5 причин тревоги рядом с собеседниками: как научиться общаться уверенно

5 причин тревоги рядом с собеседниками: как научиться общаться уверенно

Узнайте, почему возникает тревога при общении с симпатичными людьми и какие шаги помогут снизить её. Читайте советы психолога о внутреннем комфорте.
Читать далее...

02:40, 19.11.2025
 
Рубрика: «Красота»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

5 причин научиться играть в шахматы, даже если вы никогда не любили эту игру5 причин научиться играть в шахматы, даже если вы никогда не любили эту игру Кадр из сериала «Ход королевы». Источник: imdb.com В 2020 году сериал «Ход королевы» возродил у людей интерес к шахматам. После его выхода продажи шахматных наборов и онлайн-занятий резко выросли, люди всех возрастов начали узнавать о стратегиях и комбинациях. Но этот сериал нельзя назвать единствен ...

Диета Аткинса: 5 причин попробовать и 5 причин отказаться - взвешенный взглядДиета Аткинса: 5 причин попробовать и 5 причин отказаться - взвешенный взгляд Диета Аткинса: как звёзды худеют без голода? Узнайте о плюсах и минусах диеты Аткинса, откройте секреты звёздного похудения и получите советы экспертов! ...

Пользователи VK WorkSpace смогут обмениваться сообщениями с собеседниками в Мах без смены приложенийПользователи VK WorkSpace смогут обмениваться сообщениями с собеседниками в Мах без смены приложений В VK WorkSpace, корпоративной платформе для коммуникаций от VK Tech, появилась новая функциональность — безопасный обмен... ...

Как научиться планировать времяКак научиться планировать время . В этой статье мы разберём рабочую систему планирования на каждый день: цели, приоритеты, блоки времени и буферы. Покажем, как быстро настроить систему в современном планировщике, например, в SingularityApp, чтобы планирование перестало быть дополнительной задачей и стало инструментом, который реал ...

Как научиться искусству пения в Solo NextКак научиться искусству пения в Solo Next . Solo Next, престижная вокальная школа пения в Москве, является маяком для начинающих певцов, стремящихся усовершенствовать свое мастерство. Основанная в 2009 году, школа стала площадкой для развития вокальных талантов в различных жанрах, от классики до джаза, от рока до поп-музыки и всего, что меж ...

Пор-р-рычим: как научиться выговаривать букву рПор-р-рычим: как научиться выговаривать букву «р» Артикуляционная гимнастика, упражнения на постановку звука для взрослых и детей. И один народный способ зарычать за несколько часов. ...

Хмыров: Хочу научиться хорошо петьХмыров: "Хочу научиться хорошо петь" Любимый цвет? Чёрный. Любимое блюдо? Кислые щи. Любимое блюдо в вашем исполнении? Скрэмбл. Любимый фильм? "Семь самураев". Любимый кинорежиссёр? Квентин Тарантино. Любимый актёр? Дэниэл Дэй-Льюис. Любимая актриса? Полина Гухман. Любимый писатель? Михаил Шолохов. Какую книгу сейчас читаете? "Орнамент ...

7 книг для тех, кто хочет научиться наслаждаться обычными днями7 книг для тех, кто хочет научиться наслаждаться обычными днями Они помогут остановиться, пересмотреть приоритеты и найти смысл не в достижениях, а в самом процессе. ...

Как научиться говорить нет без чувства вины и сохранить отношенияКак научиться говорить «нет» без чувства вины и сохранить отношения Как выстроить здоровые границы в отношениях и не чувствовать вины Понятие личных границ всё чаще появляется в разговорах о психологическом здоровье и зрелости. Но если в теории всё кажется очевидным, то на практике многим по-прежнему трудно отказать, даже когда внутренне возникает сопротивление. Поч ...

Научиться краудфандингу: НКО и социальных предпринимателей приглашают в бизнес-школуНаучиться краудфандингу: НКО и социальных предпринимателей приглашают в бизнес-школу В Москве начинает работу бесплатная школа краудфандинга социальных предпринимателей и представителей НКО. Эксперты рынка расскажут, как привлекать финансирование от сообществ заинтересованных людей. ...

Не фантазеры, а визионеры: чему предприниматели могут научиться у блогеров«Не фантазеры, а визионеры»: чему предприниматели могут научиться у блогеров По данным Авито Работа, креативность стала самым востребованным мягким навыком на рынке труда в 2025 году. Но что такое креативность? Я думаю, что это управляемая способность человека соединять разрозненные элементы в единое целое, умение создавать то, что нужно людям. Причем последнее — крайне важн ...

Эксперт рассказал, почему нам трудно говорить нет и как это научиться делатьЭксперт рассказал, почему нам трудно говорить “нет” и как это научиться делать Сунита Сах, профессор кафедры менеджмента и организаций Корнеллского университета, автор книги «Вызов: сила слова «нет» в мире, который требует «да», в подкасте для рубрики Science Quickly журнала Scientific American объяснила, почему многим из нас тяжело отказывать другим и почему важно этому учить ...

Профессор Антонио Фаллико: Надо, хотя бы, научиться слушать!Профессор Антонио Фаллико: Надо, хотя бы, научиться слушать! В Стамбуле, во дворце Чираган, завершил свою работу двухдневный XVIII Веронский Евразийский экономический форум ...

4 главных правила Сергея Безрукова: чему можно научиться у актера4 главных правила Сергея Безрукова: чему можно научиться у актера 18 октября 2025 года свой 52-й день рождения отпраздновал российский актер театра и кино, сценарист, режиссер и продюсер Сергей Безруков. ...

Чему можно научиться у Марфуши  злобной сестры из сказки МорозкоЧему можно научиться у Марфуши — злобной сестры из сказки «Морозко» По крайней мере, она готова что-то решать в своей жизни сама, а не просто плыть по течению. ...

Яндекс поможет школьникам научиться распознавать дипфейки и уловки мошенников«Яндекс» поможет школьникам научиться распознавать дипфейки и уловки мошенников «Яндекс» представил обновленный бесплатный курс «Безопасность в интернете» для школьников 1–4 классов. В нем... ...

Нужно научиться проигрывать: 104-летний шахматист делится секретом долгой жизни«Нужно научиться проигрывать»: 104-летний шахматист делится секретом долгой жизни Житель Мадрида, 104-летний Мануэль Альварес Эскудеро, считает, что именно шахматы помогли ему прожить долгую и счастливую жизнь. Он начал играть еще в 1937 году — в год, когда шел разгром Герники. Его историю рассказало The Guardian. Каждую субботу он по-прежнему приезжает в культурный центр В ...

Дэвидсон объяснил, чему Хаджару нужно научиться до старта сезона-2026Дэвидсон объяснил, чему Хаджару нужно научиться до старта сезона-2026 46-летний британский гонщик, выступавший в Формуле-1, а ныне эксперт Sky Sports Энтони Дэвидсон высказался о франко-алжирском пилоте Исаке Хаджаре, который сезон-2026 проведёт в «Ред Булл». ...

Научиться понимать искусство: как находить скрытые смыслы в книгах, кино и картинахНаучиться понимать искусство: как находить скрытые смыслы в книгах, кино и картинах Как видеть глубоко запрятанную суть в произведениях искусства, замечать тайные значения и скрытые послания, как «понимать» картины, книги и фильмы? Советы от экспертов — в новом материале 5-tv.ru. Прежде всего, стоит понять, что не в каждом произведении искусства есть скрытые смысл ...

8 игр, которые избавят вас от стресса и тревоги8 игр, которые избавят вас от стресса и тревоги Конец года. Время, когда хотелось бы поскорее забыть обо всем и спокойно готовится к празднику. И все бы ничего, но рабочие «хвосты», дедлайны, отчеты. А еще и лента новостей нет-нет, а подкинет что-то такое, от чего на душе становится немного тревожно. Порой хочется спрятаться или просто отвлечься, ...

Без тревоги. Как помочь себе преодолеть трудностиБез тревоги. Как помочь себе преодолеть трудности Современная жизнь полна тревоги и стресса. Справиться с этим помогают отдых, правильное дыхание, фиксация переживаний и многое другое, а если состояние не улучшается, то стоит обратиться к специалисту. О тревоге и стрессе, борьбе с такими состояниями поговорим сегодня. У нас в гостях психолог, телес ...

Цифровой этикет: как нетоксично общаться в СетиЦифровой этикет: как нетоксично общаться в Сети Гайд из 10 антиправил, которые сделают из вас пассивно-агрессивного собеседника. Поколению Х к прочтению обязательно ...

Ученым запретят общаться с инопланетянами без консультаций с ООНУченым запретят общаться с инопланетянами без консультаций с ООН Международная академия астронавтики (IAA) обновила протокол на случай получения сигнала от внеземных цивилизаций. Ученым нужно передать данные в ООН, а ответить можно будет только после международных консультаций. ...

Польша поднимала в воздух истребители из-за тревоги на УкраинеПольша поднимала в воздух истребители из-за тревоги на Украине Польша поднимала в воздух дежурные пары истребителей на фоне воздушной тревоги на Украине. Об этом 29 ноября сообщило Оперативное командование польской армии.Ведомство отметило, что в полную готовность были приведены истребители, наземные системы противовоздушной обороны (ПВО) и радиолокационной раз ...

Раскрыта причина воздушной тревоги в Кингисеппском районеРаскрыта причина воздушной тревоги в Кингисеппском районе Зафиксирован несанкционированный запуск БПЛА. В отношении лица, осуществившего запуск, будут приняты административные меры, заверил губернатор региона Александр Дрозденко. ...

Румыния подняла в воздух два истребителя F-16 по сигналу тревогиРумыния подняла в воздух два истребителя F-16 по сигналу тревоги Румыния в ночь на 22 ноября подняла в воздух два истребителя F-16 Fighting Falcon для мониторинга ситуации на границе с Украиной. Об этом 22 ноября сообщила пресс-служба румынского минобороны на своем сайте. ...

Взрывы сотрясают Киев на фоне воздушной тревогиВзрывы сотрясают Киев на фоне воздушной тревоги В Киеве утром прогремели взрывы — информация появилась сразу после объявления воздушной тревоги по всей территории Украины. Об этом сообщил украинский телеканал «Эспресо». ...

Стало известно о новом состоянии тревоги Европы из-за СШАСтало известно о «новом состоянии тревоги» Европы из-за США США разорвали свой долгий исторический союз с Европой. Этот разрыв следует признать главным итогом 2025 года, пишет издание El Pais. ...

Польша подняла в небо истребители из-за тревоги на УкраинеПольша подняла в небо истребители из-за тревоги на Украине Польша подняла в воздух дежурные пары истребителей на фоне воздушной тревоги, объявленной на территории Украины. Об этом сообщил Оперативное командование польской армии. ...

Румыния подняла F-16 у границы с Украиной из-за воздушной тревогиРумыния подняла F-16 у границы с Украиной из-за воздушной тревоги В пятницу ВВС Румынии подняли два истребителя F-16 в районе границы с Украиной из-за зафиксированной воздушной тревоги. «В пятницу, 2 января, система наблюдения министерства национальной обороны зафиксировала запуск беспилотных летательных аппаратов Российской Федерации в направлении украински ...

США из-за тревоги за свою экономику пошли на крайние мерыСША из-за тревоги за свою экономику пошли на крайние меры Федеральная резервная система (ФРС) США второй раз подряд снизила базовую процентную ставку, опустив ее до диапазона 3,75–4%. Об этом говорится в официальном сообщении, опубликованном на сайте регулятора по итогам заседания Федерального комитета по операциям на открытом рынке (FOMC). Читать далее ...

Польша подняла в воздух истребители из-за тревоги на УкраинеПольша подняла в воздух истребители из-за тревоги на Украине Польские военнослужащие утром 29 ноября подняли в воздух дежурные истребители якобы из-за «активности» России на Украине. По сигналу тревоги были подняты пары истребителей, а наземные системы ПВО и радиолокационной разведки приведены в высшую степень боевой готовности. ...

Стало известно о новом состоянии тревоги Европы из-за СШАСтало известно о "новом состоянии тревоги" Европы из-за США Европа вступила в "новое состояние тревоги" на фоне все более явных признаков отказа США нести бремя гаранта безопасности на континенте. Об этом пишет испанская газета El Pa & amp;iacute;s. В публикации напомнили о новой стратегии ... ...

Психолог назвала причину появления тревоги о здоровьеПсихолог назвала причину появления тревоги о здоровье Таким образом человек может компенсировать беспокоящую его неопределённость в вещах, на которые он не может повлиять. ...

Взрывы прогремели в Киеве на фоне воздушной тревогиВзрывы прогремели в Киеве на фоне воздушной тревоги Взрывы раздались в ночь на 9 января в столице Украины городе Киеве. Такую информацию приводит агентство «Укринформ». ...

Сирены воздушной тревоги прозвучали по всей УкраинеСирены воздушной тревоги прозвучали по всей Украине По данным онлайн-карты Минцифры Украины, на всей территории страны была объявлена воздушная тревога. ...

Взрывы раздались во Львове на фоне воздушной тревогиВзрывы раздались во Львове на фоне воздушной тревоги Серия взрывов прогремела в городе Львове на западе Украины. Такую информацию приводит украинское издание «СТРАНА.ua». ...

Квартальнов  о поражении минского Динамо от СКА: Чтобы стать большой командой, надо научиться играть на своем состоянииКвартальнов — о поражении минского «Динамо» от СКА: «Чтобы стать большой командой, надо научиться играть на своем состоянии» Главный тренер минского «Динамо» Дмитрий Квартальнов подвел итоги матча против СКА (1:4) в FONBET Чемпионате КХЛ. ...

Мы были вынуждены научиться операциям, которые раньше не делали // Виктор Романовский, генеральный директор Северсталь Сети«Мы были вынуждены научиться операциям, которые раньше не делали» // Виктор Романовский, генеральный директор «Северсталь Сети» На фоне текущего кризиса некоторые металлурги начали адаптировать сбыт под меняющуюся конъюнктуру. Так, «Северсталь» (MOEX: CHMF) увеличила фокус на работу с МСБ. Гендиректор «Северсталь Сети» Виктор Романовский рассказал “Ъ” о влиянии кризиса на компанию и о выходе отрасли из кризиса. ...

Исследование показало, что с ChatGPT нужно общаться грубоИсследование показало, что с ChatGPT нужно общаться грубо Новое исследование Университета Пенсильвании выявило неожиданную закономерность: грубые и требовательные формулировки запросов повышают точность ответов ChatGPT. ...

С какого возраста можно будет общаться онлайнС какого возраста можно будет общаться онлайн? В России вновь заговорили об ограничении доступа детей к цифровому контенту. В Общественной палате и Госдуме считают, что действующих ограничений недостаточно, и хотят ввести возрастной ценз для пользователей социальных сетей. ...

Жильцы будут общаться с управляющими компаниями через MAXЖильцы будут общаться с управляющими компаниями через MAX Жильцы многоквартирных домов теперь смогут взаимодействовать ч управляющими компаниями. Читать далее ...

Российским учителям объяснили, как общаться с агрессивными детьмиРоссийским учителям объяснили, как общаться с агрессивными детьми Минпросвещения направило в российские регионы инструкцию по предотвращению агрессивного поведения школьников. Об этом сообщает ТАСС, ссылаясь на пресс-службу ведомства. Уточняется, что один из разделов документа подробно описывает порядок ... ...

FIL не намерена запрещать саночникам из России общаться с прессойFIL не намерена запрещать саночникам из России общаться с прессой В пресс-службе FIL сообщили, что организация не намерена запрещать российским нейтральным саночникам общаться с журналистами во время соревнований под эгидой FIL. ...

Ефремов перестал общаться с Охлобыстиным после освобождения по УДОЕфремов перестал общаться с Охлобыстиным после освобождения по УДО Российский актёр Михаил Ефремов после возвращения из колонии по УДО начал постепенно возвращаться к работе, тем не менее отношения с близким окружением изменились. Как заявил StarHit артист Иван Охлобыстин, Ефремов сильно дистанцировался от него. ...

Внесенный в Миротворец Иванов продолжит общаться с ветеранами СВОВнесенный в "Миротворец" Иванов продолжит общаться с ветеранами СВО Он вместе со многими бывшими игроками "Спартака" был внесен в базу за участие в матче с ветеранами СВО ...

Борисова объяснила, почему не хочет общаться с ДибровымБорисова объяснила, почему не хочет общаться с Дибровым Дана Борисова в шоу «Ты не поверишь!» на НТВ прокомментировала скандальное видео, на котором запечатлен Дмитрий Дибров с расстегнутыми штанами. «Я разглядывала это видео несколько раз. ...

Представлено умеющее общаться голосом пользователя ИИ-кольцоПредставлено умеющее общаться голосом пользователя ИИ-кольцо Американская компания Sandbar представила кольцо Stream Ring, способное преобразовывать устные заметки в текст и клонировать голос пользователя с помощью искусственного интеллекта. Об этом сообщает NotebookCheck. ...

Родина уверенно обыграла СКА-Хабаровск«Родина» уверенно обыграла «СКА-Хабаровск» В 14-м туре Лиги Pari встретились соседи по середине таблицы, «Родина» и «СКА-Хабаровск»Читать дальше → ...

Кристалл уверенно выиграл в Кургане"Кристалл" уверенно выиграл в Кургане Саратовский "Кристалл" завершил выездную серию матчей победой. В Кургане со счетом 4:1 было обыграно "Зауралье".Шайбы у победителей забили Подорожников, Балаболкин, Переляев, Ларичев.Хоккеисты возвращаются домой и следующую игру проведут 18 декабря в Саратове с "Тамбовом". ...

Металлург уверенно обыграл Барыс«Металлург» уверенно обыграл «Барыс» Магнитогорский «Металлург» дома обыграл «Барыс» из Астаны – . Как передает корреспондент РИА «Новый День», особого беспокойства встреча с «Барысом» у магнитогорцев вызывать была не должна. «Магнитка» сейчас лидирует на Востоке и в КХЛ в целом. ...

Рома уверенно одолела Рейнджерс«Рома» уверенно одолела «Рейнджерс» Неважно выступившие в первых трёх турах Лиги Европы «Рейнджерс» и «Рома» провели матч четвёртого игрового дняЧитать дальше → ...

Сирены воздушной тревоги прозвучали в семи украинских областяхСирены воздушной тревоги прозвучали в семи украинских областях В семи областях Украины был объявлен сигнал воздушной тревоги. Соответствующая информация отображена 1 декабря на официальном интернет-ресурсе, предназначенном для оповещения населения.Согласно опубликованным данным, сирены включились в Днепропетровской, Кировоградской, Николаевской, Полтавской, Сум ...

В Киеве и 10 регионах Украины завыли сирены воздушной тревогиВ Киеве и 10 регионах Украины завыли сирены воздушной тревоги Воздушная тревога объявлялась в столице и 10 регионах Украины. Она продлилась около 20 минут, следует из данных официального ресурса для оповещения населения. ...

Румыния подняла в воздух истребители у границы с Украиной из-за тревогиРумыния подняла в воздух истребители у границы с Украиной из-за тревоги Два румынских истребителя F-16 и два немецких Eurofighter Typhoon были экстренно подняты в воздух у границы с Украиной в связи с объявленной воздушной тревогой, сообщило министерство национальной обороны страны. Как уточнили в ведомстве, в 00:17 по местному времени были задействованы F-16 с авиабазы ...

А вдруг мой ребенок вырастет. Мода меняется, крокодильи тревоги те же«А вдруг мой ребенок вырастет…». Мода меняется, крокодильи тревоги те же Взрослые пытаются держать юных под колпаком, у них – лохматые волосы и штаны до пола. Но с этим не справился даже "Крокодил". 47news полистал его страницы полувековой давности. ...

Молниеносная реакция: как бойцы Росгвардии работают в момент тревогиМолниеносная реакция: как бойцы Росгвардии работают в момент тревоги Учебная тревога прошла в доме солиста группы "Дюна" Виктора Рыбина и его жены Натальи Сенчуковой. ...

В Воронеже вернули мобильный интернет после отмены тревогиВ Воронеже вернули мобильный интернет после отмены тревоги Freepik. Интернет снова начал функционировать в Воронеже через некоторое время после снятия специального режима, введённого из-за риска атаки беспилотников. Связь восстановилась примерно в 10:30 утра 2 декабря, несмотря на то, что официально режим тревоги отменили еще в 6:15 утра. Решения о временно ...

Польша подняла истребители после воздушной тревоги на УкраинеПольша подняла истребители после воздушной тревоги на Украине Польша поднимала в воздух дежурные пары истребителей в связи с наблюдавшейся, по версии Варшавы, активностью России на Украине, сообщило Оперативное командование польской армии. Польша подняла в воздух дежурные пары истребителей на фоне повышенной активности России на Украине, сообщает ТАСС со ссылк ...

В Киевской области прогремели взрывы на фоне воздушной тревогиВ Киевской области прогремели взрывы на фоне воздушной тревоги В пятницу вечером в Киевской области Украины прогремели взрывы, причиной которых стала активность подразделений противовоздушной обороны. Об этом свидетельствуют данные региональной военной администрации.Согласно сообщению, размещенному в Telegram-канале администрации, в Киевской области работали ср ...

ECHOMSK.SPB.RU Поиск в новостях