Эксперт Молоствова рассказала о негативном влиянии деструктивных привычек

Эксперт Молоствова рассказала о негативном влиянии деструктивных привычек

Незначительные деструктивные привычки могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом психолог Мария Молоствова заявила в беседе с RuNews24.ru.«Часто мы не осознаем, как каждая мелочь, которую мы делаем, влияет на нашу жизнь. "Это всего лишь еще один кексик” или "всего лишь другой бокал вина” могут казаться незначительными решениями в момент выбора, но со временем они могут привести к серьезным проблемам, таким как ожирение или алкоголизм», - сказала она.Молоствова рекомендует заменять вредные привычки полезными. Для снижения тревожности следует использовать действия, приносящие рад
Читать далее...
16:30, 12.11.2025
 
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Эксперт рассказала о негативном влиянии крабовых палочек на здоровьеЭксперт рассказала о негативном влиянии крабовых палочек на здоровье Крабовые палочки изготавливают из сурими — измельченной белковой массы из нежирной морской рыбы, чаще всего минтая, с добавлением крахмала, соли, сахара, растительных масел и ароматизаторов, имитирующих вкус краба. Красный цвет получают с помощью пищевых красителей — кармина или бетамина. Об этом 31 ...

Эксперт рассказала о влиянии цифрового рубля на соотношение наличных и безналичныхЭксперт рассказала о влиянии цифрового рубля на соотношение наличных и безналичных Введение цифрового рубля изменит баланс между наличными и безналичными средствами в России, но не повлияет на общий объем денежной массы. Об этом 11 ноября заявила агентству «Прайм» доцент Экономического факультета РУДН Софья Главина.«Сегодня доля наличных в России составляет примерно 10%. Тестирова ...

В РПЦ заявили о негативном влиянии высшего образования на россиянВ РПЦ заявили о негативном влиянии высшего образования на россиян По словам протоиерея Ткачёва, просвещение ведёт к безбожию, а ум становится главным источником гибели людей. Мнение о том, что чрезмерная увлеченность науками приводит к ослаблению веры в обществе, клирик Русской православной церкви Андрей Ткачев заявил во время своей проповеди. Священнослужитель по ...

Врачи рассказали о негативном влиянии шума в мегаполисе на здоровьеВрачи рассказали о негативном влиянии шума в мегаполисе на здоровье Городской шум давно стал неотъемлемой частью жизни большинства жителей крупных мегаполисов. Однако постоянный гул машин, строительные работы, громкие музыка и бытовая техника могут не только раздражать, но и оказывать серьезное влияние на здоровье человека. Об этом 7 октября сообщает «Деловой Петерб ...

Белый дом заявил о негативном влиянии политики Байдена на УкраинуБелый дом заявил о негативном влиянии политики Байдена на Украину Пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт подчеркнула роль администрации Джо Байдена в затягивании конфликта на Украине, отметив некомпетентность прежней политики. Заявление Кэролайн Ливитт прозвучало на регулярном брифинге для журналистов, передает ТАСС. Представитель Белого дома отметила, что им ...

Россиян предупредили о негативном влиянии новой ключевой ставки ЦБ на курс рубляРоссиян предупредили о негативном влиянии новой ключевой ставки ЦБ на курс рубля Снижение ключевой ставки до 16,5% окажет скорее положительное влияние на доступность кредитов, но более резкое снижение может негативно отразиться на курсе рубля и инфляции, полагает кандидат экономических наук, эксперт в сфере финансов и банковского дела Владимир Григорьев. ...

Врач рассказала о негативном воздействии острой пищи на здоровьеВрач рассказала о негативном воздействии острой пищи на здоровье 18:06, 27 августа 2025, автор: Быстрова А.Врач рассказала о негативном воздействии острой пищи на здоровье Источник фото: freepik.comСлишком острая еда может вызвать расстройства желудка или привести к ожогам слизистой.Регулярное употребление острой пищи, особенно в сочетании с продуктами быстрого п ...

