Зрение останется острым до самой старости: нужно есть тыкву, чернику, лосось, семгу Доктор Ольга Кошевая составила россиянам список самых полезных для зрения продуктов, пишет UfaTime. ...
Отодвинуть старение: для этого нужно включить в меню льняное масло и капусту кейл В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила россиянам продукты, способные продлить молодость. ...
Зрение у ребенка не испортится: в меню нужно включить орехи, семена, сардины, сельдь Врач Ольга Павлова раскрыла пользу омега-3 жирных кислот. У детей, которые получают больше омега-3 жирных кислот с пищей, реже развивается близорукость. ...
Мерц: Россия еще долго будет оставаться самой большой угрозой для Европы Канцлер Германии Фридрих Мерц назвал Россию самой большой угрозой безопасности для Европы. По его словам, РФ останется ей еще на долгое время. ...
Семак уверен, что не будет долго оставаться единственным членом клуба своего имени Главный тренер «Зенита» Сергей Семак в разговоре с «СЭ» поделился мнением о том, кто в ближайшем будущем может пополнить клуб его имени. ...
"Наш" суперфуд: как организму поможет льняное масло с селеном Льняное масло - один из самых популярных и полезных продуктов в современной диетологии. Это растительное масло, получаемое из семян льна методом холодного отжима. Льняное масло с селеном содержит множество полезных веществ, в том числе омега-3 жирные кислоты, линолевую и линоленовую кислоты, витамин ...
Простой способ оставаться бодрым во время ОРВИ: нужно есть мятные леденцы Британские ученые выявили способ сохранения бодрости и значительного улучшения самочувствия при ОРВИ, пишет «Газета.ру» со ссылкой на WJPPS. Речь идет о мятных леденцах. ...
Чтобы прожить до 100 лет, нужно есть эти продукты: оливковое масло и чеснок Американец по имени Джо Спурио, отпраздновавший свой 105-й день рождения, рассказал, что помогло ему дожить до столь глубокой старости, сообщает телеканал WYTV. ...
Перекус против стресса: мозг будет работать лучше, если есть орехи, семена тыквы и чернику Специалист по питанию Олеся Махова перечислила продукты, способные снять стресс. К примеру, справиться с перегрузкой мозга можно при помощи антиоксидантов, содержащихся в растительной пище. ...
Их нужно есть поменьше: к высокому холестерину приводят жирные сливки, масло, выпечка Доктор Регина Ахуньянова составила россиянам список продуктов, способных спровоцировать повышение уровня холестерина в крови, пишет UfaTime. ...
Диабета не будет: нужно есть больше молочных продуктов, яиц, птицы, рыбы Доктор Андрей Шарафетдинов перечислил продукты, помогающие снизить риск развития сахарного диабета, пишет «КП». ...
Память будет лучше: чтобы мозг работал как у молодых, нужно есть малину и клубнику Неврологи составили список продуктов, способных улучшить здоровье мозга и замедлить его старение, пишет Ferra. В первую очередь стоит обратить внимание на ягоды. ...
Суперфуды для всего: шиповник, облепиха, семена льна, матча, семена чиа, квашеная капуста Доктор Сергей Вялов прокомментировал мнение о способности суперфудов с концентрацией полезных веществ улучшить самочувствие человека. ...
ТОП-3 суперпродукта для зрения: облепиховое масло, масло зародышей пшеницы, масло фундука Доктор Елена Малышева перечислила в передаче «Жить здорово!» на Первом канале продукты, насыщенные витамином Е, которые спасают зрение. ...
Будущее за навыками: что нужно развивать, чтобы оставаться востребованным специалистом Молодым специалистам важно развивать навыки, которые помогут оставаться востребованными в условиях стремительных изменений рынка труда. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал HR-эксперт, руководитель Международного кадрового агентства AMAЛКО Гарри Мурадян. По словам специалиста, базой для профессион ...
Терещенко о ЦСКА: «Проблемы есть, но они решаемы. Никитин пришел на долгосрочный контракт, за один месяц ничего не будет. Нужно притереться» Клуб проиграл три раза подряд и в 9 из 13 последних матчей. Армейцы имеют 14 очков в 15 играх и занимают 9-е место на Западе. «Как это у ЦСКА старт сезона не яркий? Еще как яркий! «Динамо» вчистую переиграли в первой игре. В принципе, нормально армейцы играют. Да, у них есть проблемы, но они решаемы ...
Простуда пройдет мимо: в меню нужно добавить цитрусовые фрукты, орехи, семена и брокколи Доктор Айгуль Арсланова рассказала UfaTime, как подготовиться к сезону простуд и укрепить иммунную систему. ...
Зрение уже не восстановить: глаукому нужно поймать на ранней стадии Доктор Светлана Миргородская раскрыла сигналы, указывающие на развитие глаукомы, заболевания глаз, которое может привести к полной потере зрения, пишет «РИАМО». ...
Нужно хорошее освещение: чтение и работа в потемках быстро снижает зрение Доктор Ольга Кошевая рассказала россиянам, как защититься от заболеваний глаз, пишет «РГ». Даже если раньше их не было, то зрение может ухудшиться с возрастом. ...
Руни про Исака: «На месте игроков «Ньюкасла» я не захотел бы его возвращения в команду. Хотите вы уйти или нет, нужно оставаться профессионалом» Форвард «Ньюкасла» отказывается играть за команду и тренироваться, поскольку хочет перейти в «Ливерпуль». Футболист опубликовал заявление, в котором указал на некое обещание клуба, которое было «нарушено». «На месте игроков « Ньюкасла » я бы не захотел, чтобы Исак возвращался. Думаю, когда игроки по ...
Прослужит долго, но есть нюанс: учтите это при покупке культового «немца»! BMW X5 — кто из нас хоть раз не задумывался о покупке этого породистого «баварца»? Пусть не нового, а с пробегом... «Икс-пятый» поколения E70 — машина примечательная, буквально с момента дебюта закрепившая за собой репутацию настоящего немецкого премиума. Длина – 4857 мм, клиренс – 222 мм, багажник ...
Масло жожоба и его мифы: что нужно знать перед применением Масло жожоба - универсальный помощник для любой кожи! Узнайте, как правильно его использовать, чтобы избежать ошибок и получить максимальную пользу. ...
Если долго не лечить вирус, есть риск онкологии: гепатит приводит к циррозу Доктор Екатерина Кашух предупредила россиян об опасности отсутствия грамотного лечения гепатита, пишет RT. ...
Вратарь СКА Иванов: «Нужно продолжать в том же духе, и победы не заставят себя долго ждать» Голкипер СКА Сергей Иванов в эксклюзивном интервью «СЭ» поделился впечатлениями после победы в матче FONBET чемпионата КХЛ против «Сочи» (8:1). ...
Масло для кутикулы: 3 основных правила, которые нужно знать каждой женщине Узнайте, как правильно использовать масло для кутикулы для ухоженных рук! Ежедневный уход, мифы и правда об использовании масел и категории состояния кутикулы. ...
Вреден только его избыток: пальмовое масло нужно потреблять в умеренном объеме Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале опроверг популярное мнение о вреде пальмового масла. ...
Биологическое старение зависит от еды: нужно потреблять рыбу, оливковое масло, редьку Доктор Ангелина Водолазкая составила список продуктов, способных замедлить процессы старения на клеточном уровне, пишет «АИФ». ...
Простой домашний выявит болезнь Альцгеймера: нужно понюхать арахисовое масло Доктор Дэвид Синклер раскрыл простой и доступный всем способ выявления болезни Альцгеймера на ранней стадии, пишет UfacityNews. ...
Долго работал со Светофором: честно рассказываю, в чем секрет таких низких цен - есть пару тонкостей Долго работал со Светофором: честно рассказываю, в чем секрет таких низких цен - есть пару тонкостей Первое впечатление от «Светофора» почти всегда одинаковое: кажется, что попал не в магазин, а на склад. Паллеты с товарами прямо на полу, лишь часть продуктов аккуратно расставлена на полках. Но имен ...
В глазах слишком много сосудов: при высоком холестерине зрение будет ухудшаться Доктор Вардан Мамиконян проинформировал, как повышение уровня холестерина в крови влияет на здоровье глаз, пишет «Комсомольская правда». ...
Долго работал со Светофором: честно рассказываю, почему там такие низкие цены - есть пару хитростей Долго работал со Светофором: честно рассказываю, почему там такие низкие цены - есть пару хитростей Если на карте города случайно наткнуться на вывеску «Светофор», почти наверняка это не уютный супермаркет с аккуратными полками и музыкой из динамиков. Это склад. Настоящий. С паллетами вместо витрин ...
1-2 раза в неделю: если носить маски и патчи слишком долго, есть риск развития дерматита Доктор Зарема Омарова предупредила россиян о негативном влиянии на здоровье кожи патчей и тканевых масок, пишут «Известия». ...
Остановил инспектор ДПС и не подходит, как долго нужно ждать водителю или можно уехать - совет опытного автоюриста Остановил инспектор ДПС и не подходит, как долго нужно ждать водителю или можно уехать - совет опытного автоюриста В последнее время в практике автоюристов участились обращения от водителей, столкнувшихся с одной и той же дилеммой. Ситуация знакомая многим: автомобиль остановлен по сигналу инспектор ...
СВО будет продолжаться еще долго. Что это означает для обычных граждан? Вместо перемирия или начала мирного процесса мы вновь оказались на пороге новой эскалации. ...
Куда на самом деле нужно выливать масло со сковороды после готовки: запомните навсегда Куда на самом деле нужно выливать масло со сковороды после готовки: запомните навсегдаПри приготовлении пищи на сковороде часто остаётся немного масла. Если вылить его в раковину, то в трубах со временем накопится жир. Этот жир будет затвердевать, смешиваться с водой и оседать на стенках труб, что с ...
Пышные "шапки" - глаз не оторвать: фиалка обильно и долго цветет даже зимой: секрет, который нужно запомнить Пышные "шапки" - глаз не оторвать: фиалка обильно и долго цветет даже зимой: секрет, который нужно запомнить Осенью фиалки часто устраивают забастовку, отказываясь радовать цветами. Окна затянуты серой дымкой, солнца мало, батареи сушат воздух. Не самые райские условия для нежной сенполии. Но уговор ...
Гендиректор «Авангарда» о питании: «Если заставлять всех есть спаржу, некоторые будут питаться в другом месте. Ради результата нужно себя ограничивать. Есть те, кто до этого не дозрел» – Привлекаете ли к работе в клубе нутрициолога? – Да. Сейчас, например, в Омске работала достаточно известная женщина-диетолог. Меню будет вносить корректировки в питание – важно найти баланс между тем, чтобы пища была здоровой и полезной, но при этом игроки ее действительно ели. Есть хоккеисты, кот ...
Агент Кузнецова о переходе форварда в НХЛ: «Есть моменты, из-за которых приходится ждать. Посмотрим, как все будет, время еще есть» В межсезонье 33-летний нападающий покинул СКА. Ранее стало известно, что он намерен вернуться в НХЛ. – Вы говорили, что определились с двумя клубами. Это команды из НХЛ? – Да, на сегодняшний день. – Этим клубам надо решить моменты с потолком зарплат? – Есть моменты, из-за которых приходится ждать. Э ...
"Долго-долго искал мой номер". Анна Пересильд поздравила Ваню Дмитриенко с днём рождения и впервые рассказала о романе с ним Сегодня певцу Ване Дмитриенко исполнилось 20 лет. По такому случаю его возлюбленная, 16-летняя Анна Пересильд, публично поздравила его в соцсетях.Актриса опубликовала ряд совместных фото с бойфрендом и подписала их лаконичной фразой: "С днём рождения, моя душа!". Дмитриенко не замедлил ответить ей в ...
"Долго-долго искал мой номер". Анна Пересильд поздравила Ваню Дмитриенко с днём рождения и рассказала, как начался их роман Сегодня певцу Ване Дмитриенко исполнилось 20 лет. По такому случаю его возлюбленная, 16-летняя Анна Пересильд, публично поздравила его в соцсетях.Актриса опубликовала ряд совместных фото с бойфрендом и подписала их лаконичной фразой: "С днём рождения, моя душа!". Дмитриенко не замедлил ответить ей в ...
Панин о том, что Хмелевски освистали в Уфе: «Есть понятийные вещи, что гол в ворота бывшей команды не празднуют, но, блин, он голеадор. Это была его 1-я шайба за Казань, он этого долго ждал» Защитник «Салавата Юлаева» Григорий Панин высказался о переходе Саши Хмелевски в «Ак Барс». – Александр Хмелевски перешел в «Ак Барс», а в уфимском матче его освистали болельщики после гола. Как вы отнеслись к такой реакции? – Есть какие-то понятийные вещи, что гол в ворота бывшей команды не праздну ...
Наше масло – для наших пробок: почему российское моторное масло может быть лучше турецкого Тема моторных масел и техжидкостей актуальна во все времена. И вопросы, в общем-то, практически одни и те же: что происходит на рынке, много ли подделок, что можно покупать? Как идет локализация и можно ли доверять новым брендам? Об этом главный редактор «За рулем» Максим Кадаков поговорил с генерал ...
Родные сначала смотрели настороженно, но потом распробовали: это варенье из огурцов долго будет вызывать за столом удивление и восторг Варенье из огурцов – это вкусно, оригинально, просто и весьма бюджетно! Такие заготовки очень пригодятся в холода, когда сезонные овощи и фрукты пропадают с прилавков магазинов. И пока осень окончательно не вступила в свои права, нужно позаботиться о пополнении запасов. ...
Это льняное полотно веками будоражит умы: что скрывает Туринская плащаница Туринская плащаница — длинное льняное полотно (4,3 м), на котором изображен распятый человек. Она привлекает внимание людей на протяжении веков и вызывает споры: действительно ли она когда-то покрывала тело Иисуса Христа или это просто средневековая поделка? Старые записи Недавно исследователи нашли ...
Аморим о Байындыре в «МЮ»: «Надеюсь, на этой неделе Алтай будет так же хорош, как ван дер Сар. Было время, когда клуб долго искал вратаря, а потом пришел Эдвин и застолбил место» «Мы надеемся создать стабильность в клубе, чтобы новые игроки прибавляли. Если посмотреть в прошлое, то у клуба был хороший костяк – с Роем Кином, Гари Невиллом и всеми этими ребятами. Но я помню, что у игроков мирового класса – вроде Хуана-Себастьяна Верона – были проблемы при приходе в команду. Ил ...
Исследователи: есть нужно максимально медленно Новое исследование ученых показало, что люди, которые едят быстро, чаще имеют лишний вес, чем те, кто есть медленно. ...
ПМС и еда: что нужно есть, а чего следует избегать Узнайте, как простые изменения в рационе могут помочь облегчить симптомы ПМС. Эти секреты сделают ваши дни легче и комфортнее! ...
Сколько раз в день нужно есть – запомните раз и навсегда Сколько раз в день нужно есть – запомните раз и навсегдаУченые из Гарвардской медицинской школы провели анализ данных более 100 тысяч человек и выяснили, что строгое правило "три раза в день" устарело: для большинства взрослых оптимально 4-5 приемов пищи, чтобы стабилизировать уровень сахара в крови ...
Физики медленно нарезали лук острым ножом Американские физики разобрались в том, как во время нарезания лука образуются брызги сока, заставляющие наши глаза источать слезы. Для этого ученые засняли полет капель и обнаружили, что лук не выбрасывает слезоточивое вещество одним рывком — сначала происходит короткое извержение, а затем более мед ...
Запоры и другие признаки, что вам нужно есть больше клетчатки Исследования показывают, что около 97% американцев и 90% американок не получают достаточно клетчатки. Это вызывает беспокойство, поскольку это вещество важно для пищеварения, здоровья сердца, снижения риска развития диабета, ожирения, некоторых видов рака. Вот несколько признаков, указывающих на нех ...
День Вавилы: почему 17 сентября нужно обязательно есть лук Сегодня, 17 сентября, православные чтят память священномученика Вавилы, трех отроков Урвана, Прилидиана, Епполония и их матери Христодулы. Епископ Вавила Антиохийский и его ученики ИЗВЕСТИЯ / Андрей Эрштрем Согласно преданию, святые приняли мученическую смерть во время правления римского императора ...
Нужно есть хотя бы раз в неделю: сыр помогает защититься от слабоумия Большое исследование с участием 7,9 тысячи японцев в возрасте старше 79 лет показало, что потребление сыра помогает снизить риск развития деменции, пишет Nutrients. ...
Челябинская торговля столкнулась с острым дефицитом персонала В Челябинской области в два раза увеличилось количество смен для работников торгового зала. Как URA.RU рассказали в пресс-службе платформы «Авито Подработка», результаты третьего квартала сравнили с аналогичными год назад. Читать далее ...
Орехи и другие продукты, которые нужно после 40 лет есть чаще Формирование здоровых привычек в еде после 40 лет поможет вам снизить риск развития хронических болезней. Вот какие продукты, по мнению специалистов в области питания, особенно важны в этом возрасте. Оливковое масло. У него более здоровый профиль жиров, чем у многих других масел, оно богато полифено ...
5 продуктов, которые обязательно нужно есть в октябре для крепкого иммунитета Природная аптека на нашем столе Осенние месяцы дарят нам уникальную возможность укрепить здоровье с помощью сезонных продуктов, которые природа щедро предоставляет именно тогда, когда они нам больше всего нужны. Эта биологическая синхронность не случайна — эволюция приучила растения накапливать макс ...
Сколько раз в день нужно есть, чтобы не толстеть – запомните раз и навсегда Сколько раз в день нужно есть, чтобы не толстеть – запомните раз и навсегда Пить кофе без завтрака, пропускать приемы пищи и потом набрасываться на еду – проверенный путь к набору лишнего веса. Диетологи однозначно советуют есть три-пять раз в день, чтобы не сталкиваться с перееданием и скачками сах ...
Путин назвал острым вопрос водных ресурсов для стран СНГ Президент отметил, что Россия должна эффективно использовать свои конкурентные преимущества в этой теме ...
Таблетки уже не помогают: при гиперактивном мочевом пузыре нужно есть орехи и овощи Китайские специалисты призвали придерживаться средиземноморской диеты, чтобы свести к минимуму риск гиперактивного мочевого пузыря, пишет JHPN. ...
Нужно есть по полкилограмма в день: овощи, фрукты и зелень спасут от ОРВИ Доктор Сами Мойн перечислил причины, вызывающие частые простуды, пишет Daily Mail. В первую очередь стоит отметить плохое качество сна. ...
Кому нужно есть ежевику: ягода снимает воспаление во время простуды Доктор Михаил Гинзбург перечислил категории граждан, которым рекомендуется добавить в рацион ежевику, пишет «Вечерняя Москва». ...
ECHOMSK.SPB.RU