Какая клетчатка поможет при запоре и диарее и почему

Какая клетчатка поможет при запоре и диарее и почему

Если вы страдаете от проблем с пищеварением, важно понимать, какие продукты вам помогут. Специалисты рекомендуют в этом случае есть пищу с клетчаткой. Растворимая клетчатка Её лучше употреблять при диарее. Она облегчает симптомы двумя способами: уменьшает частоту стула и улучшает его консистенцию. Содержится растворимая клетчатка в фасоли, брюссельской капусте, сушёном инжире, льняном семени, свежих абрикосах, манго, овсяных отрубях (приготовленных), приготовленной овсянке, апельсинах, хлебе из ржаной муки. Нерастворимая клетчатка Этот тип клетчатки облегчает запоры. В отличие от растворимой о
Читать далее...
02:20, 16.10.2025
 
Рубрика: «Наука и Технологии»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Клетчатка поможет снизить риск развития рака грудиКлетчатка поможет снизить риск развития рака груди Вероятность развития рака молочной железы у женщин в течение жизни составляет около 13%. Здоровое питание - один из способов профилактики этого заболевания. Особенно важно при этом есть клетчатку. Вот несколько причин, почему клетчатка защищает от рака груди. Избыток эстрогена. Клетчатка помогает вы ...

Квашеная капуста, спорт и клетчатка. Что поможет снизить давлениеКвашеная капуста, спорт и клетчатка. Что поможет снизить давление Исследования показывает, что дополнительные пять граммов пищевых волокон в день снижают верхнее значение артериального давления на 2,8, а нижнее — на 2,1. ...

Сладость с сюрпризом: Россиян предупредили о диарее из-за леденцов SolaСладость с сюрпризом: Россиян предупредили о диарее из-за леденцов Sola Мультивитаминные леденцы без сахара Sola могут стать причиной проблем с пищеварением, включая диарею. Об этом сообщает Telegram-канал SHOT ПРОВЕРКА. ...

Почему важно читать этикетки и какая опасность скрывается в составе привычных продуктовПочему важно читать этикетки и какая опасность скрывается в составе привычных продуктов Друзья мои, а вы помните, что "Мы то, что мы едим!", как однажды мудро подметил отец современной медицины, древнегреческий врач и философ Гиппократ. ...

Почему собаки воют и поют: учёные рассказали, какая музыка им действительно нравитсяПочему собаки воют и поют: учёные рассказали, какая музыка им действительно нравится Почему собаки периодически дают знать о своих вокальных данных? Каждый владелец собаки хотя бы раз слышал, как его питомец вдруг решает устроить домашний концерт — протяжно воет, подвывает или даже «поёт» под музыку. И если раньше это казалось просто забавой, то теперь учёные знают: у собачьего пени ...

Хорошее и проверенное средство при диарее: пить воду нужно, чтобы вывести токсиныХорошее и проверенное средство при диарее: пить воду нужно, чтобы вывести токсины Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале объяснила россиянам, может ли простое употребление воды вывести токсины из организма при отравлении или диарее. ...

О запоре можно забыть: отруби, фрукты, овощи, кефир улучшат моторику кишечникаО запоре можно забыть: отруби, фрукты, овощи, кефир улучшат моторику кишечника Доктор Бадма Башанкаев в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» перечислил зрителям продукты, которые снижают риск развития запора. ...

Посчитал и понял: какая кусачая жизнь в столице - три причины, почему не перееду в Москву и за 10 миллионовПосчитал и понял: какая "кусачая" жизнь в столице - три причины, почему не перееду в Москву и за 10 миллионов Посчитал и понял: какая "кусачая" жизнь в столице - три причины, почему не перееду в Москву и за 10 миллионов Мечта о переезде в столицу есть у многих. Высокие зарплаты, блеск огней, бесконечные возможности. Но за этим фасадом скрывается и другая сторона — та, что делает жизнь в Москве по-настоящему ...

Журова ответила, какая пенсия у депутатов Госдумы: Почему-то все считают, что у нас выходит по 300 тысяч в месяцЖурова ответила, какая пенсия у депутатов Госдумы: «Почему-то все считают, что у нас выходит по 300 тысяч в месяц» Владимир Андреев, URA.RU/ТАССОлимпийская чемпионка 2006 года по конькобежному спорту Светлана Журова, которая в настоящее время является депутатом Госдумы, высказалась о пенсиях.В частности, Журова ответила, какая пенсия у депутатов Госдумы.«Пенсия у депутатов Госдумы не такая большая, как многие ду ...

