Это расплата за счастье: психологи раскрыли причины постотпускной депрессии у туристов

Это расплата за счастье: психологи раскрыли причины постотпускной депрессии у туристов

Путешествия должны "перезагружать", но всё чаще после идеального отпуска люди проваливаются в уныние. Это не каприз: сбитые биоритмы, дофаминовая перегрузка и стресс от постоянной смены картинок действительно запускают эмоциональный спад. Разбираемся, почему так происходит и как не оказаться в пост-отпускной яме. Что такое post-vacation blues и почему он цепляет Термин описывает грусть, тревожность и апатию в конце поездки или сразу по возвращении. На фоне ярких впечатлений рутина кажется особенно тусклой, а мозг, избалованный новизной, временно "теряет интерес" к привычным делам. Биология сп
Читать далее...
11:00, 19.10.2025
 
Рубрика: «Путешествия»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

4 секрета счастливых отношений: психологи раскрыли правду о любви4 секрета счастливых отношений: психологи раскрыли правду о любви Психологи раскрыли ключевые факторы крепких и счастливых отношений. Узнайте, как избежать кризисов, построить гармоничный союз и сохранить любовь на долгие годы. ...

Правило трёх М: Психологи раскрыли секреты успешной жизниПравило трёх «М»: Психологи раскрыли секреты успешной жизни Похудеть, омолодиться и удачно жениться помогут простые методы. Медитация, модерация и модификация — три кита, которые берут под контроль жизнь и заставляют двигаться к цели. Человек, достигший цели, мыслит по-другому, его видение мира кажется абсурдным или излишне позитивным? Но в этом и суть ...

3 вещи, которые мудрая женщина никогда не потребует от мужчины: психологи раскрыли секрет3 вещи, которые мудрая женщина никогда не потребует от мужчины: психологи раскрыли секрет Укрепите отношения! Узнайте, какие 3 вещи мудрая женщина никогда не потребует от мужчины. Советы психолога, как построить здоровый и крепкий союз. ...

В Курской психиатрической больнице раскрыли методы помощи при депрессииВ Курской психиатрической больнице раскрыли методы помощи при депрессии - И чем раньше вы к нам обратитесь, тем лучше! - подчеркивает главный врач ККПБ Юрий Рощин. - Да, у курян есть немало объективных причин именно сейчас испытывать серьезное беспокойство, но тут важно отследить момент, когда стресс, имеющий реальные предпосылки, начинает развиваться и превращается уже ...

В Самаре раскрыли причины расставания с Андреем СопинымВ «Самаре» раскрыли причины расставания с Андреем Сопиным Спортивный директор БК «Самара» Андрей Федоров в интервью «СЭ» объяснил смену основного первого номера в летнее межсезонье. ...

У туристов появятся новые причины посетить Псковскую и Витебскую областиУ туристов появятся новые причины посетить Псковскую и Витебскую области Вопросы сотрудничества в сфере туризма между Псковской и Витебской областями обсуждены в ходе круглого стола, объединившим руководителей профильных региональных ведомств и туристских информационных центров двух регионов.Мероприятие, инициированное Министерством туризма Псковской области в рамках Дне ...

На Западе раскрыли причины, по которым лидеры ЕС и НАТО стремятся к конфликту с РФНа Западе раскрыли причины, по которым лидеры ЕС и НАТО стремятся к конфликту с РФ Ирландский журналист Чей Боуз в своей публикации в социальной сети X высказал мнение, что политические лидеры Европейского союза и НАТО намеренно продолжают эскалацию конфликта с Россией. ...

Эксперты раскрыли причины открытия Азербайджаном транзитного окна для АрменииЭксперты раскрыли причины открытия Азербайджаном транзитного окна для Армении Отмена Азербайджаном ограничений на транзитные перевозки в Армению позволила Казахстану и Российской Федерации осуществить первые поставки пшеницы в Ереван. ...

Уши бьются в ритме сердца: россиянам раскрыли причины опасного шумаУши бьются в ритме сердца: россиянам раскрыли причины опасного шума Пульсирующий шум в ушах, синхронизированный с сердцебиением, иногда сообщает о сосудистых болезнях. Игнорировать его не рекомендуется, предупреждает врач-эксперт Екатерина Демьяновская в интервью «Известиям». ...

Проводники РЖД раскрыли, почему опытные пассажиры никогда не покупают купе: три причины выбрать плацкартПроводники РЖД раскрыли, почему опытные пассажиры никогда не покупают купе: три причины выбрать плацкарт Проводники РЖД раскрыли, почему опытные пассажиры никогда не покупают купе: три причины выбрать плацкартОпытные пассажиры знают, как путешествовать комфортно и выгодно Многие путешественники считают, что комфорт в поезде возможен только в купейном вагоне. Однако опытные путешественники выбирают плац ...

Жители Камчатки не едят горбушу, хотя там её навалом: местные честно раскрыли свои причины - такая рыба только для собакЖители Камчатки не едят горбушу, хотя там её навалом: местные честно раскрыли свои причины - такая рыба только для собак Жители Камчатки не едят горбушу, хотя там её навалом: местные честно раскрыли свои причины - такая рыба только для собак Камчатка — край, буквально кишащий лососем. Когда на нерест идут кета, нерка и кижуч, возникает резонный вопрос: а куда девается горбуша? Местные жители часто её игнорируют, и это ...

Расплата за возвраты: бизнес научится защищаться от потребителейРасплата за возвраты: бизнес научится защищаться от потребителей Министерство экономического развития РФ намерено до конца текущего года обсудить возможность введения специального "невозвратного тарифа" для определенных категорий товаров в сфере электронной коммерции. Эта инициатива, вдохновленная аналогичными механизмами в авиаперевозках, направлена на предотвра ...

Унитаз  не помойное ведро! Расплата за безобидные привычки, о которой вы пожалеетеУнитаз — не помойное ведро! Расплата за безобидные привычки, о которой вы пожалеете freepik.com Мы часто действуем на автопилоте, не задумываясь, к чему приведет очередной смыв. Но расплата за невинные, на первый взгляд, действия приходит в виде забитых труб, неприятного запаха и счетов за ремонт. Пора разобраться, что на самом деле происходит в канализационной системе, когда мы ис ...

Расплата за кикшеринг: суд Нижнего Новгорода вынес решение ценой в 1,3 млн рублейРасплата за кикшеринг: суд Нижнего Новгорода вынес решение «ценой» в 1,3 млн рублей Водитель электросамоката из Нижнего Новгорода, совершивший наезд на пенсионерку, в результате которого она скончалась, заплатит супругу погибшей женщины 1,3 млн рублей. Подробности приводит издание m24. ...

Гонения или расплата ООО Голикова и Безгодкова может лишиться очередного участка«Гонения» или расплата? ООО Голикова и Безгодкова может лишиться очередного участка Разбирательства вокруг участка под многоярусную парковку длятся уже около полугода, а в процесс включается крупная компания, которая видит в деятельности предпринимателей риски для собственного производства. Алексей Безгодков и Максим Голиков — бизнес-партнеры и учредители совместной строительной ко ...

Тизер доксериала Шон Комбс: Расплата про рэпера Пи Дидди  премьера 2 декабряТизер доксериала «Шон Комбс: Расплата» про рэпера Пи Дидди — премьера 2 декабря Онлайн-кинотеатр Netflix представил тизер документального проекта «Шон Комбс: Расплата» (Sean Combs: The Reckoning) про скандального рэпера Пи Дидди. ...

Расплата: палестинцы отказались сделать Тони Блэра губернатором Газы«Расплата»: палестинцы отказались сделать Тони Блэра «губернатором Газы» Переговоры между Израилем и палестинским ХАМАС постепенно выходят на финишную прямую. Стороны пусть и со скрипом, но находят компромисс по наиболее острым вопросам мирной инициативы Дональда Трампа. Однако есть вопросы, по которым всё еще ломаются копья. Один из них — послевоенное управление анклаво ...

Расплата близка: Кто из бывших руководителей СНБ и генпрокуратуры Армении всех белееРасплата близка: Кто из бывших руководителей СНБ и генпрокуратуры Армении всех белее? На прошедшей неделе сразу трое бывших руководителей силовых структур Армении дали интервью различным СМИ, в которых красной нитью было самооправдание в вопросе, почему премьер-министр Армении Никол Пашинян не был привлечен к уголовной ответственности при явном наличии признаков предательства национа ...

Мэр Ялты: оттока туристов после атаки БПЛА не произошло // АТОР: в Крыму находятся до 400 тыс. туристовМэр Ялты: оттока туристов после атаки БПЛА не произошло // АТОР: в Крыму находятся до 400 тыс. туристов Администрация Ялты не заметила оттока туристов после налета беспилотников на южный берег Крыма, заявил мэр города Янина Павленко. Накануне при ударе БПЛА по территории санатория «Форос» погибли три человека, еще 16 пострадали. ...

Психологи советуют не торопиться с новогодним настроениемПсихологи советуют не торопиться с новогодним настроением Психологи советуют уральцам не торопиться с подготовкой к Новому году. Как правило, на опережение всегда начинают играть маркетологи – с конца октября в магазинах появляются новогодние товары, украшения в залах, а кое-где – даже елки. ...

Что такое сублимация и когда вы ей занимаетесь  объясняют психологиЧто такое сублимация и когда вы ей занимаетесь — объясняют психологи Сублимация — психологический механизм защиты психики человека, который заключается в перенаправлении энергии от социально неприемлемых или запретных импульсов (чаще всего агрессивных) в социально приемлемые формы деятельности. Например, человек может направить свою негативную энергию в творчество, с ...

Психологи рассказали о передаче страха между людьмиПсихологи рассказали о передаче страха между людьми Страх — это не только личное переживание, но и социальное явление, которое может передаваться между людьми. Психологи объясняют, что мы учимся бояться, наблюдая за реакциями других. Исследования показывают, что страх активирует мозг и запускает физиологическую реакцию, подготавливая организм к борьб ...

Военные психологи помогают новобранцам Тихоокеанского флотаВоенные психологи помогают новобранцам Тихоокеанского флота На Тихоокеанском флоте военные психологи оказывают помощь прибывающему молодому пополнению осеннего призыва в адаптации к военной службе и помогают командирам правильно распределить призывников по воинским специальностям в соответствии с их морально-деловыми качествами. ...

Молодые психологи Башкирии встретились в Акмуллинском университетеМолодые психологи Башкирии встретились в Акмуллинском университете Депутат Госсобрания – Курултая РБ, ректор БГПУ имени Акмуллы Салават Сагитов поздравил участников с прошедшим профессиональным праздником и отметил, что профессия психолога очень востребована. Министр молодежной политики Башкортостана Вито Сабиров поприветствовал участников форума и вручил награды р ...

Исчезнувшее детство: психологи бьют тревогу из-за отсутствия уличных игрИсчезнувшее детство: психологи бьют тревогу из-за отсутствия уличных игр Почему дети перестали играть на улице? Причины этого явления многогранны. Урбанизация сократила безопасные пространства для детских игр. Родительские страхи, связанные с безопасностью детей, заставляют взрослых ограничивать самостоятельные прогулки. Транспортная нагрузка в городах увеличилась, что с ...

Психологи и ассистенты: кому из свердловских врачей платят большеПсихологи и ассистенты: кому из свердловских врачей платят больше Медианные зарплатные предложения для медицинских работников в Свердловской области за год выросли на 17%. Теперь медианная зарплата в медицинской сфере региона составляет 70 000 рублей. При этом спрос на квалифицированных специалистов остается стабильным. Читать далее ...

Психологи выявили связь дежавю с ложным предвидением: ScienceDirectПсихологи выявили связь дежавю с ложным предвидением: ScienceDirect Почему нам кажется, что во время дежавю мы можем предсказать будущее? Новое экспериментальное исследование впервые подтверждает, что ощущение чего-то знакомого способно вызвать полную иллюзию «пророческого» знания — хотя реального предвидения там нет. Когда мозг подсказывает то, чего не знает Феноме ...

Психологи предупреждают: 3 сигнала, говорящие о неминуемом разрыве отношенийПсихологи предупреждают: 3 сигнала, говорящие о неминуемом разрыве отношений Психологи выделили 3 критических сигнала в отношениях, предвещающих скорое расставание. Сравнения с бывшими, игнорирование чувств и молчание могут разрушить пару. Узнайте, как распознать и предотвратить разрыв. ...

Психологи назвали главный вопрос, определяющий будущее отношенийПсихологи назвали главный вопрос, определяющий будущее отношений Узнайте, как распознать "своего" мужчину. Мнение психологов и сексологов о совместимости, гормонах, доверии и распространенных мифах в отношениях. Как избежать ошибок при выборе партнера? ...

Психологи объяснили, почему у синдрома самозванца женское лицоПсихологи объяснили, почему у синдрома самозванца «женское лицо» Согласно данным метаанализа, который провели специалисты из Калифорнийского университета (с участием более 42 тысяч человек), женщины гораздо чаще мужчин сомневаются в своем профессионализме (40% против 29%) и менее уверены в своих силах (54% против 65%). ...

Буцаев про 1:7 от Автомобилиста: Сибири дали пинка по одному месту. Есть огромные претензии к ряду хоккеистов. Когда не выполняешь игровое задание, рБуцаев про 1:7 от «Автомобилиста»: «Сибири» дали пинка по одному месту. Есть огромные претензии к ряду хоккеистов. Когда не выполняешь игровое задание, расплата приходит быстро» Главный тренер «Сибири» Вячеслав Буцаев высказался после поражения от «Автомобилиста» (1:7) в матче Фонбет чемпионата КХЛ. – Счет на табло. Мы сыграли более-менее период, можно отметить игру в меньшинстве, а остальное – нам дали пинка по одному месту. В этой ситуации нужно смотреть, что мы из себя п ...

Никогда не прощайте эти 6 вещей своим детям: психологи сходятся во мненииНикогда не прощайте эти 6 вещей своим детям: психологи сходятся во мнении Никогда не прощайте эти 6 вещей своим детям: психологи сходятся во мненииКогда взрослые дети не ценят своих матерей, это оставляет глубокий след. Ученые выяснили, что определенные виды неуважительного поведения особенно сильно влияют на психику и здоровье.​ Постоянное игнорирование — когда взрослые ...

Отношения как скала: 5 способов укрепить союз, о которых молчат психологиОтношения как скала: 5 способов укрепить союз, о которых молчат психологи Укрепите свою любовь с помощью 5 простых, но мощных привычек! Психологи делятся секретами построения крепких и счастливых отношений, полных доверия и тепла. ...

Психологи объяснили популярность треш-стримов у зумеров и как с этим боротьсяПсихологи объяснили популярность треш-стримов у зумеров и как с этим бороться Участие в треш-стримах и рискованных челленджах молодые люди часто воспринимают как быстрый способ получить социальное признание и финансовое вознаграждение, заявила клинический психолог Ксения Савельева. По её словам, мозг подростка буквально воспринимает всплеск популярности как выигрыш в лотерею. ...

Не зависть к мужчинам, а поиски любви: как психологи переосмысляют комплекс ЭлектрыНе зависть к мужчинам, а поиски любви: как психологи переосмысляют комплекс Электры Комплексом Электры называют неосознанное влечение дочери к отцу, желание быть похожей на него, а также ревность к матери. Этому термину из психоанализа уже больше 100 лет. И если раньше врачи считали подобное поведение проявлением «зависти» к мужскому началу, то сегодня психологи оценивают его иначе ...

Свой среди чужих: Как веганам ужиться с мясоедами за столом, рассказали психологиСвой среди чужих: Как веганам ужиться с мясоедами за столом, рассказали психологи Простые лайфхаки помогут «разрулить» ситуацию. Когда подруга предлагает жирный салатик по «новому рецепту», отказываться не надо. Иначе можно потерять подругу. Достаточно просто использовать психологическую уловку с 5-ю вариантами ответов. Этот способ хорош для сборной кампан ...

Устали быть удобной Психологи научат, как говорить нет и проявлять истинную добротуУстали быть "удобной"? Психологи научат, как говорить «нет» и проявлять истинную доброту Узнайте, почему стремление быть "милой" может разрушать вашу жизнь. Психологи раскрывают секреты истинной доброты и эмоционального здоровья женщины. ...

Не быть старпёром: Как в 2020 году воспитать счастливого ребёнка, рассказали психологиНе быть «старпёром»: Как в 2020 году воспитать счастливого ребёнка, рассказали психологи От кнута и пряника пора отказаться. Мир не стоит на месте и даже успешные в прошлом семейные правила теряют актуальность. Психологии уверены, что даже люди со старой закалкой смогут изменить подход, если откажутся от ряда ошибок. Самой распространённой ошибкой родителей является требование от детей ...

Секрет гармонии: психологи формулируют 5 правил для счастливых отношений на фоне карьерыСекрет гармонии: психологи формулируют 5 правил для счастливых отношений на фоне карьеры Секреты гармонии между карьерой и отношениями, которые помогают сохранить любовь и близость. 5 шагов к долгосрочным результатам и счастью. ...

Психологи оправдывают детское ожирение: врачи призывают родителей обследовать ребенкаПсихологи оправдывают детское ожирение: врачи призывают родителей обследовать ребенка Доктор Елена Малышева опровергла заявления некоторых психологов, заявляющих, что лишний вес у детей является нормой. ...

Россияне вкладываются в голову и тело: психологи и массажисты оказались в топе рынка трудаРоссияне вкладываются в голову и тело: психологи и массажисты оказались в топе рынка труда Спрос на психологов вырос вдвое, зарплаты массажистов — на 25%. Медицинский рынок труда смещается в сторону ментального здоровья и телесного восстановления. ...

Вкус пищи раскроется лучше: психологи советуют не отвлекаться на сериал во время трапезыВкус пищи раскроется лучше: психологи советуют не отвлекаться на сериал во время трапезы Исследование ученые показало, что правильный рацион способствует улучшению ментального здоровья, пишет Ferra. ...

Слезы, депрессия и психологи: Олеся Иванченко ответила на хейт за съемку в ремейке Моя прекрасная няняСлезы, депрессия и психологи: Олеся Иванченко ответила на хейт за съемку в ремейке «Моя прекрасная няня» Олеся Иванченко раскрыла подробности работы над сериалом "Няня Оксана", который вызвал шквал критики из-за сравнений с культовым ситкомом "Моя прекрасная няня". ...

7 тревожных симптомов депрессии: не игнорируйте их7 тревожных симптомов депрессии: не игнорируйте их Депрессия может проявляться иначе: узнайте о скрытых симптомах и методах предотвращения. Бережная стратегия поможет вернуть радость к жизни. ...

Этот совет Омара Хайяма перевернёт ваше понимание ударов судьбы: читайте до конца - психологи изучают это десятилетиямиЭтот совет Омара Хайяма перевернёт ваше понимание ударов судьбы: читайте до конца - психологи изучают это десятилетиями Этот совет Омара Хайяма перевернёт ваше понимание ударов судьбы: читайте до конца - психологи изучают это десятилетиями Восемь веков назад один человек смог уместить в четыре строчки всю глубину человеческого опыта. Его слова и сегодня звучат как откровение, пробирая до мурашек. В мире, где принято ...

Ученые разработали вакцину от стресса и депрессииУченые разработали вакцину от стресса и депрессии Новое средство спасает от стресса и депрессии сразу на два месяца Японские ученые из Университета Осаки сделали то, о чем мечтали миллионы: они разработали молекулу под названием PA-915, которая способна подавлять симптомы депрессии и стресса почти на два месяца после всего одного укола. По сути, эт ...

Немецкий политик Гердт: Германия находится в депрессииНемецкий политик Гердт: Германия находится в депрессии Экономика ФРГ находится не в рецессии, а в депрессии. Это видно по настроениям граждан страны, по СМИ, которые не пытаются скрыть общего положения. В последний раз в таком состоянии Германия пребывала в 30-е годы прошлого столетия, сказал газете ВЗГЛЯД экс-депутат Бундестага Вальдемар Гердт. Ранее с ...

Микродозинг ЛСД на дому уменьшил проявления большой депрессииМикродозинг ЛСД на дому уменьшил проявления большой депрессии Димитри Далдеган-Буэно (Dimitri Daldegan-Bueno) из Оклендского университета с коллегами провел пилотные клинические испытания, которые показали, что самостоятельный прием микродоз ЛСД дома по назначенной схеме может значимо уменьшить проявления большой депрессии. В открытых нерандомизированных испыт ...

Опасное состояние: при депрессии нужна помощь специалистаОпасное состояние: при депрессии нужна помощь специалиста Доктор Андрей Шмилович рассказал, чем опасна депрессия для россиян, пишет «АИФ». Психическое заболевание обостряется в осенний период. ...

Как отличить каприз от депрессии у детей: 7 тревожных сигналовКак отличить каприз от депрессии у детей: 7 тревожных сигналов Детская депрессия проявляется не всегда так, как мы представляем. Узнайте, как распознать ее признаки и почему важно действовать быстро. ...

Россиянам объяснили, как отличить сезонную хандру от депрессииРоссиянам объяснили, как отличить сезонную хандру от депрессии С уменьшением светового дня многие сталкиваются с так называемой сезонной хандрой. Легкая грусть, нежелание выбираться из-под одеяла, сниженный тонус. Отличить привычную меланхолию от клинической депрессии важно, ведь разница между ними ... ...

Ученые из РФ разработали биомаркеры для диагностики депрессии и шизофренииУченые из РФ разработали биомаркеры для диагностики депрессии и шизофрении Исследование показало, что развитие депрессии и шизофрении сопровождается изменениями в липидном составе плазмы крови. ...

Светотерапия дома: простое средство от сезонной депрессииСветотерапия дома: простое средство от сезонной депрессии Светотерапия дома: простое средство от сезонной депрессии Осенью и зимой многим не хватает солнца — становится трудно вставать с утра, появляется вялость, сонливость, грустное настроение. Оказывается, с этим можно бороться при помощи светотерапии — специального лечения ярким светом, которое помогает ...

Разговор о женском счастьеРазговор о женском счастье В День всех влюблённых Театр драмы Кузбасса имени А. В. Луначарского представит премьеру лирической комедии. 14 и 19 февраля в Звёздном зале театра состоится премьера спектакля «Приходи на меня посмотреть» по известной пьесе Надежды Птушкиной «Пока она умирала». Режиссёр постановки – ведущий артист ...

Женщины сами придумывают решения // Анна Кулецкая  о депрессии«Женщины сами придумывают решения» // Анна Кулецкая — о депрессии Обозреватель “Ъ FM” Анна Кулецкая рассказывает, почему, по мнению ученых, мужчины меньше подвержены психическому расстройству. ...

Китайские ученые нашли новый метод лечения депрессииКитайские ученые нашли новый метод лечения депрессии Китайские исследователи обнаружили, что краткие контролируемые эпизоды кислородного голодания могут облегчать тяжелую депрессию так же эффективно, как известные на сегодня методы — электросудорожная терапия и кетамин. Об этом со ссылкой на публикацию журнала Nature пишет 28 ноября интернет-издание e ...

Метаанализ подтвердил быстрый эффект веселящего газа при депрессииМетаанализ подтвердил быстрый эффект веселящего газа при депрессии Британские исследователи провели систематический обзор и метаанализ ранних клинических испытаний, которые подтвердили быстрый и кратковременный эффект закиси азота при большой и устойчивой депрессии. Отчет о работе опубликован в журнале eBioMedicine. ...

FDA одобрило луматеперон в качестве дополнительной терапии большой депрессииFDA одобрило луматеперон в качестве дополнительной терапии большой депрессии Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств США (FDA) одобрило атипичный антипсихотик луматеперон к применению в качестве дополнительной терапии большого депрессивного расстройства, говорится в пресс-релизе компании Johnson & Johnson. Препарат предназначен для пероральн ...

Вредная еда не только портит фигуру  она способна подтолкнуть к депрессииВредная еда не только портит фигуру — она способна подтолкнуть к депрессии Пицца, жареная курица, мороженое, пончики — вся эта еда кажется идеальным утешением в плохой день. Но исследования снова и снова показывают: ультрапереработанные продукты (UPF) не просто вредные, они создают настоящую «пандемию хронических заболеваний». Об этом пишет The Lancet. Эт ...

Потерялась Ищем новую: как пережить кризис идентичности без депрессииПотерялась? Ищем новую: как пережить кризис идентичности без депрессии Кризис идентичности — тоже рост, хоть и болезненный. Об этом 5-tv.ru рассказала психолог Светлана Комарова. «Растерялась ваша старая идентичность. Начинаем активно искать новую и понимать, что мы теперь новые на самом деле. Это рост, это значимые событие, это как будто бы инициация во чт ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях