Врач рассказала, как сохранить здоровье кишечника в праздники Праздничный сезон может стать причиной стресса и проблем с кишечником. Кэтрин Томасино, доцент кафедры медицины Медицинской школы Файнберга Северо-Западного университета, объяснила изданию Scientific American, как этого избежать. Одно из самых частых заблуждений людей по поводу питания заключается в ...
Зрение останется острым до самой старости: нужно есть тыкву, чернику, лосось, семгу Доктор Ольга Кошевая составила россиянам список самых полезных для зрения продуктов, пишет UfaTime. ...
Как сохранить зрение боксерам? Высокий риск при контактных видах спорта и опасность его для зрения известны давно, поэтому боксерам необходимы дополнительные меры предосторожности, направленные на восстановление зрения. Основные методы сохранения зрительного нерва и профилактика возможных осложнений рассмотрены в этой статье. Что ...
Как сохранить хорошее зрение школьникам Как сохранить хорошее зрение школьникам Школа для ребенка – это девять месяцев очень серьезной нагрузки на весь организм, в том числе на глаза. Именно в школьные годы формируется запас прочности глаз, определяется, насколько хорошо человек будет видеть в дальнейшем. Поэтому важнейшей задачей родител ...
Как сохранить зрение при работе за компьютером: 10 эффективных способов Почему глаза устают от компьютера? Современный человек проводит за экранами в среднем 6–10 часов в день. Постоянное напряжение, мигание монитора, сухой воздух и неправильная осанка приводят к цифровому зрительному синдрому (Digital Eye Strain). Его симптомы: сухость и жжение в глазах головная боль о ...
Как сохранить зрение в цифровой век: рекомендации эксперта Пироговского Университета Снижение остроты зрения в современном мире далеко не редкость. Яркие экраны гаджетов, сухость воздуха и ультрафиолет негативно сказываются на здоровье глаз. В Пироговском Университете Минздрава России рассказали, каких правил... ...
Вместо гибели глаз — уход: как сохранить зрение, работая за компьютером? Чтобы сохранить зрение в условиях цифрового напряжения глаз, следует придерживаться правила «20-20-20». Об этом в беседе с Lenta.ru рассказал детский офтальмолог, доктор медицинских наук, профессор Игорь Азнаурян. Согласно этому правилу, необходимо каждые 20 минут отрывать глаза от монит ...
Захарова рассказала о «глубокой работе» по подготовке саммита в Венгрии Российские дипломаты проводят интенсивные переговоры по организации встречи между президентом России Владимиром Путиным и его американским коллегой Дональдом Трампом в Венгрии, рассказала официальный представитель МИД России Мария Захарова. Захарова в интервью ТАСС сообщила, что российские дипломаты ...
Врач рассказал, как новогодние гирлянды влияют на зрение Новогодние гирлянды могут быть источником скрытой нагрузки на зрительную систему. Основной раздражитель — это интенсивное мерцание, особенно в режимах "бегущие огни" или "стробоскоп", рассказал ... ...
Зрение падает из-за такого рациона: врач призвала убрать со стола трансжиры Доктор Ольга Борисова составила для россиян список продуктов, негативно влияющих на качество зрения, пишет «АИФ». ...
Офтальмолог рассказала, кто сможет вернуть зрение с помощью микрочипа Группа ученых изобрела микрочип, который поможет вернуть зрение слабовидящим и незрячим людям. Врач Шилова отметила в эфире НСН, что «искусственное зрение» подойдет не всем. ...
Сенатор Перминова рассказала, как увеличить размер пенсии по старости Размер пенсии по старости можно увеличить, если обратиться за ней не сразу после возникновения права на выплату ...
Врач Чэн: социальная активность поможет сохранить молодость мозга до 90 лет Социальная активность является ключевым фактором сохранения ясного ума в пожилом возрасте. Об этом заявил невролог Байбин Чэн, передает «Лента.ру».По его наблюдениям, люди, дожившие до 80–90 лет и сохранившие когнитивные функции, остаются общительными. Врач ссылается на исследования, которые показал ...
