Диета против депрессии: нужно употреблять по 5 порций овощей в день Эксперты Квинслендского технологического университета в рамках нового исследования выявили рацион питания, снижающий риск развития тревоги и депрессии, пишет IJERPH. ...
Киви и другие фрукты, которые защитят вас от рака В США у 50% мужчин и у каждой третьей женщины в течение жизни диагностируется рак. Определённую роль в этом может и питание. Вот шесть фруктов, которых стоит есть больше. Черника. В её состав входят антоцианы, которые предотвращают повреждение ДНК и замедляют развитие онкологии. Также эти вещества с ...
Молочные продукты защитят вас от рака и других заболеваний Молочные продукты содержат много высококачественного белка, кальция, магния, витаминов B12 и A. Согласно большинству диетических рекомендаций, нужно ежедневно употреблять две-три порции молочных продуктов. В ходе новой научной работы специалисты выяснили, как эти продукты связаны с различными показа ...
Овощи, бобовые, цельнозерновые, омега-3 защитят вас от рака печени Гепатоцеллюлярная карцинома (ГЦК) — самый распространённый тип рака печени. Учёные в ходе новой научной работы узнали, как связаны пищевые привычки и онкология. Для проведения нового исследования учёные использовали публикации Международного агентства по изучению рака и доклад Всемирного фонда иссле ...
Ежедневные занятия спортом и другие привычки, которые защитят вас от рака От вашего образа жизни действительно может зависеть риск развития рака толстой кишки. Вот какие простые действия эксперты рекомендуют включить в распорядок дня. Физические упражнения каждый день. В этом помогут тренировки, которые повышают частоту сердечных сокращений. Например, быстрая ходьба или е ...
Хватит 10-15 минут в день: прогулки защитят от гипертонии и высокого холестерина Доктор медицинских наук Эльвира Хачирова раскрыла пользу регулярных прогулок на свежем воздухе, пишет «РИА Новости». Ходьба улучшает здоровье сердца, укрепляя мышцы. ...
Жителя Ижевска лечат от трех видов рака в Москве Москва. Жителя Ижевска лечат от трёх видов рака в Москве. Об этом сообщается в группе НМИЦ онкологии им. Н. Н. Блохина в соцсети «ВКонтакте».В январе у 58-летнего мужчины потемнело в глазах, и он потерял сознание на работе. Врачи обнаружили у него небольшое образование в головном мозге, ...
Над Воронежской областью сбиты не менее трех беспилотников Средства противовоздушной обороны в одном из районов Воронежской области были уничтожены не менее трех украинских беспилотных летательных аппаратов. Об этом сообщил глава региона Александр Гусев. «По предварительным данным,... ...
CNN: в стрельбе в школе в Колорадо пострадали не менее трех человек В результате стрельбы в старшей школе города Эвергрин в штате Колорадо пострадали не менее трёх человек, сообщает телеканал CNN. По имеющимся данным, как минимум двое из пострадавших являются учащимися этой школы. Все раненые находятся в критическом состоянии и получают необходимую медицинскую помощ ...
Не менее трех человек погибли в Индонезии в ходе беспорядков По меньшей мере, три человека стали жертвами беспорядков, которые охватили Индонезию с минувшего понедельника, сообщает Associated Press (AP).По данным агентства, демонстранты накануне вечером подожгли здание местного законодательного собрания в городе Макасар, столице провинции Южный Сулавеси. ...
Две из трех компаний в России можно «взломать» менее чем за сутки — исследование «Кибериспытания» Компания «Кибериспытание» (входит в фонд «Сайберус») представила итоги исследования «Недопустимое событие 2025.... ...
Не менее трёх частных станций ожидается на орбите Земли к 2030 году. Все они — иностранные Как минимум три частные исследовательские станции могут быть выведены на орбиту к 2030 году, и все они будут иностранными, о чем сообщил Евгений Кузнецов, управляющий партнер Digital Evolution Ventures, на сессии «Биотехнологическая Одиссея» международного форума «Биопром». С ...
Осенью укрепляется иммунитет: для этого нужно съедать по полкило овощей и фруктов в день Доктор Анастасия Якимова рассказала, сколько в норме фруктов и овощей в день нужно употреблять россиянам, чтобы получить необходимую порцию витаминов, минералов и клетчатки, пишет «РИА Новости». ...
Полчаса активности в день на 31% снижает риск смерти от рака Сидячий образ жизни же наоборот сокращает жизнь человека, передает издание JAMA Oncology. Ученые из Онкологического центра Андерсона (базируется при Техасском университете, США) провели свежее исследование в попытках узнать, как отсутствие физической активности сказывается на здоровье человека. В ре ...
На Солнце весь день «творился ад», появилось не менее 100 новых пятен — ИКИ РАН Не менее 100 новых пятен появилось на Солнце за прошедшие сутки. Об этом сообщила лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН. «В главной солнечной активной области, № 4197, какой-то ад весь день творился. За прошедшие сутки, тут, наверное, не меньше 100 новых пятен появилось. Куда ...
Трех ставропольцев наградили в День города В Ставрополе 20 сентября отмечается День Ставрополя и края. Праздничные мероприятия проходят в разных городах и селах. В региональном центре торжества стартовали утром на проспекте Октябрьской Революции. Мэр Иван Ульянченко поздравил жителей с 248-летием города, а также вручил памятные медали «За ус ...
Ешь меньше — живи легче: диетолог раскрыла главные правила контроля порций Пища способна перегружать и растягивать желудок, что вредно для пищеварения и регуляции гормонов голода. Поэтому диетолог Елена Соломатина посоветовала контролировать размеры порций. ...
Более 2000 порций фирменной пасты приготовили на Фестивале солнечного сыра в Кисловодске В Кисловодске прошёл ежегодный Фестиваль солнечного сыра, где более 2000 человек попробовали фирменную сырную пасту из продукции местных ставропольских сыроварен. Центром гастрономического туризма на юге России город-курорт стал в минувшие выходные. Мероприятие собрало тысячи гостей со всей страны. ...
В трех разных местах в Петербурге за день обнаружили три боеприпаса В Петербурге в трех разных местах за один день обнаружили снаряды времен Великой Отечественной войны. Об этом сообщает ГУ МВД России по региону. Инцидент произошел 3 сентября. ...
В США арестован известный шеф-повар за ограбление трех банков в один день В США арестовали известного калифорнийского шеф-повара Валентино Лучина по подозрению в ограблении трех банков в один день. Об этом сообщают местные СМИ. Лучин ранее был шеф-поваром популярного итальянского ресторана Rose Pistola,... ...
Трех дезертиров и иностранца-уклониста задержали в Петербурге в один день Мужчины находились в розыске от двух месяцев до трех лет. В Петербурге в минувшее воскресенье задержали трех дезертиров-россиян и уклониста из Закавказья. По сведениям АН «Оперативное прикрытие», около 12:50 на углу Московского проспекта и Смоленской улицы наряд спецполка полиции остановил 35-летнег ...
Сырский назвал сложной ситуацию для ВСУ на трёх участках фронта — 1259-й день СВО Главком Вооружённых сил Украины (ВСУ) Александр Сырский, побывав на передовой, признал, что в июле наиболее сложная ситуация сложилась на покровском, добропольском, новопавловском направлениях (территории Донецкой Народной Республики и восточная часть Днепропетровской области Украины. — Прим. ИА Рег ...
День города. На участках трёх улиц запретят стоянки и ограничат движение В Саратове вводятся очередные автоограничения на День города. Об этом предупреждает мэрия.Из-за праздничных мероприятий и концерта с 22 часов 13 сентября до этого же времени 14 сентября запретят остановку и стоянку транспорта, а с 8 до 22 часов 14 сентября ограничат движение на следующих участках: Р ...
День трех профессий: какие праздники отмечают 6 октября 2025, что нельзя делать В понедельник, 6 октября 2025 года, в России и мире отмечается несколько значимых праздников — от профессиональных до религиозных и народных. Этот день будет особенным для врачей, архитекторов и страховщиков, которые отметят свои профессиональные праздники. Кроме того, православные верующие вспомнят ...
День осеннего Солнцестояния // Под палящим пекинским солнцем солнцеликие лидеры Китая, России, КНДР и еще без малого трех десятков стран выстояли на параде Победы 3 сентября президент России Владимир Путин принял участие в параде по случаю окончания Второй мировой войны и победы над Японией, а потом встретился с лидером КНДР Ким Чен Ыном, который рассказал ему, на что готов ради него. Об этом из Пекина сообщает специальный корреспондент «Ъ» Андрей Колесников. ...
Три сквера Екатеринбурга защитят от застройки До конца года в список особо охраняемых природных территорий внесут зеленые зоны в разных частях города. Их общая площадь — 62 тысячи квадратных метров. ...
Учителей защитят от нападок моралистов Случаи нарушения этики и трудовых прав школьных работников будет рассматривать специальная комиссия. Регламент разработают уже к новому учебному году. ...
Жителей Костромской области защитят от гроз Изменения климата привели к тому, что в нашем регионе стали частыми грозы, в том числе так называемые сухие, без ливней. Разряды молний нередко вызывают пожары. И даже каменный дом может пострадать. Ранее K1NEWS.RU писал, как молния пробила дыру в потолке квартиры на верхнем этаже. В прошлом году по ...
7 сервисов, которые защитят вас от звонков мошенников За последние годы активность телефонных мошенников приобрела невиданные масштабы, и в России наверняка не осталось ни одного человека, который так или иначе не сталкивался с подобными звонками. К счастью, в сети хватает специализированных сервисов, которые помогут обезопасить себя и своих близких от ...
С сентября российских работников защитят от необоснованных штрафов С 1 сентября 2025 года в России начинают действовать важные поправки в трудовое законодательство, которые касаются как работодателей, так и сотрудников. ...
Смартфоны без камер и микрофонов защитят пользователей от вирусов Такой подход убережёт данные от злоумышленников. В зловредном программном обеспечении просто не будет толку, если оно не сможет получить доступ к камере и микрофону гаджета, воруя информацию о пользователях. По крайней мере так считают некоторые специалисты, советуя заклеивать «причинные» ...
Трамп: США защитят Польшу и Прибалтику при эскалации в отношениях с РФ Президент Соединённых Штатов Дональд Трамп во время выступления перед журналистами в Белом доме заявил, что Вашингтон окажет помощь в обороне Польши и Прибалтике в случае эскалации отношений с Россией.«Да, я сделаю это», – ответил Трамп на вопрос, помогут ли США Варшаве и балтийским странам в случае ...
Честь российских учителей защитят специальные комиссии Минпросвещения РФ совместно с Госдумой работают над созданием специальных комиссий по защите чести и достоинства учителей. Об этом заявил глава министерства Сергей Кравцов в обращении к августовским педагогическим совещаниям. ...
Цифровые технологии защитят телезрителей от солнечной интерференции С 27 сентября по 23 октября в Ставропольском крае будет наблюдаться осенняя солнечная интерференция, однако цифровые технологии РТРС сведут воздействие на телевещание к минимуму. Ставропольский филиал ФГУП «Российская телевизионная и радиовещательная сеть» сообщил, что большинство зрителей при просм ...
Отработавшие лопасти ветряков защитят Китай от распространения пустынь В Китае в полный рост встаёт проблема утилизации тысяч лопастей ветрогенераторов, срок эксплуатации которых превысил 20-летний рубеж. С самого начала лопасти изготавливаются с акцентом на прочность и устойчивость к разрушению в природной среде, что начинает играть против них после вывода старых ветр ...
Названы привычки, которые защитят вас от деменции и болезни Альцгеймера Различные виды старческого слабоумия развиваются под воздействием ряда факторов. Они включают генетическую предрасположенность, проблемы с сердечно-сосудистой системой, недостаточную заботу о себе, неправильный образ жизни. Физическая активность. Результаты исследования, представленного на Междунаро ...
Трамп: США защитят Польшу и Прибалтику в случае эскалации с Россией Президент США Дональд Трамп заявил, что США окажут поддержку Польше и странам Балтии в случае обострения отношений с Россией ...
Автовокзалы юга России защитят системами сетей против дронов Автовокзалы на юге России оборудуют средствами механической защиты в виде растягивающихся сетей, чтобы с их помощью предотвращать атаки беспилотников. Об этом сообщило агентство ТАСС со ссылкой на предприятие-разработчика «Системы механической защиты». Представитель предприятия сообщил, что минтранс ...
Брянский депутат сообщил, что от собак граждан защитят 16 законов Брянский депутат Госдумы Николай Валуев сообщил, что подготовлены 16 законопроектов, которые должны защитить людей от нападения домашних и бездомных животных. Все законопроекты ждут своего часа, причем в ближайшие месяцы на рассмотрение депутатов предложат один пакет инициатив. Пока же собаки продол ...
Российские тюрьмы и школы защитят от дронов специальными сетями news-belgorod.ru ФСИН России планирует внедрить инновационную систему защиты от беспилотников с помощью специальных сетевых конструкций. Аналогичные запросы поступили от комитетов безопасности Курской и Белгородской областей для обеспечения безопасности социальных учреждений. Об этом сообщил предста ...
Больше не жертва киберворов: как Госуслуги защитят ваши деньги Минцифры заявило о разработке и публикации для общественного обсуждения нового блока законодательных инициатив, направленных на противодействие кибермошенничеству. Доступ к учетной записи Одним из предложений является упрощение процедуры восстановления доступа к учетной записи на портале "Госуслуги" ...
Ягоды и другие продукты, которые защитят вас от болезни Альцгеймера Некоторые виды пищи могут влиять на состояние и работу нашего мозга. Как правило, такие продукты содержат определённые питательные вещества. Ягоды. Особенно много в них флавоноидов, полезны для мозга. Они уменьшают воспаление, улучшают приток крови к мозгу. Эти преимущества наблюдались даже у людей ...
Регулярные занятия спортом защитят здоровье ваших глаз Активный образ жизни может не только поддержать здоровье мозга и сердца, но и защитить зрение по мере старения. Это подтверждают научные исследования. Наша сетчатка - светочувствительная ткань в задней части глаза - нуждается в постоянном кровоснабжении. В центре сетчатки находится макула, отвечающа ...
Охота на призраков. Юрист Щербинин: покупателей квартир защитят от сюрпризов Покупателям жилья будет проще проверить, не рискуют ли они купить квартиру с постоянно проживающим в ней человеком, рассказал адвокат Александр Щербинин.С 4 октября в выписках из Единого государственного реестра недвижимости добавятся новые пункты, объяснил он. В справках будет указано, нет ли у про ...
Имбирные шоты и ещё два оздоровительных напитка, которые защитят вас от гриппа и простуды Напитки из концентрированных трав, специй и соковых смесей активно рекламируются в соцсетях как быстрые средства от простуды и гриппа. Эксперты подтверждают, что польза от них действительно есть, но важны дозировка, качество ингредиентов и регулярность употребления. Имбирные шоты. Айла Барммер, маги ...
Беспроигрышный вариант: спорт и отказ от алкоголя защитят от болезней печени Доктор Сандро Ферраз раскрыл доступные каждому методы улучшения здоровья печени, пишет издание Terra. Для этого нужно изменить несколько повседневных привычек. ...
Трамп заявил, что США защитят Финляндию от России, но не верит, что нападение случится Президент США Дональд Трамп в четверг заявил, что Вашингтон защитит Финляндию в случае атаки со стороны России."Да, мы бы защитили. ...
Молдавская охранка продолжает обыски и аресты, но «погоны не защитят от суда» В Молдавии десять человек были задержаны в результате масштабной операции, проведённой сегодня, 15 сентября, Национальным центром антикоррупции (НЦБК) совместно с прокурорами из Бельц. ...
Три полотенца после душа защитят от инфекций: для волос, лица и тела Доктор Ботикария Гарсия призвала пользоваться тремя полотенцами, чтобы вытереть все тело после душа, пишет издание La Nacion. ...
США против стран-оппозиционеров: новые законы защитят от иностранного влияния Сенатор от штата Теннесси Марша Блэкберн готовит три законопроекта, направленных на борьбу с влиянием государств-противников. Первый законопроект запрещает иностранным лицам и компаниям, связанным с враждебными государствами, покупать сельскохозяйственные земли в стране. В частности, китайские компа ...
Автоэксперт перечислил устройства, которые лучше всего защитят авто от угона Видеорегистраторы и системы внешнего наблюдения могут способствовать охране автомобиля от угона, однако их эффективность имеет свои границы. Об этом заявил независимый автоэксперт Сергей Петров. Он отметил, что на премиальных автомобилях производители устанавливают встроенные системы, которые кругло ...
Спасаем томаты от осенней напасти: эти домашние средства защитят помидоры от грибков Осенняя погода с ее прохладными ночами и влажным утром – идеальная среда для фитофторы и других грибковых напастей. Но не стоит спешить в магазин за химией. Вашу грядку могут защитить средства, которые уже есть под рукой. ...
Продукт №1 против кариеса: сыры твердых сортов защитят от разрушения зубов В передаче программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин рассказал, как нужно питаться, чтобы не допустить развития кариеса. ...
С игрушками обойдутся по-взрослому // Депутаты защитят детей от «синих чудовищ» и «голов из унитаза» Комитет Госдумы по развитию гражданского общества провел 9 октября круглый стол на тему «Игрушки как канал скрытой пропаганды». Его участники пришли к выводу, что игрушки становятся инструментом информационной войны и влияют на неокрепшую детскую психику. А чтобы с этим успешно бороться, необходимо ...
Житель Ставрополя украл на рынке полтонны овощей Полтонны овощей украл мужчина на одном из рынков Ставрополя. Воришку нашли полицейские по камерам видеонаблюдения. Ранним утром 33-летний горожанин заметил, что за ящиками с овощами никто не следит. Тут и возникла идея подзаработать. Мужчина вызвал такси и, пока никто не видел, погрузил в машину чет ...
Ставрополец похитил с рынка больше полутонны овощей В Ставрополе полицейские задержали мужчину, подозреваемого в краже более 500 кг помидоров и чеснока. Об этом сообщили в пресс-службе регионального управления МВД. По данным следствия ранним утром 33-летний местный житель увидел на рынке 45 ящиков с овощами, которые стояли возле павильонов, при этом ...
В Курской области резко подешевел картофель и ряд овощей По данным Курскстата на 25 августа, в регионе за неделю зафиксировано значительное снижение цен на овощи и фрукты. Абсолютным лидером стал картофель, подешевевший на 16,7% — теперь килограмм стоит в среднем 33,87 рубля. Также снизились цены на: морковь — на 11,5%, свёклу — на 9,5%, ...
В Марий Эл планируется собрать рекордный урожай овощей В Марий Эл планируется собрать рекордный урожай овощей В 2024 году в Республике Марий Эл ожидается значительный рост урожая овощей. Как сообщили в Минсельхозе, планируется собрать 135 тысяч тонн овощей, что на 30% превышает показатели 2021 года. В пресс-службе министерства уточнили, что урожай карто ...
В Костроме продавали семена несуществующих сортов овощей Нарушения выявили в августе сотрудники Россельхознадзора. Они проверили информацию сайта интернет-магазина, торгующего семенами, и выяснили, что там продаются семена, не включенные в Государственный реестр сортов и гибридов сельскохозяйственных растений. Использовать такие сорта и гибриды не рекомен ...
Энгельсский район стал лидером по сбору овощей Энгельсский район стал лидером в Саратовской области по уборке овощей. Как сообщил в своём телеграм-канале глава района Максим Леонов, валовой сбор оставил 21,5 тысячи тонн.По его словам, уже убрано больше половины полей с картофелем. При средней урожайности в 171 центнер с гектара аграрии собрали о ...
ECHOMSK.SPB.RU