Идеальная поза: сон на спине снимает боль в ногах и пояснице Телеведущая Елена Малышева рассказала россиянам, насколько здоровье спины зависит от правильности выполнения работы по дому. ...
Каждые 30-40 минут: разминку в офисе нужно делать, чтобы снять боль в спине Доктор Станислав Тимонин перечислил россиянам доступные способы снятия боли в спине, пишет «Газета.ру». ...
Боль теперь будет постоянной: лишний вес вызывает хроническую боль в спине Доктор Зухра Павлова предупредила россиянам о рисках, связанных с лишними килограммами и ожирением. Набор веса усиливает боль в суставах и спине. ...
Ирина Костылева о том, что запрещает дочери конфеты: «Может, мне под подушку Леночке шоколад положить? Чтоб жирная жопа у чемпионки России в дверь не вошла к концу сезона» Ирина Костылева ответила на обвинения в том, что запрещает дочери – 14-летней фигуристке Елене – есть шоколад. «Сегодня нас посетила комиссия по делам несовершеннолетних. И постановила в связи с тем, что я «заставляю дочь выполнять физические нагрузки без желания несовершеннолетней, критикую свою до ...
Петрушкой по остеохондрозу: Украшения с оливье уничтожат боль в спине И лимон, и знакомая петрушка отлично регулируют водно-солевой баланс. Отложение солей на позвоночнике причиняет страдания и не даёт спать от 40 до 80% населения планеты. Это следствие малоподвижного образа жизни и большого количества фастфуда, сладостей и мучного в нашем меню. Лучшее средство не доп ...
Сон после 65 лет становится хуже: боль в спине мешает уснуть вовремя В рамках нового исследования американские ученые выявили связь между болью в спине у мужчин старше 65 лет и ухудшением качества сна, пишет Innovation in Aging. ...
Эта боль в спине может сигнализировать о раке: она появляется в месте бретельки бюстгальтера Эксперт Хизер Арчболд перечислила отличительные характеристики боли в спине при онкологических заболеваниях, пишет Independent. ...
Защита от мошенничества, боль в спине и раскрашенное мороженое — что смотрели на Rutube в 2025 году По данным аналитического центра Rutube, в среднем пользователи проводили в 2025 г. на площадке 46,1 мин в день. При этом... ...
Неестественное положение тела: сидячий образ жизни вызывает боль в спине и диабет Доктор Клара Сычугова раскрыла самый важный фактор риска развития тяжелых хронических заболеваний и раннего летального исхода, пишет NEWS.ru. ...
Прощай, боль в спине: Почему сильные ягодицы — это не только про пляж, но и про здоровье вашего позвоночника Ягодицы – это не только эстетика. Узнайте, как их тренировка влияет на весь организм, улучшая здоровье и внешний вид. Экспертные советы и секреты здесь! ...
Врач Романенко: в новогоднюю аптечку нужно положить энтеросорбенты Врач-терапевт, кардиолог кандидат медицинских наук Татьяна Романенко посоветовала положить энтеросорбенты и антигистаминные препараты в новогоднюю аптечку. ...
Давление поднимается из-за этого симптома: провокатор гипертонии – боль Исследователи в рамках новой работы выявили дополнительный фактор, влияющий на повышение артериального давления, пишет Hypertension. ...
Боец Ромеро — о Бувайсаре Сайтиеве: «Мы все учились у этого великого мастера. Его уход - огромная боль для олимпийского сообщества» Йоэль Ромеро / Фото: © Cooper Neill / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Боец Ромеро — о Бувайсаре Сайтиеве: «Мы все учились у этого великого мастера. Его уход - огромная боль для олимпийского сообщества» Бывший боец UFC в среднем весе Йоэль Ромеро заявил, что учился бороться по ...
Дзюба о комментаторе матча с «Локомотивом»: «Воспитанием нужно заняться человеку. Пусть их шарфик перед игрой снимает» Команды сыграли вничью (1:1) в матче 13-го тура Мир РПЛ. Встречу в эфире «Матч ТВ» комментировали Артем Шмельков и Петр Коптев. ...
Лучше спать на боку: чтобы прожить дольше, нужно отказаться от привычки спать на спине Доктор Александр Калинкин проинформировал, как поза для сна влияет на здоровье россиян, пишет «КП». ...
Боль в пояснице пройдет: нужно выполнять глубокие приседания и ползать на четвереньках Австралийские ученые в рамках исследования выявили физические упражнения, помогающие людям избавиться от боли в пояснице, пишет MSP. ...
Сорвал спину: нужно лечь в положение, в котором боль будет минимальной Доктор Елена Малышева проинформировала, как правильно действовать россиянам, если сорвал спину при работе на даче. ...
