Метод «выгрузки» мозга: Как простое планирование вечером экономит 2 часа вашего времени на следующий день Хотите знать, как успешные люди завершают свой день? Эти 7 вечерних привычек помогут вам восстановить силы и увеличить продуктивность на следующее утро. ...
Как правильно соблюдать кефирную диету — секреты успешного рациона Кефирная диета обещает лёгкость и быстрый отвес, но какой риск поджидает? Узнайте, как правильно её соблюдать и какие правила помогут избежать ошибок. ...
Жмот или кутила? Сексолог опровергла тренд на экономных мужчин Российские девушки вовсе не отказываются от расточительных мужчин, а пытаются управлять их ресурсами, войдя в отношения, сказала в эфире НСН Юлия Варра. ...
Хит для экономных садоводов: как своими руками создать торфяные таблетки для черенков Для укоренения черенков или выращивания рассады в числе прочего используют торфяные таблетки. При таком подходе лучше сохраняется влага без ущерба воздухообмену, а растения не гниют и быстрее развиваются. Но изделия вовсе не обязательно покупать. ...
Пляжи, карри и байки по цене кофе — как Гоа превратился в рай для экономных туристов Гоа, легендарный индийский штат с бесконечными пляжами и расслабленной атмосферой, готов пережить туристический бум. Правительство Индии объявило о масштабном снижении налога на товары и услуги (GST) в ключевых сферах экономики, что сделает отдых здесь заметно дешевле для путешественников, особенно ...
Выживание экономных. Как Obsidian Entertainment пытается найти свою идентичность Студия Obsidian Entertainment на протяжении 22 лет умудрялась выживать в самых сложных ситуациях. Благодаря разветвленному подходу к разработке сегодня она занимает уникальное место в структуре Microsoft Gaming. Однако студия по-прежнему находится в поиске своего лица, не в силах создать по-настояще ...
В Москве разрабатывают цифровое мастер-планирование Новый принцип даст возможность проанализировать потребности территории, сгенерировать на ней застройку, а также автоматически проверить, соответствуют ли проекты новых зданий установленным правилам и нормативам ...
Как убрать сахар из рациона: простые шаги к здоровью и стройности Как перейти на низкосахарную диету без стресса? Узнайте о принципах питания, продуктах и пошаговом плане, чтобы контролировать сахар и улучшить здоровье ...
Учёные обнаружили, что изменение рациона питания поможет спасти мир У многих из нас праздничный сезон ассоциируется с перееданием. Однако новое исследование Университета Британской Колумбии показало: в меню жителей нашей планеты должно быть достаточное количество пищи, а 44% населения нужно вообще изменить рацион. Благодаря этому средняя температура на Земле не повы ...
На «Госуслугах» запустили сервис «Планирование и рождение ребенка» На портале «Госуслуг» запущен новый сервис, позволяющий получить меры господдержки для беременных, а также оформить свидетельство о рождении ребенка и зарегистрировать его по месту жительства, сообщил зампред правительства России Дмитрий Григоренко.«Гражданам и бизнесу уже доступны такие сервисы, ка ...
Стратегическое планирование: как крупнейшие компании выстраивают ИТ-бюджет По данным совместного исследования Ассоциации КП ПОО и аналитического портала «ИТ-инфраструктура», в первом... ...
«Первый Бит» внедрил сквозное планирование на производстве «ОБО Беттерманн» ИТ-интегратор «Первый Бит» завершил проект по переводу производителя электромонтажной продукции «ОБО Беттерманн»... ...
Первый Бит внедрил сквозное планирование на производстве «ОБО Беттерманн» ИТ-интегратор «Первый Бит» завершил проект по переводу производителя электромонтажной продукции «ОБО Беттерманн» на современную ERP-систему. Внедрение «1С:ERP Управление предприятием» и «1С:Документооборот» позволило выстроить в … ...
Рождественский пост без вреда: нельзя резко сокращать калорийность рациона Доктор Екатерина Кашух проинформировала, как правильно начать Рождественский пост, чтобы избежать срыва, пишет Life.ru. ...
Беременность не повод для голодовки и переедания: раскроем секрет правильного рациона Беременность – это не время для переедания! Узнайте, как правильно управлять своим весом и заботиться о здоровье будущего малыша. Экспертные советы внутри. ...
Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Возобновить баланс без ущерба здоровью возможно. Диетолог Анатолий Солевой предложил дешёвое и вкусное оздоровление без таблеток. Витамин С способен избав ...
Как продукты из вашего рациона влияют на здоровье зубов: важные факты Каждый мечтает о белоснежной улыбке, но мало кто задумывается о вредных привычках. Узнайте, как сохранить здоровье зубов с помощью простых привычек и профессиональных процедур. ...
Дёмин рассказал, на что тратит и на чем экономит в Нью-Йорке Защитник «Бруклина» Егор Дёмин рассказал об адаптации к жизни в Нью-Йорке. Россиянин заявил, что удивлен разницей в цене после переезда из Юты. ...
На платформе key2SCM запущен новый модуль «Планирование потребности» На платформе Custis key2SCM, предназначенной для управления цепями поставок, запущен новый функционал планирования... ...
Планирование дачного сезона: универсальные культуры для умного огорода Современное дачное хозяйство давно перестало быть исключительно утилитарным — сегодня огородники стремятся совместить практическую пользу с эстетикой, выбирая растения, которые одновременно украшают участок, приносят урожай и требуют минимального ухода. Правильное планирование посевов помогает рацио ...
ЕВРАЗ ЗСМК внедрил интегрированное планирование продаж и производства На ЕВРАЗ ЗСМК создали единый ландшафт данных для среднесрочного планирования производства и продаж. ИТ-система... ...
Достаточно есть больше фруктов и овощей: зимой нарушается работа ЖКТ из-за рациона Доктор Татьяна Головчанская раскрыла возможные причины учащения запоров и болезненных позывов в туалет зимой, пишут «Известия». Проблема кроется в изменении рациона. ...
Сбросить 5 кг легко: нужно исключить из рациона торты, масло, жирные сливки Доктор Филатов в своем телеграм-канале прокомментировал мнение, что для снижения веса на 5 килограммов нужно исключить молоко, сладости, мучное, кофеин. ...
Красота экономит ресурсы мозга, выяснили ученые Ученые из Университета Торонто установили, что людям особенно нравятся изображения, которые требуют минимальных энергетических затрат мозга при восприятии. Результаты исследования опубликованы в PNAS Nexus. По словам ученых, мозг — ... ...
Сжигают весь импорт: Украина экономит газ из хранилищ Украина начала отбор газа из хранилищ, но он в разы ниже, чем год назад. Страна вынуждена экономить запасы и на компенсацию падения внутренней добычи из-за ответных ударов российской армии идет импортное топливо. ...
Первоначальный взнос по автокредиту — когда он экономит миллионы Первоначальный взнос – это сумма, которую заемщик оплачивает из собственных средств при оформлении автокредита, уменьшая, тем самым, размер будущего займа и платежей. Механизм работает как обоюдная страховка: заемщик снижает нагрузку на семейный бюджет в дальнейшем, банк минимизирует риск невозврата ...
В Подмосковье арестовали троих иностранцев за планирование теракта по сговору с Украиной Королёвский городской суд Московской области арестовал трёх иностранцев по обвинению в покушении на совершение террористического акта. Информацию об этом передали в пресс-службе судов общей юрисдикции. ...
«Норникель» перевел производственное планирование на российскую платформу Knowledge Space Горнометаллургическая компания «Норникель» завершила один из ключевых этапов цифровой трансформации, внедрив... ...
Стоит убрать из рациона: шоколад, цитрусовые, алкоголь, кофе могут вызывать изжогу Доктор Петр Ткаченко перечислил продукты, являющиеся главными провокаторами развития изжоги, пишет Pravda.Ru. ...
Плохие отношения с едой: причина РПП у детей кроется в отсутствии правильного рациона в семье Доктор Андрей Продеус раскрыл причины развития расстройств пищевого поведения у детей и подростков, пишет НСН. ...
Столица экономит средства за счет экспертизы строительных проектов Оптимизированные в рамках экспертизы средства могут быть перераспределены на другие градостроительные проекты, например на ремонт и возведение социальных, образовательных и спортивных учреждений. ...
Худеем на шоколаде: как планирование калорий помогло читательнице Вере сбросить 10 кг за полгода Похудение — это не пытки, а умение планировать! Узнайте 7 лайфхаков, которые помогут вам добиться стройности без лишних усилий и радости от еды. ...
Как выбирать яйца в магазине: 2 секрета опытных хозяек Многие покупатели совершают распространенную ошибку, выбирая в магазине самые крупные яйца. Однако специалисты утверждают, что размер не является показателем качества, и объясняют, как сделать правильный выбор. Что означают цифры на упаковкеМаркировка на упаковке указывает весовую категорию яиц: С0 ...
Метаболический взрыв: сколько килограммов можно сбросить за месяц, просто убрав алкоголь из рациона Отказ от вина - мощный катализатор оздоровления. Улучшение сна, метаболизма и кожи за месяц. Мнение экспертов и хроника изменений в теле. ...
Ключевым клиентам Северной дороги предложили перейти на квартальное планирование контейнерных поездов Инициативу обсудили в Ярославле 31 октября на совещании в рамках ежегодной стратегической сессии с грузоотправителями СЖД. В ней приняли участие представители металлургического, химического и лесопромышленного комплексов Вологодской и Архангельской областей, ярославских нефтеперерабатывающих заводов ...
Агрономы рассказали о минерале, который в пять раз повышает урожай и экономит удобрения Садоводам и огородникам рассказали о полезной добавке, которая может существенно повысить урожайность и сократить расход удобрений. ...
Кухонный кран без разводов: простой трюк, который экономит время на уборке Если хозяйка часто хлопочет на кухне, она неизбежно замечает, как быстро пачкаются те или иные поверхности. Например, кран. Но его легко защитить от загрязнений подручными средствами. ...
Код четырех сезонов: Почему планирование свадьбы или смены работы по "внутреннему календарю" гарантирует успех Как сонастроить свои амбиции с внутренним климатом? Исследуем, почему каждый сезон — это шанс на безупречный успех в жизни и карьере! ...
Слова выводят из равновесия незаметно: простой психологический прием, который экономит нервы В жизни есть много ситуаций, которые способны вывести из себя даже спокойного человека. Полностью исключить их не удастся. И проблема не в этом. Мы часто недооцениваем, как сильно подобные эпизоды истощают наши внутренние ресурсы. Однако психология предлагает легкий и действенный метод, который помо ...
Морковь без нервов и прореживаний: дачники придумали посев, который экономит часы работы Изобретательные дачники постоянно ищут способы облегчения своего труда в огороде. И их усилия не проходят даром. Например, придуман оригинальный способ быстрой посадки моркови без дальнейшего прореживания. ...
Предновогодняя уборка перестает быть мучением: как профессиональный подход экономит силы и время На носу Новый год — в разгаре суматоха с подарками и готовкой. А еще приходит пора наведения порядка в доме. Но даже эту утомительную процедуру можно провести легко и быстро, если воспользоваться хитростями клининговых служб. ...
Ломать — значит улучшать: необычное применение вешалки, которое экономит место и деньги Пока одни ломают голову в поисках подходящего органайзера, другие ломают вешалки. И находят удачное решение. Этот парадоксальный на первый взгляд шаг не про создание беспорядка, а про второй шанс для вещи, которая отслужила свое. ...
Большинство огородников режут бутылку неправильно: способ, который экономит место и нервы Идея смастерить горшок под рассаду из ПЭТ-бутылки напрашивается сама. Многие так и делают — отрезают у сосуда верхушку и готово. Но с таким подходом емкость получается неудобной — стоит поступить хитрее. ...
"Заграницей нам холодно, а дома окна нараспашку": гениальное советское отопление - экономит деньги по сей день "Заграницей нам холодно, а дома окна нараспашку": гениальное советское отопление - экономит деньги по сей день Зима, мороз под двадцать, а окна в панельных домах распахнуты настежь. Для иностранца — нонсенс. Для советского человека — обыденность. В чем же секрет того самого жаркого советского тепла, ...
Хитрый прием опытных дачников: декабрьский посев многолетников, который экономит время и силы Чтобы уже ранней весной дачу украсила яркая пышная клумба, многолетники сажают под зиму. Главное — подобрать подходящие растения и выполнить процедуру правильно. ...
Почему полотенца становятся жесткими и колючими: 2 ошибки стирки, которые допускают 9 из 10 хозяек Природа махровой ткани и механизм её повреждения Чтобы понять, почему полотенца теряют мягкость, необходимо разобраться в структуре махровой ткани. Полотенца изготавливаются из хлопковых или смесовых волокон, которые образуют характерные петельки на поверхности материала. Именно эти петли обеспечива ...
Почему мы неправильно готовим зажарку для борща: 3 хитрости не знают 70% хозяек или считают это ошибками прогород Почему у одной хозяйки борщ — рубиновое произведение искусства, а у другой — буро-коричневая подлива с капустой? Секрет почти всегда кроется не в мясе или бульоне, а в той самой зажарке со свеклой. И чаще всего её готовят принципиально неверно. Так укоренились в народе некоторые мифы, что п ...
1 чайная ложка в таз — и окна сверкают чистотой до весны: хитрый трюк для ленивых хозяек 1 чайная ложка в таз — и окна сверкают чистотой до весны: хитрый трюк для ленивых хозяек Мыть окна — то еще удовольствие. Стоит потратить на это полдня, как налетает туча, оставляя на стекле безобразные разводы, или поднимается ветер, приклеивая новую порцию пыли. Знакомо? Есть способ обмануть приро ...
Заграницей нам холодно, а дома окна нараспашку: секрет гениального советского отопления - экономит нам деньги по сей день Прогород Фотография: зима, мороз под двадцать, а на фасаде типичной советской пятиэтажки – множество открытых окон. Для иностранца это нонсенс, граничащий с безумием. Для нас, родившихся в системе центрального отопления, – обычная практика регулировки температуры. В этом кадре из Магнитогорска 1979 ...
Мандариновые корки заливаю уксусом — всю зиму в восторге от своей хитрости: рабочий лайфхак для хозяек Прогород Представьте: сезон мандаринов в разгаре, дом наполнен бодрым цитрусовым ароматом, а в мусорное ведро летит главное сокровище — кожура. Стоп. Остановите это цитрусовое расточительство! Есть одна простая хитрость, которая превращает ненужные корки в мощнейшее чистящее средство. Весь секрет — ...
Вместо влажной уборки делаю сухую: этот предмет из гардероба спасет ленивых хозяек Про ГородУборка квартиры превращается в пытку, когда после работы сил хватает только на диван? Есть простой лайфхак, который избавит от необходимости таскать ведро с водой по всем комнатам. Оказывается, съемный мех с капюшона зимней куртки – идеальный инструмент для быстрой сухой уборки пыли, и рабо ...
Мандариновые корки не выкидываю, а собираю всю зиму и заливаю уксусом: классный трюк для умных хозяек Нейросеть Классный трюк для умных хозяек часто рождается из двух простых вещей: бережливости и наблюдательности. Вот, например, что делать с горой мандариновых корок после праздников? Не спешите их выкидывать. Есть один нехитрый способ превратить эти отходы в ценный бытовой помощник. Весь фокус — в ...
Простой трюк экономит деньги: раскрыт эффективный способ вернуть былую свежесть кухонным полотенцам и не только Иногда полотенце испускает затхлый запах даже сразу после стирки или вовсе отдает остатками пищи. Но оказывается, что от таких дефектов легко избавиться подручным средством. ...
Мандариновые корки заливаю уксусом — и всю зиму не нарадуюсь своему хитрому трюку: рабочий лайфхак для хозяек Нейросеть Вот он, тот самый хитрый трюк, который превращает новогодние отходы в золото для дома. В сезон мандаринов ароматные корки летят в ведро пачками. А зря! Достаточно залить их обычным уксусом – и через пару недель в распоряжении оказывается мощное, ароматное и абсолютно бесплатное чистящее ср ...
Мандариновые корки заливаю уксусом: и всю зиму эта хитрость работает на меня - гениальный лайфхак хитрых для хозяек Нейросеть Аромат мандаринов — это, без преувеличения, запах зимы. Целые горы солнечной кожуры остаются после праздничных застолий, и рука так и тянется отправить их в мусорное ведро. А что, если в этом году поступить иначе? Есть один гениальный лайфхак, который заставляет мандариновые корки работать ...
Говядина часто подводит даже опытных хозяек: такой подход делает мясо мягким и сочным Даже такая, казалось бы, примитивная кулинарная задача, как варка говядины, требует грамотного подхода. Иначе мясо получится сухим и жестким. ...
1 чайная ложка в таз — и окна блестят чистотой до весны и никаких разводов: мой хитрый трюк для ленивых хозяек 1 чайная ложка в таз — и окна блестят чистотой до весны и никаких разводов: мой хитрый трюк для ленивых хозяек Мытьё окон — та самая рутина, которую все откладывают до последнего. Пыль, следы от дождя и вечные разводы портят вид и настроение. Но есть способ отодвинуть следующую уборку на несколько н ...
Мандариновые корки заливаю уксусом — и всю зиму не нарадуюсь своей хитрой придумке: рабочий лайфхак для хозяек Мандариновые корки заливаю уксусом — и всю зиму не нарадуюсь своей хитрой придумке: рабочий лайфхак для хозяекЭтот ароматный трюк — настоящая магия перевоплощения. Вместо мусорного ведра — в бой за чистоту. Всё просто: мандариновые корки заливаю уксусом, и через пару недель на кухне поселяется униве ...
Мандариновые корки заливаю уксусом — и всю зиму не нарадуюсь своей хитрой смекалке: лайфхак для умных хозяек Нейросеть Выбрасываете мандариновые корки? Зря. Это почти преступление против домашней магии и элементарной экономии. Есть один старый, почти алхимический трюк, который превращает эти ароматные отходы в золото для дома. Всё, что нужно — банка, уксус и немного терпения. Результат заставит нарадоватьс ...
Мандариновые корки заливаю кипятком — и всю зиму не нарадуюсь своему хитрому трюку: рабочий лайфхак для хозяек Нейросеть Зима — время не только холодов, но и цитрусового изобилия. После праздничных застолий остаётся гора ярких, ароматных корок. Выбрасывать их — настоящее расточительство. Есть один хитрый трюк, который превращает эти отходы в полезного помощника. Мандариновые корки, залитые кипятком, — это не ...
ECHOMSK.SPB.RU