Фитнес для ленивых: как быстро втянуться в спорт без стресса – 4 шага Как подобрать фитнес для новичка, чтобы не бросить всё через неделю? Учитываем темперамент, цели и группу крови. Простой план на 2 недели для лёгкого старта. ...
На День города в Старом Осколе объединились спорт, гастрономия и искусство Старый Оскол отметил 432-ю годовщину со дня основания масштабной программой, объединившей духовное начало, память о героях и современность. ...
Фестивали как часть бренда города Екатеринбург переживает фестивальный бум. И в центре этого движения — парк Маяковского. За несколько лет он превратился из парка с «Лопни шариками» в культурную точку притяжения для горожан и организаторов таких крупных событий, как «Ночь Музыки» или «ГикКон». ...
Часть украинского города осталась без света после взрывов Взрывы несколько часов звучали в украинском городе Львов. Частично населенный пункт остался без электричества, сообщает украинское издание «Обозреватель. ua». ...
Идут ожесточенные бои за Красноармейск в ДНР, большая часть города уже за ВС России Российские силы взяли под контроль большую часть Красноармейска в ДНР, заявил глава республики Денис Пушилин в эфире телеканала «Россия-24». ...
Часть города Березники в Пермском крае осталась без света и воды из-за пожара Возгорание произошло на подстанции в Березниках (Пермский край), сообщил глава города Алексей Казаченко в своем телеграм-канале в воскресенье."Пожар на подстанции Быгель. ...
Удар молнии в Ржеве лишил часть города воды, ведутся работы Из-за перепадов напряжения сгорело оборудование, уверяет администрация города. Фото: pixabay Вчера, 28 июня, Тверская область пострадала от стихийного бедствия. Удар молнии в Ржеве лишил часть города воды. Как заявила администрация, сейчас ведутся ремонтные работы по восстановлению водоснабжения. Со ...
Часть города Ессентуки и населенных пунктов Предгорного округа остались без воды Из-за аварии на магистральном водоводе часть города Ессентуки и прилегающие населённые пункты временно остались без воды. Как сообщили в администрации города, авария произошла сегодня, первого ноября, около 16 часов. «В результате аварии временно прекращено водоснабжение части улиц города Ессентуки ...
Частоту сердечного ритма измерили Wi-Fi-сигналом Группа молодых исследователей Калифорнийского университета в Санта-Кларе во главе с профессором информатики и вычислительной техники Катей Обрачкой (Katia Obraczka) разработали систему Pulse-Fi, которая при помощи анализа сигнала Wi-Fi производит бесконтактный замер частоты сердечных сокращений у че ...
С iOS 26 Powerbeats Pro 2 получают датчик сердечного ритма как в AirPods Pro 3 Со стартом iOS 26 (день релиза - 15 сентября 2025) Beats обновят функции наушников Powerbeats Pro 2, чтобы сделать их ближе к AirPods Pro 3 в плане контроля здоровья и фитнеса. ...
Армия России выбила Украину из ритма закачки: заполнение ПХГ откатилось к началу лета Удары российской армии по трем газокомпрессорным станциям в ответ на атаки ВСУ российских НПЗ привели к максимальному снижению закачки газа в украинские хранилища с начала лета. К началу отопительного сезона страна может недосчитаться в ПХГ более полумиллиарда запланированных кубометров. ...
Сделка по Газе сбивается с ритма // Израиль свел счеты с «Хамасом» за смерть военного Президент США Дональд Трамп оправдал возобновившиеся атаки Израиля на сектор Газа, заявив, что убийство военных Армии обороны Израиля (ЦАХАЛ) требует ответных мер. Вечером во вторник, 28 октября, еврейское государство предприняло десятки ударов по позициям группировки «Хамас», несмотря на действующи ...
Вся палитра Востока в одном маршруте: как увидеть Азию — от тишины храмов до ритма ночных улиц Путешествия по Восточной Азии становятся новым трендом для российских туристов. Всё больше людей выбирают не пляжный отдых, а многодневные морские маршруты, которые соединяют Японию, Южную Корею и Китай. Эти страны не только близки географически, но и удивительно разнообразны по культуре, традициям ...
Когда сердце сбивается с ритма: главные причины аритмии, о которых должен знать каждый Многие знают или слышали о нарушениях сердечного ритма (аритмии), но не все осознают про их опасность. Подробнее о причинах, вызывающих патологию, рассказал кандидат медицинских наук Никита Сафонов. ...
Интернет без лишнего шума: 60% россиян хотят получать контент по своим интересам — исследование «Яндекс Ритма» Российские пользователи используют интернет, как пространство для отдыха: 83% ежедневно листают ленты, чтобы провести... ...
Значительная часть мобилизованных украинцев дезертирует задолго до прибытия в часть — FT Значительная часть недавно мобилизованных солдат ВСУ дезертирует задолго до прибытия в свои части. Число самовольно покинувших службу на Украине в октябре стало самым высоким месячным показателем в 2025 году. Об этом сообщила британская газета Financial Times (FT) со ссылкой на ...
Катакомбы, монастыри и города посреди пустыни: эти 3 города остаются в тени туристических маршрутов Туризм — это не только большие столицы и известные курорты. Порой именно небольшие города способны удивить больше всего: в них сохранились уникальные памятники архитектуры, следы древних цивилизаций и особая атмосфера, которую невозможно почувствовать в шумных туристических центрах. Орвието, Италия ...
Российская армия взяла восточную часть Купянска // Минобороны: ВС РФ взяли под контроль Новоуспеновское и часть Купянска Подразделения группировки «Восток» Вооруженных сил РФ взяли под контроль населенный пункт Новоуспеновское в Запорожской области. Об этом заявили 11 ноября в российском Минобороны. ...
Россиянке раздробило кости в фитнес-клубе В Перми женщина перенесла три операции после травмы в фитнес-клубе. Об этом сообщает Ura. ru. Инцидент произошел во время тренировки в фитнес-клубе — на ногу женщины рухнул 50-килограммовый груз. ...
В России выросли инвестиции в фитнес-центры Для некоторых бизнесменов открытие фитнес-центра – вопрос не доходности, а социальной ответственности, рассказал НСН Александр Волгин. ...
Посещаемость фитнес-клубов выросла на 13,4% в III квартале Продажи клубных карт в фитнес-организациях выросли в среднем по России на 16,6% в III квартале 2025 года. Посещаемость показала рост на 13,4% по сравнению с аналогичным периодом 2024-го. ...
Число МСП в российской фитнес-индустрии выросло на 15% за год Количество малых и средних предприятий (МСП) в фитнес-индустрии в России увеличилось на 15% за год и достигло 6,5 тыс. к сентябрю 2025 года, сообщили в Корпорации МСП. ...
Фитнес-клубы раскритиковали поправки о повышении НДС Представители отрасли просят правительство сохранить для них льготу в виде освобождения от уплаты налога. ...
Фитнес помогает в борьбе с болезнью Альцгеймера За год аэробных упражнений пациенты старшего возраста могут улучшить кровоток к ключевым областям, связанных с памятью. Исследователи из UT Southwestern в Далласе нашли способ, помогающий бороться с болезнью Альцгеймера. Учёные уверяют, что после года аэробных упражнений пациенты старшего возраста с ...
Strava подала в суд на Garmin из-за популярных фитнес-функций Два гиганта фитнес-индустрии, которые годами работали вместе, теперь встретились в суде. Strava обвиняет Garmin в нарушении патентов и требует запретить продажу множества устройств — от спортивных часов до велокомпьютеров. ...
Спрос на ЗОЖ и фитнес простимулировал рост МСП в этой индустрии на 15% Одна из популярных для малых и средних предприятий моделей ведения бизнеса в фитнес-индустрии - франшиза ...
Железнодорожники приняли участие в тематическом фитнес-туре В подмосковном пансионате «Берёзовая роща» прошёл очередной фитнес-тур для работников ОАО «РЖД». ...
Россиянин пожаловался на дискриминацию в грузинском фитнес-клубе Гражданин России Александр Федоров подал жалобу на батумский клуб ReformerFitness в аппарат омбудсмена Грузии из-за дискриминационного обращения по признаку политических взглядов. ...
Фитнес-тренер рассказал, как определить ожирение у детей Артем Опальницкий в пресс-центре НСН заявил, что родителям главное не давить психологически на ребенка, если у него избыточный вес, а наладить культуру питания в семье. ...
Фитнес-тренер Бордериас прекратил сотрудничество с Рублевым Фитнес-тренер Маркос Бордериас сообщил о прекращении сотрудничества с теннисистом Андреем Рублевым. ...
Спрос на фитнес-тренеров на подработку вырос в 1,5 раза Число предложений о подработке для фитнес-тренеров выросло на 55%, уборщиков — на 44%, курьеров — на 42%. Лидер по росту спроса — ЦФО с удвоением вакансий. ...
Google вернёт на рынок фитнес-трекер Fitbit Google анонсировала выпуск нового оборудования Fitbit на 2026 год, в том числе персонализированные фитнес-трекеры на основе обновленного ПО. Об этом представители компании рассказали на конференции Fitbit Coach. Последний трекер Fitbit Charge 6, вышел в 2023 году, а устройства Inspire 3 и Versa 4 бы ...
Экономист Волгин: в РФ растут инвестиции в фитнес-центры В России отмечается тренд на инвестиции в спортивные объекты, в прошлом году их было открыто на 12% больше, чем в предыдущем, заявил в интервью НСН экономист, учредитель инвестиционной платформы Александр Волгин.«Наблюдаем по своим сделкам и проектам интересный рост спроса на спортивные объекты – в ...
У Большого Кузёмкино лоб в лоб столкнулись "Лада" и ВАЗ В Кингисеппском районе Ленобласти устанавливаются обстоятельства столкновения легковых авто. ...
В Красноярске экс-менеджера фитнес-студии осудили за хищение 2,2 млн рублей Суд признал 29-летнюю красноярку виновной в присвоении и растрате денег фитнес-студии в Свердловском районе, в которой она работала менеджером. ...
Спортивный костромич трижды обнес товарища по фитнес-клубу На четвертый раз воришка попался с поличным. Житель областного центра накопил долгов, но отказываться от занятий спортом из-за такой мелочи не стал. Тем более, что в фитнес-клубе он обратил внимание на посетителя, который всегда оставлял кошелек в шкафчике. А камер в раздевалке не было. Воришка триж ...
DDX Fitness возглавил digital-рейтинг фитнес-клубов «ВКонтакте» Российский рынок фитнес-услуг выходит за пределы тренажёрных залов и всё активнее осваивает digital-пространство. Выбор клуба для многих пользователей теперь зависит не только от качества оборудования и расписания тренировок, но и от того, как организация проявляет себя в социальных сетях. Онлайн-со ...
Фитнес-зал актера Романа Курцына может открыться в Костроме А пока он перерезал ленточку во втором по счету своем спортивном клубе в Ярославле. Роман Курцын неоднократно рассказывал о своем фитнес-зале, который уже работает в столице соседнего региона. Сам он часто занимается спортом. На своем примере 40-летний актер, который находится в отличной физической ...
Учёные обнаружили, что излишняя привлекательность вредит фитнес-блогерам Научно доказано, что симпатичные модели и спикеры привлекают внимание, увеличивают количество кликов и делают товар более желанным. Однако в рамках нового исследования специалисты обнаружили, что "слишком красивые" инфлюенсеры, наоборот, отталкивают людей. В ходе несколько экспериментов учёные показ ...
Влад Соколовский сбросил 15 кг и превратился в фитнес-идола. Фото Певец Влад Соколовский показал впечатляющий результат трансформации. Артист похудел на 15 килограммов и набрал мышечную массу. 34-летний певец, бывший участник шоу "Фабрика звезд-7", поделился с подписчиками снимком из спортзала, на котором предстал в новой физической форме. Артист рассказал, что до ...
Фитнес-клубы просят сохранить льготы по страховым взносам «Национальное фитнес-сообщество» обратилось к Мишустину с просьбой внести спортивную индустрию в перечень приоритетных отраслей малого и среднего предпринимательства. Иначе фитнес-клубам скоро отменят льготу по страховым взносам, введенную для МСП во время пандемии коронавируса. ...
Глава фитнес-сообщества дала совет, как не уставать от тренировок Чередование активности, а также йога, плавание или массаж помогут быстрее восстановиться от физических нагрузок в спортзале, заявила НСН Елена Силина. ...
Фитнес-трекеры могут вызывать бессонницу, предупредил ученый Фитнес-трекеры оказались не такими полезными, как нам казалось Фитнес-трекеры вроде Apple Watch и Xiaomi Mi Band обещают нам путь к здоровью и идеальному сну, но, как оказалось, эти «умные браслеты» могут сыграть злую шутку. По мнению специалистов, устройства для отслеживания фаз сна иногда делают п ...
Бывшего фитнес-тренера во второй раз отправили в колонию за педофилию Тренер из Екатеринбурга Алексей Сушко, будучи в Анапе, показал свой половой орган двум несовершеннолетним подругам в одном из подъездов, считает следствие. Вину он не признал. Ранее он отбывал шестилетний срок по аналогичному обвинению. ...
Новый фитнес-браслет Xiaomi можно предзаказать за 32 доллара Пока неизвестно, будет ли Mi Band поддерживать международную систему платежей. Официальная презентация нового фитнес-браслета Xiaomi состоялась 11 июня. Еще до презентации браслет был выставлен в одном из китайских магазинов, в котором его можно было предзаказать за 32 доллара. Старт продаж Mi Band ...
В фитнес-индустрии усомнились в эффективности маркировки спортивного питания Самостоятельная ответственность бизнеса лучше защитит потребителя от фальсификата, заявила НСН Ольга Киселева ...
Времени нет, а похудеть хочется: фитнес-тренер рассказал, как питаться Многие стремятся готовить здоровую пищу, но напряженный рабочий график не всегда это позволяет и часто приводит к истощению, которое подталкивает к вредным перекусам. Фитнес-тренер Никита Игошев в разговоре с «Пятым каналом» предложил практические методики для поддержания правильного питания и сниже ...
Диетолог Титова рассказала о бесполезности фитнес-рецептов из интернета Диетолог-нутрициолог сервиса по подбору онлайн-тренера WowFit Мария Титова рассказала, что опубликованные в интернете фитнес-рецепты бесполезны, а иногда и опасны. ...
Брянцы привезли медали с соревнований по фитнес-аэробике из Казани С 1 по 6 октября в Казани прошли Всероссийские соревнования по фитнес-аэробике, участниками которых в числе прочих, стала сборная Брянской области, сообщает сайт РИА Стрела. По итогам соревнований в дисциплине хип-хоп юниоры заняли 2-е место (EDF JUNIORS) и 4-е (Chill out), а ком ...
Достоинства профессиональных фитнес-клубов на примере Spirit Fitness в СПб Все больше людей предпочитает занятия не в небольших спортивных залах, а в профессиональных фитнес-центрах. Этому есть вполне логическое объяснение, такие объекты имеют больше возможностей для развития и вариантов для тренировок. Отличным примером сказанному являются фитнес-клубы Spirit Fitness, на ...
Брянцы завоевали медали на соревнованиях по фитнес-аэробике в Казани Как сообщается сегодня, 7 октября, в телеграм-канале областного департамента ФК и спорта, в дисциплине хип-хоп юниоры заняли 2-е место (EDF JUNIORS) и 4-е (Chill out), а команда E.D. Girls – 2-е место среди юношей и девушек. Брянские спортсмены показали отличные резуль ...
"ЮMoney": спрос на фитнес-клубы вырос на 21% с наступлением осени По данным исследования, число оплат в сентябре за услуги в профессиональных спортивных клубах увеличилось на 30% ...
Стоматолог: фитнес-напитки делают зубы хрупкими и желтыми Активный образ жизни может негативно отражаться на здоровье зубов. К проблемам приводит частое употребление спортивного питания, энергетических напитков и особый режим нагрузок. Залим Кудаев, основатель федеральной сети клиник «Зубы за один день», рассказал, с какими рисками сталкиваются спортсмены. ...
«Пять миллионов за три года»: Как быстро окупаются фитнес-клубы Компактный формат площадок для фитнеса остается наиболее привлекательным с точки зрения инвестиций, заявила НСН глава Национального фитнес-сообщества Елена Силина. ...
Суд в Москве рассмотрит иск Большого театра к спекулянтам Столичный Тверской суд рассмотрит иск Большого театра о взыскании компенсации с мошенников, которые были осуждены за продажу билетов от имени учреждения по завышенным ценам ...
Т-Банк выпустил в App Store новое приложение под видом фитнес-трекера Т-Банк выпустил в App Store уже четвёртое за последние три недели приложение, в этот раз — замаскированное под фитнес-трекер и получившее название VibroGym App. Предыдущие версии, скрывавшиеся под видом приложений для рыбаков, автолюбителей и создания семейного древа, были удалены модераторами ...
Google запустил ИИ-тренера по здоровью — останутся ли фитнес-инструкторы без работы? AI Health Coach — диалоговый «персональный тренер» внутри обновлённого приложения Fitbit на базе Gemini. Источник изображения: tdsportswear.com Похоже, что Google решила, что пора не просто считать наши шаги, а понимать, зачем мы их делаем. Компания запустила AI Health Coach — умного персонального т ...
Шесть медалей завоевали брянские спортсмены на турнире по фитнес-аэробике Шесть медалей завоевали брянские спортсмены на всероссийском турнире по фитнес-аэробике. Об этом сообщили в региональном департаменте физкультуры и спорта. В городе Казань прошли всероссийские соревнования по фитнес-аэробике. Там собрались около 1500 спортсменов из 25 регионов. Сборная Брянской обла ...
Как регулярные занятия спортом меняют жизнь: объясняет фитнес-тренер Физнагрузки дают ощущение счастья, уверенности и внутреннего спокойствия. А ещё это отличный способ найти друзей. ...
Спортивный интерес // Почему фитнес-индустрия меняет формат обслуживания По итогам 2024 года стоимость фитнес-услуг выросла почти на 20%, а в этом году рост цен может составить еще 15%. При этом число спортивных объектов стремительно растет и уже превысило 10 тыс. по всей стране. Драйвером рынка стали небольшие спортивные студии, где можно совмещать физические тренировки ...
ECHOMSK.SPB.RU