Anthropic представила набор «умений», делающих ИИ-агентов умнее и полезнее

Anthropic представила набор «умений», делающих ИИ-агентов умнее и полезнее

Anthropic представила новую функцию под названием Skills, которая помогает их ИИ-агенту Claude лучше выполнять конкретные задачи. Эти «умения» — это наборы инструкций, сценариев и ресурсов, которые можно подключать при необходимости. Например, если пользователю нужно создать таблицу в Excel или презентацию в PowerPoint, Claude сможет использовать соответствующий «навык» и сделать это быстрее и качественнее. Anthropic отмечает, что пользователи могут создавать собственные Skills, чтобы адаптировать Claude под нужды своей компании — например, с учётом
Читать далее...
12:20, 18.10.2025
 
Рубрика: «Наука и Технологии»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Anthropic представила инструмент Skills, который сделает ИИ полезнее в реальной работеAnthropic представила инструмент Skills, который сделает ИИ полезнее в реальной работе Компания Anthropic объявила о запуске новой функции под названием Skills for Claude, предназначенной для повышения эффективности ИИ-помощника в профессиональной среде. Инструмент представляет собой набор специализированных инструкций, скриптов и ресурсов, которые Claude может загружать по требованию ...

Alibaba представила ИИ-модель Qwen3-Next, которая умнее Google GeminiAlibaba представила ИИ-модель Qwen3-Next, которая умнее Google Gemini Китайская Alibaba выпустила Qwen3-Next — ИИ-модель нового поколения, которая стала важным шагом в развитии экосистемы Qwen. Новинка отличается от предыдущих наработок десятикратным ростом мощности и при этом требует в 10 раз меньше затрат на обучение. Исходный код модели опубликован на GitHub и Hugg ...

Смартфоны станут умнее в пять раз: Arm представила революционные процессоры LumexСмартфоны станут умнее в пять раз: Arm представила революционные процессоры Lumex Компания Arm представила новую линейку процессоров Lumex, предназначенных для обработки задач искусственного интеллекта на мобильных устройствах. Архитектура Lumex включает четыре варианта процессоров, оптимизированных под различные потребности: от энергоэффективных ядер для носимых устройств (C1-Na ...

Быстрее и умнее: SiFive представила второе поколени RISC-V-ядер IntelligentБыстрее и «умнее»: SiFive представила второе поколени RISC-V-ядер Intelligent SiFive представила семейство ядер Intelligent второго поколения с архитектурой RISC-V, включающее новые ядра X160 Gen 2 и X180 Gen 2, а также обновлённые решения X280 Gen 2, X390 Gen 2 и XM Gen 2. Новые решения разработаны для расширения возможностей скалярной, векторной и, в случае серии XM, матрич ...

Anthropic представила модель Claude Opus 4.1 для автономного программированияAnthropic представила модель Claude Opus 4.1 для автономного программирования Что, если ИИ стал лучше в программировании, чем сам разработчик? Именно такую мысль вызывает новая модель от Anthropic — Claude Opus 4.1. Это не просто апгрейд — это серьёзный скачок в сторону автономного искусственного интеллекта, который может думать, анализировать и писать код без участия человек ...

Anthropic представила Claude Sonnet 4.5 с улучшенными возможностями для программированияAnthropic представила Claude Sonnet 4.5 с улучшенными возможностями для программирования Компания Anthropic представила новую версию модели Claude Sonnet 4.5, которую называет «лучшей моделью для программирования в мире», превосходящей GPT-5 и Gemini 2.5 Pro. Модель также отличается высокой эффективностью при создании сложных агентов и работе с компьютерами, а также демонстрирует заметн ...

Anthropic представила Claude Sonnet 4.5  ИИ-модель для непрерывной разработки приложенийAnthropic представила Claude Sonnet 4.5 – ИИ-модель для непрерывной разработки приложений Компания Anthropic анонсировала выход Claude Sonnet 4.5 – новейшей модели искусственного интеллекта, способной автономно разрабатывать сложные приложения в течение десятков часов без вмешательства человека. Ключевая особенность Claude Sonnet 4.5 – способность создавать production-ready приложения, а ...

