Устойчивое похудение без диет: 3 принципа, которые работают для каждого – мнение диетологов Узнайте, как создать устойчивую систему питания, подходящую именно вам. Эксперты делятся советами, как избежать срывов и построить здоровые отношения с едой. ...
Пик радости: почему живое общение и спорт эффективнее грез, объясняет эксперт Вероника Селезнёва Узнайте, как "блуждающий ум" крадет 47% жизни. Верните радость момента: техники осознанности и экспертные советы для счастья. ...
Как шестидневная рабочая неделя скажется на зарплате омичей? Объясняет эксперт Для работников с сдельной оплатой труда дополнительный день работы может привести к увеличению дохода. ...
Код femme fatale: как флирт без обязательств проектирует успех французских женщин, объясняет эксперт Александра Беляева Узнайте секреты французской женственности! От философии красивого старения до умения наслаждаться жизнью. Экспертные советы психолога, стилиста и диетолога. ...
Зелёный взрыв: почему дубайский шоколад захватил мир — наука объясняет Всего за год "дубайский шоколад" превратился из кулинарного эксперимента в глобальный феномен. Гурманы и инфлюенсеры проезжают тысячи километров и тратят сотни долларов, чтобы заполучить хрустящий батончик с зелёной фисташковой начинкой, который буквально взорвал соцсети. Этот тренд начался в 2024 г ...
Почему семью Усольцевых не могли встретить в Таиланде? Объясняет детектив Семья из Красноярского края пропала практически два месяца назад, однако обсуждения вокруг этой истории не утихают. На протяжении всего времени многие пользователи Сети верят, что Усольцевы инсценировали исчезновение. Но возможно ли это? ...
Ловушка «мяса с картошкой»: Ольга Малышева объясняет, почему привычные гарниры мешают вам сбросить вес Узнайте, как Келли Осборн сбросила 30 кг с помощью раздельного питания и танцев. Принципы диеты, таблица совместимости продуктов и советы экспертов в статье. ...
Картошка мелеет не из-за погоды: аллелопатия объясняет, почему после некоторых культур урожай резко падает Урожайность картофеля зависит не только от удачно выбранного посадочного материала и ухода за растением. Вдобавок важно учитывать аллелопатию — несовместимость тех или иных культур. ...
Забудьте о мифах: Психолог объясняет, почему карьера «через постель» — это путь в никуда и ловушка для дурочек Узнайте, какие мифы мешают женщинам строить карьеру в 2026 году. Психолог развенчивает 5 главных стереотипов и дает советы по уверенному росту. ...
Ловушка «уважаемого коллеги»: Дарья Ланская объясняет, почему подпись от руки спасает бизнес-отношения Новогодняя открытка – мощный инструмент укрепления деловых связей. Узнайте, как правильно выбрать дизайн, текст и формат, чтобы создать безупречное впечатление на партнеров в 2024 году. ...
После праздников важно провести финансовый аудит – эксперт Карпычева После новогодних трат важно не впадать в панику, а трезво оценить свое финансовое положение, скорректировать расходы и наметить стратегию восстановления бюджета. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала независимый финансовый советник Анна Карпычева. Она отметила, что первый шаг к финансовой стабильн ...
Хроники жадности: Психолог объясняет, почему мужчина, считающий листки туалетной бумаги, никогда не принесет вам счастья На первом свидании финансовые привычки могут как соблазнить, так и испугать. Узнайте, как отличить настоящую щедрость от манипуляции. ...
Секрет дневного часа: Доктор Сьюзан Венн объясняет, почему сон в обед стирает морщины и плохие воспоминания Узнайте, почему женщинам нужно больше сна, чем мужчинам. Откройте секреты дневного отдыха и борьбы с тревожным недосыпом для сохранения молодости и красоты. ...