Врач Ильницкий: духовные практики помогут сохранить ясный ум после 60 лет Врач-терапевт, гериатр, эксперт социального проекта Деменция.net Андрей Ильницкий рассказал, как сохранить ясный ум после 60 лет. ...
Возраст тут ни при чем: врач рассказал, как сохранить здоровое пищеварение после 40 без диет и лекарств После 40 лет система пищеварения работает хуже, но не по причине старости. Об этом «АиФ» рассказал гастроэнтеролог Сергей Вялов. Он отметил, что причина проблем пищеварения – это болезни, а не старение или износ органов. Кровоснабжение желудочно-кишечного тракта ухудшается только в 60-70 лет. Поэтом ...
Офтальмолог Кошевая рассказала, как сохранить остроту зрения К 40 годам у многих людей начинаются проблемы со зрением из-за возрастных изменений и повышенных нагрузок на глаза. Об этом «Российской газете» рассказала врач-офтальмолог консультативно-диагностического отделения РГНКЦ Пироговского Университета Ольга Кошевая.Специалист отметила, что наиболее распро ...
Красноярский нутрициолог рассказала, как сохранить энергию осенью Специалист по питанию Алла Шуклина из Красноярска объяснила, почему осенью возрастает тяга к сладкому и жирному, и как поддержать организм в переходный период. ...
Врач рассказала, что поможет справиться с похмельем Кокосовая вода и напитки с электролитами могут помочь пережить последствия бурного застолья и ослабить похмелье. Читать далее ...
О способах, как быстро уснуть, рассказала врач Freepik. Сон представляет собой сложную систему, зависящую не только от физических факторов, но и от нашего внутреннего состояния. Как отмечает клинический психолог, методист Лаборатории телепсихологии Пироговского университета Елизавета Куликова, успешный ночной отдых зависит от того, как проходит ...
Врач рассказала о влиянии новогодних огней на сон Новогодние праздники создают атмосферу радости и волшебства, однако праздничная иллюминация и салюты могут негативно сказаться на качестве сна. Яркие огни, мерцающие гирлянды и громкие звуки становятся серьезной сенсорной нагрузкой для нервной системы, нарушая естественные биологические ритмы. О том ...
О симптомах о передозировки витамина D рассказала врач Freepik. Татьяна Жаровская, специалист-гастроэнтеролог, рассказала в эфире радио Sputnik, почему чрезмерное потребление витамина D столь же опасно, как и его нехватка. По словам врача, недостаток витамина D негативно влияет на состояние здоровья человека. Однако, что произойдет, если принимать повыш ...
Врач рассказала, как подготовить печень к празднику Бытует представление, что перед застольем, где-то за два-три часа, стоит выпить рюмку, чтобы "подготовить печень". Якобы это помогает выработать ферменты, которые ускоряют обмен алкоголя. Как рассказала "Газете.Ru" ... ...
Врач рассказала о влиянии гипертонии на организм Кандидат медицинских наук, эксперт аналитического центра Университета «Синергия» Ольга Рублева рассказала, как длительное повышение артериального давления влияет на состояние организма.В беседе с агентством RuNews24.Ru в понедельник, 29 декабря, специалист пояснила, что повышение артериального давле ...
Врач рассказала, как распознать анорексию у близкого Анорексия чаще всего начинается в подростковом возрасте, более распространена среди девочек. Считается, что развитию заболевания способствует сочетание генетики, биологических и социальных факторов. Об этом в интервью РИАМО рассказала ... ...
Врач Серёжина рассказала о причинах неусвояемости витамина D Врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Серёжина рассказала, что чаще всего витамин D не усваивается из-за нарушения желчеотделения. ...
Врач рассказала, как бутерброды с икрой "бьют" по организму Икру не стоит намазывать на белый хлеб с маслом. Это серьезный удар по поджелудочной железе и печени, сообщает РИА Новости со ссылкой на кандидата медицинских наук Ольгу Тарасову. "Это тройной удар по поджелудочной железе и печени: быстрые углеводы плюс животный жир, плюс соленый жирный продукт", – ...
О пользе и противопоказаниях ферментированной капусты рассказала врач Freepik. Гастроэнтеролог Александра Разаренова поделилась мнением о важности включения квашеной капусты в питание осенью и зимой в беседе с радио Sputnik. Разаренова подчеркнула, что квашеная капуста является продуктом естественного брожения, полезным для организма независимо от сезона, однако особе ...
Врач рассказала, как отличить холецистит от панкреатита по боли Из-за перегруженного новогоднего стола о себе могут дать знать заболевания ЖКТ. Среди них наиболее часто встречаются холецистит, панкреатит и гастрит. Как рассказала "Газете.Ru" врач-гастроэнтеролог клиники "Будь ... ...
Врач рассказала, как пережить температурные качели в декабре Резкие перепады температуры в начале зимы могут привести к ухудшению здоровья у метеочувствительных людей, пожилых и детей. Как пережить этот период, рассказала главный врач Красноярского краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Сергеева. Об этом сообщает Sovainfo.ru. ...
Врач рассказала, кому могут навредить мандарины Если у человека нет проблем со стороны пищеварительной системы, ему можно есть 200-300 граммов мандаринов в день, заявила НСН Наталья Лазуренко. ...
«Грандиозная симфония»: врач рассказала о том, как наследуется интеллект Механизм наследования интеллекта представляет собой сложное взаимодействие генов. Об этом Газете.ру рассказала врач-генетик Анастасия Чеботарева. «Наследование умственных способностей можно представить как грандиозную симфонию, в которой множество генов работают вместе, создавая сложную композ ...
Врач рассказала, как россияне переносят гонконгский грипп Россияне болеют гонконгским гриппом преимущественно в легких и среднетяжелых формах. Об этом рассказала врач-инфекционист, доктор медицинских наук Елена Малинникова, передает Sovainfo.ru. По словам эксперта, сейчас наблюдается увеличение числа случаев заражения штаммом вируса гриппа A, или же гонкон ...
Врач рассказала о ведущих к инфаркту и инсульту продуктах Высокое содержание соли в таких продуктах, как полуфабрикаты, сосиски и соусы, может привести к возникновению инфарктов и инсультов. Об этом 15 ноября рассказала гастроэнтеролог «ГорКлиники» Ирина Яковлева.«Чем больше соли, тем выше риск гипертонии, а это прямой путь к инфаркту и инсульту», — заявил ...
Врач Диамандис рассказала, как избавиться от боли без таблеток Избавиться от головной, мышечной боли или боли в суставах можно без применения на постоянной основе обезболивающих препаратов, считает врач общей практики из Великобритании Лафина Диамандис, материал из The Times перевел aif.ru.«Обезболивающие могут играть важную роль, снижая восприятие болевых сигн ...
Врач рассказала, как пережить сильнейшую в году магнитную бурю Врач-терапевт Ирина Тюрина в разговоре с Рамблером оценила влияние геомагнитных бурь на организм метеозависимых людей и рассказала, что поможет им справиться с этим явлением. 7 ноября на Земле ожидается самая… ...
Врач рассказала о влиянии инсулинорезистентности на накопление жировой ткани При инсулинорезистентности происходит чрезмерное повышение уровня инсулина в крови пациента, что приводит к накоплению жировой ткани. Об этом 15 ноября рассказал врач-эндокринолог Центральной клиники CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Наталья Таныгина в беседе с «Газетой.Ru».«Это состояние ...
Врач Белоусова рассказала о неочевидных симптомах сахарного диабета Врач-эндокринолог Маргарита Белоусова 14 ноября рассказала «Газете.Ru» о признаках, которые могут указывать на развитие сахарного диабета, включая временное ухудшение зрения, постоянную усталость и медленное заживление ран.«Существует ряд неспецифических проявлений, которые могут быть сигналами, ука ...
Врач Сысоева рассказала о важности контроля артериального давления Исполняющая обязанности заведующей отделением медицинской профилактики Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской области Екатерина Сысоева рассказала, что важно контролировать своё артериальное давление. ...
Врач Тен рассказала о связи иммунитета и содержания белка в организме Дефицит белка в организме может приводить к проблемам с кожей, частым простудным заболеваниям и общей слабости, заявила врач-терапевт Видновской клинической больницы минздрава Московской области Зарема Тен.«Слабость, усталость и потеря мышечной массы — это одни из самых первых и характерных симптомо ...
«Чтобы не хомячили»: Врач рассказала, как избежать смертельного ожирения Ежедневный подсчет калорий, правильное питание и регулярная физическая нагрузка помогут справиться с лишним весом, заявила НСН врач Ирина Скорогудаева. ...
Врач рассказала, что должно быть в аптечке на случай отравления При отравлении справиться с симптомами помогут сорбенты и спазмолитики, об этом "Газете.Ru" рассказала врач-гастроэнтеролог Клиники Фомина Анастасия Воронова. "Если у вас появились признаки отравления, соблюдайте щадящую ... ...
Таблетки без пользы: врач рассказала, чем нельзя запивать железо Привычка запивать препараты железа кофе, чаем, вином или молочными продуктами значительно снижает их усвоение. Об этом рассказала эндокринолог Елена Шафранская в беседе с Газета.ру. По словам специалиста, в зимний период многие россияне жалуются на слабость, сонливость и бледность, списывая эти симп ...
Врач рассказала, когда баня может навредить здоровью Баню опасно посещать в состоянии алкогольного опьянения, поскольку это увеличивает риск возникновения сердечного приступа в пять раз. Об этом "Москве 24" рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова. По ее словам, не стоит также ... ...
Врач рассказала, можно ли носить контактные линзы в мороз Контактная линза постоянно согревается теплом тела, поэтому на морозе она не замерзает. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-офтальмолог, профессор Татьяна Шилова. "Существует распространенный и довольно пугающий миф о том, ... ...
Врач Логина рассказала, как правильно войти в Рождественский пост Рождественский пост — это не просто гастрономические ограничения, а глубокий духовный путь подготовки к одному из главных христианских праздников. Он помогает верующим очистить душу и тело через молитву, воздержание и добрые дела. В чем истинный смысл поста, как составить сбалансированное меню согла ...
Врач рассказала, нормально ли есть один или два раза в сутки Отказ от полноценного трехразового питания может грозить человеку ухудшением обмена веществ, нарушением гормонального фона и дефицитом питательных веществ, рассказала "Газете.Ru" диетолог, гастроэнтеролог, эндокринолог СМ-Клиники ... ...
Ногу свело! Врач рассказала о причинах судорог в голенях Судороги — это непроизвольные и болезненные мышечные спазмы, которые могут возникать в самые неподходящие моменты, например на ходу, когда мы куда-то торопимся, или плаваем, или меняем позу во время сна. Из-за чего сводит ноги и что в этом случае делать?Наш эксперт — врач общей практики, гастроэнтер ...
О факторах риска инсульта рассказала врач Онкологического диспансера ЕАО К концу подходит неделя борьбы с инсультом, объявленная Минздравом России. Заведующая дневным стационаром Онкологического диспансера ЕАО, врач-химиотерапевт Галина Сергеевна Бержненко рассказала как защитить себя от инсульта, сообщили корр. РИА Биробиджан в Департаменте здравоохранения ЕАО. -Галина ...
Врач рассказала об опасности магнитных бурь для людей с хроническими заболеваниями Магнитные бури могут вызывать у людей головные боли, раздражительность и скачки давления, особенно у тех, кто страдает хроническими заболеваниями. Как минимизировать их влияние на организм и сохранить самочувствие в такие периоды, рассказала 12 ноября «Известиям» заместитель главного врача по органи ...
Опасно для организма: врач рассказала, как нельзя сбивать температуру у ребенка При температуре ребенка нельзя укутывать и обтирать спиртом. Об этом в разговоре с Газета.ру рассказала педиатр Виктория Кострицкая. Распространенной ошибкой родителей является стремление сбить температуру, едва она поднимается до 38–38,5 градусов. Специалист говорит, что такой уровень считает ...
Врач рассказала о лучших продуктах для поддержания иммунитета в конце осени Организм перестраивается под осенний сезон, многие замечают усталость и упадок сил, в борьбе с этим могут помочь некоторые виды продуктов. О еде, способной сохранить энергию, 5 ноября рассказала врач-эндокринолог и нутрициолог «СМ-Клиники» Дарья Хайкина.Врач напомнила, что устойчивость к сезонным сп ...
Врач Варенова рассказала, как правильно сушить волосы феном зимой Перед тем как начать сушить волосы зимой, желательно использовать защитные маски и кондиционеры, рассказала трихолог Татьяна Варенова, пишет ИА «Время Н».По словам эксперта, горячий воздух фена всегда является стрессом для волос, поскольку пересушивает их стержень и усиливает ломкость. Однако при пр ...
Поздний ужин работает против вас: врач рассказала, как питание сбивает сон Качество и время ужина влияют на способность организма выспаться. Стресс, связанный с пищеварением, колебания уровня сахара в крови и присутствие стимулирующих веществ нарушают циркадные ритмы и мешают естественным механизмам, необходимым для отдыха. Подробнее о том, каким должен быть правильный ужи ...
Кофе не поможет: врач рассказала, как восстановить силы при постоянной усталости Ощущая чрезмерную вялость, люди нередко ставят себе диагноз «синдром хронической усталости». В беседе с «АиФ» гинеколог-эндокринолог Мария Коновалова назвала его «синдромом уставших надпочечников». ...
Врач рассказала, по каким критериям выбрать качественную красную икру Один из ключевых продуктов новогоднего стола - красная икра, однако нередко можно наткнуться на некачественный продукт. Ростовский врач Алла Молчанова поделилась с изданием DonDay критериями, по которым можно выбрать хорошую красную икру. Внешний вид: отдавайте предпочтения икре в стеклянной банке, ...
Экранное время. Врач Тараско рассказала, что из-за гаджетов дети толстеют Гаджеты и лишний вес ребенка — сегодня эта тема занимает умы врачей. Ведь по этой версии дети из-за смартфонов и планшетов буквально становятся больными метаболически. О том, правда ли техника влияет на набор килограммов детьми, aif.ru рассказала Анастасия Тараско, детский эндокринолог, диетолог: — ...
Врач рассказала, чем грозит отсутствие лечения кариеса на молочных зубах Многие родители продолжают думать, что молочные зубы у ребенка можно не лечить, так как на их место встанут коренные. Однако если не лечить кариес молочных зубов, то может нарушиться жевательная функция, а коренные зубы могут прорезаться ... ...
Врач рассказала о наиболее частом выявлении гонконгского гриппа в Сибири Гонконгский штамм вируса H3N2 в настоящее время чаще всего встречается на Дальнем Востоке и в Сибири. Об этом 16 декабря сообщила директор департамента клинической медицины Школы медицины и наук о жизни Дальневосточного федерального университета, кандидат медицинских наук Светлана Вахрушева.«Гонконг ...
Детский врач рассказала, почему возникают головные боли и мигрени Головная боль может испортить весь день, но наш мозг на самом деле боли не ощущает. Учёным известно, что существует несколько факторов, влияющих на возникновение боли. Наши нервы передают информацию (например, боль) при помощи электрических сигналов между телом и мозгом. В самом мозге нет рецепторов ...
Врач рассказала, по каким начальным симптомам можно определить гонконгский грипп Признаки гонконгского гриппа можно определить уже по его первым симптомам. Инфекция начинается стремительно с высокой температуры и озноба у заболевшего. ...
ECHOMSK.SPB.RU