Миллениалы чаще других подвержены выгоранию: исследование РШУ «Русская Школа Управления» (РШУ) провела исследование среди HR-директоров и руководителей компаний и выяснила... ...
Выгоранию нашли новое название // Яна Лубнина — о понятии quiet cracking («тихое растрескивание») Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает о том, как чувство недооцененности и отсутствие перспектив карьерного роста вызывают у сотрудников постепенную утрату мотивации и вовлеченности в рабочий процесс. ...
Жизнь без тревоги: 5 шагов к гармонии и устойчивости к стрессу Устали от стресса и тревоги? Психологи делятся простыми, но эффективными способами снижения кортизола, улучшения сна и возвращения ясности мышления. ...
Крупнейшие банки разделят на группы по устойчивости к стрессу 17 сентября Банк России опубликовал доклад для общественного обсуждения с концепцией надзорного стресс-тестирования (НСТ) кредитных организаций. Конечная цель такого надзора состоит в том, «чтобы банки правильно и адекватно оценивали риски и заранее формировали капитал в том объеме, который позволит ...
Научный подход к стрессу: почему устойчивость — это не про терпение, а про гибкость Научный подход к стрессу: почему устойчивость — это не про терпение, а про гибкость Стресс — наш тихий, а иногда и не очень, спутник по жизни. Его часто называют «тихим убийцей» XXI века, и с этим сложно спорить. Однако в общественном сознании укоренилось два опасных мифа. Первый: стресс ...
Карпин: «Методы для повышения устойчивости к стрессу? Бью и запугиваю игроков» Главный тренер сборной России Валерий Карпин рассказал, как проходит психологическая подготовка игроков. ...
Как количество выпиваемой воды влияет на вашу способность противостоять стрессу Вода помогает справляться со стрессом Мы привыкли воспринимать стресс как результат внешних обстоятельств — дедлайнов, конфликтов, бытовых проблем и т.д. Чем напряженнее ситуация, тем, соответственно, сильнее мы испытываем стресс и его последствия. Однако недавние исследования показывают, что реакци ...
Бизнес подвергся стрессу // Сколько компании готовы тратить на психологическую помощь персонала Более 1 млрд человек в мире страдают психическими расстройствами. И чаще всего им подвержены те, кому 20-29 лет. По данным ВОЗ, число больных с нарушением психики уже опережает мировой прирост населения. Чтобы остановить ментальную катастрофу человечества, медики предлагают объединить усилия государ ...
Спасатели Уфы освободили служебного пса из металлической ловушки Специалисты поисково-спасательного отряда оперативно прибыли на место и с помощью гидравлического инструмента аккуратно перекусили металлический прут, освободив четвероногого. В Управлении гражданской защиты Уфы сообщили, что пёс не пострадал и уже вернулся к своим служебным обязанностям. ...
Есть ли внутри египетских пирамид ловушки В кино нам показывают ловушки внутри египетских пирамид, но есть ли они на самом деле? Кадр из фильма «Лара Крофт: расхитительница гробниц» Древние египтяне мастерски охраняли сокровища фараонов. Они строили пирамиды так, чтобы они работали как гигантские сейфы, надежно защищающие тела правителей и ...
Правда ли древние египтяне оставляли в пирамидах ловушки? Древние египтяне не оставляли пирамиды фараонов совсем беззащитными — они всегда были желанной добычей для мародеров. ...
Лесные ловушки: миколог дал совет начинающим грибникам Сбор лесных грибов увлекает, но нередко сопряжен с риском. Некоторые ядовитые экземпляры похожи на съедобные. В беседе с «АиФ» миколог Максим Дьяков рассказал о том, можно ли опознать ядовитые грибочки. ...
Ловушки при выборе мороженого 'без сахара': главные советы Узнайте, как правильно выбирать мороженое без сахара, чтобы избежать скрытых калорий и сохранить здоровье. Полезные советы и домашний рецепт пломбира. ...
Избавляемся от ловушки сравнений: 5 шагов к своей цели Зависть может стать вашим союзником, если научиться использовать ее. Узнайте, как правильно действовать и превратить негатив в мотивацию! ...
Смартфоны подорожают из-за финансовой «ловушки» от Qualcomm – эксперт Падение продаж процессора, комплектующее смартфонов будет дорожать. Придётся смириться, либо переходить на конкурентов Qualcomm. Компания по производству процессоров Qualcomm заявляет об убыточном квартале и что планирует реабилитироваться в начале 2020 года с полноценным стартом технологии 5G. Комп ...
Эти города опаснее Чернобыля: смертельные ловушки на карте мира Есть на карте мира города, которые когда-то были полны жизни, а сегодня превратились в мрачные ловушки. Время там будто застыло, но опасность не исчезла. Природа и технологии столкнулись в смертельной схватке, а люди ушли, оставив после себя лишь пустые дома и тревожные следы. Эти территории напомин ...
Ловушки ухода за кожей, которые мешают сохранить молодость Узнайте, как ежедневные привычки, выбор средств и образ жизни влияют на вашу кожу. Простые советы для мужчины и женщины, которые помогут сохранить молодость. ...
Мины-ловушки, сгоревшие автомобили: подробности взрывов в Мюнхене В Мюнхене, где сегодняшним утром были слышны стрельба и взрывы, продолжается полицейская операция. Полиция утверждает, что инцидент связан с семейной ссорой. ...
Семейный конфликт и мины-ловушки: подробности взрыва в Мюнхене Взрыв в Мюнхене предположительно был вызван поджогом дома с применением взрывчатки после семейного конфликта. По версии следствия, поджог устроил сын хозяев жилплощади. Об этом сообщает издание Mirror со ссылкой на местные СМИ. Экстренные службы прибыли на место происшествия около пяти утра и обнару ...
Смертельные ловушки: гид рассказал об опасностях места, где пропали Усольцевы Семья Усольцевых, пропавшая в Красноярском крае почти месяц назад, могла отправиться в поход на вершину горы Алат. Это опасное место с мистическим прошлым и смертельными ловушками, рассказал местный гид Алексей Исиченко. Об этом сообщает Lenta.ru. При этом гид сомневается, что Усольцевы могли отправ ...
Герой спецоперации «Z» Александр Щелков обнаружил минные ловушки врага Бдительность и профессионализм сержанта позволили обеспечить успешное продвижение групп и техники наших подразделений ...
В Курском районе обнаружили и изъяли запрещённые ловушки для диких животных В Курском районе специалисты министерства природных ресурсов выявили использование запрещённых приспособлений для отлова зверей. Во время рейда по местам обитания барсуков инспекторы нашли петли, применяемые для ловли диких животных. Такие устройства относятся к запрещённым средствам охоты. Все обна ...
Ушел из ловушки: адмирал Комоедов рассказал о провале провокация Макрона Задержанный несколько дней назад властями Франции танкер Boracay был отпущен и продолжил свой путь. Судно удерживали из-за подозрений в контрабанде нефти, а также в том, что с него запускались БПЛА, которые несколько раз появлялись в небе над Данией. Экс-командующий Черноморским флотом, экс-депутат ...
Полиция Мюнхена наткнулась на мины-ловушки в доме, где были стрельба и взрывы В доме на севере Мюнхена, где раздавались взрывы с последующим возгоранием, обнаружили мины-ловушки, которые теперь предстоит обезвредить сапёрам. Об этом сообщила городская полиция в соцсети Х. ...
Каменные ловушки, которые не смогли разгадать инки: что скрывали вершины Чили В высокогорьях северного Чили археологи обнаружили нечто поразительное: 76 древних каменных ловушек для животных и сотни забытых поселений. Это открытие полностью меняет представление о том, как долго древние общины Анд сохраняли охотничий образ жизни, даже после появления земледелия и скотоводства. ...
Работница "Магнита" раскрыла 4 хитрые ловушки для покупателей — запомните и никогда не попадайтесь Работница "Магнита" раскрыла 4 хитрые ловушки для покупателей — запомните и никогда не попадайтесьУловки супермаркетов, которые заставляют вас тратить больше Многие из нас часто обнаруживают в своей корзине в супермаркете товары, которые не планировали покупать. Это результат не только спонтанных ре ...
Купальни богов или ловушки для смертных: секреты самых горячих озер Земли Термальные озёра и источники — это не только красивые картинки с клубящимся паром. Одни из них расслабляют и помогают восстановиться после долгой дороги, другие — представляют серьёзную опасность из-за температуры, химического состава или газов. Ниже — путеводитель по самым интересным горячим водоём ...
Датчики смерти или вы обречены: комары нашли способ обходить все ловушки и репелленты Лето — время пикников и вечерних посиделок под звёздами, но для многих оно омрачается назойливым жужжанием. Эти мелкие летающие хищники не просто раздражают: они разносят серьёзные угрозы здоровью, включая малярию, денге и жёлтую лихорадку. Что позволяет им так безошибочно находить жертву в толпе? Н ...
Листья превращаются в ловушки: микропластик находит новый путь в пищу человека Листья растений оказались не только фильтром для воздуха, но и новым звеном в цепочке загрязнения микропластиком. Учёные из Нанкайского университета выяснили, что именно через устьица листья способны впитывать мельчайшие пластиковые частицы из атмосферы, и это открытие существенно меняет представлен ...
Когда холодильник заменяет поддержку: психолог рассказал, как выйти из ловушки стрессового переедания Употребление пищи не из-за голода, а в ответ на стресс остается распространенным механизмом преодоления неприятных эмоций. В результате люди начинают набирать вес. Чтобы избавиться от вредной привычки, психолог Дмитрий Мыскин в беседе с «АиФ» дал ряд полезных советов, сделав акцент на осознанности и ...
Смертельные ловушки для мирных жителей: российские военные обнаружили в Курской области запрещенные мины телеграмм курская область После отступления украинских формирований с части территории Курской области российские военнослужащие выявили сотни тщательно замаскированных взрывных устройств. Об этом сообщил посол по особым поручениям МИД России Родион Мирошник. По его данным, эти смертоносные находки ...
Пенсионеры должны это знать: В «Пятерочке» на кассе новый вид ловушки – каждый второй на этой удочке Для многих пенсионеров, вынужденных тщательно планировать свой бюджет, посещение продуктовых магазинов превращается в настоящую проверку на прочность. Пожилые люди нередко сталкиваются с ситуациями, когда указанная на ценнике цена не соответствует сумме в чеке, что вызывает искреннее расстройство и ...
«Больше туда ни ногой»: туристка из России рассказала, какие неприятные ловушки ждут отдыхающих в Египте Путешествие в Шарм-эш-Шейх оказалось не таким безоблачным, как ожидалось. Несмотря на привлекательные условия — недорогие туры, отсутствие сезона дождей и удобное получение визы за $25 прямо в аэропорту — реальность внесла свои коррективы. Отель: 5 звезд на бумаге Wi-Fi не работает, кофе только раст ...
Ловушки, щиты и спуск осыпей: Красноярская железная дорога завершает подготовку лавиноопасных участков к зиме Наиболее масштабные мероприятия организованы на самом сложном перегоне Лужба — Чарыш, где железнодорожный путь петляет резкими изгибами. ...
Не нужен яд и ловушки — крысы сбегут сами: эти простые советы помогут навсегда отвадить непрошеных гостей от участка Когда на участке заводятся крысы, люди теряются, не зная, как их прогнать. Меж тем решение хранится практически на любой кухне или даже на самом огороде. ...
«Ничего не нашли». На маршруте исчезнувшей в тайге семьи Усольцевых были смертельные ловушки. Здесь и раньше пропадали люди Обстоятельства исчезновения семьи Усольцевых в тайге Красноярского края: ход поисков, основные версии, сходные случаи и особенности местности ...
Лечение наркомании: современные способы Наркомания - это сильнейшая зависимость человека от приёма наркотических веществ, которая доставляет множество серьёзных проблем не только самому пациенту, но и окружающим его людям. К счастью, современная медицина располагает всеми необходимыми инструментами для лечения этого недуга. Почему наркоти ...
Современные спортплощадки открываются в ставропольских селах Две спортплощадки открыли в Предгорном округе Ставрополья благодаря губернаторской программе поддержки местных инициатив. Первая площадка расположена в поселке Подкумок, вторая - хуторе Хорошевский. Проекты реализованы за счет краевого бюджета при активном участии населения. «Уверен, площадки станут ...
Диагностика ЛОР заболеваний: современные методы и подходы Заболевания уха, горла и носа относятся к числу наиболее распространённых проблем в медицинской практике. Они могут проявляться как в лёгкой форме, например, насморк или ангина, так и в тяжёлых состояниях, требующих комплексного лечения. Эффективность терапии напрямую зависит от своевременной и точн ...
В сквере в Заволжье проложили современные дорожки Речь идет о любимом месте отдыха жителей правобережной части Костромы — о сквере на пересечении улиц Голубкова и Стопани. Не так давно там началось благоустройство. Общественное пространство постепенно преображается. Подрядная организация — ООО «Эврика» — уже завершила демонтаж ста ...
Эксперты обсудят современные вызовы при реализации ЦОД К2Тех приглашает ИТ-специалистов принять участие в демо-дне PRO ЦОД «Проектирование и строительство дата-центров:... ...
Как современные браузеры на iPhone и Mac защищают от фишинга Иногда самые простые детали оказываются самыми эффективными. Если вы читаете этот текст с компьютера, взгляните на адресную строку браузера. Замечали, что основной домен в URL выделен жирным, а остальная часть ссылки выглядит более бледной? Или при переходе по страницам отображается лишь основной до ...
Современные кухонные гарнитуры: тренды и решения . Утро легче, когда на кухне все логично: чашки рядом с чайником, ножи — возле доски, мусор — под рукой. Если мебели собрано из разных магазинов, начинаются гонки: то некуда поставить горячее, то крышка застряла в глубине тумбы, то розетки не там. Правильные кухонные гарнитуры решают это сразу: они ...
Современные автомобили вручили ветеранам СВО в Ставрополе В Ставрополе ветеранам специальной военной операции вручили автомобили. Это современные машины, отвечающие всем потребностям их владельцев, которые во время боёв получили ранения разной степени тяжести. Жанна Зуева увидела комплектацию и пообщалась с обладателями автомобилей. ...
Не коров доят, а покупателей: как молочные заводы "разводят" своих покупателей на ровном месте - хитрые ловушки, которые никто не замечает Не коров доят, а покупателей: как молочные заводы "разводят" своих покупателей на ровном месте - хитрые ловушки, которые никто не замечает Поход в магазин за молоком иногда превращается в целый квест. На полке — десятки пакетов и бутылок, обещающих натуральность, свежесть и особую пользу. Но за гром ...
Современные технологии долголетия: Как скоро мы сможем жить до 120 лет? Заявления академика Геннадия Онищенко о том, что массовое дожитие до 120 лет к 2050 году невозможно, а 150 лет — «абсолютно ненаучная фантазия», звучат как холодный душ для поклонников индустрии долголетия. Но именно такой душ сегодня необходим. В эпоху, когда миллиардеры вкладывают миллиарды в «нау ...
Металлоинвест оборудовал современные классы для школьников Железногорска При поддержке компании «Металлоинвест» в Железногорске открылись обновлённые кабинет математики в гимназии №1 и кабинет физики в школе №3. Проект реализован в рамках программы социально-экономического партнерства с Курской областью и городом. В классах проведён капитальный ремонт по инди ...
Представлены современные телевизоры Akai по цене от 150 долларов Представлена новая линейка телевизоров Akai PowerView на базе Google TV и Android 14. Серия включает в себя 32-дюймовую модель HD Ready, 43-, 50-, 55- и 65-дюймовые варианты с экраном 4K и 75-дюймовый телевизор с матрицей QLED. Телевизоры работают на SoC MediaTek MT9603 и поддерживают HDR10, Dolby V ...
Библиотеки на Ставрополье превращаются в современные культурные центры Ставрополь готовится к празднованию Дня города и края. Программа мероприятий еще формируется, но уже точно понятно, что в краевой столице будут задействованы все учреждения культуры. По традиции краевые библиотеки выйдут за привычные переделы, чтобы показать потенциальным читателям, что сегодня библ ...
В НЦ "Россия" обсудили современные подходы к преподаванию истории В рамках Форума классных руководителей в Национальном центре "Россия" состоялась дискуссия о вопросах образования и уроков истории. В обсуждении приняли участие помощник президента РФ Владимир Мединский, министр культуры Ольга Любимова и президент Курчатовского института Михаил Ковальчук. ...
Современные хакеры все чаще выбирают медиа как цель Сегодня медиа сталкиваются с качественно новым типом атак. Если раньше в основном фиксировались DDoS-атаки или... ...
Автодоставка из Китая: современные возможности и ключевые аспекты . Автодоставка из Китая становится все более популярным и востребованным направлением в международной логистике. В условиях бурного роста торговли между Китаем и странами Европы, Азии и даже Северной Америки, автомобильный транспорт представляет собой гибкое, оперативное и относительно экономичное с ...
Путин: У России самые современные ядерные силы Стратегические ядерные силы России эффективно гарантируют безопасность страны и Союзного государства и опережают аналоги других ядерных держав по уровню развития, заявил президент РФ Владимир Путин на совещании во время посещения пункта управления объединенной группировки войск. По его словам, ядерн ...
3D-печать для бизнеса: где применяются современные промышленные решения Современные технологии стремительно меняют представление о том, как компании могут организовывать производство и развивать новые направления бизнеса. Одним из наиболее заметных достижений последних лет стали аддитивные методы изготовления деталей и изделий. Уже сегодня предприятия разных масштабов в ...
NVIDIA NIM и Blueprint: как легко запускать современные модели ИИ на ПК с RTX AI Генеративный ИИ открывает новые возможности для персональных компьютеров и рабочих станций. Однако из-за стремительного темпа развития в этой области разработчикам ПК нередко бывает трудно идти в ногу с последними тенденциями. Микросервисы NVIDIA NIM упрощают этот процесс, предоставляя предварительн ...
Росгосстраху 104 года. Опыт, человечность и современные технологии 6 октября Росгосстрах празднует 104-й день рождения, который традиционно считается и Днем страховщика в России. ...
На Судостроительной старый рынок сменят современные павильоны В Красноярске на улице Судостроительная на месте старого рынка появятся благоустроенный комплекс павильонов. ...
На юго-западе Москвы созданы современные спортивные кластеры На юго-западе Москвы обустроены два современных спорткластера. Об этом сообщил заместитель мэра российской столицы Пётр Бирюков. «В рамках проектов благоустройства в этом году созданы два крупных спортивных кластера на территории Юго-Западного административного округа — в районах Ясенево и Северное. ...
Индивидуальность костюма: современные технологии на службе моды Индивидуальный костюм от Net tailor: узнайте, как избежать ошибок в выборе, и получите безупречный образ с нашими простыми рекомендациями! ...
Современные и просторные: две новые школы открылись на Ставрополье В Железноводске и Ессентуках сегодня впервые начались занятия в двух новых школах, построенных по нацпроекту «Образование». Об этом сообщил губернатор Владимир Владимиров. Школа №7 расположена в Железноводске, в поселке Иноземцево. Там смогут заниматься 500 ребят, в здании есть и спортзал, и бассейн ...
ECHOMSK.SPB.RU