Астрология запретной страсти: почему мозг Скорпионов и Близнецов выбирает риск, объясняет социолог Ирина Пахомова Узнайте, какие знаки зодиака наиболее склонны к запретной любви и почему. Астрологический анализ, советы психологов и юристов помогут разобраться в сложных чувствах. ...
Почему нам так важно чужое одобрение Насколько сильно мы зависим от чужого мнения? Почти каждый человек хотя бы раз в жизни ловил себя на этом. Мы принимаем решение — и сразу ищем подтверждение. Делаем шаг — и внутренне оглядываемся: а как это выглядит со стороны? Получаем критику — и будто на мгновение теряем почву под ногами. Потребн ...
Почему важно делать рентген лёгких? Рентген лёгких — высокоинформативный метод обследования, который применяют для диагностики состояния органов и тканей грудной полости. Позволяет начать своевременное лечение, если выявлены проблемы, отслеживать динамику изменений. Показания Рентгенографию проходят ежегодно для профилактики. Это важн ...
Бдительность в торговых центрах: почему это важно Что нужно знать каждому: - Изучайте пространство: заходя в ТЦ, мимоходом отметьте, где находятся запасные выходы. - Доверяйте интуиции: брошенная сумка или человек, проявляющий излишнюю нервозность — повод обратиться к охране. - Держите дистанцию от стекла: в случае ЧП хрупкие конструкции становятся ...
Как найти увлечение после 60 лет и почему это важно «Серебряный» возраст — не время подводить итоги, а возможность открыть для себя новые интересы и источники радости. Вместе с национальным проектом «Семья» рассказываем, как выбрать занятие по душе и какие бонусы это даёт. ...
Регулярная рутина для шеи: почему это важно и как делать правильно Узнайте, как вернуть молодость шее и декольте всего за 4-6 недель с помощью простых правил и привычек. Программа ухода, советы и секретные рецепты! ...
В Башкирии подросткам объяснили, почему так важно знать законы В Башкирии подросткам объяснили, почему так важно знать законыЗнать закон нужно со школы: рэпер из Башкирии рассказал подросткам об ответственности с 14 лет в новом познавательном ролике. ...
Разрушая мифы: почему важно говорить о депрессии и как это помогает Каждый восьмой взрослый человек сталкивается с депрессией, но множественные мифы мешают получить помощь. В этой статье развенчиваем 10 основных заблуждений. ...
Почему важно говорить откровенно о сексе: 5 простых рекомендаций Узнайте о своих типах сексуального желания: спонтанное, отзывчивое и контекстное. Откройте секреты близости и укрепите отношения с помощью знаний. ...
Почему важно заботиться о здоровье зубов во время беременности Чем опасны воспаления и инфекции в полости рта при беременности Многие женщины во время беременности сталкиваются с ухудшением состояния зубов и дёсен. Это связано с тем, что гормональные изменения, перестройка обмена веществ и повышенная нагрузка на организм могут вызывать обострение хронических за ...
Женская дружба снижет уровень кортизола на 30% – вот почему это важно Узнайте, как женская дружба спасает от стресса и болезней. Откройте секреты взаимопонимания и поддержки, которые укрепляют здоровье и самооценку. ...
Внутренняя пустота: почему важно преодоление экзистенциального вакуума Экзистенциальный вакуум — это состояние внутренней пустоты, возникающее, когда человек не видит смысла и целей в жизни. Подробнее про это понятие в беседе с 5-tv.ru рассказал психолог, кандидат педагогических наук Павел Решетов. По его словам, такое состояние проявляется апатией, ощущением &la ...
Экстренное вытрезвление в Курске: почему важно обращаться к специалистам Алкогольное опьянение может привести к серьезным последствиям для здоровья и социальной жизни человека. Иногда ситуации требуют не просто отдыха и сна, а профессиональной медицинской помощи. В таких случаях востребована услуга экстренное вытрезвление в Курске и других крупных городах. Она помогает о ...
Два простых намыливания вместо одного: почему это важно для здоровья волос! Узнайте, как правильно мыть голову, чтобы избежать проблем с волосами и кожей головы. Обсуждаются частота мытья, выбор шампуня и советы по уходу от эксперта. ...
Россиянам объяснили, почему важно загадывать новогодние желания под бой курантов Загадывание новогодних желаний для россиян является важной психологической практикой, которая работает на нескольких уровнях, уверена психолог Гульнара Тайчинова. По её словам, этот ритуал даёт ощущение поддержки и веры в хорошее будущее, возвращает во взрослой жизни состояние детской игры и чуда, с ...
Три системы — одно здоровье: почему важно не откладывать визит к ЛОРу Система дыхания, слуха, обоняния — это три взаимосвязанные функции нашего организма, которые обеспечивают не только комфорт, но и здоровье в целом. Эти системы тесно взаимодействуют друг с другом, проблемы в одной из них могут повлиять на другую. Оториноларинголог (ЛОР) — это специалист, который зан ...
Тикают часы: почему важно уже сегодня начать копить на пенсию Для того чтобы не столкнуться со снижением уровня жизни, важно откладывать деньги из своих текущих доходов в накопительный фонд. Мнение эксперта Константин Ордов, доктор экономических наук и директор Высшей школы финансов РЭУ имени Г. В. Плеханова, поделился таким мнением в эфире радиостанции "Говор ...
Сексуальный темп: почему важно понимать границы и личные предпочтения Почему после двух недель знакомств и встреч нет предложения о сексе? Узнайте 10 причин, которые могут лечь в основу его решений. ...
Apple объяснила, почему важно регулярно обновлять iPhone, iPad и Mac Apple регулярно выпускает обновления программного обеспечения, и почти каждый раз вокруг них возникает один и тот же вопрос: обновляться сразу или подождать. На самом деле ответ здесь довольно простой. Обновления — это не прихоть и не способ что-нибудь поменять, а важная часть нормальной работ ...
В России появится программа повышения плодородия почв. Почему это важно Председатель правительства России Михаил Мишустин поручил к 2 ноября подготовить научно-техническую программу повышения плодородия почв. Разработать её должны разработать Минсельхоз, Минфин, Минобрнауки и Минэкономразвития при участии Минприроды. В рамках программы планируется сформировать комплекс ...
В России захотели запретить продажу безалкогольного пива детям. Почему это важно О том, что депутаты уже обсуждают такую инициативу, рассказал спикер Госдумы Вячеслав Володин. Большое значение имеет статистика — каждый пятый подросток 16-17 лет употребляет такие напитки. По мнению врачей и законотворцев, это с малых лет формирует вредные привычки и нездоровый интерес к алкоголю. ...
Гатиятулин объяснил, почему «Ак Барсу» было важно обыграть «Шанхайских Драконов» Главный тренер «Ак Барса» Анвар Гатиятулин оценил победу над «Шанхайскими Драконами» (4:1) в День матери. ...
«Важно не отрицать»: Нюша рассказала, почему не стоит бороться с осенней хандрой С осенней хандрой бороться не нужно. Об этом рассказала певица Нюша на фестивале «Новое Радио Движ» в интервью 5-tv.ru. По ее словам, это состояние важно не отрицать, а признать и позволить себе иногда погрустить, поплакать или даже выплеснуть негатив — это естественная часть внутр ...
Россия вновь успешно запустила ракету-носитель «Ангара-1.2». Почему это важно На космодроме Плесецк состоялся очередной запуск ракеты-носителя «Ангара-1.2», доставившей на орбиту спутники Минобороны. Это уже шестой успешный запуск этой ракеты семейства «Ангара», в которое также входит тяжелая «Ангара-А5». В чем особенности ракет и чем важны их запуски — в материале «Известий» ...
Уже стоит бить тревогу? Почему важно отличать стресс от кризиса и чем это поможет Понятия стресс и кризис — взаимосвязанные, но они не идентичны. О том, чем же они отличаются, рассказала 5-tv.ru Татьяна Галич — кандидат психологических наук, психотерапевт, психолог — консультант, специалист в области работы с психотравмой и ее последствиями. «Прежде всего, ...
Почему важно читать этикетки и какая опасность скрывается в составе привычных продуктов Друзья мои, а вы помните, что "Мы то, что мы едим!", как однажды мудро подметил отец современной медицины, древнегреческий врач и философ Гиппократ. ...
Сезон не окончен: омичам объяснили, почему важно делать прививку от клещей осенью В группе риска находятся не только любители лесных прогулок, охотники и рыболовы, но и дачники, а также дети, которые особенно уязвимы. ...
Что такое дифференцированный тариф и почему важно каждый месяц передавать показания электросчетчика Своевременно передавать показания - значит вести точный учет электроэнергии и оплачивать только потребленные киловатт-часы. А теперь это еще возможность подтвердить использование низкого тарифа Сообщение Что такое дифференцированный тариф и почему важно каждый месяц передавать показания электросчетч ...
Красивая улыбка — это далеко не всё: почему исправление прикуса важно взрослым не меньше, чем детям Взрослые люди часто игнорируют визиты к стоматологу, особенно если речь идет об исправлении неправильного прикуса. Они считают, что исправления важны только для детей и подростков. В беседе с «Газетой.ру» ортодонт Фарит Кадыров отметил, что такой подход имеет ряд недостатков. Исправление неправильно ...
Артемий Лебедев раскрыл грязную правду о туалетах в Москве: почему это важно для каждого Известный блогер и дизайнер Артемий Лебедев, чье мнение имеет значительный вес в профессиональной среде, обратил внимание на одну из самых наболевших проблем благоустройства российских городов — состояние общественных туалетов. В своем очередном выпуске обзора новостей, опубликованном в социальной с ...
Психолог Вероника Селезнёва о том, почему Овнам и Львам важно отказаться от перекусов на бегу Гастрономический гороскоп раскрывает, как знаки зодиака влияют на вашу диету. Узнайте, как астрология формирует ваши вкусовые предпочтения и помогает контролировать пищевое поведение. ...
Россиянам посоветовали проверить пенсионные выписки. Почему важно сделать это именно в ноябре Проверять выписку с индивидуального лицевого счета, или пенсионную выписку, нужно регулярно. Но особенно важно это сделать в ноябре, настаивает юрист. Почему — далее в материале. Ноябрь — лучшее время, чтобы оценить итоги инвестирования и при необходимости сменить НПФ без спешки, которая неизбежна в ...
Зачем в СССР ковры вешали на стену в каждой квартире и почему это было важно Нейросеть Сегодня это кажется странным, почти архаичным жестом. Большой, часто с ярким орнаментом, ковер, занимающий центральное место на стене гостиной. Для многих молодых людей — забавный анахронизм, мем из прошлого. Но за этим простым действием стояла не причуда, а сложная смесь бытовой необходим ...
«Вместе мы — единый фронт против забвения»: почему молодым важно бороться за историческую правду В год 80-летия Великой Победы тысячи добровольцев из России и десятков стран мира собрались на Итоговом форуме Международного волонтерского корпуса, чтобы подвести итоги огромной работы по сохранению исторической памяти. Для молодых волонтеров эта миссия — не просто почтение к прошлому, а личная отв ...
Устойчивое развитие остается ключевым приоритетом Москвы К ним относятся высокая степень озеленения, развитый экологичный транспорт, цифровизация услуг, обновление жилого фонда в рамках программы реновации, строительство и ремонт объектов социальной сферы. ...
Поэт-песенник Константин Арсенев – про то, что объединяет бабушкины пирожки и добрые песни без химической аранжировки, и почему и то, и другое так важно молодежи Российский поэт-песенник Константин Арсенев, широко известный как автор хитов «Школьная пора», «Незаконченный роман» и многих других,... ...
Обеспечено устойчивое сопровождение РС РСЗО «HIMARS»: подвиги героев СВО из ЕАО Медиахолдинг РИА Биробиджан на основе данных Министерства обороны Российской Федерации продолжает серию публикаций о героических поступках участников специальной военной операции из Еврейской автономной области. Рубрику продолжает статья о Дмитрие Амеличеве, который во время ракетного удара, своевре ...
Ведяхин назвал ИИ и устойчивое развитие основой для достижения национальных целей По словам первого заместителя председателя правления Сбера, больше 70% показателей национальных целей России непосредственно связаны с повесткой устойчивого развития ...
В помеховой обстановке обеспечено устойчивое функционирование системы управления: подвиги героев СВО из ЕАО Медиахолдинг РИА Биробиджан на основе данных Министерства обороны Российской Федерации продолжает серию публикаций о героических поступках участников специальной военной операции из Еврейской автономной области. Рубрику продолжает статья о Викторе Куценко, который в сложной помеховой обстановке, обе ...
Приоритет федерального бюджета на 2026 год: устойчивое развитие и рекордная поддержка социальной политики Одним из основных инструментов бюджетной политики расходов в России являются национальные проекты ...
Сын Сафронова высмеял похудение Фадеева на 100 килограмм Лука рассказал, что хотел поработать с продюсером, когда тот был в прошлом весе. Фото: Instagram Луки Затравкина и Максима Фадеева Сын Сафронова Лука Затравкин высказал свое неудовольствие от похудения Максима Фадеева на 100 килограмм. Певец пошутил, что продюсер избавляется от всего ненужного, так ...
Силы потрачены, а эффекта нет: ТОП-3 бесполезных упражнений на похудение Далеко не все популярные упражнения помогают в эффективной борьбе с лишним весом. В интервью Газете.ру тренер Наталья Волкова рассказала, какие физические нагрузки значительно переоценены. Фото: 5-tv.ru В первую очередь, тренер назвала скручивания на пресс, во время которых прорабатываются прямая и ...
Эксперт говорит, что вы все еще недостаточно оптимистичны в отношении XRP, и вот почему Наблюдатель за криптовалютным рынком Стедас заявил, что многие инвесторы по-прежнему недостаточно оптимистичны в отношении XRP, даже несмотря на все события, происходящие вокруг токена. В новом посте на X популярный эксперт указал на проект, который может еще больше привлечь внимание к альткоину. Он ...
Эксперт объяснил, почему в мороз хрустит снег Замечали ли вы, что в морозные дни снег всегда скрипит под ногами, а в тёплые становится мягким? Вот как это можно объяснить. Каждая снежинка - это кристалл льда, имеющий упорядоченную структуру. Когда эти кристаллы льда падают на землю, они образуют рыхлый слой, наполненный воздухом. Поэтому свежий ...
Пробки «убивают» машину: эксперт объяснил почему При регулярном техническом обслуживании пробки на дорогах не должны вызывать проблем с состоянием автомобиля, заявил руководитель экспертной компании LEM Solution Евгений Ладушкин. Комментарий эксперта Евгений Ладушкин, руководитель экспертной компании LEM Solution: – Вопреки распространенному мнени ...
Эксперт рассказал, почему скандинавская ходьба эффективнее 10 000 шагов Скандинавская ходьба с двумя палками является одним из самых эффективных видов физической активности. Об этом пишет «Газета.ру» По словам британского терапевта Джузеппе Арагона, она задействует почти все мышцы тела — до 90%.Для сравнения, обычная прогулка нагружает лишь около полов ...
Эксперт объяснил, почему на холоде смартфон разряжается быстрее Низкие температуры негативно влияют на процессы, которые происходят в аккумуляторе смартфона. Именно поэтому зимой и в холода наши гаджеты быстрее "садятся". В большинстве современных смартфонов установлены литий-ионные аккумуляторы. Они работают за счёт перемещения заряженных частиц внутри ячейки. ...
ECHOMSK.SPB.RU