Как правильно спать, чтобы избежать проблем со здоровьем: учёные дают советы Нерегулярный сон может быть не просто вредной привычкой, а прямым риском для здоровья. К такому выводу пришли учёные из Пекинского университета, проанализировав данные почти 90 тысяч человек из Британского биобанка. Их работа опубликована в журнале Health Data Science. Речь не только о количестве сн ...
Как найти достойного автоподборщика: советы эксперта Руководитель управления по работе с импортерами «Газпромбанк Автолизинг» Александр Корнев рассказал, как найти профессионального автоподборщика. Он отметил, что главное в автоподборе – это не просто найти машину, а всесторонне проверить ее (оценить техническое состояние, документы и адекватность цен ...
Как накопить полмиллиона рублей за год: советы эксперта Банки.ру разобрался, как накопить 500 000 рублей за год, сколько нужно откладывать и что помнить.Для того, чтобы накопить такую сумму, нужно откладывать 41 700 рублей в месяц или 9 600 рублей в неделю. Можно разбить цель по дням: тогда получится 1 370 рублей в день. Начинать именно с таких цифр необ ...
Как сушить смартфоны после ливня: советы эксперта В сезон ливневых дождей риск попадания воды в смартфоны и другие устройства возрастает. Руководитель центра по исследованию и тестированию абонентского оборудования «Мегафона» Александр Джакония рассказал, как правильно защитить... ...
Как распознать утечку в кондиционере авто: советы эксперта Сладковатый запах в салоне автомобиля может сигнализировать об утечке хладагента из системы кондиционирования, ппредупредил Игорь Мишин, эксперт НТИ «Автонет». Среди других признаков неисправности он отметил слабый поток воздуха, нестабильную температуру, запотевшие стекла и лужи под машиной. Экспер ...
Как продлить жизнь летним шинам? Советы эксперта В летнее время владельцы автомобилей часто совершают ошибки, которые пагубно сказываются на состоянии шин. Николай Погуляев, эксперт по шинам и владелец сети автосервисов Fit Service, делится своими рекомендациями по правильной эксплуатации. Одной из главных причин ускоренного износа летних шин явля ...
На чем не стоит экономить владельцам автомобиля: советы эксперта Чрезмерная экономия владельцев автомобилей на их обслуживании и эксплуатации может в будущем повлечь дополнительные траты. На чем ни в коем случае не стоит экономить, рассказал руководитель управления по работе с импортерами «Газпромбанк Автолизинг» Александр Корнев.«Экономия должна быть разумной, п ...
Советы эксперта по покупке б/у авто после потопа После сильных дождей и подтоплений в Москве на рынке появилось много автомобилей, побывавших в воде. Автоэксперт Андрей Осипов объяснил, как определить такие машины и почему с ними нужно быть осторожнее. Специалист отметил, что выявить «утопленника» непросто – продавцы тщательно маскируют последстви ...
Как защитить кузов автомобиля в жару: советы эксперта Летняя жара оказывает серьезное влияние на лакокрасочное покрытие автомобиля. Экстремальная солнечная активность ведет к чрезмерному нагреву кузова и салона автомобиля. Краска выгорает, могут образоваться пятна и тусклость, отмечает директор по послепродажному обслуживанию АВТОДОМ Алтуфьево Роман Ти ...
Как не угробить лакокрасочное покрытие летом: советы эксперта Следить и ухаживать за кузовом автомобиля нужно регулярно, отмечает руководитель управления по работе с импортерами Газпромбанк Автолизинг Александр Корнев. Иначе все советы по уходу останутся бесполезной теорией. Лакокрасочное покрытие постепенно копит на себе все жизненные отметины, так что каждая ...
Как сделать поездки по России безопаснее — советы эксперта Теракты с подрывом мостов в российском приграничье снова подняли вопрос о безопасности на инфраструктурных и транспортно-логистических объектах. Эксперты резонно отмечают, что это задача, которую нужно решать одновременно с разных сторон. После подрывов мостов в Брянской и Курской областях многие го ...
