Необычный источник белка: для роста мышц можно добавить в рацион морского трубача Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала россиянам о пользе потребления морского трубача. ...
Готовлю капусту к урожаю, а вредители уже пакуют чемоданы с моих грядок — рассказываю как Когда в августе кажется, что капуста вот-вот наберет силы и сформирует большие, крепкие, вкусные кочаны, все испортить могут бабочки и слизни. Если вовремя не изгнать вредителей, можно и вовсе остаться без урожая. ...
В Ессентуках восстановили ценный исторический объект В Курортном парке восстановили один из ценных исторических объектов Ессентуков — Надкаптажное здание Гаазо-Пономаревского источника. Подробностями поделился глава города-курорта Владимир Крутников. Проект обновления с точностью повторил архитектурные решения того времени. Строители детально проработ ...
В гробнице Мужун Чжи обнаружили ценный набор для каллиграфии Китайские ученые опубликовали хорошо сохранившуюся старинную шкатулку с так называемыми драгоценностями рабочего кабинета, которую несколько лет назад раскопали в богатой гробнице Мужун Чжи. Внутри расписного деревянного ящика они обнаружили кисти для письма, листы бамбуковой бумаги и брусок туши, и ...
В России готовят законопроект о регулировании ИИ Власти России разрабатывают законопроект о регулировании в сфере искусственного интеллекта (ИИ), сообщила президент компании InfoWatch Наталья Касперская. Она вошла в одну из рабочих групп по подготовке документа. ...
Смоляне отправили очередной ценный груз в Курскую область Губернатор Василий Анохин: "Ради общего дела объединяется вся Смоленская область" Сообщение Смоляне отправили очередной ценный груз в Курскую область появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
Как в России готовят специалистов по работе с беспилотниками Россия наращивает темпы подготовки кадров для отрасли беспилотных авиационных систем (БАС). Уже сейчас беспилотники используются в самых различных сферах — от сельского и лесного хозяйств до доставки грузов в труднодоступные районы нашей страны. Только в 2025 году отраслевая кадровая потребность, по ...
В России готовят выпуск полностью синтетических шин В ходе Восточного экономического форума (ВЭФ) директор дивизиона «Транспорт» компании «Сибур» Анатолий Светликов рассказал, что в шинной промышленности ведутся работы по полному замещению импортного натурального каучука отечественным синтетическим. «Исторически рецептуры были построены таким образом ...
В России готовят еще один запрет для иноагентов В скором времени иноагентам могут запретить печатать и продавать книги в России. Об этом сообщает депутат Госдумы Андрей Свинцов, передает «Абзац». ...
Донадони: «Прошлый сезон должен дать ценный опыт «Милану» Бывший футболист «Милана» Роберто Донадони надеется, что сложности прошлого сезона сослужат клубу добрую службу - в плане важного опытаЧитать дальше → ...
Анисимова: «Проигрывать два финала подряд тяжело, но это тоже ценный опыт» Американская теннисистка Аманда Анисимова прокомментировала поражение в финале US Open от белоруски Арины Соболенко 3:6, 6:7 (3:7). ...
Таксопарки России готовят распродажу подержанных иномарок Российские службы такси готовятся к значительной распродаже подержанных иностранных автомобилей в марте 2026 года. Соответствующая информация была озвучена представителями отрасли на Международном евразийском форуме такси (МЕФТ). Это связано с новыми законодательными актами, регулирующими локализаци ...
От абитуриента до специалиста: как в России готовят кадры для химпрома В России растёт интерес к карьере в химической промышленности. Перспективным и высокооплачиваемым профессиям в этой отрасли обучают более 300 российских вузов. Химики нужны в медицине, энергетике, IT, пищевой промышленности и даже космосе. Их востребованность из года в год становится всё больше. Опе ...
В России готовят новую льготу для детей бойцов СВО Семьям участников специальной военной операции следует компенсировать затраты на покупку школьной формы и учебных принадлежностей. Как сообщает News. ...
Дорогое удовольствие или ценный ресурс: зачем Барнаулу вторая транспортная развязка Судя по всему, появление развязки на улице Власихинской в Барнауле – лишь вопрос времени. Проект готов, прошел экспертизу и одобрен Совфедом. Сейчас власти Алтайского края добиваются федерального финансирования строительства инфраструктурного объекта. Деньги немалые – около 4 млрд рублей. С одной ст ...
Как британцы готовят украинских детей-диверсантов против России Детей-диверсантов, которых ВСУ вместе с британскими инструкторами готовят из украинских школьников, могут обучить кустарной сборке FPV-дронов, а также дистанционному минированию. Об этом в интервью URA. ...
Исследователи выявили самый ценный гриб: не шампиньоны, не вешенки и в несколько раз полезнее лисичек Исследователи выявили самый ценный гриб: не шампиньоны, не вешенки и в несколько раз полезнее лисичекПольза грибов для здоровья и их удивительные свойства Грибы часто называют "лесным мясом" из-за большого содержания белка и полезных микроэлементов. Эндокринолог Наталья Лазуренко объясняет, что мног ...
Ученые назвали самый ценный завтрак: не каша, не яйца и намного полезнее, чем овощи После ночного отдыха организм особенно готов получать питательные вещества. Не спешите — выделите около 20 минут, чтобы спокойно насладиться завтраком. Такой подход помогает лучше настроиться на день и сохраняет силы. Что должно быть на вашей тарелке? Белки. Они дают энергию и поддерживают мышцы. По ...
Покровская — о втором месте в командной акробатике: «Серебро для нас пока тоже ценный металл» Главный тренер сборной России по синхронному плаванию Татьяна Покровская поделилась своими эмоциями после того как российские синхронистки завоевали серебро в командном акробатическом турнире, завершавшем турнир в данной дисциплине на чемпионате мира в Сингапуре. ...
Telegraph: В ЕС готовят новые санкции на случай отказа России от переговоров Британия и Евросоюз начали готовить новые антироссийские санкции на случай, если трехсторонней встречи президентов России Владимира Путина, США Дональда Трампа и главы киевского режима Владимира Зеленского не состоится, сообщил источник. Санкции могут ввести, если Путин откажется принимать участие в ...
В Алтайском крае готовят к запуску самый большой в России телескоп Самый большой в России и один из крупнейших в Европе лазерный телескоп готовят к запуску в Алтайском крае, сообщает Первый канал. Аппарат является частью Алтайского оптико-лазерного центра имени Г. С. Титова и находится на высоте 600 метров над уровнем моря в селе Саввушка Змеиногорского района. Мес ...
Депутат Башанкаев: в России готовят проект о запрете тату для детей Хирург и первый зампред Комитета Госдумы по охране здоровья Бадма Башанкаев считает татуировки опасными для здоровья. По его словам, краска для нанесения татуировок может содержать канцерогены. Недавнее исследование подтверждает опасения: тату повышают риск онкологии. Почему тату хотят запретить нес ...
Автопром России меняет курс: ГАЗ и КамАЗ готовят филиппинский рывок Россия активно рассматривает перспективы увеличения экспорта автомобилей на Филиппины и возможности сотрудничества в производственных процессах. Заместитель министра промышленности и торговли России Алексей Груздев поделился этой информацией после встречи российско-филиппинской комиссии по торгово-э ...
США готовят маршрут Трампа через Армению: реакция России и Ирана США получат контроль над транзитным коридором через Армению, названным "маршрутом Трампа". Москва и Тегеран категорически против, ушёл ли их поезд? Алиев и Пашинян едут заключать сделку с Трампом США получат от Армении "исключительные права на развитие ключевого транзитного коридора через Армению" в ...
«Гибридная операция» России. Осенью румынские националисты готовят реванш В Румынии еще с 4 августа объявлена чрезвычайная ситуации в сфере поставок сырой нефти, и, как сообщает румынское издание G4Media. ro, официальные официальные лица считают его причиной «гибридную военную операции» России. В рамках проблемы минэнерго дунайско-карпатской республики было вынуждено санк ...
"Так устроена природа": Сябитова рассказала, что станет с Дибровым после развода и дала ценный совет Роза Сябитова высказалась о громком разводе телеведущего Дмитрия Диброва с супругой Полиной, которая изменила ему с другом семьи. ...
Минтранс: после Геленджика в России готовят к открытию другие закрытые аэропорты Министерство транспорта России планирует поэтапное возобновление работы региональных аэропортов, закрытых с 2022 года. Об этом ТАСС сообщил глава ведомства Андрей Никитин на полях Восточного экономического форума. По словам министра, открытие аэропорта Геленджика стало лишь первым шагом. "Пока не ск ...
Что происходит с организмом при переизбытке белка? Белок — основа питания, но его избыток может привести к отекам и нарушениям. Узнайте, как сохранить баланс и избежать рисков для здоровья. ...
Сколько белка требуется диабетику? При диабете нужно ограничивать сладости, выпечку и т. п. А недавно врач посоветовала также увеличить количество белка. С чем это связано? «Стандартная рекомендация при диабете — 1–1,2 г белка на 1 кг массы тела (норма для обычного человека — от 0,83 г до 1 г). То есть при весе 70 кг необходимо получ ...
Металл, который спасает воздух, может задушить рынок: США готовят пошлины для России Федеральная комиссия по международной торговле США заявила, что импорт палладия из России наносит ощутимый ущерб американским предприятиям. Этот вывод может стать основанием для введения пошлин на российскую продукцию. Соответствующее извещение опубликовано в Федеральном реестре — официальном своде ...
Работница птицефабрики дала ценный совет: как "очистить" курицу от химии в домашних условиях - просто и никакой мороки Работница птицефабрики дала ценный совет: как "очистить" курицу от химии в домашних условиях - просто и никакой мороки По словам специалистов птицеводческой отрасли, вопрос качества мяса на прилавках остается острым. Работница крупной фабрики, пожелавшая остаться анонимной, подтвердила: современные ...
Заказал и пожалел? Вернуть будет поздно — в России готовят радикальные правила онлайн-покупок Министр экономического развития Максим Решетников на заседании комитета Совета Федерации по экономической политике предложил задуматься о введении невозвратных тарифов для некоторых категорий товаров, которые продаются через маркетплейсы. По его мнению, такая мера могла бы защитить бизнес от злоупот ...
Миф о мясе развеян: его можно сочетать с 4-5 видами белка Доктор Александр Бурлаков опроверг распространенный миф о несочетаемости мяса с другими белковыми продуктами, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Запоры назвали главным побочным эффектом белка Диета с высоким содержанием белка может быть полезна для тех, кто хочет похудеть, уменьшить тягу к еде или нарастить мышцы. Однако регулярное употребление большого количества этого вещества может вызвать запоры. Вот несколько причин, почему от избытка белка возникает запор. Нехватка клетчатки. Это в ...
Российские ученые усилили яркость флуоресцентного белка В Центре научной коммуникации МФТИ сообщили, что российские молекулярные биологи создали улучшенную форму флуоресцентного белка iRFP713, используемого для «подсвечивания» клеток и органов в инфракрасной части спектра. Модификация позволяет белку светиться примерно в четыре раза ярче, чем оригинальна ...
Бульон и не только: в этих продуктах белка меньше, чем вы думали Белок нужен нашему организму для множества функций. В том числе для наращивания мышечной массы, регуляции иммунного ответа, выработки гормонов и нейротрансмиттеров. Однако в некоторых видах пищи протеина не так много, как кажется на первый взгляд. Арахисовое масло. На две столовые ложки этого масла ...
Увеличение потребления белка и другие преимущества йогурта для здоровья В рационе многих людей йогурт - это основной продукт. Исследования показывают, что его регулярное употребление может принести пользу здоровью. Вот что произойдёт, если вы станете его есть ежедневно. Больше белка. В греческом йогурте содержится примерно в два раза больше белка, чем в обычном. Это дел ...
Источники белка обсудили на пресс-конференции Института питания 1 августа Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи (Институт питания) отметил грандиозный юбилей. Накануне 95-летия в мультимедийном пресс-центре "Россия сегодня" прошла пресс-конференция с участием научного руководителя Центра академика Виктора Тутельяна. Вопро ...
Звёздные дворняги. Как Белка и Стрелка облаяли американский спутник Ровно 65 лет назад, 19 августа 1960 года, с космодрома Байконур стартовал корабль «Спутник-5» с необычным экипажем на борту — двумя беспородными собаками, которым предстояло стать первыми живыми существами, совершившими орбитальный полёт и благополучно вернувшимися на Землю.Правда, кроме собак, на б ...
Чем больше, тем хуже: избыток белка не поможет нарастить мышцы Доктор Ольга Павлова рассказала, чем грозит нехватка белка. Оптимально потреблять примерно грамм белка на килограмм веса. ...
Из-за июньских дождей оказалось меньше белка в воронежском зерне Вести ПК. Сотрудниками воронежской службы контроля качества зерна было заявлено, что специалистами проводится государственная проверка, позволяющая аграриям оперативно и совершенно безвозмездно узнавать класс своей пшеницы непосредственно в полях. Полученные данные позволяют объективно оценивать сос ...
Рассчитывается индивидуально: 2 грамма белка на 1 кг веса нужен при болезнях Доктор Мария Уянаева напомнила россиянам о необходимости потреблять достаточное количество белка ежедневно. Он помогает укрепить мышечную массу, иммунитет, снижает риск инфекций. ...
19 августа: Преображение Господне, Белка и Стрелка и День тельняшки 19 августа Всемирный день гуманитарной помощи День рождения тельняшки Православный календарь Преображение Господа Бога и Спаса нашего Иисуса Христа. Второй Спас связан с праздником Преображения. Христос с тремя апостолами Петром, Иаковом и Иоанном взошли на высокую гору Фавор. Там Христос помолился ...
В России показали применяемые в зоне СВО дроны «ОсА» Линейку FPV-дронов «ОсА», которые способны нести до 10 килограммов боевой нагрузки, впервые показали в ходе Всероссийского слета операторов боевых беспилотных систем «Дронница» в Великом Новгороде. ...
Индейка и другие продукты, в которых белка больше, чем в куриной грудке Курица - это не единственный способ получить много белка. Вот как ещё вы можете разнообразить блюда. Грудка индейки. На 85 г этого мяса приходится 25,6 г белка и 125 ккал. Это хорошая альтернатива куриной грудке. Тунец. В 85 г желтоперого тунца содержится 24,8 г белка, в такой же порции голубого тун ...
«Трёхцветное чудо Азии»: в красноярском зоопарке появилась необычная белка В красноярском зоопарке появилась белка Превоста, которую еще называют «трёхцветное чудо Азии». ...
Добавление белка в рацион и другие способы сжечь жир на животе без тренировок Талия может увеличиваться на 0,7 см в год. Особенно заметно это у женщин. К счастью, этот тип жира легко сжигается благодаря изменению образа жизни. Об этом сказала Джози Портер, старший диетолог Simple Life App. Добавление белка в блюда. Важно составлять рацион на основе высококачественных источник ...
Российские учёные выявили защитную роль белка HSP70 при нейродегенерации В пресс-службе Сеченовского университета сообщили, что учёные обнаружили, что белок теплового шока HSP70 может снижать темпы гибели нейронов при нейродегенеративных заболеваниях. Результаты основаны на доклинических экспериментах с животными, модель которых имитировала боковой амиотрофический склеро ...
Кадры освобождения Темировки показали в Минобороны России Операторы беспилотников продвигают войска от позиции к позиции, как фигуры на шахматном поле ...
МАГАТЭ показали единственную малую АЭС в мире — в России Инспекторы МАГАТЭ впервые побывали на единственной малой АЭС в мире — плавучем энергоблоке «Академик Ломоносов», который находится в самом северном городе России. ...
Нового робота ГК «Автомакон» показали Президенту России ГК «Автомакон» представила проект нового автономного робота для профессиональной уборки. Разработки показали... ...
Делегации России понравился прием в Анкоридже, сообщил источник Российская делегация осталась довольна тем, как ее приняли на Аляске во время саммита президентов РФ и США Владимира Путина и Дональда Трампа. Об этом 16 августа пишет ТАСС, ссылаясь на свой источник. «Принимали хорошо», — заявил собеседник агентства. Он добавил, что американская сторона проявила ма ...
«Лесное мясо»: красноярские специалисты рассказали о неочевидном источнике высококлассного белка В красноярском Роспотребнадзоре рассказали, какой продукт удивляет высоким содержанием белка. ...
Учёные создали первый в мире квантовый кубит на основе живого белка Учёные из Чикагского университета и их коллеги реализовали новый, оптически управляемый спиновый кубит — не на твёрдом материале, как в алмазах или полупроводниках, а на генетически кодируемом флуоресцентном белке EYFP. В этом белке удалось создать двухуровневую квантовую систему, использующую ...
Творог и другие способы получить больше 10 граммов белка без протеинового порошка Если вы хотите похудеть или контролировать уровень сахара в крови, особенно важно следить за потреблением белка. Диетологи рассказали, в каких продуктах этого вещества особенно много. Ультрафильтрованное молоко. На чашку в нём содержится около 13 г белка. Яйца. Два крупных яйца дадут вам 12 г белка, ...
В Минобороны России показали карту Украины без Одессы и Николаева В опубликованном видео Министерства обороны России с брифингом начальника Генштаба ВС России Валерия Герасимова 30 августа журналисты заметили карту, на которой Украина изображена без выхода к Черному морю. ...
+39% за полгода: зарплаты токарей в России показали невиданный рост Зарплаты токарей в России показали невиданный рост за первое полугодие 2025 года и таким темпам могут позавидовать даже IT-специалисты, пишет телеграм-канал "МашТех", ссылаясь на исследование "Авито.Работы". ...
Тренировку сборной России в Дохе пропускает один футболист - источник Полузащитник Андрей Мостовой отсутствовал на тренировке сборной России перед матчем с Катаром. ...
Уязвимости как источник дохода: раскрыты выплаты для белых хакеров в России В период с августа 2024 года по август 2025 года белые хакеры в России, легально ищущие уязвимости в программных продуктах, заработали 268,9 млн руб. Эти данные предоставлены двумя крупнейшими платформами по программе bug bounty: Bug Bounty от BI. Zone и Standoff Bug Bounty от Positive Technologies. ...
"Зенит" подписал лучшего бомбардира России из команды Денисова — источник 14-летний нападающий Артём Фомченков стал игроком «Зенита», выбрав петербургский клуб среди предложений от других топ-команд. ...
ECHOMSK.SPB.RU