказали, чем опасно злоупотребление кофеином

Кофеин – стимулятор. При разумном его потреблении человек получит ряд преимуществ, в том числе улучшит внимание и умение концентрироваться, заряд бодрости. Но злоупотреблять им не рекомендуется.
Читать далее...

17:20, 08.10.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врачи раскрыли, кому опасно спать на животеВрачи раскрыли, кому опасно спать на животе Сон на животе, казалось бы, удобный для многих, оказался опасен для некоторых групп людей, включая беременных и младенцев. Врач-ортопед Владимир Барашкин объяснил URA.RU, кому и почему эта поза противопоказана и как минимизировать риски для тех, кто не может от нее отказаться. Главная опасность крое ...

Китайская бабушка в 78 лет делает это упражнение 5 минут в день: энергия как в 50  врачи изучают феноменКитайская бабушка в 78 лет делает это упражнение 5 минут в день: энергия как в 50 — врачи изучают феномен Удивительное открытие из Поднебесной В одной из провинций Китая медицинское сообщество обратило внимание на необычный случай: женщина преклонного возраста демонстрирует показатели здоровья и энергичность, характерные для людей на несколько десятилетий моложе. Секрет оказался на удивление прост — еже ...

Врачи назвали два фрукта, которые опасно есть вместеВрачи назвали два фрукта, которые опасно есть вместе Сочетание граната и банана – опасно для пищеварения, а в некоторых случаях даже для жизни из-за кишечной непроходимости, пишет венгерское издание Origo со ссылкой на опрошенных врачей-диетологов.Уточняется, что гранаты волокнистые и трудно перевариваются, а бананы имеют высокое содержание пектина, и ...

Печеный чеснок творит магию: с ним картофельный крем-суп становится опасно вкуснымПеченый чеснок творит магию: с ним картофельный крем-суп становится опасно вкусным Картофельный суп получается вкусным и сытным благодаря сладкому печеному чесноку. Это блюдо быстрого приготовления. В нем нет мяса, но присутствует мясной или овощной бульон, приготовленный заранее. ...

Теневому флоту нашли защиту: Захватывать российскую нефть ЕС становится опасноТеневому флоту нашли защиту: Захватывать российскую нефть ЕС становится опасно Танкеры теневого флота, которые перевозят львиную долю российской нефти, меняют флаги и в последнее время все чаще переходят под российский. Таким образом западным странам демонстрируют, что Россия готова защищать суда… ...

Больше 10 минут - ни-ни: врачи объяснили, почему опасно слишком долго варить яйцаБольше 10 минут - ни-ни: врачи объяснили, почему опасно слишком долго варить яйца Больше 10 минут - ни-ни: врачи объяснили, почему опасно слишком долго варить яйца Сварить яйцо кажется простым делом, но даже здесь есть нюансы, влияющие на его пользу. Если варить слишком долго, вокруг желтка появляется серо-зеленый ободок — знак того, что продукт переварен. Это не просто изменение ...

Как все успевать, когда совсем нет сил: энергия вместо тайм-менеджментаКак все успевать, когда совсем нет сил: энергия вместо тайм-менеджмента Как все успевать и не уставать Тайм-менеджмент – популярный термин, который часто представляют как панацею для эффективности. Но порой ни одна методика управления временем не работает, а чтобы составить план дел и придерживаться его, нужны силы, которых нет. О том, почему внутренняя энергия важнее х ...

Ребров: Характер, энергия, Спартак  первое, что вспоминается, когда думаешь о ГлушаковеРебров: «Характер, энергия, «Спартак» — первое, что вспоминается, когда думаешь о Глушакове» Экс-вратарь «Спартака» Артем Ребров в комментарии для «СЭ» описал бывшего капитана команды Дениса Глушакова. ...

Снег с дождем! Водителям рассказали, где будет опасноСнег с дождем! Водителям рассказали, где будет опасно 14 октября сразу на нескольких федеральных трассах ожидаются осадки – снег с дождем, сообщила государственная компания «Автодор». М-1 «Беларусь»: в течение дня местами мокрый снег с дождем. М-3 «Украина»: утром местами снег с дождем; днем и вечером в Московской и Калужской областях снег с дождем; в ...

Омичам рассказали, почему опасно выходить на тонкий лёдОмичам рассказали, почему опасно выходить на тонкий лёд В региональном МЧС напомнили, что тёплая погода и пористая структура его делают очень хрупким. ...

Когда промывание носа опасно Перед процедурой его нужно закапатьКогда промывание носа опасно? Перед процедурой его нужно закапать Доктор Владимир Зайцев проинформировал о последствиях промывания носа, если выполнять процедуру неправильно, пишет «КП». ...

Когда сказка становится реальностью!Когда сказка становится реальностью! Заместитель главы Тюмени, директор городского департамента дорожной инфраструктуры и транспорта Евгений Сорокин принял участие в благотворительной акции «Ёлка желаний». ...

Ближе, чем когда-либо. В США рассказали, когда завершится конфликт на Украине«Ближе, чем когда-либо». В США рассказали, когда завершится конфликт на Украине Постоянный представитель США при НАТО Мэттью Уитакер заявил, что Вашингтон близок к разрешению конфликта на Украине. По его словам, Дональд Трамп может этого добиться в течение трёх месяцев. Подробности — в материале. Вашингтон «ближе, чем когда-либо» к урегулированию конфликта на Украине, заявил по ...

5 декабря: когда неравнодушие становится профессией5 декабря: когда неравнодушие становится профессией В календаре появилась особая дата - День добровольца. За сухой формулировкой скрывается феномен, который кардинально меняет российское общество.Цифры впечатляют: свыше 100 тысяч человек сегодня работают волонтерами в структуре Российского Красного Креста. Но статистика не передает главного - эти люд ...

Когда манго слаще мёда: эксперты рассказали где и когда пробовать самый сладкий фрукт в мирКогда манго слаще мёда: эксперты рассказали где и когда пробовать самый сладкий фрукт в мир Манго — один из самых популярных фруктов в мире. Его выращивают в сотне стран, но вкус и аромат зависят от сорта и региона. Ассоциация туроператоров России (АТОР) рассказала, где и когда путешественникам стоит пробовать этот солнечный плод, чтобы насладиться им в лучшем виде. Индия — сердце манговог ...

Жить, а не выживать: когда тишина становится лекарствомЖить, а не выживать: когда тишина становится лекарством Они месяцами вздрагивают от каждого хлопка за окном, забывают, как это - спать всю ночь, а слово «завтра» для многих из них перестало что-то значить... Именно в таком состоянии живут тысячи людей в приграничных районах. И именно для них в этом году Российский Красный Крест (РКК) запустил масштабную ...

Когда доставка цветов становится самым выгодным решениемКогда доставка цветов становится самым выгодным решением . Среди многих жителей Смоленска, чьи близкие живут в Бишкеке, нередко при наступлении особых событий, возникает вопрос о том, как передать внимание и теплые чувства на расстоянии? И нередко в таких ситуациях, лучшим решением такой задачи, оказывается услуга доставка цветов в Бишкеке. Конечно, в раз ...

Исследование показало, когда мозг действительно становится взрослымИсследование показало, когда мозг действительно становится взрослым Возможно, вы не раз ловили себя на мысли, что в свои 25 или даже 30 вы всё ещё чувствуете себя "подростком с обязанностями", а не настоящим "взрослым человеком". Новое исследование даёт этому ощущению вполне научное объяснение и сдвигает привычную границу взрослости намного дальше. Оказывается, наш ...

Когда вмешательство становится необходимым: признаки выгорания коллегиКогда вмешательство становится необходимым: признаки выгорания коллеги Как поддержать коллегу в трудный период, не перейдя границы? Узнайте советы и фразы для оказания эмоциональной помощи в нашем материале. ...

Врачи рассказали, как справиться с осенней хандройВрачи рассказали, как справиться с осенней хандрой Усталость, апатия, раздражительность нередко возникают осенью. Врачи связывают это с изменением природных факторов и биоритмов человека. ...

Когда фантастика становится реальностью: открытия, от которых мурашки по кожеКогда фантастика становится реальностью: открытия, от которых мурашки по коже Мир науки никогда не перестаёт удивлять. Кажется, что самые невероятные идеи из фильмов про будущее постепенно становятся реальностью. Учёные создают миниатюрные человеческие органы, устройства с функцией самовосстановления и даже материалы, которые могут продлить срок хранения продуктов. Эти открыт ...

Симптомы диабета 2 типа: когда усталость становится тревожным звоночкомСимптомы диабета 2 типа: когда усталость становится тревожным звоночком Устали от постоянной жажды и усталости? Возможно, это первые симптомы диабета 2 типа! Узнайте, как предотвратить его проявления простыми шагами. ...

Когда беременность становится адом: риски насилия и способы защитыКогда беременность становится адом: риски насилия и способы защиты Беременность не должна быть временем страха и унижений. Узнайте, как напомнить себе о важности безопасности и поддержки в отношениях. ...

Когда дешёвый рай становится дорогим кошмаром: как Албания теряет туристовКогда дешёвый рай становится дорогим кошмаром: как Албания теряет туристов Албания, ещё недавно стремительно ворвавшаяся в туристические рейтинги Европы, переживает не лучшие времена. Страна, которую блогеры называли "новым Таиландом на Адриатике", неожиданно столкнулась с падением интереса путешественников и ростом цен. Похоже, что стремительный успех может обернуться для ...

Врач Водовозов предупредил об опасности передозировки кофеиномВрач Водовозов предупредил об опасности передозировки кофеином Безопасной суточной дозой кофеина для взрослого человека считается 400 мг, однако это количество следует распределять на несколько приёмов в течение дня, а разовое потребление большой дозы может привести к серьёзному отравлению. Об этом заявил в беседе с RT врач-терапевт высшей категории Алексей Вод ...

Врачи рассказали о состоянии пострадавшего в Красногорске мальчикаВрачи рассказали о состоянии пострадавшего в Красногорске мальчика Обработку ран и извлечение осколков провели мальчику, пострадавшему в подмосковном Красногорске при атаке БПЛА, 24 октября заявила директор Детского научно-клинического центра им. Л. М. Рошаля Татьяна Шаповаленко, передает РИА Новости.«Днем провели более расширенную первичную хирургическую обработку ...

Китайские врачи рассказали о симптомах почечной недостаточностиКитайские врачи рассказали о симптомах почечной недостаточности Почти являются фильтрами организма, которые ежедневно очищают кровь от отходов. Однако при ощущении усталости, отеков или потери аппетита они начинают незаметно разрушаться на протяжении нескольких месяцев. Об этом 25 декабря сообщил медиапортал Sohu. ...

Красноярские врачи рассказали о пользе и вреде жвачкиКрасноярские врачи рассказали о пользе и вреде жвачки Специалисты Красноярского медицинского университета рассказали, есть ли польза от жевательной резинки и какая не навредит зубам и желудку. ...

Врачи рассказали, как термобелье может навредить здоровьюВрачи рассказали, как термобелье может навредить здоровью Термобелье защищает организм человека от переохлаждения, если необходимо долгое время находиться на улице зимой. Но есть и негативные последствия, о которых рассказали в Пироговском Университете Минздрава России. ...

Врачи рассказали о ситуации с гриппом в Омской областиВрачи рассказали о ситуации с гриппом в Омской области Специалисты рассказали о том, как вакцинация и профилактические меры помогают предотвратить эпидемию. ...

Когда звук становится искусством: путь сквозь время, пространство и правоКогда звук становится искусством: путь сквозь время, пространство и право III Международный симпозиум индустрии звукозаписи академической музыки прошел в Москве. Организатором мероприятия выступил Российский... ...

Когда кисель становится лекарством: облепиховый напиток для желудка, иммунитета и душиКогда кисель становится лекарством: облепиховый напиток для желудка, иммунитета и души Облепиховый кисель – вкусный и полезный напиток, который не только служит источником витаминов, но и смягчает слизистую желудка, мягко обволакивая ее. Благодаря этому кисели зачастую рекомендуют тем, кто страдает от язвы, гастритов и синдрома раздраженного кишечника. Кроме того, в таком виде облепих ...

Врачи рассказали, как предотвратить набор веса в среднем возрастеВрачи рассказали, как предотвратить набор веса в среднем возрасте Вам примерно 45 лет и вы регулярно занимаетесь спортом, но цифра на весах с каждым годом всё равно растёт? Виная Гогинени, стажёр по специальности «Медицина ожирения», Университет Вандербильта, и Анна Бартон Брэдли, доцент кафедры медицины, Университет Вандербильта, объяснили, что на самом деле в эт ...

Врачи Удмуртии рассказали, как бороться с сухостью кожи в холодаВрачи Удмуртии рассказали, как бороться с сухостью кожи в холода Ижевск. Удмуртия. Врачи Удмуртии дали советы, как уберечь свою кожу от сухости в холода. Об этом сообщается в группе Центра общественного здоровья Минздрава Удмуртии.При холодной погоде кожа может становиться сухой, шелушиться и терять упругость. Всё это может произойти из-за недостатка жидкости в о ...

Будущее наступило: врачи рассказали, как россияне могут дожить до 120 летБудущее наступило: врачи рассказали, как россияне могут дожить до 120 лет Доктор Елена Ржевская прокомментировала заявления ученых об увеличении продолжительности жизни до 120 лет в будущем, пишет «ТАСС». ...

Врачи рассказали о плюсах чистки зубов до и после завтракаВрачи рассказали о плюсах чистки зубов до и после завтрака Существуют разные мнения по поводу того, когда нужно чистить зубы утром – до или после завтрака. По словам стоматологов, этот вопрос не имеет однозначного и универсального для всех ответа. Плюсы есть в обоих подходах. ...

Тело, которое вырастает заново: что происходит с человеком, когда спорт становится привычкойТело, которое вырастает заново: что происходит с человеком, когда спорт становится привычкой План "радикальных изменений за год" звучит одновременно вдохновляюще и настораживающе. Мы восхищаемся историями преображений из соцсетей, где "до" и "после" будто разделены чудом. Но за красивыми фото всегда стоит не магия, а кропотливый труд, последовательность и умение слушать себя. Реальные перем ...

Когда кафе становится музеем. Зачем Екатеринбургу Гранд Буфет нового форматаКогда кафе становится музеем. Зачем Екатеринбургу «Гранд Буфет» нового формата «Гранд Буфет Екатеринбург» обновился так, что стал не просто кафе, а местом, где история квартала видна наравне с меню — через еду, карты, монеты и архивные находки. Мы выяснили, почему первое в городе «кафе-музей» появилось именно здесь и зачем бизнесу брать на себя часть работы городских институци ...

Когда простота становится удовольствием: мамалыга с сыром  идеальный гарнир и сытный обедКогда простота становится удовольствием: мамалыга с сыром — идеальный гарнир и сытный обед Мамалыга с сыром — не совсем классический вариант приготовления сытной каши, которая за счет дополнительных ингредиентов приобретает насыщенный сливочный вкус. ...

Когда простота становится шедевром: эти гороховые котлеты с первого укуса покоряют вкусомКогда простота становится шедевром: эти гороховые котлеты с первого укуса покоряют вкусом Постные гороховые котлеты с манкой в томатном соусе — блюдо для тех, кто следит за питанием и ценит сытную, но легкую в усвоении еду. ...

Когда сыр становится искусством: тиропита превращает простые продукты в хрустящий греческий шедеврКогда сыр становится искусством: тиропита превращает простые продукты в хрустящий греческий шедевр Греция – это не только море и оливки. Это страна, где сыр возведен в культ, а его вкус раскрывается в блюдах, далеких от привычных нам форм. Хачапури? Забудьте! Позвольте себе гастрономическое путешествие на солнечные склоны Эллады, где царит хрустящая тиропита. Это слоеный пирог с невероятно сочной ...

Когда спорт становится опасной крайностью: как начать без вреда и не сорваться в пагубный фанатизмКогда спорт становится опасной крайностью: как начать без вреда и не сорваться в пагубный фанатизм Преподаватель физкультуры Елена Апухтина поделилась с «АиФ» знаниями о безопасных тренировках и мотивации подростков. Она отметила, что люди склонны к крайностям. Одни полностью избегают тренировок. Другие переусердствуют и нанесут вред здоровью, пытаясь использовать экстремальные методы для похуден ...

Компани  о 17-летнем Леннарте Карле: Когда у него появляются моменты, он становится убийцейКомпани — о 17-летнем Леннарте Карле: «Когда у него появляются моменты, он становится «убийцей» Главный тренер «Баварии» Венсан Компани подвел итоги матча против «Спортинга» (3:1) в 6-м туре общего этапа Лиги чемпионов. ...

Безопасный напиток при мерцательной аритмии: нужно пить кофе с кофеиномБезопасный напиток при мерцательной аритмии: нужно пить кофе с кофеином Доктор Александр Мясников ответил на своей странице в телеграм-канале на вопрос, окажет ли употребление кофе влияние на риск рецидивирующих эпизодов мерцательной аритмии. ...

Врачи рассказали, могут ли макароны помочь в похудении и снижении холестеринаВрачи рассказали, могут ли макароны помочь в похудении и снижении холестерина Хотя некоторые диетологи и демонизируют это блюдо, но в нем мало калорий и жиров, поэтому оно идеально для тех, кто следит за фигурой. Уточняется, что качественнее всего макароны из твердых сортов пшеницы. ...

Врачи рассказали о рисках для мужского здоровья от подогрева сидений автомобиляВрачи рассказали о рисках для мужского здоровья от подогрева сидений автомобиля Злоупотребление подогревом сидений в автомобиле может негативно сказаться на здоровье мужчин. К каким последствиям это может привести, рассказал кандидат медицинских наук, старший преподаватель кафедры фармакологии Института... ...

Умное питание, движение и чекап: врачи рассказали о формуле долголетия«Умное» питание, движение и чекап: врачи рассказали о формуле долголетия Секрет долголетия действительно существует, но это не «волшебная таблетка», а протокол, соблюдение которого может продлить жизнь и сохранить активность даже в пожилом возрасте. Об этом рассказали в Пироговском Университете Минздрава России. ...

Транспорт, деньги, телефон: Как обезопасить себя от заразы, рассказали врачиТранспорт, деньги, телефон: Как обезопасить себя от «заразы», рассказали врачи «Болезни грязных рук» приведут на больничную койку. После похода в магазин многие ощущали «неприятности» в животе и раздражение кишечника. Казалось бы, ничего не предвещало беды, а боли, рези в животе становятся всё сильнее. Бригада скорой помощи ставит диагноз – кишечн ...

Когда пицца становится высокой кухней: брокколи, моцарелла и базилик превращают блюдо в шедеврКогда пицца становится высокой кухней: брокколи, моцарелла и базилик превращают блюдо в шедевр Белая пицца с брокколи и сыром – не фастфуд, а очень даже изысканное блюдо, приготовленное с учетом современных кулинарных веяний. От такой не откажутся даже гурманы и зожники. ...

Пляжи как на открытке, цены по-старому: когда Пелопоннес тихо становится главным курортом ГрецииПляжи как на открытке, цены по-старому: когда Пелопоннес тихо становится главным курортом Греции Греция давно стала синонимом идеального отпуска: бирюзовое море, белые домики, сувлаки на углу. Но пока толпы ломятся на Санторини и в Афины, у Пелопоннеса есть свой тихий праздник жизни — с мифами, пляжами и деревнями, где время реально течёт медленнее. Пелопоннес: "материковая Греция без толпы" Пе ...

Когда вода остывает, карп становится привередой: чем расшевелить капризную рыбу в ледяной водеКогда вода остывает, карп становится привередой: чем расшевелить капризную рыбу в ледяной воде Чем прохладнее осенью, тем медлительнее становится карп. Насадки, работавшие летом, уже не годятся — теперь, на стадии нагуливания жира, рыбе нужен протеиновый корм. ...

