Думскроллингу придумали антидот // Яна Лубнина — о сознательном использовании соцсетей

Думскроллингу придумали антидот // Яна Лубнина — о сознательном использовании соцсетей

Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает, какие есть способы ухода от потребления негативной информации.
Читать далее...

23:30, 18.11.2025
 
Рубрика: «Регионы»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Мое мышление меняется Зумеры придумали способ борьбы с зависимостью от соцсетей. Почему от него не все в восторге«Мое мышление меняется» Зумеры придумали способ борьбы с зависимостью от соцсетей. Почему от него не все в восторге? В 2024 году весь мир заговорил о феномене под названием «брейнрот» (от англ. brain rot), который в буквальном переводе означает «разложение \ гниение мозга». ...

Туск обвинил Навроцкого в сознательном разрушении отношений с нимТуск обвинил Навроцкого в сознательном разрушении отношений с ним Премьер-министр Польши Дональд Туск заявил, что президент страны Кароль Навроцкий «сознательно и целенаправленно» разрушает с ним отношения. При этом, по мнению Туска, от этого страдает не он, а «интересы государства». ...

Биология ярости: как хронический гнев тайно разрушает ваше сердце и почему холодная вода  лучший антидотБиология ярости: как хронический гнев тайно разрушает ваше сердце и почему холодная вода — лучший антидот В 2025–2026 годах хронический гнев может стать серьезной угрозой для здоровья. Узнайте о его последствиях и научитесь управлять эмоциями с помощью простых техник. ...

Багаж доберется сам // Яна Лубнина  о курьерской доставкеБагаж доберется сам // Яна Лубнина — о курьерской доставке Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает, как в разных странах работают сервисы по перевозке чемоданов. ...

Всем нужен план на три дня // Яна Лубнина  о поведении во время ЧСВсем нужен план на три дня // Яна Лубнина — о поведении во время ЧС Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает о том, как правительство Нидерландов призывает граждан готовиться к возможным экстренным ситуациям, предлагая практические рекомендации. ...

Кроссовки перестают править бал // Яна Лубнина  о трендовой обувиКроссовки перестают править бал // Яна Лубнина — о трендовой обуви Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает о том, как кроссовки уступают место другим видам обуви, таким как лоферы, балетки и казаки. ...

Деньги разложили по конвертам // Яна Лубнина  о планировании расходовДеньги разложили по конвертам // Яна Лубнина — о планировании расходов Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает о том, какие инструменты могут помочь более осознанно подходить к тратам. ...

Новый год родом из детства // Яна Лубнина  о тренде на ностальгиюНовый год родом из детства // Яна Лубнина — о тренде на ностальгию Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает о том, как создать атмосферу праздника и волшебства детям. ...

Французские рестораны переходят на ЗОЖ // Яна Лубнина  о режиме питанияФранцузские рестораны переходят на ЗОЖ // Яна Лубнина — о режиме питания Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает о том, почему во Франции начали пересматривать традицию поздних ужинов. ...

Путешествия облагают сборами // Яна Лубнина  о туристическом налогеПутешествия облагают сборами // Яна Лубнина — о туристическом налоге Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает о том, как в разных странах увеличивают дополнительные сборы с путешественников. ...

Зависимость от гаджетов прибавила в возрасте // Яна Лубнина  о пользователях смартфоновЗависимость от гаджетов прибавила в возрасте // Яна Лубнина — о пользователях смартфонов Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает, почему старшее поколение проводит все больше времени перед экранами. ...

Экономить теперь модно // Яна Лубнина  об эстетике frugal chicЭкономить теперь модно // Яна Лубнина — об эстетике frugal chic Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает об основных принципах философии бережливого шика. ...

Бизнес расселят по правильным отелям // Яна Лубнина  о деловом туризмеБизнес расселят по правильным отелям // Яна Лубнина — о деловом туризме Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает о том, что может подразумевать саморегулируемый стандарт для «бизнес-отелей». ...

Пассажирам предложили переодеться // Яна Лубнина  о дресс-коде для путешественниковПассажирам предложили переодеться // Яна Лубнина — о дресс-коде для путешественников Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает о противоречивой реакции общества на предложение министра транспорта США Шона Даффи ввести нормы поведения и внешнего вида для авиапассажиров. ...

Подарки к Рождеству подобрали нейросети // Яна Лубнина  о предновогоднем шоппингеПодарки к Рождеству подобрали нейросети // Яна Лубнина — о предновогоднем шоппинге Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает о том, как среди молодых людей растет доверие к ИИ в вопросе выбора подарков. ...

Полярное сияние заманит туристов // Яна Лубнина  о популярности путешествий на северПолярное сияние заманит туристов // Яна Лубнина — о популярности путешествий на север Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает о предстоящем в 2026 году необычно ярком северном сиянии. ...

Дополнительную важность обретают офлайн-мероприятия // Яна Лубнина  о главных медиатрендах«Дополнительную важность обретают офлайн-мероприятия» // Яна Лубнина — о главных медиатрендах Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает о возрастающей значимости совместных воспоминаний и офлайн-мероприятий. ...

В списке популярных брендов изменения // Яна Лубнина  о наиболее востребованных брендахВ списке популярных брендов изменения // Яна Лубнина — о наиболее востребованных брендах Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает об изменениях в рейтинге сервиса Lyst и самых желанных покупателями модных новинках сезона. ...

Питомцы не останутся без подарков // Яна Лубнина  о поздравлении домашних животных с праздникамиПитомцы не останутся без подарков // Яна Лубнина — о поздравлении домашних животных с праздниками Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает о том, сколько владельцы питомцев готовы тратить на новогодние сюрпризы для своих любимцев. ...

Зарубежные рестораторы готовятся к цунами закрытий // Яна Лубнина  о причинах нерентабельности заведенийЗарубежные рестораторы готовятся к цунами закрытий // Яна Лубнина — о причинах нерентабельности заведений Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает о том, как привычки зумеров меняют барную и ресторанную индустрию. ...

Заплатят каждому островитянину // Яна Лубнина  о схеме базового дохода на Маршалловых островахЗаплатят каждому островитянину // Яна Лубнина — о схеме базового дохода на Маршалловых островах Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает о том, почему власти островов решили ежеквартально выплачивать всем без исключения гражданам по $200. ...

Искусственный интеллект не понял Рождество // Яна Лубнина  о спорной праздничной рекламе McDonaldsИскусственный интеллект не понял Рождество // Яна Лубнина — о спорной праздничной рекламе McDonald’s Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает о том, почему бизнесу следует с осторожностью экспериментировать с контентом, созданным нейросетями. ...

Украшение елки стало бизнесом // Яна Лубнина  о делегировании обязанностей по оформлению домаУкрашение елки стало бизнесом // Яна Лубнина — о делегировании обязанностей по оформлению дома Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает о том, как создание новогоднего настроение стало популярной и оплачиваемой услугой. ...

Большинство молодых соискателей хочет работать в диджитал-среде // Яна Лубнина  о предпочтениях зумеровБольшинство молодых соискателей хочет работать в диджитал-среде // Яна Лубнина — о предпочтениях зумеров Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает, какие сферы привлекают молодежь и как внедрение ИИ повлияло на количество вакансий для начинающих специалистов. ...

Молодые сотрудники ставят под сомнение срочность задач // Яна Лубнина  об отношении зумеров к работе«Молодые сотрудники ставят под сомнение срочность задач» // Яна Лубнина — об отношении зумеров к работе Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает, как молодежь реагирует на стресс и о ее приоритетах. ...

Цвет года устроил не всех // Яна Лубнина  о критике выбора Института цвета PantoneЦвет года устроил не всех // Яна Лубнина — о критике выбора Института цвета Pantone Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает о том, что символизирует нейтральный белый оттенок 2026 года и почему не все оценили цвет Cloud Dancer («Облачный танцор»). ...

Бренды одежды отказываются от новогодних коллекций // Яна Лубнина  о тренде на носибельные праздничные образыБренды одежды отказываются от новогодних коллекций // Яна Лубнина — о тренде на носибельные праздничные образы Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает о тенденции отказа от специализированных новогодних коллекций в пользу функциональности, универсальности и долгосрочной носки вещей. ...

Комплекс представит историю Земли за последние 13 млрд лет // Яна Лубнина  о Музее естественной истории в Абу-Даби«Комплекс представит историю Земли за последние 13 млрд лет» // Яна Лубнина — о Музее естественной истории в Абу-Даби Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает об экспонатах и иммерсивных программах, которые будут доступны посетителям. ...

Власти Румынии решили бросить вызов мировой туриндустрии // Яна Лубнина  о строящемся Dracula Land«Власти Румынии решили бросить вызов мировой туриндустрии» // Яна Лубнина — о строящемся Dracula Land Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает о планах Румынии создать крупнейший в Европе тематический парк развлечений. ...

Промышленные прорывы  в лентах соцсетейПромышленные прорывы – в лентах соцсетей Интернет проник в жизнь современного человека. С его помощью можно общаться с близкими в соцсетях и мессенджерах, решать бытовые задачи и узнавать последние новости, причём в самых различных сферах, начиная от политики и заканчивая производством. Рассказываем об освещении последней в публичном прост ...

Аудитория запрещенных соцсетей мигрирует в Telegram и VKАудитория запрещенных соцсетей мигрирует в Telegram и VK После запрета рекламы в Instagram (принадлежит Meta, которая признана в РФ экстремистской и запрещена) российские пользователи начали активную миграцию в другие соцсети. Согласно исследованию Getblogger, с которым ознакомился «Ъ», 32% подписчиков перешли в Telegram, 25% — в VK (MOEX: VKCO), 20% — на ...

В ФРГ 60% жителей поддержали запрет на использование соцсетей до 16 летВ ФРГ 60% жителей поддержали запрет на использование соцсетей до 16 лет Большая часть населения ФРГ поддерживает введение запрета на использование социальных сетей для тех, кому ещё не исполнилось 16 лет, следует из опроса, проведённого социологическим институтом INSA по заказу немецкой газеты Bild.Согласно результатам исследования, за запрет по примеру Австралии выступ ...

ВТБ и MАХ дали советы по усилению защиты соцсетейВТБ и MАХ дали советы по усилению защиты соцсетей ВТБ и MАХ дали советы по усилению защиты соцсетей Эксперты ВТБ и MАХ в преддверии форума FINOPOLIS 2025 рассказали, как усилить защиту аккаунта в национальном мессенджере и предупредили о приемах социальной инженерии, которые активно используют злоумышленники. Методы мошенников построены на попытке ...

Защитник Спартака Ву узнал об отставке Станковича из соцсетейЗащитник «Спартака» Ву узнал об отставке Станковича из соцсетей Защитник «Спартака» Кристофер Ву признался «СЭ», что узнал об отставке тренера Деяна Станковича из соцсетей. ...

Нью-Йорк подал в суд на Google из-за зависимости детей от соцсетейНью-Йорк подал в суд на Google из-за «зависимости детей от соцсетей» Нью-Йорк подал иск против крупных соцсетей, включая Google, Meta*, Snapchat и TikTok, обвиняя их в «грубой халатности» и создании «общественной опасности». Город утверждает, что платформы усугубляют «кризис психического здоровья у детей», вызывая зависимость от соцсетей. Иск, состоящий из 327 страни ...

Дания устанавливает возрастные ограничения для использования соцсетейДания устанавливает возрастные ограничения для использования соцсетей Датское правительство объявило о намерении запретить социальные сети для пользователей младше 15 лет. Эту инициативу поддержали все политические партии страны. ...

Как украсить елку в 2026 году  5 трендов из соцсетейКак украсить елку в 2026 году — 5 трендов из соцсетей На календаре уже почти середина декабря, а значит, пора доставать коробки с гирляндами и игрушками. Но мишура на этот раз вам точно не пригодится, ведь в 2026 году в тренде совсем другие идеи. Мы изучили, что предлагают соцсети, и собрали пять свежих способов, как украсить елку стильно и красиво. ...

Зумеров делают несчастными красивые картинки из соцсетейЗумеров делают несчастными красивые картинки из соцсетей Metro поинтересовалось у заведующего сектором психологического сопровождения РАНХиГС Санкт-Петербург Дмитрия Балашова, почему же зумеры чувствуют себя несчастными? По праву рождения – Приведу пример. Недавно одна мама попросила меня пообщаться с её дочкой 19 лет, которая оказалась слишком погр ...

В Германии граждане высказались за запрет соцсетей для детей до 16 летВ Германии граждане высказались за запрет соцсетей для детей до 16 лет За запрет социальных сетей для детей до 16 лет высказались большинство жителей ФРГ, сообщает 14 декабря издание Oldenburger.Согласно опросу, проведенному институтом Insa для «Image on Sunday», 60% респондентов заявили, что поддерживают такой запрет, 24% выступили против любых запретов, 10% заявили, ...

Подростков в Европе будут допускать до соцсетей по паспортуПодростков в Европе будут допускать до соцсетей по паспорту Уже есть факты когда преследуют именно за неверную, с точки зрения властей, политическую позицию. ...

Исследователи рассказали о связи соцсетей с нарушением сна у молодежиИсследователи рассказали о связи соцсетей с нарушением сна у молодежи Исследователи выявили связь между зависимостью от социальных сетей и ухудшением качества сна у выпускников школ. Об этом 13 ноября сообщили в журнале Medical Xpress. ...

Интерес к Wikipedia падает из-за роста популярности ИИ и соцсетейИнтерес к Wikipedia падает из-за роста популярности ИИ и соцсетей Фонд Wikimedia опубликовал свежий отчет, в котором проанализировал текущие пользовательские тенденции на платформе Wikipedia. ...

Ставропольского лихача на Мерседесе нашли благодаря видео из соцсетейСтавропольского лихача на «Мерседесе» нашли благодаря видео из соцсетей Автоинспекторы в Ставрополе нашли водителя «Мерседеса», который грубо нарушил правила дорожного движения. Накануне в социальных сетях появились кадры, на которых видно, как водитель выехал на встречную полосу через сплошную линию разметки, чтобы объехать пробку. Госавтоинспекция провела по данному ф ...

Исследование показало влияние соцсетей на импульсивные покупки россиянИсследование показало влияние соцсетей на импульсивные покупки россиян Социальные сети продолжают усиливать влияние на покупательское поведение россиян: каждый второй признался, что хотя бы раз приобрел товар исключительно из-за его вирусной популярности. При этом значительная часть таких импульсивных покупок оправдывает ожидания и формирует устойчивые привычки. Это сл ...

Марк Цукерберг о будущем соцсетей: AI станет ключевым игрокомМарк Цукерберг о будущем соцсетей: AI станет ключевым игроком «Социальные сети прошли два этапа развития», — отметил Цукерберг. «Сначала весь контент поступал от друзей, семьи и подписок. Потом мы добавили контент от создателей». Хотя он не называет искусственный интеллект третьей эрой социальных сетей, очевидно, что технология станет ключевым элементом следую ...

Праздник отцовства и казахский колорит выходного дня. Обзор соцсетейПраздник отцовства и казахский колорит выходного дня. Обзор соцсетей Большое семейно-отцовское торжество от Хабаровска до Нижнего Новгорода, укрепление командного духа в «Барысе» и преодоление языковых барьеров у «Драконов» — в свежем обзоре социальных сетей. Хабаровчане подарили игрокам и болельщикам настоящий семейный праздник: в честь Дня отца хоккей стал больше, ...

AP сообщило о решении запрета соцсетей для детей младше 15 лет в ДанииAP сообщило о решении запрета соцсетей для детей младше 15 лет в Дании Правительство Дании объявило о соглашении, предусматривающем запрет на использование социальных сетей детьми до 15 лет. Об этом 7 ноября сообщило агентство Associated Press (AP).«Правительство Дании в пятницу объявило о соглашении о запрете доступа к социальным сетям для лиц младше 15 лет», — говори ...

Тренды из соцсетей меняют управленческие практики по всему мируТренды из соцсетей меняют управленческие практики по всему миру Российским компаниям в корпоративном управлении стоит учитывать ценности молодого поколения ...

Truth Social запустит рынок предсказаний  впервые для соцсетейTruth Social запустит рынок предсказаний — впервые для соцсетей Truth Social, связанная с Дональдом Трампом медиа-платформа, готовится запустить торговлю на рынке предсказаний, став первой социальной сетью с такой функцией. Проект реализуется в партнерстве с регулируемой биржей Crypto.com — CDNA, что позволит пользователям в реальном времени заключать сделки на ...

Правительство Дании достигло соглашения о запрете соцсетей для детейПравительство Дании достигло соглашения о запрете соцсетей для детей Политическое соглашение о введении национального возрастного ограничения в 15 лет для некоторых социальных сетей достигнуто датским правительством, сообщает пресс-служба министерства цифровизации Дании 7 ноября на официальном интернет-портале.В соглашении правительство и стороны соглашения, Консерва ...

Звезда соцсетей: Пашинян прокатился на велосипеде по зимней МосквеЗвезда соцсетей: Пашинян прокатился на велосипеде по зимней Москве Премьер-министр Армении Никол Пашинян опубликовал в своем Telegram-канале несколько видеороликов, записанных после приезда в Москву на заседание Евразийского межправительственного совета. Армянский лидер показал кадры со встречи с премьер-министром России Михаилом Мишустиным, а также из отеля, где о ...

В Воронежской области осудили мужчину, изнасиловавшего знакомую из соцсетейВ Воронежской области осудили мужчину, изнасиловавшего знакомую из соцсетей В Воронежской области вынесли приговор мужчине, который изнасиловал новую знакомую из соцсетей. Об этом сообщает СУ СК России по региону. Инцидент произошел 20 июля этого года. ...

В ОП РФ обсудили роль отечественных соцсетей в продвижении традиционных ценностейВ ОП РФ обсудили роль отечественных соцсетей в продвижении традиционных ценностей В Общественной палате РФ по инициативе лидера движения "Гражданский комитет России" Артура Шлыкова состоялся круглый стол на тему роли спортивных и патриотических объединений в укреплении традиционных российских ценностей. В ходе обсуждения особое внимание уделили вопросам эффективной работы в социа ...

Советский антураж и предновогодний марафон чудес. Обзор соцсетейСоветский антураж и предновогодний марафон чудес. Обзор соцсетей Марафон добрых дел, новогодней атмосферы и неожиданных чудес от игроков и команд КХЛ — в свежем обзоре социальных сетей. В честь мужества и ежедневного героизма: Екатеринбуржцы посвятили домашнюю игру против «Адмирала» 35-летнему юбилею МЧС. Накануне матча Максим Денежкин и Никита Шашков побывали на ...

Ученые назвали изменяющий психическое здоровье срок без соцсетейУченые назвали изменяющий психическое здоровье срок без соцсетей Всего одна неделя сознательного ограничения в использовании социальных сетей может значительно улучшить психологическое состояние молодых людей. ...

ВСУ устроили массовую провокацию против пользователей соцсетей НиколаеваВСУ устроили массовую провокацию против пользователей соцсетей Николаева В Николаеве сотрудники СБУ через соцсети провоцируют местных жителей на критику киевских властей, чтобы затем возбуждать против них уголовные дела по терроризму, рассказал глава Снигиревского района Херсонской области Юрий Барбашов. По его словам, сотрудники СБУ в Николаеве провоцируют пользователей ...

Свыше 60% немцев поддержали запрет соцсетей детям до 16 лет  опросСвыше 60% немцев поддержали запрет соцсетей детям до 16 лет — опрос Около 60% опрошенных немцев поддерживают идею запрета соцсетей для лиц младше 16 лет, сообщил социологический институт INSA 14 декабря на страницах газеты Bild.Респондентов спросили, поддержали бы они запрет соцсетей для детей младше 16 лет по примеру Австралии. 60% из них ответили утвердительно.Тол ...

Блокировка соцсетей и удары БПЛА: тревожный Хэллоуин в ВолгоградеБлокировка соцсетей и удары БПЛА: тревожный Хэллоуин в Волгограде Волгоградская область вновь подверглась атаке БПЛА, аэропорт «Сталинград» два раза за сутки вводил ограничения на обслуживание воздушных судов, волгоградцы столкнулись с проблемами при регистрации в соцсетях. Четыре украинских дрона сбили в Волгоградской области ночью 31 октября, сообщили в Миноборо ...

Доказано: из-за соцсетей дети бросают спорт, искусство, чтениеДоказано: из-за соцсетей дети бросают спорт, искусство, чтение Появились новые данные о том, как социальные сети влияют на молодёжь. Оказалось, что их использование детьми и подростками выросло более чем на 200% по сравнению с периодом до пандемии COVID и совершенно не снижается. В новом исследовании специалистов из Университета Южной Австралии приняли участие ...

Блокировка зарубежных мессенджеров и соцсетей усиливает поколенческий разрывБлокировка зарубежных мессенджеров и соцсетей усиливает поколенческий разрыв Лишь четверть россиян поддерживают блокировку социальных сетей и мессенджеров, почти 40% высказываются против таких мер. Такие данные получил аналитический центр ВЦИОМа, проведя в октябре всероссийский телефонный опрос. ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях