Юрист рассказала, какой будет пенсия у тех, кто не работал Граждане России, не имеющие достаточного стажа или пенсионных баллов, могут рассчитывать только на социальную пенсию. Об этом агентству «Прайм» рассказала член Международной ассоциации юристов и медиаторов 4legal Евгения Безмаленко. ...
Мозг будет молодым еще долго: пожилых призвали изучать иностранные языки В передаче «Жить здорово!» на Первом канале медики рассказали, как при помощи изучения иностранных языков можно продлить продолжительность жизни. ...
Мозг может «обновить» память ложными воспоминаниями Стресс, эмоции и страх провоцируют «перезапись» информации, а реконсолидация решит проблему. Учёные из Технологического университета Сиднея, Австралия, сообщают, что мозг может «обновить» память ложными воспоминаниями. Опыты на грызунах подтвердили, что плохо сформированные в ...
Угальде об ужесточении лимита на легионеров в РПЛ: «Буду стараться, чтобы остаться в составе. Нужно будет выложиться на 100%» «Да, я слышал о новом лимите на легионеров, но это не мое дело, я не могу на это повлиять. ...
Память можно легко натренировать: для этого нужно решать больше математических задач Доктор Алена Сорокина перечислила россиянам головоломки, которые способны лучше всего тренировать мозг, пишет издание «АИФ». ...
Рыбин об отставке Ларионова из СКА: «Вброс. Увольнять его не нужно, команда пока строится. Но надо, наверное, что-то больше давать, чем ягоду и малину» Ранее появилась информация, что главный тренер может покинуть клуб в случае поражений от «Локомотива» и «Автомобилиста». СКА проиграл три матча подряд и занимает седьмое место в Западной конференции, набрав 12 очков за 11 игр. – Я думаю, это вброс. Увольнять его не нужно. Команда формируется. Она мо ...
Чтобы прожить до 100 лет, нужно есть эти продукты: оливковое масло и чеснок Американец по имени Джо Спурио, отпраздновавший свой 105-й день рождения, рассказал, что помогло ему дожить до столь глубокой старости, сообщает телеканал WYTV. ...
Титов о Станковиче: «Надо доверять тренеру – нет смысла менять каждый год. Говорю как игрок и тот, кто работал в штабе Аленичева. Передо мной пример Романцева – работал с ним больше 10 лет» Ранее «Спорт-Экспресс» сообщил, что сербский главный тренер «Спартака» остался во главе команды после заседания совета директоров клуба. ...
Стул будет каждый день: нужно есть фасоль, чечевицу, горох, семена льна, орехи Доктор Елена Павлова перечислила пять основных продуктов, которые улучшат пищеварение и наладят ежедневный стул, пишет «Газета.ру». ...
Врач Мокрышева назвала клубнику, чернику и малину безопасными для диабетиков Директор НМИЦ эндокринологии имени академика И.И. Дедова Минздрава России, заведующая кафедрой персонализированной и трансляционной медицины, заслуженный врач России, академик Наталья Мокрышева рассказала, что клубника, черника и малина являются безопасными ягодами для больных диабетом. ...
Омский врач рассказала, как гаджеты влияют на мозг. Есть и плюсы Ухудшение качества сна, заболевания позвоночника и синдром дефицита внимания – это неполный список последствий бесконтрольного использования электронных устройств. ...
Как омолаживать клубнику, чтобы урожай был крупнее и бочаге: советы опытного садовода по уходу Многие дачники ошибочно считают, что клубничные грядки нужно полностью обновлять каждые 3 года. Однако существует проверенный способ продлить жизнь растениям до 6-7 лет с сохранением высокой урожайности. Этот метод особенно эффективен для ранних и среднеспелых сортов. Когда пора омолаживать клубнику ...
Адиев: "Крыльям" нужно укрепить команду тремя трансферами. Но есть руководство, которое считает деньги лучше меня Главный тренер «Крыльев Советов» Магомед Адиев подчеркнул, что команда нуждается в усилении. ...
Слишкович о 0:2 с «Рубином»: «Оренбург» играл лучше, чем с «Махачкалой», жаль, что проиграл. Клуб может рассчитывать на молодых футболистов» «Сегодня наша команда действовала намного лучше, чем несколько дней назад, когда мы играли в чемпионате против Махачкалы (1:1). ...
Как омолаживать клубнику, чтобы урожай был крупнее и богаче: советы опытного садовода по уходу Многие уверены, что клубнику нужно пересаживать каждые три года. Но опыт показывает — грамотная обрезка способна заменить эту трудоёмкую процедуру. Особенно это актуально для ранних и среднеспелых сортов, которые после ухода начинают плодоносить активнее и дольше. Признаки, что пора омолаживать гряд ...
Нужно 28 дней: этого хватит, чтобы избавиться от привычки есть сахар В программе «Жить здорово» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, почему стоит отказаться от добавленного сахара. ...
Посыпаю клубнику в августе-сентябре этим порошком: урожай будет втрое больше, пропадает вредитель и болячки Удвоить или даже повысить урожай клубники на 50% — звучит заманчиво, и этот результат уже не фантазия, а проверенный на практике способ. Речь идет о натуральной и доступной смеси из табачной пыли и горчичного жмыха, которая одновременно служит удобрением и защитой от вредителей. Почему именно табачн ...
Гендиректор «Авангарда» о питании: «Если заставлять всех есть спаржу, некоторые будут питаться в другом месте. Ради результата нужно себя ограничивать. Есть те, кто до этого не дозрел» – Привлекаете ли к работе в клубе нутрициолога? – Да. Сейчас, например, в Омске работала достаточно известная женщина-диетолог. Меню будет вносить корректировки в питание – важно найти баланс между тем, чтобы пища была здоровой и полезной, но при этом игроки ее действительно ели. Есть хоккеисты, кот ...
Мозг все помнит: после потери конечности память о движении пальцев остается Доктор Михаил Лебедев рассказал россиянам, как работает мозг даже после потери конечности, пишет «Газета.ру». Считалось, что он меняется, но это не так. ...
Мозг заработает с большей силой: нужно добавить в меню киви, малину, рыбу, орехи Доктор Арина Мамина перечислила россиянам продукты, способные улучшить работу мозга, пишет UfaTime. ...
Ларионов о СКА после 4:7 от «Шанхая»: «Не хотел бы, чтобы весь акцент был на мне. Наши требования немного отличаются от предыдущих, но ссылаться на это... Нужно время, чтобы построить команду» Клуб из Санкт-Петербурга уступил «Шанхаю» (4:7) в стартовом матче в Фонбет Чемпионате КХЛ. – Во время предсезонной подготовки вы говорили, что ни в коем случае нельзя акцентировать внимание на том, что команда под нагрузкой или что команда не освоилась при новом главном тренере. Как вы считаете, пер ...
Осинькин: «В «Сочи» есть баланс молодых россиян и иностранцев. Готовы подстроиться под новый лимит уже сейчас» Главный тренер «Сочи» Игорь Осинькин в разговоре с «СЭ» высказался о возможном ужесточении лимита в РПЛ. ...
Долго работал со Светофором: честно рассказываю, в чем секрет таких низких цен - есть пару тонкостей Долго работал со Светофором: честно рассказываю, в чем секрет таких низких цен - есть пару тонкостей Первое впечатление от «Светофора» почти всегда одинаковое: кажется, что попал не в магазин, а на склад. Паллеты с товарами прямо на полу, лишь часть продуктов аккуратно расставлена на полках. Но имен ...
Перекус против стресса: мозг будет работать лучше, если есть орехи, семена тыквы и чернику Специалист по питанию Олеся Махова перечислила продукты, способные снять стресс. К примеру, справиться с перегрузкой мозга можно при помощи антиоксидантов, содержащихся в растительной пище. ...
Зрение будет оставаться острым еще долго: нужно есть семена чиа и льняное масло Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала, в каких продуктах содержится большое количество омега-3 жирных кислот. ...
Не нужно ходить в больницу: чтобы проверить работу легких, нужно сделать домашний тест Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала, как можно самостоятельно проверить работу легких. ...
Клопп о США: «Детский футбол может быть дорогим, лучшие игроки мира – не из богатых регионов. Чтобы дети получили правильную подготовку и образование, нужно, чтобы это было бесплатно» Бывший главный тренер «Ливерпуля» курирует клуб «Нью-Йорк Ред Буллс» в рамках работы в системе Red Bull. ...
Лимфоузлы летом заработают лучше: нужно есть печень трески, сельдь, лосось В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, как улучшить работу лимфоузлов летом. ...
Память у мужчин в старости лучше: у женщин снижается эстроген и прогестерон Доктор Мария Штань проинформировала, почему с возрастом у женщин быстрее ухудшается память и внимание, пишет «Газета.ру». Проблема кроется в гормональных изменениях. ...
Черданцев о словах Морено про отказ от половины зарплаты: «Не думаю, что это позерство. Чел работал в «Барсе»! Мог бы свалить в Испанию, чтобы в ### не дуть, но продолжает работу в России» После домашнего поражения 0:4 от «Акрона» главный тренер «Сочи» заявил, что отдаст половину месячной зарплаты и сказал игроком поступить также. ...
Это миф: компьютерные игры не омолаживает мозг, но тренируют память Доктор Руслан Исаев проинформировал, почему пожилым гражданам нужно играть в компьютерные игры, пишет «Газета.ру». ...
Samsung готова сбить цены, чтобы перехватить у SK hynix заказы Nvidia на память HBM Проблемы Samsung с сертификацией своей памяти HBM3E под нужды Nvidia давно известны, но компания не оставляет попыток получить заказы этого клиента даже на фоне скорого начала выпуска HBM4. Предполагается, что Samsung попытается привлечь Nvidia за счёт скидок, достигающих 30 % по сравнению с предлож ...
Долго работал со Светофором: честно рассказываю, почему там такие низкие цены - есть пару хитростей Долго работал со Светофором: честно рассказываю, почему там такие низкие цены - есть пару хитростей Если на карте города случайно наткнуться на вывеску «Светофор», почти наверняка это не уютный супермаркет с аккуратными полками и музыкой из динамиков. Это склад. Настоящий. С паллетами вместо витрин ...
Мозг разрушает сам себя: память и когнитивные функции страдают из-за нехватки сна Доктор Илья Смирнов рассказал «Известиям», почему в мозге запускается процесс саморазрушения на фоне длительного недосыпа. ...
Общественники и власть объединились, чтобы увековечить память о разрушенном храме Год назад в Парке железнодорожников появился необычный памятник. Не героям войны, не знаменитым людям – а месту, где когда-то стоял храм. И вот теперь создатели этого знака получили церковные награды за свой труд. Руководитель регионального отделения Комитета семей воинов Отечества, депутат областно ...
Лайфхак для выпускников: мозг работает лучше, если ложиться спать до 00:00 Доктор Антон Масякин дал несколько рекомендаций учащимся, которые начинают подготовку к экзаменам, как правильно спать. ...
Генменеджер «Нью-Джерси» о Грицюке: «У него есть потенциал для НХЛ. Любопытно посмотреть, как он адаптируется. Он будет здесь в середине августа, чтобы привыкнуть к Северной Америке» – Ожидается ли, что какие-либо игроки дебютируют в НХЛ и останутся с командой на весь сезон после тренировочного лагеря? – Я с нетерпением жду возможности увидеть, как Грицюк, Ленни [Хамеэнахо] или даже Шейн Лашанс приедут в тренировочный лагерь и сделают так, чтобы нам было сложнее отправить их вни ...
Юрист раскрыла, какой будет пенсия у тех, кто не работал Граждане России, не имеющие трудового стажа, могут рассчитывать на социальную пенсию, которая назначается позже и существенно ниже страховой выплаты. Об этом сообщила член Международной Ассоциации юристов и медиаторов 4legal Евгения Безмаленко.Читать далее ...
Китай отправил «мини-мозг» на «Тяньгун», чтобы изучить влияние космоса на разум Китай отправил на свою космическую станцию «Тяньгун» живой «мини-мозг» — чип размером с банковскую карту, содержащий клетки человеческого мозга и кровеносные сосуды, сообщила South China Morning Post. ...
Раджа Кодури присоединился к Sandisk, чтобы увеличить память в ИИ-ускорителях до 4 Тбайт Раджа Кодури (Raja Koduri), занимавший посты архитектора графических процессоров в компаниях S3, Apple, AMD и Intel, вошёл в технический консультативный совет проекта высокоскоростной флеш-памяти HBF (High-Bandwidth Flash). Раджа Кодури. Источник изображения: x.com/RajaXg ...
Петржела о «Зените»: «Зачем академия, раз в клубе столько иностранцев? Когда я работал, ставил на молодых россиян – Аршавина, Кержакова, Денисова, Быстрова. Они отплатили на поле» «Большое количество легионеров – это большая проблема, которая сильнее всего меня беспокоит в «Зените». ...
Сколько меди нужно есть, чтобы сохранить мозг в старости — названа точная норма Учёные не рекомендуют медные добавки, так как элемент широко представлен в пище. Источник изображения: megazdorov.ru Что, если один из самых простых способов поддержать здоровье мозга — уже лежит у вас на тарелке? Учёные из Китая выяснили, что определённое количество меди в рационе помогает сохранит ...
Сколько времени нужно провести на природе, чтобы почувствовать себя лучше Пребывание на природе благотворно сказывается на физическом и эмоциональном состоянии, активизирует двигательную активность, содействует общению с другими людьми, уменьшает напряжение и беспокойство, улучшает настроение, повышает способность к концентрации и способствует здоровому сну. Влияние солне ...
Борьба с Альцгеймером: в любом возрасте нужно тренировать мозг В программе «Жить здорово!» на Первом канале врач Елена Малышева проинформировала о факторах риска деменции. Одним из признаков слабоумия - проблемы с памятью. ...
Пища для размышления: мозг будет работать лучше, если добавить в меню тунец Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала о пользе употребления тунца. ...
Грицюк о дебютном сезоне в НХЛ: «Еду туда не булки расслаблять. Есть планка очков, которую я для себя поставил. Чтобы ее достичь, нужно поднапрячься» В мае 24-летний экс-форвард «Авангарда» и СКА подписал контракт новичка с «Нью-Джерси». – Какой результат в плане статистики для вас будет приемлемым в дебютном сезоне в НХЛ? – Не могу загадывать, но есть планка очков, которую я для себя поставил. Чтобы ее достичь, нужно, конечно, поднапрячься. Но я ...
Локтионов об отличиях Ларионова от других тренеров: «Шайбу нужно двигать быстрее. Главное – чтобы ноги бежали. Он требует, чтобы мы делали передачи между собой: отдал – открылся» Нападающий перешел в клуб в межсезонье из «Спартака». – Как складывается подготовка к сезону? – Подготовка идет хорошо. Два льда в день, плюс еще тренажерный зал. Тренируемся три дня, потом день выходной, три дня тренируемся и день выходной. Очень хороший цикл идет, очень быстрый, интенсивный. Трени ...
Роднина о ностальгии россиян по СССР: «Есть те, кто вспоминают о молодых годах. В случае с остальными это просто сказка про белого бычка» «Ностальгия россиян по СССР? Люди, которые об этом говорят, в большинстве своем там даже не жили. Конечно, есть и те, кто вспоминают о молодых годах. В молодости ведь все хорошо. В случае с остальными это просто сказка про белого бычка. Я же предпочитаю на прошлое не оглядываться», – сказала трехкра ...
Прудников об ужесточении лимита: «Лучше быть слабым среди сильных, чем сильным среди слабых. Должна быть конкуренция, если будет приезжать непонятно кто – это не нужно» Ранее министр спорта РФ Михаил Дегтярев заявил о планируемом «плавном снижении» количества иностранных игроков в чемпионате России. Цель была определена так: пять иностранцев на поле – десять в заявке к 2028 году. – Шансов для наших футболистов будет больше. Но нужно найти золотую середину, должна б ...
Холестерин будет в норме: для этого нужно, чтобы в организме хватало витаминов Доктор Ольга Лушникова перечислила витамины, способные снизить уровень «плохого» холестерина в крови, пишет NEWS.ru. ...
Агент Кузнецова о переходе форварда в НХЛ: «Есть моменты, из-за которых приходится ждать. Посмотрим, как все будет, время еще есть» В межсезонье 33-летний нападающий покинул СКА. Ранее стало известно, что он намерен вернуться в НХЛ. – Вы говорили, что определились с двумя клубами. Это команды из НХЛ? – Да, на сегодняшний день. – Этим клубам надо решить моменты с потолком зарплат? – Есть моменты, из-за которых приходится ждать. Э ...
Сколько будет пенсия, если человек никогда не работал? В России право на получение пенсии гарантировано каждому гражданину, даже если у него полностью отсутствует официальный трудовой стаж. Для таких людей государство предусмотрело особый вид выплат — социальную пенсию. Какая пенсия положена, если человек никогда не работал — читайте в справке aif.ru.Ка ...
Есть минусы, но и много плюсов: несмотря на холестерин, говяжий мозг все равно очень полезен В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева объяснила, почему стоит добавить в рацион говяжий мозг. В целом субпродукты могут принести массу пользы для здоровья россиян. ...
Деку про ЛЧ: «Барселоне» нужно быть очень сильной, чтобы претендовать на финал. «Ливерпуль» и «Реал» укрепились, «ПСЖ» – невероятная команда. Конкуренты стали лучше» «Многие команды заметно усилились, например, «Ливерпуль», который подписал ряд игроков, и «Реал Мадрид» тоже. ...
Торговал на рынке и работал швейцаром, чтобы накопить на похороны: Борис Гитин не смог бороться с непорядочными медиками и умер в больнице Борис Гитин был готов на все ради семьи. На пенсии ему пришлось работать на рынке в ужасных условиях, что привело к большим проблемам со здоровьем ...
Сколько раз в день нужно есть, чтобы не толстеть – запомните раз и навсегда Сколько раз в день нужно есть, чтобы не толстеть – запомните раз и навсегда Пить кофе без завтрака, пропускать приемы пищи и потом набрасываться на еду – проверенный путь к набору лишнего веса. Диетологи однозначно советуют есть три-пять раз в день, чтобы не сталкиваться с перееданием и скачками сах ...
Мозг останется молодым еще долгое время: нужно следить за здоровьем зубов Доктор Джуна Эндрюс раскрыла дополнительный фактор риска, повышающий риски развития деменции, Daily Mail. ...
Дончич после продления контракта с «Лейкерс»: «У нас есть все, что нужно, чтобы побороться за чемпионство» Разыгрывающий «Лейкерс» Лука Дончич прокомментировал продление контракта с клубом на три года. 26-летний словенец получит 165 миллионов долларов США. ...
Морозов о драфте КХЛ: «В проработке, думаем, как перераспределять игроков. Мы за то, чтобы не было скопления молодых талантов в одном клубе» Ранее появилась информация, что лига планирует ввести драфт в 2026 году после обсуждения со всеми командами. Ранее драфт существовал в КХЛ с 2009 по 2016 год под названием «Ярмарка юниоров». – Когда ждать драфт? – Все в проработке, нет даже рабочего названия. Но есть идеи. Мы за то, чтобы не было ск ...
Яковлев об инфляции: «Чтобы пригласить в РПЛ топ-игрока, нужно заплатить не 30 млн евро, а 130. С новым лимитом будет меньше странных трансферов» «Думаю, новый лимит поможет всем командам РПЛ, поскольку будет меньше странных трансферов с сомнительного качества легионерами. ...
ECHOMSK.SPB.RU