Названы четыре самых полезных для здоровья сочетаний соков и специй При смешивании с куркумой, имбирём и другими специями некоторые фруктовые и овощные соки могут стать ещё полезнее. Они улучшат пищеварение, уменьшат воспаление и многое другое. Сок моркови и куркумы. Этот напиток уменьшает воспаление, защищает от болезней сердца, поддерживает работу мозга. Арбузно-и ...
Ваши идеи - деньги на ветер: опытный мебельщик назвал покупки домохозяек, которые только приносят лишние неудобства на кухне Ваши идеи - деньги на ветер: опытный мебельщик назвал покупки домохозяек, которые только приносят лишние неудобства на кухне Ошибочные покупки на кухне становятся источником лишних неудобств и регулярных дополнительных расходов. Выбор мебели и техники требует взвешенного подхода, поскольку далеко не ...
ТОП-10 полезных школьных перекусов: цельнозерновые крекеры, овощи, фрукты, творог, орехи Доктор Эльвира Белева составила список продуктов, идеально подходящих для перекуса в школе, пишет UfaTime. ...
Лучше любых психологов: мудрые слова Омара Хайяма, которые сэкономят 100 тысяч рублей на психотерапии Лучше любых психологов: мудрые слова Омара Хайяма, которые сэкономят 100 тысяч рублей на психотерапии Голос, доносящийся сквозь толщину веков, редко бывает таким ясным и современным. Строки, написанные в XI веке персидским мудрецом, сегодня разлетаются на цитаты в социальных сетях, как будто он вчер ...
Овощи против тревоги: получено научное доказательство связи рациона и психического здоровья Исследование, проведенное учеными из Квинслендского технологического университета (QUT), выявило связь между потреблением овощей и психическим здоровьем. ...
15 полезных мелочей дешевле 1 000 рублей, которые стоит купить на AliExpress Вытяжной кабель для быстрой зарядки, тёплая шапка, полезные вещицы для кухни и многое другое. ...
Школьные обеды в СССР: Те самые любимые блюда из началки, которые помнят все Времена СССР многие сейчас вспоминают с ностальгией. Жизнь тогда была простой, нетрудной, особенно если тогда вы ещё учились в начальной школе. Предлагаем погрузиться в воспоминания о былом с нашим материалом о легендарных школьных обедах Страны Советов на Life.ru. ...
Мицотакис — Зеленскому: Владимир, американский СПГ за ваши деньги — всегда Греция станет хабом для Украины по поставкам американского СПГ. Об этом заявил премьер-министр Греции Кириакос Мицотакис. Поставки планируют начать в декабре-январе. Пока весь весь перепродаваемый Украине газ шел из России. ...
Ваши деньги под угрозой: как защитить карты от неожиданных списаний Несанкционированные списания с банковских карт — редкое, но возможное явление. В беседе с Pravda.Ru руководитель аналитического центра Zecurion Владимир Ульянов рассказал, как минимизировать риски и обезопасить свои деньги. По словам эксперта, основным уровнем защиты остаются данные карты и подтверж ...
Ваши деньги под микроскопом: что изменится в банковских операциях с 1 сентября С 1 сентября российские банки будут проводить проверку на "признаки выдачи наличных средств без согласия клиента" перед проведением операций. Чтобы избежать подозрительных операций с переводами и снятием наличных в банкомате, стоит соблюдать несколько рекомендаций, объясняет эксперт финансового рынк ...
Как новые технологии обманывают мошенников и защищают ваши деньги Многие сталкивались со звонками мошенников, которые выдают себя за сотрудников банка или представителей мобильных операторов. За первое полугодие лишь 0,0025% подключивших государственную биометрию в онлайн-банке столкнулись с кражей средств. Такие данные на Восточном экономическом форуме-2025 предс ...
10 полезных товаров с AliExpress, которые я выбрал для себя, а теперь делюсь с вами На AliExpress сейчас снова отличные скидки, а значит, самое время обновить гаджеты и полезные аксессуары. В этой подборке собрал только самые интересные находки: зарядки, чехлы, защитные стекла для iPhone и другие вещи, которые выбрал для себя. Теперь я готов поделиться ими и с вами. Все товары с вы ...
Ваши деньги в заложниках: почему банки не спешат закрывать счета Российские банки ввели в практику задержку закрытия счетов и возврат средств клиентам на срок до полугода. По закону банки обязаны вернуть деньги в течение семи дней после подачи заявления, но на практике этот процесс может затягиваться на месяцы из-за проверок сомнительных операций, и сроки не всег ...
Ваши деньги тают: как вернуть индексацию зарплаты, если её игнорируют Вопрос индексации зарплаты в России касается практически каждого работника. Для бюджетных организаций этот процесс закреплён напрямую, а для коммерческих компаний необходимо указать механизм индексации в коллективном договоре или локальных нормативных актах. Шаги при отсутствии индексации Если работ ...
Ваши деньги станут крупнее: ЦБ может выпустить десятитысячную купюру Экономист Алексей Зубец сообщил, что из-за высокой инфляции введение десятитысячной купюры в России может стать оправданным шагом для Центрального банка в ближайшее время. Он отметил, что инфляция уже привела к двукратному увеличению цен за последние годы, и появление такой купюры оправдано. Зубец п ...
Три тысячи за раз — и пустой счёт: как не дать мошенникам забрать ваши деньги без пин-кода Финансовый омбудсмен Ассоциации российских банков Павел Медведев напомнил, что потеря банковской карты несёт риск утраты денежных средств. В комментарии для MoneyTimes он поделился надёжным способом хранения денег. Потеря карты и угроза снятия денег Эксперт объяснил, что в магазинах можно без кода с ...
Ваши деньги под ударом? Американский Citibank объявил о полном сворачивании операций Citibank, последний крупный банк США в России, прекращает обслуживание клиентских счетов. Приостановка всех программ Начиная с 1 ноября, начисление процентных выплат и поддержка всех сберегательных программ будут приостановлены. Клиентам рекомендуется заблаговременно вывести свои средства в другие б ...
Любой каприз за ваши деньги: в Японии открыли салон релаксации в гробах В японской столице появилось необычное место для снятия стресса, где посетителям предлагают медитировать, лежа в настоящих гробах, используемых в буддийских погребальных церемониях. Об этом сообщает издание SoraNews24. Уточняется, что сеансы длятся 30 минут и сопровождаются расслабляющей музыкой и п ...
5 книг, которые изменят ваши представления о сне Могут ли сновидения предсказывать будущее, откуда берутся кошмары и стоит ли считать овец, если не спится. ...
18 полезных в быту вещей, которые из отеля можно забрать законно - никогда бы сам не додумался до такого 18 полезных в быту вещей, которые из отеля можно забрать законно - никогда бы сам не додумался до такого Большинство постояльцев отелей не знают правил и либо забирают лишнее, либо стесняются взять положенное. Администраторы подтверждают: ряд предметов в номере предназначен именно для одноразового и ...
Умный телефон — глупый тариф: вот какие услуги оператора съедают ваши деньги В эпоху, когда смартфон стал центром нашей жизни, расходы на связь растут почти незаметно — пока однажды не приходит счёт, от которого хочется выключить телефон. Но, как утверждают специалисты, снизить расходы на мобильную связь вдвое вполне реально, если подойти к этому с умом. Концепция умной экон ...
Топ-3 пар обуви, которые сделают ваши ноги счастливыми Узнайте, почему 35% женщин выбирают каблуки и как правильно выбрать обувь для работы, прогулок и вечеринок, чтобы сохранить здоровье и стиль. ...
Замороженные овощи и другие продукты, которые на самом деле полезны Иногда продукты считают "нездоровыми" из-за определённых мифов, связанных с ними. Так происходит, например, с рыбными консервами, кофе и не только. Замороженные овощи. Исследования показывают, что питательных веществ в них столько же, сколько и в свежих овощах, а иногда и больше. Рыбные консервы. Об ...
Шпинат и другие овощи, которые избавят вас от опасного жира на животе Висцеральный жир находится глубоко в брюшной полости и окружает печень и кишечник. В отличие от подкожного он не виден и вызывает множество проблем со здоровьем: болезни сердца, диабет 2 типа, рак. Вот какие продукты помогают его уменьшить. Шпинат. В нём содержится много каротиноидов - веществ, кото ...
Фрукты, овощи и другие продукты, которые замедлят развитие деменции Недавно учёные обнаружили, что у пожилых людей, которые придерживаются полезных для мозга привычек питания, деменция развивается медленнее. У тех же, кто ест больше воспалительных продуктов, старческое слабоумие и другие хронические заболевания прогрессируют быстрее. В рамках нового исследования учё ...
Чей обед так вкусно пахнет? 5 простых и полезных рыбных блюд, которые удобно брать с собой на работу «Что взять с собой на обед?» – этот вопрос появляется в голове практически каждого человека, который утром собирается на работу. ...
5 ошибок в макияже для фото, которые портят ваши снимки Узнайте, как макияж влияет на восприятие себя на фото. Секреты идеального селфи, психологические аспекты и как свет влияет на уверенность. 150 символов ...
Три факта о Тельце, которые перевернут ваши знания о знаках! Узнайте, какие уникальные черты делают Тельца таким особенным. Их чувственная жизнь, любовь к стабильности и ритуалам — это лишь верхушка айсберга. ...
Что нельзя готовить на Новый год Красной Лошади: а что должно быть на столе - блюда, которые помогут в 2026 привлечь удачу Что нельзя готовить на Новый год Красной Лошади: а что должно быть на столе - блюда, которые помогут в 2026 привлечь удачу Встреча Нового года — всегда маленькая магия, попытка договориться с судьбой и привлечь удачу на свою сторону. Чтобы новый 2026 год, проходящий под знаком Красной Огненной Лошад ...
5 мифов о креатине, которые могут испортить ваши спортивные планы Креатин — мифы и правда об этой добавке. Узнайте, кому она нужна, а кому лучше обойтись без неё, и как её правильно принимать для достижения максимального эффекта. ...
5 домашних масок, которые сделают ваши волосы невероятно красивыми Откройте для себя секреты здоровья и сияния волос с помощью домашних масок. Узнайте, как натуральные ингредиенты из кухни могут помочь восстановить ухоженный вид. Каждая маска — это шаг к идеальным прядям! ...
Три ошибки при снятии акриловых ногтей, которые могут испортить ваши руки Снятие акриловых ногтей может быть стрессом: узнайте, как избежать ошибок и сохранить ногти здоровыми с помощью простых шагов и советов экспертов. ...
Овощи, которые обязательно должны быть в меню детей: брокколи, кабачки, морковь, лук, чеснок Доктор Анастасия Смагина перечислила овощи, которые стоит включить в рацион детей, пишет «Комсомольская правда». ...
Главный секрет конца лета: простые шаги, которые сохраняют овощи и фрукты до весны Август – время сбора плодов, но сейчас закладывается фундамент урожая следующего года. Грамотные действия в этот период определят, насколько обильным и здоровым будет ваш сад в новом сезоне, отмечает дзен-канал «Дачные истории». ...
Секреты здоровья ног: четыре упражнения для восстановления venous circulation Узнайте, как четыре простых упражнения улучшат кровообращение в ногах, избавят от отеков и принесут легкость. Поставьте ноги в порядок за 14 дней! ...
Зачем Apple открывает ваши письма, которые вы получаете по электронной почте, и к чему это приводит Вы уверены, что ваши письма никто не открывает, кроме вас? А если это не так? Вот мы точно знаем, что их открывают, причем все и даже каждый день. И, нет, это не заговор хакеров и даже не спецслужбы, а всего лишь Apple. И у нее на это есть вполне благородная причина, хотя последствия получились дово ...
Сосут ваши силы и захламляют пространство: 10 вещей, которые срочно нужно выбросить из квартиры Сосут ваши силы и захламляют пространство: 10 вещей, которые срочно нужно выбросить из квартирыРазбор старых и бесполезных вещей — важное дело, которое время от времени стоит делать, чтобы дом не превратился в склад. Вот список того, от чего можно избавиться прямо сейчас без каких-либо переживаний., ...
Ваши суставы скажут спасибо: названы продукты, которые реально дарят здоровье и легкость движения По словам травматолога Олеся Тихонова, для поддержания здоровья суставов требуется питание, насыщенное противовоспалительными продуктами. ...
Почему у соседки петунии цветут до снега, а ваши завяли в июле: 3 жестких правила, которые она соблюдает Почему у соседки петунии цветут до снега, а ваши завяли в июле: 3 жестких правила, которые она соблюдаетПростые приемы для обильного цветения до поздней осени Многие садоводы мечтают о пышных цветущих шапках петуний, украшающих балконы и клумбы. Однако часто ожидания не оправдываются: вместо обильно ...
Овощи, которые успеваем вырастить к Новому году на подоконнике: даже не нужна фитолампа - сеем сейчас, к празднику снимаем богатый урожай Овощи, которые успеваем вырастить к Новому году на подоконнике: даже не нужна фитолампа - сеем сейчас, к празднику снимаем богатый урожай До Нового года остались считанные дни, а это значит, что ещё есть шанс устроить на подоконнике маленькое чудо и вырастить собственный урожай. Да, он не покроет вс ...
Ваши волосы, ваши правила: 7 методов удаления с плюсами и минусами Как выбрать идеальный метод эпиляции без боли и стресса? Узнайте о 7 популярных процедурах, их преимуществах и недостатках, чтобы оставаться привлекательной без лишнего дискомфорта. ...
6 секретов о витаминах, которые изменят ваше восприятие здоровья! Как витамины A, B, C, D, E и K влияют на здоровье? Узнайте секреты усвоения и питания для здоровья и красоты, чтобы избежать частых ошибок. ...
От лимона до шоколада: идеальные сочетания, которые полезны для здоровья Узнайте, как выбрать идеальные сочетания еды и чая, чтобы раскрыть их вкус и избежать ошибок. Правильное сочетание - секрет полезного чаепития! ...
Безопасность диетических продуктов: ошибки, которые могут стоить здоровья Вы удивитесь, узнав, как часто низкокалорийные продукты оказываются опаснее, чем кажется! Раскрываем тайны этикеток и реальную калорийность. Будьте внимательны! ...
Специи, которые нужны для здоровья сердца: черный перец, корица и гвоздика Американские ученые в ходе нового исследования выявили пользу потребления трав и специй для здоровья, пишет Nutrients. ...
Копить деньги можно играючи: четыре стратегии по безболезненному накоплению денег Как отмечают в издании Ridlife, такие данные показывает достаточно двойственную ситуацию – с одной стороны, потребление растёт, а с другой – стремление к осознанной экономии и снижению затрат. Владислав Кондрашов, директор по продукту НПФ "Газфонд пенсионные накопления", уверен – б ...
Четыре старинные церкви в Костромской области спасут от разрушения на деньги Минкульта Министерство культуры РФ выделило средства на спасение четырех уникальных костромских храмов, которые сейчас находятся в аварийном состоянии. Заброшенные церкви расположены в разных районах области: в селе Верховье и деревне Лосево в Солигаличском районе, в село Трифон в Антроповском районе и поселк ...
Строго запрещено: ученые назвали 10 продуктов, которые нельзя разогревать - опасно для здоровья Строго запрещено: ученые назвали 10 продуктов, которые нельзя разогревать - опасно для здоровья Некоторые продукты после повторного разогрева теряют полезные свойства или становятся вредными. При нагревании в них происходят химические изменения, которые могут вызвать расстройства пищеварения или даж ...
Добавленный сахар и другие ингредиенты, которые сделают протеиновый батончик вредным для здоровья Протеиновые батончики, безусловно, очень удобны. Они помогают легко получить недостающий белок, но могут содержать не самые полезные ингредиенты. Много добавленного сахара. Многие протеиновые батончики позиционируются как «полезные для здоровья» или «с высоким содержанием белка», но вот сахара в них ...
Налили из-под крана и продают: Роскачество назвало марки воды для кулеров, которые опасные для здоровья Сегодня россияне становятся всё более требовательными к качеству питьевой воды. На рынке появилось множество компаний, доставляющих воду для кулеров, но не все работают честно. Некоторые предприниматели, даже имея собственную скважину, не получают разрешения на продажу воды и ведут бизнес без необхо ...
Роботы-собаки проследят за стройками в России и сэкономят миллионы Современные технологии, такие как искусственный интеллект (ИИ) и робототехника, активно внедряются на строительных площадках, помогая экономить миллионы рублей и ускорять работу. На III Международном научно-практическом симпозиуме в НИУ МГСУ эксперты обсудили, как «робособаки» и цифровые системы мен ...
Четыре «мелочи», которые подводят водителя зимой Осень – это тихая подготовка к суровым зимним испытаниям для вашего автомобиля. То, что летом казалось незначительной погрешностью, с первыми заморозками может оставить вас у обочины. Чтобы встреча зимы прошла без сюрпризов, стоит обратить внимание на несколько ключевых пунктов, напомнили эксперты и ...
Четыре видеокарты со 192 ГБ видеопамяти суммарно и не за все деньги мира. Maxsun представила рабочую станцию с четырьмя Arc Pro B60 48G Компания Maxsun является одним из самых активных партнёров Intel в плане продвижения видеокарт Arc, включая профессиональные решения. Теперь вот Maxsun представила уникальную рабочую станцию со 192 ГБ видеопамяти, которая явно будет очень дешёвой в пересчёте на эту самую видеопамять. Фото X (Maxsun) ...
США могут заморозить деньги, которые «Лукойл» ... Российская нефтяная компания «Лукойл» (LKOH.MM) сталкивается с необходимостью срочно реализовать свои зарубежные активы из-за приближающегося истечения срока действия санкций США, введённых в рамках давления на Кремль по поводу ситуации в Украине. Американские власти уже заблокировали сделку по прод ...
Хинштейн назвал приоритеты бюджета Курской области: что сохранят и на чем сэкономят телеграмм курская область Губернатор Курской области Александр Хинштейн определил ключевые направления бюджетной политики региона. В числе безусловных приоритетов остаются сферы, непосредственно связанные с жизнью и здоровьем населения: здравоохранение, поддержка детства, материнства и института сем ...
Газзаев назвал четыре клуба, которые поборются за чемпионство в РПЛ Бывший главный тренер ЦСКА Валерий Газзаев в интервью «СЭ» оценил перспективы армейцев в этом сезоне. ...
10 товаров с распродажи 11.11, на которые не жалко потратить деньги Бронированные часы от Amazfit, мощный бустер, компактная механическая клавиатура и другие полезные вещи. ...
Четыре мужских знака Зодиака, которые невозможно забыть и разлюбить Считается, что любимый мужчина оставляет на сердце женщины незабываемый след, который еще долго напоминает ей того, с кем она проводила лучшие дни и ночи. Астрологи утверждают, что всего четыре зодиакальных знака женщины никогда не сумеют забыть и разлюбить. ...
Четыре лайфхака, которые помогут в холода поднять температуру в доме Удержать тепло в квартире или доме можно при помощи нескольких советов, которыми пользуется персонал дорогих отелей. ...
Холостяцкий расклад: Четыре совета, которые избавят вас от переплат за продукты Зачастую готовить одному бывает невыгодно: если готовить много, блюда могут испортиться, а если немного — тратится много времени. Консультант по личным финансам Александр Патешман рассказал подписчикам Life.ru, как не переплачивать за еду в супермаркете, если живёшь один. ...
ECHOMSK.SPB.RU