О правильности здоровых пищевых привычек школьников рассказал эксперт СКФУО правильности здоровых пищевых привычек школьников рассказал эксперт СКФУ Эксперты Северо-Кавказского федерального университета провели комплексное исследование пищевых привычек старшеклассников и рациона общественного питания в учебных заведениях. Группа экспертов факультета пищевой инженерии и биотехнологий имени академика А. Г. Храмцова СКФУ под руководством кандидата ...

Как не стать старухой в 40 лет Эксперт по антиэйдж раскрыл 5 привычек, убивающих женщинуКак не стать старухой в 40 лет? Эксперт по «антиэйдж» раскрыл 5 привычек, «убивающих» женщину Стресс и пирожное в этом возрасте несовместимы. Многие думают, что в 40 можно танцевать до «упада» в кафе, когда стрелка часов давно перевалила за 12. А помятое лицо и мешки под глазами утром говорят о вчерашнем переборе. Гормональная перестройка после 40 лет заставляет пересмотреть свои ...

Эксперт рассказал о влиянии роста утильсбора на автокредитыЭксперт рассказал о влиянии роста утильсбора на автокредиты Повышение утилизационного сбора в России, которое планируется с 1 ноября, может оказаться чувствительным не только для авторынка в целом, но и для сферы автокредитования. Новая система, учитывающая не только возраст и объем двигателя, но и мощность автомобиля, способна резко увеличить стоимость ряда ...

Глава МВФ рассказала о влиянии американских пошлин на мировую экономикуГлава МВФ рассказала о влиянии американских пошлин на мировую экономику Открытость мировой экономики сильно пострадала из-за импортных пошлин США, но скатывания в глобальную торговую войну пока не произошло. Об этом 8 октября сообщила глава Международного валютного фонда (МВФ) Кристалина Георгиева.«Миру пока удалось избежать скатывания к торговой войне по принципу «око ...

Финансовый консультант рассказала о влиянии покупок про запас на бюджетФинансовый консультант рассказала о влиянии покупок про запас на бюджет Привычка покупать продукты про запас часто приводит к нерациональным тратам и перерасходу средств. Многие из нас убеждены, что большие запасы — это синоним надежности и выгоды, но на практике избыток продуктов в холодильнике и кладовой легко приводит к прямым убыткам. Об этом 2 октября рассказала «И ...

Психолог рассказала о влиянии собак на физическое и психическое здоровьеПсихолог рассказала о влиянии собак на физическое и психическое здоровье Работа с животными может быть не просто эмоциональной поддержкой, но и способом реального восстановления — особенно для тех, кто пережил тяжелый стресс. Исследование Университета Флориды, которое было опубликовано в журнале Behavioral Sciences, показало, что ветераны, которые участвовали в дрессиров ...

Эксперт Колташов заявил о влиянии США на ускоренную милитаризацию ЕвропыЭксперт Колташов заявил о влиянии США на ускоренную милитаризацию Европы Вывод войск США из Европы может ускорить милитаризацию Евросоюза через передачу европейским странам оставленного американского вооружения и снаряжения. Об этом сообщил эксперт Василий Колташов в беседе с сайтом MK.ru.По словам специалиста, США вероятно продадут европейским странам свое военное имуще ...

Удобрение для памяти: врач из Биробиджана рассказала о влиянии спорта на мозг«Удобрение» для памяти: врач из Биробиджана рассказала о влиянии спорта на мозг К концу подходит неделя популяризации активных видов спорта, объявленная Минздравом России. Заведующая неврологическим отделением ОГБУЗ «Областная больница» Светлана Разуваева рассказала о том, какое влияние оказывает спорт на мозг, сообщили корр. РИА Биробиджан в Департаменте здравоохранения ЕАО. « ...

Эксперт заявила о пагубном влиянии советской эпохи на русскую культуруЭксперт заявила о пагубном влиянии советской эпохи на русскую культуру Публицист Наталия Будур утверждает, что за 40 лет после распада СССР стало ясно: общность "советский народ" нанесла серьезный ущерб русской культуре и "размыла" ее границы. ...

Эксперт рассказал о влиянии роста добычи нефти на цену Brent и российский рынокЭксперт рассказал о влиянии роста добычи нефти на цену Brent и российский рынок Цена на нефть марки Brent резко упала на фоне ожиданий избытка предложения. Рост добычи странами ОПЕК+ и независимыми производителями привел к тому, что рынок оказался под давлением, вызвав падение цен. Об этом 25 августа сообщил партнер Capital Lab Евгений Шатов. ...

Биткойн-киты присутствуют, но розничных игроков нигде не найти  эксперт говорит о потенциальном влиянииБиткойн-киты присутствуют, но розничных игроков нигде не найти — эксперт говорит о потенциальном влиянии Последняя структура рынка Биткойна демонстрирует поразительный дисбаланс: на рынок вступают киты, но розничные инвесторы по-прежнему практически отсутствуют. The post Биткойн-киты присутствуют, но розничных игроков нигде не найти — эксперт говорит о потенциальном влиянии appeared first on Cryptobrok ...

Как уберечь молодежь от деструктивных теченийКак уберечь молодежь от деструктивных течений Все чаще в поле зрения вербовщиков экстремистских и террористических организаций попадает молодежь. Развитие медиакоммуникаций, в которых подростки чувствуют себя как рыба в воде, влечет за собой и новые риски для юношей и девушек. Как уберечь молодежь от деструктивных течений, расскажем в нашей спе ...

Эксперт рассказала россиянам, как распознать мошеннический звонокЭксперт рассказала россиянам, как распознать мошеннический звонок Любой звонок с номера, который не начинается с кода «+7», может быть опасным, предупредила эксперт проекта Народного фронта «За права заемщиков» и платформы «Мошеловка» Александра Пожарская. Чтобы проверить страну, с которой поступает звонок, она советует использовать поисковые системы или справочны ...

Эксперт рассказала о новой опасности для подростков на впискахЭксперт рассказала о новой опасности для подростков на «вписках» Новый опасный тренд «цифровой селфхарм», связанный с неформальными молодежными вечеринками, набирает популярность у подростков — несовершеннолетние выкладывают в сеть неприглядный контент со своим участием, рассказала «Известиям» клинический психолог, специалист по девиантным подросткам Елена Замыше ...

Эксперт рассказала о возможных проблемах при отсутствии завещанияЭксперт рассказала о возможных проблемах при отсутствии завещания При отсутствии завещания имущество не переходит автоматически детям, как считают многие. Об этом 10 октября рассказала адвокат Екатерина Тютюнникова.По словам Тютюнниковой, распространенное мнение о том, что при отсутствии завещания всё имущество автоматически достается детям, является ошибочным. За ...

Эксперт по биохакингу рассказала о важности магния для организмаЭксперт по биохакингу рассказала о важности магния для организма Эксперт по биохакингу Мария Молоствова рассказала во вторник, 23 сентября, о том, насколько важен магний для человеческого организма.«Магний представлен в каждой клетке нашего тела. Он участвует в более чем 600 ферментативных реакциях, необходимых для поддержания нормального функционирования организ ...

Эксперт Пожарская рассказала, как выявить номер мошенникаЭксперт Пожарская рассказала, как выявить номер мошенника Чтобы определить страну, с которой поступают звонки, рекомендуется использовать поисковые системы или справочные сервисы, рассказала специалист проекта Народного фронта "За права заемщиков" и платформы "Мошеловка" ...

Эксперт рассказала об опасности приготовления еды в грязной духовкеЭксперт рассказала об опасности приготовления еды в грязной духовке Копоть в духовке представляет собой не только эстетическую проблему, но и скрытые угрозы для здоровья. Об этом 10 октября предупредила кандидат фармацевтических наук Мария Золотарева. ...

Эксперт рассказала, чем опасны грязные губки для посудыЭксперт рассказала, чем опасны грязные губки для посуды Кандидат фармацевтических наук, доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарева рассказала, чем опасны грязные губки для посуды. Об этом пишет «Газета.ру».Пористая структура губки, постоянная влажность и остатки органических веществ — всё это идеальн ...

Эксперт Недбай рассказала, что делать для получения компенсации при отравленииЭксперт Недбай рассказала, что делать для получения компенсации при отравлении Нужно иметь документы из медучреждения, сохранить все чеки на лекарства и другие расходы, а также подать заявление о признании потерпевшим и гражданским истцом в рамках уголовного дела против производителя еды, сообщила адвокат ...

