Как пережить жару без вреда: эти простые советы помогут снизить нагрузку на организм летом Летом организм испытывает дополнительную нагрузку, что может сказываться на самочувствии в целом. Снизить ее помогут советы, приведенные ниже. ...
Как правильно хранить одежду и обувь вне сезона: лучшие способы и простые советы по уходу Чтобы вещи не портились и служили дольше, важно заранее подготовить их к сезонной «спячке». Расскажем как. ...
Пасмурные дни больше не украдут силы: россиянам перечислили простые шаги для энергии и хорошего настроения Чувствуете вялость и отсутствие мотивации в пасмурные дни? Не волнуйтесь, многие испытывают упадок сил в слякотную и мрачную погоду. Но, по словам психотерапевта Ирины Крашкиной, есть ряд способов справиться с этим и восстановить уровень энергии. ...
Как пережить жару: советы специалиста На Ставрополье приходит жара. Даже вполне здоровые люди могут почувствовать учащенный пульс, одышку, ощущение нехватки воздуха, головокружение и сдавленность в груди. Как вести себя в жару, чтобы не навредить здоровью, расскажет врач-кардиолог, заведующая кардиологическим отделением №2 СККБ, главный ...
6 проверенных способов пережить жару без кондиционера: советы самарцам Первый совет - заблокировать солнечный свет. Подойдут плотные шторы блэкаут, рулонные жалюзи с алюминиевым покрытием и термопленка на окна. Лучше всего закрывать окна с 10:00 до 18:00. Второй совет - проветривание. Открыть окно можно после 22:00 и до 7:00, так как в это время воздух снаружи прохладн ...
Онищенко дал советы, как «пережить» долгие задержки рейсов в аэропортах Геннадий Онищенко заявил НСН, что в случаях с проблемами со здоровьем лучше сейчас отказаться от перелетов из-за регулярных задержек рейсов. ...
Как правильно хранить дыню: простые способы, которые знают не все Рассказываем, как и где хранить дыню, если сразу съесть её не получается. Сладкий аромат свежей дыни — настоящее летнее счастье. Но что делать, если фрукт слишком большой и съесть сразу не получается? Многие хранят дыню неправильно и удивляются, почему она быстро становится кислой и теряет вкус. Меж ...
Спастись от космического хаоса: как пережить ловушки ретроградного Меркурия с 18 июля по 11 августа — гороскоп и советы астрологов Знаменитый ретроградный Меркурий вновь с нами. Этот астрологический феномен пугает многих: обычно его связывают с перепадами настроения, техническими сбоями, разного рода неурядицами и пересмотрами судьбоносных решений. Но что на самом деле означает ретроградное движение этой планеты? В какие даты о ...
Простые советы, чтобы уберечь питомца от теплового удара в жару В центральных регионах России установилась аномальная жара. Экстремально высокая температура может быть опасна как для людей, так и для наших питомцев. Терморегуляция у них не так совершенна, поэтому владельцы домашних животных должны проявить заботу, защитив их от перегрева. Ветеринарные врачи Брян ...
Лесная навигация: простые советы, чтобы найти дорогу домой Лето – время для походов, сбора грибов и ягод, отдыха на природе. Но лес, при всей своей красоте, может таить и опасности. Чтобы приключение прошло удачно, #МЧСПсков подготовил важные советы. Перед выходом в лес подготовка превыше всего. - Расскажи близким, куда ты направляешься и когда планируешь в ...
Как правильно зарядить телефон: простые правила, которые сберегут его аккумулятор В современных смартфонах предусмотрена масса систем защиты, которые предохраняют их аккумуляторы от повреждения. И они больше не требуют придерживаться таких же жестких правил зарядки, как гаджеты начала двухтысячных. Но это вовсе не означает, что никаких правил нет в принципе. Ведь зная, как заряди ...
Продлить жизнь мотора: эти простые советы помогут избежать дорогого ремонта Продлить срок службы двигателя автомобиля можно благодаря высококачественному топливу, регулярному обслуживанию и правильной эксплуатации. Такую информацию озвучил автоэксперт Константин Ершов. Он выделил некачественное топливо и неправильное моторное масло как основные факторы, способствующие прежд ...
Жара мешает спать: как организовать здоровый сон в июле — советы кардиолога и простые лайфхаки Летом организму приходится адаптироваться к раннему подъему и выполнению всех задач длинного светового дня. Кажется, что уставший человек хорошо выспится, но это не так. Люди сталкиваются с проблемами засыпания, утренней усталостью или частыми ночными пробуждениями. ...
Как правильно выбрать солнцезащитные очки: советы специалиста Каждое лето мы надеваем солнцезащитные очки — кто-то, чтобы скрыть усталость, кто-то ради стильного образа, но прежде всего – чтобы защитить глаза от солнечных лучей. Выбрать правильные очки — это целая наука. Особенно если учитывать… ваш возраст. Как правильно подобрать очки расскажет врач-офтальмо ...
Как правильно ухаживать за лицом зимой: советы экспертов Зимой кожа наиболее уязвима к холоду. Узнайте, как обеспечить ей надежную защиту при помощи питательных кремов и натуральных масел. Не дайте зиме причинить вред вашей коже! ...
Как правильно хранить молочные продукты: советы по продлению свежести Чтобы молочные изделия не портились в летний зной и дольше оставались свежими, важно соблюдать простые правила хранения. ...
Как правильно соседить укроп: советы, которые спасают урожай Дачники иногда выращивают укроп где придется, не задумываясь о том, что для одних растений это полезный сосед, а для других — конкурент. ...
«Мы же друзья»: Катя Лель дала советы, как правильно общаться с подростками При общении с ребенком во время переходного возраста главное — доверие, а также умение разговаривать. Об этом корреспонденту 5-tv.ru рассказала заслуженная артистка России Катя Лель на фестивале ФЕСТ-01 в честь дня рождения площадки «Тимати Картинг». Артистка отметила, что всегда м ...
Как правильно оформить дорожки на участке: советы от опытного ландшафтного архитектора Грамотно организованные садовые дорожки — это не только комфорт и порядок, но и важный элемент дизайна участка. ...
Как правильно хранить постельное белье: советы по гигиене и сохранению свежести Узнайте простые и проверенные способы ухода за бельем, которые помогут сохранить его качество, свежесть и приятный аромат на долгое время. ...
Красноярцам рассказали, как правильно копать картошку без вреда для здоровья Специалисты Роспотребнадзора по Красноярскому краю дали рекомендации по сбору картофеля с минимальным риском для здоровья. ...
Как правильно проживать эмоции и избежать проблем с ментальным здоровьем: советы эксперта Психолог советует записывать альтернативные реакции для последующего сравнения и оценивания. ...
Как правильно спать, чтобы избежать проблем со здоровьем: учёные дают советы Нерегулярный сон может быть не просто вредной привычкой, а прямым риском для здоровья. К такому выводу пришли учёные из Пекинского университета, проанализировав данные почти 90 тысяч человек из Британского биобанка. Их работа опубликована в журнале Health Data Science. Речь не только о количестве сн ...
Модные приемы: как правильно использовать леопард, цепи и яркие цвета - советы стилистов Как создать стильный образ и не переборщить с акцентами? Стилисты раскрывают секреты гармонии в одежде, рассказывают о модных трендах, дают советы по выбору аксессуаров и сочетанию цветов. ...
Газон как в кино — на зависть соседям: когда и как стричь траву правильно — советы для безупречной лужайки Мечтаете об изумрудной лужайке, но пугает перспектива вечной стрижки? Некоторые отказываются от газона из-за этого. Полив и подкормка редко вызывают проблемы, а вот покос кажется сложным. Но освоить газонокосилку или триммер проще, чем кажется. А вид ухоженной травы станет лучшей наградой. Главное – ...
Обрезание — залог здоровья томатов: узнайте, как правильно пасынковать помидоры и когда именно это следует делать Знаете ли вы, что маленькие побеги в пазухах томатных листьев могут украсть ваш урожай? Большинство огородников слышали о пасынковании, но не все понимают, когда наступает момент для обрезки, который дает растениям толчок. ...
Никогда не выбрасываю бананы, даже если потемнели кончики и кожура: оказалось это кладезь здоровья — но важно правильно их использовать Признайтесь, вы тоже хотя бы раз выбрасывали банан только потому, что он стал пятнистым? Почерневшая кожура часто вызывает автоматическую реакцию: «Пропал». Но не спешите отправлять фрукт в мусор. То, что выглядит неказисто, может оказаться самым вкусным и полезным. Когда на банане появляются тёмные ...
«Балтика» — «Оренбург»: пенальти правильно назначен и правильно перебит На 18-й минуте матча 3-го тура чемпионата России «Балтика» — «Оренбург» судья Евгений Кукуляк поступил правильно, назначив пенальти в ворота гостей. ...
Улучшение здоровья сердца и другие преимущества для здоровья регулярного употребления рыбы Согласно Диетическим рекомендациям для американцев, здоровым взрослым нужно есть 230-280 г рыбы в неделю. Вот как это повлияет на ваш организм. Улучшение здоровья сердца. Рыба, особенно жирная холодноводная (к примеру, лосось), даёт организму омега-3. Исследования демонстрируют, что на каждые 20 г р ...
«Территория здоровья»: о поддержании здоровья мам в послеродовой период Послеродовой период — это особенное время в жизни каждой женщины когда ее организм восстанавливается после рождения ребёнка а также происходят важные изменения на психологическом уровне. Для того чтобы этот процесс проходил максимально комфортно и безопасно важно обеспечить новоиспечённым матерям вс ...
Dogecoin на 7% на 7% на фоне низкого риска настроения Dogecoin упал до 7,5% за 24 часа, скользя с 0,176 долл. США до 0,164 долл. США, поскольку рынки продолжают реагировать на рост геополитического конфликта на Ближнем Востоке и политике Центрального банка Ястреба. Новости Напряженность между Израилем и Ираном обострилась на выходные, что вызвало быстр ...
Успехи российской армии усилили пораженческие настроения в ВСУ — DT Успехи российской армии подорвали моральный дух украинских военнослужащих, которые отказываются сражаться за Зеленского. Об этом сообщила газета The Daily Telegraph (DT). По данным издания, «более 400 солдат ежедневно покидают поле боя вследствие истощения, разочарования жестким, ...
Ученые создали «карты настроения» городов с помощью ИИ ИИ анализирует Instagram и Google Street View, создавая карты настроения городов. Технология помогает планировать комфортные и безопасные городские пространства. ...
Гасилин – о Жерсоне Сантосе: «Бразильцы зависят от настроения» Бывший игрок санкт-петербургского «Зенита» Алексей Гасилин оценил ситуацию с полузащитником «сине-бело-голубых» Жерсоном СантосомЧитать дальше → ...
Лучший напиток для настроения: матча стимулирует активность мозга Телеведущая Елена Малышева рассказала россиянам о пользе употребления матчи. Китайский чай лучше пить без сахара и сиропов. ...
Косачев считает, что выступление Трампа не испортило настроения в России Настроения РФ не изменятся от сегодняшних заявлений президента США Дональда Трампа по украинскому урегулированию, считает вице-спикер Совета Федерации Константин Косачев."За 50 дней ох как многое может измениться и на поле боя, и в настроениях власть предержащих и в США, и в НАТО. ...
США будут искать в соцсетях иностранных студентов антиамериканские настроения Иностранцы, желающие учиться в Соединенных Штатах, должны будут предоставить для осмотра свои социальные сети. Согласно новым рекомендациям, опубликованным в среду Госдепартаментом, консульские сотрудники должны будут... ...
Американские СМИ: видео убийства украинки подогревает расистские настроения Серьёзный кризис преступности поставил США на грань гражданского противостояния. Большой скандал разразился вокруг гибели 23-летней украинской беженки в штате Северная Каролина. Её без всякого повода зарезал в поезде преступник афроамериканского происхождения, имевший явные психические проблемы. Он. ...
Как пережить предшкольный апокалипсис на дорогах Скоро листья пожелтеют, дети пойдут в школу, а дороги превратятся в бесконечные коридоры из машин. Утренние часы пик, когда каждая минута на счету, а движение еле ползет... Нервотрепки можно избежать, если подготовиться заранее. Специалисты рассказали, когда пробки особенно ощутимы и дали несколько ...
Калорийно, но полезно для настроения: темный шоколад вырабатывает гормоны радости Доктор Марина Макиша проинформировала, в каком количестве допускается употребление шоколада ежедневно, пишет «Москва 24». ...
Напиток для повышения настроения утром: ученые советуют выпить кофе Немецкие специалисты в ходе нового исследования с участием 230 молодых добровольцев пришли к выводу, что кофе улучшает настроение, пишет Scientific Reports. ...
Цвет настроения – красный. Из Ленобласти в Петербург горожане прорываются по пробкам Путь домой вечером в воскресенье покажется тернистым многим водителям, которые держат путь из 47-го региона. Есть ловушки даже при объезде. ...
6 симптомов нехватки витамина D: депрессия, боль в мышцах, перепады настроения Доктор Айгуль Арсланова перечислила тревожные симптомы, сигнализирующие о недостатке витамина D в организме, пишет издание UfaTime.ru. ...
Психиатр Шуров объяснил частую смену позиции и настроения у Трампа Врач-психиатр Василий Шуров объяснил aif.ru, почему президент США Дональд Трамп часто меняет свою позицию. Некоторые эксперты такое поведение американского лидера связывают с его возрастом.«Трамп в политике действует как бизнесмен. Его манера поведения заключается в том, что он оппонента или запугив ...
Xrp демонстрирует сильные бычьи настроения, несмотря на то, что стержень расселения Ripple-Sec Новые данные из аналитической фирмы Blockchain Santiment показывают, что, хотя оптимизм вокруг Биткойна (BTC) и Ethereum (ETH) недавно охладился, розничные настроения для XRP в подавляющем большинстве положительны. BTC и ETH, две лучшие криптовалюты на рынке криптографии, оба стали заметными падение ...
Перезагрузка мозга и улучшение настроения: ложиться спать днем нужно до 15:00 Доктор Екатерина Демьяновская проинформировала, чем полезен дневной сон, пишет «РИАМО». Такой перерыв в середине дня снижает стресс, улучшает память и настроение, а также способность мозга к обучению. ...
Россия призвала Францию прекратить «бряцать оружием» и разжигать военные настроения Французам следует оставить попытки «бряцать оружием» и разжигания в Европе «предвоенных настроений», заявила новая глава делегации России на переговорах в Вене по вопросам военной безопасности и контроля над вооружениями Юлия Жданова. Франция укрепила статус главного милитариста Европы, о чем свидет ...
Цвет настроения – чёрный: 32-летний сын «Каменской» показал фото со второй свадьбы Сын известной актрисы сериала «Каменская» Елены Яковлевой Денис Шальных официально женился во второй раз. О своём повторном вступлении в брак он сообщил в собственном блоге, показав фото со свадьбы. ...
Пермские ученые научились прогнозировать стоимость биткоина с учетом настроения рынка Российские ученые создали уникальный алгоритм, который учитывает не только экономические показатели, но и психологическое состояние инвесторов при прогнозировании стоимости криптовалют ...
Россиянам-гипертоникам объяснили, как пережить аномальную жару Полный отказ от употребления соли поможет людям с повышенным давлением легче перенести жару ...
Время лечит? Как пережить расставание с любимым человеком Существуют техники, которые помогают менее болезненно пережить расставание с любимым человеком. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказал психолог Павел Решетов. Специалист подчеркнул, что расставание — это всегда очень болезненный процесс, который отражается не только на психике, но и на теле. Час ...
Мамы-супергерои: как пережить школьный шопинг и не сойти с ума Как все успевать в режиме цейтнота, рассказывают сотрудницы Издательского дома «Семь Дней» ...
«Фиолетово» по жизни: Как Рыбам пережить напряжённый уикенд Многие мелочи не имеют значения. Здоровая доля равнодушия на выходных обеспечит крепкие нервы на недели вперёд. Слишком много всяких мелких проблем наваливаются на Рыб в последнее время. А на выходных (2 и 3 мая) и вовсе будет пик этой несправедливости. Но хватит это терпеть! Забудьте обо всех невзг ...
Семейный психолог назвала три способа пережить измену Измена партнёра — одно из самых болезненных переживаний, способных разрушить доверие и уверенность в себе. ...
Эксперты рассказали, как пережить жару в Самарской области Солнечные лучи не только вызывают перегрев, но и буквально "высушивают" кожу, ускоряя появление морщин и пигментных пятен. А в некоторых случаях это может привести к более серьезным последствиям. Как долго, по прогнозам синоптиков, продлится жара? Как спасаться в такую погоду? Об этом жителям регион ...
Брянцам предстоит пережить неделю мрачной погоды Брянцам предстоит пережить неделю мрачной погоды, просвет пока не обозначился. Каждый день вплоть до субботы будут идти дожди, осадки могут прекратиться только через неделю. При этом даже дневная температура воздуха не будет подниматься выше 21 градуса, сообщил Гидрометцентр России. По ночам будет х ...
Стамбул снова впал в протестные настроения // Оппозиционерам пришелся не по душе назначенец властей Центр Стамбула охватили массовые акции протеста из-за решения турецких властей передать управление оппозиционной Народной Республиканской партией (НРП) своему временному назначенцу. Активисты скандируют те же лозунги, что и во время митингов против ареста мэра Стамбула Экрема Имамоглу в марте этого ...
Перепады настроения и плохой сон: Адвокат назвал неожиданные причины лишения водительских прав Некоторым гражданам, желающим сесть за руль, могут не выдать права. Life.ru узнал, по каким именно причинам будущему водителю грозит запрет на специальный документ. Об этом рассказал адвокат Московской городской коллегии адвокатов Михаил Салкин. ...
Эт -цена растут как приток в размере 2,9 млрд. Долл. США, ETHCC и топливные настроения Robinhood L2 Ether (ETH) 3,5% за последние 24 часа до 2519 долл. США по состоянию на 18:59 UTC 30 июня, согласно модели технического анализа Coindesk Research, поддерживаемой продолжающимся институциональным спросом, модернизацией сети и основными интеграциями розничной платформы. с начала года. Эта тенденция со ...
Nvidia всё сильнее зависит от настроения крупных клиентов — 39 % выручки в прошлом квартале обеспечили два покупателя Публичные компании, согласно нормам американского законодательства, должны публиковать квартальную отчётность в разрезе концентрации выручки и зависимости от крупных клиентов. Если влияние последних на бизнес вырастет слишком сильно, это создаст определённые риски. В случае с Nvidia такая тенденция ...
ECHOMSK.SPB.RU