Сахар вырос до небес? Названы ТОП-3 болезни из-за дефицита витамина К О нехватке витамина говорят хроническая усталость и неконтролируемое желание покушать. Важный элемент вырабатывается поджелудочной железой и контролирует глюкозу в организме. К-авитаминоз губителен для печени и структуры костей. Эксперты называют витамин К жирорастворителем, который необходим для пр ...
Изжога и не только: названы побочные эффекты имбиря Имбирь часто используют в качестве средства против тошноты, рвоты и боли. Он безопасен для большинства людей, но может вызывать некоторые побочные эффекты. Изжога. Вероятность её возникновения выше, если вы принимаете высокие дозы имбиря. У 15% участников исследования, которые каждый день получали н ...
Названы 4 региона России с призывом только электронными повестками Их будут размещать в реестре повесток с октября по декабрь 2025 года. Как пишет РБК, ссылаясь на газету «Красная звезда», в ходе осеннего призыва военнообязанные, проживающие в Республике Марий Эл, Рязанской, Сахалинской областях и городе Москве, будут призваны на службу исключительно через электрон ...
Только натуральное творожное зерно, смешанное со сливками: названы 5 лучших брендов зернистого творога по мнению Росконтроля Только натуральное творожное зерно, смешанное со сливками: названы 5 лучших брендов зернистого творога по мнению Росконтроля Зерненый творог — тот самый случай, когда полезное легко становится вкусным. Нежный творожный зерна, утопленные в свежих сливках, — продукт, в котором сложно усомниться. Его о ...
Агент Кузнецова о переходе игрока в «Металлург»: «Мы готовились к НХЛ – его семья вернулась в Америку, и тут он резко все изменил. Это стало неожиданностью не только для меня» 33-летний нападающий подписал контракт с магнитогорским клубом до конца сезона-2025/26. «У меня не было желания, чтобы Кузнецов здесь остался, хотел его все‑таки до последнего подписать в НХЛ. Но когда позвонили люди из руководства « Металлурга » и сказали: «Что вы думаете об этом?» Я перезвонил Куз ...
Запрещенные продукты после вакцинации: спиртное, мучное, сладкое, быстрые углеводы Телеведущая Елена Малышева составила для россиян список продуктов, мешающих выработке антител после вакцинации. ...
Электролитная вода и не только: названы самые полезные для спортсменов напитки То, что вы пьёте после интенсивной тренировки, так же важно, как и ваше питание. Помимо воды, есть и другие полезные варианты восполнить потерянную жидкость и баланс электролитов. Вот что рекомендуют для этого специалисты. Электролитная вода. Когда вы потеете, вы теряете электролиты, такие как натри ...
Потом не оторвать: Врач призвала не давать сладкое детям до трех лет Марина Макиша заявила НСН, что основные пищевые привычки у детей формируются с рождения до семи лет. ...
Сахар вместо мёда: названы 7 марок, которые не прошли новую проверку Роскачества — не покупайте даже по большим скидкам Сладкий, ароматный, натуральный мед — символ здорового питания. Но что на самом деле покупают россияне в баночках с красивыми этикетками? Вторая масштабная проверка Роскачества показала, что каждый третий популярный бренд оказался фальсификатом. Как искали подделку Эксперты проверили 20 образцов по ...
Терапия от природы: названы ягоды, которые снижают воспаление и регулируют сахар Диетолог Елена Соломатина рассказала «Радио 1» о многогранной пользе ягод для здоровья. Она подчеркнула, что это кладезь незаменимых питательных веществ, снабжающий организм витаминами и другими полезными соединениями. ...
5 неожиданных хитростей для стойкого макияжа помадой Узнайте, как идеально выбрать помаду, учитывая ваш подтон кожи и цвет волос. Эти советы визажистов помогут преобразить ваш макияж и уверенность. ...
Российские войска освободили Сладкое и Новое в Запорожье Сёла Сладкое и Новое взяли под контроль российские войска в Запорожской области, сообщает 10 ноября пресс-служба Минобороны РФ.«Подразделения группировки войск „Восток“ продолжали продвижение в глубину обороны противника. Освобождены населенные пункты Новое и Сладкое Запорожской области», —сказано в ...
Наступление в Запорожской области и ДНР продолжается: ВС РФ освободили Новое, Сладкое и Гнатовку Подразделения группировки войск «Восток» освободили Новое и Сладкое в Запорожской области, а бойцы «Центра» заняли Гнатовку в ДНР, сообщает Минобороны. Кроме того, ВС РФ ночью нанесли групповой удар по военным аэродромам, центру радио- и радиотехнической разведки ВСУ, складу снарядов к РСЗО «Ольха», ...
Реклама и не только: названы причины, по которым нас тянет к сладкому после ужина Тяга к сладкому после еды - это обычное дело. Учёные выделяют несколько причин, почему так может происходить. Слишком сильное ограничение потребления сахара. Это приводит к тяге к сладостям. Реклама еды и социальные сети. Исследования показывают, что воздействие пищевых факторов сильно повышает тягу ...
Рыба и не только: названы лучшие консервированные продукты, снижающие холестерин Из-за плотного графика может быть очень сложно питаться полноценно. На помощь в этом случае приходят разные консервы. Вот какие из них имеет смысл покупать, если вам нужно следить за уровнем холестерина в крови. Консервированная тыква. Этот овощ отлично подходит как для сладких, так и для солёных бл ...
Персики и не только: названы лучшие фрукты для поддержания водного баланса Получать воду можно не только из напитков, но и из продуктов. Вот какие фрукты помогут избежать обезвоживания в течение дня. Арбуз. Он на 91,4% состоит из воды. Кроме того, этот фрукт богат антиоксидантами (витамином С, ликопином и бета-каротином), нужен для выработки коллагена, усвоения железа, под ...
Названы опции в авто, которые не только не нужны, но зачастую еще и вредны Многие востребованные опции, придающие автомобилю статусный вид, на деле могут привести к серьезным проблемам, считает директор по сервису компании «Рольф» Юлия Трушкова. Например, кожаная отделка панели приборов, которую ценят за роскошный вид и мягкость, под воздействием ультрафиолета и жары склон ...
Тёмный шоколад и ещё два неожиданных продукта, которые снизят давление Полезные для артериального давления продукты необязательно должны быть невкусными. Вот что вам точно стоит попробовать в качестве закуски при гипертонии. Тёмный шоколад. Он приводит давление в норму благодаря флавоноидам. Он расширяют и расслабляют сосуды, снижают давление. Наибольший эффект будет, ...
Удушье и не только: названы серьёзные побочные эффекты употребления яблочных семечек Яблочные семечки могут иметь неожиданные побочные эффекты. Вот некоторые из них. Удушье и обструкция дыхательных путей. Яблочные семечки могут застрять в горле и попасть в дыхательные пути. Это приведёт к раздражению и воспалению лёгких. Особенно опасны мелкие семена для маленьких детей. Расстройств ...
Яблоки и не только: названы самые полезные для здоровья осенние фрукты Осень - время собирать урожай фруктов, которые полезны для сердца и общего здоровья. Вот чем в следующий раз точно стоит закупиться в магазине. Яблоки. Они содержат много растворимой клетчатки, полифенолы, антиоксиданты, витамин С и пробиотики. Также в яблоках есть кверцетин, обладающий противовоспа ...
Десерты vs зубы. Можно ли постоянно есть сладкое и не иметь кариеса? Что для зубов вреднее всего? Почти все ответят: сладкое. Но, оказывается, можно лакомиться любимыми десертами и иметь здоровые зубы. Наш эксперт – врач-стоматолог высшей категории, кандидат медицинских наук Лилия Кузьменкова.Полный отказ от сладкого – необязательное условие здоровой улыбки. При собл ...
Популярный семейный кроссовер резко подорожал: названы цены Компания GAC увеличила цену самой дешевый комплектации кроссовера GS4 и убрала прямую скидку на нее. В результате, минимальная стоимость модели с учетом отмененной скидки возросла на 350 тыс. рублей с октября. Так, если в сентябре переднеприводный GAC GS4 в комплектации GB можно было приобрести за 2 ...
Тают не только в Арктике: названы ледники, которым пророчат исчезновение Ледниковые шапки в калифорнийских хребтах отступают с пугающей скоростью и, по прогнозам, полностью растают к концу века. Специалисты установили, что эти реликты природы пережили эпохи задолго до появления человека на континенте. За минувшие 20 тысячелетий подобных потерь не фиксировали. Свежий анал ...
Много антиоксидантов и не только: названы преимущества для здоровья яблочной кожуры В кожице яблок содержится больше антиоксидантов, чем в мякоти. Известно, что эти вещества снижают риск развития хронических заболеваний, поддерживают здоровье мозга и многое другое. Вот несколько причин, почему вам стоит есть яблоки вместе с кожурой. Антиоксиданты. В яблочной кожуре содержатся антио ...
Пять неожиданных лотов на аукционах Пиджаки Жириновского и Лимонова Свой красный пиджак Владимир Вольфович Жириновский подарил телеведущему Александру Гордону во время эфира телевизионной программы в мае 2014 года. В марте 2023-го его продали с молотка за 280 тыс. рублей при стартовой цене в 250 тыс. Пиджак Эдуарда Лимонова предоставл ...
Эти продукты вызывают высыпания на голове: мучное, сладкое, фастфуд, жирное Доктор Татьяна Овчарова рассказала, что проблемы с кожей головы могут указывать на серьезные патологии внутри организма, пишет «Газета.ру». ...
Популярный семейный кроссовер резко подешевел: названы цены Китайская компания GAC сообщила о значительном снижении стоимости своего кроссовера GS4 на российском рынке. Теперь цена на модель стала ниже на 150 тысяч рублей. Снижение цены касается комплектации GB 2024 и 2025 годов выпуска, и по новым условиям цена кроссовера составляет 2,85 миллиона рублей. Пр ...
Жареная пища и не только: названы продукты, которые приводят к раннему старению То, что мы едим, может с возрастом влиять на нашу кожу. Вот какая пища только старит. Избыток сахара и рафинированных углеводов. Это приводит к гликированию, потере функции функции белка, снижению эластичности кожи, сухожилий, кровеносных сосудов. Со временем это может вызвать обвисание кожи и появл ...
Водопроводная и не только: названы все типы воды и их особенности Родниковая, минеральная, дистиллированная - существует множество видов воды. Но какую из них можно пить, а какой - только умываться? Водопроводная вода. Эта вода, которая течёт у вас дома из крана. Многие жалуются на её вкус, а ещё она может содержать следовые количества загрязняющих веществ: хлора, ...
Почему у вас резко пропали друзья: мудрость Сократа, которая дает точный ответ - как жаль, что понял это только в 40 лет Почему у вас резко пропали друзья: мудрость Сократа, которая дает точный ответ - как жаль, что понял это только в 40 лет Друзья исчезают внезапно. Сначала звонки каждый день, потом раз в неделю, потом тишина. И вот человек уже сидит на кухне с чашкой чая и думает: а где же все? Мудрость Сократа, кот ...
Ромашковый и не только: названы лучшие виды чаёв для облегчения головной боли Различные травяные чаи могут помочь при головной боли. Например, они облегчают боль, воспаление, тошноту, связанные с этим состоянием. Если у вас заболела голова, попробуйте выпить один из этих чаёв. Имбирный чай. Учёные обнаружили, что приём экстракта имбиря или добавок уменьшает головные боли при ...
Три привычки, губительные для поджелудочной: сладкое, кофе, перекусы Если поджелудочная дает сбой, то за этим может следовать сахарный диабет, ожирение, болезни сердца и сосудов, инфаркты, инсульты, хроническая усталость. ...
Потеря аппетита и не только: названы серьёзные побочные эффекты избытка витамина D в организме Пищевые добавки с высокими дозами витамина D становятся всё более популярными. Из-за этого всё больше людей сталкиваются гипервитаминозом D и опасно высоким уровнем кальция в организме. В целом токсичность витамина D встречается редко. При этом почти всегда она вызвана приёмом чрезмерно высоких доз ...
Головная боль и не только: названы серьёзные побочные эффекты избытка кофеина Кофеин может без проблем быть частью здоровой диеты большинства из нас. Однако нужно помнить, что его избыток опасен для здоровья. Вот к каким последствиям это приведёт. Головная боль. Чрезмерное количество кофеина, как и отказ от него, может привести к головным болям. Тревожность и другие расстройс ...
Брокколи и не только: названы лучшие замороженные продукты для поддержания в норме уровня сахара в крови Если вам обязательно нужно следить за уровнем глюкозы в крови, то помочь в этом могут замороженные продукты. Вот на что нужно обращать внимание в супермаркетах. Брокколи. Из каждой чашки приготовленной замороженной брокколи вы можете получить более 5 г клетчатки. Также брокколи содержит сульфорафан, ...
Варится за считанные минуты: сладкое желе из белой смородины на зиму Желе из белой смородины на зиму – вкусная и полезная заготовка, которая состоит всего из нескольких доступных ингредиентов. Сделать такой десерт очень просто, и в холода он будет просто нарасхват. Белая смородина отличается приятными кисло-сладкими нотками и отлично сочетается с различной выпечкой, ...
Имбирь и не только: названы специи, которые работают лучше куркумы Врачи рассказали изданию Health, какие специи лучше всего снимают воспаление. Их точно стоит иметь под рукой на кухне. Имбирь. В нём содержатся мощные противовоспалительные соединения - в том числе гингеролы и шогаолы. Также они могут улучшить состояние при ревматоидном артрите, остеоартрите, мигрен ...
Морские львы и не только: названы животные, которые умеют играть в видеоигры Животных-геймеров намного больше, чем вы думаете. Например, в Калифорнии морских львов ВМС США обучили перемещать курсор по лабиринту. Причём для нажатия кнопок вверх, вниз, влево и вправо они использовали свои морды. Видеоигры используются для проверки когнитивных способностей морских львов. После ...
Что принесет день Водолеям: от вдохновения до неожиданных предложений День 24 октября 2025 года обещает Водолеям много вдохновения и неожиданных перемен. Гибкость — ключ к успеху. Узнайте, как использовать эти возможности с максимальной выгодой. ...
Почему Mazda 6 резко подешевела: дилер рассказал правду, которую скрывают — берут только по незнанию Почему это не выгодно Mazda 6 последних поколений долгое время считалась эталоном японского качества в сегменте D-класса, однако на вторичном рынке эта модель демонстрирует стремительное падение цены, что вызывает недоумение у потенциальных покупателей. Представители официальных дилеров Mazda в Росс ...
Еда на ужин, которая может взывать бессонницу: кофе, сладкое, холодное Доктор Ольга Чистик рассказала, как правильно ужинать, чтобы улучшить качество сна и не просыпаться посреди ночи. ...
Убийцам Сухого стоит перейти на сладкое Шведы вновь вынули из старого сундука историю о том, что их Saab JAS 39 Gripen «прирожденный убийца самолётов «Сухого». ...
ВС РФ освободили населенные пункты Сладкое и Новое в Запорожской области Российские войска освободили населенные пункты Сладкое и Новое в Запорожской области, сообщает Минобороны РФ. Армия России сегодня ночью нанесла групповой удар, в том числе ракетами «Кинжал», по военным аэродромам и складам ВСУ, сообщило ведомство. Цели удара достигнуты, все назначенные ...
ВС РФ освободили Сладкое и Новое в Запорожской области Российские войска освободили населенные пункты Сладкое и Новое в Запорожской области. Об этом сообщили в Минобороны РФ. «Подразделения группировки войск „Восток“ продолжали продвижение в глубину обороны противника. Освобождены населенные пункты Новое и Сладкое Запорожской области», — ...
Минобороны: российские войска заняли Сладкое, Новое и Гнатовку Вооруженные силы (ВС) РФ заняли населенные пункты Сладкое и Новое в Запорожской области, а также Гнатовку в зоне окружения ВСУ вокруг Красноармейска (украинское название — Покровск) Донецкой Народной Республики (ДНР). Об этом сообщили в Telegram-канале Минобороны России. ...
Полюбите жир: 5 неожиданных фактов, перевернувших диетологию Современная нутрициология раскрывает правду о жирах: какие необходимы для здоровья кожи, настроения и иммунитета. Узнайте, как отличить полезные жиры от вредных и сбалансировать свой рацион! ...
Почему тянет на сладкое: научное объяснение сахарной зависимости Причины тяги к сладкому могут быть разные, порой, мы заедаем стресс, воспринимая десерт в качестве вознаграждения за труды, но такой подход только усугубляет проблему. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, доцент кафедры... ...
Трамп признался в неожиданных трудностях по Украине Президент США Дональд Трамп признался, что ожидал более легкого разрешения украинского конфликта, но ситуация оказалась сложнее. ...
Морковный и не только: названы самые полезные для здоровья соки Из всех соков лучше всего выбирать 100% натуральные без добавления сахара и искусственных ингредиентов. Именно они считаются самыми полезными. Вот несколько таких вариантов. Морковный сок. Это хороший источник витаминов E и C, калия, которые помогают регулировать давление. Ещё в морковном соке много ...
Любите сладкое на ужин? Зрение от сладостей может испортиться уже через полчаса Доктор Хадижат Сулейманова раскрыла россиянам малоизвестную опасность для зрения, которая прячется в еде, пишет RT. ...
Не только конфеты: врач рассказал, какие привычные блюда мешают держать сахар в норме Эндокринолог Армине Афонина рассказала о продуктах, не слишком сладких на вкус, но вызывающих колебания уровня сахара в крови. Поддержание постоянного уровня жизненно важно для здоровья человека, поскольку скачки влияют на работу таких органов, как сердце, почки и зрение. ...
Только творожное зерно, смешанное со сливками: названы 5 лучших брендов зернистого творога по версии Росконтроля Только творожное зерно, смешанное со сливками: названы 5 лучших брендов зернистого творога по версии Росконтроля Зерненый творог — продукт с двойной природой. С одной стороны, это не что иное, как творожное зерно, щедро залитое сливками. С другой — привычный и даже немного «модный» продукт, известны ...
Сладкое уничтожение молодости: Врачи раскрыли связь сахара с преждевременным старением Сладости «забивают» здоровую микрофлору кишечника. Вкусняшки — это источник быстрой энергии, которая заставляет организм работать в условиях резких перепадов сил. Такие скачки провоцируют проблемы с пищеварением, истощение и гормональный дисбаланс. «Сладкое лицо» &mdash ...
Омоложение для пенсионеров: Названы 3 лучших продукта с выработкой гормона молодости Витамин Е и мелатонин помогут продлить молодость. Об уколах ботокса и гиалуронки можно забыть, если кушать правильную еду для молодости. Ведь каждая женщина хочет надолго сохранить молодость и поменьше на это тратить. После 50 лет кожа становится дряблой, всё резче вырисовываются мимические морщины, ...
«Моя проблема – сладкое». Екатерина Лебедева: диеты перестали помогать Участница проекта «Осознанный выбор» любит все, что связано с творчеством. Ценит в людях ответственность, доброту и чувство юмора. Ее цель — получить не только сниженные цифры на весах, но и обрести больше энергии для реализации жизненных планов.Это Екатерина Лебедева, 30 лет, КрасногорскРост 159 см ...
Названы регионы, где призывникам направят только электронные повестки Во время осеннего призыва военнообязанные россияне получат как бумажные, так и электронные повестки, при этом в четырех регионах России они будут направляться только в электронном виде. Как сообщила Красная звезда, это касается Республики Марий Эл, Рязанской и Сахалинской областей, а также города Мо ...
Только омега и никакой химии: названы 3 лучших бренда королевских креветок по версии Росконтроля Только омега и никакой химии: названы 3 лучших бренда королевских креветок по версии Росконтроля Королевские креветки, впечатляющие своими размерами, давно заняли почетное место в гастрономии. Их мясистость и насыщенный вкус делают их идеальным ингредиентом для салатов, паст и изысканных закусок. Од ...
Ядерная война и не только: названы самые вероятные причины вымирания человечества Существует пять причин, которые, скорее всего, приведут к концу света. Среди них - ядерная война, биологическое оружие, бесконтрольный ИИ, изменение климата и стихийные бедствия либо падения астероида. Ядерная война. Всё человечество может быть уничтожено лишь малой частью имеющегося сегодня ядерног ...
Врач «Сибири» о запрете на сахар: «Я это не поддерживаю, это ничего не дает. Человек так себе играл в хоккей и перестал есть сахар. Он станет лучше это делать? Точно нет» – Объясните, что дает запрет на сахар? – Я это вообще не поддерживаю, это ничего не дает. Хорошо, человек так себе играл в хоккей и перестал есть сахар. Он станет лучше это делать? Точно нет. – Может быть, в функциональном плане станет легче? Или это никак не коррелируется? – Нет, четкой зависимости ...
Три неожиданных факта о влиятельности витаминов на здоровье волос Узнайте, как правильно выбрать шампунь для ваших волос и избежать распространенных ошибок. Важные советы по уходу и питанию для идеального блеска! ...
ECHOMSK.SPB.RU