Как правильно проживать эмоции и избежать проблем с ментальным здоровьем: советы эксперта Психолог советует записывать альтернативные реакции для последующего сравнения и оценивания. ...
Как быстро начинают ржаветь «китайцы»? Наблюдение эксперта Раньше проблемы с коррозией ассоциировались, в основном, с российским автопромом, но теперь внимание привлекли китайские автомобили. С каждым месяцем количество машин из Китая на российских дорогах растет, и возникает вопрос о их долговечности. Руководитель двух станций кузовного ремонта в сети авто ...
Пора готовить автомобиль к осени: советы эксперта Автогонщик SMP Racing Александр Смоляр поделился советами по подготовке автомобилей к осенне-зимнему сезону. Он заметил, что с понижением температуры увеличивается нагрузка на аккумулятор, поэтому его состояние важно проверить с помощью мультиметра: на заглушенном автомобиле напряжение должно быть н ...
Как сушить смартфоны после ливня: советы эксперта В сезон ливневых дождей риск попадания воды в смартфоны и другие устройства возрастает. Руководитель центра по исследованию и тестированию абонентского оборудования «Мегафона» Александр Джакония рассказал, как правильно защитить... ...
Как продлить жизнь летним шинам? Советы эксперта В летнее время владельцы автомобилей часто совершают ошибки, которые пагубно сказываются на состоянии шин. Николай Погуляев, эксперт по шинам и владелец сети автосервисов Fit Service, делится своими рекомендациями по правильной эксплуатации. Одной из главных причин ускоренного износа летних шин явля ...
Советы эксперта по покупке б/у авто после потопа После сильных дождей и подтоплений в Москве на рынке появилось много автомобилей, побывавших в воде. Автоэксперт Андрей Осипов объяснил, как определить такие машины и почему с ними нужно быть осторожнее. Специалист отметил, что выявить «утопленника» непросто – продавцы тщательно маскируют последстви ...
Как распознать утечку в кондиционере авто: советы эксперта Сладковатый запах в салоне автомобиля может сигнализировать об утечке хладагента из системы кондиционирования, ппредупредил Игорь Мишин, эксперт НТИ «Автонет». Среди других признаков неисправности он отметил слабый поток воздуха, нестабильную температуру, запотевшие стекла и лужи под машиной. Экспер ...
Собираем основу стильного гардероба: советы модного эксперта Стать стильной никогда не поздно! Узнайте советы Эвелины Хромченко о том, как собрать идеальный стильный гардероб, используя базовые вещи и акценты. ...
Топ-3 модных сумок осени: советы эксперта для стильного гардероба Размеры: от мини до макси Дизайнеры играют на контрастах. На одной стороне – миниатюрные сумки-"украшения", в которые помещаются только телефон и помада. Их носят как драгоценность – на запястье, через плечо или просто в руке. На другой – большие мягкие шоперы и вместительные торбы ...
Как оставаться бодрым и не уставать в дальних поездках? Советы эксперта Перед поездкой на «дальняк» необходимо подготовить не только автомобиль, но и подготовиться самому – как физически, так и морально. Эксперт Анна Уткина раскрыла несколько очень полезных правил для водителей перед дальними поездками. Следуя им, путешествовать на большие расстояния будет намного легче ...
Как оставаться на связи при отключении мобильного интернета: советы эксперта Доктор технических наук Елена Максимова рассказала, как не потерять связь, если мобильный интернет перестанет работать. Ее слова передает Russia Today. Первое, что стоит сделать — заранее сохранить важную информацию на телефон. Это могут быть офлайн-карты города, билеты на транспорт и мероприятия, б ...
Когда выгоднее брать отпуск в 2026 году? Советы эксперта По мнению эксперта, для отдыха выгодны те месяцы, которые включают наибольшее количество рабочих дней. ...
Не упустите выгоду: как найти билеты в 2 раза дешевле — советы эксперта Генеральный директор ООО "Чайна Трэвел" Анастасия Витушинская поделилась секретами, как эффективно отслеживать цены на билеты. Она считает, что самый надёжный метод — следить за сайтами авиакомпаний. Если пораньше — дешевле Эксперт в интервью MoneyTimes упомянула, что правило "чем раньше — тем дешев ...
Как выбрать кожаную куртку, которая прослужит годы: тренды и советы эксперта – Кожаная куртка – вещь с характером. Она может быть бунтарской, элегантной, романтичной или минималистичной, – отмечает имидж-стилист Екатерина Краснова. Современная мода переживает возвращение к осознанности. После эпохи гиперобъёмов и броских цветов дизайнеры снова выбирают долг ...
Не парфюм и не гаджет: Life.ru узнал у эксперта по этикету, как правильно дарить подарки учителям В канун Дня учителя родители и школьники часто задаются вопросом, что уместно преподнести педагогу. Важнее всего — искренность и уважение, рассказала в беседе с Life.ru педагог-консультант по этикету и деловому протоколу Татьяна Николаева. ...
Как быстро и просто приготовить яркий салат на ужин: полезные советы и идеи Лёгкий салат на ужин не только снизит калорийность рациона, но и сделает трапезу разнообразной и полезной. Узнайте, как сочетать ингредиенты для максимальной пользы. ...
Как правильно использовать тампоны: советы для здоровья и безопасности Синдром токсического шока – редкое, но серьёзное заболевание, связанное с использованием тампонов. Узнайте о его симптомах и мерах профилактики. ...
Как правильно ухаживать за лицом зимой: советы экспертов Зимой кожа наиболее уязвима к холоду. Узнайте, как обеспечить ей надежную защиту при помощи питательных кремов и натуральных масел. Не дайте зиме причинить вред вашей коже! ...
Как правильно защищать руки зимой: советы дерматолога Узнайте, как защитить руки зимой от трещин и сухости. Простой уход, эффективные средства и рекомендации дерматологов помогут сохранить здоровье вашей кожи. ...
Рецепт кисло-сладких креветок: готовим быстро, вкусно и полезно – советы нутрициолога Простой рецепт креветок в кисло-сладком соусе для приготовления дома. Секреты сочного вкуса, баланс сладости и кислинки. Советы по выбору ингредиентов от экспертов. ...
Как правильно соседить укроп: советы, которые спасают урожай Дачники иногда выращивают укроп где придется, не задумываясь о том, что для одних растений это полезный сосед, а для других — конкурент. ...
Как правильно использовать рисовую воду: советы косметологов и дерматологов Рисовая вода — это более чем просто тренд. Узнайте, как она помогает в уходе за кожей, раскрывает секреты применения и сравнивает с готовыми косметическими средствами. ...
Мёд для лица: как правильно использовать, чтобы не навредить - советы косметолога Узнайте, как правильно использовать мёд для ухода за кожей лица. Раскрываем секреты увлажнения, сияния и заживления, а также разбираем плюсы и минусы медовых масок. Советы дерматологов и косметологов. ...
Как правильно пережить осень: простые советы для настроения и здоровья. Устали от осенней хандры? Узнайте 5 простых шагов, которые помогут нам пережить холодные дни без стресса и повысить продуктивность! ...
Прыщики или герпес: как отличить и лечить правильно — важные советы! Как отличить прыщик от герпеса? Правильные тактики ухода и лечения помогут вам избежать серьезных ошибок. Читайте, чтобы узнать все секреты! ...
Как правильно планировать бюджет вдвоем: советы и пошаговая инструкция Как правильно делить бюджет с партнером, чтобы избежать ссор? Какую модель выбрать: 50/50, процент от дохода или гибрид? Советы экспертов и пошаговая инструкция для финансовой гармонии в отношениях. ...
Советы по улучшению сна: дышите правильно и расслабляйтесь в ночное время Вы мучаетесь от ночных пробуждений? Откройте секреты, как помочь организму вернуть сон с помощью простых техник и расслабляющих ритуалов. ...
Чистим наушники правильно: советы по безопасному уходу за AirPods Многие начинают задумываться о гигиене наушников только тогда, когда звук становится приглушённым. К этому моменту внутри уже скапливаются слои загрязнений, мешающие нормальной работе динамиков. The post Чистим наушники правильно: советы по безопасному уходу за AirPods first appeared on itndaily.ru. ...
Как правильно хранить молочные продукты: советы по продлению свежести Чтобы молочные изделия не портились в летний зной и дольше оставались свежими, важно соблюдать простые правила хранения. ...
Тип кожи: как правильно определить и подобрать уход (советы экспертов) Определите свой тип кожи правильно! Тест, советы экспертов и сравнение типов кожи помогут подобрать идеальный уход и избежать ошибок. ...
Как правильно использовать очищающие полоски для носа: советы специалистов Очищающие полоски для носа обещают мгновенный эффект, но так ли они эффективны? Узнайте правду о плюсах и минусах этого популярного средства ухода за кожей. ...
Короткий душ спасет от сухости: как правильно увлажнять кожу – советы дерматологов Узнайте, как избежать сухости кожи после душа и ванны. 5 простых шагов для увлажнения и сияющей кожи – советы дерматологов, выбор средств. ...
Как правильно выбрать тональный крем: советы для женщин за 40 — избегайте главных ошибок Узнайте главные правила антивозрастного макияжа, позволяющего выглядеть молодо и ухоженно без инъекций. Откройте для себя секреты, которые изменят ваш подход к косметике. ...
Как правильно спать, чтобы избежать проблем со здоровьем: учёные дают советы Нерегулярный сон может быть не просто вредной привычкой, а прямым риском для здоровья. К такому выводу пришли учёные из Пекинского университета, проанализировав данные почти 90 тысяч человек из Британского биобанка. Их работа опубликована в журнале Health Data Science. Речь не только о количестве сн ...
Модные приемы: как правильно использовать леопард, цепи и яркие цвета - советы стилистов Как создать стильный образ и не переборщить с акцентами? Стилисты раскрывают секреты гармонии в одежде, рассказывают о модных трендах, дают советы по выбору аксессуаров и сочетанию цветов. ...
Хотел усыновить. Раскрыта тайна отцовства Пороховщикова Александр Пороховщиков сыграл незабываемые роли в фильмах-легендах «Следствие ведут знатоки», «Свой среди чужих, чужой среди своих» и тайны. Как выяснил aif.ru, незадолго до смерти он готовил документы, чтобы усыновить ребенка из детдома.О трагедии артиста рассказал aif.ru адвокат Сергей Жорин. Алек ...
При оспаривании отцовства в Башкирии будет доступна бесплатная правовая помощь Поправки предусматривают включение в перечень случаев оказания бесплатной правовой помощи новой категории дел. – В перечень случаев оказания бесплатной юридической помощи предлагается включить дела об установлении и оспаривании отцовства и материнства, – сообщил председатель Государственного Собрани ...
Двух жителей Курской области наградили медалью «Во славу отцовства» Высокой награды удостоились Александр Дубина и Сергей Мусский. Александр Дубина, 43 года, начальник участка в ОАО «Фармстандарт-Лексредства», вместе с супругой Людмилой воспитывает троих детей. Он — «Почётный донор России» с 2014 года, на его счету 128 донаций. Семья ак ...
Трамп исключил установление пошлин на импорт из ЕС ниже, чем 15% Президент США Дональд Трамп выразил надежду на то, что США и ЕС добьются заключения торговых договоренностей позже в воскресенье.При этом в ответ на вопрос журналиста Трамп подчеркнул, что даже в случае достижения договоренностей с Еврокомиссией он не собирается устанавливать пошлины на импорт из ЕС ...
Большинство респондентов поддерживают установление моратория на неустойку по потребкредитам и ипотеке 47% опрошенных считают, что в условиях санкций и роста цен россиянам нужна дополнительная помощь, еще 22% уверены, что такая мера стимулирует банки предлагать клиентам более гибкие механизмы возврата долга. ...
Под контроль взяла прокуратура ЕАО установление обстоятельств столкновения бетономешалки с автовозом Прокуратура Еврейской автономной области контролирует установление обстоятельств ДТП на федеральной трассе, во время которого столкнулись бетономешалка и автовоз, сообщили корр. РИА Биробиджан в надзорном ведомстве. «В дежурную часть полиции поступило сообщение о том, что 13 августа около 17.30 на 2 ...
Глава ВГА Харьковской области надеется на установление контроля ВС РФ во всем регионе Глава военно-гражданской администрации (ВГА) Харьковской области Виталий Ганчев заявил ТАСС, что надеется на освобождение всей Харьковской области до того, как будет достигнуто перемирие между Россией и Украиной. «Как чиновник не могу, конечно, прогнозировать, анализировать, какие будут ...
Митрофанов — о лимите: «Установление ограничений на использование иностранной силы — полномочия Минспорта» Генеральный секретарь РФС Максим Митрофанов прокомментировал дискуссию вокруг предложения ужесточить лимит на легионеров в РПЛ. ...
Telegraph назвала темой переговоров Трампа и Стармера установление мира в Газе Премьер-министр Великобритании Кир Стармер на встрече в Шотландии в понедельник потребует от американского лидера Дональда Трампа ответа на вопрос, можно ли сделать что-то большее для прекращения войны в Газе. «Призыв премьер-министра Стармера к обеспечению прекращения огня в анклаве повышает ...
Мостовой о Тедеско в «Фенербахче»: «Быстро уберут. Когда его позвали в Бельгию, у меня вообще волосы дыбом встали, но бельгийцы его быстро раскусили. Жаль, два года потеряли» «Это то, о чем я говорил много раз. Агенты работают, с ними делятся. Сейчас его раскусят и быстро уберут. Когда его позвали в Бельгию, у меня вообще волосы дыбом встали. Но бельгийцы его быстро раскусили. Жалко, что два года потеряли. Мы же видим, что такие люди продолжают пролезать в футболе. Это н ...
ЭСК: арбитр Иванов правильно не удалил Акинфеева и правильно засчитал гол ЦСКА в матче с «Балтикой» ЭСК РФС поддержала два решения главного арбитра Сергея Иванова в матче 10-го тура чемпионата России ЦСКА — «Балтика» (1:0). ...
«Балтика» — «Оренбург»: пенальти правильно назначен и правильно перебит На 18-й минуте матча 3-го тура чемпионата России «Балтика» — «Оренбург» судья Евгений Кукуляк поступил правильно, назначив пенальти в ворота гостей. ...
Meta* переманила ещё одного эксперта по ИИ Сооснователь Thinking Machines Lab, стартапа по искусственному интеллекту, основанного выходцем из OpenAI, Эндрю Таллоч покидает компанию и переходит в Meta*. По данным The Wall Street Journal, Таллоч сообщил сотрудникам о своём уходе в пятницу. Представитель Thinking Machines Lab подтвердил изданию ...
Чем грозит вождение в дождь: ответ эксперта Автоэксперт Егор Васильев отметил, что управление автомобилем в дождливую погоду требует определенных навыков и осознания возможных проблем. В начале дождя, когда асфальт только намокает, вода смешивает грязь и пыль, что может привести к потере управляемости. Поэтому стоит снижать скорость и избегат ...
Хватает ли ставропольцам йода: мнение эксперта Йод - микроэлемент, необходимый для нормального роста и развития человека. Как он влияет на наш организм? Испытывают ли жители нашего региона его недостаток? Обо всем расскажет врач-эндокринолог, диетолог Оксана Хмельницкая. ...
Орбан угрожает подать в суд на Евросоюз Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан пригрозил подать в суд на Евросоюз, если Брюссель решит лишить страну права вето при обсуждении вопроса о вступлении Украины в ЕС. Об этом он заявил 4 октября в интервью порталу Hetek. Читать далее ...
Самокоучинг или поддержка эксперта-профессионала? Каждый решает сам Самокоучинг или поддержка эксперта-профессионала? Каждый решает сам Теме коучинга в России стали уделять внимание с тех пор, как рухнул «железный занавес» и в страну потоком хлынула информация об «успешном успехе», способах формирования благосостояния, которое способно обеспечить безбедную жизнь нес ...
США или Китай: кто победит в борьбе за Венесуэлу? — мнение эксперта Отношения между Венесуэлой и США сейчас предельно обострены. Как сообщает CNN, Дональд Трамп рассматривает возможность нанесения ударов по территории Венесуэлы, чтобы вынудить президента Николаса Мадуро покинуть пост. ...
Брянская область выбирает будущее: мнение эксперта Доцент Брянского филиала РАНХиГС Сергей Чернышов подчеркнул важность участия в голосовании для развития страны и формирования будущего, сообщает сайт РИА Стрела. Он отметил, что молодежь должна реализовывать свое избирательное право, так как именно от их выбора зависит будущее региона. Сергей Черныш ...
Трамп пытается дистанцироваться от Украины — мнение эксперта Переложить ответственность на Европу за поражение на Украине — такую цель преследует президент США Дональд Трамп по мнению аналитика Алана Уотсона, 27 сентября сообщает РИА Новости.По словам эксперта, таким образом Трамп попытается избежать политических издержек.«Защищаясь от почти неминуемого пораж ...
Польская газета пригласила необандеровца в качестве эксперта Украинского театрального режиссера Владимира Петранюка, который является членом необандеровской партии «Конгресс украинских националистов», пригласила в качестве эксперта польская газета «Супер экспресс», 21 августа сообщается на сайте издания.Петранюк с восьмидесятых годов ХХ века руководит театром ...
Как не испортить леворукого ребенка в школе: рекомендации эксперта По словам Елены Боевой, которая является основателем научно-просветительского проекта про левшей "ПравоНалево", переучивая леворукого ребёнка, мы навязываем определенный тип и вид деятельности не свойственный его биологической природе. – У ребёнка могут возникнуть самые разные трудности, как п ...
Как сделать квартиру просторнее без перепланировки — лайфхаки от эксперта Просчеты при проектировке квартиры могут годами доставлять неудобства жильцам. Отсутствие грамотного зонирования уменьшает пространство и лишает жилье уюта. О том, как это исправить, рассказал эксперт по внутренней отделке помещений Алексей Орехов в беседе с aif.ru. Для визуального расширения кварти ...
Лук для кожи: 3 способа применения и противопоказания – мнение эксперта Узнайте о пользе и вреде лука в уходе за кожей. Экстракт лука в косметике: как помогает при пигментации и рубцах, и почему сырой лук опасен. Советы дерматологов. ...
Лекорню опять готов подать в отставку Повторно назначенный президентом Франции Эммануэлем Макроном на должность премьера Себастьян Лекорню выразил готовность опять подать в отставку, если не будут выполнены условия. Об этом он заявил в интервью изданию Tribune. ...
ECHOMSK.SPB.RU