Anthropic представила Claude Haiku 4.5  2x быстрее и 3x дешевле Sonnet 4.5 в кодингеAnthropic представила Claude Haiku 4.5 – 2x быстрее и 3x дешевле Sonnet 4.5 в кодинге Anthropic представила Claude Haiku 4.5 – компактную модель искусственного интеллекта по доступной цене. Разработчики утверждают, что новая модель демонстрирует сопоставимую эффективность в написании кода с Claude Sonnet 4 – флагманским решением, выпущенным ранее весной. Недавно компания также предст ...

Anthropic представила Claude Sonnet 4.5  новую AI-модель для разработки программного обеспеченияAnthropic представила Claude Sonnet 4.5 — новую AI-модель для разработки программного обеспечения Модель уже получила положительные отзывы от технологических компаний. Cursor, Windsurf и Replit активно используют Claude в своих разработках. Руководители называют Claude Sonnet 4.5 «новым поколением AI-моделей для программирования». The post Anthropic представила Claude Sonnet 4.5 — новую AI-модел ...

Anthropic представила Claude Sonnet 4.5  лучший в мире ИИ для программирования и сложных вычисленийAnthropic представила Claude Sonnet 4.5 — «лучший в мире» ИИ для программирования и сложных вычислений Компания Anthropic анонсировала Claude Sonnet 4.5 — самую мощную на сегодняшний день большую языковую модель в семействе Claude. По словам разработчиков, она ориентирована на программирование, построение ИИ-агентов и решение сложных задач. A Anthropic заверили, что Sonnet 4.5 стал не только ли ...

Xiaomi представила набор из клавиатуры и бесшумной мыши всего за $20Xiaomi представила набор из клавиатуры и бесшумной мыши всего за $20 Xiaomi выпустила новый беспроводной комплект — клавиатуру и мышь. Новинка уже доступна для предзаказа в Китае, а старт краудфандинга намечен на 30 июля. Цена — всего 139 юаней, или около $20. Клавиатура получила полноразмерную раскладку с 108 клавишами и 12 дополнительными функциями через сочетания. ...

Lego представила самый дорогой набор в истории  Звезду смерти за $1000Lego представила самый дорогой набор в истории — «Звезду смерти» за $1000 Компания Lego анонсировала новый конструктор по мотивам «Звездных войн». Модель «Звезда смерти» станет самым дорогим набором в истории бренда — её цена составит 999,99 доллара. Продажи стартуют 4 октября 2025 года. Что известно о наборе В комплект войдёт более 9 тысяч деталей. В собранном виде «Звез ...

NASA представила новый набор астронавтов, которых будут готовить к полетам на Луну и МарсNASA представила новый набор астронавтов, которых будут готовить к полетам на Луну и Марс NASA объявило о формировании 24-го набора астронавтов, который уже вошёл в историю сразу по нескольким причинам. Во-первых, это первая группа, где женщин больше, чем мужчин. Во-вторых, среди кандидатов есть человек с предыдущим опытом полёта в космос — Анна Менон, участница миссии Polaris Dawn в 202 ...

Серебряков о том, жалеет ли о переходе в СКА из Адмирала: А смысл жалеть Это был первый для меня опыт выступления за топ-клуб. Набрался навыков, уменСеребряков о том, жалеет ли о переходе в СКА из «Адмирала»: «А смысл жалеть? Это был первый для меня опыт выступления за топ-клуб. Набрался навыков, умений, поправил здоровье» – Как оцениваете минувший сезон и все, что с вами произошло в СКА? – Интересный сезон получился со своими падениями и взлетами, хороший опыт. Рад тому, что оказался в «Авангарде». – Сами хотели уйти из СКА, или клуб решил вас обменять? – Ну, мне кажется, все все понимали. Не вижу смысла что-то комме ...

Умные камеры стали еще умнее«Умные» камеры стали еще «умнее» Системы фотовидеофиксации на дорогах Петербурга теперь выявят в потоке машин автомобили, водители которых не пристегнуты ремнями безопасности. Технология уже работает на 90 стационарных комплексах, установленных на улично-дорожной сети Северной столицы. «Умные» камеры анализируют изображение и фикси ...

Пошёл прогрев: умный дом в iOS 26 стал ещё умнееПошёл прогрев: умный дом в iOS 26 стал ещё умнее Новая операционная система iOS 26 вышла пару дней назад, а пользователи продолжают находить скрытые функции, о которых Apple не говорила на презентации. В этот раз внимание привлекла опция «Адаптивной температуры» в приложении «Дом», которая автоматически регулирует термостат. Включить функцию адапт ...

Умнее всех Как наш мозг думает и принимает решения«Умнее всех? Как наш мозг думает и принимает решения» Продвинутый интеллект выделяет нас среди других видов. И тем не менее мы часто — и к тому же грубо — ошибаемся. Что же мешает людям на полную использовать свой потенциал? В книге «Умнее всех? Как наш мозг думает и принимает решения» («Альпина нон-фикшн»), переведенной на русский язык Ольгой Лукинско ...

Apple MacBook Pro M5: быстрее, умнее, но без внешних измененийApple MacBook Pro M5: быстрее, умнее, но без внешних изменений Несмотря на то, что внешне новинка практически не отличается от прошлогодней модели (M4), «начинка» устройства изменилась. The post Apple MacBook Pro M5: быстрее, умнее, но без внешних изменений first appeared on itndaily.ru. ...

Nothing анонсировала OS 4.0  интерфейс стал проще, а камера умнееNothing анонсировала OS 4.0 — интерфейс стал проще, а камера умнее Компания Nothing официально представила новую версию операционной системы Nothing OS 4.0, основанную на Android 14. Обновление принесёт переработанный интерфейс, сохраняющий фирменный стиль бренда, а также множество улучшений, включая новый экран блокировки. Источник изображений: Nothing ...

DeepSeek стал ещё умнее. Что нового в китайской нейросетиDeepSeek стал ещё умнее. Что нового в китайской нейросети? Компания DeepSeek выпустила масштабное обновление своей языковой модели — версию V3.1, которая сохраняет бесплатный доступ, но значительно прибавила в возможностях. Новая модель насчитывает 685 миллиардов параметров и поддерживает контекстное окно объемом 128 000 токенов, что эквивалентно полноценно ...

Почему финские школьники умнее российских  неожиданный ответПочему финские школьники умнее российских — неожиданный ответ Битва умов Финская система образования долгие годы считается эталоном мирового уровня. Результаты международных тестов PISA, минимальное количество домашних заданий, отсутствие стандартизированных экзаменов до 16 лет — всё это создаёт впечатление идеальной образовательной модели. Но действительно ли ...

Кто умнее с точки зрения науки: любители рока или рэпаКто умнее с точки зрения науки: любители рока или рэпа? Курт Кобейн, Эминем и Фред Дерст. Источник изображения: noisecreep.com Кто умнее — любители рока или рэпа? Вопрос звучит почти как вызов, ведь споры между фанатами этих жанров длятся десятилетиями. Рокеры кривятся от битов без гитар, рэперы смеются над «дедовскими» соло и длинными записями концертов ...

Как устроен мир с Тимофеем Баженовым  Кто на свете всех умнее (06.08.2025)Как устроен мир с Тимофеем Баженовым — Кто на свете всех умнее (06.08.2025) В этом выпуске: Какие преступления удивляют не дьявольской изобретательностью, а фантастической глупостью? В чем подвох теста IQ? И где люди с IQ ниже 70 подвергались принудительной стерилизации? Почему не стоит считать дикарей глупыми? Как растения заботятся о потомстве? И как насекомые общаются пр ...

Умнее, но прожорливее: GPT-5 потребляет до 20 раз больше энергии, чем предыдущие моделиУмнее, но прожорливее: GPT-5 потребляет до 20 раз больше энергии, чем предыдущие модели Недавно представленной модели OpenAI GPT-5 в сравнении с ChatGPT образца середины 2023 года для обработки идентичного запроса потребуется до 20 раз больше энергии, сообщает The Guardian. Официальную информацию об энергопотреблении OpenAI, как и большинство её конкурентов, не публикует. В июне 2025 г ...

Windows скоро станет умнее  Microsoft видит будущее ОС в ИИ и NPUWindows скоро станет умнее — Microsoft видит будущее ОС в ИИ и NPU В течение последнего года Microsoft продвигает концепцию Copilot+ PC, определяя компьютеры этой категории, как устройства с процессорами, в составе которых есть блок NPU для обработки задач искусственного интеллекта. NPU способен выполнять десятки триллионов операций в секунду, и, по мнению Microsof ...

Google Home обновляется: Gemini делает умный дом умнееGoogle Home обновляется: Gemini делает умный дом умнее После недавних анонсов будущее Google Home выглядит убедительнее, чем когда-либо. Компания не просто обновляет интерфейс и улучшает функции — она переосмысляет экосистему умного дома, делая ставку на искусственный интеллект Gemini. Новый Google Home и переход на Gemini Приложение Google Home п ...

Xiaomi TV Stick 4K (2nd Gen) официально анонсирован: мощнее, умнее и с Google TVXiaomi TV Stick 4K (2nd Gen) официально анонсирован: мощнее, умнее и с Google TV Новый Xiaomi TV Stick 4K (2-го поколения) получил более мощный процессор, поддержку Google TV, 4K HDR, Dolby Vision и Wi-Fi 6. Всё это — в компактном корпусе. ...

NVMe устройства станут умнее: контроль питания и самодиагностикаNVMe устройства станут умнее: контроль питания и самодиагностика Организация NVM Express, Inc. объявила о выпуске обновлённых спецификаций NVMe. The post NVMe устройства станут умнее: контроль питания и самодиагностика first appeared on itndaily.ru. ...

Групповые звонки в WhatsApp стали умнее: планирование, реакции, уведомленияГрупповые звонки в WhatsApp стали умнее: планирование, реакции, уведомления WhatsApp добавил возможность планировать групповые звонки, поднимать руку для выступления и отправлять реакции в разговоре. Новые функции уже доступны на вкладке «Звонки». ...

Google обновит стартовую страницу браузера Chrome, сделав ее умнееGoogle обновит стартовую страницу браузера Chrome, сделав ее умнее Google готовит масштабное обновление стартовой страницы браузера Chrome, кардинально меняющее внешний вид и функциональность поискового поля. ...

Ученые рассказали, когда искусственный интеллект станет умнее человекаУченые рассказали, когда искусственный интеллект станет умнее человека Искусственный интеллект пока не умеет оценивать качество своей работы и предсказывать будущее, но революция в этом деле не за горами, причем Россия в теме ИИ — один из передовиков. ...

Этот умнее, а тот богаче. Как родимые пятна влияют на жизнь человекаЭтот умнее, а тот богаче. Как родимые пятна влияют на жизнь человека Отметки на теле могут предсказать судьбу. Врожденные родинки или пятна с древности имеют особое значение для человека. Согласно примете, отметки на теле могут предсказать судьбу человека. Кому-то в жизни везет больше, а кому-то, наоборот, не очень. По словам эзотерика, на это оказывает влияние распо ...

Фонарик на Pixel станет умнее: регулировка яркости появится в Android 16Фонарик на Pixel станет умнее: регулировка яркости появится в Android 16 Фонарик — полезная функция, которая есть во всех современных смартфонах, и её практичность возрастёт ещё больше, когда появится возможность регулировать яркость. Судя по всему, эта опция наконец-то появится на телефонах Pixel с грядущим обновлением Android. Как сообщает Android Authority, в последне ...

Речевая аналитика от BSS стала умнее: ИИ теперь не просто анализирует  он предсказывает и советуетРечевая аналитика от BSS стала умнее: ИИ теперь не просто анализирует — он предсказывает и советует В новой версии речевой аналитики от BSS появился специальный инструмент ИИ-аналитики — «Инсайт-режим». Он позволяет... ...

ChatGPT-5 стал быстрее и умнее, но все еще уступает GPT-4.5  OpenAI вернет старые моделиChatGPT-5 стал быстрее и умнее, но все еще уступает GPT-4.5 — OpenAI вернет старые модели OpenAI представила ChatGPT-5, назвав его самым быстрым, умным и надежным ИИ в линейке, с улучшенной защитой от галлюцинаций. По данным платформы Vectara, которая ведет рейтинг моделей по частоте ошибок, новый ИИ действительно выдает меньше ложных фактов, чем GPT-4 (1,4% против 1,8%), но лишь немного ...

Археологи обнаружили артефакты цивилизации, которая могла быть умнее современнойАрхеологи обнаружили артефакты цивилизации, которая могла быть умнее современной Новые археологические изыскания пролили свет на технологическую и интеллектуальную развитость древних культур. Особое внимание исследователей привлекли золотые миниатюры, обнаруженные на территориях Мексики и Соединенных Штатов. ...

ИИ-помощник Google Gemini стал умнее: теперь он запоминает ваши предпочтенияИИ-помощник Google Gemini стал умнее: теперь он запоминает ваши предпочтения Теперь Gemini 2.5 Pro может хранить и использовать данные из ваших предыдущих бесед, чтобы сделать общение более персонализированным. The post ИИ-помощник Google Gemini стал умнее: теперь он запоминает ваши предпочтения first appeared on itndaily.ru. ...

Поздно пошёл  будет умнее: генетики перевернули представления о развитии малышейПоздно пошёл — будет умнее: генетики перевернули представления о развитии малышей Почему дети по-разному начинают ходить, как формируется привязанность к матери и действительно ли малыш получает половину генов от каждого родителя — эти вопросы волнуют родителей не одно поколение. Многие убеждения о развитии младенцев передаются из уст в уста, хотя наука уже давно даёт им точное о ...

Очень просто. Врач Долгушина назвала продукт, который сделает ребенка умнееОчень просто. Врач Долгушина назвала продукт, который сделает ребенка умнее Главный внештатный специалист по репродуктивному здоровью женщин Минздрава России Наталия Долгушина рассказала aif.ru о пользе грудного вскармливания:— Материнское молоко является уникальным продуктом для ребенка, полностью соответствующим особенностям пищеварения и обмена веществ организма младенца ...

Персонажи умнее, локализация быстрее: эксперт объяснил, зачем нужен ИИ в игровой разработкеПерсонажи умнее, локализация быстрее: эксперт объяснил, зачем нужен ИИ в игровой разработке Искусственный интеллект (ИИ) становится важной частью создания видеоигр, помогая разработчикам быстрее и эффективнее создавать увлекательные проекты. Сегодня около 80% игровых студий используют ИИ, чтобы улучшить свои продукты и упростить рабочие процессы. Директор по продукту RuStore Олег Афанасьев ...

Замачивание миндаля сделает его полезнее для здоровьяЗамачивание миндаля сделает его полезнее для здоровья Если положить миндаль в воду на несколько часов или на ночь, он станет мягче и будет легче перевариваться. Это даст сразу несколько положительных свойств для здоровья. Улучшение усвояемости. При замачивании миндаль размягчается, что может помочь людям, которые испытывают дискомфорт в желудочно-кишеч ...

Google Переводчик стал намного полезнее«Google Переводчик» стал намного полезнее Компания Google представила бета-версию новой функции изучения языков в своем приложении «Google Переводчик». В скором времени функция, напоминающая популярный сервис Duolingo, станет повсеместно доступна пользователям iOS и Android. Для начала работы с новой функцией пользователям необходимо нажать ...

Anthropic предложила ИИ Claude правительству США за $1Anthropic предложила ИИ Claude правительству США за $1 Компания Anthropic, в которую инвестировал Amazon, объявила, что предоставит свой искусственный интеллект (ИИ) Claude правительственным учреждениям США за символическую сумму в 1 доллар. Такой шаг — часть стратегии по привлечению федеральных контрактов в условиях растущей конкуренции на рынке ИИ. Пр ...

The Information: Microsoft купит ИИ у AnthropicThe Information: Microsoft купит ИИ у Anthropic Корпорация Microsoft расширяет партнерства в сфере ИИ, включая технологии Anthropic для офисных приложений, на фоне напряженности с OpenAI. ...

OpenAI догнала Anthropic в ИИ-программированииOpenAI догнала Anthropic в ИИ-программировании Ассистент по написанию компьютерного кода OpenAI Codex в ряде задач оказался лучше, чем считающийся первым на рынке Anthropic Claude Code, сообщил ресурс The Information. Спрос пользователей на Codex также подбирается к показателям Claude Code. Источник изображения: Mohammad Rahmani / unsplash.com ...

Сом или щука: какую пермскую рыбу полезнее съестьСом или щука: какую пермскую рыбу полезнее съесть Есть мясо сома абсолютно безопасно, хоть эти рыбы и питаются в основном падалью и отходами. Об этом рассказал URA.RU кандидат медицинских наук, сотрудник Пермского Политеха Валерий Литвинов. Но, по его словам, гораздо полезнее на столе будет щука.Читать далее ...

Добавление фруктов к воде сделает её вкуснее и полезнееДобавление фруктов к воде сделает её вкуснее и полезнее Гидратация важна для поддержания общего здоровья. Но пить обычную воду может быть скучно. Один из способов решить эту проблему - добавить в жидкость немного свежих фруктов. Вот несколько причин, почему вода со свежими фруктами - отличный выбор для утоления жажды. Нет сахара. Если вы привыкли к сладк ...

Пудинг с семенами чиа оказался полезнее ленивой овсянкиПудинг с семенами чиа оказался полезнее ленивой овсянки Чиа-пудинг и ленивая овсянка в банке - простые и питательные варианты завтрака. Но какой из них приносит больше пользы здоровью? Чиа-пудинг обычно представляет собой сочетание 1/4 стакана семян чиа и один стакан воды или молока. В этих крошечных семенах содержится около 8-10 г клетчатки на 1/4 стака ...

Диетолог Никитина: домашние чипсы полезнее магазинныхДиетолог Никитина: домашние чипсы полезнее магазинных Диетолог Лариса Никитина рассказала, что домашние чипсы полезнее магазинных, так как сохраняют питательные вещества. ...

Ферментированные огурцы: ярче, полезнее и в сто раз вкуснее маринованныхФерментированные огурцы: ярче, полезнее и в сто раз вкуснее маринованных яндекс «Представьте: открываете банку, а оттуда — огурцы рубинового цвета, с чесночным напором и лёгкой винно-кислой ноткой. Это не магазинная бледность, а взрыв вкуса, который вы сделали своими руками», — говорит Евгений Кротов, кулинарный блогер, чей рецепт обогнал все остальные. Почему? Потому чт ...

6 развлечений из детства, которые полезнее для мозга, чем приложения6 развлечений из детства, которые полезнее для мозга, чем приложения Эти старые-добрые аналоговые развлечения прокачивают память, креативность и не только. Кажется, что сегодня без смартфона не обойтись даже в минуты отдыха. Но ещё совсем недавно мы проводили вечера за настолками, книжками и рисованием — и это было не только весело, но и полезно для мозга. Ученые всё ...

Лучше и полезнее мороженого: сорбет не содержит жирыЛучше и полезнее мороженого: сорбет не содержит жиры Специалисты программы «Жить здорово!» раскрыли пользу употребления сорбета. Десерт может стать здоровой альтернативой мороженому. ...

IBM начнёт использовать ИИ от Anthropic для помощи программистамIBM начнёт использовать ИИ от Anthropic для помощи программистам Акции IBM выросли примерно на 4% на утренних торгах в США после того, как компания объявила о сотрудничестве с Anthropic. В рамках партнёрства IBM планирует интегрировать языковые модели Claude в свои программные решения. Anthropic недавно привлекла инвестиции при оценке около 183 миллиардов долларо ...

IBM встроит в свои инструменты разработки ПО ИИ AnthropicIBM встроит в свои инструменты разработки ПО ИИ Anthropic IBM и Anthropic объявили о стратегическом партнерстве, в рамках которого языковые модели Claude будут встроены в программные продукты IBM. Первым таким ИТ-продуктом станет интегрированная среда разработки компании, уже доступная ограниченному числу клиентов. Помимо этого, IBM и Anthropic подготовили ...

В какое время полезнее завтракать, и как это влияет на продолжительность жизниВ какое время полезнее завтракать, и как это влияет на продолжительность жизни Люди, которые рано садятся завтракать, имеют больше шансов прожить долгую жизнь Время, когда именно вы садитесь завтракать, может сказать о вашем здоровье больше, чем вы думаете. Новое исследование, проведенное учеными из Университета Манчестера, показало, что у пожилых людей, которые откладывают ут ...

Арбуз оказался полезнее для уровня сахара в крови, чем ананасАрбуз оказался полезнее для уровня сахара в крови, чем ананас И в арбузе, и в ананасе содержатся полезные для здоровья питательные вещества. Но эти фрукты могут содержат много углеводов, что важно для контроля уровня глюкозы в крови. Согласно результатам одного исследования 2025 года, гликемический индекс свежего арбуза составляет 50, а гликемическая норма — 5 ...

Самый полезный завтрак назвали ученые: не овощи и в 10 раз полезнее яицСамый полезный завтрак назвали ученые: не овощи и в 10 раз полезнее яиц Самый полезный завтрак назвали ученые: не овощи и в 10 раз полезнее яиц Завтрак — это не просто обязательный ритуал, а возможность начать день с бодростью и энергией. Утреннее питание помогает организму лучше справляться с задачами дня, если подобрать продукты, которые насыщают и поддерживают хороше ...

Ежедневные 15-минутные быстрые прогулки полезнее долгих медленныхЕжедневные 15-минутные быстрые прогулки полезнее долгих медленных Ученые установили, что ежедневные 15-минутные быстрые прогулки снижают смертность на 20%. При этом польза долгих прогулок оказалась преувеличенной: трехчасовая ежедневная ходьба в медленном темпе уменьшает смертность только на 4%. ...

Какой стиль вождения полезнее для авто: спокойный или быстрыйКакой стиль вождения полезнее для авто: спокойный или быстрый Дебаты о том, следует ли ездить плавно и ровно или же выбирать более быструю манеру вождения, продолжаются на протяжении многих лет. Некоторые автолюбители считают, что резкие старты и частые ускорения приводят к быстрому износу двигателя и других узлов, тогда как другие уверены, что для полноценной ...

Полезнее моркови. Ботва  это не отходы, а настоящий клад для здоровьяПолезнее моркови. Ботва — это не отходы, а настоящий клад для здоровья Многие выбрасывают морковную ботву. И зря: «вершки» содержат даже больше полезных элементов, чем «корешки». Рассказываем подробнее, как их собрать, сохранить и приготовить.Урожай на грядках и зимовка В сентябре морковные грядки всё ещё радуют свежими, налившимися корнеплодами. Спешить с уборкой вовс ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях