Секреты качественного сна: почему сонный туризм находит отклик у всех В мире, где скорость и постоянная доступность стали нормой, мы незаметно подходим к грани истощения. И именно здесь появляется неожиданный герой — сон. Всё больше людей отправляются в путешествие не за впечатлениями, а за глубоким, качественным с ...
Турэксперт Ромашкин назвал «сонный туризм» трендом на заботу о здоровье Вице-президент Ассоциация туроператоров России (АТОР) Сергей Ромашкин выразил мнение, что «сонный туризм» — это часть тренда на заботу о ментальном здоровье. ...
Сонный туризм стремительно набирает популярность — вот что стоит за самым неожиданным трендом года В России стремительно развивается новое направление — сонный туризм. Всё больше людей бронируют отели не ради экскурсий или впечатлений, а чтобы выспаться. Ассоциация туроператоров отмечает, что путешествия ради сна становятся устойчивым трендом, особенно среди жителей крупных городов. Почему отдых ...
Туризм в Тунисе: популярные курорты открыты, приграничные зоны под запретом Министерство иностранных дел Великобритании (FCDO) обновило рекомендации по поездкам в Тунис с предупреждением воздержаться от всех, кроме крайне необходимых, поездок в западные и южные регионы страны. При этом популярные туристические зоны — курорты, музеи, города вроде Хаммамета и Сусса — остаются ...
Летний туризм в России: спрос сократился, а отели снизили цены Этим летом бронирований отелей стало больше, но сами поездки сократились: россияне проводили в гостиницах меньше ночей, чем годом ранее. ...
Россия делает ставку на туризм: какие регионы станут новыми магнитами для отдыха Развитие туризма в России в ближайшие годы получит заметный импульс. В проекте федерального бюджета заложено значительное увеличение финансирования национального проекта "Туризм и индустрия гостеприимства": в 2026 году предусмотрено 61,4 млрд рублей, в 2027 году — 76,7 млрд, а в 2028 году — уже 84,3 ...
Этот советский салат с баклажанами покорил миллионы хозяек: вот что делает его особенным Этот советский салат с баклажанами покорил миллионы хозяек: вот что делает его особеннымИдеален для праздничного стола и обычного ужина Салат "Добрый Вечер" - это многослойное блюдо, способное украсить любой стол и удивить гармоничным сочетанием вкусов. В его основе - нежное куриное филе, дополненно ...
Россиян могут оштрафовать за слишком громкий будильник Чаще всего жалобы на подобный шум поступают от жителей новостроек, в которых слишком плохая изоляция. О том, что долгий и громкий будильник, мешающий соседям, может привести к штрафу, напомнил Telegram-канал «SHOT ПРОВЕРКА». Согласно публикации, звонок будильника раньше семи утра, который превышает ...
Не светофор, а будильник: костромичам мешает спать авторегулировщик Светофор с громким звуковым сигналом на пересечении улиц Островского и Пятницкой в Костроме не дает отдыхать по ночам жителям окрестных домов. Проблема встала особенно остро летом, когда окна квартир открыты. Монотонный звуковой сигнал, предназначенный для удобства слабовидящих пешеходов, становится ...
Почему важно не откладывать будильник: секреты утренней энергии Устали от трудных утр? Откройте для себя простые ритуалы, которые повысят вашу продуктивность и улучшат настроение с первого часа дня. ...
С выходом iOS 26.1 отключить будильник на iPhone станет труднее из-за нового жеста Инсайдеры из 9to5Mac сообщают, что Apple выпустила вторую бета-версию iOS 26.1, в которой представлен обновлённый интерфейс будильника, направленный на помощь людям в пробуждении. Интерфейс не позволит выключить будильник простым нажатием кнопки или при случайном нажатии. Традиционная большая кнопка ...
Сонный Джо, убийца Наполеона и «он читает „Бильд“»: утренний кофе с EADaily Сам факт предполагаемой встречи Владимира Путина и Дональда Трампа — это просто как бросить камень в гнилое болото, то бишь — в Европу. Круги идут до сих пор, жабы и лягушки квакают, тритоны и прочая мелюзга — в шоке. ...
Английский будильник, скакуасы в костюмах, Залужный и коала: утренний кофе с EADaily Первый раз руководство страны оперативно (за четыре дня) отреагировало на критику «снизу». И восхищавшийся врагом России Алиевым Михаил Гусман был уволен со своей должности. Второго участника скандала Сергея Маркова увольнять… ...
«Т1»: ИИ требует все больше человеческой экспертизы К 2030 г. ИИ компенсирует до 80% кадрового дефицита за счет автоматизации рутинных задач и повышения эффективности.... ...
«Сонный Дональд» вместо «сонного Джо»: в Британии заметили «тревожные сигналы» в поведении Трампа Трамп начинает путать факты из своей же биографии, напоминая своего предшественника Джо Байдена ...
Почему ИИ так хорошо подражает человеческой речи? Генеративный ИИ и чат-ботов иногда называют «калькулятором для слов» — потому что искусственный интеллект, на самом деле, ничего не осознает. ...
Пугает до дрожи, но врачи уверяют — опасности нет: россиянам рассказали, что собой представляет сонный паралич Сонный паралич – мучительное, но безвредное явление, при котором человек временно не способен двигаться или говорить после пробуждения или засыпания. ...
Ароматный будильник для нейронов: россиянам рассказали, какие запахи поднимают настроение и включают память Связь между ароматами и психическим состоянием все чаще становится предметом научных исследований: психологи и нейробиологи изучают, как запахи влияют на когнитивные функции и эмоциональное благополучие. ...
Песик Макс покорил всех человеческой мордочкой Пес Макс, мордочка которого выглядит человекоподобной, завоевал симпатии ТикТока. Пользователи стали называть песика Чубаккой из "Звездных войн" и сравнивать с комедийным актером Уиллом Ферреллом. Из-за неординарной внешности может показаться, что Макс постоянно недоволен, как культовая кошечка Grum ...
Борис Михайлов: «Есмантович делает все, чтобы поддержать наших воинов, которые бьются за Россию, это делает ему честь. Он хочет, чтобы победа была за нами и поскорее – это естественно» Игорь Есмантович попал в базу за «покушение на суверенитет и территориальную целостность Украины». В РФ доступ к сайту «Миротворец» заблокирован по решению суда. «Он делает все для того, чтобы поддержать наших воинов, которые бьются за нашу страну, и это делает ему честь. Он очень много помогает, и ...
Предел человеческой жизни: в теории люди могут доживать до 120–125 лет Доктор Нил Мабботт прокомментировал идею продления жизни человека до 150 лет, сообщает BBC. ...
Представлен новый человекоподобный робот ALLEX с «человеческой» реакцией Корейская WIRobotics представила гуманоида ALLEX, который реагирует на прикосновения как человек. Узнайте, как низкое трение манипуляторов и чувствительные кисти позволяют роботу безопасно работать рядом с людьми и почему он может появиться в наших домах к 2030 году. ...
Тайны человеческой памяти: учёные научились переписывать воспоминания Фильм "Вечное сияние чистого разума" может перестать быть вымыслом. Исследования Стива Рамиреса, нейробиолога из Бостонского университета и исследователя National Geographic, открывают двери в мир, где память можно переписывать. Хрупкость памяти "Память податлива и меняется каждый раз, когда мы её в ...
Учёные: предел человеческой жизни составляет 125 лет из-за укорочения теломер Человек не может прожить больше 125 лет. Это не философский спор, а биологический факт. Ни один долгожитель в истории не перешагнул эту черту. Причина скрыта не в болезнях или несчастных случаях, а в клетках — в особом счётчике, который отсчитывает не годы, а деления. Эксперимент, изменивший предста ...
Цела человеческой жизни: Киев планирует воевать до последнего украинца Провал обороны Купянска ВСУ объясняют тем, что снова «зашли к ним по трубе». Впрочем, официально наше Минобороны это не подтверждало, потому вполне может быть все это придумкой украинских СМИ. Но ситуация в Купянске, равно как и еще в нескольких самых горячих точках на линии соприкоснове ...
Эксперимент по пересадке крысе мини-копии человеческой печени прошел успешно Об этом сообщило издание Сибирского отделения РАН «Наука из первых рук». На выращивание настоящей мини-копии человеческой печени из клеток кожи потребовался всего месяц. Американские специалисты перепрограммировали эти клетки в стволовые и создали из них маленький прототип жизненно важно ...
21 грамм после смерти: как врач XX века попытался найти массу человеческой души В начале XX века врач Дункан МакДугалл прославился на весь мир своим знаменитым «экспериментом 21 грамма» — или попыткой доказать существование души. Портал popsci. ...
В вопросе поставили жирную точку: можно ли кормить собаку человеческой едой - список допустимых и опасных продуктов В вопросе поставили жирную точку: можно ли кормить собаку человеческой едой - список допустимых и опасных продуктов «Ну чего ему будет от кусочка? Пельмешек, корочка от пиццы, котлетка…» — знакомая мысль, когда собака смотрит так, будто всю жизнь ждала именно этот момент. Но за жалобным взглядом сто ...
В вопросе поставили жирную точку: можно ли кормить собаку человеческой едой — список допустимых и вредных продуктов «Ну чего ему будет от кусочка? Пельмешек, корочка от пиццы, котлетка…» — знакомая мысль, когда собака смотрит на вас так, будто ждала этого момента всю жизнь. Но за жалобным взглядом скрывается серьёзный вопрос: безопасно ли давать питомцу человеческую еду? Почему собака — не маленький человек Собак ...
Каждый второй сотрудник ошибается на работе из-за усталости В условиях постоянных дедлайнов и потоков информации сотрудники часто сталкиваются с перегрузкой. «Контур.Эгида»... ...
Психолог объяснил причину усталости после отпуска Довольно часто от людей, только вернувшихся из отпуска, можно услышать фразу: «После такого мне нужен еще один отпуск». Действительно, долгожданное освобождение от работы на несколько недель далеко не всегда приносит желанное чувство физического и духовного обновления. Возвращаясь на работу, многие ...
3 причины усталости в августе: дефицит магния, железа, витамина D Доктор Ирина Крашкина раскрыла симптомы нехватки витамина D. Дефицит часто развивается в конце лета, что может спровоцировать усталость. ...
Невеста Лепса заявила об усталости от Лондона и тоске по России Невеста певца Григория Лепса Аврора Киба призналась, что устала от Лондона, в котором проводила много времени из-за учебы в университете. ...
Депутат Рады Скороход: из-за усталости из ВСУ сбежали 400 тысяч бойцов Почти 400 тыс. человек покинули ряды Вооружённых сил Украины (ВСУ). Об этом заявила депутат Верховной рады Анна Скороход. Скороход отметила, что число дезертиров продолжает увеличиваться, при этом командование не планирует решать эту проблему. По ее мнению, одной из главных причин массового бегства. ...
Отдых и образование: как избежать усталости и потери мотивации у детей? Важно, чтобы ребёнок не только занимался на кружках и секциях, но и проводил время с семьёй. ...
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовидной железы и выровнять гормональный фон. Проснуться усталым для россиян не слова, а реалии жизни. Продолжительный и короткий сон не приносят отдыха и л ...
Екатерина Мизулина заявила об усталости от переодетых в платья мужиков Глава организации «Лига безопасного интернета» Екатерина Мизулина уверена, что настоящей победой «Интервидения» можно считать единение всего традиционного мира. ...
«Схалтурили из-за усталости»: Буланова рассказала о выступлении своей подтанцовки Певица Татьяна Буланова огорчена наплывшим в интернете ажиотажем к своей подтанцовке. Об этом сообщает издание «Комсомольская правда». Команда певицы столкнулась с волной насмешек и хейта в социальных сетях после публикации видео с вялыми танцорами на летнем концерте звезды. «Ребят ...
В Лаборатории Джексона обнаружены новые биомаркеры синдрома хронической усталости Синдром хронической усталости (СХУ) — загадочное и трудно диагностируемое заболевание, которое с каждым годом затрагивает все больше людей. Оно проявляется в хронической усталости, бессоннице, головных болях и спазмах, но до сих пор не имеет надежных методов диагностики. Но теперь появились новые на ...
Когда отдых не спасает: в ДНК нашли виновников синдрома хронической усталости Исследователи из университета в Эдинбурге совершили прорыв в понимании синдрома хронической усталости. Их последняя работа, опубликованная в The Daily Mail, опровергает устойчивое мнение, показывая, что причина СХУ – это не проблема психического состояния, а скорее генетическая предрасположенность. ...
«Аль-Хиляль» отказался от участия в Суперкубке Саудовской Аравии из-за усталости игроков «Аль-Хиляль» принял решение не участвовать в розыгрыше Суперкубка Саудовской Аравии из-за усталости футболистов, сообщается на официальном сайте клуба. ...
«Карельский окатыш» внедряет систему автоматического контроля усталости водителей «Карельский окатыш» внедряет систему автоматического распознавания усталости водителей для предотвращения... ...
Чернов – о поражении от «Спартака»: «Мы недотерпели, пошли ошибки на фоне усталости» Защитник «Крыльев Советов» Никита Чернов в эксклюзивном интервью для сетевого издания «Евро-ФутболЧитать дальше → ...
Невероятный Удмуртский скороход: участники забыли об усталости, помогая друг другу 6 и 7 числа сентября более трех тысяч энтузиастов присоединились к массовому пешеходному мероприятию "Удмуртский скороход". Маршрут Участникам предлагалось преодолеть маршруты различной протяжённости — от 25 до 200 километров. Это событие стало не только испытанием физической стойкости, но и ярким п ...
Второй день пути — и никакой усталости: Золотое кольцо в режиме релакса Второй день путешествия по Золотому кольцу логично посвятить спокойному ритму Суздаля и близким к нему древним селам. Пробег получится комфортным — около 120–160 км в зависимости от выбранных крючков к маршруту. Начинаем утром из Владимира, заезжаем в Суздаль, по желанию — в Кидекшу и Юрьев-Польский ...
Телефон не поможет: вместо соцсетей при усталости лучше полежать с закрытыми глазами Доктор Владислав Сотников перечислил симптомы истощения ресурсов, пишет «Газета.ру». О проблеме может свидетельствовать «зависание» в кровати с телефоном, так называет «бэдроттинг». ...
Лечить бактерии и грибки сложнее: организм устойчив к лекарства при хронической усталости Американские ученые выявили связь между синдромом хронической усталости и миалгическим энцефаломиелитом, которые сопряжены с повышенной уязвимостью к бактериям и грибкам. ...
WhatsApp* под запретом? В Госдуме обсуждают блокировку Примерно год назад, 21 августа, у пользователей мессенджеров в Новосибирской области возникли серьезные перебои в работе. Отправка сообщений, звонки и публикация контента в Telegram стали невозможными. Аналогичные сбои наблюдались и в ряде других российских регионов. Несмотря на масштаб проблемы, оф ...
Поставить диагноз стало проще: для диагностики синдрома хронической усталости создан тест Английские ученые в рамках нового исследования смогли создать точный анализ на выявление хронической усталости, пишет UfacityNews. Точность теста составляет 92%. ...
От усталости не останется и следа: нужно ложиться спать до 23 часов и есть больше овощей Доктор Мария Коновалова перечислила россиянам наиболее доступные и простые методы борьбы с хронической усталостью, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Болеть можно, выгорать — нельзя: почему индийские работники боятся признаться в усталости По данным отчёта Naukri, большинство индийских специалистов (почти 75 процентов) не решаются открыто говорить о своём уходе в отпуск по состоянию психического здоровья. Главные страхи сотрудников Основные причины, по которым сотрудники не обозначают отпуск как отпуск по психическому здоровью, распре ...
Человек теряет силы после выполнения простых задач: это признак хронической усталости Доктор Дональд Грант объяснил, чем отличается хроническая усталость от выгорания, пишет «Чемпионат». ...
Виновники утренней усталости и сонливости: тяжелая пища на ужин, нехватка железа, апноэ Доктор Светлана Роженцова проинформировала, почему некоторые россияне по утрам испытывают сонливость и слабость, пишет «РИА Новости». ...
От усталости не останется и следа: в осеннем меню должны быть курица, рыба и индейка Доктор Ирина Писарева составила список продуктов, способных улучшить настроение и избавить от осенней хандры, пишет RT. ...
Синдром хронической усталости: эти гены могут рассказать, почему вы чувствуете себя истощённым Впервые в истории синдрома хронической усталости (МЭ/СХУ) исследователи провели крупнейший генетический анализ, в котором приняли участие более 15 000 человек европейского происхождения. Проект DecodeME выявил восемь участков генома, потенциально связанных с риском развития заболевания — и ранее они ...
Лучше сдать кровь на железо: его нехватка – причина усталости детей после каникул Доктор Евгения Томова раскрыла, почему школьники могут с трудом возвращаться к учебе после летних каникул, пишет «КП». Постоянная усталость может быть симптомом анемии. ...
Больше 200 наименований под запретом: Россия продлила контрсанкции Согласно опубликованному постановлению № 1516, меры, введенные в ответ на недружественную политику некоторых государств в 2022 году, будут действовать до конца 2027 года, вместо истекающего срока 31 декабря 2025 года. Корректировка президентского указа Глава государства 17 сентября 2025 года одобрил ...
Захарова поиронизировала над запретом советской кинокомедии в Молдавии Демократия, которую исповедуют власти Молдавии, запрещая в прокате известную советскую кинокомедию, отвечает личным представлениям молдавского президента Майи Санду, 22 сентября заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова в своем Telegram-канале.Неделю назад власти Молдавии огласили реше ...
Фото под запретом: где путешественникам стоит забыть о селфи При планировании поездки в другую страну необходимо учитывать множество аспектов, от языкового барьера и незнакомой кухни до культурных особенностей. Законы и правила, действующие в разных странах, могут значительно отличаться, порой удивляя даже опытных путешественников. Например, в Дубае действуют ...
15 минут в день — и никакой усталости: тренер показал офисную гимнастику, которая реально работает Офисные работники ежедневно сталкиваются с последствиями усталости и скованности – прямым следствием сидячего образа жизни. Спортзалы могли бы стать решением проблемы, но плотный график не позволяет заняться спортом. ...
ECHOMSK.SPB.RU