Эксперт по страхованию рассказала, что делать затопленному бизнесу ВыборгаЭксперт по страхованию рассказала, что делать затопленному бизнесу Выборга Среди помещений, задетых аномальным ливнем в Выборгском районе Ленобласти, оказался офис страховой компании. Ее спикер разобрала два случая. ...

Эксперт Подольская рассказала о способах увеличить назначенную пенсиюЭксперт Подольская рассказала о способах увеличить назначенную пенсию Пожилым гражданам доступны дополнительные возможности повысить пенсию, например, при проживании на Крайнем Севере или появлении иждивенцев в семье, рассказала эксперт Президентской академии Татьяна Подольская. «Увеличение уже назначенной и выплачиваемой пенсионеру пенсии возможно в следующих с ...

Эксперт рассказала, как северяне могут увеличить размер пенсииЭксперт рассказала, как северяне могут увеличить размер пенсии Жители Крайнего Севера и приравненных к нему территорий могут увеличить размер своей пенсии за счет повышенных коэффициентов и надбавок за северный стаж. Об этом рассказала юрист Екатерина Ноженко. Читать далее ...

Эксперт рассказала россиянам, как пройти фильтры ИИ при подачи резюмеЭксперт рассказала россиянам, как пройти фильтры ИИ при подачи резюме Сокращения и разговорные варианты терминов в резюме могут стоить кандидату предложения о работе, предупреждает Айгюн Курбанова, основательница «Школы карьерного менеджмента», сообщает Лента.ру. По словам эксперты, алгоритмы ИИ в системах подбора персонала анализируют резюме иначе, чем человек, и в п ...

Эксперт рассказала о том, какие подарки нельзя дарить учителямЭксперт рассказала о том, какие подарки нельзя дарить учителям Замдиректора школы Наталья Савинкина рассказала о том, какие подарки учителям могут быть расценены как дача взятки. Об этом сообщает RuNews24. ru. ...

Эксперт рассказала о пользе зеленого горошка и гороховой крупыЭксперт рассказала о пользе зеленого горошка и гороховой крупы Свежий зеленый горошек и гороховая крупа обладают высокой пищевой ценностью. О том, чем именно отличаются эти продукты и кому они могут быть особенно полезны, рассказала 25 августа исполняющий обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина. ...

Эксперт рассказала, как выбрать мастера по ремонту бытовой техникиЭксперт рассказала, как выбрать мастера по ремонту бытовой техники Поломка бытовой техники — ситуация, знакомая многим. Холодильник перестает морозить, стиральная машина не включается, и в спешке хочется скорее вызвать мастера. Но поспешный выбор может обернуться лишними тратами или некачественным ремонтом. Как найти проверенного специалиста и не ошибиться? Татьяна ...

Эксперт Шайдуллина рассказала, к чему приведет адвокатская монополия в судахЭксперт Шайдуллина рассказала, к чему приведет адвокатская монополия в судах Если законопроект примут, то бюджет России потеряет до 20 млрд рублей ежегодного дохода, считает директор исследовательского центра "Аналитика. Бизнес. Право" ...

Наука свежести: Эксперт рассказала, как правильно хранить продукты в холодильникеНаука свежести: Эксперт рассказала, как правильно хранить продукты в холодильнике В современном ритме жизни правильное хранение продуктов становится настоящим искусством, позволяющим сохранить их свежесть, питательную ценность и вкус на долгое время. В беседе с Life.ru эксперт по питанию медиаплатформы Food.ru Алёна Сычевская рассказала, правильно хранить продукты в холодильнике. ...

Снеки и жареная еда: эксперт рассказала о самых вредных закусках к алкоголюСнеки и жареная еда: эксперт рассказала о самых вредных закусках к алкоголю Самыми вредными закусками к пиву считаются продукты с высоким содержанием соли. Об этом рассказала гастроэнтеролог Ольга Чистик в ходе беседы с Lenta.ru. По словам эксперта, продукты снеки и копчености в сочетании с хмельными напитками наиболее пагубно влияют на организм. «Чипсы, сухарики, коп ...

Эксперт Басова рассказала, как производителям стройматериалов увеличить объем продажЭксперт Басова рассказала, как производителям стройматериалов увеличить объем продаж Научный сотрудник Центра экономико-правовой экспертизы экономического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова предложила рассмотреть продажу товара на биржевых торгах в качестве альтернативного канала сбыта ...

Течь форсунок и поломки электрики: Эксперт рассказала о болезнях Lexus LXТечь форсунок и поломки электрики: Эксперт рассказала о «болезнях» Lexus LX «Родственник» Toyota Land Cruiser 200 славится надёжностью, но и с ним бывают проблемы, особенно с дизельной версией. Фото: Lexus LX, источник: Lexus В России приобрести Lexus LX можно с бензиновым и дизельным двигателями: первая версия известна под индексом 570, а вторая – 450d. Е ...

Штрафы и проверка. Эксперт Муза рассказала, как спасти бизнес от ошибокШтрафы и проверка. Эксперт Муза рассказала, как спасти бизнес от ошибок Согласно статистике, более 20% малых предприятий в России исчезают уже в первый год, а почти половина стартапов ликвидируются в течение пяти лет. Чаще всего фатальный исход наступает из-за финансовых ошибок.Каждый третий малый бизнес в России закрывается в течение первых трех лет — согласно актуальн ...

Эксперт РАНХиГС рассказала, какими будут пенсии к 2030 году при инфляции в 4-5%Эксперт РАНХиГС рассказала, какими будут пенсии к 2030 году при инфляции в 4-5% К 2030 году средний размер пенсии может составить 33 тыс. рублей, сообщила Марина Солодовникова ...

Не время для любви: Эксперт рассказала, почему секс после 23 часов вреден для организмаНе время для любви: Эксперт рассказала, почему секс после 23 часов вреден для организма Поздний секс может мешать полноценному сну и препятствовать восстановлению организма. Всё из-за мелатонина — гормона, который активизируется с наступлением темноты и отвечает за омоложение. Об этом Life.ru рассказала сексолог Ольга Бурлакова. ...

Когда мелатонин мешает проснуться: эксперт рассказала, как спать, чтобы вставать бодрымКогда мелатонин мешает проснуться: эксперт рассказала, как спать, чтобы вставать бодрым В интервью «Радио 1» семейный психолог Анастасия Кардиакос поделилась советами о том, как спать, чтобы просыпаться бодрыми и отдохнувшими. ...

Батарейка садится не только у телефона. Эксперт Соколова рассказала, как заметить выгорание вовремяБатарейка садится не только у телефона. Эксперт Соколова рассказала, как заметить выгорание вовремя Сокращается световой день, накапливаются рабочие задачи, уведомления не смолкают – так обычно начинается осень после череды летних отпусков. По словам директора по развитию и обучению персонала "МегаФона" Ирины Соколовой, на таком фоне легко пропустить начало выгорания. Эксперт перечислила ран ...

Слуцкий: в ЕС пытаются представить российские реалии в негативном светеСлуцкий: в ЕС пытаются представить российские реалии в негативном свете Попытки ЕС представить российские реалии в негативном свете выглядят неубедительно для любого, кто хоть немного знаком с происходящим в стране. Об этом заявил News. ru председатель ЛДПР Леонид Слуцкий. ...

Интернет или интернет: эксперт рассказала о правилах написания этого слова«Интернет» или «интернет»: эксперт рассказала о правилах написания этого слова Заведующая лабораторией лексикографии Государственного института русского языка имени Пушкина Александра Ольховская рассказала, как правильно писать слово «интернет». Об этом сообщает «МИР 24» со ссылкой на РИА Новости.Эксперт заявила, что изначально слово писали только с мал ...

Питание без диет: 5 привычек для здоровья и долголетия от экспертовПитание без диет: 5 привычек для здоровья и долголетия от экспертов Питайтесь правильно без жестких диет! Узнайте о 5 проверенных советах по питанию, подтвержденных исследованиями, которые помогут вам на пути к здоровью. ...

6 незаметных привычек, из-за которых в доме вечный бардак6 незаметных привычек, из-за которых в доме вечный бардак freepik.com Вы только что потратили несколько часов на уборку, разложили все вещи по местам, но ощущения идеального порядка всё равно нет? Комната кажется неуютной, а взгляд продолжает цепляться за мелкие недочёты. Не стоит винить недостаток времени или сил. Чаще всего проблема кроется в мелких быто ...

6 привычек, которые постепенно убивают ваш мочевой пузырь6 привычек, которые постепенно убивают ваш мочевой пузырь Долгое удерживание мочи растягивает мышцы пузыря и повышает риск инфекций мочевых путей Мочевой пузырь — орган скромный и незаметный, пока не начинает подавать сигналы тревоги. Этот небольшой «шарик» внизу живота хранит и выпускает мочу, помогая организму избавляться от лишней жидкости и поддерживат ...

5 привычек, которые убивают ваш ухоженный имидж: знаете о них5 привычек, которые убивают ваш ухоженный имидж: знаете о них? Проверьте свои привычки! Откройте для себя 8 важных деталей ухода за собой, которые могут испортить ваш образ. Не пропустите изменения, которые стоит внести! ...

10 шагов к безвозвратному молодению: избавляемся от теткинских привычек10 шагов к безвозвратному молодению: избавляемся от теткинских привычек Избегайте привычек, которые старят вас на годы. Узнайте, как изменить свой стиль и вернуть молодость без радикальных мер в нашем новом материале. ...

Эти пять утренних привычек выдают глупого человекаЭти пять утренних привычек выдают глупого человека Эти пять утренних привычек выдают глупого человека Многие из нас начинают день с ошибок, которые могут негативно сказаться на здоровье и общем самочувствии. Эти привычки не только портят настроение, но и могут снизить уровень умственной активности, мешая провести день продуктивно. Первая вредная при ...

Не дайте морщинам шансов: 7 привычек для улучшения состояния кожиНе дайте морщинам шансов: 7 привычек для улучшения состояния кожи Узнайте, как сократить морщины и улучшить упругость кожи без дорогих процедур. Применение домашних средств требует системности и знания об ингредиентах. ...

5 школьных привычек 8090-х, которые реально помогают лучше запоминать5 школьных привычек 80–90-х, которые реально помогают лучше запоминать Эти 5 школьных привычек из прошлого действительно помогают лучше запоминать. Источник изображения: fotostrana.ru Многие приёмы, которыми пользовались школьники в 80–90-х, сегодня кажутся устаревшими. Но именно они помогали лучше усваивать информацию и тренировали память. Современные исследования под ...

5 привычек Николь Кидман, которые помогут вам выглядеть моложе5 привычек Николь Кидман, которые помогут вам выглядеть моложе Узнайте, как Николь Кидман сохраняет молодость и свежесть кожи в 51 год. Питание, защита от солнца и другие секреты звезды для вашей красоты. ...

Псковская область присоединится к проекту по профилактике вредных привычекПсковская область присоединится к проекту по профилактике вредных привычек Проект «Важно не начать!» направлен на обеспечение родителей, учителей, социальных педагогов и педагогов-психологов всем необходимым для эффективной профилактической работы с подростками и молодежью: знаниями, методиками, подходами и практическими навыками. Проект призван пробудить в родителях и пед ...

Эффект домино: как создать цепную реакцию из полезных привычекЭффект домино: как создать цепную реакцию из полезных привычек Даже самое незначительное, но полезное действие приводит к заметным положительным изменениям. Используйте это в своих целях. ...

Медик назвал пять ключевых привычек для здоровья позвоночникаМедик назвал пять ключевых привычек для здоровья позвоночника Доцент рассказал о простых, но эффективных способах укрепления позвоночника и профилактики болей в спине. ...

5 шагов к похудению без срывов: адаптация привычек вместо диет5 шагов к похудению без срывов: адаптация привычек вместо диет Устойчивое похудение требует не чудо-диет, а стабильных привычек: как правильно планировать процесс, чтобы достичь результатов без срывов. ...

Важные мелочи: как 7 простых привычек могут спасти ваш имидж!Важные мелочи: как 7 простых привычек могут спасти ваш имидж! Забудьте о неопрятном маникюре, грязной обуви и пятнах пота! 7 мелочей, которые испортят впечатление о вас. Узнайте, как избежать ошибок. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях