Учёные обнаружили, что тренировки мозга действительно замедляют старение Согласно результатам недавнего исследования, 10-недельная онлайн-программа тренировки мозга помогла пожилым людям стать на 10 лет моложе. С точки зрения умственных способностей, конечно. Регулярные умственные упражнения, как и физические, помогают нам поддерживать себя в форме. С возрастом некоторые ...
Суперфуды с витамином А: тыква, печень, морковь, шпинат замедляют старение Доктор Ирина Баранова перечислила в своем телеграм-канале список продуктов, богатых витамином А. Жирорастворимый витамин отвечает за зрение, иммунитет, здоровье кожи и даже работу генов. ...
Забудьте о морщинах: ежедневные привычки, которые вернут вашей коже молодость Узнайте, как ухаживать за кожей и предотвратить морщины до их появления. Откройте для себя секреты правильного ухода и здорового образа жизни. ...
Сывороточный белок и молодость: можно ли остановить старение Сывороточный белок стал популярным среди офисных работников и молодых мам, но какова его реальная польза и возможный вред? Узнайте все о правильном употреблении белкового порошка. ...
Можно ли остановить старение или 5 неочевидных причин, крадущих молодость Друзья, а вы знаете, что старости, на самом деле, не существует? Есть только расплата за неправильную эксплуатацию своего организма. Чтобы долго и с удовольствием пользоваться сложнейшим "оборудованием" под названием "наше тело", важно научиться слышать и понимать его потребности, быть осознанным, о ...
Доказано: мозг мужчин уменьшается быстрее, чем мозг женщин Результаты недавнего исследования, опубликованного в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, показали: с возрастом у мужчин объём мозга уменьшается сильнее и в большем количестве областей, чем у женщин. Это значит, что возраст не объясняет того, почему всё-таки болезнь Альцгеймера у ...
Разговоры за рулем замедляют движения глаз, выяснили ученые Ученые из Университета здравоохранения Фудзиты установили, что разговор за рулем создает когнитивную нагрузку, достаточную для замедления движений глаз, критически важных для безопасного вождения. Результаты исследования опубликованы в ... ...
Как ежедневные привычки водителей убивают «автомат» Автоматическая коробка передач, давно превратилась из экзотики в норму и делает вождение комфортнее, но требует особого внимания. Основная опасность кроется в привычках, которые водителям кажутся безобидными, отмечают в издании Pravda.Ru. Например, резкий старт на непрогретой коробке. В холод масло ...
Для самозанятых таксистов хотят отменить ежедневные предрейсовые медосмотры Депутаты «Единой России» планируют отменить предрейсовые медицинские осмотры для самозанятых таксистов. Это предложение содержится в законопроекте, который готовится к внесению в Госдуму после встречи в Минтрансе с профильными ведомствами. Один из авторов инициативы, зампред комитета Госдумы по защи ...
Ежедневные привычки, провоцирующие купероз: потребление кофе и алкоголя Доктор Лариса Сафонова перечислила внешние факторы, провоцирующие обострение купероза в холодное время года, пишет Pravda.Ru. ...
Ежедневные воздушные дуэли: подробности освобождения населенного пункта Гай в Днепропетровской области Штурмовики в тесной связке с операторами дронов расширили полосу безопасности в Днепропетровской области. В ходе последних боев освобожден важный транспортный узел — населенный пункт Гай. Бойцы рассказали о ежедневных воздушных дуэлях. «Летели на разведку, заметили „птичку“ п ...
Офисный ад для кожи: Косметолог раскрыла три ежедневные привычки, которые старят лицо Ежедневное пребывание в офисе негативно сказывается на состоянии кожи. Врач косметолог, дерматолог, главный врач клиники эстетической косметологии Elevans Елена Ильчук в беседе с Life.ru пояснила, что кондиционер делает воздух холодным и сухим, из-за чего вода из верхних слоёв кожи испаряется быстре ...
Названа дата, когда на Червишевском тракте Тюмени исчезнут ежедневные пробки. Схема В Тюмени откроют дополнительные въезд в микрорайон Ново-Комарово и выезд из него, из-за отсутствия которых местные жители ежедневно вынуждены стоять в многокилометровых пробках на Червишевском тракте. Об этом во время прямой линии сообщил глава региона Александр Моор. Читать далее ...
Юрий Семин: «Раньше был сторонником ВАР, а теперь разочаровался, но игру замедляют и эти бесконечные симуляции. После мельчайшего контакта уже лежат» Бывший главный тренер «Локомотива» Юрий Семин заявил, что разочаровался в системе видеоповторов ВАР. ...
Эффект шелковых чулок: разбираем состав депиляторов нового поколения, которые не только удаляют волосы, но и замедляют их рост Узнайте, как добиться идеально гладкой кожи на ногах без раздражения и щетины. Сравнение кремов-депиляторов и бритвы, советы по выбору средств и уходу за кожей. ...
Вечерние ритуалы: как подготовиться к сну и сбросить вес Узнайте, как сон влияет на вес, гормоны и аппетит. Секреты стройности без диет, идеальный ужин и вечерние ритуалы для похудения во сне. Рекомендации диетологов. ...
Тайные ритуалы удачи в Новом году В 2026 году наступает год Красной Огненной Лошади по восточному календарю. Многие верят, что следуя особым приметам, можно привлечь удачу, богатство и любовь на все следующие 12 месяцев. Главное — встретить праздник шумно: песни, танцы и салюты, по поверьям, прогонят злых духов. Первым в дом п ...
Ритуалы красоты к вечеру 26 октября: не пропустите эти советы Женский гороскоп на 26 октября 2025 года поможет справиться с тревогой и рационально подойти к планированию дня. Откройте для себя секреты продуктивности и уюта. ...
Ритуалы на зимнее солнцестояние: свечи, желания и семейные традиции Зимнее солнцестояние - время для осознанности и планирования. Узнайте, как использовать энергию этого дня для достижения целей, проведите ритуалы, чтобы наполнить жизнь теплом и светом. ...
Заботьтесь о себе: домашние ритуалы, которые снижают тревожность на 100% После насыщенного дня важно отключить мозг и тело. Узнайте, как вечерние ритуалы помогут вернуть уверенность и энергию для нового дня! ...
Простые шаги к крепким отношениям: освоим осенние ритуалы Осень - время сближения. Узнайте, как прогулки, культурные свидания и уютные ритуалы могут укрепить ваши отношения и сделать их более глубокими. ...
Одержимость цифрой 27: раскрыты ритуалы маньяка, похищавшего нянь в Подмосковье В деле богородского маньяка всплыли новые подробности, которые добавляют его фигуре еще больше мрачности. Дмитрий Артамошин, задержанный по подозрению в серии похищений нянь, был буквально помешан на нумерологии и называл себя "великим эзотериком". Главным символом для него стало число 27 – он счита ...
Ритуалы на привлечение любви в новогоднюю ночь: 5 способов изменить жизнь Новогодние ритуалы на любовь помогут встретить 2026 год с открытым сердцем и правильным настроем. ...
12 ударов в ритме планеты: самые веселые новогодние ритуалы на Земле ИндияЛего-посланник к богам. Хотите, чтобы вас услышали на небесах? Расскажите все воздушному змею и отпустите его в полет. Чем выше улетит — тем лучше расслышат. Главное, не запутать в проводах. Испания Желания на скорость. Пока все судорожно сочиняют одно заветное желание, испанцы загадывают сразу ...
Антистресс для кожи зимой: бьюти-ритуалы для восстановления перед праздниками Как стресс меняет состояние кожи Кожа тесно связана с нервной системой, поэтому она одной из первых реагирует на эмоциональные перегрузки. – Постоянное мышечное напряжение способствует образованию сосудистых спазмов и появлению морщин. А если стресс становится хроническим, снижаются защитные с ...
На сцене – молодость! В театре филиала Российского государственного института сценических искусств в Кемерове состоялась премьера спектакля «Приключения Тома Сойера». Роли исполнили студенты третьего актёрско-режиссёрского курса мастерской Антона Безъязыкова.п Сектакль щедро одарил зрителей богатой палитрой приёмов и жан ...
Как привлечь удачу, деньги и любовь в 2026 году: ритуалы, которые работают Новый год — время, когда хочется оставить все плохое в прошлом и впустить в жизнь только хорошее. Чтобы 2026 год действительно стал счастливым, важно встретить его по особым правилам. ...
Финансовая энергия: какие ритуалы помогут привлечь деньги в новом году Купюра, зеленая свеча и ванная с монетами в Новый год помогут прилечь финансовое благополучие. Об этом изданию Life.ru рассказала шаманка, ясновидящая и финалистка шестого сезона шоу «Битва экстрасенсов» Кажетта Ахметжанова. Самый простой ритуал для привлечения денег в новогоднюю ночь тр ...
5 шагов к здоровым волосам: питание, уход и домашние ритуалы – советы от стилистов Хотите преобразить прическу к весне? Узнайте о модных трендах в окрашивании, стрижках и укладках 2025. Советы стилистов, как сохранить здоровье и красоту волос, питание и уход. ...
Молодость. Труд. Энергия В музыкальном театре Кузбасса прошёл слет «Я из Кузбасса и этим горжусь!», который собрал более тысячи человек — бойцов студотрядов разных лет, представителей вузов и колледжей, работодателей и почетных гостей из разных муниципалитетов региона. Участников события поздравил губернатор Кузбасса Илья С ...
Смех и слезы на похоронах: современные ритуалы прощания уходят от традиций – что выбирают семьи? Современные похороны отходят от традиционных обрядов. Выбор музыки становится индивидуальным: от Ozzy Osbourne до любимых хитов. Смех и личные вещи усопших создают уникальную атмосферу прощания. ...
День зимнего солнцестояния: что несет 21 декабря и какие ритуалы помогут изменить жизнь Узнали у астролога-расстановщика, почему эта дата считается одной из самых магических в году. ...
Археологи нашли место Армагеддона: древние ритуалы указывают на поле финальной битвы добра и зла Археологи в Израиле сделали сенсационное открытие, проливающее свет на одно из самых известных пророчеств Библии. В древнем Тель-Мегиддо, расположенном в Изреельской долине, исследователи нашли артефакты, подтверждающие, что это место действительно играло ключевую роль в религиозных и военных ритуал ...
Маленькие казаки появились в Йошкар-Оле Маленькие казаки появились в Йошкар-Оле В Йошкар-Оле прошла церемония посвящения учеников 32-й школы в казачата. Об этом сообщили в пресс-службе Йошкар-Олинской епархии. Ребята дали клятву верности Родине, православной вере и традициям предков. На мероприятии были заммэра Владимир Смирнов, родители ...
Старый вдруг: как сохранить молодость кожи Эксперты рассказали, можно ли противостоять преждевременному старению и как предотвратить оксидативный стресс ...
Гороскоп Рака на 24 октября 2025 года. Забота о себе: какие ритуалы важны для Раков сегодня 24 октября 2025 года Рак может пережить день, полный эмоциональных викторий и откровений. Узнайте, как создать гармонию в отношениях и избежать самосаботажа. ...
Тревога стала фоновым шумом жизни: простые ритуалы, которые тихо возвращают опору и спокойствие Беспокойство стало для многих привычным фоном жизни. Оно копится исподволь, как городской шум за окном, и постепенно съедает душевные силы. Кто-то скажет, что это слабость. Но это не так. Это сигнал, который – словно красная лампочка на приборной панели, предупреждающая: пора отдохнуть, перевести ду ...
Как рождаются самые маленькие планеты во Вселенной За последние 10–15 лет астрономы обнаружили целый класс «микропланет» — тел, которые меньше Земли и даже Меркурия. Некоторые из них сопоставимы по размеру с Луной. ...
Маленькие шаги к обновленному отражению в зеркале . Иногда человек замечает, что в зеркале отражается усталость, хотя день только начался. Он поправляет волосы, меняет угол света, но ощущение остается. В этот момент появляется мысль что пора что-то изменить. Не кардинально, не резко. А так, чтобы тело и внутреннее состояние успевали за переменами. ...
Как сохранить молодость после 25: гид по антивозрастному уходу для начинающих Когда начинать антивозрастной уход? Эксперты советуют не спешить с мощными средствами, а делать акцент на увлажнении и антиоксидантах. Секреты ухода за кожей после 25. ...
Певец Газманов рассказал, что помогает ему сохранять молодость Народный артист России Олег Газманов рассказал, что ежедневно выполняет столько отжиманий, сколько ему лет, и на данный момент делает 74 повторения, пишет Пятый канал. Он уточнил, что в 2026 году планирует перейти на 75 отжиманий, поскольку придерживается собственного плана поддержания молодости и а ...
Первый зимний день требует особого настроя: простые ритуалы 1 декабря помогают притянуть деньги и удачу В старину 1 декабря считалось днем, по которому судили о том, каким будет весь следующий год. К тому же с этой датой связан ряд примет и ритуалов, дошедших и до наших дней. ...
Буше: «Игроки «Металлурга» маленькие, их легко уронить» Тренер «Авангарда» — о победе над «Металлургом» 2:1 по буллитам, дисциплине в обороне и спокойствии лидеров в решающий момент. ...
Созданы самые маленькие автономные и программируемые роботы Ученые из Университета Пенсильвании и Университета Мичигана разработали крошечные автономные роботы, способные программироваться и работать без внешнего управления. ...
Педиатр Мескина: маленькие дети могут болеть до 15 раз в год Врач-педиатр, профессор кафедры педиатрии, руководитель отделения детских инфекционных заболеваний МОНИКИ им. Владимирского Елена Мескина рассказала, что дети могут болеть до 15 раз в год, когда начинают ходить в детсад. ...
