Отпуск без боли и покраснений: как защитить кожу от солнца в жарких странах

Отпуск без боли и покраснений: как защитить кожу от солнца в жарких странах

Путешествия к морю, солнцу и песку всегда ассоциируются с отдыхом и здоровьем, но нередко заканчиваются красной, обожжённой кожей и испорченным настроением. Причина проста — большинство людей по-прежнему недооценивают силу солнечного излучения. О том, как правильно готовить кожу к солнцу и безопасно загорать, рассказала врач-дерматовенеролог и косметолог Елена Богатова. "Чтобы избежать солнечных ожогов, нужно готовить кожу к солнцу заранее, ещё за несколько недель до поездки", — пояснила дерматолог Елена Богатова. По словам специалиста, постепенный загар до отпуска позволяет коже выработать ме
Читать далее...
08:20, 27.10.2025
 
Рубрика: «Путешествия»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

На улице 30, а дома комфортные 15: дешевый предмет, который легко заменит кондиционер  так все делают в жарких странахНа улице +30, а дома комфортные +15: дешевый предмет, который легко заменит кондиционер — так все делают в жарких странах На улице +30, а дома комфортные +15: дешевый предмет, который легко заменит кондиционер — так все делают в жарких странах Дешевая альтернатива кондиционеру из Антальи. Как сделать самому и сохранить прохладу летом. 30 на улице? В квартире 15! Звучит как сказка, но это реальный опыт жителей Антальи, ...

На улице 30, а дома комфортные 15: копеечный предмет, который легко заменит кондиционер  так все делают в жарких странахНа улице +30, а дома комфортные +15: копеечный предмет, который легко заменит кондиционер — так все делают в жарких странах Жаркое лето, +30 градусов на улице, а в квартире — свежо и комфортно? Звучит как фантастика, но в Анталье это реальность. Там, где солнце палит месяцами, жители нашли простой и бюджетный способ остудить жилье без громоздких кондиционеров. И, что удивительно, этот лайфхак работает не только на юге Ту ...

На улице 30, а дома комфортные 15: дешевый предмет, который легко заменит дорогой кондиционер  так все делают в жарких странахНа улице +30, а дома комфортные +15: дешевый предмет, который легко заменит дорогой кондиционер — так все делают в жарких странах На улице +30, а дома комфортные +15: дешевый предмет, который легко заменит дорогой кондиционер — так все делают в жарких странах Власти Антальи давно признали: борьба с жарой начинается не с кондиционеров, а с правильной архитектуры. Именно поэтому на балконах большинства домов в разгар лета можно ...

В Дубае заметил одну особенность: девушки пахнут свежестью даже в  40 - узнал в чем их хитрость, так все делают в жарких странахВ Дубае заметил одну особенность: девушки пахнут "свежестью" даже в + 40 - узнал в чем их хитрость, так все делают в жарких странах В Дубае заметил одну особенность: девушки пахнут "свежестью" даже в + 40 - узнал в чем их хитрость, так все делают в жарких странах Летняя температура в Дубае регулярно достигает 45°C, создавая экстремальные условия для привычной гигиены. Европейский подход с плотными парфюмами в такой духоте лишь у ...

Как защитить кожу от морщин: 7 методов, которые работаютКак защитить кожу от морщин: 7 методов, которые работают Узнайте, как предотвратить появление морщин. Мы расскажем о 7 проверенных методах и привычках, влияющих на молодость кожи. ...

Морщины вокруг глаз: как защитить кожу и замедлить старениеМорщины вокруг глаз: как защитить кожу и замедлить старение Морщины под глазами — первый звоночек старения кожи. Узнайте, какие факторы способствуют их появлению и как ухаживать за уязвимой зоной. ...

Невероятные факты о морщинах: как защитить свою кожу от старенияНевероятные факты о морщинах: как защитить свою кожу от старения Как солнечные лучи и плохие привычки влияют на вашу кожу? Раскроем секреты ухода и освободим вас от морщин с нашими проверенными методами! ...

Весь день у батареи: как защитить кожу от сухости в холодный сезон«Весь день у батареи»: как защитить кожу от сухости в холодный сезон Плотные питательные кремы способны предотвратить появление сухости кожи в период холодов. Об этом Газета.ру сообщила преподаватель-косметолог международной сети учебных центров Надежда Поспелова. Она отметила, что с наступлением осени кожа нуждается в более тщательном уходе. Специалист рекомендует и ...

Забудьте о сухости: как запечатать влагу в коже и защитить её от солнца  советы экспертовЗабудьте о сухости: как 'запечатать' влагу в коже и защитить её от солнца – советы экспертов Сохнет кожа, несмотря на увлажнение? Узнайте, как правильно удержать влагу. SPF, выбор масок и простые шаги к здоровой коже. Экспертные советы и рекомендации. ...

Земля под ударом Солнца: мощный выброс плазмы с Солнца грозит Земле магнитными бурямиЗемля под ударом Солнца: мощный выброс плазмы с Солнца грозит Земле магнитными бурями Лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН сообщила о надвигающихся магнитных бурях, вызванных выбросом солнечной плазмы в направлении Земли. Выброс произошел в комплексе крупных активных областей в центре Солнца после вспышки уровня M2.76, самой сильной с 26 августа. Фото: Лаборатория солнечной астро ...

Отпуск по-новому: куда едут жители Греции, когда отпуск становится корочеОтпуск по-новому: куда едут жители Греции, когда отпуск становится короче Высокие цены на топливо, транспорт и проживание заставили жителей Греции и туристов пересмотреть летние планы. Всё больше путешественников выбирают близкие направления и короткие отпуска, стараясь сократить расходы. Именно поэтому острова, находящиеся всего в нескольких часах пути от Афин, в этом го ...

Метеоролог Позднякова: жарких дней в августе в Москве уже не ожидаетсяМетеоролог Позднякова: жарких дней в августе в Москве уже не ожидается Жарких дней в августе в Москве больше не предвидится. Об этом 6 августа заявила метеоролог, главный специалист столичного метеобюро Татьяна Позднякова. «Всё равно август берет свою температуру, в августе меняется среднесуточная, она убывает, почти на 5 градусов. Если в начале августа среднесуточная. ...

Трактор намекнул на подписание Ливо: Всем жарких выходных! «Трактор» намекнул на подписание Ливо: «Всем жарких выходных! Ранее агент 32-летнего канадского форварда Иван Ботев подтвердил переход экс-игрока «Салавата» в челябинский клуб. «Всем жарких выходных! ...

Выставки в Уфе: Сын солнцаВыставки в Уфе: «Сын солнца» Выставка приурочена к небольшому юбилею— творческое объединение художников РБ «Чингисхан» отмечает в этом году свое тридцатипятилетие. Творчество группы художников-новаторов, так же как когда-то и легендарный основатель огромной монгольской империи, чьим именем уфимские живописцы дерзко назвали свое ...

Как лягушки дышат и пьют через кожуКак лягушки дышат и пьют через кожу? В отличие от людей, лягушкам и прочим амфибиям не нужно обязательно дышать легкими; их уникальное строение кожи позволяет им получать кислород и влагу из окружения. Портал livescience. ...

Кофейный загар: как позолотить кожу безопасноКофейный загар: как "позолотить" кожу безопасно Увы, не всегда летом получается выбраться куда-то, где можно принимать солнечные ванны, "облагораживая" свою кожу красивыми оттенками. ...

Белорусские ученые вырастили кожу из грибовБелорусские ученые вырастили "кожу" из грибов Результаты показали, что грибная кожа обладает хорошей прочностью, гибкостью и устойчивостью к влаге. ...

Как антицеллюлитный массаж изменит вашу кожу за 6 недельКак антицеллюлитный массаж изменит вашу кожу за 6 недель Как домашний антицеллюлитный массаж может изменить вашу кожу? Узнайте 5 секретов и 4 техники, которые помогут достичь результата за 6 недель! ...

AHA, BHA, PHA: Как кислоты преобразят вашу кожу  руководство дерматологаAHA, BHA, PHA: Как кислоты преобразят вашу кожу – руководство дерматолога Всё об AHA, BHA и PHA кислотах: как правильно выбрать, использовать и сочетать, чтобы добиться сияющей кожи и избежать раздражения. Советы дерматолога. ...

Секреты домашнего SPA: как преобразить кожу рук за 7 шагов без салонаСекреты домашнего SPA: как преобразить кожу рук за 7 шагов без салона Узнайте, как сохранить молодость и красоту рук в домашних условиях. Эффективные советы по уходу за кожей и ногтями, укреплению и защите от внешних факторов. ...

Как витамины A, C и E трансформируют вашу кожу  истинная магия или мифКак витамины A, C и E трансформируют вашу кожу — истинная магия или миф? Узнайте, какие витамины критически важны для молодости вашей кожи, а также секреты их использования в косметике — простые шаги к идеальной коже. ...

ИКИ РАН: активность Солнца существенно повысиласьИКИ РАН: активность Солнца существенно повысилась Геомагнитная обстановка остается пока спокойной и стабильной, при этом активность вспышек на Солнце существенно повышена. Об этом говорится в прогнозе Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН. ...

Протуберанец размером 1,5 млн км оторвался от СолнцаПротуберанец размером 1,5 млн км оторвался от Солнца Вблизи южного полюса Солнца 20 августа зафиксирован выброс одного из крупнейших за последние годы протуберанцев, превысившего размеры светила в 1,5 раза, сообщили в Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН. Огромная структура диаметром около 1,5 миллиона километров начала дестабилизироваться около 7 ...

На 500.000 км Солнца произошло мощное событиеНа 500.000 км Солнца произошло мощное событие Быстрый и взрывной выброс плазмы произошел на Солнце, он затронул сразу несколько областей звезды. Об этом сообщает тг-канал лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН. По данным лаборатории, всего событие охватило площадь диаметром около 500 тыс. ...

Жизнь без боли: как победить мигреньЖизнь без боли: как победить мигрень Сегодня — Международный день борьбы с мигренью. Регулярные головные боли испытывает каждый седьмой житель планеты. И, как утверждают врачи, обесценивать эту проблему нельзя. Это не обычное недомогание, а хроническое заболевание. Корреспондент «Известий» Наталия Графчикова узнала, к ...

Как избавиться от боли под правой лопаткойКак избавиться от боли под правой лопаткой? Боли под лопаткой справа далеко не всегда вызваны остеохондрозом и его осложнениями. Они могут возникать по самым разным причинам, и знакомы они почти каждому. Для лечения важно знать причины их возникновения. Во многих случаях помочь могут устройства, которые предлагает ортопедический салон, наприм ...

Как ретиноиды могут изменить вашу кожу: 5 ключевых фактов!Как ретиноиды могут изменить вашу кожу: 5 ключевых фактов! Узнайте всё о витаминe A: его роль в уходе за кожей, применение в косметике и советы по безопасности. Подробно изучим плюсы и минусы ретиноидов! ...

Как ним преображает кожу и волосы: 3 способа применения, экспертное мнениеКак ним преображает кожу и волосы: 3 способа применения, экспертное мнение Ним – вековое средство аюрведы для борьбы с акне и омоложения кожи. Раскройте секреты применения, узнайте о плюсах, минусах и экспертных советах по рецептам домашнего ухода. ...

В США зафиксировали рост числа заражений поедающими кожу бактериямиВ США зафиксировали рост числа заражений поедающими кожу бактериями В разгар летнего сезона в ряде штатов США зарегистрировали рост числа случаев заражения плотоядными бактериями Vibrio vulnificus, сообщила The Daily Tribune. ...

Учёные США вырастили человеческую кожу с волосами в чашке ПетриУчёные США вырастили человеческую кожу с волосами в чашке Петри Опыт с мышами может навсегда решить проблему облысения. Учёные Детского медицинского центра Бостона (США), Медицинской школы Гарварда (США) и Университета Индианы (США) под руководством Карла Кёлера (Karl Koehler) вырастили человеческую кожу с волосами в чашке Петри. Успех исследования подчеркивает ...

Шокируйте свою кожу: что происходит при изменениях гормонального фонаШокируйте свою кожу: что происходит при изменениях гормонального фона Узнайте, как гормональные изменения влияют на состояние вашей кожи. Поделимся секретами ухода во время ПМС и перименопаузы для восстановления здоровья и красоты. ...

10 мифов о пилинге, которые могут испортить вашу кожу10 мифов о пилинге, которые могут испортить вашу кожу Пилинг – это не только красота, но и риск. Узнайте, как выбрать идеальный уход для весны и избежать пигментации! ...

Шокирующая правда о кистях для макияжа: как грязь влияет на кожуШокирующая правда о кистях для макияжа: как грязь влияет на кожу Грязные кисти для макияжа — причина акне и раздражений! Узнайте, как часто нужно мыть кисти и спонжи, чтобы сохранить кожу здоровой и сияющей. Секреты чистых инструментов для идеального макияжа. ...

Косметологи раскрывают: золото действительно делает кожу молодойКосметологи раскрывают: золото действительно делает кожу молодой? Золотые маски на пике популярности, но работают ли они на самом деле? Узнайте мифы и правду о ценном уходе за кожей в нашем обзоре. ...

Молодая кровь омолаживает кожу: научное подтверждение эффектаМолодая кровь омолаживает кожу: научное подтверждение эффекта Ученые все больше внимания уделяют идее использования крови молодых людей для омоложения пожилых. Новое исследование, проведенное немецкой компанией Beiersdorf AG, показало, как такой обмен кровью может восстанавливать свойства кожи. В лаборатории была создана специальная трехмерная модель кожи, и и ...

Как смягчить сухую кожу домашними средствами: 5 надежных советовКак смягчить сухую кожу домашними средствами: 5 надежных советов Устали от сухости кожи? Откройте секреты ухода с помощью простых домашних средств: овсянка, кокосовое масло и важные привычки. Читайте дальше! ...

Как сохранить кожу увлажненной в самолете: 3 главных правила  дерматологКак сохранить кожу увлажненной в самолете: 3 главных правила – дерматолог Сухой воздух в самолёте – не приговор! Узнайте, как сохранить красоту и здоровье кожи во время полёта. Советы экспертов и действенные методы. ...

Топ-5 ошибок в летнем уходе: как правильно увлажнять кожу в жаруТоп-5 ошибок в летнем уходе: как правильно увлажнять кожу в жару Узнайте, как правильно увлажнять кожу летом. 7 простых правил, советы экспертов, домашние рецепты и развенчание популярных мифов об уходе за кожей в жаркий сезон. ...

Еда и кожа: 3 продукта, которые мешают вам иметь идеальную кожуЕда и кожа: 3 продукта, которые мешают вам иметь идеальную кожу Узнайте, какие 3 продукта могут негативно влиять на состояние вашей кожи. Советы диетологов и дерматологов, как скорректировать рацион для улучшения цвета лица и избавления от высыпаний. Простой тест и полезные замены. ...

Возьмите под контроль комбинированную кожу: 3 секрета идеального балансаВозьмите под контроль комбинированную кожу: 3 секрета идеального баланса Уход за комбинированной кожей требует особого подхода. Узнайте о главных ошибках и эффективной рутине с учетом советов дерматологов и косметологов для достижения баланса и здорового сияния. ...

Не перескробите свою кожу: как выбрать идеальную частоту эксфолиацииНе перескробите свою кожу: как выбрать идеальную частоту эксфолиации Сколько раз в неделю стоит отшелушивать кожу, чтобы добиться гладкости и избежать раздражений? Главные советы по эксфолиации от дерматологов. ...

SPF с наночастицами: средство наносится один раз на кожу, и о нем можно забытьSPF с наночастицами: средство наносится один раз на кожу, и о нем можно забыть Доктор Екатерина Анчикова раскрыла плюсы использования адаптивного солнцезащитного крема, пишет «Газета.ру». ...

Как убрать ослепляющий эффект солнца в Battlefield 6Как убрать ослепляющий эффект солнца в Battlefield 6? Проблемы с яркостью заметны на картах Operation Firestorm и Liberation Peak, где контраст между светом и тенью особенно высок. The post Как убрать ослепляющий эффект солнца в Battlefield 6? first appeared on itndaily.ru. ...

В России прогнозируют сбои в телевещании из-за СолнцаВ России прогнозируют сбои в телевещании из-за Солнца С конца сентября по вторую половину октября в России могут быть сбои в работе телевещания. Случается такое дважды в год весной и осенью из-за солнечной интерференции с момента начала весеннего и осеннего равноденствия. Спутники и приемные станции оказываются на одной линии с Солнцем, что приводит к ...

В Петербурге покажут спектакль Люди солнцаВ Петербурге покажут спектакль "Люди солнца" Хореография спектакля "Люди Солнца" основана на богатых традициях армянских народных танцев в современной интерпретации: тела танцовщиков становятся голосами предков, а музыкальное сопровождение группы “Rozen Tal” усиливает эмоциональную плотность звучания этого хора. Мощные гитарные риф ...

Какие тренировки полезны при боли в бедреКакие тренировки полезны при боли в бедре? Групповые занятия на велотренажёрах могут оказаться более эффективным способом облегчения боли в бедре, чем традиционная физиотерапия. К такому выводу пришли учёные из Борнмутского университета и Университетской больницы Дорсета (UHD).В исследовании приняли участие 211 человек с остеоартритом тазобе ...

Тайны Чапман  Анатомия боли (18.08.2025)Тайны Чапман — Анатомия боли (18.08.2025) В этом выпуске: Почему для мужчин температура 37,2 - страшнее переломов? Может ли разбитое сердце убить по-настоящему? Как выжить после ранения в голову? Почему некоторые люди ощущают чужую боль? Как мозг решает, когда вам страдать? Способен ли гипноз заменить операционный наркоз? Почему боль &ndash ...

Как правильный чай может изменить вашу кожу и волосы: проверьте самиКак правильный чай может изменить вашу кожу и волосы: проверьте сами Узнайте, как чай может улучшить кожу и волосы: от секретов заваривания до ритуалов, которые действительно работают — 5 простых шагов к естественной красоте! ...

Как не оставить кожу зимой без защиты: 5 домашних масок с доступными ингредиентамиКак не оставить кожу зимой без защиты: 5 домашних масок с доступными ингредиентами Зимой кожа нуждается в особенном уходе! Узнайте, как при помощи домашних масок вернуть ей увлажнённость и свежесть. Что предпринять, чтобы защитить кожный барьер? ...

Свердловчанина, который убил жену и снял с нее кожу, проверят на вменяемостьСвердловчанина, который убил жену и снял с нее кожу, проверят на вменяемость Жителя Березовского (Свердловская область), который убил жену и снял с нее кожу, хотят отправить на психиатрическую экспертизу. Об этом URA.RU сообщил источник в правоохранительных органах. Читать далее ...

Секреты чайного дерева: как получить сияющую кожу - пошаговая инструкцияСекреты чайного дерева: как получить сияющую кожу - пошаговая инструкция Узнайте о чудодейственных свойствах масла чайного дерева! Эффективно ли оно против акне и перхоти? Как правильно применять масло для достижения максимального эффекта и избежания побочных реакций. Советы экспертов и развенчание мифов. ...

Врачи-дерматовенерологи рассказали, как сохранить кожу здоровой и красивой осеньюВрачи-дерматовенерологи рассказали, как сохранить кожу здоровой и красивой осенью Специалисты «Евромеда» поделились информацией о полезном действии эмолентов в холодное время года. ...

Уменьшение морщин и не только: как приём коллагена улучшит вашу кожуУменьшение морщин и не только: как приём коллагена улучшит вашу кожу Коллаген - самый распространённый белок в организме. Он состоит из аминокислот, которые улучшают здоровье кожи, волос и ногтей. С возрастом его выработка начинает снижаться, но можно ли на это повлиять при помощи БАДов? Коллагеновые добавки сегодня представляют собой коллаген, расщеплённый для более ...

Прыщи исчезнут: как простые изменения в питании изменят вашу кожу!Прыщи исчезнут: как простые изменения в питании изменят вашу кожу! Вы не поверите, какие продукты могут стануть причиной прыщей у женщин старше 20! Узнайте, как питание влияет на вашу кожу. ...

Макияж на весь день: как правильно подготовить кожу для стойкого тонаМакияж на весь день: как правильно подготовить кожу для стойкого тона Секреты стойкого макияжа раскрыты! Узнайте, как правильный уход за кожей, увлажнение и паузы между этапами нанесения тона обеспечат безупречный вид на весь день. ...

Учёные нашли природный компонент, который действительно омолаживает кожуУчёные нашли природный компонент, который действительно омолаживает кожу Новые научные данные показывают, что птеростильбен утолщает эпидермис благодаря укреплению коллагеновых и эластичных волокон, которые содержат эластин. Для этого участники в течение 28 дней наносили экспериментальную эмульсию с этим веществом только на одну половину лица. Птеростильбен способствует ...

Мальчику, которого поджег сверстник в Алтайском крае, пересадили кожуМальчику, которого поджег сверстник в Алтайском крае, пересадили кожу 11-летнему мальчику из Хабарского района, которого поджег сверстник, на прошлой неделе провели пересадку кожи. Как сообщает "КП", мама пострадавшего, Людмила, рассказала, что он идет на поправку. По словам матери, пока у ее сына перевязаны все ноги — с них пересаживали кожу. Тянуть с операцией было ...

Натуральная косметика: как фрукты и овощи преображают зрелую кожу - 3 секретаНатуральная косметика: как фрукты и овощи преображают зрелую кожу - 3 секрета Узнайте, как фрукты и овощи помогают бороться с возрастными изменениями кожи. Секреты "съедобной" косметики: от огуречных масок до томатного тоника. Anti-age эффект в домашних условиях! ...

Продукт, который омолаживает кожу: в брокколи больше витамина С, чем в апельсинеПродукт, который омолаживает кожу: в брокколи больше витамина С, чем в апельсине Врачи Республиканского центра общественного здравоохранения Уфы рассказали, почему россиянам стоит включить в рацион брокколи, пишет UfaTime. ...

Кокосовое масло и его влияние на кожу после загара  факты и советыКокосовое масло и его влияние на кожу после загара – факты и советы Узнайте, как кокосовое масло может стать вашим незаменимым помощником после загара. Мы расскажем о его чудодейственных свойствах и подводных камнях. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях