Холестерин будет в норме: для этого нужно, чтобы в организме хватало витаминов Доктор Ольга Лушникова перечислила витамины, способные снизить уровень «плохого» холестерина в крови, пишет NEWS.ru. ...
Вес будет ползти вверх: нужно потреблять большую часть калорий в первую половину дня Международная группа исследователей пришла к выводу, что риск метаболических нарушений увеличивается из-за неправильного времени приема еды, пишет Nutrients. ...
В Россию завезли достаточное количество Geely Emgrand, Preface и Coolray для удовлетворения спроса Представительство Geely в России пояснило, что на рынок завезено достаточное количество Emgrand, Preface и Coolray 2024 года выпуска для удовлетворения текущего спроса. Седан Emgrand теперь фактически заменён белорусским аналогом Belgee S50, который производится на заводе Belgee и уже представлен в ...
Вреден только его избыток: пальмовое масло нужно потреблять в умеренном объеме Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале опроверг популярное мнение о вреде пальмового масла. ...
Биологическое старение зависит от еды: нужно потреблять рыбу, оливковое масло, редьку Доктор Ангелина Водолазкая составила список продуктов, способных замедлить процессы старения на клеточном уровне, пишет «АИФ». ...
Все зависит от роста, веса и возраста: в норме нужно выпивать от 1,5 литра воды в день Доктор Виктор Лишин ответил на вопрос, вокруг которого продолжает циркулировать спор среди медиков, сколько же воды нужно выпивать в течение дня, пишет Pravda.Ru. ...
Холестерин будет снижаться: авокадо, рукола, нут, овсяная каша выметают его из организма Доктор Элизабет Клодас перечислила продукты, способные снизить уровень «плохого» холестерина. ...
«Месси много получал, но более чем заслуживал этого, он многое дал «Барсе». Что бы мы ни сделали для Лионеля, этого будет мало». Бывший вице-президент «Барсы» о Лео «Думаю, что бы мы ни сделали для Лео Месси, этого будет слишком мало. То, что он нам дал, впечатляет. В финансовом плане турне с Лео Месси и без него – совершенно разные вещи. Да, он получал хорошую зарплату, но он более чем заслуживал ее. Он принес клубу много денег. Звезды мирового уровня хотели п ...
Сколько раз нужно мочиться за день? В норме – от шести до восьми раз за день Доктор Ольга Чистик перечислила причины частых позывов к мочеиспусканию по ночам. Проблема может крыться в камнях в почках. ...
Мы едим в 2 раза больше соли: давление будет в норме без таблеток, если уменьшить её объемы Доктор Филатов напомнил о вреде избыточного потребления соли, которая повышает риск сердечно-сосудистых катастроф. ...
Мостовой о проблеме российского футбола: «Большое количество нефутбольных людей, и все чешут языком. За границей этого меньше – там нефутбольные люди спокойно говорят» Бывший полузащитник сборной России Александр Мостовой считает нефутбольных людей проблемой российского футбола. «У нас проблема в том, что есть большое количество нефутбольных людей, и все чешут языком. За границей этого меньше. Если там нефутбольные люди говорят, то делают это спокойно. Даже журнал ...
Минцифры напоминает: До 1 ноября нужно сократить количество «симок» Цель нововведения — противодействие нелегальному обороту сим-карт и телефонному мошенничеству. ...
В России самозанятые смогут получать выплаты по больничным. Что для этого нужно Новые правила заработают с 1 января 2026 года, сообщил председатель правительства Михаил Мишустин. Чтобы спокойно уходить на больничный и получать выплаты при травмах и болезнях, самозанятым нужно будет оформить специальную страховку в социальном фонде. Сколько придётся за неё заплатить, расскажем д ...
Тудор после поражения от «Лацио»: «Не нужно делать из этого драму» Главный тренер «Ювентуса» Игор Тудор прокомментировал поражение от «Лацио» в матче 8-го тура Серии А. ...
