Секрет крепкого сна: 5 простых правил гигиены сна, чтобы высыпаться и выглядеть отдохнувшим Узнайте, как наладить сон с помощью простых правил гигиены сна. Советы экспертов помогут быстро заснуть и проснуться бодрым, улучшить состояние кожи и общее самочувствие. ...
Безопасно ли использовать технологии искусственного интеллекта: риски и выгоды для бизнеса По данным Национального центра развития искусственного интеллекта и ВЦИОМ, уровень применения технологий ИИ в российских компаниях вырос с 20 % в 2021 году до 43 % в 2024-м. Это показывает, что AI становится частью деловой практики и для крупных корпораций, и для среднего бизнеса. Часть предпринимат ...
Трое горожанок "безопасно" перевели интернет мошенникам больше миллиона В Саратове три женщины лишились более миллиона после общения с интернет-мошенниками.В середине сентября 21-летней горожанке в соцсетях позвонили неизвестные, которые напугали девушку информацией, что некий гражданин Украины получил доступ к её счетам и может спонсировать противоправную деятельность. ...
Витамин Е для красоты: 5 главных правил, которые нужно знать Вся правда о витамине Е: польза и вред. Как правильно использовать масло витамина Е для кожи и волос. Советы экспертов и развенчание мифов. ...
7 правил цифровой безопасности из нулевых, о которых мы забыли — а зря Эти 7 правил цифровой безопасности из нулевых спасают от мошенников, взломов аккаунтов и кражи данных. В начале 2000-х у большинства был ICQ, несколько «левых» почт и блокнот с паролями. Интернет только входил в жизнь, и мы учились защищаться от первых вирусов и взломов. Спустя годы кажется, что это ...
Витамин C: 5 главных правил приема для максимальной пользы и защиты от болезней Витамин C: сколько нужно в день? Узнайте рекомендованную дозу, чтобы укрепить иммунитет и избежать вреда. Советы диетологов и список продуктов. ...
Похудение на растительной диете: как веганы добиваются стройности – 5 главных правил Веганство - это не только отказ от мяса, но и путь к стройности. Узнайте, как растительная диета влияет на вес, какие ошибки стоит избегать и как получить максимум пользы для здоровья. ...
МТС улучшила мобильный интернет в районе главных университетов Астрахани МТС завершила строительство базовых станций LTE в районе главных ВУЗов региона – АГУ, АГТУ, АГАСУ, а также популярной... ...
Мошенники начали использовать знакомых жертвы для обхода правил банков Обходить банковские блокировки и выводить украденные деньги через друзей и родственников жертвы начали мошенники, об этом 22 октября рассказали РБК со ссылкой на пресс-службу Т-банка.Телекомпания рассказала, что на фоне ужесточения контроля за банковскими операциями и совершенствования систем борьбы ...
Цифровой след: 7 правил, которые нужно помнить бизнесу при регистрации домена и запуске сайта Домен остается точкой входа в бизнес для клиентов, партнеров и поисковых систем. За каждым адресом стоит репутация компании, ее узнаваемость и безопасность. Однако ошибки при управлении доменом и запуске сайта могут стоить дорого: от потери трафика до утечки данных. Я собрал ключевые правила, которы ...
Брянцы могут использовать цифровой ID на платформе МАХ как альтернативу предъявляемым документам Цифровой ID — сервис на базе мессенджера МAX, в котором можно хранить электронные документы, чтобы подтвердить свой возраст при покупке товаров 18+. Сервис доступен гражданам старше 18 лет. Создать и использовать Цифровой ID можно только на одном устройстве. Если вы сменили телефон, сначала уд ...
Россиянам назвали два главных риска от ежедневного поедания майонеза Майонез не может быть безвредным продуктом, тем более тот, что продается в магазине из-за его долгих сроков хранения, заявила НСН Наталья Лазуренко. ...
Южноуральцы смогут использовать МАХ, не тратя интернет-трафик «МегаФон» запускает безлимит на MAX. Использование мессенджера MAX стало бесплатным для абонентов «МегаФона». Теперь клиенты оператора могут переписываться и звонить через приложение, не беспокоясь о расходе мобильного интернета. ...
Правда ли в Госдуме предложили отключать россиянам интернет Неужели россиян ждут глобальные отключения интернета? Могут ли депутаты решить, чтобы Сеть не работала в выходные? Действительно ли за это ратуют в Госдуме? Разбираемся, что об этом известно. Предложение отключать интернет Издание "Абзац" сообщило, что в беседе с их журналистом депутат Госдумы Никол ...
Россиянам рассказали, как рационально использовать остатки еды, чтобы не выкинуть их в мусорку Оптимизация питания связана не только с покупкой качественных продуктов, но и с их рациональным использованием. Проблема залежавшихся в холодильнике товаров встречается довольно часто. Самое простое решение — выбросить испорченную еду. Однако этого можно избежать, если взять за привычку следовать не ...
Депутат Арефьев предложил отключать россиянам интернет на неделю Депутат Госдумы Николай Арефьев предложил отключать россиянам интернет на неделю или по меньшей мере на выходные ...
Россиянам на сутки будут блокировать интернет и СМС после возвращения из-за рубежа После возвращения из заграничных поездок у россиян будут на сутки блокировать СМС и мобильный интернет. ...
Россиянам будут блокировать мобильный интернет и СМС после роуминга — временно Пока остаются вопросы о технической готовности всех операторов реализовать новый механизм. ...
WhatsApp вслед за Telegram стал предлагать россиянам использовать почту для входа в аккаунт Принадлежащий компании M**a Platforms мессенджер WhatsApp начал предлагать пользователям из России указать адрес электронного почтового ящика для входа в аккаунт или его восстановления. Ранее аналогичная возможность появилась в Telegram. Источник изображения: Deeksha Pahariya / unsplash.com ...
Россиянам будут на сутки отключать SMS и мобильный интернет после возвращения из-за границы При возвращении SIM-карты из международного роуминга или периода её неактивности в течение 72 часов повторное включение номера будет сопровождаться суточным периодом «охлаждения», в течение которого не будут работать SMS и мобильный интернет, сообщает «Коммерсантъ» со ссылкой ...
В Госдуме хотят отключать россиянам интернет, чтобы сберечь зрение и нервы Депутат Госдумы Николай Арефьев считает, что постоянное использование интернета приносит больше вреда, чем пользы. Он предложил отключать граждан России от глобальной Сети на неделю или хотя бы на выходные. По его мнению, такая мера также снизит риск игромании среди населения. Депутаты подсчитали, ч ...
С сегодняшнего дня: Минцифры отключит интернет всем россиянам - есть одно условие С сегодняшнего дня: Минцифры отключит интернет всем россиянам - есть одно условиеМинцифры запустило новую систему защиты от беспилотников. Теперь SIM-карты будут блокировать на день после пересечения границы или при длительном неиспользовании. В это время абонент не сможет выходить в интернет и отпр ...
Официально: россиянам начали на сутки отключать мобильный интернет по возвращении из-за границы Россияне начали получать от сотовых операторов SMS с уведомлениями о том, что по прибытии из-за границы доступ к мобильному интернету и SMS будет ограничен на 24 часа. Также новые меры подтвердили в Минцифры РФ. Вместе с тем операторы рассказали об исключениях, а также о том, как можно будет избавит ...
В России резко подорожают сотовая связь и интернет. Но россиянам это понравится, раньше было хуже В 2026 г. сотовая связь в России, а также домашний интернет с высокой степенью вероятности станут менее доступной для жителей страны в финансовом плане. Они могут подорожать на 5-10%, но это ощутимо меньше, чем в 2025 г. – год еще не закончился, а услуги операторов и провайдеров уже выросли в цене н ...
В России запустят эксперименты по маркировке товаров для дома и гигиены Участниками на добровольной основе станут производители, импортеры этих изделий и организации оптовой и розничной торговли ...
«Интернет» или «интернет»: эксперт рассказала о правилах написания этого слова Заведующая лабораторией лексикографии Государственного института русского языка имени Пушкина Александра Ольховская рассказала, как правильно писать слово «интернет». Об этом сообщает «МИР 24» со ссылкой на РИА Новости.Эксперт заявила, что изначально слово писали только с мал ...
Наркотики в средствах женской гигиены пытались передать в СИЗО Пятигорска В Пятигорске 62-летняя женщина пыталась передать наркотики осужденной за кражу в следственный изолятор № 2. Об этом сообщили в пресс-службе УФСИН России по Ставропольскому краю. Сотрудники СИЗО при досмотре посылки заподозрили неладное. Они изъяли средства женской гигиены и направили на экспертизу. ...
Правила «световой гигиены»: как пережить сокращение светового дня без вреда для здоровья В Пироговском Университете Минздрава России рассказали, почему зимой так тянет к сладкому, и как пережить сокращение светового дня без вреда для настроения и фигуры. «Наша биология жестко завязана на солнечном свете. ...
Как часто стирать бюстгальтер: советы экспертов и важные правила гигиены Узнайте, как часто необходимо стирать нижнее белье по мнению экспертов, чтобы избежать размножения бактерий и сохранить здоровье. Важные правила и рекомендации по уходу. ...
Почему прыщи на попе — это не только проблема гигиены? Узнайте сейчас! Прыщи на ягодицах — деликатная проблема, о которой не говорят. Узнайте, почему они появляются и как избавиться от них эффективно в домашних условиях. ...
StormWall: хакеры усилили DDoS-атаки на интернет-провайдеров на фоне роста спроса на проводной интернет Компания StormWall, специализирующаяся на защите бизнеса от кибератак, выявила повышенный интерес хакеров к телекоммуникационной... ...
«Технический центр Интернет» запустил в промышленную эксплуатацию сервис комплексного аудита настроек интернет-узлов ООО «Технический центр Интернет» (ТЦИ) завершил этап открытого тестирования бесплатного онлайн-сервиса для комплексного... ...
Правила гигиены фигуристок, о которых не принято озвучивать вслух: их соблюдала даже Навка Правила гигиены фигуристок, о которых не принято озвучивать вслух: их соблюдала даже Навка За ослепительным шоу на льду скрывается множество неочевидных правил, строго соблюдаемых профессионалами. Эти нюансы никогда не афишируются, но именно они спасают спортсменов от конфузов на глазах у миллионов. ...
Росимущество передало "Народному фронту" спутниковую систему и средства гигиены для новых регионов Территориальное управление Росимущества в Северной Осетии передало региональному отделению "Народного фронта" обращенное в государственную собственность движимое имущество. Организация получила спутниковую систему Starlink и 330 единиц средств личной гигиены для дальнейшей отправки на территории нов ...
В России с 1 октября введут новые требования к продаже товаров личной гигиены и химии Косметика, товары личной гигиены, бытовой химии, а также ряд строительных смесей с 1 октября подлежат обязательной маркировке «Честный знак», оборот немаркированной продукции с этой даты будет запрещен. ...
Дачный туалет без запаха: простые средства, которые меняют правила загородной гигиены Современные подходы ставят точку в вопросе, с которым сталкиваются все, у кого есть дачный туалет. Эти способы не просто маскируют проблему, а полностью решают ее, гарантируя гигиеничность и приятную атмосферу. Рекомендациями поделился дзен-канал «Мастер-Ок». ...
Отличие гигиены японских женщин, благодаря которым у них чистые туалеты - каких нет нигде в мире Отличие гигиены японских женщин, благодаря которым у них чистые туалеты - каких нет нигде в мире Японское правительство еще в 1980-х годах инициировало национальную программу по модернизации общественных туалетов, назначив даже специального «министра по туалетам». Но одних технологий оказалось мало. ...
Забудьте об этом средстве гигиены в походе: эко-лайфхак, который сохранит природу и ваши нервы Кемпинг дарит редкую возможность почувствовать полное единение с природой. Палатка под звёздами, треск сверчков и утренние лучи на влажной траве создают атмосферу, которую невозможно повторить в городе. Но спустя несколько дней многие начинают скучать по привычному комфорту. Встает вопрос: как сохра ...
У геймеров плохие зубы: сладкие закуски и отсутствие гигиены до глубокой ночи вызывает кариес Доктор Гизем Сейменоглу раскрыла, как видеоигры могут негативно влияет на здоровье зубов и полости рта. ...
Моторное масло в разлив: безопасно или нет? По словам автоэксперта Романа Сокуева, моторное масло в бочках по качеству не уступает продукту в канистрах, так как оба варианта производятся на одних и тех же линиях и проходят аналогичный контроль. Основная угроза для масла в канистрах заключается в отсутствии гарантий его подлинности и возможных ...
Горожанку "безопасно" лишили 460 тысяч рублей В Саратове телефонные аферисты выманили у горожанки почти полмиллиона.Звонки от "бывшего работодателя" и "следователя ФСБ" поступили 74-летней пенсионерке в мессенджере. Ей рассказали об утечке данных и посоветовали для сохранности отправить средства на "безопасный" счёт. Поверив злоумышленникам, гр ...
Как безопасно заряжать iPhone с iOS 26 в общественных местах В iOS 26 Apple сделала главный акцент на новый дизайн Liquid Glass и другие визуальные изменения. Но в тени осталась одна из самых практичных функций безопасности за последние годы. Речь идёт о новом механизме защиты при подключении проводных аксессуаров, который может уберечь пользователей от так н ...
Горожанка "безопасно" перевела мошенникам более полумиллиона В Саратове женщина "обезопасила" от мошенников более полумиллиона.В начале октября 64-летней гражданке пришло сообщение с информацией о подозрительном входе на портал Госуслуг и предложением перезвонить в "службу поддержки". На звонок горожанки ответил "сотрудник Росфинмониторинга", который предложи ...
Как безопасно ездить в условиях тумана? Вот несколько советов В целях повышения безопасности в условиях тумана водителям рекомендуется избегать использования дальнего света и резких маневров. Такое мнение высказал вице-президент Национального автомобильного союза Ян Хайцеэр. Он также порекомендовал проверить исправность всех световых приборов на автомобиле, по ...
Всё дело в сорте: насколько безопасно есть сыр с плесенью Заплесневелые продукты у многих из нас вызывают отвращение, но с сыром ситуация особая. Для производства некоторых сортов нужны определённые виды плесени, и есть такие сыры можно. Совершенно безопасно употреблять в пищу такие сыры с плесенью, как рокфор, горгонзола, стилтон, бри, голубой сыр. Их дел ...
Никогда не занимайтесь самолечением: как безопасно избавиться от натоптышей Мозоли и натоптыши на стопах доставляют сильное неудобство, особенно в летний период. Они возникают при ношении открытой обуви. Об этом заявила директор Ассоциации медицинских центров и врачей «Лига педиатрии» Ольга Чижевская в беседе с aif.ru. «С одной стороны, благодаря такой защ ...
Автоэксперт Ладушкин пояснил, как безопасно передвигаться в тумане Густой туман особенно опасен в ночное время и в сумерки, когда видимость естественным образом ухудшается, рассказал в беседе с RT руководитель экспертной компании LEM Solution Евгений Ладушкин. ...
Как научить ребёнка безопасно добираться до школы и обратно Начало осени — один из самых рискованных периодов года с точки зрения детского дорожно-транспортного травматизма, отмечают в Госавтоинспекции. Как показывает практика, во время летнего отдыха в лагере или просто за городом дети отвыкают от городского трафика, успевают подзабыть правила безопасного п ...
Жителям Москвы порекомендовали безопасно оплачивать ЖКУ в сервисе "Мои платежи" Это решение стало особенно актуальным в свете растущих случаев мошенничества, когда фальшивые квитанции за услуги ЖКХ оставляют в почтовых ящиках. Используя официальный ресурс, москвичи могут быть уверены в достоверности получаемых счетов, а также в безопасности своих личных данных. Сервис "Мои плат ...
Безопасно ли показывать серийный номер и IMEI Айфона при продаже Не секрет, что продажа iPhone — довольно непростое занятие. Нельзя просто так взять и выложить телефон в интернет в надежде быстро найти покупателя. Нужно как следует подготовить смартфон, сделать фотографии и составить грамотное объявление, уточнив все нюансы. И самое главное — характер ...
SOS-гид: как быстро и безопасно убрать прыщ перед важным событием Идеальная укладка, безупречный макияж, продуманный образ – и вдруг прямо перед свиданием, свадьбой или важной презентацией на лице появляется он – красный, воспалённый и, как назло, на самом видном месте. Кошмар? Стоп. Главное – сохранять спокойствие и действовать по плану. – ...
Как выгодно и безопасно пригнать машину из Европы в 2025 году В этом процессе есть не только плюсы, но и подводные камни. И это не только санкции. Разберем пошагово каждый этап сделки. Почему авто из Европы по-прежнему привлекают Европейские автомобили выбирают не случайно. В основном благодаря качеству изготовления, прозрачной истории техобслуживания и стоимо ...
Как безопасно буксировать автомобиль с «роботом» и избежать дорогого ремонта Буксировка автомобиля с роботизированной коробкой передач требует особого подхода, так как это сложный узел, чувствительный к ошибкам, напомнили эксперты издания Pravda.Ru. По своей сути «робот» – это механическая коробка, где сцеплением и переключениями управляет электроника через сервоприводы. Сущ ...
Туристам и альпинистам: как безопасно ходить в горы и что делать в случае ЧП Альпинист и спасатель Алексей Овчинников рассказал, как подготовиться к восхождению в горы, а также вспомнил яркий случай из собственной практики ...
Патрушев: Севморпуть должен работать круглый год, причем безопасно Превращение Севморпути в круглогодичную транспортную артерию является одним из приоритетов морской политики России. Об этом сообщил сегодня, 26 августа, помощник президента РФ, глава Морской коллегии Николай Патрушев на заседании Совета коллегии по защите национальных интересов РФ в Арктике. ...
Неожиданное преимущество: сало безопасно для жарки продуктов на сковороде В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин проинформировал, в каком случае сало приносит пользу для здоровья. ...
Безопасно беременным: если не парацетамол, то это может быть ибупрофен Доктор Мария Балалаева рассказала, какие препараты можно принимать беременным женщинам вместо парацетамола, пишет «Москва 24». ...
Эти факторы не грозят раком груди: использование дезодорантов и антиперспирантов безопасно Доктор Ольга Уланкина опровергла распространенный миф о повышенном риске развитие рака молочной железы при ношении бюстгальтеров и использования антиперспирантов, пишет РИАМО. ...
Голливудские дивы используют накладные ресницы: правда ли наращивание безопасно Узнайте, как голливудские звезды добиваются идеальных ресниц и что скрывают рекламные трюки. Может ли наращивание быть безопасным для ваших ресниц? ...
Почему все качают Telega на iPhone и безопасно ли его устанавливать на самом деле В последние годы в App Store стало значительно меньше иностранного софта. Российские разработчики пользуются этим и выпускают свои программы, пусть и местами довольно неоднозначные. Хит последних недель — приложение Telega, которое лидирует в топе в App Store. Почему все качают новый Телеграм, ...
ECHOMSK.SPB.RU