Когда печень становится деликатесом: теплый салат с грибами и сливками удивит вкусом и нежностьюКогда печень становится деликатесом: теплый салат с грибами и сливками удивит вкусом и нежностью Теплый салат с печенью и шампиньонами – сытное и ароматное блюдо, которое можно приготовить на ужин. Суть рецепта заключается в получении удовольствия от сочетания разных текстур и гармонии их вкуса. ...

Когда фантастика становится наукой: ученые нашли планету, где возможна жизнь, похожая на земнуюКогда фантастика становится наукой: ученые нашли планету, где возможна жизнь, похожая на земную Астрономы давно перестали сомневаться в вопросе существования мира, похожего на Землю. Он однозначно есть, осталось только найти. И, кажется, ученые отыскали потенциального кандидата. Речь идет о планете TRAPPIST-1 e, на которой, возможно, есть главный ключ к жизни – атмосфера, подобная земной, пере ...

Атрофия слизистой и тахикардия: врачи рассказали о скрытых угрозах капель от насморка«Атрофия слизистой и тахикардия»: врачи рассказали о скрытых угрозах капель от насморка Капли от насморка являются ситуационным решением для облегчения дыхания, улучшения проходимости дыхательных путей и снятия отека. Но злоупотребление сосудосуживающими может привести к негативным последствиям для всего организма. ...

Миллионы россиян рискуют отравиться 2 января: Врачи рассказали, кого это коснётсяМиллионы россиян рискуют отравиться 2 января: Врачи рассказали, кого это коснётся Принцип «чтоб хватило» приведёт в инфекционное отделение. Бытует мнение, что изобилие блюд на праздничном столе говорит о хорошей хозяйке. Но это не совсем так, потому что еда имеет срок годности, а после становится отравой. Количество еды на новогоднем столе невозможно съесть сразу. Да ...

ПП против панкреатита: Врачи рассказали, от каких продуктов надо отказаться при болезниПП против панкреатита: Врачи рассказали, от каких продуктов надо отказаться при болезни Ежедневный рацион составляет 60% белков и никаких жиров. Первые три дня диетологи назначают разгрузочную диету для снятия воспаления поджелудочной железы — голодание и 1,5 литра воды. Сбой работы поджелудочной грозит серьёзными последствиями, потому в период острого течения заболевания важно с ...

Вредно не только для глаз: врачи рассказали, чем грозит залипание в телефон по ночамВредно не только для глаз: врачи рассказали, чем грозит «залипание» в телефон по ночам Врачи предупредили россиян о последствиях ночного использования смартфона. Избыточное использование технологий и дефицит сна негативно сказываются на здоровье, способствуя сердечно-сосудистым проблемам у молодежи, включая высокое кровяное давление, сердечные приступы и инсульты. Недостаток сна наруш ...

Врачи рассказали, какие красные продукты будут полезны на новогоднем столеВрачи рассказали, какие красные продукты будут полезны на новогоднем столе В программе «Жить здорово!» на Первом канале врачи обсудили, какие красные продукты рекомендуется включать в меню новогоднего стола. Среди них они выделили помидоры, свёклу, гранат и красную рыбу, пишет 1tv.ru. Доктор медицинских наук Елена Малышева отметила, что в год Красной Огненной Лошади праздн ...

Когда классика становится игривой: такие голубцы-кексы с курицей и грибами удивят даже гурмановКогда классика становится игривой: такие голубцы-кексы с курицей и грибами удивят даже гурманов Голубцы с курицей, рисом и грибами, приготовленные в форме кексов, станут интересной заменой голубцам классическим. Просто поместите в формочки листья капусты, выложите на них начинку и заверните. При подаче на стол полейте любимым соусом. ...

Когда блин становится пирогом: хитрый прием с капустой и фаршем делает обычный перекус праздничнымКогда блин становится пирогом: хитрый прием с капустой и фаршем делает обычный перекус праздничным Блинные пироги – сытный, но нестандартный вариант блинчиков с начинкой. Просто ее выкладывают на поверхность до застывания теста. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях