Морковный и не только: названы самые полезные для здоровья соки Из всех соков лучше всего выбирать 100% натуральные без добавления сахара и искусственных ингредиентов. Именно они считаются самыми полезными. Вот несколько таких вариантов. Морковный сок. Это хороший источник витаминов E и C, калия, которые помогают регулировать давление. Ещё в морковном соке много ...
Яблоки и не только: названы самые полезные для здоровья осенние фрукты Осень - время собирать урожай фруктов, которые полезны для сердца и общего здоровья. Вот чем в следующий раз точно стоит закупиться в магазине. Яблоки. Они содержат много растворимой клетчатки, полифенолы, антиоксиданты, витамин С и пробиотики. Также в яблоках есть кверцетин, обладающий противовоспа ...
Названы самые полезные замороженные продукты, которые помогут похудеть При снижении веса может быть непросто найти подходящие продукты. Один из таких вариантов - замороженная пища. Она содержит много питательных веществ и мало калорий. Замороженные фрукты и овощи. Они могут стать полезным вариантом, если в них нет сахара, соусов и приправ. Исследования показывают, что ...
Не только кофе: названы лучшие напитки для борьбы с запорами Чашка кофе действительно может помочь с опорожнением кишечника. Но это не единственный напиток, поддерживающий регулярный стул. Вода. Она делает стул мягче, помогает ему легче проходить через кишечник. Исследования показывают, что у людей с функциональным запором, который потребляли 25 г клетчатки и ...
Артрит васаби победит: Названы самые полезные суши против боли в суставах Снять воспаление помогут микроэлементы, которые долгое время используются и в медицине. Заказ суши поможет не только приятно скоротать вечер, но и подлечить воспалённые при артрите суставы. Для получения лучшего лекарственного эффекта необходимо просто выбрать ролл Калифорния. Большинство западных л ...
Ожирение и не только: названы самые распространённые причины хронического воспаления Воспаление бывает кратковременным и хроническим. Последнее может длиться месяцами и годами и приводить к проблемам со здоровьем. Вот какие факторы связаны с длительным воспалением. Ожирение. Избыток жировой ткани высвобождает воспалительные вещества - цитокины. Это приводит к развитию инсулинорезист ...
Ядерная война и не только: названы самые вероятные причины вымирания человечества Существует пять причин, которые, скорее всего, приведут к концу света. Среди них - ядерная война, биологическое оружие, бесконтрольный ИИ, изменение климата и стихийные бедствия либо падения астероида. Ядерная война. Всё человечество может быть уничтожено лишь малой частью имеющегося сегодня ядерног ...
Предприниматели назвали самые полезные школьные предметы Опрос среди российских бизнесменов выявил, какие школьные знания реально применяются в предпринимательстве: от обществознания для правовых нюансов до математики для финансового анализа. ...
Гранат и другие самые полезные фрукты при метаболическом синдроме Метаболический синдром — это совокупность состояний, которые повышают риск возникновения диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Диагностируется этот синдром при наличии трёх или более из следующих факторов: увеличенная окружность талии, повышенный уровень триглицеридов, низкий у ...
Манго и другие самые полезные для здоровья косточковые фрукты Косточковые плоды содержат одно крупное семя, окружённое сочной съедобной мякотью. Также эти плоды богаты витаминами, антиоксидантами, клетчаткой и другими полезными для здоровья соединениями. Манго. Особенно много в нём витамина С, который важен для иммунитета и здоровья кожи. Также манго - источни ...
Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба Самые полезные и питательные варианты хлеба изготавливаются из цельного зерна. Они содержат по сравнению с обычным белым хлебом витамины, минералы и клетчатку. Хлеб из пророщенного цельного зерна. Из одного ломтика такого хлеба вы получите 71 ккал, 5 г белка, 12,9 г углеводов и 2 г клетчатки. Этот х ...
Диетолог назвала самые полезные для здоровья масла и соусы Любите добавлять в блюда соусы и масла? Тогда подборка от Джиллиан Кубала, магистра наук и дипломированного диетолога из Уэстхэмптона, штат Нью-Йорк, вам поможет. Вот восемь самых полезных вариантов. Оливковое масло. Оно содержит много полезных для сердца мононенасыщенных жиров и полифенолов. Исслед ...
Находки AliExpress: самые полезные и интересные товары недели Посмотрите, что часто покупали читатели Лайфхакера. Многие товары сейчас продаются со скидками. ...
“Гала” и другие самые полезные для здоровья сорта яблок В яблоках много клетчатки и других питательных веществ. Особенно похвастаться таким влиянием на здоровье могут определённые сорта. Ред Делишес. На одно среднее яблоко приходится 5 г клетчатки, около 22 г сахара и 29 г углеводов. Гала. Из такого яблока среднего размера вы получите 4 г клетчатки. Согл ...
Самые полезные специи: фенхель избавляет от вздутия, мята – от симптомов СРК Доктор Зухра Павлова проинформировала о пользе добавления специй в рацион. В первую очередь стоит отметить мяту перечную. ...
Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты Сезонные продукты могут стать отличным дополнением к рациону, который полезен для сердца. При соблюдении правильного питания эксперты рекомендуют съедать не менее 2,5 чашек овощей и 2 чашек фруктов в день. Вот что в них может входить осенью. Тыква. Она содержит много бета-каротина, который в нашем о ...
Овсяная крупа и другие самые полезные для здоровья виды овса Овёс (Avena sativa L.) - злак, употребление которого имеет множество преимуществ для здоровья. Он снижает холестерин, улучшает здоровье кишечника, усиливает чувство сытости. Некоторые сорта овса считаются полезнее для организма человека, чем другие. Цельный овёс (овсяная крупа). У него низкий гликем ...
Не самые полезные для здоровья: молочные продукты стоит заменить растительными Доктор Нурия Дианова рассказала, в чем может крыться опасность молочных продуктов. Миллионы людей по всему миру ежедневно употребляют коровье молоко, творог, сыры, кефир, сметану. ...
Терапевт Ватагина назвала самые полезные сорта рыбы для сердца Рыба содержит множество полезных микроэлементов и витаминов, полезных для сердечно-сосудистой системы, рассказала в интервью KP.RU терапевт и нутрициолог Юлией Ватагиной.«Главные помощники нашего сердца – омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, магний, калий, витамины D и С, фолиевая кислота (витам ...
Названы сладости, полезные для организма — сердце будет работать, как швейцарские часы Названы сладости, полезные для организма — сердце будет работать, как швейцарские часыПолезные сладости для здоровья и долголетия Сладкоежки могут порадоваться: природа и кулинария предлагают обилие натуральных десертов, полезных для здоровья. Основа такого меню - фрукты и ягоды, дающие не только эн ...
Ученые назвали самые полезные морепродукты — не креветки и не кальмары, а в 5 раз полезнее икры Ученые назвали самые полезные морепродукты — не креветки и не кальмары, а в 5 раз полезнее икрыПольза морепродуктов для здоровья и энергии организма Морепродукты являются ценным источником питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья организма. Диетолог Надежда Царапкина подчеркивает их ...
Вареником по гипертонии: Врачи назвали самые полезные начинки против давления Вылечить болезнь можно одной порцией. Для приготовления традиционного блюда понадобится минимум денег и времени. Диетолог Валентина Золаева раскрыла 3 секрета приготовления целебных вареников. Специалистами из Иркутска было проведено исследование. Результаты показали, какая пища самая полезная для г ...
Самые полезные яйца: лютеин в составе гусиных яиц укрепляет сетчатку глаза Специалисты Пермского Политеха рассказали, какие яйца считаются самыми полезными для здоровья, пишет «Газета.ру». ...
Самые полезные ягоды: врачи призвали готовить морс из клюквы, ежевики, черники Телеведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева перечислила россиянам самые полезные ягоды. ...
Газировка и не только: эти напитки ускорят старение вашего мозга Некоторые напитки могут казаться безвредными, но на самом деле они заставляют мозг стареть быстрее, ухудшают память, замедляют мышление, а также связаны с деменцией и инсультом. Вот чего лучше избегать. Сладкие газированные напитки. Всего две банки газировки в неделю могут повлиять на здоровье сердц ...
Не только спиртное: эти привычные напитки увеличивают риск повторного инсульта Существует прямая связь между алкоголем и повышенным риском инсульта, особенно у людей, продолжающих употреблять спиртное, несмотря на диагностированные болезни сердца. На эту тревожную корреляцию обратил внимание Александр Умнов, преподаватель медицинского факультета ГУП. ...
Еда, напитки и не только: неожиданные причины, по которым ваши зубы могут желтеть Зубы могут становиться жёлтыми по самым разным причинам. Вот самые неочевидные из них. Еда и напитки. Продукты тёмного цвета обычно окрашивают зубы сильнее, чем светлые. На цвет зубов влияют кофе, чай, вино, морковь, апельсины, ягоды, лакрица, шоколад, соевый соус, томатный соус, куркума. Табак. Смо ...
Чай, газировка и не только: какие напитки стоит употреблять в самолёте, а от каких лучше отказаться Пассажирский самолёт - это замкнутая система с сухим воздухом, пониженным давлением и низким содержанием кислорода. Именно поэтому всё, что мы едим и пьём на высоте, усваивается не так, как на земле. Чай и кофе. В большинстве авиакомпаний вода для приготовления этих напитков набирается в специальные ...
Тараканы, змеи и вода: названы сны, которые чаще всего сбываются - как уберечься от беды Тараканы, змеи и вода: названы сны, которые чаще всего сбываются - как уберечься от беды Сон — это не просто отдых. Это целая вселенная, где прошлое, настоящее и будущее смешиваются в причудливых сюжетах. Ученые и эзотерики спорят о природе снов десятилетиями, но однозначного ответа нет. Остается ли ...
Самые полезные осенние ягоды: смородина, черника, клюква, ягоды годжи, брусника Доктор Ирина Баранова перечислила россиянам ягоды, которые полезны, экологичны и не слишком сладкие. ...
Google Drive получил полезные функции для сканирования документов, но только на Android Ключевым нововведением стала новая карусель миниатюр и увеличенные предпросмотры страниц, благодаря которым пользователи смогут быстрее замечать и исправлять ошибки до сохранения скана. The post Google Drive получил полезные функции для сканирования документов, но только на Android first appeared on ...
Ананасы и не только: какие полезные для здоровья консервы нужно всегда иметь дома Консервы имеют множество преимуществ для здоровья. Это и длительный срок хранения, и удобство, и более низкая цена по сравнению со свежими аналогами. Вот какие из них диетолог Мерве Джейлан особенно рекомендует покупать. Фасоль. Это хороший источник растительного белка, железа, магния, калия, цинка, ...
Названы самые бедные государства ЕС В прошлом году, информирует Евростат, 6,4% населения ЕС столкнулись с серьезными материальными и социальными лишениями. Однако по сравнению с 2023 годом этот уровень несколько снизился (6,8%). ...
Названы самые ненадежные машины Британское издание WhatCar представило рейтинг самых ненадежных автомобилей, основанный на проведенном исследовании. Антилидером стал кроссовер Nissan Juke текущего поколения с оценкой надежности в 55,2%. Это самый низкий показатель среди всех моделей, участвовавших в исследовании в этом году. Основ ...
Названы самые подешевевшие машины в России Специалисты из «Авито Авто» провели анализ предложения, спроса и средних цен на новые автомобили, представленные на платформе в третьем квартале 2025 года. Как показывают результаты, начиная с января спрос на новые машины вырос на 30,4%, в то время как средняя цена снизилась на 3%. В третьем квартал ...
Названы самые ожидаемые сериалы сезона В число самых ожидаемых сериалов сезона вошли продолжения «Первого отдела», «Ландышей» и «Вампиров средней полосы». Об этом говорят результаты исследования портала «Кино–Театр.Ру», опубликованного 1 сентября. ...
Без «китайцев»: названы самые доступные кроссоверы Несмотря на доминирование китайских марок на российском автомобильном рынке, в продаже все еще представлены модели отечественного, белорусского и корейского производства, которые порой удивляют своей ценой и комплектацией. «Автоновости дня» составили список из десяти самых недорогих некитайских крос ...
Названы самые популярные концерты у россиян Стриминговый сервис «Яндекс Музыка» назвал стадионные концерты рэперов Басты (настоящее имя — Василий Вакуленко) и Macan (настоящее имя — Андрей Косолапов) самыми популярными у россиян по объему продаж в стриминге. ...
Названы самые популярные хакерские инструменты Почти две трети (76%) успешных кибератак на организации происходят с использованием вредоносного программного обеспечения (ВПО). ...
Названы самые высокооплачиваемые профессии в России Рейтинг самых высокооплачиваемых профессий в России в августе 2025 года возглавили сварщики ...
От 1,7 млн рублей: названы самые доступные пикапы Портал «Автоновости дня» провел анализ и выделил пять самых доступных новых пикапов на рынке России. Лидером рейтинга стал УАЗ Пикап, стоимость которого начинается с 1,7 миллиона рублей. На втором месте расположился Ambertruck Work, который до 31 августа можно приобрести за 2,1 миллиона рублей. Трет ...
Названы самые популярные отечественные автомобили В рейтинге отечественных моделей-бестселлеров за 7 месяцев 2025 года первые пять мест заняли автомобили Lada. Лидером остается Гранта, на втором месте – Веста, на третьем и четвертом – пара внедорожников Niva Travel и Niva Legend. Замыкает пятерку Ларгус, перезапущенный в Ижевске и постепенно набира ...
Названы самые дефицитные специальности на Ставрополье Токари, дворники, повара и сварщики возглавили список самых дефицитных специальностей в Ставропольском крае в августе. Об этом свидетельствуют данные HeadHunter. Исследование показало, что на одну вакансию токаря приходится 0,6 активных резюме, столько же — на позицию дворника. Среди поваров и пекар ...
Названы самые популярные мифы о протеине Кажется, что сейчас все стараются есть как можно больше белка. Но действительно ли это так важно и сколько этого вещества нужно на самом деле получать ежедневно? Миф №1: за один приём пищи можно усвоить только 30 г белка. Согласно одному исследованию 2023 года, 100-граммовая доза белка приводит к зн ...
Названы самые желанные новинки авторынка РФ Средняя цена новой иномарки в России уверенно перешагнула отметку в 3,5 миллиона рублей, и именно в ценовом коридоре от 3 до 5 миллионов разворачивается сегодня самая напряженная конкурентная борьба. Аналитики онлайн-площадки Авто.ру изучили интерес пользователей к этому массовому сегменту и выявили ...
Названы самые прибыльные вакансии Перми В Перми вакансия стоматолога — хирурга-имплантолога стала самой высокоприбыльной. Претенденту предлагается зарплата 600—800 тыс. рублей. ...
Названы самые дешевые иномарки с механикой МКП продолжает быть востребованной среди некоторых водителей, несмотря на снижение ее доли на рынке. Издание «Автоновости дня» подготовило рейтинг самых доступных новых иномарок с механической коробкой передач. На первом месте находится BAIC U5 Plus, который является самой бюджетной моделью с механи ...
Названы самые опасные страны мира Россию объявили «самой опасной страной в мире». Об этом заявил International security journal (ISJ), оценив страны по Глобальному индексу миролюбия (GPI). ...
Названы самые востребованные сезонные работники Российские работодатели с наступлением осени и началом делового сезона стали активнее нанимать сотрудников «на подхват». Самых востребованных работников назвали аналитики hh. ru (копия исследования есть в распоряжении Ленты. ру). ...
Названы самые востребованные машины с пробегом В августе 2025 года лидерами спроса среди отечественных автомобилей оказались Niva Travel, Lada Largus и Lada Granta, подсчитали аналитики «Авто.ру бизнес». В целом быстрее прочих находили новых хозяев машины марок Renault, Hyundai, Skoda, Kia, Volkswagen, Lada, Mercedes-Benz, Audi, Nissan и BMW. Об ...
От 2,75 млн рублей: названы самые дешевые минивэны в РФ Портал «Автоновости дня» представил рейтинг из шести наиболее доступных минивэнов в России на октябрь 2025 года. Лидером списка стал BAW MPV, цена которого после сентябрьского повышения начинается с 2,75 млн рублей. Второе место занял Forthing Yacht, его цена составляет 3,4 млн рублей. Замыкает трой ...
Названы самые продаваемые кроссоверы до 10 лет на вторичке Глава «Автостата» Сергей Целиков перечислил кроссоверы возрастом от 7 до 10 лет, которые наиболее востребованы на вторичном рынке России. «В этом возрасте еще можно найти что-то живое. Пробег скорее всего будет 'за сотню', но и цена не такая 'кусачая'. Явно дешевле нового 'китайца'», – отметил экспе ...
Названы самые выносливые модели Subaru Кроссовер Subaru Crosstrek 2021 года оказался самым надежным автомобилем среди всех моделей японской марки. Об этом сообщается на портале HotCars, чьи специалисты проанализировали индикаторы надежности, техобслуживания, отзывы владельцев и данные разных аналитических агентств, включая J.D. Power и R ...
Названы самые востребованные запросы на "Госуслугах" В перечень вошли поступление в вуз, выход на пенсию, участие в спортивных соревнованиях, многодетная семья и выезд на охоту и рыбалку ...
Не только для спортсменов: протеин нужен людям с заболеваниями ЖКТ Доктор Елена Соломатина объяснила, кому необходимо принимать протеиновые добавки, пишет «Вечерняя Москва». ...
Названы самые востребованные в России автомобили из Кореи В период с января по август 2025 года в Россию было завезено 61,6 тысячи подержанных легковых автомобилей из Южной Кореи, что на 88% превышает показатель аналогичного периода прошлого года. Южная Корея предлагает разнообразие марок, позволяя россиянам выбирать не только Kia и Hyundai, но и другие из ...
Названы самые надежные четырехцилиндровые двигатели в истории В соответствии с аналитическими данными, представленными исследовательским порталом CarBuzz, был составлен список самых долговечных четырехцилиндровых двигателей в истории автомобилестроения. Первое место занял турбированный двигатель Ford EcoBoost объемом 2,0 литра (2010-2018 гг.), обладающий мощно ...
Названы самые популярные в России люксовые иномарки В июле 2025 года в России было приобретено 248 подержанных автомобилей класса Luxury, что на 19% больше, чем в аналогичном месяце прошлого года, и на 7,4% больше, чем в июне 2025 года. Несмотря на то, что рынок б/у люксовых автомобилей, который показывал рост в течение восьми месяцев подряд, зафикси ...
Названы самые проблемные автомобили Hyundai с пробегом Автомобили южнокорейских марок известны своей надежностью, однако среди них имеются модели с сомнительными техническими решениями, отмечает автоэксперт Александр Ковалев. По словам специалиста, наиболее проблемными оказались моторы Theta II, производившиеся с 2008 по 2018 годы. Эти двигатели проявил ...
Названы самые благоустроенные контейнерные площадки в Саратове В Саратове в топ благоустроенных контейнерных площадок попали шесть объектов.Как сообщает региональный филиал "Ситиматик", качественная работа собственников по обустройству мусорок отмечается в следующих местах: ЖК "Царицынский", 1 (Фрунзенский район); Сдобнова, 7 (Заводской район); Долгина, 4 (Лени ...
ECHOMSK.SPB.RU