Как регулярные занятия спортом меняют жизнь: объясняет фитнес-тренер Физнагрузки дают ощущение счастья, уверенности и внутреннего спокойствия. А ещё это отличный способ найти друзей. ...
Что важнее для здоровья: хороший сон или занятия спортом? Ученые решили выяснить, нужно ли жертвовать сном ради спорта В идеальном мире мы бы засыпали в десять вечера и мирно спали до шести утра. И за весь день мы бы точно находили время для тренировок. Однако, жизнь редко играет по правилам. Работа, дети, болезни и простое желание побыть в тишине без обяз ...
Занятия спортом и не только: эти изменения образа жизни помогут замедлить старение Наше общество увлечено здоровьем, фитнесом и долголетием. Вот пять способов, которые, по словам учёных, помогут стать моложе. Физическая активность. Большее количество физической активности и регулярные занятия спортом снижают риск смерти от всех причин. И начать никогда не поздно. Как показало одно ...
Правила предоставления налогового вычета за занятия спортом меняются с 2026 года Можно будет вернуть НДФЛ с расходов на физкультурно-оздоровительные услуги для родителей-пенсионеров. ...
«Для всех детей»: Путин — о необходимости обеспечить доступность занятий спортом и физкультурой Президент России Владимир Путин принял участие в заседании Совета по развитию физической культуры и спорта. RT вёл трансляцию. ...
Во Дворце единоборств имени Артёма Осипенко ждут всех желающих брянцев заняться спортом В состав Дворца входят главная арена с трибунами для зрителей на 4 000 места с помещением для судей, помещением для медицинских работников, помещением для допинг-контроля, пространствами для спортсменов и тренеров, а также буфетом и кафе. Помимо главной арены, во Дворце единоборств имеются два ...
Татьяна Тарасова: «Детский спорт должен быть доступен для всех. Нельзя искать таланты только среди тех, чьи родители в состоянии заплатить за занятия, – это опасный путь» Заслуженный тренер СССР по фигурному катанию Татьяна Тарасова считает, что детский спорт должен быть доступным для всех. Об этом она высказалась в преддверии форума «Россия – спортивная держава», который состоится в Самаре с 5 по 7 ноября. «Детский спорт должен быть доступен для всех. Не все могут п ...
Любовный гороскоп для мужчин на ноябрь 2025 года для всех знаков зодиака Ретроградный Меркурий (с 9 по 29 ноября) на вас будет действовать не так сильно, как на женщин, а вот Марс под конец месяца устроит настоящий хаос в личной жизни. Готовьтесь, чтобы встретить его во всеоружии и не дать ничего испортить.Любовный гороскоп на ноябрь 2025 года для знака зодиака ОвенПерва ...
Любовный гороскоп для мужчин на декабрь 2025 года для всех знаков зодиака Последний месяц этого года будет чуть полегче предыдущих, но все же больших планов на личную жизнь пока лучше не строить. Звезды предупреждают, что в этом месяце с одинаковой вероятностью могут реализоваться как позитивные, так и негативные сценарии.Любовный гороскоп на декабрь 2025 года для знака з ...
"Поганой метлой выметаем из жизни всех обидчиков": что думают про мужчин Лера Кудрявцева и Катя Гордон Официальная презентация группы "ЗаVисть" состоялась в начале сентября, хотя зародился дуэт ещё в 2023 году, когда в обычном разговоре Лера Кудрявцева спросила Катю Гордон: "А нам-то с тобой можно что-то написать?" Гордон, которая кроме юридической практики ещё и сочиняет песни, в том числе и для Ани ...
Жители Литвинова жалуются на регулярные протечки Жители Литвинова жалуются на регулярные протечкиНедавно на странице губернатора Олега Мельниченко житель Пензы пожаловался на состояние пятиэтажного дома №25 по улице Литвинова. Он приложил фотографию одной из комнат на четвертом этаже, на которой видно, как сильно отсырела стена. И добавил: «Кварти ...
"Аэрофлот" возобновляет регулярные рейсы из Москвы в Самарканд Авиакомпания "Аэрофлот" возобновляет прямые регулярные рейсы из Москвы в Самарканд. Первый перелет из российской столицы в один из самых интересных и известных исторических городов Узбекистана состоится 31 июля 2025 года. Сначала полеты будут выполняться три раза в неделю – по четвергам, пятницам и ...
Мэр Смоленска анонсировал регулярные встречи с местными депутатами Александр Новиков уже обсудил с одним из народных избранников взаимодействие со смоленскими службами Сообщение Мэр Смоленска анонсировал регулярные встречи с местными депутатами появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...
В Кировской области могут появиться регулярные маршруты ретропоезда Инициатива рассматривается совместно Центром развития туризма региона с Волго-Вятской пригородной пассажирской компанией. ...
Conviasa запустит регулярные рейсы между Петербургом и Каракасом Авиакомпания Conviasa со 2 ноября запустит регулярные пассажирские рейсы между Санкт-Петербургом, Варадеро (Куба) и Каракасом (Венесуэла), сообщили в пресс-службе компании «Воздушные ворота Северной столицы» (оператор аэропорта «Пулково») ...
В Еврокомиссии считают невозможным выдавать Украине регулярные кредиты Евросоюз и Международный валютный фонд обеспокоены устойчивостью украинского долга, поэтому выделять Киеву регулярные займы путем оказания макрофинансовой помощи больше нельзя, заявил еврокомиссар Валдис Домбровскис. Новые формы финансирования должны иметь характеристики, схожие с субсидированием, д ...
Юрист Юсупова: регулярные поступления по ₽5-10 тыс. могут стать сигналом для ФНС Регулярные и массовые поступления по 5-10 тыс. рублей могут стать тревожным сигналом для Федеральной налоговой службы (ФНС). Об этом 11 октября сообщила замначальника юридического отдела платформы для сотрудничества с самозанятыми Арина Юсупова. «Основные тревожные сигналы для ФНС — регулярность и м ...
Регулярные поступления на счет вызовут интерес ФНС — консультант Сивков Регулярные денежные переводы и неофициальные подработки могут заинтересовать налоговые органы, особенно при повторяющихся суммах и источниках. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал налоговый консультант, кандидат экономических наук Евгений Сивков. По его словам, налоговая служба уже несколько лет а ...
Владимир Путин сделал заявление про регулярные ограничения мобильного интернета В пятницу, 19 декабря, проходят "Итоги года с Владимиром Путиным" – прямая линия, совмещенная с большой пресс-конференцией президента РФ. Российский лидер в прямом эфире подытоживает события 2025 года и отвечает на вопросы СМИ и граждан страны. Одной из тем стало периодические ограничения моби ...
Новые регулярные авиарейсы из Ярославля планируется открыть в следующем году Развитие воздушного транспорта обсудили на заседании Правительства Ярославской области В 2025 году авиасообщение было организовано с Москвой, Санкт-Петербургом, Сочи, Самарой, Казанью и Пермью. Всего перевезено более 78 тысяч пассажиров. ...
Запущены регулярные рейсы между Москвой и Джиддой в Саудовской Аравии Регулярные рейсы из московского аэропорта "Внуково" в Джидду (Саудовская Аравия) запущены во вторник, сообщила пресс-служба "Внуково". ...
Юрист Юсупова: регулярные переводы на карту могут привести к налоговым санкциям Специалист отметила, что движение денег на карте не облагается налогом, но в случае переводов Федеральную налоговую службу (ФНС) интересует, не доход ли это от какой-либо вашей деятельности. Что делать, чтобы избежать проблем, — далее в материале. ФНС может посчитать поступления доходом, если они ре ...
Регулярные отключения электричества ждут жителей Ставрополя в течение двух недель «Горэлектросеть» проведет неотложный ремонт энергообъектов в Ленинском и Октябрьском районах Ставрополя. Работы будут проводиться в периоды с 13 по 17 октября и с 20 по 24 октября. 13 октября с 09:00 до 16:00 электроэнергия будет отсутствовать: ул. Мира, 319, 331, ул. Горная, 40-54, 99-123, пр. Изум ...
В парке Маяковского открывается лыжная база В парке Маяковского с 12 декабря заработает лыжная база. Там можно будет взять напрокат лыжи, ботинки, палки или прийти со своими лыжами и оставить свои вещи на время катания. База будет открыта с 10 до 21 часов ежедневно. ...
До 509 млн подорожала база отдыха на окраине Воронежа Вести ПК. База «Сосновый бор», размещенная рядом с рекой Усмань близ Воронежа, снова выросла в цене. Согласно свежей информации на сайте «Авито» от 14 ноября, владелец поднял стоимость ещё на 9 миллионов рублей. Комплекс выставлен на продажу с начала 2022 года, когда стартовая цена составляла всего ...
Абонентская база «СберМобайла» превысила 4,6 млн клиентов Виртуальный мобильный оператор «СберМобайл» в III квартале 2025 г. увеличил абонентскую базу до 4,6 млн клиентов. Ежеквартальный... ...
Кия, Павленково и База Дрофа получили доступ к 4G МТС МТС запустила сеть в селах Кия, Павленково и на Базе Дрофа в районе имени Лазо Хабаровского края. Благодаря установке... ...
На Алтае загорелась туристическая база «Юность» Пожар вспыхнул на туристической базе «Юность» в Республике Алтай, сообщили в пресс-службе МЧС по региону. Информация о возгорании уточняется. ...
Telegram получил новые функции: трансляции в Stories, регулярные сообщения и аукционы подарков Telegram продолжает расширять экосистему своих инструментов, делая приложение не просто мессенджером, а полноценной медиа-платформой. Свежий апдейт объединяет сразу несколько функций, которые улучшают взаимодействие между пользователями и авторами, создают новые форматы контента и добавляют элементы ...
ЕС не в состоянии выделять Киеву регулярные кредиты: Европа обеспокоилась устойчивостью украинского долга Евросоюз не может больше выдавать Киеву регулярные кредиты. В Европе обеспокоены устойчивостью украинского долга. В то же время Норвегия отказалась выступать гарантом репарационного кредита для Украины из замороженных средств России. ...
Telegram получил большое обновление: прямые эфиры, регулярные сообщения и аукционы подарков Администрация Telegram рассказала об очередном обновлении мессенджера — в историях теперь можно вести прямые трансляции, зрители которых могут переписываться в чате; появилась возможность отправлять регулярные сообщения; подарки теперь разыгрываются на аукционе; внесены некоторые изменения в д ...
Назван использующийся как база для иностранных наемников ВСУ город Харьков используется командованием Вооруженных сил Украины (ВСУ) как место сбора и подготовки колумбийских наемников. Об этом Виталий Киселев. По его словам, город «оккупирован колумбийскими наемниками». ...
Это база: филолог пояснила за "имбу", "ред-флаг" и "скуфов" Разбираем шорт-лист "Слова года" и выясняем, как перестать агриться на зумеров и начать их понимать ...
В России создана база цифровых следов кибермошенников В России создана база цифровых следов кибермошенников для оперативной блокировки их деятельности, заявил российский генпрокурор Александр Гуцан. ...
СУБД «Ред База Данных» доступна в маркетплейсе VK Cloud В магазине приложений VK Cloud от VK Tech появился новый продукт — «Ред База Данных», российская безопасная система... ...
Алехин: тыловая база ВСУ попала под удар под Чугуевом В ночь на пятницу в Харьковской области нанесен удар по одной из тыловых баз ВСУ, сообщил военный эксперт Геннадий Алехин.Согласно его сведениям, под удар попала база украинских боевиков в селе Терновая под Чугуевом. По словам Алехина, объект противника подвергся массированной атаке дронов.«Терновая ...
Туристическая база "Юность" горит в Республике Алтай В Майминском районе Республики Алтай произошел пожар на территории туристической базы "Юность", сообщает пресс-служба регионального МЧС. На опубликованных кадрах видно, что горит двухэтажное здание, а на месте происшествия работают подразделения пожарной охраны. Информация уточняется. Ранее сообщало ...
В Республике Коми открылась новая лыжная база В поселке Ижма Республики Коми начал работу новый спортивный объект – лыжная база размером 450 кв. м. рассчитана на одновременное пребывание 30 спортсменов, проинформировали в Министерстве сельского хозяйства региона. ...
Диалог о сексе: база для искренности и исчезновения имитации По статистике, многие женщины имитируют оргазм, и причина кроется не только в желаниях: откройте важные секреты интимной близости. ...
Большое обновление Telegram: трансляции в историях, регулярные сообщения, аукционы подарков и многое другое Команда популярного мессенджера Telegram объявила о запуске масштабного обновления. Например, теперь пользователи могут включить в историях прямую трансляцию с чатом для зрителей, чтобы делиться событиями и впечатлениями в реальном времени. Иллюстрация: Telegram Зрители таких трансляций могут отправ ...
База: обзор геймерского ноутбука ASUS ROG Strix G16 (2025) Обзор ASUS ROG Strix G16 (2025) G615J: игровой 16-дюймовый ноутбук с процессором Intel Core i5-13450HX, дискретной видеокартой GeForce RTX 5050 Laptop, 16 ГБ ОЗУ, быстрым SSD на 512 ГБ и стильным дизайном с RGB-подсветкой ...
ФНС: предельная база для начисления страховых взносов составит 2,979 млн рублей Основная категория плательщиков начисляет страховые взносы на обязательное пенсионное, социальное и медицинское страхование ...
В Пермском крае продается известная база на берегу Камы В Усть-Качкинском сельском поселении Пермского края продается база отдыха «Багамы». Стоимость готового бизнеса — 160 млн рублей.Читать далее ...
В Якутии запустили регулярные рейсы БПЛА для доставки грузов между населенными пунктами в зимний период В Якутии запустили второй этап проекта «Воздушная переправа» — сервиса регулярной доставки малогабаритных грузов... ...
База, которую поглотил лёд: что осталось от самой северной заставы СССР В бескрайней белизне Карского моря, у берегов полуострова Таймыр, есть место, где человек когда-то осмелился бросить вызов природе. Бухта Эклипс — одно из самых северных и труднодоступных мест на карте страны, где десятилетиями служили пограничники и военные, охраняя арктические рубежи СССР. Сегодня ...
Кожаные брюки — база осенне-зимнего гардероба: 15 актуальных моделей Были времена, когда пара кожаных брюк (а то и не одна) висела в гардеробе каждой модницы. Пришло время стряхнуть с них пыль (или отправиться за новыми), потому что эта вещь — безоговорочный хит текущего сезона. ...
Около 100 полезных статей: как устроена «База знаний» платформы «Электронный дом» Благодаря им горожане могут узнать о решении вопросов по содержанию дома и двора, разобраться в способах сортировки бытовых отходов, правилах выгула домашних животных и многом другом. ...
Лебедев: в Одесской области попала под удар тренировочная база морпехов ВСУ Одна из тренировочных баз морпехов ВСУ попала под удар в Одесской области, сообщил в субботу в своем Telegram-канале координатор николаевского подполья Сергей Лебедев.Согласно его сведениям, по объектам противника в пригороде Одессы и окрестностях города Южное нанесено не менее четырех ударов, целью ...
Дерматолог Лебедева: база поможет создать стойкий и натуральный макияж База под макияж поможет добиться ровного тона и создать стойкий и натуральный макияж. Об этом Pravda.Ru рассказала дерматолог Екатерина Лебедева. Она пояснила, что этот продукт создаст на коже тонкую защитную пленку, выровняет рельеф, ... ...
«База»: россияне стали «отменять» Долину и сдавать билеты на её концерты Певицу хейтят и отменяют, только во Владивостоке за один день освободилось несколько сотен мест на её концерты. «Бургер Кинг» перестал доставлять еду к дому артистки, а ресторан «Кафе Пушкинъ» убрал анонс её новогоднего выступления. Причиной стал скандал с квартирой, которую Долина вернула через суд ...
Правовая база для конструктора гос-IT // Правительство одобрило законопроект о платформе «Гостех» Белый дом одобрил проект федерального закона о «Гостехе». Документ, разработанный Минцифры, закрепляет положение «Гостеха» как единой цифровой платформы для создания государственных и иных информсистем госорганов, местных властей и подведомственных организаций. Помимо старой идеи об экономии на тира ...
База данных 200 млн аккаунтов известного порносайта оказалась в руках хакеров Хакеры получили доступ к электронным адресам, местоположению, ключевым словам поиска, видам активности и временным меткам. ...
Москвичей приглашают на занятия самбо Спортивную подготовку по этому виду спорта проводят в 11 учреждениях Москомспорта, а также в спорткомплексах по всему городу. ...
Санаторий «Туманный» и база отдыха «Хара Суг» получили обновленные скорости интернета МТС сообщает о трехкратном увеличении скорости мобильного интернета в селе Туманном Боградского района республики... ...
В школах города на неделю прекращаются занятия В Саратове из-за гриппа и ОРВИ прекращаются занятия в ряде учебных заведений. Об этом сообщает комитет по образованию городской администрации.С 19-го по 26 декабря учебный процесс приостановят в муниципальных общеобразовательных учреждениях и учреждениях дополнительного образования на территории гор ...
На Ставрополье для детей с ОВЗ проводят занятия по аквагимнастике Шпаковский комплексный центр социального обслуживания внедрил в коррекционно-развивающую работу с детьми с ограниченными возможностями здоровья нестандартный метод — аквагимнастику для пальцев рук. Водные упражнения проводятся в игровой форме: организуются эксперименты, театрализованные представлени ...
Взломана база данных поставщиков БПЛА в украинскую армию, военную разведку и госбезопасность Хакерская группировка Killnet взломала базу данных крупнейшей ИТ-платформы производителей дронов для украинской армии. Доступ к базе в октябре 2025 г. получили в результате кибервзлома одного из первых лиц украинского министерства цифровой трансформации. В число заказчиков ИТ-площадки входят военная ...
Занятия в школах отменили в Пятигорске из-за аварии на водоводе Занятия второй смены в школах Пятигорска отменили после серьезной аварии на водоводе. Также уроков не будет 17 декабря. ...
«Разговоры о важном» 24 ноября — тема и программа занятия В понедельник, 24 ноября, в российских школах и колледжах состоится очередной урок из цикла «Разговоры о важном». Он будет посвящен профессии спасателя, ее роли в обеспечении безопасности граждан и правилам поведения в чрезвычайных ситуациях. «Известия» рассказывают, как пройдет урок в разных класса ...
В 42 поселениях ХМАО отменили занятия школьникам из-за морозов В ХМАО 14 ноября отменили занятия школьников первой смены более чем в 40 поселениях. Информация размещена на портале «Госуслуг». ...
ECHOMSK.SPB.RU