8 игр, которые избавят вас от стресса и тревоги Конец года. Время, когда хотелось бы поскорее забыть обо всем и спокойно готовится к празднику. И все бы ничего, но рабочие «хвосты», дедлайны, отчеты. А еще и лента новостей нет-нет, а подкинет что-то такое, от чего на душе становится немного тревожно. Порой хочется спрятаться или просто отвлечься, ...
5 ключевых действий для снижения тревоги в первые дни на новой работе Управление тревогой на новой работе — важно понять, как не дать страху мешать адаптации. Узнайте 5 эффективных шагов для уверенности уже в первую неделю! ...
ИИ не понимает шуток, показало исследование Большие языковые модели (LLM) только «притворяются», что понимают каламбуры, выяснило новое исследование. ...
Психолог рассказала о необычном способе снижения стресса перед праздниками Жевательная резинка может помочь снизить уровень стресса и улучшить эмоциональное состояние. Ритмичные и повторяющиеся движения, такие как жевание, способствуют саморегуляции организма и помогают мозгу ощущать контроль над ситуацией. Об этом рассказала 29 ноября психолог Элен Хачатрян «Газете.Ru». ...
Исследование показало, что с ChatGPT нужно общаться грубо Новое исследование Университета Пенсильвании выявило неожиданную закономерность: грубые и требовательные формулировки запросов повышают точность ответов ChatGPT. ...
Исследование показало, что 15% российских медицинских стартапов используют ИИ В России уже 15 из 100 медицинских стартапов работают с использованием технологий искусственного интеллекта (ИИ). Такие данные приводятся в исследовании DGCompass, где были проанализированы более 4 тысяч проектов в разных сферах. По оценкам аналитиков, искусственный интеллект становится одним из клю ...
Эффективные советы для снижения стресса: как 30 минут прогулки, а не тренировки, сохранят здоровье. Узнайте, как всего 10–60 минут умеренной активности в неделю могут снизить риск заболеваний и улучшить состояние сердца. Простые советы и рекомендации! ...
Исследование Островка показало рост спроса на поездки в Москву В преддверии новогодних праздников Москва вновь оказалась в центре туристического внимания: интерес к поездкам на январские каникулы продолжает расти, а столица укрепляет статус главного зимнего направления страны. Путешественники из крупных регионов выбирают Москву благодаря широкому выбору меропри ...
Исследование показало, когда мозг действительно становится взрослым Возможно, вы не раз ловили себя на мысли, что в свои 25 или даже 30 вы всё ещё чувствуете себя "подростком с обязанностями", а не настоящим "взрослым человеком". Новое исследование даёт этому ощущению вполне научное объяснение и сдвигает привычную границу взрослости намного дальше. Оказывается, наш ...
Микропластик влияет на микробиом кишечника человека, показало исследование Новое исследование, представленное на конференции UEG Week 2025, показало, что микропластик способен влиять на микрофлору кишечника человека. Некоторые выявленные изменения напоминают нарушения, ранее связывавшиеся с депрессией и раком кишечника. Работа была проведена в рамках международного проекта ...
Исследование показало рост интереса к впечатлениям у потребителей — Mastercard В последние годы стало заметно, как стремительно меняются наши привычки и ориентиры. То, что ещё вчера казалось символом статуса и успеха, сегодня теряет своё значение. Люди больше не стремятся окружать себя вещами — они ищут моменты, которые оживляют память, формируют личные истории и дарят ощущени ...
Исследование показало влияние соцсетей на импульсивные покупки россиян Социальные сети продолжают усиливать влияние на покупательское поведение россиян: каждый второй признался, что хотя бы раз приобрел товар исключительно из-за его вирусной популярности. При этом значительная часть таких импульсивных покупок оправдывает ожидания и формирует устойчивые привычки. Это сл ...
Отдых с риском для здоровья: исследование показало, чем болеют путешественники ОРВИ, пищевые инфекции и травмы остаются главными причинами обращений российских путешественников к страховым компаниям. К такому выводу пришли аналитики "Ингосстраха" и онлайн-сервиса OneTwoTrip, проведшие совместное исследование о том, как и почему туристы используют страховку во время поездок. Ко ...
Исследование показало, что ИИ ускорил мышление подростков, но есть одна проблема Искусственный интеллект (ИИ) активно меняет когнитивные процессы подростков, заставляя их мыслить быстрее, но в ущерб глубине анализа. Таковы выводы нового исследования Оксфордского университетского издательства (Oxford University Press), о которых рассказало издание Business Iinsider, в ходе которо ...
Жизнь на Земле могла зародиться из липких гелей — показало исследование Международная группа исследователей из Японии, Малайзии, Великобритании и Германии предложила новую концепцию происхождения жизни, основанную на роли липких поверхностных гелей. ...
Исследование показало, что американские и китайские ИИ-модели часто перегибают с подхалимством Наиболее популярные ИИ-модели из США и Китая, как показало исследование учёных Стэнфордского университета и коллег из Карнеги Меллон, склонны слишком сильно льстить пользователям и не всегда доносят до них объективную информацию. Руководствуясь советами чат-ботов, полученных таким образом, люди могу ...
Новое исследование показало, почему наши чувства меняют остроту Недавно специалисты выявили неизвестный ранее механизм коммуникации между таламусом и соматосенсорной корой головного мозга. Результаты научной работы, опубликованные в журнале Nature Communications, показали: таламические проекции могут избирательно воздействовать на определённые пирамидальные нейр ...
Исследование показало, что Украина бесит политиков ЕС все больше от года к году Политики в странах Европейского союза стали чаще критиковать Украину. Высказываний с недовольствами стало больше на треть с 2022 года. Об этом говорится в исследовании.Читать далее ...
Исследование на людях показало, что «дышать» задним проходом действительно возможно Дышать можно не только легкими, но и кишечником Когда кажется, что возможности человеческого тела уже изучены вдоль и поперек, однако наука снова удивляет. Ученые из Университета Осаки провели клиническое испытание, подтвердившее, что вводить кислород через прямую кишку не только возможно, но и безо ...
Упадок Ицана не связан с засухой, показало исследование профессора Гвиннета Исследования последних лет всё чаще показывают: исчезновение городов майя нельзя свести к одной-единственной катастрофе. В новых данных, собранных в окрестностях Ицана, старинного городища в Гватемале, проступает совсем иная картина. Оказывается, в тот период, когда другие регионы майя страдали от з ...
Исследование показало, что бизнес в РФ не готов выделять большие бюджеты под ИИ-проекты Российский бизнес не готов закладывать большие бюджеты на проекты, связанные с искусственным интеллектом (ИИ), говорится в исследовании аналитического центра НАФИ. ...
ИИ-модели готовы признаться в своих грешках, показало исследование OpenAI Исследователи OpenAI в поисках эффективных методов аудита моделей искусственного интеллекта, склонных выдавать нежелательные результаты или пытаться обмануть пользователей, обнаружили, что эти модели вполне способны к признаниям в собственном ненадлежащем поведении. ...
Быстрее, чем мы думали: исследование показало, как по-разному стареют мужской и женский мозг Вопрос о том, как стареет человеческий мозг, волнует нейробиологов уже десятилетия. С годами мозг теряет объём, нервные связи ослабевают, а когнитивные способности снижаются. Но может ли старение происходить по-разному у мужчин и женщин? Новое масштабное исследование, опубликованное в журнале PNAS, ...
Энергетические напитки ломают психику: исследование показало связь с тревожностью и депрессией Вопрос о том, повышают ли энергетические напитки риск психических расстройств, становится все более серьезной проблемой для здравоохранения, привлекая внимание исследователей и врачей. Обсудить проблему журналисты «Аргументов и фактов» решили с ведущим передачи «О самом главном», доктором Александро ...
Хотят денег, дарят шоколад: исследование показало новогодние ожидания россиян Планируемые траты россиян на новогодние праздники в 2026 году составят в среднем 37 300 рублей, что на 13% превышает фактические расходы прошлого года. Структура бюджета остается неизменной: 44% средств уйдет на новогодний стол, 40% – на подарки, а 16% – на развлечения. При выборе подарк ...
Исследование показало, что современному геймеру в среднем 41 год, а почти половина игроков в мире — женщины Ассоциация развлекательного программного обеспечения (Entertainment Software Association, ESA) отчиталась о результатах Power of Play образца 2025 года — исследования социальной и эмоциональной пользы видеоигр. Источник изображений: ESA ...
Курил в 15 — заплатит ребенок: исследование показало, что дети курильщиков стареют быстрее сверстников В научном исследовании, опубликованном в журнале EurekAlert, ученые из университета в Бергене (Норвегия) представили доказательства связи между отцовским курением в подростковом возрасте и ускоренным старением потомства. Руководитель работы — Хуан Пабло Лопес-Сервантес. ...
Доверять ИИ-помощникам нельзя — в половине ответов содержатся серьёзные ошибки, показало исследование Согласно новому исследованию Европейского вещательного союза (EBU) и BBC, ведущие ИИ-помощники искажают новостной контент почти в половине своих ответов, пишет Reuters. Около 45 % проанализированных ответов ИИ-помощников содержали как минимум одну значимую ошибку, а 81 % ответов имели какую-либо про ...
Математика против хаоса: исследование акул показало, что эволюция следует строгим правилам С первого взгляда может показаться, что мир живых существ подчиняется хаосу — бесконечному разнообразию форм и размеров. Но биология снова и снова находит за этим хаосом строгие математические закономерности. Одна из них — закон масштабирования двух третей, согласно которому площадь поверхности раст ...
Работников этих профессий отрывают с руками: исследование показало, кого ищут все работодатели Работников этих профессий отрывают с руками: исследование показало, кого ищут все работодателиВ третьем квартале 2025 года на рынке труда больше всего нужны были повара, пекари и кондитеры, администраторы, а также официанты, бармены и бариста, сообщили в hh.ru для РИА Новости. Работодатели разместил ...
В России создали носимое устройство подавления аппетита, снижения стресса и нормализации сна через стимуляцию блуждающего нерва На российский рынок выходит Neem — первое отечественное носимое устройство для неинвазивной стимуляции блуждающего... ...
Новое исследование показало, почему некоторые люди не могут “отключиться” от потока мыслей ночью В новой научной работе учёные впервые проанализировали, как у людей с хронической бессонницей изменяется в течение дня активность мозга по сравнению со здоровыми участниками. Вот какие выводы они сделали. В рамках нового исследования специалисты наблюдали за 32 пожилыми людьми (16 с бессонницей и 16 ...
Газировка играет с печенью в русскую рулетку: новое исследование показало — риск растет даже от одного стакана в день Исследование, опубликованное в издании Medical Xpress, предоставило убедительные доказательства того, что газированные напитки любой калорийности способны повысить риск развития МАСБП (метаболически-ассоциированной стеатозной болезни печени). Ее также называют неалкогольной жировой болезнью печени. ...
Исследование Университета Тохоку показало: если экстремальные события и порождают нейтрино, они либо тусклее, либо короче, чем предполагалось Наблюдения высокоэнергетических частиц, в том числе нейтрино, продолжают ставить перед астрофизикой одну из самых острых задач. Большинство учёных предполагает, что такие частицы создаются в экстремальных событиях – взрывах сверхновых и приливных разрушениях звёзд (TDE). Однако до сих пор не б ...
В продолжение прогулок по новой Тюмени Cегодня в программе «С главой о главном» на телеканале «Регион-Тюмень» глава города Максим Афанасьев напомнил, что на прошлой неделе тюменские девелоперы поделились с участниками региональных дней III Всероссийского муниципального форума ВАРМСУ «МАЛАЯ РОДИНА – СИЛА РОССИИ» и программы развития муниц ...
Натуральные способы ускорения родов: от прогулок до стимуляции сосков Узнайте, как естественно ускорить роды без медицинских вмешательств! Мы рассмотрим 10 популярных способов и разберем их безопасность. ...
Лидером по удобству прогулок признали Афины аналитики Accor Афины снова напомнили, почему остаются одним из самых приятных городов для путешественников, предпочитающих ходить пешком. Новое исследование Accor показало, что столица Греции стала абсолютным лидером по удобству прогулок и доступности транспорта, набрав почти идеальный балл. На фоне перегруженных ...
Для осенних прогулок в парках Петербурга ускорили мобильный интернет МТС установила дополнительные базовые станции стандарта LTE в семи районах Санкт-Петербурга. Обновления затронули... ...
В SCMP рассказали о пользе прогулок по историческим и живописным уголкам города Прогулки по городским маршрутам способны снижать стресс и улучшать эмоциональное состояние так же эффективно, как и отдых на природе. Об этом 6 ноября сообщило издание South China Morning Post (SCMP). ...
Парк Краснодар сохранил привлекательность для зимних прогулок — Яндекс Путешествия Возобновление работы аэропорта Краснодара стало важным событием для путешественников, которые планировали поездки по югу России. За первый месяц обновлённая воздушная гавань приняла около ста тысяч пассажиров, что говорит о высоком спросе и восстановлении интереса к региону. Эта тенденция позволяет ...
Собянин рассказал о новых местах для прогулок в разных районах Москвы Сразу несколько прогулочных пространств обновили в разных районах столицы, сообщил Сергей Собянин в своем канале в мессенджере MAX. «В Беговом районе на пешеходной зоне от Ленинградского проспекта до 2-го Боткинского проезда привели в порядок дорожки, сделали дополнительные тропинки, разместил ...
Любимое место прогулок нефтеюганцев получило мощный цифровой импульс Мобильный интернет на скорости до 90 Мбит/с стал доступен на набережной Нефтеюганска — третьего по размеру города... ...
Собянин рассказал об обновлении мест для прогулок в разных районах Москвы В нескольких районах Москвы завершились мероприятия по обновлению прогулочных пространств. Об этом сообщил мэр Сергей Собянин, отметив, что для властей столицы комфорт жителей стоит на первом месте.«В Беговом районе на пешеходной зоне от Ленинградского проспекта до 2-го Боткинского проезда привели в ...
Москвичи выбрали лучшие места столицы для неспешных и спортивных прогулок Фаворитом любителей пробежек на свежем воздухе стал экомаршрут по национальному парку «Лосиный Остров», а любимым пространством для прогулок по местам съемок легендарных фильмов стали Патриаршие пруды. ...
Выбираем женские кроссовки: 9 шагов к идеальной паре для города и прогулок Как выбрать идеальные женские кроссовки для города и прогулок? Узнайте о ключевых параметрах, ошибках при покупке и советах экспертов, чтобы ваши ноги всегда были в комфорте. 9 шагов к идеальной паре! ...
Ученые отметили способность прогулок стать лучшей защитой от болезни Альцгеймера Исследования показали, что увеличение физической активности может существенно замедлить начало прогрессирования болезни Альцгеймера, особенно для людей, находящихся в группе повышенного риска. Это связано с замедлением когнитивных нарушений у пожилых людей с повышенным уровнем бета-амилоида — белка, ...
Место для признаний и прогулок вдвоём: чем павильон Венеры покоряет туристов и романтиков Среди многочисленных уголков Гатчинского парка есть место, которое словно создано для прогулок вдвоём и романтических признаний. Это Остров Любви — небольшой треугольный участок земли посреди Белого озера, на котором возвышается изящный павильон Венеры. Его история уходит в конец XVIII века и связан ...
Китай-город и центр Москвы стали главными точками новогодних прогулок — гиды Москва в праздники кажется единым сверкающим полотном, но стоит замедлиться и присмотреться, как город начинает раскрываться слоями. За общей иллюминацией скрываются районы с разным характером — от шумного и туристического до камерного и почти медитативного. Зимняя прогулка по столице легко превраща ...
Лиза Моряк и Сарик Андреасян отказались от автомобилей ради пеших прогулок по Москве: «Мы экологичные пользователи» — видео Super Лиза Моряк на премьере фильма «Мажор в Дубае» рассказала о необычном решении: она и её муж, режиссёр Сарик Андреасян, продали все свои автомобили. ...
Без тревоги. Как помочь себе преодолеть трудности Современная жизнь полна тревоги и стресса. Справиться с этим помогают отдых, правильное дыхание, фиксация переживаний и многое другое, а если состояние не улучшается, то стоит обратиться к специалисту. О тревоге и стрессе, борьбе с такими состояниями поговорим сегодня. У нас в гостях психолог, телес ...
В Полтаве прозвучали взрывы на фоне воздушной тревоги В Полтаве прозвучали взрывы, сообщает 3 октября украинский телеканал ТСН.В сообщении в Telegram-канале телеканала говорится, что взрывы раздались в городе.Ранее, по данным онлайн-карты министерства цифровой трансформации Украины, было отмечено, что в Полтавской области звучит сигнал воздушной тревог ...
В Одессе прозвучали взрывы на фоне воздушной тревоги Взрывы прогремели в Одессе во время объявленной воздушной тревоги, о чем сообщил мэр города Геннадий Труханов. Мэр Одессы Геннадий Труханов сообщил о взрывах, которые прозвучали в городе, передает РИА «Новости». «В городе слышны взрывы», – написал он в своем блоге.По данным о ...
Румыния подняла в воздух два истребителя F-16 по сигналу тревоги Румыния в ночь на 22 ноября подняла в воздух два истребителя F-16 Fighting Falcon для мониторинга ситуации на границе с Украиной. Об этом 22 ноября сообщила пресс-служба румынского минобороны на своем сайте. ...
Польша поднимала в воздух истребители из-за тревоги на Украине Польша поднимала в воздух дежурные пары истребителей на фоне воздушной тревоги на Украине. Об этом 29 ноября сообщило Оперативное командование польской армии.Ведомство отметило, что в полную готовность были приведены истребители, наземные системы противовоздушной обороны (ПВО) и радиолокационной раз ...
В Курской области ввели новый спецсигнал тревоги В Курской области ввели новый специальный сигнал тревоги «Авиационная опасность», сообщили 6 октября в правительстве региона. Решение о введении спецсигнала тревоги было принято оперативным штабом области по согласованию с Минобороны РФ. «Объявление этого сигнала будет производиться при появлении ин ...
Раскрыта причина воздушной тревоги в Кингисеппском районе Зафиксирован несанкционированный запуск БПЛА. В отношении лица, осуществившего запуск, будут приняты административные меры, заверил губернатор региона Александр Дрозденко. ...
В Кировограде прогремел взрыв на фоне воздушной тревоги Взрыв прогремел в украинском городе Кировограде на фоне объявленной воздушной тревоги. Об этом 17 сентября сообщают телеканалы «Общественное» и ТСН. «В Кропивницком (Кировоград. — Ред.) слышен звук взрыва», — отмечается в сообщении. Последствия взрыва не уточняются. Кировоград находится в центрально ...
Жизнь без тревоги: 5 шагов к гармонии и устойчивости к стрессу Устали от стресса и тревоги? Психологи делятся простыми, но эффективными способами снижения кортизола, улучшения сна и возвращения ясности мышления. ...
Польша подняла в воздух истребители из-за тревоги на Украине Польские военнослужащие утром 29 ноября подняли в воздух дежурные истребители якобы из-за «активности» России на Украине. По сигналу тревоги были подняты пары истребителей, а наземные системы ПВО и радиолокационной разведки приведены в высшую степень боевой готовности. ...
В Киеве произошли взрывы на фоне воздушной тревоги В Киеве произошли взрывы на фоне воздушной тревоги. Об этом сообщил украинский телеканал ТСН. Военная администрация Киевской области сообщила, что в Броварском, Обуховском и Фастовском районах была объявлена воздушная тревога. ...
ECHOMSK.SPB.RU