Бег поможет вам похудеть быстрее, чем ходьба по наклонной поверхности Если вы сосредоточены на снижении веса, то может быть непросто выбрать подходящие для этого упражнения. Например, бег или ходьба под наклоном. Каждый из этих видов деятельности имеет свои преимущества. Ходьба по наклонной поверхности и бег имеют схожую пользу для здоровья. При этом ходьба меньше наг ...
Ходьба каждый день поможет вам справляться со стрессом Кортизол - это гормон стресса. Его высокий уровень действительно может навредить здоровью, но наша цель - поддерживать его в норме. В этом могут помочь физические упражнения. Тара Фафф, доктор физиотерапии, отмечает, что ежедневные прогулки - один из самых простых и эффективных способов поддержания ...
Ходьба вместо таблеток: белгородский кардиохирург о секрете здоровья сердца Заместитель главного врача по кардиохирургической помощи областной клинической больницы им. святителя Иоасафа Игорь Коваленко рассказал, как избежать болезни сердца и сохранить здоровье. ...
Быстрая ходьба по 15 минут в день помогает здоровью не хуже спортзала Быстрая ходьба хотя бы по 15 минут в день помогает поддерживать здоровье. В некоторых случаях она работает не хуже спортзала. Согласно исследованию, опубликованному в American Journal of Preventative Medicine , врачи с 2002 по... ...
Ставропольские ученые заинтересовывают молодежь наукой В столице Кабардино-Балкарии стартовал марафон «Научный гид по СКФО». Мероприятие проходит в рамках научно-популярного фестиваля «Новый маршрут», организатором которого выступает Северо-Кавказский федеральный университет, сообщили в пресс-службе ставропольского вуза. Ученые из субъектов СКФО в течен ...
Диалог с наукой: РЕН ТВ запускает "100 вопросов обо всем" В эфире РЕН ТВ появится новая еженедельная познавательная программа "100 вопросов обо всем". ...
Хинштейн и куряне проверили ход преображения Парка Пионеров телеграмм курская область Врио губернатора Курской области Александр Хинштейн совместно с жителями города провёл общественный мониторинг работ по комплексному благоустройству Парка Пионеров. Привели в порядок центральный вход: как и обещали, вернули территории её историческое название — теперь об эт ...
Тренируя тело - тренируешь иммунитет: ходьба и плавание делают пожилых людей активными Доктор Зухра Павлова в своем телеграм-канале напомнила россиянам, почему важно регулярно заниматься спортом. ...
Добавь палки: скандинавская ходьба лучше обычной ходьбы улучшает здоровье спины В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, какой вид физической активности помогает замедлить старение и улучшить состояние суставов. ...
Студенты-аграрии из регионов познакомились с наукой Башкортостана Программа началась с посещения Межвузовского студенческого кампуса Евразийского научно-образовательного центра (НОЦ) мирового уровня. Там студенты увидели современные лаборатории уфимских вузов и узнали о передовых исследованиях, которые ведутся в республике. Маршрут объединил науку, технологии и пр ...
В России разработают единую систему управления наукой Премьер-министр Михаил Мишустин поручил разработать комплексную модель управления научной сферой в России. Решение было принято по итогам стратегической сессии «Модель развития науки». Новая система призвана синхронизировать государственную научно-техническую, технологическую и промышленную политику ...
Николай Басков помолодел на 20 лет, а хирург раскрыл секрет его преображения Николай Басков удивил поклонников обновленным внешним видом: артист выглядит так, будто сбросил два десятка лет. ...
История преображения. Герои нового проекта «АиФ» расскажут, как они худели В издательском доме «Аргументы и факты» состоялся старт проекта «Осознанный выбор», в рамках которого мы сможем увидеть истории преображения — от избыточной массы тела к стройности и главное — к здоровью. Его главными героинями стали четыре участницы, которые набрались смелости обратиться к специали ...
Орлов объяснил причину преображения Глушенкова в последних матчах Комментатор Геннадий Орлов объяснил причину улучшений в игре полузащитника «Зенита» и сборной России Максима ГлушенковаЧитать дальше → ...
В Воткинске проверили антитеррористическую защищенность храма Преображения Господня Воткинск. Удмуртия. В Воткинске межведомственная комиссия провела плановую проверку Храма Преображения Господня. Специалисты оценили его уязвимость, изучили конструктивные особенности и существующие системы безопасности. Об этом сообщили в пресс-службе министерства Нацполитики Удмуртии.Были выявлены ...
Русские космисты хотели бессмертия и преображения Вселенной — Кургинян Русские мыслители-космисты, такие как Николай Федоров и Константин Циолковский, мечтали о всеобщем воскрешении и всеобщем бессмертии, а капитализм хочет того же, но лишь для избранных, пишет философ, политолог, лидер движения «Суть времени» Сергей Кургинян в статье «Ответственность», опубликованной ...
Александр Хинштейн проверил ход преображения курских парков и скверов телеграмм курская область Врио губернатора Курской области лично оценил прогресс в работах по обновлению зон отдыха в регионе. В ходе инспекции были посещены несколько ключевых объектов, преображающихся в рамках программы благоустройства. Сквер «Спутник» (ул. Радищева/Дзержинского)Территория кардина ...
Теперь подтверждено наукой: ромашка снимает воспаление в слизистых Метаанализ, проведенный японскими и американскими учеными, показал, что ромашка действительно снимает воспаление, пишет Pharmaceutical Biology. ...
Мишустин инициировал разработку комплексной модели управления наукой Председатель правительства России Михаил Мишустин дал поручение правительству разработать комплексную модель управления научным сектором страны. Предложения по новой модели должны быть подготовлены до 23 марта 2026 года. По сообщениям РИА Новости, это станет итогом стратегической сессии под название ...
Мишустин поручил разработать комплексную модель управления наукой В России создадут комплексную модель управления наукой, которая позволит синхронизировать научно-техническую, технологическую и промышленную политику государства. Такое поручение дал премьер-министр Михаил Мишустин по итогам стратегической сессии «Модель развития науки». ...
Курские фонтаны ждут преображения: что планируют обновить в первую очередь riakursk.ru Знаменитый фонтан на Московской площади в Курске готовят к запуску. Несмотря на проведенную модернизацию в 2016 году, архитектурный объект постепенно пришел в упадок и требует восстановления. В настоящее время администрация города ведет переговоры с бизнесменом Полторацким, который ранее ...
Праздник Преображения или Яблочный Спас: смысл, традиции и правила 19 августа Преображение Господа Бога и Спаса нашего Иисуса Христа — это один из двунадесятых праздников — двенадцати самых важных дат церковного календаря. Каждая из них посвящена определенному эпизоду из жизни Спасителя или Богородицы. Яблочным день называется потому, что в него принято освящать я ...
Что происходит с организмом при хроническом недосыпе: 6 опасных последствий, подтверждённых наукой Что происходит с нашим здоровьем, если мы постоянно не высыпаемся От когнитивных сбоев до риска депрессии В мире, где ночной отдых всё чаще жертвуется ради работы, соцсетей или сериалов, хронический недосып стал нормой. Но цена этого высока: даже несколько часов дефицита сна в сутки запускают цепную ...
Целебное средство из СССР: какие полезные свойства касторового масла подтверждены наукой? Касторовое масло в СССР считалось универсальным целебным средством Касторовое масло, которое нередко всплывает в старых аптечках советского образца, переживает второе рождение. Сегодня оно часто упоминается в популярных роликах о здоровье. Его рекомендуют в разных целях — от избавления от запоров до ...
Доказано: эмоциональные переживания укрепляют воспоминания Задумывались ли вы, почему одни моменты из прошлого мы помним хорошо, а другие очень смутно? В новом исследовании, опубликованном в журнале Science Advances, отмечается, что наш мозг связывает объекты и события. Особенно такие, которые вызывают у нас эмоциональный отклик. Понимание того, что именно ...
Доказано: групповые активности сделают вас счастливее По данным The Washington Post, занятия какими-либо делами вместе с другими людьми улучшают самочувствие. Вот к каким ещё выводам пришли учёные в ходе нового исследования. Согласно результатам новой научной работы, каждое из более 80 занятий люди считают более приятным, если оно выполняется в компани ...
Когда фантастика становится наукой: ученые нашли планету, где возможна жизнь, похожая на земную Астрономы давно перестали сомневаться в вопросе существования мира, похожего на Землю. Он однозначно есть, осталось только найти. И, кажется, ученые отыскали потенциального кандидата. Речь идет о планете TRAPPIST-1 e, на которой, возможно, есть главный ключ к жизни – атмосфера, подобная земной, пере ...
Доказано: алкоголь и сладкие напитки истончают волосы В новом обзоре почти 20 исследований была обнаружена связь между употреблением алкоголя и сладких напитков и повышенным риском выпадения волос. С другой стороны, большое количество витамина D и железа имело противоположный эффект. Для проведения нового исследования специалисты проанализировали 17 на ...
Доказано: кошки могут “дружить” между собой На первый взгляд кажется, что кошки - слишком независимые существа, чтобы заводить с кем-то дружбу. Но учёные говорят, что всё не так просто. Предки современных домашних кошек жили поодиночке и охотились на мелких грызунов. Но такое поведение в процессе одомашнивания животных стало меняться. Близкое ...
Доказано: хорошие родители обычно живут дольше В рамках нового исследования учёные проанализировали информацию о более 1000 видов животных, чтобы узнать, какие эволюционные черты были общими для видов, у которых один пол живёт дольше другого. Опубликованы все результаты были в журнале Science Advances. Эксперты обнаружили, что определённую роль ...
Доказано: делать заметки в книгах полезно для мозга Известно, что Леонардо да Винчи набросал на полях книг мысли о гравитации за годы до того, как Галилео Галилей опубликовал свой magnum opus на эту тему. Многие писатели тоже пользуются этим лайфхаком. Но как он влияет на работу мозга? Согласно результатам одного исследования, опубликованного в журна ...
Доказано: просмотр сериалов “запоем” улучшает психическое состояние Миллионы людей по всему миру в выходные смотрят сериалы. Учёные обнаружили, что такая форма досуга не только приносит удовольствие, но и полезна для эмоционального состояния, социальных связей. По словам авторов нового исследования, сериальные марафоны помогают снизить уровень стресса. Они помогают ...
Доказано: собаки действительно могут быть зависимы от мяча Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Nature Scientific Reports, некоторые собаки ведут себя так же, как люди, страдающие поведенческими зависимостями. То есть от азартных игр или видеоигр. Команда специалистов для проведения эксперимента отобрала 105 собак, одержимых игрушками. По ...
Доказано: некоторые люди действительно могут быть зависимы от еды Среди учёных всё ещё ведутся споры о том, существует ли пищевая зависимость. Сотни исследований уже подтвердили, что определённые компоненты в продуктах влияют на мозг и поведения человека подобно веществам типа никотина. Однако многое об этом феномене до сих пор не ясно. Исследования показывают, чт ...
Японская YKK “переизобрела” застёжку-молнию YKK из Японии впервые за более чем 100 лет изменила классическую конструкцию. Новый тип молнии, получивший название AiryString, полностью лишён тканевых лент по бокам зубцов. По словам вице-президента компании Масару Нисидзаки, идея возникла в 2017 году в сотрудничестве с производителем швейных маши ...
Японская YKK «переизобрела» застёжку-молнию YKK из Японии впервые за более чем 100 лет изменила классическую конструкцию. Новый тип молнии, получивший название AiryString, полностью лишён тканевых лент по бокам зубцов. ...
Доказано: в бедных районах у людей выше риск возникновения инсульта Как показало новое исследование, те, кто живёт в районах с низким социально-экономическим статусом, гораздо чаще страдают от инсульта, чем люди, которые живут в районах с более богатых районах. Об этом говорится в статье, опубликованной в Journal of Stroke and Cerebrovascular Diseases. В рамках ново ...
Доказано: правильное количество кофеина улучшит ваши тело и разум Нельзя сказать, что кофеин полностью бесполезен для нашего организма. Более того, в правильной дозе он приносит пользу. Кофеин в нужных количествах может сделать вас внимательнее, поднять настроение. Но если с ним переборщить, то можно столкнуться с тревожностью, тремором, нарушением сна. По данным ...
Научно доказано: сплетни укрепляют любовные отношения между людьми Ученые выяснили, что сплетни могут укреплять любовные отношения Американские ученые неожиданно выяснили, что привычка обсуждать чужие истории может быть настоящим «секретным оружием» для влюбленных. Исследование показало: когда партнеры делятся друг с другом сплетнями, их связь становится теплее, а ...
Доказано: из-за жары мы употребляем больше сладких напитков и замороженных сладостей Согласно результатам нового исследования, потребление сахара в США растёт с повышением температуры. Особенно заметна эта тенденция среди определённых групп населения. Пан Хе, учёный-эколог из Кардиффского университета в Уэльсе, решила узнать, как рост температуры влияет на потребление продуктов пита ...
1 простая схема сжигания жира: не подводит даже в 90 лет — легко, понятно и доказано Хотите сбросить вес без изнуряющих диет, дорогих добавок и бесконечных голодовок? У вас уже есть сильный союзник — ваше собственное тело. А точнее, мышцы. Да, именно они могут стать вашей «топкой», которая сжигает жир даже тогда, когда вы просто гуляете по парку. Главное — дать мышцам рабо ...
Очень надежная японская машина от 810 тыс. руб. — но есть особенности Toyota Passo третьего поколения (2016–2023) – компактный пятидверный хэтчбек. Длина – 3650 мм, клиренс – 150 мм. Привод – передний или полный. Концептуально – экономичный автомобиль для тесных городов. Технический клон – Daihatsu Boon, и он тоже доступен на вторичном рынке, но в меньших количествах. ...
Умерла известная японская актриса Томо Сакураи Японская актриса, певица Томо Сакураи скончалась в возрасте 53 лет. Об этом сообщила ее семья. Томо была экстренно госпитализирована 4 августа из-за ухудшения состояния при длительном лечении от прогрессировавшей онкологии. Несмотря на все усилия медиков, улучшений не было, и ее сердце остановилось ...
Японская партия Комэйто задумалась о выходе из кризиса Партия Комэйто, которая на протяжении многих лет входила в правящую коалицию Японии, переживает нелегкие времена, особенно после сокрушительного поражения на выборах в Палату советников, верхнюю палату парламента, состоявшихся в прошлом месяце, сообщает 11 августа англоязычная японская газета The Ja ...
Японская SoftBank вложит $2 млрд в акции Intel Корпорация сообщила, что инвестиции соответствуют долгосрочному плану развития, нацеленному на продвижение передовых технологий и технологий, связанных с ИИ ...
Секреты долгосрочных кудрей: японская завивка и её преимущества Японская завивка - это инновационный способ создать мягкие кудри без вреда для волос. Узнайте, кому она подходит и как правильно подготовиться к процедуре. ...
Тайна тысячелетия рухнула: доказано, что статуи Пасхи передвигались вертикально — словно живые Тайна, веками окружавшая каменных гигантов острова Пасхи, наконец получила убедительное объяснение. Новое исследование подтвердило: моаи действительно могли "ходить". И не в переносном смысле — физика, археология и экспериментальная практика доказали, что статуи передвигались вертикально, раскачивая ...
Доказано: Windows 11 может занимать на диске всего 2,8 Гбайт, если выкинуть всё лишнее В настоящее время существует множество утилит для кастомизации и настройки Windows 11. Одним из популярных инструментов этого сегмента является утилита Tiny11 от энтузиаста, известно под именем NTDEV. С её помощью можно избавиться от ненужных компонентов и сэкономить место на диске. Разработчик пошё ...
Крупнейшая японская ежедневная газета «Иомиури» извинилась за статью Крупная ежедневная газета Yomiuri Shimbun в среду принесла извинения за ложное сообщение о том, что прокуратура ведет расследование в отношении секретаря Таку Икэситы, члена Палаты представителей от оппозиционной Партии инноваций Японии, сообщает 27 августа деловое агентство Kyodo News.Икэсита сообщ ...
Японская иена рухнула, и инвесторы уже знают, что будет дальше Япония, возможно, берет новый курс экономической политики. Перестановки в правительстве не за горами, и политик, который займет пост премьер-министра, имеет весьма твердые экономические взгляды. Инвесторы уже отреагировали на новую ситуацию… ...
Японская Asuene приобрела студенческий «стартап из гаража» Iconic Air Создатели Iconic Air разработали ПО, которое отслеживает выбросы углерода и метана с той же точностью, с какой компании контролируют финансовые показатели. ...
Японская иена падает после выборов нового лидера, ... График доллар/иены интервалами в 15 минут В понедельник на валютных рынках доминировали политические события. Японская иена ослабла по отношению к доллару сильнее всего за последние пять месяцев. Санаэ Такаичи готовилась занять пост пр… читать далее… ...
«Белая смерть»: полезная японская еда оказалась не той, что едят японцы Японцы живут дольше всех в мире, и недавно страна поставила красноречивый мировой рекорд: число граждан старше 100 лет превысило 100 тысяч. К факторам японского долголетия традиционно относят местные кулинарные традиции, которые давно считаются эталоном правильного питания. Однако недавнее исследова ...
Японская метла по-новому метет: Такаити нацелена на мир с Россией Новый премьер-министр Японии Санаэ Такаити подтвердила, что не намерена отказываться от газа из России. Политик также уточнила — она будет стремиться к мирному договору со страной-соседом, о чем сегодня… ...
Honda Prelude: японская легенда возвращается в новом поколении Шестое поколение среднеразмерного купе Honda Prelude вернется на европейский рынок весной 2026 года и поступит в автосалоны в версии с полным гибридом. 2,0-литровый бензиновый двигатель и два электродвигателя, по сути, заимствованы у Civic и, как ожидается, будут развивать суммарную мощность около 2 ...
Японская фигуристка Ами Накаи победила на этапе Гран-при по фигурному катанию Японская фигуристка Ами Накаи стала победителем французского этапа Гран-при по фигурному катанию. Об этом стало известно 18 октября.Отмечается, что спортсменка набрала 227,08 балла по сумме короткой и произвольной программ. Такой высокий балл был обеспечен благодаря выполнению прыжка тройной аксель, ...
Русско-японская «Нива»: Показан гибрид LADA 4x4 и Suzuki Jimny Две легенды слились в одну. Всем известно, что Suzuki Jimny для японцев – как «Нива» для русских. Культовый японский внедорожник выпускается с 1968 года по сей день. Этот автомобиль изначально представлял из себя открытый кей-кар с всего тремя посадочными местами. У него под капото ...
Японская компания разработала беспроводную мышь, не требующую батареи для работы На проходящей в эти дни выставке Tokyo Game Show 2025 в японской столице компания Mirai Create продемонстрирует прототип устройства Super EMR Mouse, которое представляет собой разновидность беспроводной мыши, не требующей для работы наличия встроенного аккумулятора. Источник изображения: Mirai Creat ...
Крупнейшая японская газета обвиняет Perplexity в незаконном использовании 119 467 статей Крупнейшая японская газета «Ёмиури Симбун» подала в суд на стартап Perplexity, разрабатывающий генеративный ИИ, обвинив его в нарушении авторских прав. Иск, поданный 7 августа в Токийский окружной суд, стал первым крупным прецедентом в Японии, когда издательский дом предъявляет претензии ...
Американская фабрика TSMC начала приносить прибыль, а японская — только убытки Когда TSMC решилась создать совместное предприятие с Sony и Denso, эксперты долгое время обращали внимание и на рекордно короткие сроки строительства, и на высокую готовность японских властей обеспечивать поддержку JASM. Тем не менее, с экономической точки зрения это СП пока проигрывает американском ...
ECHOMSK.SPB.RU