Её не нужно бояться: соль в умеренных количествах нужна организму для работы

Её не нужно бояться: соль в умеренных количествах нужна организму для работы

Доктор Сергей Вялов напомнил россиянам правила правильного питания, пишет «РГ». Часто люди ошибочно полагают, что их рацион очень полезный.
Читать далее...

10:00, 16.09.2025
 
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Почему мы морщимся от кислого вкуса и зачем это нужно организмуПочему мы морщимся от кислого вкуса и зачем это нужно организму? Почему люди реагируют на кислое таким смешным выражением лица? Откуда взялась эта привычка и почему она у многих? Вы наверняка замечали: стоит откусить дольку лимона или попробовать клюкву, и на лице сразу появляется характерная гримаса. Глаза зажмуриваются, губы сжимаются, лоб морщится. Это кажется ...

Россияне перестали бояться увольнения с работыРоссияне перестали бояться увольнения с работы Согласно последним данным исследования, проведенного в июне 2025 года, большинство работающих россиян не испытывают опасений по поводу возможного увольнения. ...

Нужно бояться аллергикам: укус паука-осы повышает риск анафилактического шокаНужно бояться аллергикам: укус паука-осы повышает риск анафилактического шока Доктор Надежда Логина прокомментировала новости о распространении в российских регионах пауков-ос, пишет URA.RU. Научное название членистоногих - аргиопа Брюнниха. ...

Хватит одной чайной ложки. Вот для чего нужно класть соль в стиральную машинкуХватит одной чайной ложки. Вот для чего нужно класть соль в стиральную машинку Стиральная машина — незаменимая помощница. Закидываешь бельё, нажимаешь кнопку — и всё крутится, моется, полоскается. Но чтобы техника служила долго и не портила вещи, за ней нужен уход. И тут в ход идут народные хитрости. Например, добавить ложку соли в стирку. Мол, и вещам хорошо, и машине полезно ...

Начала мыть полы солёной водой  перемены в доме оценила вся семья: вот зачем нужно добавить соль в ведроНачала мыть полы солёной водой — перемены в доме оценила вся семья: вот зачем нужно добавить соль в ведро freepik.com Обычная поваренная соль — это не просто незаменимая кулинарная приправа, но и мощное средство для поддержания порядка и благоприятной атмосферы в жилище. Автор популярного Дзен-канала «Дом по-женски» раскрыла малоизвестный, но эффективный способ использования соли в быту, который передал ...

Бог даст деточку  даст и денюжку. Глава Свердловской области объяснил, почему не нужно бояться рожать«Бог даст деточку — даст и денюжку». Глава Свердловской области объяснил, почему не нужно бояться рожать Врио губернатора считает, что отсутствие жилья не должно быть сдерживающим фактором для появления детей. ...

Егор Яковлев: Магнитогорска не нужно бояться  он очень быстро развивается. Комбинат вкладывается в очистные системы, чтобы экология была на уровне обЕгор Яковлев: «Магнитогорска не нужно бояться – он очень быстро развивается. Комбинат вкладывается в очистные системы, чтобы экология была на уровне обычного города» Ранее в «Металлург» перешли уроженцы Москвы Руслан Исхаков и Сергей Толчинский. – Многие игроки оставались жить в Магнитогорске, не являясь коренными жителями города. Взять того же Сергея Мозякина. У нас есть все условия для жизни и работы. Город развивается, и очень быстро. И «Парк притяжения» пост ...

Не исключать, а сокращать: шоколад полезен в ограниченных количествахНе исключать, а сокращать: шоколад полезен в ограниченных количествах Доктор Роман Пристанский раскрыл пользу употребления шоколада, пишет «Радио 1». В состав продукта входят магний и цинк, полезные для здоровья всего организма. ...

Квас всему голова: в каких количествах его безопасно питьКвас всему голова: в каких количествах его безопасно пить Квас является напитком, без которого сложно представить хоть одно российское лето. Им хорошо утолять жажду, а окрошка приобретает с ним яркий вкус. Но так ли он полезен, как говорят? Об особенностях кваса в беседе aif.ru рассказала завлабораторией биобезопасности и анализа нутримикробиома ФИЦ питани ...

Расплатились в больших количествах // Банковские pay-сервисы прирастают клиентами и оборотамиРасплатились в больших количествах // Банковские pay-сервисы прирастают клиентами и оборотами По итогам первого полугодия банковские pay-сервисы показывают значительный рост как по аудитории активных пользователей, так и по объемам трансакций. У некоторых игроков рынка эти показатели выросли в несколько раз по сравнению с прошлым годом. Однако эксперты считают, что в обозримом будущем их рос ...

Горелкин рассказал, что нужно для восстановления работы YouTube в РоссииГорелкин рассказал, что нужно для восстановления работы YouTube в России YouTube в России технологически начинает «медленно умирать», заявил первый замглавы комитета Госдумы по информполитике Антон Горелкин. По его словам, для восстановления работы платформы компания Google должна заплатить штрафы, вернуться в Россию и провести технологическое обновление своей CDN-сети. ...

Илону Маску нужно ещё $12 млрд для улучшения работы GrokИлону Маску нужно ещё $12 млрд для улучшения работы Grok Компания xAI, основанная Илоном Маском, совместно с Valor Equity Partners планирует привлечь до $12 млрд долгового финансирования для покупки передовых чипов Nvidia. Средства предназначены для создания крупного дата-центра, который будет использоваться для обучения и работы чат-бота Grok. В настояще ...

Депутат Буцкая: для алкомаркетов нужно ввести новые правила работыДепутат Буцкая: для алкомаркетов нужно ввести новые правила работы В России готовятся новые ограничения для магазинов, торгующих алкоголем, — власти хотят сократить их количество в жилых районах. Для этого Минпромторгу нужно определить, какие точки следует считать алкомаркетами, чтобы ввести для них особые правила. Подробности — далее в материале. Что предложили в ...

Какие работы нужно переделать в саду и огороде на в начале августаКакие работы нужно переделать в саду и огороде на в начале августа Август уже наступил — самое время завершать уборку лука, подстегивать плодоношение огурцов и формировать томаты. Сейчас от того, как вы справитесь с этими задачами, зависит качество урожая и подготовка сада к осени и зиме. Завершаем уборку лука В нашем регионе традиционно сбор лука заканчивают к нач ...

Медосмотр совместителю нужно проходить даже при справке с основного места работыМедосмотр совместителю нужно проходить даже при справке с основного места работы Возможность использования результатов медицинских заключений для других организаций не предусмотрена законом. ...

Наш суперфуд: как организму поможет льняное масло с селеном"Наш" суперфуд: как организму поможет льняное масло с селеном Льняное масло - один из самых популярных и полезных продуктов в современной диетологии. Это растительное масло, получаемое из семян льна методом холодного отжима. Льняное масло с селеном содержит множество полезных веществ, в том числе омега-3 жирные кислоты, линолевую и линоленовую кислоты, витамин ...

Почему у мужчин большой кадык и для чего он нужен организмуПочему у мужчин большой кадык и для чего он нужен организму Кадык — это выступающая часть щитовидного хряща, заметная на передней части шеи Когда смотришь на мужскую шею, трудно не заметить тот самый выступ — кадык. Кто-то называет его «адамовым яблоком», кто-то и вовсе считает бесполезным рудиментом. Но на деле это довольно важная часть нашего организма. Эт ...

Ученые рекомендуют съедать два яйца в день  вот, как это поможет вашему организмуУченые рекомендуют съедать два яйца в день — вот, как это поможет вашему организму Ученые рекомендуют съедать два яйца в день В течение десятилетий яйца считались врагом здорового питания. Люди отказывались от них, боясь повышенного холестерина и сердечно-сосудистых проблем. Однако позже выяснилось, что холестерин бывает разный — “хороший” и “плохой”. В яйцах содержится “хороший” ...

5 здоровых привычек, которые на самом деле вредят вашему организму5 «здоровых» привычек, которые на самом деле вредят вашему организму Свежевыжатые соки содержат много сахара и почти не дают клетчатки, поэтому злоупотреблять ими не стоит Каждый из нас хотя бы раз пытался внедрить в жизнь полезные привычки, чтобы стать здоровее и энергичнее. Мы покупаем витамины, следим за режимом, иногда даже перебарщиваем с уходом за собой. Но пра ...

Сливочное безумие: что заставляет женщин пачками есть масло и чем это грозит организмуСливочное безумие: что заставляет женщин пачками есть масло и чем это грозит организму Готовы к очередному дикому тренду? На этот раз он связан со сливочным маслом. Женщины едят его целыми брикетами, надеясь на быстрые бьюти-результаты. Рассказываем вместе с врачом, чем на самом деле может закончиться такой способ «омоложения». ...

Камни боятся этого: Диета Спасатель поможет организму при проблемах с почкамиКамни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости опасны, и поэтому вместо хирурга поможет простая диета. Наиболее распространённым типом камней являются кальциевые (>90%). Потому и питание должно быт ...

Один снимок мозга может рассказать, сколько вашему организму на самом деле летОдин снимок мозга может рассказать, сколько вашему организму на самом деле лет Скорость старения и износа организма не всегда соответствует нашему количеству прожитых лет. У одних людей процессы старения идут быстрее, у других — заметно медленнее. Теперь исследователи разработали инструмент, который позволяет оценить темп биологического старения по одному МРТ-снимку мозга, сде ...

Сильное, но опасное средство: Диетолог рассказала, какой вред организму наносит хренСильное, но опасное средство: Диетолог рассказала, какой вред организму наносит хрен Хрен — острый, пряный и очень полезный корень. Но вместе с его сильными свойствами приходит и необходимость осторожности, особенно когда речь идёт о настойках и домашних заготовках, предупредила подписчиков Life.ru врач-диетолог Ольга Чунтонова. ...

Перегрузки в зале, скачки активности и перебор с фруктами. Какие здоровые ритуалы вредят организмуПерегрузки в зале, скачки активности и перебор с фруктами. Какие “здоровые” ритуалы вредят организму Для того, чтобы оставаться в форме, нужно соблюдать дисциплину, а не только тренироваться и пытаться поддерживать правильную диету. ...

Не бояться. Проверяться. Побеждать!Не бояться. Проверяться. Побеждать! Академик Каприн – о прорывах в лечении, персонализированном подходе и о том, почему нельзя откладывать поход к врачу ...

В Новосибирске заниматься выборами, надо бояться!В Новосибирске заниматься выборами, надо бояться! Новосибирск до сих пор шокирован новость от 4 июня, когда городской суд отправил в СИЗО главу корпорации развития области Александра Зырянова, которого подозревают в получении нематериальной взятки. ...

Кто такие цифровые призраки и стоит ли их боятьсяКто такие «цифровые призраки» и стоит ли их бояться Оцифровать личность любимой бабушки, чтобы общаться с ней после её смерти, — вероятно, не лучшая идея. ...

Должен бояться: Зеленского предупредили об угрозе покушения«Должен бояться»: Зеленского предупредили об угрозе покушения Депутат Госдумы Андрей Колесник заявил, что Владимиру Зеленскому стоит опасаться агентов британских спецслужб, которым могут поручить «убрать» его. Об этом Колесник рассказал порталу NEWS. ru. ...

Украинский неонацист призвал украинцев не бояться смертиУкраинский неонацист призвал украинцев не бояться смерти Лидер украинской ультраправой организации C14 (организация, деятельность которой запрещена в РФ) Евгений Карась призвал украинцев не бояться смерти, 27 июля его слова приводит украинское издание «Страна.ua».«Умрём — зашибись, война священная. Если выживем — вообще шикарно. А если выживем и у нас буд ...

Туристов и жителей Абхазии призвали не бояться выстреловТуристов и жителей Абхазии призвали не бояться выстрелов Минобороны Абхазии обратилось к жителям и гостям республики с просьбой сохранять спокойствие при звуках выстрелов, сообщает "Южный федеральный". В своем сообщении оборонное ведомство объявило о проведении 20 и 21 августа плановых занятий с расчетами противовоздушной обороны на одном из полигонов Оча ...

Полине Дибровой грозят бумерангом  стоит ли боятьсяПолине Дибровой грозят бумерангом — стоит ли бояться Известный психолог и эзотерик ответила, при каком условии разлучнице можно не опасаться уроков судьбы. ...

Нападают ли косатки на людей и стоит ли их бояться на самом делеНападают ли косатки на людей и стоит ли их бояться на самом деле? Косатки не рассматривают человека как добычу и почти никогда не нападают на людей в дикой природе. Косатка — гроза морей, охотник с интеллектом дельфина и зубами акулы. Она легко справляется с тюленем, выбрасываясь на берег, а с косяками сельди — с помощью пузырей и ударов хвостом. Неудивительно, чт ...

Ядерный ренессанс: почему мир перестал бояться атомных электростанций«Ядерный ренессанс»: почему мир перестал бояться атомных электростанций Цены на уран за две недели выросли на 9%, и это не выглядит временным всплеском. СМИ и чиновники вновь заговорили о «ядерном ренессансе», Всемирный банк отменил самозапрет на финансирование проектов в ядерной энергетике. В чем причина смены тренда на урановом рынке, почему урановый фонд привлекает с ...

Россиян призвали не бояться штрафа за поиск экстремистских материаловРоссиян призвали не бояться штрафа за поиск экстремистских материалов Единственным способом документально подтвердить, что человек искал в интернете экстремистские материалы - это получение доступа к его смартфону или компьютеру ...

Samsung показала, что не стоит бояться фоткаться без одежды  ИИ всё дорисуетSamsung показала, что не стоит бояться фоткаться без одежды – ИИ всё дорисует Samsung выпустила новый рекламный ролик «No shirt? No problem», в котором снова высмеивает iPhone и подчёркивает возможности Galaxy AI. Видео появилось на официальных страницах компании в X и YouTube. Сюжет простой: двое друзей отдыхают у бассейна. Владелец Galaxy Z Fold 7 сидит без футболки и хочет ...

Россиян призвали не бояться нового штамма коронавируса стратусРоссиян призвали не бояться нового штамма коронавируса «стратус» Новый штамм коронавируса XFG «стратус» отличается лишь большей заразностью, но не представляет опасности, заявил профессор вирусологии биологического факультета МГУ имени Ломоносова Алексей Аграновский. ...

Страшилки и ужасы ИИ. Как перестать бояться и полюбить восстание машинСтрашилки и ужасы ИИ. Как перестать бояться и полюбить восстание машин Для подписчиковТы наверняка уже видел не одну и не две алармистских новости, связанных с искусственным интеллектом. ИИ отказался отключаться; ИИ шантажировал сотрудников; ИИ сводит людей с ума... Что из этого действительно вызывает тревогу, а что — обычные страшилки от людей, далеких от области высо ...

Вся правда про йодированную соль. Покупать или нетВся правда про йодированную соль. Покупать или нет? Как не насолить своему здоровью. Соли надо есть много. А точнее — достаточно. Недостаток соли приводит к нарушениям работы организма. Поэтому выбрать качественную и подходящую каждому организму соль — задача не простая. Современные уловки маркетологов склоняют народ переходить на йодиров ...

Никита Гребёнкин: в НХЛ главное  никого не бояться и не стесняться общаться по-английскиНикита Гребёнкин: в НХЛ главное — никого не бояться и не стесняться общаться по-английски Российский нападающий «Филадельфии Флайерз» Никита Гребёнкин ответил на вопрос, какой совет дал бы форварду Даниле Юрову, перешедшему в «Миннесоту Уайлд». ...

Главное  не бояться. Что делать, если близкий человек болен гепатитомГлавное – не бояться. Что делать, если близкий человек болен гепатитом Как наладить безопасный быть и при этом соблюдать меры профилактики, рассказала врач-методист областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Инна Ремешило. ...

Чего бояться водителю и пассажирам, если в автомобиль попадет молнияЧего бояться водителю и пассажирам, если в автомобиль попадет молния Иногда молния попадает в движущиеся автомобили, хотя такие случаи довольно редки. Тем не менее, технический риск существует. Автоэксперт Юлия Трушкова отмечает, что современный автомобиль выполняет функцию своеобразной клетки Фарадея: металлический кузов принимает на себя разряд и отводит его в земл ...

Как мошенники наживаются на банкротстве россиян: 3 схемы, которых стоит боятьсяКак мошенники наживаются на банкротстве россиян: 3 схемы, которых стоит бояться В последнее время россиянам всё чаще предлагают законные способы списания долгов. Действительно, существует процедура оформление банкротства, но она занимает некоторое время — зачастую несколько лет. Хочется избавиться от долгов как можно скорее, и этим пользуются мошенники. Они убеждают людей участ ...

АвтоВАЗ  больше не наказание Как перестать бояться покупать автомобили LADA«АвтоВАЗ» — больше не наказание? Как перестать бояться покупать автомобили LADA Современные «ВАЗики» не заслуживают потока упреков от россиян. В прошлом году «АвтоВАЗ» снова побил все рекорды: модели LADA Vesta, Granta, LADA 4x4, XRay и Largus, включая их модификации, нашли 362356 покупателей — этот результат вывел российский бренд на первое место по продажам за 2019-й год. Ест ...

Женщинам не стоит бояться: нанесение гель-лака с ТРО не грозит бесплодиемЖенщинам не стоит бояться: нанесение гель-лака с ТРО не грозит бесплодием Доктор Марият Мухина опровергла мнение, что использование гель-лака повышает риски развития бесплодия, пишет «Вечерняя Москва». ...

Итоги работы Центра лицензионно-разрешительной работы подвели в ПсковеИтоги работы Центра лицензионно-разрешительной работы подвели в Пскове В Управлении Росгвардии по Псковской области состоялось рабочее совещание, на котором были подведены итоги деятельности Центра лицензионно-разрешительной работы за первое полугодие 2025 года. В ходе совещания были отмечены положительные результаты лицензионно-разрешительной работы в регионе, а также ...

Новая статья: Обзор ноутбука HONOR MagicBook Pro 16 HUNTER 2025. Для игр Для работы Для игр и работы!Новая статья: Обзор ноутбука HONOR MagicBook Pro 16 HUNTER 2025. Для игр? Для работы? Для игр и работы! HONOR представила свой самый мощный ноутбук в 2025 году. Так, обновленный MagicBook Pro 16 обзавелся дискретной графикой GeForce RTX 5060 и 16-ядерным процессором Core Ultra 9. И все же «Хонор» остается «Хонором» — новинка компании по-прежнему сочетает в себе элегантный дизайн и внимание к мелочам ...

На этом Outlander можно не бояться съехать с дороги: представлена особая версияНа этом Outlander можно не бояться съехать с дороги: представлена особая версия Компания Mitsubishi представила новую модификацию своего популярного кроссовера – Outlander Trail Edition 2025, ориентированную на тех, кто ведет активный образ жизни. Данный вариант отличается от стандартной модели дополнительными накладками на колесных арках, бамперах и дверях, а также черными нак ...

Психологи рассказали, как перестать бояться летать, даже если в аэропортах коллапсПсихологи рассказали, как перестать бояться летать, даже если в аэропортах коллапс Иногда перелет может стать большим стрессом даже для тех, кто не испытывает аэрофобии. Психологи объяснили, какие упражнения и занятия помогут успокоиться лучше всего. ...

Энергорынок за неделю: нефть устала бояться пошлин Трампа и нового потолка ЕСЭнергорынок за неделю: нефть устала бояться пошлин Трампа и нового потолка ЕС Несмотря на новые угрозы Дональда Трампа по введению пошлин, цена нефти даже выросла. Рынкам надоело пугаться, а потом наблюдать, как Белый дом снова и снова переносит введение пошлин. Также цены не реагируют на обещания Еврокомиссии ввести новый потолок цен на российскую нефть. ...

Опасное соседство: почему лисы перестали бояться людей в Алтайском краеОпасное соседство: почему лисы перестали бояться людей в Алтайском крае Жители Алтайского края стали замечать лис прямо на улицах своих населённых пунктов. Сообщения и видеоролики поступают из Павловского, Бурлинского и Первомайского районов. На кадрах видно, как рыжие животные бесстрашно приближаются к людям в надежде получить лакомство, пишет "КП-Барнаул". По словам к ...

В ГАИ разъяснили, почему стоит бояться шарообразных камер, которые установлены на дорогеВ ГАИ разъяснили, почему стоит бояться шарообразных камер, которые установлены на дороге На российских дорогах начали устанавливать необычные шарообразные камеры «Стрелка-360С», которые вызывают вопросы у многих автомобилистов. Эти современные комплексы видеофиксации обеспечивают полный круговой обзор и позволяют контролировать движение на дальнем участке. Как работают камеры?«Стрелка-3 ...

Женщину вообще бояться не надо: Виталий Гогунский рассказал о новом романе«Женщину вообще бояться не надо»: Виталий Гогунский рассказал о новом романе Виталий Гогунский, известный по роли в «Универе» и скандальным заявлениям про женщин, заговорил о своей личной жизни. ...

Только 35% россиян готовят свои соцсети для поиска работы  но каждый четвертый уже получал через них предложение работыТолько 35% россиян готовят свои соцсети для поиска работы – но каждый четвертый уже получал через них предложение работы По данным свежего опроса «Сетки», соцсети для нетворкинга от ведущей российской платформы онлайн-рекрутинга... ...

Учёные выяснили, как соль меняет клетки мозгаУчёные выяснили, как соль меняет клетки мозга Специалисты из Университета Макгилла обнаружили новый механизм развития высокого кровяного давления. Он связан с изменениями в головном мозге, которые происходят из-за избытка соли. Полученные результаты опубликованы в журнале Neuron. В рамках эксперимента учёные давали крысам солевой раствор с конц ...

Почему океан солёный и откуда в нём взялась сольПочему океан солёный и откуда в нём взялась соль? Откуда берётся соль в океане и почему он никогда не преснеет? Каждый, кто хоть раз купался в море, знает этот вкус — солёная вода, щиплющая губы и кожу. Но почему именно океаны и моря полны соли, а реки и озёра — нет? Этот вопрос кажется простым, но ответ удивляет своей глубиной. На самом деле, солё ...

Учёным удалось вырастить плоскую соль на алмазеУчёным удалось вырастить «плоскую» соль на алмазе Опытным путем они выяснили, что у полученного вещества есть ряд интересных свойств. Команда специалистов нанесла на алмазные пластинки капли раствора соли и наблюдала за их испарением. Вследствие этого образовалась пленка, которую позже учёные исследовали под микроскопом. Оказалось, что во время опы ...

Уральцы скупают сахар, соль, приправы, банкиУральцы скупают сахар, соль, приправы, банки В разгар летнего сезона заготовок горожане начали закупать сахар в оптовых объемах. Как сообщает «Новый День», повышение спроса на сахар началось с конца июля. В основном, предпочитают его брать на оптовых базах, а также по акции ... ...

Я в руках Господа. Чего бояться: перенесшая операцию Маргарита Симоньян заговорила о смерти«Я в руках Господа. Чего бояться?»: перенесшая операцию Маргарита Симоньян заговорила о смерти Перенесшая серьезную операцию Маргарита Симоньян внезапно заговорила о смерти. В своем Telegram-канале журналистка поблагодарила всех неравнодушных за поддержку и призналась, что не боится «встречи с Господом». ...

Это не для моего типа фигуры: почему мы отказываемся от сложных вещей и как перестать бояться экспериментов«Это не для моего типа фигуры»: почему мы отказываемся от сложных вещей и как перестать бояться экспериментов Каждая из нас хотя бы раз в жизни примеряла что-то необычное — и тут же слышала внутренний голос: «Это не для моего типа фигуры». Мы снимаем вещь и возвращаемся к привычному — безопасному, но такому предсказуемому. Но что, если этот голос — не наша интуиция, а всего лишь эхо устаревших правил? Вмест ...

Повышение пошлин, новые правила допуска к управлению ТС  чего еще бояться автомобилистам в сентябре 2025Повышение пошлин, новые правила допуска к управлению ТС — чего еще бояться автомобилистам в сентябре 2025 С началом осени 2025 года российских автомобилистов ждет ряд значительных изменений в правилах допуска к управлению транспортными средствами, регистрационных процедурах и условиях обслуживания машин. Эти нововведения затронут как начинающих, так и опытных водителей, а также владельцев автосервисов и ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях