Оптимальное меню для волос: продукты, которые действительно работают. Узнайте, как ускорить рост волос, обращая внимание на привычки, уход и питание. Открываем секреты для красивых и здоровых волос. ...
Не все переживут ноябрь: как выбрать кустарники, которые действительно стоит сажать под зиму Для подзимней посадки годятся не только овощи или деревья, но и плодовые кустарники. А успех, как всегда, зависит от соблюдения правил. ...
Не начинайте день с этого: названы продукты, которые не стоит употреблять натощак Несмотря на то что наш организм невероятно вынослив, некоторые продукты, съеденные натощак, вредят, вызывая дискомфорт, расстройство пищеварения или даже долгосрочные проблемы со здоровьем. ...
Чем раньше, тем лучше: омичам назвали продукты для новогоднего стола, которые стоит купить заранее Планирование позволяет не только грамотно подготовить новогоднее меню, но и выбрать подарки для родных и друзей, сэкономив время и деньги в предпраздничной суете. ...
Что не стоит покупать в «Ермолино»: продукты, которые разочаровали и никогда не появятся у меня на столе снова Что не стоит покупать в «Ермолино»: продукты, которые разочаровали и никогда не появятся у меня на столе сноваИногда кажется, что в любимом магазине знаешь каждый уголок. Но даже там случаются провалы, заставляющие грустно вздохнуть у холодильника. Речь как раз о тех самых продуктах, которые разочар ...
«Подарок от Полины»: офицера Минобороны попытались отравить пивом с ядом. Кто за этим стоит Российского высокопоставленного военного попытались отравить в ДНР пивом с британским боевым отравляющим веществом. Напиток собирались преподнести ему в качестве подарка от девушки, с которой он общался в Сети. Передать его должен был мужчина — его задержали. По какой схеме действовали Офицер нескол ...
Стоит ли пермякам бояться клещей в октябре В 2025 году в медучреждения Прикамья поступило почти 28 тысяч обращений от жителей, которых укусили клещи. Они атаковали людей во всех округах края, при этом 25% из них являлись переносчиками опасных заболеваний. Что из себя представляет это опасное членистоногое, стоит ли бояться клещей в октябре в ...
Кто такие «цифровые призраки» и стоит ли их бояться Оцифровать личность любимой бабушки, чтобы общаться с ней после её смерти, — вероятно, не лучшая идея. ...
Лихорадка чикунгунья: стоит ли бояться ее костромичам Всемирная организация здравоохранения сообщает, что лихорадка чикунгунья — инфекция, передающаяся через укусы комаров, — активно распространяется по миру. Зафиксировано более чем 445 тысяч подтвержденных и предполагаемых случаев лихорадки чикунгунья с начала 2025 года. От болезни умерли 155 человек. ...
Призрак дефицита бензина в России: почему его не стоит бояться В России достаточно производства и запасов бензина, даже с учётом плановых и внеплановых ремонтов на нефтеперерабатывающих заводах. Поэтому автовладельцам не стоит паниковать из-за "призрака" дефицита топлива и закупаться им впрок, чтобы не разгонять рост цен, заявил заместитель директора Центра эко ...
Её не стоит бояться: морская вода обладает бактерицидным действием В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, как правильно отдыхать на море. ...
«Иран стоит бояться, но не опасаться». Гришин — о сопернике сборной России Игроки сборной Ирана / Фото: © VCG / Contributor / Visual China Group / Gettyimages.ru «Иран стоит бояться, но не опасаться». Гришин — о сопернике сборной России Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин в эфире «Матч ТВ» высказался о товарищеском матче сборной России с командой Ирана.Сборная Росс ...
«Иран стоит не бояться, но опасаться». Гришин — о сопернике сборной России Игроки сборной Ирана / Фото: © VCG / Contributor / Visual China Group / Gettyimages.ru «Иран стоит не бояться, но опасаться». Гришин — о сопернике сборной России Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин в эфире «Матч ТВ» высказался о товарищеском матче сборной России с командой Ирана.Сборная Росс ...
Женщинам не стоит бояться: нанесение гель-лака с ТРО не грозит бесплодием Доктор Марият Мухина опровергла мнение, что использование гель-лака повышает риски развития бесплодия, пишет «Вечерняя Москва». ...
Не стоит бояться очков: после 40 лет начинаются первые изменения зрения Доктор Мария Левина призвала россиян обратиться к врачу, чтобы подобрать правильные очки при проблемах со зрением, особенно в зрелом возрасте, пишет Pravda.Ru. ...
Опасная встреча: как близко астероид Апофис пройдёт от Земли и стоит ли бояться Астероид 99942 Апофис — один из самых известных и обсуждаемых космических объектов XXI века. После его открытия в 2004 году появились предположения о возможном столкновении с Землёй, породив волну паники и апокалиптических прогнозов. Однако современные расчёты показали: опасности нет, но событие 202 ...
У Дев пробуждается стремление к переменам, а Водолеям не стоит бояться изменений – гороскоп на 13 октября Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен В профессиональной сфере Вас ожидает неожиданное предложение, которое может кардинально изменить направление Вашей карьеры. Оно может поступить от человека, с которым Вы ранее не сотрудничали, или ...
У Козерогов появится потребность в уединении, а Львам не стоит бояться ошибок – гороскоп на 14 ноября Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Завтрашний день подарит ощущение безграничной свободы, словно перед вами раскрывается широкий горизонт, открывающий новые возможности для смелых решений. В общих делах могут возникнуть неожиданные ...
Природа иногда играет по своим правилам: что такое фасциация — почему ее не стоит бояться Сдвоенные огурцы или морковь, а также сросшиеся вишенки или цветочные бутоны — не такое уж редкое явление. Большинство дачников с ним знакомо не понаслышке, но далеко не каждый понимает, как на это реагировать. ...
Врач рассказала, стоит ли бояться «верблюжьих пауков», наводящих ужас на туристов в Египте Российская туристка в Шарм-эш-Шейхе заметила быстро растущую гематому и шишку после укуса насекомого и заподозрила «верблюжьего паука». Чем опасен такой укус, интернет-изданию «Подмосковье сегодня» объяснила врач-инфекционист Наталья Турская. ...
Россиян не выпускают из Турции из-за опасного вируса: чем опасен Коксаки и стоит ли бояться заражения Российские туристы сообщили о случаях заражения вирусом Коксаки в одном из отелей Турции, пишет telegram-канал Shot. По словам одной из отдыхающих, остановившейся в Crystal Admiral Resort Suites & Spa в Сиде, через четыре дня после прибытия у ее ребенка ухудшилось самочувствие. У него повысилась тем ...
К чему снятся умершие люди на самом деле: названа единственная причина - стоит ли бояться К чему снятся умершие люди на самом деле: названа единственная причина - стоит ли бояться Сны с участием ушедших близких чаще всего вызывают тревогу. Веками существовало поверье, что такой сон — дурной знак, предвещающий беду. Однако современные взгляды на этот счет стали куда более разнообразными и ...
Мифы о беременности: что действительно стоит знать будущим матерям Узнайте, что можно и чего следует избегать во время беременности, чтобы поддержать здоровье и минимизировать стрессы — 10 полезных советов от врачей. ...
Пробег не показатель: на что действительно стоит ориентироваться, чтобы не прозевать сроки смены масла Стандартный совет менять масло в автомобиле через каждые 8 тыс. км пробега редко соотносится с реальностью, а иногда и вреден. На практике опытные водители ориентируются на другие факторы. ...
Формат тренировок: 5 вариантов, которые действительно работают Устали от отсутствия результата? Узнайте, как выбрать подходящий формат тренировок и поддерживать мотивацию, не теряя надежды на успех. ...
6 шокирующих случаев на похоронах, которые действительно произошли 6 похорон, которые пошли не по плану: от воскрешений до исчезнувших тел. Источник изображения: dzen.ru Похороны — это момент скорби и тишины. Люди приходят проститься с близким, проявить уважение и поддержать друг друга. Но иногда даже самые серьёзные церемонии превращаются в настоящие драмы или дет ...
Перестала брать полуфабрикаты в "Ермолино", но захожу за другими продуктами — рассказываю, что действительно стоит купить Перестала брать полуфабрикаты в "Ермолино", но захожу за другими продуктами — рассказываю, что действительно стоит купитьПопасть в «Ермолино» в час пик — это отдельный вид медитации. Стоишь в очереди, наблюдаешь за неторопливым балетом продавцов у прилавка и понимаешь: популярность этого места — не ...
Перестала покупать полуфабрикаты в "Ермолино", но захожу за другими продуктами — рассказываю, что действительно стоит купить Перестала покупать полуфабрикаты в "Ермолино", но захожу за другими продуктами — рассказываю, что действительно стоит купитьОчередь в «Ермолино» под вечер — отдельный вид медитации. Стоишь, разглядываешь корзинки соседей и понимаешь: народ тут знает толк в хорошей еде. Именно поэтому ассортимент маг ...
Протестировала 6 покупок из Чижика — половина оказалась пустой тратой денег, а вот что действительно стоит брать Протестировала 6 покупок из Чижика — половина оказалась пустой тратой денег, а вот что действительно стоит братьЧто из товаров оказалось полезным, а что — пустой тратой денег Магазин "Чижик" порой удивляет ассортиментом, предлагая как неожиданно полезные, так и откровенно бесполезные товары. Многие ...
Узнайте о 15 потрясающих секретах красоты от бабушек, которые действительно работают! Узнайте 15 бабушкиных секретов красоты, которые работают даже сегодня! Простые и эффективные рецепты для ухода за собой. Научитесь быстро и просто выглядеть прекрасно. ...
Утренние привычки успешных людей: секреты, которые действительно дают результат Какие ритуалы для начала дня выбирают знаменитости, что подтверждает наука и как адаптировать это под себя — разбираемся подробно. ...
Морщины вокруг глаз: 4 метода, которые действительно работают без лишних затрат Заботьтесь о коже вокруг глаз с помощью 10 простых шагов для предотвращения морщин, отеков и темных кругов. Узнайте, как правильно убирать и увлажнять! ...
Ржавчине не оставили шансов: обзор лучших средств, которые действительно спасают кузов Появление ржавчины на авто требует немедленного вмешательства. Среди многочисленных средств внимания заслуживает ряд проверенных составов, демонстрирующих различную эффективность. О них рассказал автор дзен-канала «Гаражбатя». ...
Омега-3, куркумин, витамин D: учёные назвали добавки, которые действительно помогают при воспалении Воспаление в нашем организме может быть как кратковременным, так и хроническим. Множество научных работ связывает длительное воспаление со многими серьёзными заболеваниями, в том числе болезнью Альцгеймера, сердечно-сосудистыми заболеваниями, некоторыми видами рака, волчанкой. Это привело к тому, чт ...
Вредные продукты зимой: 10 позиций, которых стоит избегать Зимой правильное питание особенно важно, а употребление определенных продуктов может негативно сказаться на здоровье и иммунитете. Много сахара, жирная пища и холодные напитки усиливают нагрузку на организм в холодное время года. Все подробности — в материале «Известий».Сладости и продукты с высоким ...
Тревога и стресс: как вернуть себе спокойствие в неспокойное время? Простые техники самопомощи, которые действительно работают Тревога и стресс: как вернуть себе спокойствие в неспокойное время? Простые техники самопомощи, которые действительно работают Статистика поисковых запросов в последнее время, к сожалению, говорит сама за себя: «как справиться с тревогой», «техники для снятия стресса», «постоянное напряжение». И сре ...
Три самых полезных овоща: какие продукты стоит включить в рацион осенью Три самых полезных осенних овоща — тыква, свекла и капуста. Таким мнением с Газета.ру поделилась врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Устинова. По ее словам, эти продукты стоит включить в рацион с наступлением холодов, так как они укрепляют иммунитет. В тыкве, как отметила врач, содерж ...
Тыква и другие продукты средиземноморской диеты, которыми стоит запастись в октябре Сезонные овощи и фрукты могут идеально сочетаться и со средиземноморской диетой. Этот вариант питания, как известно, снижает риск развития болезней сердца, диабета 2 типа, метаболического синдрома, рака и других болезней. Вот на какие продукты рекомендуют обратить внимание диетологи. Консервированна ...
Продукты, которые вы зря храните в дверце холодильника Многие люди допускают ошибку, храня некоторые продукты в дверце холодильника Любой современный холодильник продуман до мелочей для максмального удобства его использования. Например, он содержит полки, контейнеры для овощей, отдел для хранения сырого мяса и рыбы и пр. Даже дверца содержит лоток для я ...
Цитрусовые и другие продукты, которые нельзя замораживать Заморозка помогает замедлить порчу продуктов, сократить количество отходов и сэкономить деньги. Однако так делать можно не с любой пищей. Вот что ни в коем случае нельзя хранить в морозильной камере. Салат из овощей. Из-за холода огурцы, салат, сельдерей станут мягкими и рыхлыми. Замораживать их име ...
Названы продукты, которые помогают при мышечных судорогах Нет ничего хуже, чем после интенсивной тренировки ощутить сильнейшую мышечную судорогу. Избежать этого помогут определённые продукты. Бананы. Один средний банан даёт 9% от суточной нормы калия. Марита Радлофф, магистр наук, зарегистрированный диетолог, доктор медицины, рекомендует добавлять банан в ...
Недорогие находки в "Ермолино": что стоит брать, а какие продукты смело вычёркиваю из списка покупок Недорогие находки в "Ермолино": что стоит брать, а какие продукты смело вычёркиваю из списка покупокОткрытие нового, а точнее, переехавшего и расширившегося «Ермолино» — всегда событие для района. Ассортимент стал шире, но до столичного изобилия всё равно далековато. Цены по-прежнему манят, а народ ...
Говядина и другие продукты, которые сделают вас энергичнее и сильнее Креатин - аминокислота, которая помогает вырабатывать энергию, увеличивает мышечную силу и костную массу, улучшает когнитивные функции, защищает от хронических болезней, снижает уровень сахара в крови. В день рекомендуется получать от 3 до 5 г этого вещества из пищи. Вот в каких продуктах креатина о ...
Врач Белоусова назвала продукты, которые мешают похудеть Врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Маргарита Белоусова в беседе с RT назвала продукты, которые могут мешать процессу похудения. ...
Авокадо и другие продукты, которые должны храниться вне холодильника На самом деле далеко не всем продуктам требуется охлаждение. Некоторые из них могут быстрее портиться, терять структуру и вкус, если их класть в холодильник. Авокадо. Холод останавливает процесс созревания этого фрукта, делает его твёрдым и безвкусным. Но когда авокадо созреют, вы можете положить их ...
Фасоль и другие продукты, которые помогут снизить холестерин Научно доказано, что некоторые виды пищи помогают контролировать уровень холестерина. Благодаря этому они также снижают риск развития болезней сердца. Фасоль. В ней много клетчатки, железа, магния. Растворимая клетчатка известна способностью снижать уровень холестерина, особенно "плохого". Орехи. Он ...
Цитрусовые и другие продукты, которые нельзя сочетать с кофе Некоторые продукты при употреблении вместе с кофе могут вызывать расстройство желудка или хуже усваиваться. Вот о чём нужно знать. Цитрусовые. Их употребление вместе с кофе может вызвать дискомфорт в желудке, так как кофе обладает естественной кислотностью. Красное мясо. Кофе со стейком может ухудши ...
Черника и другие продукты с антиоксидантами, которые рекомендуют диетологи Антиоксиданты помогают защититься от свободных радикалов, которые способствуют окислительному стрессу. Если не контролировать этот процесс, то он может привести к воспалению, старению, хроническим заболеваниям у человека. Вот из каких продуктов вы можете получить эти полезные вещества. Черника. На 1 ...
Названы продукты, которые являются лучшим источником железа Вопреки распространённому мнению, анемия не имеет возрастных ограничений, объяснил в беседе с RT Дмитрий Карпенко, кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета. ...
Сахар и другие продукты, которые нельзя смешивать с миндалём Миндаль - отличный источник питательных веществ. Однако при сочетании с определёнными видами пищи они могут хуже усваиваться. Вот от каких продуктов лучше отказаться, если вы собираетесь готовить блюдо с этим орехом. Молочные продукты. В миндале много железа (на 100 г - 3,71 мг), а при употреблении ...
Йогурт и другие продукты для завтрака, которые помогут при воспалении Хроническое воспаление - скрытая причина многих проблем со здоровьем. Чтобы этого избежать, начинайте день с определённых продуктов. Йогурт. Он содержит много пробиотиков, укрепляющих слизистую кишечника и блокирующих попадание воспалительных соединений в кровь. Выбирайте простые, несладкие варианты ...
Названы продукты, которые заменят мясо и снизят холестерин Мясо каждый день есть вредно, однако белок все равно нужен в рационе. Ученые рассказали, чем заменить свинину, говядину и баранину, сбалансировав рацион. ...
Клетчатка против тыквы: продукты, которые помогут пищеварению и микрофлоре Укрепите пищеварение и улучшите состояние кожи! Продукты, превосходящие тыкву по содержанию клетчатки. Узнайте, какие продукты нормализуют уровень сахара и улучшат настроение! ...
Черника и другие продукты, которые укрепят ваше здоровье после 60 лет С возрастом нашему организму нужно получать больше определённых веществ. Вот какие виды продуктов в этом помогут. Цельнозерновые продукты. Это важнейшие источники витаминов группы В, клетчатки, антиоксидантов и других питательных веществ. Более высокое потребление цельного зерна связывают с более ус ...
Фрукты, овощи и другие продукты, которые замедлят развитие деменции Недавно учёные обнаружили, что у пожилых людей, которые придерживаются полезных для мозга привычек питания, деменция развивается медленнее. У тех же, кто ест больше воспалительных продуктов, старческое слабоумие и другие хронические заболевания прогрессируют быстрее. В рамках нового исследования учё ...
Шоколад, чай и другие продукты, которые снизят давление естественным образом Поддержание кровяного давления в норме очень важно для общего здоровья. В этом могут помочь некоторые продукты. Зелёный чай. Он снижает артериальное давление благодаря катехинам - антиоксидантным соединениям в составе растений. Эти вещества защищают от окисления, уменьшают воспаление в артериях и ве ...
Замороженные овощи и другие продукты, которые на самом деле полезны Иногда продукты считают "нездоровыми" из-за определённых мифов, связанных с ними. Так происходит, например, с рыбными консервами, кофе и не только. Замороженные овощи. Исследования показывают, что питательных веществ в них столько же, сколько и в свежих овощах, а иногда и больше. Рыбные консервы. Об ...
Холостяцкий расклад: Четыре совета, которые избавят вас от переплат за продукты Зачастую готовить одному бывает невыгодно: если готовить много, блюда могут испортиться, а если немного — тратится много времени. Консультант по личным финансам Александр Патешман рассказал подписчикам Life.ru, как не переплачивать за еду в супермаркете, если живёшь один. ...
Шпинат и другие продукты, которые нельзя есть при приёме магния БАДы с магнием помогают восполнить дефицит этого вещества. При этом некоторые продукты и напитки затрудняют его усвоение или даже могут увеличивать его потерю. Вот с чем стоит быть осторожнее. Шпинат. Он содержит много оксалатов, которые связывают с магнием в кишечнике. Исследования показывают, что ...
Орехи и другие продукты, которые нужно после 40 лет есть чаще Формирование здоровых привычек в еде после 40 лет поможет вам снизить риск развития хронических болезней. Вот какие продукты, по мнению специалистов в области питания, особенно важны в этом возрасте. Оливковое масло. У него более здоровый профиль жиров, чем у многих других масел, оно богато полифено ...
ECHOMSK.SPB.RU