Нужно есть больше мяса и яиц: дефицит белка провоцирует частые простуды и усталость Доктор Зарема Тен раскрыла симптомы, указывающие на дефицит белка в организме человека, пишет «РИА Новости». ...
Загитова о СМИ: «Если ты пишешь факт, то it’s okay, да? Если ты пытаешься как-то завернуть историю, сказать больше, чем это есть, то я такое осуждаю» Олимпийская чемпионка Алина Загитова высказалась о работе СМИ. «Даже несмотря на то, что мне было 15 лет [на Олимпиаде в Пхенчхане], я вполне осознавала весь масштаб всего происходящего. Я понимала, что куча прессы, даже на тренировках. Приходят и вот они стоят вдоль бортика: одни снимают, другие фо ...
Брокколи, молоко и апельсиновый сок против никотина: что есть, чтобы бросить курить Узнайте, как продукты питания могут помочь бросить курить! От молока до брокколи – эти союзники изменят вкус табака и снизят тягу к никотину. Личный опыт и научные советы. ...
В яйцах оказалось больше белка, чем в твороге По содержанию белка яйца превосходят творог: на 100 г (примерно два яйца) приходится 13,6 г белка. Это на 3 г больше, чем в такой же порции творога. В яйцах содержится больше холина, который поддерживает здоровье мозга и обмен веществ. Также эти продукты богаты витаминами A, B12, селеном, цинком, ан ...
Лосось и другие виды белка, которые после 50 лет нужно есть каждую неделю По мере наступления менопаузы у женщин естественным образом снижается уровень эстрогена. Это ускоряет потерю как мышечной, так и костной массы. К счастью, есть продукты, которые могут с этим справиться. Чтобы получать достаточно белка после 50 лет, диетологи рекомендуют употреблять следующие продукт ...
В Казахстане педофилов будут кастрировать за полгода до выхода из тюрьмы В Казахстане с 17 октября в силу вступят новые правила химической кастрации для осужденных за педофилию. Об этом сообщает Orda. kz. Соответствующую меру будут применять по решению суда. ...
Путин: Если [дальнобойным] оружием будут наноситься удары по РФ, ответ будет очень серьезным, если не сказать ошеломляющим Если по территории России будут наноситься удары дальнобойным оружием, ответ будет очень серьезным, заявил президент РФ Владимир Путин. "Это попытка эскалации. Если таким оружием будут наноситься удары по российским территориям, ответ будет очень серьезным, если не сказать ...
Больше 800 млн отечественных товаров купили на Ozon за полгода Спрос на продукцию российского производства продолжает расти. За шесть месяцев россияне купили более 800 млн отечественных... ...
Тебас о Ямале: «Ламин бы выиграл «Золотой мяч», если бы ему было больше 23 лет. Он точно получит его, если продолжит играть на том же уровне» 18-летний вингер «Барселоны» занял 2-е место в голосовании за лучшего футболиста от France Football. Награду вручили вингеру «ПСЖ» Усману Дембеле. Ламин во 2-й раз подряд был признан лучшим молодым игроком года, получив трофей имени Раймона Копа. «Ламин Ямаль, просто назовем это имя... Если бы ему б ...
Полгода пользуюсь iPhone из Индии: чем он отличается от других смартфонов Apple и какие минусы у него есть В мае я решил, что мучиться с Android больше не хочу, и приобрел себе iPhone 16 Plus. В момент покупки я не обратил внимания, для какой страны и где сделан мой смартфон. Меня интересовало лишь наличие nanoSIM + eSIM. Именно в такой комплектации я и взял смартфон и лишь через несколько месяцев узнал, ...
У России с Китаем, с одной стороны, и у Вашингтона – с другой есть полгода на подготовку к новому мировому порядку Торговаться с Глобальным Югом Штатам придётся ещё как минимум полгода – в лучшем случае. Но уже ясно, к чему всё идёт: американцам не удалось с ходу прогнуть ни Россию, ни Китай, ни Индию. Тактика жёсткого давления, предложенная Трампу Госдепом, не сработала. Предстоит заново договариваться, но – по ...
Евгений Корнюхин: «Акинфеев лучше сидящего на банке Сафонова, у него есть опыт и стабильность. Матвей еще полгода просидит – вообще забудут. Быть вторым-третьим в «ПСЖ» – это ни о чем» – Как оцените игру Сафонова в матче с Перу? По сути результативная ошибка, лишил сборную победы. ...
Алексей Батраков: «Есть амбиции попробовать себя в Европе. Может, через полгода, может, через 2,5» — Амбиции попробовать себя в Европе есть. Все зависит от ситуации и клуба. Может, через полгода, может, через 2,5 года мне захочется и я перейду в другую команду. Не люблю загадывать. Как сложится, так сложится. — Не боитесь оказаться в такой же ситуации, в какой сейчас находится Сафонов в «ПСЖ»? — ...
Кисляк: «Если рука в штрафной есть, наверное, это пенальти» Футболист московского ЦСКА Матвей Кисляк высказался о пенальти в ворота «Сочи» за попадание мяча в руку Александру СолдатенковуЧитать дальше → ...
Наклеенные ресницы или нет: если они есть, то МРТ может привести к ожогам век Доктор Филатов назвал неожиданное противопоказание к проведению магнитно-резонансной томографии. Новый риск получить травму при прохождении МРТ - магнитные нарощенные ресницы. ...
«Если не есть и не пить»: В России опровергли рост доступности ипотеки Цены на недвижимость за последний год не уменьшились, а доступность жилья по отношению к средней зарплате не улучшилась, поэтому все разговоры о том, что ипотека стала доступнее, — не более, чем лукавство, сказала НСН Ирина Радченко. ...
Парацетамол не так опасен, как аспирин: если его принимает беременная, есть риски Доктор Любовь Ерофеева прокомментировала публикации о рисках для здоровья беременной женщины и плода от приема парацетамола. ...
Стоит ли переходить на MacBook Pro с чипом M5, если у вас уже есть ноутбук с процессором M4? Если вы не гонитесь за максимальной производительностью и хотите сэкономить — M4 по-прежнему отличный вариант. Но тем, кто нуждается в повышенной пропускной способности памяти и большом SSD, стоит рассмотреть новую модель. The post Стоит ли переходить на MacBook Pro с чипом M5, если у вас уже есть н ...
Что делать, если потерялся кошелек с документами. Есть памятка с действиями Специалисты рассказали, куда нужно сообщить в случае пропажи одного из важных документов или всех вместе с кошельком. Обращаться следует не только в полицию. ...
Диагноз по рукам: если они холодные, есть вероятность, что у человека анемия Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово» на Первом канале проинформировала, при каких состояниях у мужчин может быть слабое рукопожатие. ...
Белковая ловушка: что будет, если слишком часто есть яйца Употребление большого количества куриных яиц может вызвать пищевую непереносимость продукта. Об этом пишет Surrey Live со ссылкой на ведущего диетолога Великобритании Франклина Джозефа. По его словам, яйца действительно полезны, так как они насыщены белком и микроэлементами. Кроме того, они хорошо у ...
Рангник: «Если боснийцы будут играть так же, они тоже выйдут на ЧМ» Главный тренер сборной Австрии Ральф Рангник прокомментировал ничью с Боснией (1:1) в матче отборочного турнира чемпионата мира-2026. ...
Плакать полезно для здоровья: если сдерживать эмоции, есть риски болезней Доктор Ирина Баранова объяснила, почему человек чувствует себя лучше после крика или плача. Это совершенно нормально и полезно для здоровья. ...
Можно ли есть червивые грибы, если правильно их отварить: запомните на всю жизнь Можно ли есть червивые грибы, если правильно их отварить: запомните на всю жизнь Каждое лето лес превращается в маленький магазин природы, где можно набрать корзинку грибов, а потом с удивлением обнаружить, что внутри – непрошеные гости. Знакомая ситуация? Красавец-боровик или аккуратный маслёнок, а ...
Теперь заболевание называют радикулопатия: если есть грыжа, то риск всего 4% Доктор Яна Котляр прокомментировала популярное мнение, что наличие грыж всегда приводит к развитию радикулита. ...
Сильянов: «Если столько моментов у ворот «Локомотива», значит, нам есть в чем прибавлять» Защитник «Локомотива» Александр Сильянов перед матчем 12-го тура РПЛ против ЦСКА отметил, что красно-зеленымм необходимо прибавлять в игре в обороне. ...
Полезные психобиотики: кишечник заработает лучше, если есть греческий йогурт В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала о пользе употребления греческого йогурта. ...
Зачем нужен Aurus, если есть это: Сеть восхитила роскошная версия ГАЗ-21 Советский представительский седан после преобразований способен конкурировать даже с самым дорогим премиум-классом. В 2018 году на рынке появились долгожданные автомобили представительского класса Aurus, которые первоначально предназначались для высшей государственной номенклатуры России, но позже п ...
Будут аплодировать: Зеленский пригрозил Путину, если он приедет в Покровск Если президент России Владимир Путин приедет в Покровск (Красноармейск), то «все будут аплодировать из-за того, чем это закончится». Об этом заявил глава киевского режима Владимир Зеленский, сообщает издание «Время. ...
Лукашенко: если США будут аккуратны в требованиях по Украине, всё будет хорошо Белорусский лидер Александр Лукашенко выразил надежду, что с урегулированием конфликта на Украине «всё будет нормально» и призвал США вести себя аккуратно в части требований. ...
Булыкин: «Если «Спартак» победит ЦСКА, будут вопросы к Станковичу» Футбольный эксперт Дмитрий Булыкин в разговоре с журналистами высказался о дисквалификации главного тренера московского «Спартака» Деяна Станковича в преддверии дерби с ЦСКАЧитать дальше → ...
Автомобили Li Auto будут официально продаваться в России, но есть нюанс Представители компании Sinomach сообщили, что заявление министра промышленности и торговли Антона Алиханова о скором открытии дилера Li Auto в России касается именно их проекта. В настоящее время активно ведется работа по получению одобрения типа транспортного средства (ОТТС). Sinomach Auto играет в ...
Двалишвили — о новом поединке с Яном: «Если есть дата на декабрь, то давайте сделаем это» Грузинский боец Мераб Двалишвили заявил о своей готовности провести бой с россиянином Петром Яном. ...
Салаты остаются нетронутыми, если есть это: лучшая грибная закуска для новогодней ночи Ни один человек, сидя за новогодним столом, не устоит перед этой грибной закуской. При этом готовится она за 15 минут, а съедается еще быстрее. ...
Сосуды не справляются: если пить много кофе, то есть вероятность развития варикоза Доктор Александр Умнов напомнил о вреде чрезмерного потребления кофе, пишет NEWS.ru. Если не соблюдать меру, есть риск развития варикозного расширения вен. ...
Кожа сигнализирует о болезни: синяки на теле появляются без причины, если есть волчанка Доктор Людмила Лапа перечислила причины появления синяков на теле без видимых причин, пишет Pravda.Ru. ...
Проблема переедания решена: человек будет есть меньше, если добавить остроты Доктор Джон Уэсли МакВортер проинформировал, какие продукты могут помочь в снижении веса, пишет Ferra. ...
Если есть недосып, можно отдохнуть днем: сон должен длиться не дольше получаса Доктор Павел Кудинов проинформировал, как дневной сон может спасти от усталости и снижения продуктивности, если человек не выспался ночью, пишет Pravda.Ru. ...
Перед глазами мелькают мушки: если их целый рой, есть риск отслоения сетчатки Доктор Игорь Азнаурян перечислил заболевания, сопровождающиеся появлением перед глазами мушек, пишет «Газета.ру». ...
Лапорта: «Если Бог есть, то он за «Барсу». Рай — это место, где мы забиваем «Реалу» каждые пять минут» Президент «Барселоны» Жоан Лапорта заявил, что верит в Бога, но не практикует религиозные обряды. ...
Забудьте про электросамокаты — теперь есть кроссовки с электроприводом. Побежишь, даже если не хочешь! Компания Nike представила Project Amplify — первую в мире систему умной обуви с электроприводом. Устройство, разработанное совместно с компанией Dephy, представляет собой роботизированный голеностопный браслет, который усиливает естественные движения при ходьбе и беге. Концепция похожа на принцип ра ...
Не спешить с татуировкой: если есть родинки, то стоит сделать осмотр с помощью дерматоскопа Доктор Ольга Антонова проинформировала, можно ли делать татуировки в местах, где есть родинки на коже. ...
Если долго не лечить вирус, есть риск онкологии: гепатит приводит к циррозу Доктор Екатерина Кашух предупредила россиян об опасности отсутствия грамотного лечения гепатита, пишет RT. ...
«Если мы станет объектом нападения, есть возможности ответить» — вице-премьер Польши Если Польша станет объектом нападения, у нас есть возможности ответить, заявил вице-премьер Польши Кшиштоф Гавковский. ...
Компост созревает за 3 недели, если добавить это: ускоритель, который есть в каждом сарае Почему зола работает как ускоритель Древесная зола представляет собой концентрат минеральных веществ, которые растения накапливали в течение жизни. При сгорании органическая часть превращается в углекислый газ и воду, а минеральные компоненты остаются в виде оксидов и карбонатов. Зола содержит калий ...
Экс-президент РПЛ: «Для меня есть одна команда — «Спартак». Если бы позвали в ЦСКА, не пошел бы» twitter.com/fcsm_officialБывший президент российской Премьер-лиги Ашот Хачатурянц поделился своим мнением о назначении генеральным директором «Спартака» Сергея Некрасова.«Как относитесь к назначению Некрасова, болельщика ЦСКА, в «Спартак»?» — спросили у Хачатурянца после матча 16-го тура РПЛ «Спарта ...
Лекорню готов вновь уйти в отставку, если не будут соблюдены его условия Повторно назначенный премьер-министром Франции Себастьян Лекорню сообщил, что может снова подать в отставку, если не будут выполнены условия, при которых он согласился возглавить правительство.«Я подал в отставку в прошлый понедельник, потому что условия больше не выполнялись. Если условия снова не ...
Глава Gunvor: Если США не одобрят сделку по «Лукойлу», у Европы будут проблемы С поставками бензина и дизтоплива в Европе может произойти сбой, если министерство финансов США не одобрит сделку по продаже международных активов «Лукойла». Об этом изданию The Financial Times рассказал глава Gunvor Торбьорн Торнквист. ...
Лавров: РФ готова на компромиссы по Украине, если будут учтены интересы Москвы Россия готова к поиску компромиссов по урегулированию кризиса на Украине с условием, что будут учтены законные интересы Москвы в области безопасности. Об этом заявил министр иностранных дел РФ Сергей Лавров. Он также отметил, что президент России Владимир Путин неоднократно говорил о значимости комп ...
Cертификат ИБ‑продукта будут отзывать, если сначала уязвимость найдет ФСТЭК ФСТЭК вводит новые правила: сертификаты на ИБ‑продукты будут отзывать, если регулятор обнаружит уязвимость раньше вендора. Что это значит для бизнеса и пользователей? ...
Гендиректор ЦСКА – о будущем Кисляка: если зимой будут предложения, мы их рассмотрим Генеральный директор ЦСКА Роман Бабаев высказался о будущем полузащитника армейцев Матвея Кисляка. ...
Мужчины будут выходить на пенсию раньше: есть только одно условие Мужчины будут выходить на пенсию раньше: есть только одно условиеМария Львова-Белова, занимающаяся вопросами защиты прав детей при президенте России, предложила разрешить многодетным отцам уходить на пенсию досрочно. Об этом она написала в докладе о работе своего ведомства, сообщает РИА "Новости". В ...
Махачев: у нас в команде есть много ребят, которые будут контролировать лёгкий вес в UFC 34-летний действующий обладатель чемпионского титула UFC в полусредней весовой категории (до 77 кг) россиянин Ислам Махачев выразил уверенность, что другие члены его команды в будущем станут также доминировать в лёгком весе, как и он сам. ...
Яблоки каждый день: что произойдёт, если вы начнёте есть их постоянно - чистая правда, без мифов Яблоки каждый день: что произойдёт, если вы начнёте есть их постоянно - чистая правда, без мифов «Одно яблоко в день — и доктор не нужен». Звучит просто и заманчиво, будто рецепт вечной молодости найден. Но правда ли, что всё решается одним фруктом? Можно ли реально укрепить здоровье, просто перекус ...
Нужна пересадка роговицы: если спать в линзах, то есть риск развития акантамебного кератита Доктор Ангелина Казанцева напомнила о важности соблюдения правил гигиены при ношении контактных линз, пишет «Газета.ру». Их нужно снимать перед сном. ...
Доступно всем: частицы загрязненного воздуха менее вредны, если в меню есть фрукты Британские ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что питание помогает защитить легкие от вредного воздействия загрязненного воздуха, пишет ERS. ...
После консервы стало плохо: если есть проблемы с глотанием, нужно срочно в больницу Доктор Александр Умнов перечислил россиянам симптомы, указывающие на заражение ботулизмом, пишет RT. ...
Запоры и другие признаки, что вам нужно есть больше клетчатки Исследования показывают, что около 97% американцев и 90% американок не получают достаточно клетчатки. Это вызывает беспокойство, поскольку это вещество важно для пищеварения, здоровья сердца, снижения риска развития диабета, ожирения, некоторых видов рака. Вот несколько признаков, указывающих на нех ...
Мурат Абулкатинов: «Не надо пытаться быть больше, чем ты есть» Главный режиссер Красноярского ТЮЗа о том, почему важно верить в себя и зачем проверять артистов на «химическую» реакцию ...
Корпорации будут всё больше охотиться за данными пользователей Пользователи бесплатных интернет-сервисов платят за них собственными данными, что в очередной раз подтвердил скандал с выявленной слежкой за пользователями со стороны Google, отмечает IT-редакция ИА Красная Весна.12 ноября информационное агентство Bloomberg сообщило, что против корпорации Google под ...
ECHOMSK.SPB.RU