Главный тренер "Зенита" – о восстановлении Жерсона: даже у нас немного информации Главный тренер "Зенита" Сергей Семак ответил на вопрос о сроках восстановления полузащитника Жерсона. ...
Кросби о слухах про обмен из «Питтсбурга»: «Я хочу быть здесь. Мне здесь нравится. Если люди хотят писать об этом, это нормально, я не могу это контролировать» – Тема слухов, обменов – это то, о чем вы не любите говорить. Но после комментариев на прошлой неделе не могли бы вы просто объяснить, каков ваш уровень удовлетворения или неудовлетворения организацией в целом? Просто общее направление – не только победы и поражения, но и потенциальная продажа, все ...
Белый или темный хлеб — что полезнее на самом деле? Диетологи развенчали главный миф о правильном питании Вековое противостояние на столе Споры о том, какой хлеб полезнее — белый или темный, — стали настолько привычными, что превратились в непреложную истину: темный хлеб априори считается более здоровым выбором. Однако современные диетологи и исследователи пищевой ценности продуктов предлагают взглянуть ...
Дзюба о Тедееве: «Пока он здесь, я тоже буду здесь, это даже не обсуждается» Нападающий «Акрона» Артем Дзюба рассказал, что максимально поддерживает главного тренера Заура Тедеева. ...
Не тратьте деньги на удобрения: комнатные цветы подкормят обычные продукты Чтобы подкармливать комнатные растения, не нужно покупать удобрения в специализированных магазинах. Все необходимое найдется в любом доме. ...
Кин про «Арсенал»: «Футболисты выглядят немного как роботы в атаке. Сделайте что-то спонтанно. Сложно забить «Ливерпулю», полагаясь только на стандарты» Команда тренера Микеля Артеты уступила 0:1 в матче АПЛ против «Ливерпуля». «Нужно отдать должное Арсеналу, учитывая их игру в обороне и мастерство в розыгрыше стандартных положений. Но сложно забить «Ливерпулю» на «Энфилде», только полагаясь на это. Нужно сделать что-то другое. Сделайте что-то спонт ...
Робитайл о России: «Здесь отличная еда, я впечатлен. Жена сказала, что хлеб и выпечка тут даже лучше, чем в Италии» Канадский специалист в межсезонье возглавил фарм-клуб «Авангарда» в Olimpbet ВХЛ. – Вы уже успели попробовать русскую кухню? – Да-да. Борщ, например. Когда я только приехал, то остановился в отеле, и там подавали русские блюда. Например, рыба, у которой голова оставалась прямо на тарелке. Что еще мы ...
Теннисистка Александрова — о турнире в Ухане: «Мне действительно нравится проводить здесь время» Российская теннисистка Екатерина Александрова рассказала о своих впечатлениях от турнира в Ухане после победы над канадкой Викторией Мбоко в первом круге (6:3, 6:2). ...
Переехала в Финляндию и поняла, мне все не нравится: 7 причин, по которым жить здесь тяжело Переехала в Финляндию и поняла, мне все не нравится: 7 причин, по которым жить здесь тяжело Финляндия манит своими безупречными дорогами, чистейшим воздухом и стабильностью. Картины счастливой жизни в стиле «Оккупай Финлянду» выглядят идиллически. Однако за этим фасадом скрываются вполне конкретные ...
Тренер объяснил, почему при неправильном питании 30 минут упражнений в день — это слишком мало Многие относятся к физическим упражнениям как к волшебной таблетке, которая может компенсировать употребление фастфуда и другой вредной пищи. Но на деле всё гораздо сложнее: если вы любите высококалорийную пищу, то ни одна тренировка не поможет вам оставаться в форме. Да, вы будете получать какую-то ...
Бумажный фильтр и другие способы сделать утренний кофе полезнее для здоровья Кофе даёт прилив энергии и улучшает концентрацию. Также считается, что он содержит антиоксиданты, снижающие риск развития диабета 2 типа, болезни Паркинсона и некоторых видов рака. Вот как сделать этот напиток ещё полезнее. Более лёгкая обжарка. Это помогает кофейным зёрнам сохранить больше полезных ...
Форвард «Шанхая» Лабанк: «Между КХЛ и АХЛ, выберу КХЛ – это вторая лига мира. Здесь хотят играть в хоккей, нежели биться – другой стиль, но мне он комфортен» 29-летний форвард стал игроком китайского клуба в начале октября. За карьеру он провел в НХЛ 542 игры и набрал 251 очко. – Что думаете об уровне игры в КХЛ после нескольких проведенных в лиге матчей? – Он очень высокий. Много мастеровитых игроков, видно, что ребята хотят скорее играть в хоккей, неже ...
Обычные продукты — шедевральный вкус: этот арбузный салат захочется готовить снова и снова Салат из арбуза с фетой – это яркое, сочное, ароматное и очень простое в приготовлении блюдо, которое поражает удивительно гармоничным сочетанием разных вкусов. Сладость в нем переплетается с легкой солоноватостью сыра и пряной свежестью зелени, а дополняют все хрустящие тыквенные семечки. В результ ...
Ларионов о СКА после 4:7 от «Шанхая»: «Не хотел бы, чтобы весь акцент был на мне. Наши требования немного отличаются от предыдущих, но ссылаться на это... Нужно время, чтобы построить команду» Клуб из Санкт-Петербурга уступил «Шанхаю» (4:7) в стартовом матче в Фонбет Чемпионате КХЛ. – Во время предсезонной подготовки вы говорили, что ни в коем случае нельзя акцентировать внимание на том, что команда под нагрузкой или что команда не освоилась при новом главном тренере. Как вы считаете, пер ...
Губерниев о Талалаеве: «Тренер номер один в России здесь и сейчас – прекрасный методист, образованный, взгляд на футбол современный. Кто из грандов первым заберет его из «Балтики»?» Вчера «Балтика» сыграла вничью с «Зенитом» (0:0) в 8-м туре Мир РПЛ. Калининградцы не проигрывают в чемпионате с начала сезона. « Зенит » еще свое возьмет, я не сомневаюсь. Сейчас гораздо интереснее то, какая команда из грандов откроет ящик Пандоры и заберет Талалаева из Калининграда. Здесь и сейчас ...
Я переехала в Москву и мне здесь не нравится: честно называю 9 главных причин - почему новые москвичи жалеют о своем решении Я переехала в Москву и мне здесь не нравится: честно называю 9 главных причин - почему новые москвичи жалеют о своем решении Жители столицы любят шутить, что Москва была бы идеальным городом, если бы из нее выселили половину людей и убрали две трети машин. Парки, инфраструктура, развлечения — чем не ...
Агент Галлана объяснил, почему тренер выбрал предложение «Шанхая», а не европейских клубов Агент главного тренера «Шанхайских Драконов» Жерара Галлана Евгений Рябчиков объяснил, почему канадский специалист выбрал предложение китайского, а не европейских клубов. ...
Главный тренер «Шанхая» заявил, что надеется на конец кризиса в игре своей команды Главный тренер «Шанхайских Драконов» Жерар Галлан считает победу над московским «Динамо» (4:1) стартом для выхода из кризиса. ...
Главный тренер «Торпедо» Исаков о поражении от «Шанхая»: «Жаль, что гол случился в наши ворота» Главный тренер «Торпедо» Алексей Исаков прокомментировал поражение от «Шанхай Дрэгонс» (0:1 ОТ) в матче FONBET Чемпионата КХЛ. ...
Канадский тренер "Шанхая" удивился, что перелет на Дальний Восток будет длиться 10 часов Следующие два матча команда проведет на выезде против хабаровского "Амура" и владивостокского "Адмирала" ...
Тренер сборной России Карпин: «Перуанцы ничем не удивили. Их гол — это даже не момент, как по мне» Валерий Карпин / Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ Тренер сборной России Карпин: «Перуанцы ничем не удивили. Их гол — это даже не момент, как по мне» Главный тренер сборной России по футболу Валерий Карпин в эфире «Матч ТВ» заявил, что его не удивила игра команды Перу в BetBoom товарищеском мат ...
Продукты становятся меньше, легче и хуже В стране снова начала поднимать голову шринкфляция – так называется уменьшение объёма упаковки и веса товаров, тогда как их стоимость остаётся прежней. Но даже этот приём уже не помогает. В результате производители меняют рецептуру продуктов, отчего те теряют не только привычный вкус, но и качество. ...
Учёные объяснили, почему одним людям нравится ИИ, а другие его ненавидят Искусственный интеллект прочно вошёл в нашу повседневную жизнь. И всё же пользоваться им некоторым из нас бывает дискомфортно. Вот с чем это может быть связано. Симпатия или неприязнь к искусственному интеллекту объясняется просто. Люди склонны доверять системам, которые понимают, а ИИ мы не понимае ...
«Оренбургу» нравится вариант с назначением Игнашевича. Кержаков и Федотов – другие кандидаты (Sport24) Оренбуржцы ранее отправили Владимира Слишковича в отставку. На позицию главного тренера претендуют три специалиста – Сергей Игнашевич, Александр Кержаков и Владимир Федотов. По информации Sport24, руководству клуба больше всего импонирует вариант с Игнашевичем. Генеральный директор клуба Кирилл Волж ...
«Безотходный ужин с интригой»: как покупать продукты, чтобы меньше вредить природе Не гонитесь за идеальным внешним видом, делайте ставку на местных производителей и спасайте еду, срок годности которой вот-вот истечёт. ...
Симеоне больше всего нравится игра «Барсы»: «Атлетико» не может играть так, у игроков другие характеристики» – Какая команда вам больше всего нравится по игре? – « Барселона ». У нее другие характеристики и другие игроки. Они хорошо атакуют, используя фланги, играют как команда. Мы же играем не так уж плохо. Но мы используем сильные стороны наших футболистов. Мы не можем играть как они, потому что они игра ...
Фу предложил Галлану нюхательную соль в перерыве матча с ЦСКА, тренер «Шанхая» отказался: «Паркер, что это? Снова балуешься? Спасибо, я воздержусь» Нападающий «Шанхая» предложил канадскому тренеру нюхательную соль во время предсезонного матча с армейским клубом (2:4). Жерар Галлан ответил Паркеру и Спенсеру Фу, что уже пробовал соль и больше не хочет. – Паркер, что это? – Нюхательная соль. – Снова ей балуешься? – Да, ядреная штука. – Спасибо, я ...
Яблоки, шафран и немного магии: солнечная заготовка, которая согревает даже зимой Сохраните вкус осени в яблочных заготовках. Приготовьте яблоки в сладком шафрановом сиропе. Их можно съесть сразу или закрыть в банках на зиму. Шафран дает заготовке насыщенный золотистый оттенок и чудесный аромат. ...
Тренер сборной Перу Баррето о матче против России: «Горжусь нашей обороной. В конце могли даже вырвать победу» Исполняющий обязанности главного тренера сборной Перу Мануэль Баррето подвел итоги BetBoom товарищеского матча против сборной России (1:1), состоявшегося в Санкт-Петербурге. ...
Цитрусовые и другие продукты, которые нельзя замораживать Заморозка помогает замедлить порчу продуктов, сократить количество отходов и сэкономить деньги. Однако так делать можно не с любой пищей. Вот что ни в коем случае нельзя хранить в морозильной камере. Салат из овощей. Из-за холода огурцы, салат, сельдерей станут мягкими и рыхлыми. Замораживать их име ...
Главный тренер «Айлендерс» Руа — о Шабанове: «Мне очень нравится его игра, его самообладание и мастерство в обращении с шайбой» Главный тренер «Айлендерс» Патрик Руа рассказал, что его поразили самообладание и мастерство российского нападающего Максима Шабанова. ...
Черкас об акции «Шанхая» по замене атрибутики: «СКА – символ Петербурга, болельщик останется с клубом. Только победами можно свести на нет маркетинг «Шанхая» Ранее «Дрэгонс» анонсировали акцию «С детства за драконов!» В китайской команде сообщили, что фанаты СКА могут обменять мерч с символикой клуба на шарф «главной команды Санкт-Петербурга» бесплатно. После этого СКА опубликовал ролик, в котором юный болельщик отказывается обменивать игрушку «Конь-Огон ...
Говядина и другие продукты, которые сделают вас энергичнее и сильнее Креатин - аминокислота, которая помогает вырабатывать энергию, увеличивает мышечную силу и костную массу, улучшает когнитивные функции, защищает от хронических болезней, снижает уровень сахара в крови. В день рекомендуется получать от 3 до 5 г этого вещества из пищи. Вот в каких продуктах креатина о ...
Черника и другие продукты с антиоксидантами, которые рекомендуют диетологи Антиоксиданты помогают защититься от свободных радикалов, которые способствуют окислительному стрессу. Если не контролировать этот процесс, то он может привести к воспалению, старению, хроническим заболеваниям у человека. Вот из каких продуктов вы можете получить эти полезные вещества. Черника. На 1 ...
Яйца вкрутую и другие продукты и напитки для похудения после 50 лет С годами потеря веса и сжигание жира могут даваться тяжелее. Сахар Берджис, диетолог, магистр общественного здравоохранения, основатель Inner Health and Wellness, рассказала, что лучше всего есть и пить вечером в возрасте 50+. Чай с корицей и кардамоном. Исследования показывают, что корица помогает ...
Йогурт и другие продукты для завтрака, которые помогут при воспалении Хроническое воспаление - скрытая причина многих проблем со здоровьем. Чтобы этого избежать, начинайте день с определённых продуктов. Йогурт. Он содержит много пробиотиков, укрепляющих слизистую кишечника и блокирующих попадание воспалительных соединений в кровь. Выбирайте простые, несладкие варианты ...
Авокадо и другие продукты, которые должны храниться вне холодильника На самом деле далеко не всем продуктам требуется охлаждение. Некоторые из них могут быстрее портиться, терять структуру и вкус, если их класть в холодильник. Авокадо. Холод останавливает процесс созревания этого фрукта, делает его твёрдым и безвкусным. Но когда авокадо созреют, вы можете положить их ...
Сахар и другие продукты, которые нельзя смешивать с миндалём Миндаль - отличный источник питательных веществ. Однако при сочетании с определёнными видами пищи они могут хуже усваиваться. Вот от каких продуктов лучше отказаться, если вы собираетесь готовить блюдо с этим орехом. Молочные продукты. В миндале много железа (на 100 г - 3,71 мг), а при употреблении ...
Устрицы и другие продукты, в которых железа больше, чем в стейке Железо помогает организму вырабатывать кровь, которая доставляет кислород по всему телу. В 85 г говядины содержится 2,5 мг этого минерала, но существуют и другие богатые железом виды пищи. Устрицы. Порция из трёх устриц содержит 6,9 мг железа. Мидии. На 85 г этих морепродуктов приходится 5,7 мг желе ...
Цитрусовые и другие продукты, которые нельзя сочетать с кофе Некоторые продукты при употреблении вместе с кофе могут вызывать расстройство желудка или хуже усваиваться. Вот о чём нужно знать. Цитрусовые. Их употребление вместе с кофе может вызвать дискомфорт в желудке, так как кофе обладает естественной кислотностью. Красное мясо. Кофе со стейком может ухудши ...
Фасоль и другие продукты, которые помогут снизить холестерин Научно доказано, что некоторые виды пищи помогают контролировать уровень холестерина. Благодаря этому они также снижают риск развития болезней сердца. Фасоль. В ней много клетчатки, железа, магния. Растворимая клетчатка известна способностью снижать уровень холестерина, особенно "плохого". Орехи. Он ...
Картофель и другие самые полезные для здоровья крахмалистые продукты Крахмалы - разновидность углеводов и важный источник энергии. Некоторые крахмалистые продукты также более питательны и медленнее перевариваются, но при этом полезнее для организма. Картофель. В белом картофеле есть калий, витамин С и клетчатка. Эти вещества поддерживают здоровье сердца, пищеварение, ...
Сергей Ташуев: «Все хают Станковича, даже если он побеждает. А про Карпина в «Динамо» мы слышим: «Ему надо еще дать время поработать». Разве это не двойные стандарты?» Бывший главный тренер «Ахмата» Сергей Ташуев оценил работу Деяна Станковича в «Спартаке». В 15-м туре Мир РПЛ красно-белые на выезде обыграли «Ахмат» (2:1). – Что теперь « Спартаку » делать со Станковичем? Чуть ли не каждый день пишут, что его судьба предрешена, а он одержал две победы кряду. – Знае ...
Орехи и другие продукты, которые нужно после 40 лет есть чаще Формирование здоровых привычек в еде после 40 лет поможет вам снизить риск развития хронических болезней. Вот какие продукты, по мнению специалистов в области питания, особенно важны в этом возрасте. Оливковое масло. У него более здоровый профиль жиров, чем у многих других масел, оно богато полифено ...
Фрукты, овощи и другие продукты, которые замедлят развитие деменции Недавно учёные обнаружили, что у пожилых людей, которые придерживаются полезных для мозга привычек питания, деменция развивается медленнее. У тех же, кто ест больше воспалительных продуктов, старческое слабоумие и другие хронические заболевания прогрессируют быстрее. В рамках нового исследования учё ...
Жирная рыба и другие продукты, которые полезно есть при диабете Людям с сахарным диабетом нужно тщательно следить за своим питанием. Вот какие продукты могут помочь контролировать уровень сахара в крови. Жирная рыба. Много омега-3 жирных кислот содержит лосось, сардины, сельдь, скумбрия, длиннопёрый тунец, форель. Американская диабетическая ассоциация (ADA) реко ...
Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты Сезонные продукты могут стать отличным дополнением к рациону, который полезен для сердца. При соблюдении правильного питания эксперты рекомендуют съедать не менее 2,5 чашек овощей и 2 чашек фруктов в день. Вот что в них может входить осенью. Тыква. Она содержит много бета-каротина, который в нашем о ...
Брюссельская капуста и другие лучшие осенние продукты для улучшения памяти По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США, примерно 10% людей старше 45 лет отмечают ухудшение памяти. Для поддержания остроты ума важно правильно питаться. Вот какие сезонные продукты в этом вам помогут. Семена тыквы. Их можно запечь в качестве закуски. Тыквенные семена богаты кл ...
Черника и другие продукты, которые укрепят ваше здоровье после 60 лет С возрастом нашему организму нужно получать больше определённых веществ. Вот какие виды продуктов в этом помогут. Цельнозерновые продукты. Это важнейшие источники витаминов группы В, клетчатки, антиоксидантов и других питательных веществ. Более высокое потребление цельного зерна связывают с более ус ...
Шпинат и другие продукты, которые нельзя есть при приёме магния БАДы с магнием помогают восполнить дефицит этого вещества. При этом некоторые продукты и напитки затрудняют его усвоение или даже могут увеличивать его потерю. Вот с чем стоит быть осторожнее. Шпинат. Он содержит много оксалатов, которые связывают с магнием в кишечнике. Исследования показывают, что ...
Шоколад, чай и другие продукты, которые снизят давление естественным образом Поддержание кровяного давления в норме очень важно для общего здоровья. В этом могут помочь некоторые продукты. Зелёный чай. Он снижает артериальное давление благодаря катехинам - антиоксидантным соединениям в составе растений. Эти вещества защищают от окисления, уменьшают воспаление в артериях и ве ...
Замороженные овощи и другие продукты, которые на самом деле полезны Иногда продукты считают "нездоровыми" из-за определённых мифов, связанных с ними. Так происходит, например, с рыбными консервами, кофе и не только. Замороженные овощи. Исследования показывают, что питательных веществ в них столько же, сколько и в свежих овощах, а иногда и больше. Рыбные консервы. Об ...
Фасоль и другие продукты, которых нужно избегать при приёме цинка Некоторые виды пищи могут затруднять усвоение цинка организмом. Вот чего специалисты рекомендуют избегать, если вы принимаете такие добавки. Фасоль. Фасоль, нут, фасоль пинто содержат фитаты. Эти вещества блокируют усвоение цинка. Снизить количество фитатов может приготовление и замачивание бобовых. ...
Такие себе камбеки. Почему VW, Toyota и другие автобренды не вернутся в Россию, хотя их здесь ждут Новый 2025 год мы встречали в волнительном ожидании чуда. К концу наступившего 2025-го все очевиднее, что чудес не бывает. ...
Мэддисон записал 52-минутное видео про уход Карпина: «Плохим словом вспоминать его не буду. Даже немного расстроен» Стример Илья «Maddyson» Давыдов записал 52-минутное видео, посвященное уходу Валерия Карпина из московского «Динамо». ...
Плотников о противостоянии СКА и «Шанхая»: «Круто. Хорошо, что в Петербурге появился второй клуб, есть некое дерби, даже в медиа. Это придает популярности хоккею в нашей стране» Ранее «Дрэгонс» анонсировали акцию «С детства за драконов!» В китайской команде сообщили, что фанаты СКА могут обменять мерч с символикой клуба на шарф «главной команды Санкт-Петербурга» бесплатно. После этого СКА опубликовал ролик, в котором юный болельщик отказывается обменивать игрушку «Конь-Огон ...
Тыква и другие продукты средиземноморской диеты, которыми стоит запастись в октябре Сезонные овощи и фрукты могут идеально сочетаться и со средиземноморской диетой. Этот вариант питания, как известно, снижает риск развития болезней сердца, диабета 2 типа, метаболического синдрома, рака и других болезней. Вот на какие продукты рекомендуют обратить внимание диетологи. Консервированна ...
Кокосовое масло и другие жирные продукты, которые навредят вашему сердцу Жиры необходимы нашему организму для выполнения различных функций. Однако избыток насыщенных жиров связывают с повышенным риском возникновения инсульта и болезней сердца. Вот какой пищи лучше избегать. Кокосовое масло. В одной столовой ложке этого масла содержится около 10 г насыщенных жиров. Исслед ...
Ги Буше: «Самое большое отличие КХЛ от Северной Америки – в размерах площадки, там она меньше. Еще одно отличие – судейство, здесь оно более строгое» Главный тренер «Авангарда» Ги Буше рассказал об отличиях НХЛ от Фонбет Чемпионата КХЛ. Буше тренирует «Авангард» второй сезон, ранее он работал в «Торонто», «Тампе» и «Оттаве» в НХЛ. «Самое большое отличие КХЛ от Северной Америки – в размерах площадки, в Северной Америке она меньше. Там менее габари ...
HUAWEI представила серию смарт-часов WATCH GT 6 и другие инновационные продукты глобальном мероприятии Huawei провела мероприятие по запуску инновационных устройств в Париже в... Сообщение HUAWEI представила серию смарт-часов WATCH GT 6 и другие инновационные продукты глобальном мероприятии появились сначала на Gadgets. ...
ECHOMSK.SPB.RU