Нужно заниматься ц раза в неделю: тайцзи помогает снять боль в коленях при остеоартрите Австралийские ученые проинформировали, какие физические упражнения помогают снять болевые ощущения при остеоартрите, пишет JAMA Internal Medicine. ...
Дожить до 90 лет и мыслить как молодой: для этого нужно общаться с людьми Доктор Байбин Чэн раскрыл привычки, помогающие дожить до 80-90 лет и сохранить при этом ясность ума, пишет Daily Mirror. ...
Тудор после поражения от «Лацио»: «Не нужно делать из этого драму» Главный тренер «Ювентуса» Игор Тудор прокомментировал поражение от «Лацио» в матче 8-го тура Серии А. ...
Защититься от гонконгского гриппа можно: для этого нужно сделать прививку Врачи ответили на вопрос, опасен ли для россиян «гонконгский грипп», пишет RT. Доктор Владимир Болибок отметил, что отсутствие грамотного лечения повышает риск развития пневмонии. ...
Холестерин будет в норме: для этого нужно потреблять достаточное количество витамина В Доктор Екатерина Кашух объяснила, почему важно следить за уровнем витамина B в организме, пишет URA.RU. ...
Минэнергетики ОАЭ: миру нужно больше энергии, и для этого нужны новые инвестиции Глава Минэнерго отметил, что для будущих инвестиций сейчас нужно достигнуть баланса между потребностями клиентов и мировым спросом ...
Депрессия и шизофрения встречаются реже: для этого нужно есть пищу, насыщенную магнием Китайские ученые раскрыли правила рациона, помогающие снизить риск развития психических расстройств, пишет «Газета.ру» со ссылкой на JAD. ...
Пульс снижается на весь день: для этого нужно позаниматься спортом в течение часа Австралийские ученые опровергли мнение о вреде физической нагрузки для сердца, пишет JACC: Advances. На самом деле спор не ускоряет износ органа. ...
От этого популярного блюда нужно отказаться при диабете: суши и роллы повышают сахар Доктор Екатерина Титова раскрыла опасность чрезмерного потребления суши и роллов, которые могут навредить поджелудочной железе, пишет «Газета.ру». ...
«Зенит» провалился с трансфером и выбросил деньги на ветер: от этого игрока нужно скорее избавляться Токсичный актив.Иван Водопьянов, РИА НовостиСлухи о возможном отъезде Жерсона из «Зенита» продолжают множиться. Теперь вернуть бразильца на родину хочет «Крузейро»: по данным инсайдеров, там готовы предложить за Жерсона 20 млн евро или обмен — защитник Жонатан Жезус + 8 млн доплаты.Сообщается, что « ...
Маттеус о проблемах сборной Германии: «Мы не ожидали этого. У нас есть индивидуально сильные игроки – нужно быть агрессивнее на поле, как в 80-х и 90-х» Бывший полузащитник «Баварии» Лотар Маттеус высказался о трудностях сборной Германии на последних чемпионатах мира. ...
Танцы на льду нужно закрывать: они порождают лишь скандалы. Этап Гран-при в Финляндии убил репутацию этого вида Кошмар с оценками продолжился и в произвольной.Getty ImagesВ Финляндии прошел самый скандальный этап Гран-при в сезоне. В первый день больше всего обсуждений было вокруг результатов и оценивания в танцах на льду. Техническая панель резко сменила вектор судейства и начала, если говорить прямо, резать ...
Франк — о голе в матче с «Ньюкаслом»: «Спенсу нужно было дать время, чтобы завязать шнурок, а судья этого не сделал» Главный тренер «Тоттенхэма» Томас Франк раскритиковал судью Криса Кавану за эпизод с первым засчитанным голом в матче с «Ньюкаслом» в 1/8 финала Кубка английской лиги (2:0). ...
«Проблема «Арсенала» – их болельщики. Они постоянно говорят: «Мы победим в этом сезоне». Из-за этого получают насмешки, нужно успокоиться». Эвра о «канонирах» Бывший защитник «Манчестер Юнайтед» Патрис Эвра считает ожидания болельщиков проблемой для «Арсенала». ...
«У «Барсы» нет будущего, если Лапорта останется. Нужно полагаться на собственные таланты, для этого нужны инвестиции». Экс-директор каталонцев Вилажоана о президенте клуба Экс-член совета директоров «Барселоны» Хави Вилажоана убежден, что у клуба нет будущего, если Жоан Лапорта продолжит работу на посту президента. ...
Ваша поза во сне способна многое о вас рассказать. Точный психологический тест Коллаж Откроем маленькую тайну: пока вы безмятежно спите, ваше тело ведет себя на удивление откровенно. Оно рассказывает. О характере, скрытых страхах, внутренних конфликтах и даже о том, как вы общаетесь с миром. Любимая поза во сне — это не просто вопрос удобства. Это немое послание от подсознания ...
Панин о хоккеистах: «Неправильно сыграл, из-за тебя забили, залез в соцсети, говном облили, это накладывается – можешь себя трамбануть сильно. Из этого нужно уметь выходить» «С 20 до 30 лет разные ситуации в моей жизни происходили, достаточно непростые – и семейные, и другие. И с 30 лет начинается другой период, когда я могу уже профессионально относиться к себе, осознанно. Меня очень сильно начинает интересовать литература по психологии, начал читать. И не обвинял кого ...
Хартли о 0:1 от «Динамо»: «Схватили 3 удаления подряд, после этого инициатива перешла к сопернику. Нужно отдать должное нашим хоккеистам, они бились, Исаев оставлял в игре» Главный тренер «Локомотива» Боб Хартли высказался о поражении от московского «Динамо» (0:1). – Поздравляю «Динамо» с победой. Жаль, что после хорошего начала с нашей стороны схватили три удаления подряд, после этого инициатива перешла к «Динамо». Нужно отдать должное нашим игрокам, они бились, Исаев ...
Алаев — о конфликте между Сперцяном и Ндонгом: «Всегда нужно слушать и слышать друг друга» Президент РПЛ Александр Алаев считает, что примирение полузащитника «Краснодара» Эдуарда Сперцяна и защитника грозненского «Ахмата» Усмана Ндонга было единственным правильным решением. ...
Мареска — о матче «Челси» с «Барселоной»: «Нужно найти правильный баланс между атакой и обороной» Главный тренер «Челси» Энцо Мареска ответил на вопросы перед матчем против «Барселоны» в 5-м туре общего этапа Лиги чемпионов. ...
Алаев — о конфликте между Сперцяном и Ндонгом: всегда нужно слушать и слышать друг друга Президент РПЛ Александр Алаев высказался о примирении полузащитника «Краснодара» Эдуарда Сперцяна и защитника «Ахмата» Усмана Ндонга. ...
Привычная поза может навредить сильнее, чем кажется: для кого сон на животе особенно опасен Каждая поза для сна способна принести пользу или навредить, в зависимости от состояния здоровья. Так, сон на животе усугубляет проблемы с дыханием и усиливает мышечное напряжение. Поэтому он не всем рекомендован. Подробнее об этом сообщил «Известиям» врач Владимир Барашкин. ...
Код травмы: как поза „наездница“ проектирует перелом и советы дерматовенеролога по спасению глаз от инфекций Страсть и безопасность: как избежать травм в интимной жизни. Анатомические риски, выбор поз, гигиена и своевременное обращение к врачу. ...
Петржела о «Зените»: «Главный претендент на титул – их ничто не остановит после победы над «Локомотивом». Но Семака нужно уволить после этого сезона» Властимил Петржела считает, что «Зенит» стал основным претендентом на золото в чемпионате России. ...
Пеллегрини предложил запретить возвращать мяч на свою половину, когда он пересек середину поля: «Нужно сделать футбол зрелищнее, для этого надо быть ближе к воротам соперника» Главный тренер « Бетиса » Мануэль Пеллегрини считает, что возможные изменения правила офсайда не предотвратят споры. Вместо этого он предложил ввести в футбол новое правило, аналогичное существующему в баскетболе. «Сложно дать определенное мнение. Я считаю, что правило офсайда на данный момент верно ...
Заменить подушку и не есть острое: как избавиться от храпа Каждую ночь многие спальни наполняются храпом — громким и свистящим. Эта проблема затрагивает около 40% взрослых. Мужчины попадают в группу риска чаще, но и женщины нередко сталкиваются с храпом. Об этом сообщает Daily Mail. Храп возникает из-за того, что поток воздуха встречает препятствие и ...
Как создать финансовую подушку: 3 современные альтернативы банковскому вкладу Инвестиции с налоговыми бонусами, доплата за сбережения от государства и особое страхование жизни — рассказываем о новых способах копить вместе с национальным проектом «Эффективная и конкурентная экономика». ...
Десятилетний шахматист использует подушку, чтобы дотягиваться до доски на ЧМ Ашват Каушик стал в прошлом году самым молодым шахматистом в истории, победившим гроссмейстера ...
В Башкирии таксист передал полиции подушку и спас накопления пенсионерки Женщина заподозрила неладное, когда взволнованная пенсионерка передавала ей подушку, в которой отчетливо прощупывался сверток. Бабушка сильно нервничала и не могла вразумительно ответить на вопросы об адресате доставки. Осмотрев содержимое подушки, женщина решил обратиться в полицию. Как выяснили по ...
"Рыдал в подушку": бывший фигурист Тутберидзе рассказал о серьезной болезни Фигурист Даниил Самсонов признался, что тяжело переживал болезнь Осгуда-Шляттера, из-за которой ему пришлось сняться с ряда соревнований. Его слова приводит РИА Новости. "До депрессии не дошло, но слезы были. Просто приходил, ... ...
Минивэн Luxeed V9 получит уникальную подушку безопасности с защитой головы Минивэн Luxeed V9, разработанный совместно Huawei и Chery, станет первым серийным автомобилем с подушками безопасности, встроенными непосредственно в сиденья и обеспечивающими защиту головы. Новинка выйдет на рынок Китая весной 2026 года. ...
«Месси много получал, но более чем заслуживал этого, он многое дал «Барсе». Что бы мы ни сделали для Лионеля, этого будет мало». Бывший вице-президент «Барсы» о Лео «Думаю, что бы мы ни сделали для Лео Месси, этого будет слишком мало. То, что он нам дал, впечатляет. В финансовом плане турне с Лео Месси и без него – совершенно разные вещи. Да, он получал хорошую зарплату, но он более чем заслуживал ее. Он принес клубу много денег. Звезды мирового уровня хотели п ...
Власти намерены положить конец схемам с самозанятостью Инициатива является частью плана по «обелению» различных секторов экономики страны. О том, что власти намерены на законодательном уровне урегулировать вопрос подмены трудовых отношений договорами с самозанятыми, на заседании совета по стратегическому развитию и национальным проектам сообщил вице-пре ...
Трамп пообещал положить конец еще одному конфликту Еще один конфликт будет разрешен в будущем. Об этом на завтраке с сенаторами заявил президент США Дональд Трамп, передает РИА Новости. ...
Четверть опрошенных россиян планируют создать финансовую подушку в 2026 году Столько же респондентов стремятся погасить кредиты, говорится в исследовании программы лояльности "Х5 Клуб" ...
Трамп заявил, что надеется положить конец конфликту на Украине Президент США Дональд Трамп заявил, что США нацелены разрешить конфликт на Украине. Он назвал сложившуюся ситуацию «непростой», но отметил, что надеется на позитивный исход. ...
Коммунальщики решили положить асфальт на снег и попали на видео Асфальт поверх снега в мороз решили положить коммунальные службы в Комсомольске-на-Амуре. Об этом сообщает Telegram -канал Amur Mash. Покрытие кладут вокруг главного стадиона города «Авангард». ...
Положил ложку под подушку: сон наладился впервые за годы — психолог объяснил, почему это работает Как спать крепко В последние месяцы в социальных сетях распространился необычный лайфхак: люди кладут обычную столовую ложку под подушку и утверждают, что их сон стал крепче и глубже. Скептики насмехаются над этой практикой, называя её очередным суеверием, однако психологи находят в этом явлении рац ...
Топ-5 идей подарков на Новый год: какую бытовую технику положить под елочку? Подарки для дома — это всегда про заботу и комфорт. Мы собрали лучшие, на наш взгляд, идеи подарков из бытовой техники. В этот раз разберем не конкретные модели (они будут только в качестве примеров), но именно категории приборов, которым многие будут рады. ...
5 идей подарков на Новый год: какую бытовую технику положить под елочку? Подарки для дома — это всегда про заботу и комфорт. Мы собрали лучшие, на наш взгляд, идеи подарков из бытовой техники. В этот раз разберем не конкретные модели (они будут только в качестве примеров), но именно категории приборов, которым многие будут рады. ...
Полина Диброва о тревожных звоночках в браке с Дмитрием: «Я должна была создать подушку безопасности» После развода Полина впервые откровенно рассказала о непростых периодах в браке. Именно сложные времена подтолкнули ее к созданию женского клуба и собственного дела. ...
Трамп обсудил с Токаевым и Мирзиёевым необходимость положить конец конфликтам в мире Президент США Дональд Трамп заявил, что провел по отдельности телефонные переговоры с президентом Казахстана Касым-Жомартом Токаевым и президентом Узбекистана Шавкатом Мирзиёевым, одной из тем бесед стало урегулирование конфликтов в мире."У меня было два чудесных телефонных разговора этим утром - с ...
«Если на одни весы положить «Барселону» и «Реал», то проблем больше у мадридцев» — Радимов Футболисты «Реала» / Фото: © Angel Martinez / Stringer / Getty Images Sport / Gettyimages.ru «Если на одни весы положить «Барселону» и «Реал», то проблем больше у мадридцев» — Радимов Бывший футболист сборной России Владислав Радимов в эфире «Матч ТВ» назвал главные проблемы мадридского «Реала» ...
ECHOMSK.SPB.RU