Никакие таблетки от старости не спасут: частое потребление пельменей вредит здоровью Доктор Александр Мясников предупредил россиян, которые любят регулярно перекусывать пельменями, о рисках для здоровья. ...
Врачи объяснили, почему избыток йода вредит здоровью щитовидной железы Если у вас какое-то заболевание щитовидной железы или вы следите за уровнем гормонов, то полезно знать, какие привычки могут вам навредить. Одна из них, по мнению экспертов, - чрезмерное потребление йода. Йод необходим нашему организму, но его избыток может спровоцировать или усугубить аутоиммунное ...
Замена HDD на SSD и другие способы ускорить работу старого ноута Если вашему ноутбуку больше четырёх-шести лет, наверняка он работает уже медленно. Но есть способы это исправить без замены процессора или покупки нового гаджета. Замена HHD на SSD. Даже бюджетный SATA SSD будет в несколько раз быстрее, чем HHD. В большинстве старых ноутов стоит интерфейс SATA III. ...
Утренняя прогулка и другие научно доказанные способы продления жизни Жить дольше необязательно так сложно и дорого, как об этом говорится в соцсетях. По мнению экспертов по долголетию, для этого нужно всего лишь вернуться к истокам. Вот какие простые привычки могут помочь. Вместо скроллинга ленты прогуляйтесь с утра. Физическая активность заставляет тело работать эфф ...
Употребление клетчатки и другие способы улучшить пищеварение естественным путём Каждый из нас время от времени сталкивается со вздутием живота, газами, дискомфортом в желудке. Вот что может помочь от этого избавиться. Ешьте клетчатку. Употребление этого вещества улучшает пищеварение и регулирует работу кишечника. Здоровому взрослому человеку нужно получать около 25–30 г клетчат ...
Добавление белка в рацион и другие способы сжечь жир на животе без тренировок Талия может увеличиваться на 0,7 см в год. Особенно заметно это у женщин. К счастью, этот тип жира легко сжигается благодаря изменению образа жизни. Об этом сказала Джози Портер, старший диетолог Simple Life App. Добавление белка в блюда. Важно составлять рацион на основе высококачественных источник ...
Добавление сливок и другие способы сделать кофе вредным для здоровья Сейчас нам доступно огромное разнообразие всяких ароматизаторов, подсластителей и добавок. Однако они могут сделать кофе вреднее, чем кажется. Вот чего лучше избегать. Много сливок. Две столовые ложки ванильных сливок могут добавить в напиток 60 ккал, 2 г жиров и 10 г сахара. Полезнее будет вместо н ...
Сбалансированный завтрак и другие способы почувствовать себя бодрее после плохого сна Стресс, дедлайны на работе и многое другое может нарушить ваш сон. Диетологи дали несколько советов, как зарядиться энергией, если вы не выспались. Гидратация. Даже если вы мало спите, поддержание необходимого уровня жидкости в организме поможет вам почувствовать себя энергичнее. Об этом сказала Рок ...
Творог и другие способы получить больше 10 граммов белка без протеинового порошка Если вы хотите похудеть или контролировать уровень сахара в крови, особенно важно следить за потреблением белка. Диетологи рассказали, в каких продуктах этого вещества особенно много. Ультрафильтрованное молоко. На чашку в нём содержится около 13 г белка. Яйца. Два крупных яйца дадут вам 12 г белка, ...
Регулярные занятия спортом и другие простые способы улучшить здоровье сердца Для поддержания здоровья сердца вы можете внести несколько изменений в образ жизни. Вот некоторые из них. Питание в приоритете. Для защиты здоровья сердца выбирайте продукты, в которых много питательных веществ. Сосредоточьтесь на рационе, богатом разными фруктами, овощами, нежирными молочными проду ...
Бумажный фильтр и другие способы сделать утренний кофе полезнее для здоровья Кофе даёт прилив энергии и улучшает концентрацию. Также считается, что он содержит антиоксиданты, снижающие риск развития диабета 2 типа, болезни Паркинсона и некоторых видов рака. Вот как сделать этот напиток ещё полезнее. Более лёгкая обжарка. Это помогает кофейным зёрнам сохранить больше полезных ...
Обогащённые продукты, а также другие способы повысить уровень витамина D естественным путём Витамин D помогает организму усваивать кальций, поддерживает здоровье костей и не только. Вот откуда этот витамин можно получить. Безопасное пребывание на солнце. Согласно исследованиям, нахождение под солнечными лучами может обеспечить около 80% потребностей в витамине D. Однако люди с более тёмной ...
Сбалансированный завтрак и другие простые способы поддерживать в норме уровень сахара в крови Поддержание стабильного уровня глюкозы в крови в течение дня играет ключевую роль для здоровья человека. Вот о чём нужно для этого помнить. Начинайте день со сбалансированного завтрака. Его пропуск или употребление с утра только углеводов могут вызвать скачки уровня сахара в крови. Старайтесь включа ...
Ставропольцы стали чаще обращаться к банкротству. Есть ли другие способы погасить долги? Ставропольцы стали в два раза чаще объявлять себя банкротами. Статистикой за полтора года поделились на заседании Общественного совета при краевом управлении налоговой службы. Таким образом многие жители края списывают долги. Однако это может испортить кредитную историю. Как быть в такой ситуации? О ...
Расширение круга общения и другие простые способы подготовить тело к лёгкому похудению Бактерии и другие представители кишечной микрофлоры могут помочь в снижении веса. Но для этого нужно сделать несколько шагов. Персонализируйте свою диету. В рамках одного исследования учёные назначали 347 американцам диеты на основе данных об их здоровье. По сравнению с контрольной группой, которой ...
Ученые из УрФУ создали мощные магниты с редкоземельными металлами Специалисты университета научились делать нанокристаллические магниты прочнее и дешевле. Их разработки подходят для электродвигателей, медицинского оборудования, ветрогенераторов и электроники. ...
Китай пообещал Индии насытить страну редкоземельными металлами На фоне геополитических потрясений и торговых угроз Дональда Трампа отношения Пекина и Дели стремительно улучшаются. Между двумя странами-конкурентами установился мир и покой, и китайские власти обещают обеспечить Индию редкоземельными металлами. ...
У Трампа заметили макияж рук Руки президента США Дональда Трампа были покрыты консилером во время поездки в Шотландию. Об этом сообщает The Independent. ...
Бои на брянско-черниговском направлении обернулись тяжелыми потерями для врага Бои на брянско-черниговском направлении обернулись тяжелыми потерями для врага. Ликвидируется как личный состав, так и техника. «Русская Весна», которая публикует видео, предоставленное военными, сообщает, что армия России уничтожают технику и скопления украинской в Черниговской области. Врагу не по ...
Двое подростков попали в больницу с тяжелыми травмами после ДТП под Волосово Подростки серьезно пострадали в ДТП на трассе в Волосовском районе Ленобласти. Двое из трех находятся в тяжелом состоянии. ...
Почему детям нельзя наносить макияж Даже детская косметика может представлять опасность для здоровья ребенка. Современные родители все чаще видят в соцсетях фотографии детей с накладными ресницами, румянами и блестящим лаком. Особенно популярна эта «инстаграм-эстетика» среди малышей. Но, как показало расследование The Times, ...
Макияж 60-х: простые секреты, которые вы не знали Макияж 60-х возвращается в мир моды. Узнайте о ключевых бьюти-трендах, которые вы можете адаптировать к своей жизни и выглядеть невероятно! ...
Юный зацепер едва не погиб в Барнауле. Его доставили в больницу с тяжелыми ожогами 31 июля возле остановочной платформы "226 км" в Барнауле произошел серьезный инцидент: подросток, забравшийся на крышу электропоезда, получил удар током от контактной сети. Об этом сообщает Транспортная полиция Сибири. С ожогами различной степени пострадавшего экстренно госпитализировали. Сейчас обс ...
В мире: Пиар-удар Трампа по Ирану грозит миру тяжелыми последствиями В ночь на воскресенье стратегические бомбардировщики США ударили по ключевым ядерным объектам Ирана. Пентагон объявил, что «ядерные амбиции Ирана были полностью уничтожены». Однако эксперты не разделяют оптимизм американских военных. Многие мировые державы осудили нападение США на Иран. Какую угрозу ...
При атаке ВСУ в Курске пострадали семеро, в том числе 5-летний ребенок с тяжелыми ранами Число раненных в результате атаки беспилотников ВСУ на пляж в Курске достигло, по уточненным данным, семи, среди них пятилетний ребенок, состояние которого оценивается как тяжелое. Об этом сообщил врио главы Курской области Александр Хинштейн. «Выехал на место происшествия в Курске. Все ...
Житель Башкирии с тяжелыми ожогами госпитализирован после попытки разжечь костер Пострадавший самостоятельно обратился в приемное отделение больницы Стерлитамака. Медики диагностировали у него термические ожоги лица, туловища и верхних конечностей, которые занимают около 29% тела. В настоящее время мужчина находится в реанимационном отделении в состоянии средней степени тяжести. ...
Жертву аварии привезли в больницу Волжска с тяжелыми увечьями: водитель скрылся Жертву аварии привезли в больницу Волжска с тяжелыми увечьями: водитель скрылся В Волжске выясняются детали дорожно-транспортного происшествия, произошедшего вечером на улице Совхозной. Об этом сообщает пресс-служба УГИБДД МВД по РМЭ. По предварительной информации, около 18:45 у дома 20 водитель авт ...
Брови, губы и макияж: 5 шагов к совершенству от визажистов Узнайте о распространенных ошибках в макияже, которые могут испортить внешний вид. Визажисты предоставляют советы по выбору косметики и корректировке акцентов. ...
Макияж против косметологических процедур: что выбрать для омоложения? Узнайте, как с помощью антивозрастного макияжа можно убрать годы с лица! Способы, советы профессионалов и важные секреты — читайте в нашем материале! ...
HBAR сталкивается с тяжелыми продажами, поскольку трейдеры тестируют ключевые уровни поддержки HBAR -токен HBAR выдержал резкую распродажу за последние 24 часа, упав на 5% с 0,24 до 0,23 доллара, поскольку трейдеры разгружали позиции в тяжелых объемах. Самое крутое снижение произошло в начале среды, когда более 277 миллионов токенов перешли в руки с 06:00 до 09:00 UTC, вынудив цены через уров ...
5 главных плюсов базы под тени, которые изменят ваш макияж Разберёмся, нужна ли база под тени для стойкого макияжа глаз. Узнайте, как она может сделать ваши тени ярче и какой эффект даст. ...
Макияж после 40: 10 приемов для омоложения лица – мнение визажистов Узнайте, как правильно подобрать макияж после 30-40 лет. Антивозрастные советы и приемы от визажистов, помогающие скрыть возрастные изменения и выглядеть моложе. Секреты омоложения с помощью макияжа. ...
Тушь нам больше не нужна — в моде макияж с «голыми» ресницами Представьте: больше не нужно мучительно смывать тушь перед сном или переживать из-за отклеивающихся пучков. Новый тренд требует минимальных усилий, но выглядит максимально эффектно. ...
Макияж без промахов: 5 типичных ошибок и как их исправить – советы визажистов Избегайте 5 главных ошибок в макияже! Визажисты раскрывают секреты безупречного образа. Тональная основа, тени, помада – что важно знать, чтобы выглядеть стильно и ухоженно Каждый день! ...
Фонд «Круг добра» в 2024 году помог 89 белгородским детям с тяжёлыми и редкими заболеваниями За четыре года работы фонд «Круг добра» оказал помощь более чем 28 тысячам российских детей, страдающим тяжёлыми и редкими заболеваниями. За это время 119 детей из Белгородской области получили лекарственную терапию и высокотехнологичную медицинскую помощь. ...
«Последние два года были тяжёлыми». Дмитрий Орлов оценил свой переход в клуб-аутсайдер НХЛ Защитник «Сан-Хосе Шаркс» Дмитрий Орлов прокомментировал свой переход в калифорнийский клуб, с которым россиянин подписал двухлетний контракт с кэпхитом в $ 6,5 млн. ...
Рядом с протоколом сталкивается с тяжелыми институциональными продажами, немного восстанавливается на фоне постоянной волатильности Вблизи протокола увидела повышенную волатильность в 24 часах, заканчивающихся 14 августа в 14:00 UTC, а цены колеблются от 2,78 до 3,05 долл. США, прежде чем поселиться на уровне 2,82 долл. США. Снижение от сопротивления в размере 3,05 долл. США к поддержке за 2,75 долл. США было обусловлено тяжелым ...
Загрязнение нефти: Казахстан перенаправил экспорт Согласно информации, опубликованной порталом Haqqin. az со ссылкой на турецкую компанию BOTAS, оператора турецкого участка нефтепровода Баку — Тбилиси — Джейхан (БТД), процесс очистки резервуаров от загрязненной азербайджанской нефти на терминале в Джейхане подходит к концу. Ожидается, что вскоре гр ...
Загрязнение Волги нефтепродуктами выявили в Астрахани Специалисты Росприроднадзора обнаружили загрязнение нефтепродуктами акватории Волги в Астрахани, сообщает пресс-служба ведомства в своем телеграм-канале в среду."В Службу поступило сообщение о загрязнении нефтепродуктами реки Волги в Астрахани. ...
Естественное сияние или макияж? Какой путь выбрать для блестящей кожи Узнайте, как добиться сияющего лица без фильтров и косметики. Откройте для себя секреты ухода за кожей, которые сделают вашу кожу свежей и здоровой! ...
Взрослый макияж и бьюти-процедуры у малышей превратились в новый тренд В Сети завирусились видео, на которых дети самостоятельно красятся перед посещением детского сада или начальной школы. Также они показывают, как ухаживают за своим лицом с помощью взрослой косметики. Новый тренд расколол интернет-аудиторию. Подробности ситуации — далее в материале. Что делают дети Д ...
Почему вам стоит попробовать нюдовый макияж: 5 причин изменить привычки Узнайте секреты идеального макияжа: от безупречных стрелок до стойкой красной помады. Непревзойденные советы от экспертов ждут вас! ...
Опасный макияж: просроченная тушь лишила женщину зрения – как не повторить? Женщина ослепла из-за использования туши, срок годности которой истек 20 лет назад. Узнайте, как избежать подобных трагедий и как правильно проверять косметику. Советы экспертов. ...
«Я вообще не ношу макияж»: Лолиту назвали «первой женщиной-скуфом» Певица Лолита Милявская на конкурсе «Новая волна» рассказала о необычном титуле, который ей присвоили россияне. ...
Макияж и пуш-ап: 13-летняя дочь Натальи Ионовой показала новое фото Младшая дочь Натальи Ионовой (Глюк’oZa) Вера этим летом отдохнула в Испании. Снимок из поездки она выложила ещё в июле, но в соцсетях на него обратили внимание только сейчас.На фото 13-летняя девочка позирует на одной из улиц Марбельи в обтягивающем топике с пуш-апом и в бермудах, из-под которых у н ...
Жар и пар: как приготовление пищи вредит глазам Приготовление завтрака или ужина может нанести непоправимый урон здоровью. И пострадать могут не только руки от брызг масла, но и глаза от попадания пара. О том, какие последствия для глазных роговиц могут быть и как это предотвратить, aif.ru рассказал врач-офтальмолог Антон Казанцев. По словам эксп ...
Один бьюти-хак от визажиста Хейли Бибер, который доведет макияж до совершенства Мы нашли еще один лайфхак от звездных визажистов, который легко повторить дома. Простая техника с кистью сделает макияж ровным, легким и по-настоящему профессиональным — без лишних усилий и затрат. ...
Baby blue: самый эффектный макияж лета, который не прощает ошибок Впереди еще целый месяц лета, а значит, у нас есть много времени, чтобы поэкспериментировать с яркими образами. И начать предлагаем с самого безопасного варианта — макияжа. (Все же его, если не понравится, можно с легкостью стереть). ...
Жители Невинномысска жалуются на загрязнение реки Зеленчук Специалисты минприроды Ставрополья проверят информацию о сливе неизвестных веществ в реку Зеленчук. Об этом сообщил глава ведомства Олег Безменов. Тревожные публикации появились накануне в социальных сетях. Жители Невинноымсска пожаловались, что от реки исходит неприятный запах и заметны следы загря ...
Загрязнение сельхозземель на Ставрополье тянет на уголовное дело В ноябре прошлого года в поля Предгорного округа незаконно сливали сточные воды. Об этом рассказали в краевой прокуратуре. Плодородный слой почвы такой гадости не выдержал и начал портиться. Причинённый ущерб составил более 48 миллионов рублей. ...
Брянскому «Горкомхозу» предъявили иск на 18 млн рублей за загрязнение реки В арбитражный суд Брянской области поступило исковое заявление Приокского межрегионального управления Росприроднадзора к ООО «Жилкомхоз». Сотрудники надзорного органа просят взыскать с коммунальщиков 18,4 миллиона рублей за сброс сточных вод в реку Сенна.Подробности дела рассказали в пресс-службе су ...
Учёные: загрязнение атмосферы от космических запусков растёт Ученые призывают к созданию нового глобального подхода для борьбы с загрязнением воздуха, вызванным космическими запусками. Команда под руководством профессора Элоизы Марэ из Университетского колледжа Лондона отслеживает космическую деятельность с 2020 года. В 2024 году было зафиксировано 259 запуск ...
Жители Нижнего Тагила пожаловались на загрязнение реки Жители Нижнего Тагила пожаловались на продолжающееся загрязнение реки Выя, 30 августа со ссылкой на соцмедиа сообщает портал Tagilcity.Сообщается, что сбросы нечистот в реку вызывают серьезное беспокойство у местных жителей, экологическую обстановку они оценивают как критическую. Планируется подать ...
Штрафы для жителей РФ за загрязнение водоемов увеличат вдвое По мнению парламентариев, нынешняя санкция в виде штрафа до 2 тысяч рублей не останавливает граждан от загрязнения водоемов. ...
Реку Сиженка в Сланцах проверили на загрязнение — она прозрачна Осадки последних дней повлияли на состояние реки Сиженка в Сланцевском районе Ленобласти. Однако загрязнения экомилиция не нашла. ...
Reuters: OMV обнаружила загрязнение в партии нефти из Азербайджана По данным агентства, наличие органохлоридов выявили до поступления партии на нефтеперерабатывающий завод ...
Глава TotalEnergies признал, что ЕС вредит сам себе, ... Введённые Евросоюзом новые ограничения на импорт нефтепродуктов, полученных из российской нефти, способствуют росту цен на дизельное топливо, сообщил Патрик Пуяннэ, глава компании TotalEnergies, в ходе онлайн-конференции. По его словам, для производства дизельного топлива лучше использовать тяжёлую ...
Пензенская компания оштрафована за загрязнение почвы сточными водами Пензенская компания оштрафована за загрязнение почвы сточными водами Сотрудники Управления Росприроднадзора по Саратовской и Пензенской областям проверил проверку соблюдения природоохранного законодательства в районе ООО «Горводоканал» в г. Пенза Согласно результатам проверки, на территории очистных ...
Почти 54 млн рублей может заплатить Крайводоканал за загрязнение Кумы Арбитражный суд региона обязал Ставрополькрайводоканал возместить ущерб от сброса сточных вод в реку Кума. С организации планируют взыскать 53, 9 млн рублей в пользу росприроднадзора. Кроме того, в качестве третьего лица в деле фигурирует минприроды края. Об этом сообщили коллеги из «РБК Кавказ». Од ...
В Невинномысске проверяют загрязнение реки Зеленчук неизвестными веществами Инспекторы краевого министерства природных ресурсов провели обследование русел рек Большой Зеленчук и Кубань после сообщений жителей Невинномысска о возможном сбросе неизвестных веществ. Об этом сообщил глава Минприроды Олег Безменов. Жители города опубликовали в социальных сетях информацию о потенц ...
ECHOMSK.SPB.RU