Пора готовить автомобиль к осени: советы эксперта Автогонщик SMP Racing Александр Смоляр поделился советами по подготовке автомобилей к осенне-зимнему сезону. Он заметил, что с понижением температуры увеличивается нагрузка на аккумулятор, поэтому его состояние важно проверить с помощью мультиметра: на заглушенном автомобиле напряжение должно быть н ...
Продюсер Купсина заявила об отсутствии проблем со здоровьем у Розенбаума Заявления о госпитализации Александра Розенбаума оказались ложными, артист проводит отпуск и чувствует себя хорошо, по словам его продюсера. Информация о госпитализации народного артиста России Александра Розенбаума не соответствует действительности, передает ТАСС. Продюсер певца Белла Купсина сообщ ...
Михаил Боярский больше не может скрывать проблем со здоровьем Обморок во время прививки и сильное похудение — тревожный звоночек. Михаил боярский и сын СергейФото: Соцсети 15 сентября Михаил Боярский и его сын Сергей сделали в больнице прививки от гриппа. Всё бы ничего, но артист потерял сознание и едва не упал на пол, его успел подхватить доктор. Это говорит ...
Народному артисту Митте вызвали врачей из-за проблем со здоровьем Народному артисту России Александру Митте срочно потребовалась медицинская помощь из-за резкого ухудшения самочувствия. Об этом сообщают СМИ.Читать далее ...
С пользой для здоровья: советы по хранению кисломолочки летом от эксперта С приходом жарких дней любителям кисломолочных продуктов особенно важно знать, как правильно их хранить и что лучше выбирать. Все дело в том, что при высоких температурах ускоряется процесс их порчи. Кандидат технических наук, доцент кафедры технологии молока, пробиотических молочных продуктов и сыр ...
Как действовать при чрезвычайных ситуациях во время путешествия: советы эксперта Путешествия иногда преподносят неприятные сюрпризы: потеря документов, проблемы со здоровьем или задержки рейсов. Елена Кошелева, директор проектов «СберСтрахования», рассказала, как грамотно действовать в таких ситуациях. Потеря документов Сохраняйте спокойствие и оцените масштаб проблемы: пропали ...
Как оставаться на связи при отключении мобильного интернета: советы эксперта Доктор технических наук Елена Максимова рассказала, как не потерять связь, если мобильный интернет перестанет работать. Ее слова передает Russia Today. Первое, что стоит сделать — заранее сохранить важную информацию на телефон. Это могут быть офлайн-карты города, билеты на транспорт и мероприятия, б ...
Как оставаться бодрым и не уставать в дальних поездках? Советы эксперта Перед поездкой на «дальняк» необходимо подготовить не только автомобиль, но и подготовиться самому – как физически, так и морально. Эксперт Анна Уткина раскрыла несколько очень полезных правил для водителей перед дальними поездками. Следуя им, путешествовать на большие расстояния будет намного легче ...
«Такое в первый раз»: Ваенга отменила летние концерты из-за проблем со здоровьем Заслуженная артистка РФ Елена Ваенга объявила об отмене всех летних концертов, включая выступления 15–16 июля в Санкт-Петербурге, из-за продолжительных проблем с голосом. По словам певицы, она уже месяц не может восстановиться после перенесенного ларингита и фарингита. Заболевание стало причин ...
Пловец из Москвы умер из-за проблем со здоровьем на турнире в Нижнем Новгороде Пловец из Москвы Дмитрий Ионов скончался на соревнованиях X-WATERS Volga в Нижнем Новгороде. Спортсмену стало плохо в конце заплыва на расстоянии 3 км в открытой воде, сообщает пресс-служба мероприятия. ...
Эмоции станут преградой! Советы мамам дали астрологи Раздражительность родителей скажется на поведении малыша. Небесные светила так или иначе раскрывают качества, которые подавляются или умело скрываются. Острее всех изменения в поведении взрослых ощущают дети, что и становится причиной недопонимания и скандалов. Что в мыслях у мамы? Родители хотят по ...
Главный поединок UFC Vegas107 Барбер — Бланчфилд отменен из-за проблем со здоровьем бойца Главный бой турнира UFC Vegas107 между американками Мейси Барбер и Эрин Бланчфилд отменен. ...
В команде Копылова сообщили, что бой с Костой перенесен на июль из‑за проблем со здоровьем у бразильца Роман Копылов / Фото: © Cooper Neill / Contributor / UFC / Gettyimages.ru В команде Копылова сообщили, что бой с Костой перенесен на июль из‑за проблем со здоровьем у бразильца Бой Пауло Косты и Романа Копылова перенесен на июль из‑за болезни бразильца. Об этом «Матч ТВ» сообщили в команде росс ...
Сакич: Маркиньос и Жедсон пропустили матч Кубка России из-за проблем со здоровьем Тренер красно-белых выразил надежду на то, что футболисты будут готовы к игре чемпионата России с "Зенитом" ...
Скрытая угроза на прилавках: как распознать фальсификат и защитить здоровье — советы эксперта Покупая пищевые продукты, люди хотят получать одновременно и пользу, и удовольствие. Но на прилавках нередко лежит фальсификат, который нелегко распознать. ...
Морщины после плавания: как хлор из бассейна разрушает кожу — советы эксперта по защите Нет ничего лучше купания в бассейне в жаркий день. Это освежает и доставляет массу удовольствия детям и взрослым. Однако хлор, поддерживающий чистоту воды, агрессивен по отношению к коже и может вызвать морщины. ...
Как избежать заболеваний: советы ревматолога Как не допустить осложнений или, наоборот, избежать заболеваний, какая профилактика необходима? Что такое болезнь Бехтерева? На вопросы ответит ревматолог, заведующий ревматологическим отделением Ставропольской краевой клинической больницы Дина Харченко. ...
«Динамо» пытается найти Майсторовичу новый клуб из-за возможного ужесточения лимита и проблем серба со здоровьем (Sport24) Как сообщает Sport24, московский клуб предпринимает попытки найти новую команду для 20-летнего серба. Причины две: возможное ужесточение лимита на легионеров в чемпионате России и проблемы защитника со здоровьем. Майсторович выступает за «Динамо» с сезона-2022/2023 и за это время провел 19 игр в Мир ...
Советы продавца: как избежать 4 маркетинговых уловок в Пятерочке Советы продавца: как избежать 4 маркетинговых уловок в ПятерочкеСекреты маркетинга супермаркетов и как избежать ловушек покупок Походы в супермаркет стали неотъемлемой частью нашей жизни. Мы заходим за хлебом и молоком, а выходим с полной тележкой товаров, многие из которых не планировали покупать. ...
Из-за проблем фаната со здоровьем игру Финляндия – Польша остановили более чем на 30 минут. Беднарек подсказал судье, что зрителю нужна помощь Матч квалификации ЧМ-2026 был прерван вскоре после того, как гости, уступавшие 0:2, отыграли один мяч на 69-й минуте. ...
Как избежать перегрева машины и теплового удара — советы профессионала В условиях аномальной жары, которая, по прогнозам синоптиков, этим летом может достигать +40°C, а в отдельных регионах Сибири и вовсе +45°C, автомобилисты оказываются в зоне повышенного риска. Что происходит с водителем и автомобилем в жару? Как пережить аномальную температуру, которую прогнозируют ...
Дачникам рассказали, как избежать штрафов и проблем с законом из-за участка С началом летнего сезона владельцы загородных участков сталкиваются не только с приятными хлопотами, но и с требованиями законодательства. Коллеги из РИА «ФедералПресс» разобрались, какие постройки нужно регистрировать, за что могут оштрафовать и как избежать проблем с законом. ...
Наушники в жару: омичам рассказали, как избежать проблем со слухом В тёплых и влажных условиях в ушных раковинах создаётся идеальная среда для размножения грибков. ...
Безумная неделя: Как Львам и Девам избежать проблем с 28 апреля по 3 мая Сумасшедшей проблеме нужны такие же сумасшедшие решения. Львам и Девам предстоит просто «безумная» и насыщенная неделя. Чтобы прожить её счастливо и успешно нужно немного изменить свой привычный стиль действий в период с 28 апреля по 3 мая. Львам эта неделя приготовила в основном приятны ...
Как правильно организовать отдых: советы психолога омичам По словам специалиста, отдых не должен превращаться в дополнительную нагрузку для организма. ...
Как правильно выбрать солнцезащитные очки: советы специалиста Каждое лето мы надеваем солнцезащитные очки — кто-то, чтобы скрыть усталость, кто-то ради стильного образа, но прежде всего – чтобы защитить глаза от солнечных лучей. Выбрать правильные очки — это целая наука. Особенно если учитывать… ваш возраст. Как правильно подобрать очки расскажет врач-офтальмо ...
Лето без проблем: как правильно ухаживать за кожей в жару Летом особенно важно правильно ухаживать за кожей, чтобы избежать неприятностей вроде жирного блеска, забитых пор и пигментации. Дерматолог Валентина Насонова рассказала aif.ru о самых распространенных ошибках в летнем уходе и дала ценные советы, как сохранить кожу здоровой и сияющей в жаркий сезон. ...
Влияние кондиционеров на здоровье: как избежать проблем с иммунитетом и головными болями Резкие перепады температуры могут спровоцировать спазмы капилляров в области головы и шеи. ...
Грибок, потница, раздражение. Как избежать проблем с кожей и телом летом Повышенная температура, пот, тесная обувь, синтетическая одежда и постоянная влажность создают идеальные условия для обострения хронических кожных проблем и появления новых.Грибок стоп, раздражения в складках, высыпания от жары, потница у взрослых, отеки ног — все это не просто мелочи, а реальные пр ...
Как правильно хранить молочные продукты: советы по продлению свежести Чтобы молочные изделия не портились в летний зной и дольше оставались свежими, важно соблюдать простые правила хранения. ...
Как тренироваться по вечерам, чтобы не было проблем со сном: советы специалиста Вечерние тренировки могут чрезмерно взбодрить человека, после интенсивной нагрузки ему будет сложно уснуть ночью. Тренер рассказал, как наладить сон и при этом не переносить занятия на другое время. ...
Мерц дал Зеленскому советы, чтобы избежать нового скандала в Белом доме Мерц дал Зеленскому несколько советов перед визитом в Белый дом, в том числе не идти на территориальные уступки перед подписанием мирного соглашения. В прошлый раз конфликт с Трампом у украинского лидера разгорелся в феврале ...
Как избежать опасных последствий после черепно-мозговой травмы: советы нейрохирурга Ежедневно в больницы по всей стране поступают пациенты с черепно-мозговыми травмами. Это могут быть как лёгкие ушибы, так и тяжёлые состояния, требующие экстренной помощи. Причины - самые разные: от бытовых падений до ДТП, от травм во время занятий спортом до банального невнимания в быту. Что нужно ...
Врач объяснила, как избежать самых распространённых проблем, связанных с солнцезащитным кремом Солнцезащитный крем - один из лучших способов защиты от рака кожи и видимых признаков старения. Пользоваться им нужно ежедневно. Но вот с какими неприятными последствиями вы при этом можете столкнуться. Закупорка пор и акне. Если ваша кожа склонна к появлению прыщей, то выбирайте солнцезащитные сред ...
Как правильно хранить постельное белье: советы по гигиене и сохранению свежести Узнайте простые и проверенные способы ухода за бельем, которые помогут сохранить его качество, свежесть и приятный аромат на долгое время. ...
Как правильно оформить дорожки на участке: советы от опытного ландшафтного архитектора Грамотно организованные садовые дорожки — это не только комфорт и порядок, но и важный элемент дизайна участка. ...
«Мы же друзья»: Катя Лель дала советы, как правильно общаться с подростками При общении с ребенком во время переходного возраста главное — доверие, а также умение разговаривать. Об этом корреспонденту 5-tv.ru рассказала заслуженная артистка России Катя Лель на фестивале ФЕСТ-01 в честь дня рождения площадки «Тимати Картинг». Артистка отметила, что всегда м ...
Как правильно хранить одежду и обувь вне сезона: лучшие способы и простые советы по уходу Чтобы вещи не портились и служили дольше, важно заранее подготовить их к сезонной «спячке». Расскажем как. ...
Газон как в кино — на зависть соседям: когда и как стричь траву правильно — советы для безупречной лужайки Мечтаете об изумрудной лужайке, но пугает перспектива вечной стрижки? Некоторые отказываются от газона из-за этого. Полив и подкормка редко вызывают проблемы, а вот покос кажется сложным. Но освоить газонокосилку или триммер проще, чем кажется. А вид ухоженной травы станет лучшей наградой. Главное – ...
Дачный ад — жаркий сад: работа в огороде в летний зной может стать смертельной — эти советы помогут избежать лишнего риска С наступлением лета люди проводят больше времени на загородных дачах. Но прежде чем с головой окунуться в садоводство и огородничество, учитывайте погоду. Работа в условиях сильной жары без мер предосторожности усложняет работу сердца. ...
Штрафы на даче для автомобилистов: за точно накажут наказать и как этого избежать – советы юриста, которые должен знать каждый водитель Многие дачники не задумываются, что привычная мойка или ремонт машины на участке может обернуться неприятностями. По российскому законодательству это рассматривается как административное правонарушение, а не как обычное бытовое действие. Какие штрафы грозят 3 000–5 000 рублей — стандартное наказание ...
«Балтика» — «Оренбург»: пенальти правильно назначен и правильно перебит На 18-й минуте матча 3-го тура чемпионата России «Балтика» — «Оренбург» судья Евгений Кукуляк поступил правильно, назначив пенальти в ворота гостей. ...
По экотропе - за здоровьем и знаниями В городе Фокино отрыта эколого-патриотическая тропа «Партизанская».Теперь это не только место прогулок и спорта, но и маршрут для экскурсий и школьных уроков по краеведению. Символично, что открытие состоялось в год присвоения Фокино звания «Город партизанской славы», незадолго до Дня города и Дня с ...
Пугачева перестала скрывать проблемы с здоровьем На днях Алла Пугачева вместе с семьей переехала из Италию в Латвию. В личном блоге певица выложила видеоролик, на котором показала, как ее муж Максим Галкин жарит яичницу. ...
Врачи высказались о проблемах Пугачевой со здоровьем Ортопед Андрей Литвиненко нашел объяснение неуверенной походке народной артистки РСФСР Аллы Пугачевой, попавшей на видео на фестивале Лаймы Вайкуле в Юрмале. Врача цитирует aif. ru. ...
Трамп опроверг слухи о проблемах со здоровьем Слухи о серьезных проблемах со здоровьем президента США Дональда Трампа опровергла пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт 17 июля на регулярном брифинге для прессы.В условиях постоянного внимания общественности и медиа, здоровье главы государства всегда находится под пристальным наблюдением, и ...
NYT: У Маска возникли проблемы со здоровьем из-за наркотиков У американского предпринимателя Илона Маска начались проблемы со здоровьем из-за активного потребления наркотических веществ в период предвыборной кампании Дональда Трампа, сообщает американская газета New York Times. ...
Год на удаленке – за два? Отчет диванного эксперта Автор этого эссе не столь самокритичен, как это может показаться по заголовку. Пандемия за несколько дней способна превратить даже самого уважаемого эксперта в диванного. Или вы все еще будете божиться, что работаете в режиме удаленки не на удобном диванчике? не прикрывшись одеялком? не бегаете на к ...
«Яндекс Маркет» внедрил ИИ-эксперта в ПВЗ «Яндекс Маркет» предоставил сотрудникам пунктов выдачи заказов (ПВЗ) новый сервис, упрощающий решение рабочих... ...
ECHOMSK.SPB.RU