Формула бодрого утра: доктор Мясников рассказал, как правильно просыпаться, чтобы день стал продуктивным Врач и ведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» представил правильную стратегию для бодрого утра и поддержания энергии в течение дня. ...
Энергия или спокойствие: что выбрать для бодрого утра — ответ врачей Результат сравнения пользы чая и кофе для здоровья неоднозначен и часто зависит от потребностей и особенностей употребления. ...
Врач Мясников назвал чудо-средство от всех болезней и продлевающее жизнь Физическая активность - то, что является главным фактором долголетия, отметил врач Александр Мясников. ...
Борьба со сном: эксперты раскрыли секреты бодрого утра — для каждого хронотипа Утро может быть бодрым! Эксперты делятся секретами: ритуалы, свет, хронотип. Узнайте, как перестать откладывать будильник и начать день с энергией. ...
10 простых правил для бодрого утра или какими естественными методами можно повысить дневную активность? Вот уже десятый раз звенел будильник, и мы снова продлеваем его сигнал и "досыпаем" свои очередные сладкие пять минут утреннего сна… Почему же так часто нам тяжело встать по утрам? И что делать, чтобы легко проснуться и быстро привести себя в бодрое и активное состояние? ...
Секрет идеального утра: сочные трубочки с сосисками без теста готовятся за минуты, а улетают в один миг Нужен легкий рецепт вкусного блюда на завтрак? Вариант есть – трубочки с сосисками без теста. Да, именно так. Основа этого румяного угощения не тесто, а легкая яично-капустная смесь. Получается сочное и питательное блюдо, от которого все без ума. Рецепт – в материале 24СМИ. ...
Врач Мясников: риск инфаркта выше в предутренние часы Врач Александр Мясников назвал раннее утро самым опасным временем суток для жизни. Он заявил, что это мнение врачей без официальной статистики, передает Lenta.ru. "Любой врач знает: инфаркты в предутренние часы — это классика. Когда мы дежурили, мы всегда знали, что самое "собачье" время — это 3–5 у ...
Врач Мясников объяснил, как правильно лечиться пожилым людям старше 60 Людям в возрасте не стоит стремиться к идеальной худобе, а также необходимо тщательно контролировать артериальное давление и с осторожностью подходить к приёму аспирина. Об этом рассказал известный российский врач и телеведущий Александр Мясников в телеграм-канале. ...
Мясников против таблеток: Медиа-врач предложил россиянам лечить шейный остеохондроз похудением Все проблемы от неправильной нагрузки, уверен эксперт. Для выздоровления достаточно изменить свои привычки. Доктор Мясников назвал главные причины и способы лечения распространённой болезни среди водителей. Люди станут меньше болеть, если будут больше следить за своим весом и положением тела. Мясник ...
Три простых правила для защиты от синего света: забудьте о боли в глазах и бессоннице! Устали от глазной усталости и бессонницы? Узнайте правду о синем свете и простых способах защиты глаз и улучшения сна. Читайте советы экспертов. ...
Мои золотые правила идеального плова: рассказываю про секреты от мастеров из книг "Восточной кухни" - получится даже у новичков Мои золотые правила идеального плова: рассказываю про секреты от мастеров из книг "Восточной кухни" - получится даже у новичков Плов — это не просто рис с мясом. Это культурный код, ритуал, проверка на терпение и умение держать равновесие между простотой и сложностью. Для одних он ассоциируется с шу ...
«Так его ненавижу!»: Доктор Мясников назвал самый бессмысленный диагноз Известный российский кардиолог и телеведущий Александр Мясников эмоционально высказался о диагнозе, который, по его мнению, не несёт реальной диагностической ценности. Речь идёт об артрозе первой степени — состоянии, которое, по утверждению специалиста, врачи используют как формальную медицинскую от ...
Доктор Мясников назвал самую распространенную из опасных болезней Врач и телеведущий Александр Мясников назвал самую распространенную из опасных болезней. Об этом он рассказал в эфире программы «О самом главном». ...
Доктор Мясников назвал аспирин опаснейшим лекарством в России Самым опасным в России лекарством является аспирин. С таким заявлением 8 сентября выступил врач, телеведущий Александр Мясников. «Самое опасное лекарство, которое сегодня убивает больше всех людей, какое? У нас, в России? Аспирин», — сказал Мясников в эфире программы «О самом главном» на телеканале. ...
Опасное ожирение: Мясников назвал взаимосвязь между фигурой и заболеваниями Определить угрозу здоровью можно за 5 минут — медиа-врач. Чаще всего набор веса является признаком серьёзных заболеваний. Игнорирование проблемы может спровоцировать осложнения. Распознать ожирение на первых стадиях не всегда возможно, уверен эксперт. Нужно всегда быть начеку, чтобы потом не п ...
"Профессионал, чемпион". Шунин назвал идеального тренера для "Динамо" Экс-голкипер "Динамо" Антон Шунин назвал идеального кандидата на пост главного тренера бело-голубых. ...
Ари назвал идеального кандидата на пост главного тренера «Спартака» Бывший футболист «Спартака» Ари в интервью «СЭ» ответил на вопрос об идеальном тренере для красно-белых. ...
«Убивает больше всего людей»: Доктор Мясников назвал самое опасное лекарство Известный врач и телеведущий Александр Мясников назвал аспирин самым опасным лекарством в России из-за его бесконтрольного применения. Об этом он заявил в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1». ...
Инсульт не приходит внезапно: доктор Мясников назвал главные сигналы приближающейся угрозы В программе «О самом главном» Александр Мясников подчеркнул, что инсульт – это не острое, изолированное событие, а тяжелое осложнение длительных, нерешенных проблем со здоровьем. Он пояснил, что к моменту развития инсульта, состояние здоровья уже является «последствием болезни, которой вы болеете мн ...
Одна железа — море проблем: доктор Мясников назвал признаки трудностей с гормонами В очередном выпуске программы «О самом важном» ее ведущий, врач Александр Мясников, рассказал о признаках проблем со щитовидной железой. ...
«Никого нельзя сравнить с ним»: Филимонов назвал идеального тренера для «Спартака» Известный в прошлом футболист Александр Филимонов назвал самую подходящую кандидатуру на пост главного тренера столичного «Спартака»Читать дальше → ...
Мясников назвал самый вредный напиток: это не черный чай и даже не кофе - а мы это пьем каждый день Мясников назвал самый вредный напиток: это не черный чай и даже не кофе - а мы это пьем каждый день «Откажитесь от кофе и крепкого чая!» — эту сентенцию, словно мантру, повторяют многим пациентам с гипертонией в поликлиниках. Кофеин прочно обосновался в черных списках, как вещество, провоцирующее та ...
Главные лекарственные ловушки: доктор Мясников назвал 3 опасные ошибки, из-за которых лечение теряет смысл Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1» рассказал о трех критических ошибках, которые часто допускаются при приеме лекарств. Он подчеркнул, что самой серьезной ошибкой считает некорректные назначения, в том числе неправильный выбор препарата, неправильное время приема или ...
Бубнов назвал идеального кандидата на пост тренера «Спартака» после ухода Станковича Футбольный эксперт Александр Бубнов в эфире YouTube-канала «Коммент. Шоу» назвал предпочтительного кандидата на пост главного тренера «Спартака» — Марцела Личку. ...
Врач-дерматолог раскрыла секрет зимней защиты кожи: 3 главных правила Как защитить кожу зимой от ветра, мороза и сухого воздуха? 3 главных шага к увлажнению и сохранению здоровья кожи. Советы дерматологов и косметологов. ...
Невролог поделился советом для бодрого пробуждения Невролог Ирина Рагинене рассказала, как просыпаться бодрым: качество пробуждения напрямую связано с фазами сна, которые чередуются в течение ночи. Для того чтобы выспаться нужно проснуться находясь в быстрой фазе сна шестого цикла.Читать далее ...
Врач назвал 5 болезней, которые начинаются с замёрзших ног Перемерзание приводит к бесплодию. Зимой в плюсовую температуру на улице мало кто надевает зимние сапоги и пуховик. Но погода резко меняется, во второй половине дня уже мороз и снег. А по дороге домой перемерзают ноги и начинаются проблемы. Замёрзли ноги, и сразу становиться холодно всему организму. ...
Врач назвал противопоказания к употреблению алкогольных настоек Врач-диетолог, эндокринолог Антон Поляков рассказал, кому категорически нельзя пить алкогольные настойки.В беседе с aif.ru 9 сентября специалист отметил, что алкогольные настойки противопоказаны людям с заболеваниями печени: хроническим панкреатитом, болезнями печени, ЖКТ и язвенной болезнью, а такж ...
Врач назвал причины чрезмерной дневной сонливости Чрезмерная дневная сонливость — это не просто следствие недосыпа или скучного дня, а тревожный сигнал, который организм подает, когда что-то идет не так. Многие списывают постоянную усталость на стресс, погоду или загруженность на работе, но регулярное желание спать днем может быть признаком серьезн ...
Врач назвал способы замедлить старение человека На когнитивные способности человека влияют различные факторы, они могут помочь затормозить старость, заявил НСН Юрий Конев. ...
Вы не заметили — но рак уже тут: врач назвал неочевидные признаки патологии Рак кишечника становится все более распространенной проблемой. Как и другие злокачественные новообразования, он прогрессирует бессимптомно, обнаруживая присутствие только на поздних стадиях. Тем не менее рак легко обнаруживается при плановой колоноскопии, что открывает возможности для его ранней про ...
Врач назвал главную причину детского ожирения Российские ученые опубликовали исследование, цель которого заключалась в изучении этнических особенностей проявления экзогенно-конституциональной формы ожирения (ЭКОЖ) у подростков. Среди представленных данных фигурирует устрашающая статистика: ожирение среди подростков в России увеличилось вдвое за ...
Врач назвал признаки плохого кровообращения мозга Одышка после слабой или умеренной физической нагрузки, нехарактерные головокружения и "мушки" перед глазами могут быть признаками плохого кровоснабжения мозга. Об этом кандидат медицинских наук и кардиолог Александр Шишонин ... ...
Врач Тимаков назвал огромной эффективность вакцинации от гриппа Врач-инфекционист Евгений Тимаков рассказал, что вакцинации от гриппа имеет огромную эффективность. ...
Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции Для выявления нарушений работы организма нужен развернутый иммунологический анализ. Длительная самоизоляция может быть причиной значительного снижения иммунитета у россиян. Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции. Как считает научный сотрудник Института медико-биологических проб ...
Голова ни при чем: врач-невролог назвал скрытую причину мигрени Мигрень считается одним из самых распространенных заболеваний в мире — третье место в рейтинге. От этого недуга страдает примерно 17% россиян. Симптомы его буквально парализуют — приступы сильнейшей головной боли, которые могут стать хроническими. Что именно провоцирует его развитие, жур ...
Врач-психиатр назвал неожиданный, но надежный признак шизофрении Психиатр АО "Медицина" Владимир Скавыш раскрыл неожиданный признак шизофрении. Об этом сообщает "Лента.ру". По словам врача, новое исследование показало, что люди с этим диагнозом намного чаще использует местоимение "я", чем люди со обычным ментальным здоровьем. "Одно из объяснений этого феномена св ...
Врач назвал зубные пасты, которые не подходят для детей Здоровье зубов ребёнка формируется с раннего детства, и ответственность за это лежит прежде всего на родителях. Такие рекомендации в интервью «Вечерней Москве» дал врач-стоматолог Роман Вольберг. ...
Врач Гандельман назвал сахарозаменители, повышающие риск инфарктов Риски возникновения инфарктов и инсультов повышают сахарозаменители ацесульфам, сукралоза и аспартам, заявил врач-кардиолог Герман Гандельман в программе «Жить здорово!» на 1tv.ru.«Доказано, что определенная группа сахарозаменителей увеличивает риски сердечно-сосудистых катастроф», - сказал он.Врач ...
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. Избежать этого поможет пополнение своего рациона всего 5 популярными продуктами, которые придут по вкусу каждому страдальцу. Эксперт Анна Быкова предлож ...
Соль и трансжиры: врач назвал главных врагов сосудов Питание напрямую влияет на ключевые механизмы развития инсульта. В Пироговском Университете Минздрава России рассказали, каких продуктов стоит избегать, чтобы не провоцировать развитие патологии, а какие нужно добавить в рацион для профилактики. ...
Бьют по почкам: врач назвал опасные для организма напитки Употребление любой жидкости в большом количестве вызывает проблемы с почками. Об этом сообщил врач-хирург Александр Умнов, в беседе с Lenta.ru. По словам специалиста, любая жидкость при попадании в организм повышает нагрузку на почки, что может привести к отказу парного органа. «Безалкогольные ...
Врач Умнов назвал вызывающие проблемы с почками напитки Избыточное потребление любой жидкости может привести к серьезным проблемам с почками. Такое заявление в разговоре с «Лентой.ру» сделал преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.По словам врача, даже обычная вода в больших количес ...
Врач Бартули назвал курятину самым безопасным мясом Врач — терапевт, паразитолог Эдуард Бартули назвал курятину и индюшатину самым безопасным мясом. ...
Врач назвал три симптома, при которых нельзя заниматься самолечением Сильная одышка, высокая температура тела и спутанность сознания свидетельствуют о необходимости срочно обратиться к врачу, поскольку свидетельствуют о развитии гриппа, коронавирусной инфекции и даже менингита. Как сообщает RT, об этом заявила врач-невролог, кандидат медицинских Наук Екатерина Демьян ...
Постоянные головные боли: врач назвал 4 неожиданные причины Когда пациент жалуется на постоянные головные боли, врач пытается учесть не только легко определяемые причины, такие как стресс или недосыпание, но и неочевидные триггеры. Понимание причины имеет решающее значение для точной диагностики и долгосрочного облегчения. ...
Врач назвал эффективные для согревания в холодную погоду напитки Лучшим напитком для согревания в холодное время года является куриный бульон. Об этом в беседе с RT заявил врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. ...
Правило «золотого часа»: Врач назвал главные симптомы инсульта Как только проявляются главные признаки болезни, пациентам необходимо сразу обращаться в скорую помощь, заявил НСН Павел Хорошев. ...
Цирроз, рак и ожирение: Врач назвал газировку главным врагом печени Если масса тела избыточна, газировку пить вообще нельзя, заявил НСН главный гепатолог Минздрава Московской области Павел Богомолов. ...
Врач назвал ТОП-5 продуктов с кальцием, способных заменить молоко и творог Непереносимость лактозы — не приговор, ведь кальций можно получить из той же петрушки. Люди ошибаются, что молочные продукты — лидеры по содержанию кальция, а потому обязательны к употреблению. Диетолог посоветовал 5 популярных продуктов, которые обошли молочку по этому показателю. Если ...
Китайский врач назвал снимающие сухость в холодную погоду фрукты С наступлением холодов и снижением влажности воздуха многие сталкиваются с сухостью кожи, першением в горле и кашлем. Диетологи отмечают, что включение в рацион сочных фруктов помогает поддерживать водный баланс и уменьшать проявления так называемой осенней сухост». ...
Бодрость без кофе: врач назвал лучшие напитки и продукты для энергии Кофеиносодержащие напитки не являются безусловным патогенным фактором, но при наличии индивидуальных особенностей их потребление может вызывать ряд негативных эффектов. В таком случае стоит рассмотреть несколько альтернатив. ...
Врач назвал идеальный возраст для мужчины, чтобы завести детей Мужчинам рекомендуется заводить первого ребенка в возрасте 24-25 лет с учетом современных реалий. Об этом сообщил директор НИИ урологии и интервенционной радиологии имени Лопаткина Олег Аполихин.Читать далее ...
Не сухость кожи, а варикоз: Скрытые симптомы болезни назвал врач 5 характерных для зимы проявления, как сигнал заболевания. Симптомы — это ключевой признак болезни, отталкиваясь от которого начинается лечение. Без правильной диагностики заболевания можно принимать бесполезные лекарства. Варикозное вздутие вен обычно воспринимается, как видимый подкожный узе ...
Врач назвал главные опасности тесного нижнего белья и носков Ношение тесных носков может повысить риск нарушения кровообращения в ногах, а давление тугой резинки брюк на живот – привести к проблемам с пищеварением. Об этом "Газете.Ru" рассказал Артищев Вячеслав Петрович, ассистент ... ...
Суп для гипертоника: Врач назвал рецепт самого полезного блюда от давления Он понижает холестерин и отёки в организме. Повышенное давление часто проявляется головной болью и шумом в ушах, что может привести к осложнениям. Диетический суп избавит от неожиданных приступов гипертонии и мигрени. Гипертоники должны тщательно следить за своим рационом питания, исключая вредную п ...
Тверской врач назвал две причины обратиться к врачу и «проверить сахар» В России продолжается Неделя борьбы с диабетом. Напомним, в Тверской области с этим недугом, по данным регионального минздрава, «сражаются» 52 тысячи человек. Долгое время сахарный диабет может развиваться бессимптомно. Но некоторые процессы должны вызывать вопросы. Об этом рассказали в интервью пор ...
HR-специалист назвал главные правила эффективной работы с зумерами Для эффективного взаимодействия с поколением зумеров нужны новые законы и порядки, например, необходимо уважать их личные границы, критиковать конструктивно и быть искренним. Об этом «Ленте. ...
Врач-маммолог назвал привычки, которые повышают риск рака груди Рак молочной железы остаётся лидером среди онкологических заболеваний у женщин. Риск развития зависит не только от наследственности и возраста, но и от образа жизни. Врач-хирург, онколог-маммолог в клинике «Медпрайм» Виктор Федосейкин назвал Life.ru вредные привычки, от которых лучше отказаться. ...
Контрастный душ и куриный суп: врач назвал действенные методы укрепления иммунитета осенью Осенью сразу несколько факторов могут привести к снижению защитных функций организма. Специалист Пироговского Университета Минздрава России дал несколько рекомендаций по укреплению иммунитета. Ключевой фактор для жителей... ...
ECHOMSK.SPB.RU