Маленькие псковичи приготовили для животных «коробочки добра» В рамках социальной инициативы сотрудники Госавтоинспекции Дедовичей осуществили общественно-значимую и благородную миссию, направленную на помощь бездомным животным. Воспитанники детского сада «Солнышко» города Дно в Псковской области передали через полицейских собранные ими «коробочки добра», пред ...
Никотиновое лицо: как курение крадёт молодость и что можно исправить Слышали ли вы о термине «никотиновое лицо»? Его можно узнать по преждевременным морщинам, сухой серой коже, желтоватому оттенку белков глаз ...
Ведущая Андреева заявила, что работа поможет продлить молодость Звезда Первого канала и телеведущая Екатерина Андреева заявила в подкасте "Разберемся", что работа поможет продлить молодость. По ее словам, когда она поддержала пенсионную реформу, ее стали критиковать. Екатерина Андреева ... ...
Рецензия на сингл «Отправляйся за ней» группы «Секрет»: Молодость внутри 2025, «Союз мьюзик».Оценка: 7 из 10.Группа «Секрет» (видимо, теперь её надо называть бит-дуэтом) решила издать свои старые песни, знакомые... ...
Ловушки ухода за кожей, которые мешают сохранить молодость Узнайте, как ежедневные привычки, выбор средств и образ жизни влияют на вашу кожу. Простые советы для мужчины и женщины, которые помогут сохранить молодость. ...
Учёные назвали возраст пика психических способностей — и это не молодость Параллельно улучшается эмоциональная устойчивость, добросовестность и финансовая грамотность. ...
Молодость без операции: инъекция помогает подтянуть сразу все лицо Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала о современном способе эффективной подтяжки лица для омоложения. ...
Вернуть молодость за неделю: Иван-чай с корицей помогут скинуть 10 лет В день нужно выпивать 200 мл отвара натощак. Женщинам в возрасте 45+ нужно дополнительно подпитывать свой организм. Травяной напиток поможет избежать быстрого старения. Особенно эффективен рецепт омоложения в период климакса. Врачи рекомендуют пропивать курс хотя бы раз в 3 месяца. Вместе с витамина ...
Врач Чэн: социальная активность поможет сохранить молодость мозга до 90 лет Социальная активность является ключевым фактором сохранения ясного ума в пожилом возрасте. Об этом заявил невролог Байбин Чэн, передает «Лента.ру».По его наблюдениям, люди, дожившие до 80–90 лет и сохранившие когнитивные функции, остаются общительными. Врач ссылается на исследования, которые показал ...
Как преодолеть ступор решений: одни маленькие шаги к ясности Как преодолеть состояние тревожного вакуума и вернуть ясность мышления? Узнайте, как маленькие шаги и структура помогут вам в этом. ...
Созданы самые маленькие в мире программируемые автономные роботы Исследователи из Университета Пенсильвании и Мичиганского университета создали самых маленьких в мире полностью программируемых автономных роботов: микроскопические плавающие машины, способные самостоятельно воспринимать окружающую среду и реагировать на нее, работать в течение нескольких месяцев и ...
В Петербурге маленькие птицы ждут новые кормушки и синичники Во многих парках Северной столицы в этот день будут развешены обновлённые кормушки и синичники. Какие приспособления нужны самым распространённым птицам в нашем регионе, Metro рассказал кандидат биологических наук, создатель канала "Каждой твари по паре" Павел Глазков. – Синичники строятся по ...
Две маленькие девочки пострадали в результате аварии на трассе в Удмуртии Ижевск. Удмуртия. Двое маленьких детей пострадали в аварии на трассе в Ижевске. Об этом сообщила пресс-служба ГАИ Удмуртии.Авария произошла 22 декабря около 16:10 минут на 14 км автодороги «Ижевск — Сарапул» на территории Завьяловского района Удмуртии. По предварительным данным, во ...
Samsung специально делает маленькие партии Galaxy Z TriFold Первая партия Galaxy Z TriFold была распродана примерно за 5 минут, а вторую поставку разобрали всего за 2 минуты. Хотя определённый спрос на трёхстворчатый смартфон Samsung действительно есть, ощущение ажиотажа во многом связано с жёстко ограниченными объёмами производства. По данным издания The Ko ...
Маленькие брянцы поздравляют своих пап — участников СВО с Днём отца Дети, полные любви и нежности, стараются выразить свои чувства самым трогательным образом. Девочки создают яркие открытки, украшенные блестками и собственными рисунками, а также пишут письма, наполненные самыми искренними и теплыми пожеланиями. В каждом слове звучит заветная просьба: «Папа, ск ...
ECHOMSK.SPB.RU