Этим людям нужно быть осторожным с хурмой: при запоре лучше ограничиться двумя плодамиЭтим людям нужно быть осторожным с хурмой: при запоре лучше ограничиться двумя плодами Доктор Елена Пехотина перечислили категории граждан, которым с осторожностью нужно употреблять хурму, пишет «РИА Новости». ...

Спартак купил проблемного новичка: вот почему он не поможет Станковичу«Спартак» купил проблемного новичка: вот почему он не поможет Станковичу Спорный трансфер.Getty ImagesВ этом сезоне Станкович перевел «Спартак» на схему в три центральных защитника. Но исполнителей для новой тактики не хватало, а после продажи Дуарте осталось всего два основных центрдефа — Бабич и Литвинов (молодой Гузиев лишь привыкает к РПЛ). Поэтому «Спартак» в паузу ...

Документальный спецпроект  Почему Зеленскому не поможет никто (13.09.2025)Документальный спецпроект — Почему Зеленскому не поможет никто? (13.09.2025) В этом выпуске: Трамп умывает руки: почему попытки лидеров Евросоюза договориться с Вашингтоном ни к чему не привели? Что обещают Зеленскому европейские союзники? Почему Европа делает воинственные заявления о готовности ввести войска и при этом демонстрирует полную беспомощность? Почему никаких гара ...

Слот объяснил, почему Ливерпулю не поможет смена тактикиСлот объяснил, почему «Ливерпулю» не поможет смена тактики Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот рассказал, почему не собирается менять игровую систему командыЧитать дальше → ...

Какая длина волос старит, а какая уберет несколько десятков лет: взгляд парикмахера с опытомКакая длина волос старит, а какая уберет несколько десятков лет: взгляд парикмахера с опытом Какая длина волос старит, а какая уберет несколько десятков лет: взгляд парикмахера с опытомСпоры о том, какая длина волос старит, а какая молодит, не утихают. Давайте сразу расставим точки над i: дело не в сантиметрах самих по себе. Старит или молодит только одна вещь — стрижка, которая не учитывае ...

Клетчатка, витамин D и Омега-3: секреты здоровья женщинКлетчатка, витамин D и Омега-3: секреты здоровья женщин Питание влияет на женское здоровье и интимный комфорт. Узнайте, какие продукты помогут восстановить баланс и улучшить микрофлору без таблеток! ...

Какая длина волос добавит возраст, а какая уберет несколько десятков лет: грамотный взгляд парикмахера с опытомКакая длина волос добавит возраст, а какая уберет несколько десятков лет: грамотный взгляд парикмахера с опытом pxhere.com Волосы — тот самый инструмент, который может как сбросить, так и добавить пару-тройку лишних лет. И дело тут не в магии, а в чистой геометрии и оптике. Спросите любого парикмахера с опытом, и он подтвердит: не существует универсальной «омолаживающей» длины. Есть лишь удачно подобранная ст ...

Клетчатка остается, а витамины теряются: яблоки лучше есть свежимиКлетчатка остается, а витамины теряются: яблоки лучше есть свежими Доктор Наталья Круглова напомнила россиянам, что термическая обработка яблок снижает их пользу из-за сокращения количества витамина C, пишет URA.RU. ...

Клетчатка против тыквы: продукты, которые помогут пищеварению и микрофлореКлетчатка против тыквы: продукты, которые помогут пищеварению и микрофлоре Укрепите пищеварение и улучшите состояние кожи! Продукты, превосходящие тыкву по содержанию клетчатки. Узнайте, какие продукты нормализуют уровень сахара и улучшат настроение! ...

Щетка для организма: клетчатка в семенах, крупах, орехах, овощах выводит токсиныЩетка для организма: клетчатка в семенах, крупах, орехах, овощах выводит токсины Доктор Елена Черная перечислила самые полезные источники клетчатки, которые работают как щетка для кишечника, очищая его от токсинов. ...

Тебас о матче Барсы и Вильярреала в США: Поможет Ла Лиге в конкуренции с американскими лигами. Мы принесли за границу испанскую культуру, язык, так пТебас о матче «Барсы» и «Вильярреала» в США: «Поможет Ла Лиге в конкуренции с американскими лигами. Мы принесли за границу испанскую культуру, язык, так почему бы и не футбол?» УЕФА ранее в качестве исключения разрешил «Барселоне» и «Вильярреалу» сыграть матч в рамках Ла Лиги в Майами. ...

Ву считает Спартак самым популярным клубом России: Не знаю, почему есть какая-то дискуссия, для меня это сразу стало очевидно. Все вокруг говорят проВу считает «Спартак» самым популярным клубом России: «Не знаю, почему есть какая-то дискуссия, для меня это сразу стало очевидно. Все вокруг говорят про «Спартак» Кристофер Ву считает «Спартак» самым большим и популярным клубом России. «Как только я перешел в «Спартак», понял, что это самый большой и популярный клуб России. Поэтому не знаю, почему в этом вопросе есть какая-то дискуссия. Для меня это сразу стало очевидно. Все вокруг говорят про «Спартак», – ск ...

Валерия рассказала, какая она бабушкаВалерия рассказала, какая она бабушка Дата: 15 октября 2025 года Место проведения: ХVI Международный благотворительный фестиваль «Белая трость» Спикер: певица Валерия ...

Какая плита лучше: газовая или электрическаяКакая плита лучше: газовая или электрическая Чтобы понять, какая плита подходит именно вам, сравним газовую и электрическую модели по ключевым параметрам.Содержание: УстройствоУправлениеРежимы работыБезопасностьУстановка и подключениеОбслуживание и уходЦенаКакую плиту выбрать газовую или электрическуюУстройствоГазовая плита — это, по сути, сис ...

Какая лошадь станет лучшей на Башҡорт атыКакая лошадь станет лучшей на «Башҡорт аты»? Пока на Международном фестивале «Башҡорт аты» гости знакомятся с богатым наследием кочевой цивилизации, в профессиональном сообществе разгораются свои страсти — полным ходом идёт подготовка к конкурсу «Лучший представитель лошадей башкирской породы». Это состязание — не просто демонстрация красоты ж ...

Какая погода будет в Петербурге 21 сентябряКакая погода будет в Петербурге 21 сентября Согласно прогнозу ведущего специалиста метеоцентра "Фобос" Михаила Леуса, облачная с прояснениями погода установится в Петербурге в воскресенье, 21 сентября. Местами ожидаются кратковременные дожди, а температура приблизится к значениям последней декады августа. Так, в мегаполисе воздух прогреется д ...

От 22 до 0: какая погода ждет россиян в ближайшие дниОт +22 до 0: какая погода ждет россиян в ближайшие дни Похолодания в России в ближайшие дни не ожидаются. Прогноз погоды эксклюзивно для 5-tv.ru прочитал телеведущий и актер Юрий Дормидонтов. «В Петербурге 0 и +3 (градусов по Цельсию. — Прим. ред.). В Москве +3 и 0 (градусов по Цельсию. — Прим. ред.). Если вы думаете, ехать ли вам из М ...

Тедеев - о судействе: Это вот удивительная какая-то историяТедеев - о судействе: «Это вот удивительная какая-то история» Главный тренер «Акрона» Заур Тедеев дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Локомотивом»Читать дальше → ...

Какая погода будет в Тюмени на выходныхКакая погода будет в Тюмени на выходных В Тюмени на выходных с 8 по 9 ноября будет пасмурно и сыро. Максимальная температура воздуха в эти дни составит +3 градуса тепла. Такой прогноз указан на сервисе «Яндекс Погода». Читать далее ...

Раскрыто, какая погода будет на Новый годРаскрыто, какая погода будет на Новый год В новогоднюю ночь в России, вероятнее всего, будет снег и минусовая температура. Об этом журналистам рассказала доцент департамента экологической безопасности и менеджмента качества продукции Института экологии РУДН Татьяна Ледащева. ...

Какая вас ждет карма по дате рожденияКакая вас ждет карма по дате рождения? Какая вас ждет карма по дате рождения?Каждое число в дате рождения несет отпечаток кармы – нумерологи утверждают, что по нему можно рассчитать уроки из прошлой жизни, которые определяют текущие вызовы в отношениях, карьере или здоровье. Например, если ваша дата 15.07.1990, суммируйте цифры: 1 5 0 7 ...

ТЕСТ: Какая вымышленная планета вам подходитТЕСТ: Какая вымышленная планета вам подходит? У всех бывают дни, когда хочется улететь с Земли куда-нибудь подальше. Но вот куда? Поможем определиться с направлением и отыщем для вас идеальную планету из фантастических фильмов и мультиков. Для этого нужно только выбрать домашнее растение, найти лучшее занятие для долгой дороги и ответить ещё на ...

Какая боль. Салават Юлаев  Адмирал 5:0Какая боль. «Салават Юлаев» – «Адмирал» 5:0 Голевое блаженство в Уфе! 1:0 — Девин Броссо открыл счет, воспользовавшись тонкой передачей после выигранного вбрасывания и точно пробив под перекладину. 2:0 — Александр Хохлачёв красивым разрезающим пасом «раздел» оборону, а он в упор оформил гол. 3:0 — Артур Фаизов — свежая атака, мощный выстрел в ...

Иньиго Мартинес: Ямаль ещё не осознаёт, какая на нём ответственностьИньиго Мартинес: «Ямаль ещё не осознаёт, какая на нём ответственность» Бывший футболист «Барселоны» Иньиго Мартинес, ныне выступающий за «Аль-Наср», поделился мнением о Ламине ЯмалеЧитать дальше → ...

Какая погода будет в Петербурге 17 ноября 2025Какая погода будет в Петербурге 17 ноября 2025 Как сообщил ведущий специалист метеоцентра "Фобос" Михаил Леус, облачная, во второй половине дня с прояснениями погода ждёт Петербург в понедельник, 17 ноября. Пройдёт небольшой снег, мокрый снег, на дорогах и тротуарах ожидается гололедица. "Сегодня погоду в Северной столице сформирует северная пер ...

Гусев: Я бы не сказал, что с Карпиным была какая-то напряженностьГусев: «Я бы не сказал, что с Карпиным была какая-то напряженность» Исполняющий обязанности главного тренера «Динамо» Ролан Гусев рассказал об атмосфере в команде при бывшем наставнике Валерии Карпине. ...

Какая погода будет в Петербурге 21 октября 2025Какая погода будет в Петербурге 21 октября 2025 Как сообщил ведущий специалист метеоцентра "Фобос" Михаил Леус, облачная с прояснениями погода установится в Петербурге во вторник, 21 октября. Осадков не предвидится. В мегаполисе температура воздуха составит +7…+9 градусов, Ленобласти обещают в районе +5…+10. Ветер будет дуть с юго-з ...

Какая погода будет в Петербурге 18 сентября 2025Какая погода будет в Петербурге 18 сентября 2025 Как сообщил ведущий специалист метеоцентра "Фобос" Михаил Леус, облачная с прояснениями погода установится в Петербурге в четверг, 18 сентября. Местами пройдут кратковременные дожди. "Сегодня Северная столица останется под влиянием южной периферии циклона, центр которого в середине дня выйдет в райо ...

Какая погода будет в Петербурге 19 октября 2025Какая погода будет в Петербурге 19 октября 2025 Как сообщил ведущий синоптик метеоцентра "Фобос" Михаил Леус, переменная облачность ждёт Петербург в воскресенье, 19 октября. Осадки обойдут регион стороной, и после ночных заморозков воздух днём вновь неплохо прогреется. Так, в мегаполисе термометры покажут +7…+9 градусов, Ленобласти обещают ...

Какая погода будет в Петербурге 9 ноября 2025Какая погода будет в Петербурге 9 ноября 2025 Как сообщил ведущий специалист метеоцентра "Фобос" Михаил Леус в своём телеграм-канале "Погода от шефа", в воскресенье, 9 ноября, небо над Петербургом будет затянуто плотными облаками, пройдут небольшие дожди. Что касается температуры воздуха, то в мегаполисе термометры покажут +7…+9 градусов ...

Какая погода будет в Петербурге 17 сентября 2025Какая погода будет в Петербурге 17 сентября 2025 Как сообщил ведущий специалист метеоцентра "Фобос" Михаил Леус, выходя на север Скандинавии, циклон станет причиной облачной с прояснениями погоды и местами отметится кратковременными дождями. При этом температура воздуха будет на 1-2 градуса выше нормы. Так, в городе термометры покажут +17…+ ...

Какая погода будет в Петербурге 23 сентября 2025Какая погода будет в Петербурге 23 сентября 2025 Как сообщил ведущий специалист метеоцентра "Фобос" Михаил Леус в своём Telegram-канале, облачная с прояснениями погода установится в Петербурге во вторник, 23 сентября. Пройдут кратковременные дожди, а воздух прогреется на 2-3 градуса ниже нормы. Так, в мегаполисе термометры будут показывать в район ...

Какая погода будет в Петербурге 15 октября 2025Какая погода будет в Петербурге 15 октября 2025 Как сообщил ведущий синоптик центра "Фобос" Михаил Леус в своём Telegram-канале, преимущественно облачная погода установится в Петербурге в среду, 15 октября. Пройдут небольшие дожди, а значения на термометрах вновь будут ниже климатической нормы. Так, в мегаполисе воздух прогреется лишь до +6&helli ...

Какая погода будет в Петербурге 16 октября 2025Какая погода будет в Петербурге 16 октября 2025 Как сообщил ведущий специалист метеоцентра "Фобос" Михаил Леус в своём Telegram-канале, преимущественно облачно будет в Петербурге в четверг, 16 октября. Вновь пройдут дожди, а значения на термометрах на 2-3 градуса превысят климатическую норму. Так, в мегаполисе температура воздуха составит +9&hell ...

Какая погода будет в Петербурге 20 октября 2025Какая погода будет в Петербурге 20 октября 2025 Согласно прогнозу ведущего специалиста метеоцентра "Фобос" Михаила Леуса, который он опубликовал в своём Telegram-канале, в понедельник, 20 октября, атмосферный фронт местами вызовет в Петербурге небольшие дожди. Вместе с облаками они ограничат приток солнечного тепла. Так, в городе воздух прогреетс ...

Какая погода будет в Петербурге 7 сентября 2025Какая погода будет в Петербурге 7 сентября 2025 Как сообщил ведущий синоптик центра "Фобос" Михаил Леус в своём Telegram-канале, в воскресенье, 7 сентября, Петербург окажется под влиянием южной периферии антициклона с центром над Кольским полуостровом. Он обеспечит региону ещё один спокойный в плане погоды день - без дождей и июльскими температур ...

Какая погода будет в Петербурге 12 ноября 2025Какая погода будет в Петербурге 12 ноября 2025 Как сообщил ведущий специалист метеоцентра "Фобос" Михаил Леус в своем телеграм-канале, в среду, 12 ноября, в Петербурге установится облачная с неустойчивыми прояснениями погода. Осадков не предвидится, а значения на термометрах ожидаются на 3-4 градуса выше климатической нормы. Так, в городе воздух ...

Фицо: О чем вы, какая стена дронов Такого проекта нетФицо: О чем вы, какая «стена дронов»? Такого проекта нет В Европе идет лишь дискуссия об эффективности использования армейских мощностей для защиты от беспилотников, никакой конкретики по созданию «стены дронов» нет. Об этом заявил премьер-министр Словакии Роберт Фицо в эфире словацкой программы O 5 minút 12 в воскресенье. ...

Какая мышца в теле человека  самая сильнаяКакая мышца в теле человека — самая сильная? Человеческое тело состоит из множества мышц, которые ежедневно проделывают тонны работы: от челюстей, пережевывающих еду, до бедер и ягодиц, благодаря которым мы ходим на двух ногах. ...

Какая погода будет в Петербурге 14 сентября 2025Какая погода будет в Петербурге 14 сентября 2025 Как сообщил ведущий специалист метеоцентра "Фобос" Михаил Леус в своём Telegram-канале, в воскресенье, 14 сентября, в Петербурге будет облачно с прояснениями, без осадков и по-прежнему теплее, чем должно быть в середине сентября. Что касается Ленобласти, то на западе ожидается довольно облачная пого ...

Какая погода будет в Петербурге 14 октября 2025Какая погода будет в Петербурге 14 октября 2025 Как сообщил ведущий специалист метеоцентра "Фобос" Михаил Леус в Telegram-канале, преимущественно облачная погода ожидается в Петербурге во вторник, 14 октября. Будут идти дожди, а температура воздуха продолжит понижаться. Так, в городе термометры покажут лишь +6…+8 градусов, в Ленобласти +4& ...

Какая погода будет в Петербурге 1 октября 2025Какая погода будет в Петербурге 1 октября 2025 Как сообщил ведущий специалист метеоцентра "Фобос" Михаил Леус, в среду, 1 октября, в Петербурге вновь бует светить солнце. Осадков не предвидится, а температура воздуха приблизится к климатической норме. Так, в городе воздух прогреется до +10…+12 градусов, Ленобласти обещают в районе +8&hell ...

Синоптики рассказали, какая погода будет в октябреСиноптики рассказали, какая погода будет в октябре Погода в октябре в Свердловской области не будет ни слишком холодной, ни слишком жаркой, ни слишком дождливой. Как сообщили в Уральском гидрометцентре, средняя температура месяца составит от +1 до +4, по ночам вероятны заморозки примерно до -5. ...

Какая погода будет в Петербурге 30 сентября 2025Какая погода будет в Петербурге 30 сентября 2025 Согласно прогнозу ведущего специалиста метеоцентра "Фобос" Михаила Леуса, переменная облачность ждёт Петербург во вторник, 30 сентября. Дождей не предвидится. В мегаполисе температура воздуха составит +10…+12 градусов, в Ленобласти +8…+13. Ветер будет дуть с юго-запада со скоростью от ...

Какая погода будет в Петербурге 10 сентября 2025Какая погода будет в Петербурге 10 сентября 2025 Согласно прогнозу ведущего специалиста метеоцентра "Фобос" Михаила Леуса, в среду, 10 сентября, Петербург продолжит находиться под влиянием антициклона. День обещает быть сухим и по-летнему теплым, уточнил он в своём Telegram-канале. В мегаполисе воздух снова прогреется до +23…+25 градусов, Л ...

Какая погода будет в Петербурге 25 сентября 2025Какая погода будет в Петербурге 25 сентября 2025 Согласно прогнозу ведущего специалиста метеоцентра "Фобос" Михаила Леуса, в четверг, 25 сентября, в Петербурге при переменной облачности обойдётся без дождей. При этом несмотря на обилие солнца, температура останется на 2-3 градуса ниже климатической нормы. В мегаполисе термометры покажут в районе + ...

Какая погода будет в Петербурге 12 октября 2025Какая погода будет в Петербурге 12 октября 2025 Как сообщил ведущий синоптик центра "Фобос" Михаил Леус, облачная, в начале дня с прояснениями, погода установится в Петербурге в воскресенье, 12 октября. Не обойдется без кратковременных дождей. В мегаполисе температура воздуха составит +7…+9 градусов, в Ленобласти +5…+10. Ветер будет ...

Какая погода будет в Петербурге 22 октября 2025Какая погода будет в Петербурге 22 октября 2025 Как сообщил ведущий специалист метеоцентра "Фобос" Михаил Леус в своём Telegram-канале, облачная с прояснениями погода сохранится в Петербурге в среду, 22 октября. Дожди вновь обойдут регион стороной. В мегаполисе воздух прогреется до +7…+9 градусов, Ленинградской области обещают в районе +5& ...

Какая погода будет в Петербурге 2 октября 2025Какая погода будет в Петербурге 2 октября 2025 Как сообщил ведущий специалист метеоцентра "Фобос" Михаил Леус, облачная с прояснениями погода установится в Петербурге в четверг, 2 октября. Осадки обойдут регион стороной, однако облака и ветры северных румбов не позволят солнечным лучам хорошо прогревать воздушные массы. Так, в мегаполисе термоме ...

Какая погода будет в Петербурге 24 сентября 2025Какая погода будет в Петербурге 24 сентября 2025 Как сообщил ведущий специалист метеоцентра "Фобос" Михаил Леус, облачная с прояснениями погода сохранится в Петербурге в среду, 24 сентября. В середине дня местами пройдут небольшие дожди. Вновь будет ощутимо прохладнее, чем должно быть по климату в эти дни осени. В городе температура воздуха состав ...

Какая еда способствует набору веса: что говорят ученыеКакая еда способствует набору веса: что говорят ученые За последние 10–15 лет ученые накопили множество данных о том, какие продукты и пищевые привычки повышают риск переедания и набора веса. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях