Врачи посоветовали проводить время на солнце после обеда для улучшения сна Перепробовали уже все лайфхаки, но всё ещё не можете выспаться? Вы точно не одиноки. Специалисты в области здравоохранения рассказали, как вам может помочь солнечный свет. Вот несколько причин, почему получение дневного света после полудня - это лучшая привычка для хорошего сна. Регулирование циркад ...
Снижение уровня сахара в крови и не только: врачи рассказали о пользе прогулок после еды У прогулки после еды есть множество доказанных преимуществ для здоровья. Вот некоторые из них. Снижение уровня сахара в крови. Благодаря быстрой прогулке после еды вы предотвратите резкий скачок уровня сахара в крови. Об этом сказала Крисси Кэрролл, сертифицированный диетолог, сертифицированный перс ...
Должна пройти через 1,5 часа: сонливость после еды – нормальное явление Доктор Вера Сережина объяснила «Известиям», по какой причине у человека появляется сонливость после еды. ...
Цена кофе арабика выросла после 6-дневного падения USDA: запасы кофе составляют 80,87 млн мешков, что лишь немного выше минимума 1999 года 20,8 млн мешков. Фьючерсы на кофе арабика 8 июля прервали шестидневную серию снижения, поскольку производители в Бразилии (крупнейший поставщик в мире) не желают продавать по таким ценам. Накануне котировки наибо ...
Рынок акций РФ вновь перешел к росту после дневного минимума По данным торговой площадки на 10:00 мск, индекс Мосбиржи рос на 0,75%, до 2 752,59 пункта ...
Спать на работе после плотного обеда рекомендуют костромичам Эксперты настаивают: работникам нужно уделять 20-30 минут дневному сну на рабочем месте. Как пишет Газета.ру, считается, что такой отдых помогает восстановить силы, снижает количество ошибок и улучшает концентрацию. Некоторые компании даже стали задумываться о создании зон для отдыха, где сотрудники ...
Химики рассказали, как победить пятна, которые ничем не выводятся Пятна, которые ничем не выводятся, бесят всех, кто сталкивался с такой проблемой. Весьма досадно, когда любимая вещь летит в помойку или в лучшем случае переходит в ранг «домашней». Но невыводимыми пятна чаще всего становятся из-за неправильного подхода к стирке, когда дом превращается в химическую ...
Спешит полежать после обеда: эта распространенная ошибка может привести к грыже Доктор Зухра Павлова на своем телеграм-канале проинформировала, почему после употребления пищи не рекомендуется сразу же ложиться спать. ...
Врачи рассказали, как распознать гепатит С Гепатит С может годами протекать бессимптомно, маскируясь под другие заболевания, и приводить к тяжелым осложнениям - циррозу и раку печени. Однако современные методы лечения позволяют победить вирус, а ранняя диагностика увеличивает шансы на выздоровление. Подробнее смотрите в видео телеканала "Губ ...
Врачи рассказали о лечении наружного отита Воспалительные заболевания наружного уха продолжают оставаться актуальной проблемой в оториноларингологии, с увеличением числа пациентов, обращающихся за помощью. Об этом говорится в публикации в «Русском медицинском журнале. Медицинское обозрение», с которой «Известия» ознакомились 23 августа. ...
Врачи рассказали о причинах распространения менингококка По последним данным, с начала 2025 года зарегистрировано уже 1,2 тысячи случаев заражения менингококковой инфекцией, что вдвое превышает показатели всего предыдущего года. ...
Врачи рассказали о состоянии выживших в автокатастрофе под Шипуново Детей, пострадавших в ДТП в Шипуновском районе, перевели из Алейска в больницу скорой помощи Барнаула, сообщили в минздраве Алтайского края. Оба ребенка находятся в реанимации на аппарате ИВЛ. Врачи оценивают их состояние как крайне тяжелое, но без отрицательной динамики. Еще двое выживших, мужчина ...
Российские врачи рассказали про идеальный шашлык для сердечников В жаркую погоду организм испытывает повышенную нагрузку на систему терморегуляции, а пищеварение может замедляться. Доктор Кокорина рекомендует отдавать предпочтение менее жирным видам мяса, таким как индейка. Об этом пишет Лента.ру. — Шашлык из индейки особенно полезен для тех, кто следит за весом, ...
Врачи рассказали самарцам о профилактике рака кожи Болезнь "темных" клеток Ежегодно в России выявляют более 10 тысяч новых случаев меланомы - такую статистику привела заведующая отделением медицинской профилактики Самарского областного клинического онкодиспансера (СОКОД) Ирина Окунева. По данным 2024 года, в учреждении состоит на учете более 2,5 тыс ...
Врачи рассказали, может ли продлить жизнь пересадка органов В настоящее время медики спасают жизни людям с тяжелыми заболеваниями, в том числе с помощью пересадки органов. Но можно ли достичь долголетия, заменяя отказывающие органы? Об этом рассказали в Пироговском Университете Минздрава России. ...
В Бурятии врачи рассказали, как снизить риск развития аллергий Регулярные профилактические осмотры и внимательное отношение к себе – залог здоровья и хорошего самочувствия ...
Врачи рассказали о состоянии пострадавших при взрыве на химзаводе в Башкирии 4 человека находятся в клинике БГМУ, 4 – в больнице № 21 Уфы, двое – в РКБ имени Куватова и 1 пациент – в уфимской больнице № 18. Всего в аварии, по словам Ильшата Яппарова, пострадал 41 человек. Из них 32 человека были доставлены в ГКБ № 1 Стерлитамака, 9 – после медицинского осмотра отпустили домо ...
«Удивительная стойкость»: врачи рассказали правду о состоянии Кеосаяна Режиссер Тигран Кеосаян уже восемь месяцев находится в коме. Медики рассказали, есть ли у него шансы на пробуждение. ...
Брянские врачи рассказали, как сегодня выжить и спасти других В стране до 6 июля продлится неделя, посвященная снижению смертности от внешних причин. Советы департамента здравоохранения Брянской области приводит «Брянская учительская газета». Росстат выделяет следующие основные группы внешних причин смерти: Отравления алкоголем (случайные); Транспортные несчас ...
Врачи рассказали о состоянии заболевших лихорадкой Западного Нила Пациенты с лихорадкой Западного Нила (ЛЗН) чувствуют себя нормально, сообщает региональное министерство здравоохранения.Двое горожан с лабораторно-подтвержденной ЛЗН находятся под наблюдением врачей на амбулаторном лечении, их состояние оценивается как удовлетворительное. Медицинская помощь им оказы ...
Врачи рассказали, есть ли шанс отравиться цианидом из яблок Яблоки несут большую пользу для организма, являясь источником витаминов, минералов и клетчатки. Однако эти фрукты могут вызывать дискомфорт при обострении некоторых болезней, а косточки употреблять врачи и вовсе не рекомендуют. ...
Врачи Бурятии рассказали о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний На неделе профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы врач-терапевт-кардиолог ЦВМ делится рекомендациями к лечению и профилактике болезней сердца ...
Гипотоники, внимание! Какое действие оказывает шампанское, рассказали врачи Бокал благородного напитка может двести до критического снижения давления. Новый год принято встречать с бутылкой искристого вина. Как оказалось, этот напиток можно пить не всем. Злоупотребление алкоголем очень вредно для организма. Но бокал хорошего вина в праздник можно и пригубить. Бытует мнение, ...
В ХМАО врачи рассказали, какие опасные болезни выявляют при диспансеризации В Нижневартовске (ХМАО) благодаря диспансеризации на ранних стадиях выявляют ожирение, болезни сердца, сахарный диабет и онкопатологии. Об этом сообщили в департаменте здравоохранения Югры.Читать далее ...
Врачи рассказали, как оперировали во время землетрясения на Камчатке 30 июля 2025 По словам заведующей отделением Камчатского краевого онкологического диспансера Яны Гвоздевой, во время природного катаклизма в операционной находилось пять медиков. В первую очередь, все беспокоились, чтобы пациентка не упала со стола. Было страшно, но врачи сосредоточились на своих обязанностях и ...
Транспорт, деньги, телефон: Как обезопасить себя от «заразы», рассказали врачи «Болезни грязных рук» приведут на больничную койку. После похода в магазин многие ощущали «неприятности» в животе и раздражение кишечника. Казалось бы, ничего не предвещало беды, а боли, рези в животе становятся всё сильнее. Бригада скорой помощи ставит диагноз – кишечн ...
"Долг превыше всего": врачи рассказали, как оперировали во время землетрясения Остановить операцию было невозможно, а опасность заключалась в том, что находившийся под наркозом человек мог внезапно проснуться. ...
Врачи-дерматовенерологи рассказали, как сохранить кожу здоровой и красивой осенью Специалисты «Евромеда» поделились информацией о полезном действии эмолентов в холодное время года. ...
Врачи военной Академии имени Кирова рассказали о работе в зоне спецоперации Специалисты в среднем ежемесячно выполняют около 80 высокотехнологичных операций в зоне СВО. ...
Вредно не только для глаз: врачи рассказали, чем грозит «залипание» в телефон по ночам Врачи предупредили россиян о последствиях ночного использования смартфона. Избыточное использование технологий и дефицит сна негативно сказываются на здоровье, способствуя сердечно-сосудистым проблемам у молодежи, включая высокое кровяное давление, сердечные приступы и инсульты. Недостаток сна наруш ...
Миллионы россиян рискуют отравиться 2 января: Врачи рассказали, кого это коснётся Принцип «чтоб хватило» приведёт в инфекционное отделение. Бытует мнение, что изобилие блюд на праздничном столе говорит о хорошей хозяйке. Но это не совсем так, потому что еда имеет срок годности, а после становится отравой. Количество еды на новогоднем столе невозможно съесть сразу. Да ...
ПП против панкреатита: Врачи рассказали, от каких продуктов надо отказаться при болезни Ежедневный рацион составляет 60% белков и никаких жиров. Первые три дня диетологи назначают разгрузочную диету для снятия воспаления поджелудочной железы — голодание и 1,5 литра воды. Сбой работы поджелудочной грозит серьёзными последствиями, потому в период острого течения заболевания важно с ...
«Значимый прогресс»: врачи рассказали, когда Кеосаян может выйти из комы На этом фоне жена Тиграна Кеосаяна Маргарита Симоньян дала один зарок, связанный с режиссером. ...
Врачи госветслужбы Москвы во Всемирный день собак рассказали о самых интересных пациентах К числу самых популярных у горожан пород специалисты отнесли йоркширских терьеров, чихуахуа, а также французских бульдогов, шпицев и корги. ...
Арбузы и пушистые гурманы: врачи рассказали, как угостить питомца сочной мякотью без вреда для его здоровья Конец лета и начало осени – то время, когда наступает сезон арбузов. Их любят не только дети и взрослые, но и домашние питомцы, которые с удовольствием похрустывают сладкой мякотью за компанию с двуногими. Однако у многих рождается закономерный вопрос на тему того, не навредит ли это их организму. Н ...
Станкович после матча «Спартак» — «Зенит»: «Заслуживали победить. Нам очень сильно не везет» Александр Мысякин, Sport24Главный тренер «Спартака» Деян Станкович в эфире телеканала «Матч ТВ» поделился впечатлениями от домашней игры с «Зенитом» в рамках 5-го тура российской Премьер-лиги.Матч «Спартак» — «Зенит» завершился вничью со счетом 2:2.«Сегодня мы провели очень хорошую игру, вся наша ко ...
Испытываете сонливость? Значит, ваш мозг перегружен! Сонливость вызывают митохондрии в клетках мозга Каждый из нас сталкивался с состоянием, когда глаза буквально слипаются, а мысли путаются — особенно после недосыпа. Обычно мы связываем сонливость с усталостью или недостатком кофеина, но новое исследование ученых из Оксфордского университета предлага ...
Не списывайте все на осень: усталость и сонливость могут быть симптомами болезни Врач-эксперт Александра Филеева рассказала о симптомах дефицита гормонов щитовидной железы (гипотиреоза). Это распространенное состояние, при котором не вырабатывается достаточного количества жизненно важных гормонов. Они регулируют обмен веществ, уровень энергии и другие функции организма. Для расп ...
Поесть и поспать. Ученые назвали продукты, которые вызывают сонливость Иногда желание спать постоянно, даже днем, связано с рационом. Ученые объяснили, какие продукты лучше убрать, если преследует ощущение "сонной мухи". ...
Не всем становится плохо: в магнитные бури может появиться сильная сонливость Доктор Ольга Уланкина предупредила, что магнитные бури могут ощутимо ухудшить самочувствие россиян, пишет RT. ...
Врач Уланкина объяснила апатию и сонливость в пасмурную погоду нехваткой солнца Тяга ко сну и упадок настроения в дождливые дни могут говорить о недостатке витамина D и нейромедиатора серотонина, отвечающих за выработку энергии. Что делать, если эмоциональная пустота со временем не прошла — поделилась врач Ольга Уланкина. Почему в пасмурную погоду возникает апатия Специалист на ...
Врачи назвали угрозы после «ленивого» застолья в Новый год Малоподвижность и переедание делают организм неустойчивым к простудам. Учёные доказали, что пассивность во время празднований обостряет хронические заболевания и тем самым сокращают продолжительность жизни. Организм человека — это цепь взаимосвязанных между собой органов и систем, и если одна ...
Тверские врачи спасли пациента после клинической смерти В столице Верхневолжья медики сумели спасти мужчину, жизнь которого была под угрозой. Как сообщили в ГКБ №6 города Твери, в мае текущего года 68-летний пациент перенес тяжелый инфаркт миокарда, проходил лечение в другом учреждении Тверской области, где в ходе лечения перенес клиническую смерть с усп ...
Врачи спасли 19-летнюю девушку после страшной аварии Под Нижним Тагилом автомобиль девушки столкнулся с большегрузом. В результате машина была полностью смята, а 19-летняя свердловчанка получила открытую черепно-мозговую травму, ушибы жизненно важных внутренних органов, а также многочисленные переломы. Врачам удалось стабилизировать пациентку. После э ...
Врачи дали советы по борьбе с жиром на животе после 50 лет С возрастом становится всё сложнее похудеть, особенно в области живота. Отчасти это связано с тем, что с годами мы теряем мышечную массу. Доктор К. Вивек Лал, доктор медицинских наук, член Американской академии физиологии, основатель и генеральный директор Resbiotic, и доктор Кезия Джой, зарегистрир ...
Госдеп решил не придерживаться 50-дневного ультиматума Трампа по Украине Соединённые Штаты не намерены строго придерживаться 50-дневного срока, который президент Дональд Трамп установил для урегулирования конфликта на Украине. Об этом рассказала представитель Госдепартамента США Тэмми Брюс. ...
Трамп решил сократить срок 50-дневного ультиматума для России Президент США Дональд Трамп заявил, что "сильно разочаровался" в российском лидере Владимире Путине и решил сократить ранее установленный срок ультиматума по урегулированию ситуации на Украине. Ранее этот срок должен был истечь 1 сентября. ...
Врачи Находки спасли бойца СВО после 10-минутной клинической смерти Врачи Находкинской больницы спасли жизнь участнику специальной военной операции, у которого во время отпуска случился тяжёлый инфаркт и остановка сердца. Об этом сообщает PrimaMedia.ru со ссылкой на пресс-службу правительства Приморского края.По данным ведомства, мужчина среднего возраста почувствов ...
Врачи в Кузбассе спасли пациентку после 15-минутной остановки сердца В Кузбассе врачи спасли пациентку, у которой сердце не билось 15 минут. Об этом сообщил министр здравоохранения региона Андрей Тарасов в своем Telegram-канале. «Врачи Кузбасского кардиодиспансера спасли пациентку в состоянии клинической смерти, вызванной тромбоэмболией легочной артерии и обстр ...
Врачи спасли девятилетней девочке ногу после ужасающего ЧП в Новоалтайске Инцидент произошел в Новоалтайске: на школьницу упала каменная плита от старого памятника. Весомая глыба буквально размозжила часть ступни, вызвав тяжелый открытый перелом голени и серьезное повреждение мягких тканей, сообщают "Вести Алтай". Сначала прогнозы были крайне пессимистичны: подобные травм ...
40 доз противоядия: Врачи спасли трёхлетнюю девочку после нападения змеи В индийском штате Мадхья-Прадеш трёхлетняя девочка была несколько раз укушена крайтовой змеёй во сне. Благодаря экстренной медицинской помощи её удалось спасти. Об этом сообщило издание The Times of India. ...
Пороховая бочка не рванула: последствия 12-ти дневного конфликта Ирана и Израиля Обе стороны конфликта объявили о своей исторической победе, но президент США заявил, что на самом деле выиграл он. ...
В Костроме с детьми-инвалидами будут заниматься в центре дневного пребывания Это позволит родителям особенных малышей выйти на работу или хотя бы немного отдохнуть. Как правило, времени на себя мамам и папам детей-инвалидов не хватает, особенно в тяжелых случаях. Семьи часто распадаются, а поддержку получить негде. Эту проблему в Костроме скоро решат. На всероссийском конкур ...
Рубио заявил, что условия 60-дневного перемирия в Газе в целом согласованы Израиль и ХАМАС находятся ближе к прекращению огня в секторе Газа, чем когда-либо в последнее время, заявил на форуме АСЕАН в Малайзии госсекретарь США Марко Рубио. ...
Пороховая бочка не рванула: последствия 12 дневного конфликта Ирана и Израиля Обе стороны конфликта объявили о своей исторической победе, но президент США заявил, что на самом деле выиграл он. ...
Врачи одной из больниц Башкирии спасли жизнь уроженцу Таджикистана после ДТП Наибольшую опасность, по словам главврача Салаватской горбольницы Алика Янышева, представляли переломы первого и второго шейных позвонков со смещением — такая травма могла привести к сдавлению спинного мозга и даже летальному исходу. В подобных случаях высок риск инвалидности, вплоть до полной потер ...
Ложиться после еды — значит звать беду: врачи предупреждают о скрытой угрозе Эндокринолог Зухра Павлова предупреждает, что сон сразу после обильного приема пищи остается серьезной угрозой для здоровья. В своем посте в Telegram эксперт описала ряд краткосрочных и долгосрочных опасностей, связанных с этой привычкой. ...
Эти сладости после 50 лет превращают сердце в безупречный механизм — врачи назвали список Эти сладости после 50 лет превращают сердце в безупречный механизм — врачи назвали списокСекреты сладостей, которые сделают ваше сердце крепче Представление о безусловном вреде сладостей постепенно меняется. Эксперты по питанию все чаще подчеркивают, что некоторые натуральные лакомства способны прин ...
Правильный отдых – активный: врачи призвали погулять после работы 10 минут В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева рассказала россиянам, как правильно отдыхать в конце рабочего дня, оказавшись дома. ...
После 65 лет забудьте о йоге: врачи назвали неожиданный способ спасти суставы После 65 лет забудьте о йоге: врачи назвали неожиданный способ спасти суставыУзнайте, как велосипед обеспечивает здоровье суставов и активную жизнь после 65 С возрастом многие сталкиваются со снижением физической активности и повышенной чувствительностью суставов. Однако поддержание движения критиче ...
ECHOMSK.SPB.RU