Стать долгожителем: для этого нужно ходить каждый день по шесть часов Доктор Лео Бокерия проинформировал, сколько нужно ходить пешком, чтобы увеличить продолжительность жизни на 15-20 лет, пишет NEWS.ru. ...
Улучшить тон и ровность кожи: для этого нужно исключить из рациона весь фастфуд Доктор Наталья Мизинова перечислила продукты, которые вредят здоровью кожи, обостряя воспаления и акне, пишет NEWS.ru. ...
Новая комбинация препаратов против меланомы: для этого нужно повлиять на три молекулы Американские специалисты в ходе нового исследования выявили комбинацию препаратов, помогающую остановить развитие рака кожи, пишет «Газета.ру» со ссылкой на JITC. ...
Минэнергетики ОАЭ: миру нужно больше энергии, и для этого нужны новые инвестиции Глава Минэнерго отметил, что для будущих инвестиций сейчас нужно достигнуть баланса между потребностями клиентов и мировым спросом ...
Кто не может резко, тому стоит бросать постепенно: количество сигарет нужно сокращать Доктор Василий Шуров проинформировал, какой метод помогает лучше всего бросить курить, пишет Pravda.Ru. ...
Отодвинуть старение: для этого нужно включить в меню льняное масло и капусту кейл В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила россиянам продукты, способные продлить молодость. ...
Профилактика ангины: для этого нужно добавить в меню фрукты и овощи, особенно утром Доктор Станислав Ионов рассказал о способах защиты от ангины, пишет NEWS.ru. Заболевание можно предотвратить за счет правильного рациона. ...
Память можно легко натренировать: для этого нужно решать больше математических задач Доктор Алена Сорокина перечислила россиянам головоломки, которые способны лучше всего тренировать мозг, пишет издание «АИФ». ...
Пульс снижается на весь день: для этого нужно позаниматься спортом в течение часа Австралийские ученые опровергли мнение о вреде физической нагрузки для сердца, пишет JACC: Advances. На самом деле спор не ускоряет износ органа. ...
Осенью укрепляется иммунитет: для этого нужно съедать по полкило овощей и фруктов в день Доктор Анастасия Якимова рассказала, сколько в норме фруктов и овощей в день нужно употреблять россиянам, чтобы получить необходимую порцию витаминов, минералов и клетчатки, пишет «РИА Новости». ...
От этого популярного блюда нужно отказаться при диабете: суши и роллы повышают сахар Доктор Екатерина Титова раскрыла опасность чрезмерного потребления суши и роллов, которые могут навредить поджелудочной железе, пишет «Газета.ру». ...
Кофе и чай – не замена: достаточное потребление воды защищает от камней в почках Доктор Ольга Чиркова напомнила, почему важно потреблять достаточное количество воды в течение дня, пишет NEWS.ru. ...
Далин про 3 поражения «Баффало» подряд: «Нужно выбраться из этого дерьма. Мы недостаточно хороши – это касается многих аспектов» «Сэйбрс» уступили «Колорадо» (1:3) дома в матче регулярного чемпионата НХЛ, проиграв во всех трех играх со старта сезона. «Мы недостаточно хороши. Это касается многих аспектов. Хорошо начали этот матч, но плохо завершили. Большинство было не таким хорошим, зато меньшинство и вратарь были хороши. Нам ...
"Я получила рекордное количество предложений руки и сердца". Дочь миллиардера Лиза Аминова высказалась о том, как нужно выбирать мужа Лиза Аминова, дочь миллиардера Вячеслава Аминова, написала для журнала "Русский пионер" статью, в которой порассуждала о том, чем нужно руководствоваться современным девушкам при выборе мужа.По словам самой Лизы, за последние два года она получила "рекордное для современного избегающего типа мужчин" ...
Маттеус о проблемах сборной Германии: «Мы не ожидали этого. У нас есть индивидуально сильные игроки – нужно быть агрессивнее на поле, как в 80-х и 90-х» Бывший полузащитник «Баварии» Лотар Маттеус высказался о трудностях сборной Германии на последних чемпионатах мира. ...
Танцы на льду нужно закрывать: они порождают лишь скандалы. Этап Гран-при в Финляндии убил репутацию этого вида Кошмар с оценками продолжился и в произвольной.Getty ImagesВ Финляндии прошел самый скандальный этап Гран-при в сезоне. В первый день больше всего обсуждений было вокруг результатов и оценивания в танцах на льду. Техническая панель резко сменила вектор судейства и начала, если говорить прямо, резать ...
Количество действующих в России атомных блоков будет удвоено — Лихачев Росатому предстоит удвоить количество действующих в России атомных блоков. Об этом заявил глава Росатома Алексей Лихачев на конференции МАГАТЭ в Вене. «Президентом Российской Федерации поставлена задача за 20 лет в нашей стране увеличить долю выработки электричества на АЭС с нынешних ...
«Всего этого не будет»: как Анна Хилькевич планирует свое время Эффективная работа невозможна без грамотного планирования времени. Таким мнением поделилась актриса Анна Хилькевич, известная по сериалу «Универ», в разговоре с 5-tv.ru на премии журнала «ОК!». По словам актрисы, именно тайм-менеджмент позволяет ей справляться с нагрузкой. &l ...
Коломойский* в суде заявил, что «этого Наполеона» Зеленского скоро не будет Украинский олигарх Игорь Коломойский* предрёк скорое завершение политической карьеры Владимира Зеленского. Об этом он заявил во время судебного заседания, сообщает «Страна.ua». ...
Удивите близких — от этого восхитительного компота их будет просто не оторвать Этот компот удивит вас гармонией вкусов: терпкая алыча придает яркость, а молодой кабачок, впитав аромат, становится нежным и слегка фруктовым. Результат – освежающий напиток с приятной текстурой и ноткой экзотики. Рецепт компота из алычи с кабачком – в материале 24СМИ. ...
Франк — о голе в матче с «Ньюкаслом»: «Спенсу нужно было дать время, чтобы завязать шнурок, а судья этого не сделал» Главный тренер «Тоттенхэма» Томас Франк раскритиковал судью Криса Кавану за эпизод с первым засчитанным голом в матче с «Ньюкаслом» в 1/8 финала Кубка английской лиги (2:0). ...
Дебур о замене Эттинджера в 5-й игре с «Эдмонтоном»: «Я бы сделал это еще раз. На скамейке царил дух поражения – нужно было вывести «Даллас» из этого состояния» В пятом матче финала Западной конференции с «Эдмонтоном» (3:6, 1-4) главный тренер «Старс» заменил стартового голкипера после двух пропущенных шайб за 7:09. «Мы оказались в таком положении третий год подряд, и было видно, что в команде царит дух поражения. Я чувствовал это на скамейке. В этот момент ...
Места не для всех // “Ъ” выяснил, как правительство будет ограничивать количество студентов-платников “Ъ” стало известно, как именно правительство будет устанавливать предельное число платных мест в вузах в следующую приемную кампанию. Госрегулирование затронет более чем 40 специальностей, причем не только популярные у платников юридические и экономические направления, но и архитектуру или нефтегазо ...
Лукашенко: Они на Украине думают выиграть войну, победить. Этого никогда не будет На Украине думают победить Россию, но этого никогда не будет. Об этом заявил президент Белоруссии Александр Лукашенко на встрече с постпредом страны при ООН Валентином Рыбаковым. «Они на Украине думают выиграть войну, победить. Этого никогда не будет», — приводит телеграм-канал «Пул ...
«У «Барсы» нет будущего, если Лапорта останется. Нужно полагаться на собственные таланты, для этого нужны инвестиции». Экс-директор каталонцев Вилажоана о президенте клуба Экс-член совета директоров «Барселоны» Хави Вилажоана убежден, что у клуба нет будущего, если Жоан Лапорта продолжит работу на посту президента. ...
С 1 января ГАИ будет беспощадно штрафовать каждого водителя на 800 рублей за отсутствие этого документа в бардачке С 1 января ГАИ будет беспощадно штрафовать каждого водителя на 800 рублей за отсутствие этого документа в бардачкеДепутаты Госдумы одобрили в первом чтении поправки, по которым владельца машины смогут оштрафовать за езду без ОСАГО только раз в день, даже если камеры зафиксируют нарушение несколько р ...
YouTube начнёт автоматически улучшать видео низкого качества — от этого можно будет отказаться YouTube анонсировал несколько новых функций, призванных улучшить качество просмотра на экранах телевизоров. В частности, YouTube начнёт автоматически масштабировать видео, загруженные с разрешением ниже 1080p, используя ИИ для повышения их до HD-разрешения, и планирует добавить поддержку масштабиров ...
«Этого не будет»: Бельгия отвергла идею выдать Украине кредит за счет российских активов Премьер Бельгии Барт де Вевер не поддержал предложение канцлера ФРГ Фридриха Мерца и Еврокомиссии выделить кредит Украине за счет замороженных в Европе российских активов, передает агентство Belga. «Взять деньги… и оставить риски на нас. ...
В Германии открыли самое большое месторождение лития в мире. Но от этого вряд ли будет польза В немецком регионе Саксония-Анхальт, по сообщениям местных геологических служб и компании Neptune Energy, могут находиться крупнейшие в мире залежи лития. Первые оценки называют цифру в 43 миллиона тонн — показатель, который, если подтвердится, теоретически способен сделать Германию одним из лидеров ...
Панин о хоккеистах: «Неправильно сыграл, из-за тебя забили, залез в соцсети, говном облили, это накладывается – можешь себя трамбануть сильно. Из этого нужно уметь выходить» «С 20 до 30 лет разные ситуации в моей жизни происходили, достаточно непростые – и семейные, и другие. И с 30 лет начинается другой период, когда я могу уже профессионально относиться к себе, осознанно. Меня очень сильно начинает интересовать литература по психологии, начал читать. И не обвинял кого ...
Петржела о «Зените»: «Главный претендент на титул – их ничто не остановит после победы над «Локомотивом». Но Семака нужно уволить после этого сезона» Властимил Петржела считает, что «Зенит» стал основным претендентом на золото в чемпионате России. ...
Пеллегрини предложил запретить возвращать мяч на свою половину, когда он пересек середину поля: «Нужно сделать футбол зрелищнее, для этого надо быть ближе к воротам соперника» Главный тренер « Бетиса » Мануэль Пеллегрини считает, что возможные изменения правила офсайда не предотвратят споры. Вместо этого он предложил ввести в футбол новое правило, аналогичное существующему в баскетболе. «Сложно дать определенное мнение. Я считаю, что правило офсайда на данный момент верно ...
Игру «Реала» и «Барсы» обслужит арбитр Сото Градо, судивший класико один раз до этого. На ВАР будет Вильянуэва Главным арбитром матча «Реал» – «Барселона» назначен Сесар Сото Градо. На ВАР будет Иглесиас Вильянуэва. До этого Градо судил лишь одно класико – 21 апреля 2024 года. Встреча закончилась победой «Реала» 3:2, а в пользу мадридцев был назначен пенальти. Градо 22 раза обслуживал матчи «Реала», в которы ...
«Скоро трудовик будет физику вести». Почему в Челябинске не хватает учителей и на что из-за этого идут директора школ Говорим о проблеме с чиновниками, родителями учеников и руководителями образовательных учреждений ...
Кто не любит спаржевую фасоль — тот просто не пробовал эту заготовку: в таком виде от этого угощения домашних будет не оттащить Этот сочный витаминный салат со спаржевой фасолью и помидорами на зиму станет полезной заготовкой из летних овощей. Подавайте его к отварному рису или овощным блюдам. Его удивительно просто приготовить. ...
Финансы взлетят, а в карьере не будет равных: в жизни этого знака все стремительно изменится во второй половине сентября Финансы взлетят, а в карьере не будет равных: в жизни этого знака все стремительно изменится во второй половине сентября Представители знака Девы получат мощный импульс для финансового роста и карьерного скачка после 15 сентября. Астрологи фиксируют редкое совпадение планетарных циклов, которое созд ...
Ташуев заявил, что он положил начало атакующему стилю «Краснодара»: «После этого Галицкий сказал: «Все, теперь будет только так» Российский тренер Сергей Ташуев рассказал «СЭ» о периоде работы в «Краснодаре» и влиянии на философию клуба. ...
Генсек РФС – о работе арбитров: количество ошибок уменьшается, а количество исправлений благодаря VAR растет Генеральный секретарь Российского футбольного союза Максим Митрофанов высказался о работе арбитров РПЛ в первой трети сезона. ...
Сильянов об ужесточении лимита: «Мне с этого ничего не будет. «Локомотиву» все равно вообще. Не считаю, что некоторые русские слабее иностранцев – даже сильнее» Министр спорта Михаил Дегтярев ранее заявил, что с сезона‑2028/29 лимит на легионеров в Мир РПЛ планируется ужесточить по схеме «10 легионеров в заявке – 5 на поле». ...
Капелло после «Ювентус» – «Интер»: «Говорят, вратарям нужно хорошо играть ногами, но Дзофф после этого матча засомневался бы. Пеп тоже понял, что голкипер должен сперва отбивать мячи» Миланцы уступили туринцам со счетом 3:4 в 3-м туре Серии А. «Стоит задать себе вопрос: всегда говорят о вратарях, которым нужно хорошо играть ногами, уметь организовывать игру. Однако мой друг Дино Дзофф , должно быть, испытывал сомнения, наблюдая за голкиперами «Ювентуса» и « Интера ». Гвардиола те ...
Не переусердствовать: за день достаточно потреблять 25 граммов орехов Доктор Антон Поляков объяснил россиянам, почему практика замачивания орехов увеличивает их пользу для здоровья, пишет «АИФ». ...
Фасоль и другие продукты, которые помогут снизить холестерин Научно доказано, что некоторые виды пищи помогают контролировать уровень холестерина. Благодаря этому они также снижают риск развития болезней сердца. Фасоль. В ней много клетчатки, железа, магния. Растворимая клетчатка известна способностью снижать уровень холестерина, особенно "плохого". Орехи. Он ...
Названы продукты, которые заменят мясо и снизят холестерин Мясо каждый день есть вредно, однако белок все равно нужен в рационе. Ученые рассказали, чем заменить свинину, говядину и баранину, сбалансировав рацион. ...
Это не статины. Найден способ резко и безопасно снизить холестерин Исследование совершенно нового препарата, эффективно снижающего холестерин, опубликовано в знаменитом журнале JAMA «Журнал Американской медицинской ассоциации»). Лекарство помогало даже тем, кому статины и другие препараты не помогали.Препарат проходит последнюю, третью фазу клинических испытаний, и ...
5 противопоказаний к кокосовому молоку: мигрень, подагра, высокий холестерин Доктор Андрей Бобровский перечислил категории граждан, которым не рекомендуется употреблять кокосовое молоко, сообщает «Радио 1». ...
Ученые США: Фисташки улучшают работу сердца и снижают холестерин Добровольцы целый месяц ели по две горсти орехов в день. Сотрудники университета Джорджа Мейсона (штат Виргиния, США) провели серию исследований по выявлению полезных свойств фисташек. Ученые собрали группу добровольцев, которые целый месяц соблюдали специальную фисташковую диету. Испытуемые съедали ...
ECHOMSK.SPB.RU